سایر منابع:
سایر خبرها
زندگی از نو با طبیعت
فوتبالیست پیشین از همبازی شدنش با دیگر بازیگران این مجموعه هم این طور می گوید: تجربه بازی در کنار خانم جعفرزاده را خیلی دوست داشتم؛ از زمان بازی اش در هتل پیاده رو و در کنار اکبر عبدی به او علاقه داشتم و خوشحالم که این اتفاق افتاد. زندگی از نو رویکردی محیط زیستی دارد و به گفته انصاریان، شخصیت او در این مجموعه هم که فردی شناخته شده است، معضلات محیط زیستی پیرامونش را می بیند و تصمیم می گیرد ...
نقش ها را با قلبم بازی می کنم
کنید؟ آیا مدل بازیگری داشته اید؟ خب، مدل و الگویی نداشته ام. اما آدم های خلاق بسیار زیادی هستند که تحسین شان می کنم. در هالیوود کسانی مثل لئوناردو دی کاپریو، هریسون فورد، تام هنکس و فیلم های استیون اسپیلبرگ را دوست دارم.در بالیوود به کارهای راجکومار هیرانی مورد علاقه ام است. در پی کی با او کار کردم و شخصیتش را خیلی دوست دارم. بازیگر مورد علاقه ام دیلیپ کومار است. در دهه 50 میلادی، جان ...
توصیه می کنم فیلمم را نبینید!
رسوخ کند. خودتان چقدر به ورزش کشتی علاقه مند هستید؟ کشتی را دوست دارم و صرفا آن را دنبال می کنم. من یک ایرانی ام این روزها بعد از سه سال و با حواشی نسبتا زیادی به اکران عمومی درآمده. با توجه به این که فیلم شما هیچ مشکل ممیزی نداشت این وقفه در اکران کمی تعجب برانگیز است. نظر خود شما در این باره چیست؟ ترجیح می دهم راجع به این موضوع به تفصیل صحبت نکنم، اما ...
بخند... بابا لایک بگیره!
این تلاش ناشی از حسی طبیعی است که خداوند در وجود انسان ها قرار داده است و باعث می شود پدر و مادر با دیدن رشد و بالندگی کودکشان سر ذوق بیایند و تمایل داشته باشند تصاویر بزرگ شدن کودکشان را به هر شکل ممکن ثبت و ضبط کنند. گاهی نیز والدین دوست دارند خوشحالی خود از دیدن این تصاویر را با دوستان و آشنایانشان شریک شوند و به همین دلیل عکس های کودکشان را با آنها به اشتراک می گذارند. تا این جای ...
عادت های سالم تر برای رسیدن به تناسب اندام در سال جدید
که دلتان می خواهد در سال جدید کنار بگذارید باید ساده ترین روش برای ایجاد این تغییر را بیاموزید. باید بدانید که هر شخصی هر زمانی که بخواهد می تواند عادت های خود را تغییر دهد. تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده اند که هیچ وقت برای ترک یک عادت دیر نیست. عادت ها در تمام طول زندگی شما قابل تغییر یا شکل گرفتن هستند. موثرترین روش برای ترک یک عادت شناخت ساختار آن است. زمانی که نشانه و ...
خبرنگار آلمانی گفت من وارد گلستانی به نام زندان شدم
آمریکا و شوروی و روسفیدکن مغول و روسفیدکن هیتلر را دیدید. شما خود ناظر بودید که این جنایتکاران چگونه بر امت حزب الله ستم می کنند. ما در طول تاریخ بشریت نظیر این چنین جنایاتی را نداریم. من در جمع برادران کمیته عرض کردم؛ ما ده ها سال با ساواک برخورد داشتیم -یعنی حدود 15 سال- به جان همه تان سوگند ساواک یک سر سوزن از این اعمالی که اینها با این کیفیت انجام می دهند را مرتکب نشده بود. این گوشه ...
آیت الله خامنه ای در رهبری نظیر ندارند
فرودگاه رفته بودند برای استقبال امام، ما هم جلوی دانشگاه تهران می خواستیم از امام استقبال کنیم. یک وقت دیدم که پرچم های منافقین بالا رفت. به یک روحانی که کنارم بود این موضوع را گفتم او شروع کرد به دفاع کردن از منافقین... امام بعد از سخنرانی در بهشت زهرا(ع) به مدرسه رفاه رفت و آنجا قرار شد که دیدارهای امام انجام بشود که من مرتب در آنجا حضور پیدا می کردم. به یاد دارم که یک بار هم همراه آیت ...
خودسوزی عاشق پیشه 18 ساله+عکس
که آنها در این امر دارای تجربه و علم کافی هستند و باید بتوانند زمینه حضور افراد در این شبکه ها را آگاه سازی کنند. این کارشناس علوم رفتاری ادامه داد: اگر خانواده ها بدون اینکه تجربه یا آگاهی کافی در این زمینه داشته باشند وارد این موضوع شوند نمونه اش همین موردی می شود که هرروزه در جامعه در حال رخ دادن است و چون خانواده ها خودشان نسبت به این مسئله ها شناخت ناکافی دارند باعث شده است که بین ...
پایان سفته با زی در معادن
افغانستان می رود، استفاده کنیم. گفتید معادن برای افراد بومی اشتغال ایجاد می کنند. اغلب مردم ساکن در مناطق معدنی معترض هستند که نیروهای بومی جذب معادن نمی شوند. مردم مجاور معدن بوکسیت شاهوار بخشی از این معترضان هستند و می گویند از 100 نیروی فعال در این معدن، فقط یک نفر بومی است. در خیلی از معادن دیگر هم این بحث مطرح است. برای بومی گزینی در معادن برنامه خاصی دارید؟ در رابطه با سیاست هایی ...
تفاوت های اسرارآمیز میان مردان و زنان درزندگی زناشویی
این است که مردان زنان را با ویژگی های خود ارزیابی می کنند و زنان، مردان را با مقیاس خود می سنجند و هر یکی سعی دارند که دیگری را شبیه خود کنند، اما برای داشتن یک زندگی آرام و با عشق کافیست همدیگر را بیشتر بشناسید و به تفاوت های وجودی یکدیگر توجه کنید. ما در این مطلب شما را با دیگر تفاوت های موجود بین زن و مرد آشنا می کنیم . تفاوت زن و مرد در تحمل کردن مشکلات زندگی همه ی ما ...
دیستروفی عضلانی چیست؟ انواع آن و روش های درمان دیستروفی عضلانی
دیستروفی عضلانی یکی از انواع بیماری های مادرزادی است که عضلات را تا چند برابر آسیب پذیر و ضعیف می کند. بروز این آسیب در اثر فقدان پروتئینی خاص به نام دیستروفین است که وجودش برای عملکرد طبیعی عضلات ضروری است. فقدان این پروتئین در بدن می تواند عامل ایجاد اختلالات زیادی از جمله در راه رفتن، عمل بلعیدن غذا و هماهنگی عضلانی باشد. بنابراین همان گونه که تا الان متوجه شدید این بیماری حتی عضلات صاف و غیرارادی بدن را نیز تا حدودی تحت تاثیر قرار می دهد. مانند عضلات قلب، روده ها و غیره..در ماهیچه ی آسیب دیده بافت نامظم می شود و تراکم دیستروفین (به رنگ سبز) بسیار کاهش می یابد. تاکنون بیش از 30 نوع از عارضه دیستروفی عضلانی شناسایی شده است که همین موضوع دلیلی است برای وجود تعداد بالا و انواع بسیار متنوعی از علائم و به طبع چندین شیوه های درمانی مختلف برای معالجه ی آن. دیستروفی عضلانی ممکن است در هر سنی برای هر شخصی رخ دهد، اما بسیاری از گونه های این بیماری بیشتر در کودکی روی می دهد. پسران جوان بیشتر از دختران به این بیماری مبتلا می شوند که علت آن وجود به معیوبی است که از مادر به فرزند پسر انتقال می یابد. (همانگونه که می دانید دو نوع ژن غالب و مغلوب در بدن انسان ها وجود دارد، اگر ژن معیوب غالب باشد، فرقی نمی کند که از پدر یا مادر منتقل شود، اما اگر ژن معیوب مغلوب باشد، از بدن مادر قدرت انتقال به فرزند پسر را داراست). پیش بینی و تشخیص نوع بیماری دیستروفی عضلانی بستگی به شدت علائم ایجاد شده در بدن فرد دارد. اگرچه، اکثر بیماران مبتلا به دیستروفی عضلانی توانایی راه رفتن خود را از دست می دهند و یا به سختی می توانند راه بروند (اردک وار) که در اکثر شرایط هم به ویلچر نیاز پیدا می کنند. در حال حاضر برای این بیماری درمان قطعی وجود ندارد، اما برخی از شیوه های درمانی تازه کشف شده ی اخیر تا حدود زیادی موثر واقع شده اند. علائم و نشانه های دیستروفی عضلانی همانگونه که ذکر شد بیش از 30 نوع از این عارضه در دنیا وجود دارد که از انواع آن می توان به دوشن و بِکِر اشاره کرد. دیستروفی عضلانی دوشن این نوع بیماری در در میان کودکان شایع ترین نوع عارضه ی دیستروفی عضلانی محسوب می شود. که پسران بیشتر در هدف اصلی این بیماری قرار می گیرند. این بیماری در دختران ممکن است با شدت کمتری بروز کند. افراد مبتلا به دیستروفی دوشن قبل از سنین نوجوانی نیازمند استفاده از ویلچر هستند. میزان امید به زندگی افراد مبتلا به این عارضه به طور متوسط 20سال است. علائم آن به شرح زیر است: پیشنهاد مطالعه: اسکولیوز چیست و حرکات اصلاحی برای درمان آن دیستروفی عضلانی بِکِر این نوع از بیماری دیستروفی عضلانی همانند عارضه ی دوشن است اما تمام علائم و شدت آن کمتر از عارضه ی دوشن در فرد بروز می کند. این عارضه نیز پسران را بیشتر از دختران مبتلا می سازد. ضعف عضلانی بیشتر در بخش هایی مانند بازو ها و پاها رخ می دهد و ظاهر شدن علائم این بیماری در سنین 11تا 25سالگی شایع است. سایر علائم عارضه ی بکر به شرح زیر است: افراد مبتلا به این عارضه نیازی به استفاده از ویلچر ندارند مگر اینکه آن ها در اواسط سن 30سال یا بالاتر باشند. درصد کمی از افراد مبتلا به دیستروفی بکر هرگز به ویلچر احتیاج پیدا نمی کنند. بیشتر افراد مبتلا تا سنین میانسالی یا پیرتر زنده می مانند. دیستروفی عضلانی مادرزادی دیستروفی مادرزادی اغلب از بدو تولد تا 2 سالگی بروز می کند. این اتفاق زمانی رخ می دهد که پدر و مادر متوجه می شوند که آنطور که باید فرزندشان از نظر عملکرد حرکتی و کنترل عضلانی رشد کافی ندارد. علائم آن بسیار زیاد است که به چندتای آن اشاره می شود: در حالی که عارضه ی دیستروفی مادرزادی علائم متعددی دارد، اما اکثریت افراد مبتلا دارای علامت مشخص هستند که ویژه ی این عارضه است. مبتلایان قادر نیستند که بدون کمک نشسته و یا بلند شوند. طول عمر در مبتلایان به این عارضه به علائمی که در افراد بروز می کند بستگی دارد و فرد به فرد متفاوت است. برخی افراد در همان سن طفولیت می میرند و برخی دیگر تا سن بزرگسالی زندگی می کنند. دیستروفی میوتونیک این نوع عارضه در اثر کشیدگی و گرفتگی طولانی عضله یا همان میوتونیا در افراد مختلف بروز می کند. میوتونیا مشخصه ی بارز آن است. این عارضه از شایع ترین نوع دیستروفی ها بشمار می آید. دیستروفی میوتونیک می تواند بر روی اندام های زیر تاثیر گذار باشد: علائمی که در اکثر موارد نخست پس از ابتلا در صورت و گردن مبتلایان ظاهر می شود. شامل: عضلات صورت دچار تحلیل و افتادگی می شوند، بطوریکه سبب ایجاد چهره ای لاغر و نحیف در فرد مبتلا می گردد. به دلیل ضعف عضلات گردن در اثر وجود این عارضه، فرد به سختی می تواند گردن خود را راست کند. دشواری در بلعیدن، دشواری در پلک زدن، افتادگی اندام به ویژه پلک بالایی چشم در اثر ضعف عضله ی پلکطاسی زودرس و ریزش مو در ناحیه ی جلوی پیشانی و پیشروی آن، ضعف در بینایی، ایجاد آب مروارید در چشم ها، از دست دادن وزن، افزایش تعریق. این نوع از دیستروفی در مردان سبب ضعف قوای جنسی و تحلیل و کوچک شدن بیضه ها و در زنان بی نظمی دوره ی قاعدگی و سبب ناباروری می شود. علائم دیستروفی میوتونیک در سنین 20تا30 سالگی بسیار شایع است. با این وجود که چنین عارضه ای می تواند در کیفیت شیوه ی زندگی نقشی ایفا کند، اما در طول عمر تاثیر چندانی ندارد. افراد مبتلا به این عارضه می توانند تا سنین پیری نیز زنده بمانند. پیشنهاد مطالعه: آتروفی چیست؟چگونه آتروفی را درمان کنیم؟ دیستروفی فاسیو اسکاپلو هومرال (FSHD) این عارضه که با نام دیستروفی ماهیچه ای چهره ای کتفی بازویی نیز شناخته می شود یک بیماری ژنتیکی بوده و فراوانی آن 1 در 20000 نفر می باشد. این نوع از دیستروفی عضلانی می تواند بر عضلات صورت، شانه ها، بازوها و بخش فوقانی بدن تاثیر بگذارد و آن ها را دچار ضعف کند. علائم (FSHD) عبارت اند از: عارضه ی (FSHD) روند کندی در بدن دارد و به آرامی بدن را مبتلا می سازد. مشخص شدن علائم آن معمولاً در سنین 20سالگی و حدود نوجوانی شروع می شود، اما گاهی تا 40سالگی بی علامت اند و بدون هیچگونه مشخصه ای فرد را مبتلا می سازد. بیشتر افراد با این شرایط می توانند به طور معمول عمر کنند. دیستروفی عضلانی لیمب- گیردل این عارضه سبب تضعیف عضلات می شود که به دنبال آن تحلیل عضلانی اتفاق می افتد که در نهایت منجر به کاهش حجم عضلات می شود. ابتلا به این نوع دیستروفی از بخش هایی از بدن مانند شانه و ران شروع می شود، همچنین در عضلات نواحی پا و گردن بروز می کند. شما احساس می کنید که به سختی از صندلی بلند می شوید، راه می روید یا از پله ها پایین می آیید، همچنین در صورت ابتلا به این عارضه اشیا را با دشواری جابجا خواهید کرد. همینطور به هنگام راه رفتن مرتب به زمین می افتید یا تعادل تان را ازدست می دهید. این عارضه در دو جنس اتفاق می افتد. معمولاً اکثر مبتلایان به دیستروفی لیمب-گیردل تا سنین 20سالگی در راه رفتن ناتوان خواهند شد. اگرچه، با این وجود در این افراد امید به زندگی مانند بقیه افراد معمولی است. دیستروفی عضلانی چشمی-حلقی (OPMD) این نوع دیستروفی عضلانی سبب ضعف و تحلیل عضلات صورت، گردن و شانه ها می شود. علائم مربوط به این عارضه در افراد مختلف با توجه به تفاوت های فردی آن ها از سنین 40 تا 50 سالگی ظاهر می شود. این علائم عبارتند از: این نوع آسیب که با نام بیماری عضلانی در اندام های فوقانی و تحتانی انتهایی یا آسیب میوپاتی عضلانی شناخته می شود. که عضلات اندام هایی مانند ساعد، دست ها، ساق ها و پاها را تضعیف می کند. دیستروفی دیستال همچنین دستگاه تنفسی و عضلات قلب را مبتلا می کند. سیر ظاهر شدن علائم این عارضه در فرد کند است و شامل از دست رفتن مهارت های حرکتی ویژه و اختلال در راه رفتن می شود. اکثر افراد، چه مرد و چه زن با تشخیص نوع دیستروفی عضلانی دیستال در آن ها در سنین بین 40 تا60 سالگی بودند. دیستروفی عضلانی امری دریفوس Emery-Dreifuss این نوع عارضه عضلانی پسران را بیشتر از دختران مبتلا می سازد و معمولاً این عارضه از کودکی اتفاق می افتد. (بیشتر افراد مبتلا به این نوع دیستروفی در اواسط سنین بزرگسالی در اثر سکته ی قلبی یا نارسایی تنفسی-ششی می میرند) علائم آن شامل: چگونه دیستروفی عضلانی را تشخیص داده می شود؟ بسیاری از تست های پزشکی وجود دارد که پزشک شما می تواند با مطالعه و بررسی آن ها نوع دیستروفی عضلانی و چگونگی معالجه ی آن ها را تشخیص دهد. این تست ها عبارتند از: چگونه دیستروفی عضلانی درمان می شود؟ در حال حاضر درمان خاصی برای دیستروفی عضلانی وجود ندارد، اما شیوه هایی هستند که می توانند روند بیماری را کندتر کنند و بروز علائم را کاهش دهند. شیوه های کمک درمانی بستگی به علائم دیستروفی در بدن شما دارد. گزینه های موجود برای کمک به درمان: فیزیوتراپی و داشتن چند جلسه تراپی درمانی می تواند در روند کند کردن و کاهش علائم بیماری موثر باشد. شما می توانید عضلات تان را تقویت کنید و به وسیله ی تراپی جسمانی دامنه ی حرکتی تان را حفظ کنید. کار درمانی یا تمرین درمانی سبب می شود تا شما: تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: healthline ...
رابطه صحیح با همکاران
مثبت بررسی کرده و راه چاره درستی برای رفع آنها پیدا کنید. مدیریت زمان دقیقا این شما هستید که می توانید زمان تان را مدیریت کنید. به این معنی که نگذارید دیگران زیر پرچم دوستی، از وقت و فرصتی که می توانید برای خودتان هزینه کرده و هزار و یک کار مورد علاقه تان را انجام دهید، دزدیده و از شما سوءاستفاده کنند. بنابراین اگر در هر لحظه از روابط کاری تان این مساله را حس کردید، بدون ...
نیکی هیلی:آزمایش موشک های بالستیک ایران باید متوقف شود
...، باز هم به موضوع آشوب ها اشاره کرد. او مدعی شد: مردم ایران در حال پیدا کردن صدایشان هستند و من خیلی این موضوع را دوست دارم چرا که شما دارید می بینید که آنها شروع به تظاهرات علیه حکومتشان کردند، چه اعتراض درباره وضعیت اقتصادی چه در موضوع حقوق بشر و دیگر موضوعات و آنها واقعا حکومتشان را به سمت مناسبی پیش می برند و آمریکا از آنها حمایت می کند . هیلی ادامه داد: ایران واقعا تبدیل به یک ...
روش های عامیانه تشخیص جنسیت نوزاد در سراسر دنیا
شفا آنلاین سلامت چشم می تواند عاملی جهت تشخیص باشد. پلک پایین چشم را کشیده و به سفیدی چشمان نگاه کنید. آیا با این کار رگ خونی شکسته به شکل حرف (V) دیده می شود؟ به گزارش شفا آنلاین :از دیرباز، انسان کنجکاو علاقه بسیاری به دانستن جنسیت بچه قبل از تولد داشته است و در این راستا ملل مختلف عقاید گوناگونی در تشخیص این مسئله ارائه داده اند. چرا که روش های ثابت شده تعیین جنسیت فرزند ...
نحوه خوابیدن برای جلوگیری ازکمردرد
بر روی پشت بخوابند یا این موضوع را باعث ایجاد خروپف بدانند. هر فردی موقعیت خواب متفاوتی برای خود دارد بنابراین گزینه های مختلفی برای افراد وجود دارد که می توانند به کمک آن خواب بهتری داشته باشند و کمردرد خود را کاهش دهند. برای افرادی که شب هنگام، تجربه کمردرد دارند می توانند از نکات زیر استفاده نمایند. خوابیدن به پشت با پشتیبانی زانوها: خوابیدن به پشت یکی از بهترین روش های ...
روش های فریب افراد توسط سازمان های جاسوسی
نظامی می شوید و جان مردم خود را نجات می دهید. روش های شناسایی سازمان های جاسوسی با وجود روش های پیچیده سازمان های اطلاعاتی برای فریب افراد، راه های ساده ای برای شناسایی آن ها در ارتباطات و مراودات فیمابین وجود دارد که افراد با کمی دقت و هوشیاری می توانند از گرفتاری در دام جاسوسی اجتناب کنند. مهمترین این روش ها و نشانه ها عبارتند از: *ارائه حق الزحمه پیش از انجام کار و بیش از حد ...
تقلای احمدی نژاد برای فرار از فراموش شدن
می شناسیم، همواره مطرح می کند اما هیچ چیز ندارد که افشا کند. وی در ادامه افزود: احمدی نژاد حتی خط فکری منجسمی ندارد که جایگاه قدرت را نشانه رفته باشد، اگر با دیگران برخوردی می شود آن افراد شخص نیستند، جریان فکری حساب شده ای هستند که توان تاثیر گذاری را دارند. وی در رابطه با هدف احمدی نژاد عنوان کرد: این فرد قبل از هرچیزی دوست دارد که مطرح باشد، مرکز توجه قرار گیرد و برای همین علاقه کارهای ...
مداخله نظامی عربستان در یمن اشتباه است
به گزارش دولت بهار، برنامه بدون مرز شبکه دو سیما گفت وگویی را با ابراهیم جعفری وزیر خارجه عراق درباره چالش های متعدد کشور عراق پس از داعش از جمله بازسازی، امنیت، خروج نیروهای آمریکایی از عراق و ... انجام داده که مشروح آن در ذیل آمده است: آقای جعفری اگر اجازه بدهید سئوالتمان را از مسائل داخلی عراق شروع کنیم، عراق هم اکنون دوران پس از داعش را سپری می کند طبیعی است که پیش از این برای داعش ...
دستورالعملی برای چگونه نزیستن
وحید میرزایی طنزنویس در کشوری زندگی می کنیم که برخی دوستان بنا به تشخیص و مصلحت خود کنش اجتماعی نشان می دهند، بنر و بیلبورد علیه هر کسی که دوست دارند چاپ می کنند، فیلم را از سردر سینما پایین می کشند و.... از آن جا که اساسا در کشور ما همه چیز طبق دستورالعمل و قوانین از پیش تعیین شده انجام می گیرد، در این جا دستورالعملی ارایه می دهیم که این دوستان خودجوش طبق آن به منویات خود دست یابند ...
چرا همه معترض هستیم؟
در ایام زلزله کرمانشاه، بازنشسته آموزش وپرورش حدودا 70ساله در چشم های من خیره شد و دست مرا گرفت و گفت: قول می دهی؟ مطمئن هستی که به دست زلزله زدگان می رسد؟ . هیچ وقت من این حس را یادم نمی رود و هیچ وقت نگاه این پیرمرد را فراموش نمی کنم. پاسخ شما چیست؟ واقعا چطور به اینجا رسیده ایم؟ زائری: تعبیری از امیرالمومنین(ع) با این مضمون وجود دارد که مسئول در جامعه اسلامی باید وضعی مثل ...
رفع عادات بد، منبع نوآوری در سازمان
صنعت شما و رفتارهای بدی در شرکت شما وجود دارد، ممکن است ندانید که این فعالیت ها و رفتارها کدامند و چگونه می توانید از شر آنها رهایی یابید. من کار و مطالعه زیادی روی این موضوع انجام داده ام . یک راه حل چیزی است که من قبلا در مورد آن صحبت کرده ام: تلاش عامدانه برای دشوار کردن زندگی تان با انجام متغیرهای سخت از محصول تان؛ مانند نمونه مراقبت از زخم. اما همچنین من یک پروژه بزرگ دارم که نام آن ...
با این روشها همسرتان را عاشق و دیوانه خود کنید!
. انجام دادن فعالیت های مورد علاقه همسرتان شما را به هم نزدیک تر می کند. او از کارهای شما قدردانی خواهد کرد. لباسی را که دوست دارد بپوشید تعدادی از لباس های خود را به انتخاب او بخرید. از او بپرسید که دوست دارد شما چه نوع لباسی بپوشید. در هنگام خرید لباس از او کمک بخواهید. همچنین چند لباس جذاب هم بخرید تا در لحظه هایی که باهم تنها هستید بپوشید. همه این رفتارها نشان دهنده عشق شما ...
فوتبالیستی که لقب بدشانس ترین بازیکن دهه 70 گرفت/روند روزافزون افول فوتبال در کردستان
سایپا پیشنهاد دارم ولی متاسفانه کار انتقالی ام انجام نمی شود و گرنه حتما سعی می کردم در آنجا ادامه فعالیت بدهم. فارس: وضعیت حال حاضر فوتبال کردستان را چطور ارزیابی می کنید؟ ورزش فوتبال با وجود اینکه در استان کردستان علاقه مندان بسیار زیادی دارد اما سال ها است که پیشرفتی نداشته و هر روز شاهد افول آن در استان هستیم که می طلبد، مسوولان و دست اندرکاران، گامی اساسی برای پویایی دوباره ...
فال روزانه 06 / 12 / 1396
فال روزانه یکشنبه 6 اسفند 1396 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 6 اسفند به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی به شدت اجتماعی هستید و خیلی راحت و سریع با دیگران ارتباط برقرار می کنید. هوش و ذکاوت شما و علاقه ای که به افزایش بخشیدن دانش خود نشان می دهید، در کنار مهارتی که در برقراری روابط اجتماعی دارید شما را نزد دیگران بسیار محبوب می کنند و می توانید ...
فقدان پدرها و تنهایی پسرها
شروع کردم، بیشتر حسی قهرمانانه با چشم اندازهایی وسیع داشتم و شاید کمی تجربی تر کار می کردم. اما این بار، می خواستم رمانی کوتاه بنویسم که متافیزیک و فلسفه در خود داشته باشد. تقریبا می خواستم داستانی واقع گرایانه درباره یک اوستای چاه کن و شاگردش تعریف کنم. در حقیقت این بار همه چیز انتخابی تر و آگاهانه تر بود. برای این که خوانندگان چشم اندازی از نوع انتخاب سوژه شما به دست آورند، می توانید بگویید ...
چگونه عادت خودنمایی را کنار بگذاریم
. تصور کنید برند محبوب کفش کتانی تان چنین توییتی به اشتراک می گذارد: ما توانستیم تنها در عرض 24 ساعت 350 هزار دلار فروش داشته باشیم. ممنون از مشتری ها خواندن این توییت چه احساسی به شما می دهد؟ احتمالا مانند هر شخص دیگری احساس می کنید به شما توهین شده است. بنابراین برند مورد نظر را سریع آنفالو می کنید و هرگز سراغ خرید محصولات آن ها نمی روید. درعوض تصور کنید متن توییت به این صورت به اشتراک گذاشته شود ...
سه خوراکی مفید برای داشتن خواب راحت شبانه
لرزاننده در آورید . • به هیچ وجه نگران برنامه های شبانگاهی صدا و سیما نباشید. با امکاناتی که این روزها در اختیار شماست شما هیچ چیز را از دست نخواهید داد و می توانید فردا و در زمانی بهتر برنامه مورد علاقه تان را ببینید. کافی است از امکان ضبط دیجیتال برنامه ها استفاده کرده و یا حتی ساعت تکرار برنامه مورد نظرتان در طول روز را پیدا کنید . • برای شروع به خواب به موقع یک روز صبح با هر ...
دوران رهبری مقام معظم رهبری سخت تر از زمان امام است/ نفاق در سبک زندگی برخی مسئولان بسیار عمیق است
...> فارس: چطور انقلاب اسلامی ایران توانست در 38 سال از تمام گردنه های پرفراز و فرود عبور کند؟ مظفر: این موضوع دارای دلایل مختلفی است؛ یکی از این دلایل می تواند این باشد که مردم به خاطر مبانی اسلامی انقلاب کردند و در حقیقت انقلاب ریشه در مبانی اعتقادی آن ها دارد. کسی که اعتقادات در عمق جان و اندیشه او نفوذ کرده باشد به سادگی حاضر نیست این را از دست بدهد. نکته دوم اینکه رهبری نظام و ...
چه ماسکی برای صورت شما خوب است
مردم نیوز : کوپر می گوید: “برای کسب بیشترین نتیجه از تجربه ی ماسک گذاری صورت تان نیاز نیست تا برای مدت طولانی آن را روی پوست تان قرار دهید. ماسک گذاری یکی از سریع ترین روش ها برای درمان نگرانی های پوستی است؛ تنها 5 الی 7 دقیقه زمان کافیست تا تفاوت های قابل توجه ای را در پوست تان مشاهده کنید.” خب، این چه معنی می دهد؟ بهانه ای برای استفاده نکردن از ماسک ندارید. آماده اید؟ پس با مواد تشکیل دهنده ی ...
بهترین زمان مصرف پروتئین
...: درباره زمان مصرف پروتئین نظرات زیادی وجود دارد درباره نحوه مصرف، زمان مصرف و ... .در این گزارش به شرح ان ها میپردازیم: مکمل های پروتئین، معروف ترین مکمل های روی کره ی زمین هستند! افراد به دلایل گوناگونی از مکمل پروتئین استفاده می کنند؛ از عضله سازی و کاهش وزن گرفته تا صرفا تقویت سلامت عمومی. اما خیلی ها نمی دانند بهترین زمان مصرف پروتئین چه وقت است. در این مطلب توضیح می دهیم ...