سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های بارداری در فصل زمستان، همه نکات مهم
پزشکتان تماس بگیرید تا از پاره نشدن کیسه آب و یا خونریزی اطمینان حاصل کنید. ناخن هایتان را پدیکور کنید با وجود آنکه هیچکس به جز شما و همسرتان به انگشتان پایتان توجه نمی کند اما انجام پدیکور منظم و اساسی به همراه ماساژ کف و ساق پا برای گردش خون بسیار مفید است. علاوه بر این، کمی توجه به ظاهر و اهمیت دادن به خودتان به بهبود وضعیت روحی شما کمک می کند و روی هم رفته خلق و خویتان را ...
زیبایی در دوران بارداری، راههای خوشگلتر شدن!
ماساژ بانوان باردار آموزش های لازم را دیده اند. پاها: دست کم دو روش بدون ضرر برای از بین بردن موهای زاید پاها در دوران بارداری وجود دارد که استفاده از تیغ و موم است ( درصورتی که شما این کارها را قبل از بارداری انجام داده اید و از بی خطر بودن آن برای خود مطمئن هستید). در مورد برداشتن موهای زاید بوسیله لیزر در زمان بارداری تحقیقات کافی انجام نشده است، بنابراین انجام آن در این دوره پیشنهاد ...
هشدار سازمان غذا و داروی امریکا بیماران قلبی آنتی بیوتیک کلاریترومایسین استفاده نکنند
یک نوع آنتی بیوتیک است که با باکتری های درون بدن مبارزه می کند. این دارو برای درمان انواع مختلف عفونت های باکتریایی که بر روی پوست یا سیستم عصبی اثر می گذارد، استفاده می شود. این دارو همچنین به همراه داروهای دیگر ممکن است برای درمان زخم معده ی ناشی از هجوم یک باکتری به کار رود. محققان تاکید می کنند پزشکان باید قبل از تجویز این دارو به بیماران قلبی در مورد خطرات ناشی از آن و درمان های جایگزین آگاه باشند. اگرچه بیماران هم نباید بدون مشورت پزشک شان مصرف آنتی بیوتیک شان را قطع کنند. (مهر) ...
با ارزان ترین دستورالعمل های خانگی چین و چروک صورتتان را محو کنید!
هزینه های سنگین و مواد شیمیایی، از پوست خود مراقبت کنید. قدرت ماسک مرکبات در مبارزه با پیری زودرس پوست مواد لازم: یک عدد لیموترش تازه، 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل و یک پنبه توپی طرز استفاده: آب ِ لیموترش را بگیرید و با عسل ترکیب کنید. اگر پوست تان حساس است، توصیه می کنیم حتما کمی آب به این مخلوط اضافه کنید. ترکیب به دست آمده را به صورت تان بزنید و ...
زیبا شدن در بارداری، راهکارهای بدون خطر
بعد از 2ونیم ماهگی رخ می دهد و برای بهبود آن فقط می توان از محلول های موضعی تجویز شده توسط متخصص پوست (با اطلاع از بارداری) بهره برد و به هیچ وجه نباید از داروها و آنتی بیوتیک های ممنوعه در بارداری استفاده کرد. البته ترشح جفت و اندازه آن در افراد مختلف، متفاوت است و همه دچار افزایش جوش نمی شوند. به طور کلی این مشکل معمولا با خروج جفت از بدن به تدریج برطرف می شود. پای تان واریسی شده؟ ...
تاثیر عسل بر جنین، معجون های معجزه گر!
پزشکان استفاده این معجون را در هفته های اول بارداری توصیه نمی کنند چرا که گردش خون بالا در این دوران توصیه نمی شود. نه ماه زمان زیادی هست و حتما مادر یک بار را سرما می خورد. و اجتناب از سرماخودگی کار سختی هست. ویتامین ث طبیعی و عسل به مادران آینده کمک می کنند تا از مشکلات سرماخوردگی و یا سرفه های شدید رهایی یابند. ناراحتی ناشی از گلودرد و گرفتگی بینی با کمک یک فنجان چای و لیمو که با عسل ...
لکه بینی در اوایل حاملگی، خطری در پیش است؟
بینی مشاهده می کنند که دلایل آن عبارتند از: 1- وجود جنین در طول 12 روز بعد از حاملگی ممکن است که زن باردار لکه های خونی را مشاهده کند و فکر کند که همانند لکه های دوران پریود است و هنوز نداند باردار شده است.این لکه بینی به دلیل جایگزینی جنین اولیه در رحم است و بیشتر از چند روز یا چند ساعت ادامه نخواهد داشت. 2- سقط جنین بیشترین دلیل نگرانی مادران باردار از خونریزی در ...
معماری که پرورش دهنده بلدرچین شد
وزن آن 15 8 گرم و رنگ آن معمولا سفید با خال های سیاه یا قهوه ای تا آبی و زرد نخودی است. اگرچه تخم بلدرچین یک پنجم تخم مرغ معمولی وزن دارد ولی در مقایسه با آن از فسفر، آهن، ویتامین1 B و2 B زیادتری برخوردار بوده و منبع خوبی از ویتامین ها به جز ویتامین C است. از این رو آن را بمب ویتامین نامیده اند. کیفیت تخم بلدرچین بالا و میزان کلسترول آن از تخم مرغ معمولی کمتر است. ترکیبات مغذی این تخم می تواند ...
7 غذایی که مردان باید بخورند
گیاهی) است که همگی برای سلامت مغز مفید و مهم هستند. این مواد مغذی فوق العاده مهم، اثربخشی بالایی برای کمک به دفع افسردگی و همچنین حفظ عملکرد شناختی در وضعیت مطلوب دارند. افزون بر این ها، گردو با استرس اکسیداتیو و التهاب نیز مبارزه می کند که از مشکلات طبیعی همراه با افزایش سن هستند. یک چهارم فنجان از گردو تقریبا 2.7 گرم امگا-3 دارد که از مقدار توصیه شده روزانه هم بیشتر است. 7. غلات سبوس ...
چطور چربی دور شکم را با زنجبیل آب کنیم؟
...> مصرف منظم چای سبز مانع از تجمع چربی شده و میزان کلسترول خون را کنترل می کند. این چای باعث بهبود روند هضم غذا می شود. تهیه چای سبز با اندکی ریشه زنجبیل تأثیر باورنکردنی در بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام در کوتاه ترین زمان دارد. مواد لازم چای سبز: 1 قاشق (10 گرم) زنجبیل تازه: 1 حلقه آب: 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر روش تهیه آب را ...
سوپ کرفس
که به خوبی بدنتان را تقویت می کند. مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون 300 گرم کرفس، خرد شده یک حبه سیر، پوست کنده 200 گرم سیب زمینی، پوست کنده و خرد شده 500 میلی گرم آب سبزیجات 100 میلی لیتر شیر نان فانتزی برای سرو روش پخت: روغن را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوس گرم کنید، کرفس ها، سیر ...
ترک پوست در دوران بارداری، نحوه پیشگیری
خطوط بر روی پوست کاست. برای این کار: 1- در طول بارداری هر روز مقدار زیادی آب بنوشید. اگرچه این بدان معناست که ناچارید مرتب به دستشویی بروید اما بدن و همچنین پوستتان دچار کم آبی نخواهد شد. 2- مقدار زیادی میوه و سبزیجات میل کنید. روغن های سالم چون روغن زیتون می توانند در کاهش احتمال ابتلا به خطوط بارداری بسیار موثر باشند. مصرف مواد غذایی تازه و سبزیجات نیاز پوست شما را به ...
لیبرال ها و تکنوکرات ها، جهاد سازندگی را منحل کردند/ هر فشار به انقلاب اسلامی خالق نیروی جدیدی است
تومان مطرح کرد و توضیح داد: 50 گرم آن را با یک کیلوگرم عسل مخلوط می کنند و مصرف یک قاشق مرباخوری این مخلوط قبل از صبحانه و یک قاشق مرباخوری قبل از خواب بسیار مفید است. مقصودی در خصوص قیمت ژل رویال اضافه کرد: یک کیلوگرم ژل رویال بین 15 تا 25 میلیون تومان است. والی زاده مادی در خصوص اینکه گفته می شود عسلی که شکرک بزند تقلبی است، تفصیل کرد: هر چه خلوص عسل بالا باشد بعد از مدتی در ...
عوارض وحشتناک شامپو رنگ که خبر ندارید!
یک ماه یکبار استفاده شود چرا که استفاده مکرر آن باعث تحریک پوست و در نهایت سرطان پوست می شود . بنابراین مصرف روزانه شامپوهای رفع سفیدی مو نیز می تواند موجب تحریکات پوستی خطرناک شود. رنگ کردن مو چند بار در سال مجاز است؟ تحقیقات نشان داده است استفاده بیش از 9 بار در سال از رنگ مو، خطر ابتلا به سرطان خون از نوع لنفوم را افزایش می دهد. سرطان لنفوم در سیستم لنفاوی بدن ...
6 پیشنهاد سالم برای کاهش درد و اسپاسم عضلات
عصبی را بهبود می بخشد. کمبود منیزیم اگرچه نادر است اما علائم اولیه ان شامل درد عضلانی است. این ماده معدنی در مواد غذایی از جمله موز، بادامف حبوبات و برنج قهوه ای یافت می شود. چای بابونه: بابونه یک گیاه باستانی است که برای درمان انواع بیماری ها از جمله اسپاسم عضله استفاده می شود. بابونه شامل 36 نوع فلاونوئید است که خاصیت ضد التهابی دارند. شما می توانید اسانس بابونه را هنگام درد عضلانی ...
طرز تهیه پولکی زنجبیلی خانگی
دهنده ها مانند زنجبیل، کنجد ، لیمو عمانی ، زعفران، دارچین ، بهارنارنج ، به لیمو و ... استفاده کرد. همانگونه که با انواع مغز ها مانند گردو، خلال بادام و خلال پسته می توان طعم آن را تکمیل کرد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه پولکی زنجبیلی خانگی آشنا سازیم. زنجبیل دارای طبیعت گرم و خشک بوده و برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله درد مفاصل مفید می باشد. برای آشنایی با خواص زنجبیل ...
امان از بشور و بساب های شب عید
نه تنها به خود فرد آسیب می رساند بلکه ناخودآگاه موجب آزار و اذیت اطرافیان علی الخصوص اعضای خانواده می شود. معمولا آخرین روز های سال و برنامه خانه تکانی آن، برای همسر و فرزندان افراد وسواسی، معضلی آسیب زننده است که سلامت جسمی و روحی آنان را نیز بسیار در معرض خطر قرار می دهد بنابراین بر افراد مبتلا لازم است در اسرع وقت برای درمان مراجعه کنند چه بسا تکرار شست و شو و وارسی علاوه ...
از جوش زدن صورت تان پیشگیری کنید
شما چه مقدار از هر کدام از این محصولات را نیاز دارد. محصولاتی که به صورت ژل هستند هم تاثیر بسیار خوبی دارند و از تشکیل جوش جلوگیری می کنند. برای مدتی از پنکیک، کرم پودر و دیگر مواد آرایشی که لایه ای روی پوست تان ایجاد می کنند استفاده نکنید. اگر نمی خواهید آرایش کردن را حتی برای چند روز کنار بگذارید، حداقل شب ها آرایش تان را کاملا پاک کنید. بهتر است از محصولات آرایشی فاقد چربی استفاده ...
علت بیماری یرقان در نوزادان
، در بیمارستان یا مطب پزشک، آزمایش خون انجام شود.یرقان نوزادی را با نوردرمانی در بیمارستان یا در منزل و با استفاده از محفظه های مخصوص یا پتوهای دارای فیبرنوری ، تحت درمان قرار می دهند. نور این وسیله ها به پوست نفوذ می کند و بیلی روبین را از بین می برد. اگر سطح بیلی روبین خون بالا باشد، ممکن است خون نوزاد تعویض گردد. بالا بودن بیش از حد سطح بیلی روبین(هیپربیلی روبینمی ) در نوزادان باعث ...
سپر بدن مقابل بیماری ها
، فشار خون بالا در اواخر بارداری ، سرماخوردگی، پیشگیری و درمان عفونت های باکتریایی و قارچی استفاده می شود. دیگر مصارف سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب، سرفه، سردرد، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم، هموروئید، آسم، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون بالا و جای گزیدگی مار و همچنین برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد است. خواص سیر به ...
10 تاثیر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست
زردچوبه و یک قاشق چایخوری ماست و آبلیموی تازه را ترکیب کنید تا خمیر مانند شود لایه ای یکدست از آن را روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید 30 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. از این ماسک هفته ای دو بار استفاده کنید. همچنین می توانید یک دوم قاشق چایخوری پودر زرچوبه را با یک قاشق غذاخوری آرد نخود مخلوط کرده و کمی هم گلاب اضافه کنید تا خمیری درست شود. آن را روی صورت بگذارید و اجازه دهید خودش خشک شود. سپس با ...
به شامپوهایتان نمک اضافه کنید!
همیشه بشویید. چربی پوست سر و مو را کاهش می دهد چربی سر و موی سر در نتیجه ترشح بیش از حد غده چربی می باشد. شما می توانید با استفاده از این ماده معجزه گر این مشکل را حل کنید. دو قاشق غذاخوری از نمک را داخل شامپویتان بریزید و تکان دهید تا با شامپو ترکیب شود. برای شستن موهایتان از این شامپو استفاده نمایید. حتی بعد از اینکه یک بار این کار را انجام دادید نتیجه آن را خواهید دید. موهایتان سالم تر به نظر می رسد و چربی آن به طرز قابل ملاحضه ای کاهش می یابد. ...
وقتی داری سکته می کنی!
و سرگیجه قادر به بروز واکنش هایی، چون سرفه نیستند. علاوه بر این چنین اقدامی برای کمک به فرد چندان موثر تلقی نمی شود و شاید بتواند فقط برای چند ثانیه افت فشار خون و کندی ضربان قلب را در شخص سکته کرده به تعویق بیندازد. بیمار یا اطرافیان او باید به محض مشاهده علائم سکته با اورژانس تماس بگیرند. در این شرایط بیمار باید از فعالیت خودداری کند و در حالت استراحت قرار بگیرد. اورژانس بلافاصله با ...
خواص اعجاب انگیز این خوراکی در سلامتی و جلوگیری از بیماری
پیری زودرس و بروز سرطان پوست در امان نگه می دارد. شما نباید از روغن زیتون به عنوان یک کرم ضد آفتاب استفاده کنید،زیرا در نهایت با سوختگی مواجه می شوید. اگر به دنبال ترکیبی تقویت کننده برای موی خود هستید، از مخلوط روغن زیتون با یک زرده تخم مرغ استفاده کنید. آن را بر روی موی خود قرار داده و بعد از پنج دقیقه موی خود را بشویید تا متوجه نخستین اثرات معجزه آسای آن شوید. روغن زیتون به ...
راهکارهای داشتن آشپزخانه ای عاری از باکتری در زمان خانه تکانی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند اسپری و دستمال های ضد باکتری مخصوص از بین بردن موارد آلوده زا برای بازه زمانی کوتاهی قابلیت از بین بردن مواد سمی را در فضای آشپزخانه دارند و تنها با گذشت چند ساعت دوباره میزان زیادی باکتری در محیط آشپزخانه رشد می کنند. محققان اعتقاد دارند محیط آشپزخانه به دلیل گرمای بیشتر نسبت ...
چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟
.... به کمک ماست، ماسک صورت بسازید برای روشن شدن پوست های تیره و کدر یک دوم فنجان ماست را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و یک لایه ضخیم از آن را بر روی صورتتان قرار دهید و پس از بیست دقیقه بشویید. معجزه مخلوط باقالی خشک و سرکه در از بین بردن لک صورت کمی باقالی خشک را آسیاب کنید و سپس 2 قاشق غذاخوری سرکه و یک قاشق غذاخوری آب را به آن اضافه کنید و ...
با این میوه همچون آینه بدرخشید
پف ها به علت میزان بالای آسکوربیک اسید (ویتامین C) موجود در خیار، موجب کاهش آب ذخیره شده در نواحی پف کرده و بهبود آن می شود. با افزایش سن، میزان آنتی اکسیدان تولید شده در پوست برای مبارزه با چین و چروک و آسیب های ناشی از نور خورشید کمتر می شود. خیار به دلیل برخورداری از ترکیبات آنتی اکسیدانی متعدد به پر کردن جای خالی بعضی از آنتی اکسیدان های پوست کمک می کند. خیار همچنین حاوی ...
ماجرای غوطه شرقی دمشق چیست؟/ راهکار مفسدان برای توجیه عملکردشان
نشان دهند و بیان کنند تا با جا انداختن افکار مسمومی مانند همه فاسد شده اند ، دیگر برای اصلاح راهی نیست ، دست همه در یک کاسه است و امثال اینها، انگیزه مبارزه و برخورد را ضعیف کرده و حتی از بین ببرند. یکی از گلوگاه های مهم برای آغاز جدی مبارزه، تلاش برای یافتن پاسخ این سؤال به ظاهر ساده است؛ چند مسئول نظارتی همزمان در چند و کدام شرکت ها مسئولیت و عایدی دارند؟ در آینده درباره راه و رسم مبارزه شمشیر ...
با این محلول خانگی اسهال را درمان کنید
هم بخورید. درمان اسهال با زنجبیل از زنجبیل در درمان مسمومیت غذایی استفاده می شود و همچنین مصرف آن در درمان گرفتگی عضلات شکم و خلاص شدن از درد شکم موثر باشد. یک تکه زنجبیل را رنده کرده آن را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و سپس آن را میل کنید. این کار سبب افزایش ترشح اسید معده شده و به هضم غذا در دستگاه گوارش کمک می کند. بهتر است بعد از خوردن مخلوط زنجبیل و عسل مدتی آب ...
ماسکهایی با سس مایونز برای زیبایی موها
...> – مواد را به خوبی هم بزنید. – این ماسک را روی موهای مرطوب بگذارید. 15 دقیقه صبر کنید و سپس مو را بشویید. مایونز، تخم مرغ و قهوه ترکیب قهوه، مایونز و تخم مرغ برای موهای خشک و شوره بسیار مناسب است. اگر شوره سرتان زیاد است حتما از این ماسک استفاده کنید زیرا قهوه موجود در این ماسک جریان خون را افزایش می دهد. مواد لازم – نصف فنجان مایونز – 1 عدد تخم مرغ ...