سایر منابع:
سایر خبرها
آب چگونه دغدغه ملی شد؟
کارشناسان می گویند،مشکل کمبود آب در ایران از سه عامل نشات می گیرد: کمبود بارندگی،مصرف بالا وتغییرات شرایط اقلیمی است.هر سه عامل در دهه های اخیرسبب شده تا آب حالا در کنار بحران صندوق های بازنشستگی،بانکها و ارز دغدغه اقتصاد کشور شود . نگار احمدی: امسال باران کم بارید،برف هم.خیلی ها از الان نگران هستند که سال آینده قرار است که اتفاقی بیفتد.وزارت نیرو از ماهها قبل هشدار داده که سال آینده ...
شیرخوار ها هم رژیم دارند؟
به گزارش بلاغ ، دکتر علی ناصح، متخصص کودکان و نوجوانان و فوق تخصص نوزادان درباره اضافه وزن در دو گروه شیرخوار و کودکتان توضیحاتی کاربردی دارد که به طور حتم خواندن آن می تواند مفید باشد. ریشه چاقی را بخشکانید در حال حاضر در کشور آمریکا بین 21 تا 25 درصد کودکان اضافه وزن دارند و از این تعداد 16 تا 18 درصد آنان چاق هستند. بی شک در کشور ما نیز چاقی یکی از مشکلات کنونی بیشتر کودکان و نوجوانان ده تا 18 ساله است. گویی با افزایش تک فرزندی، والدین تمایل بیشتری برای تغذیه بیش از اندازه فرزندشان ...
دانستی های مهم درباره روغن های ضروری!
.... به عنوان مثال برای رقیق سازی ده درصدی، باید 60 قطره روغن ضروری را به ازای هر اونس (حدود 30 گرم) از روغن حامل به آن اضافه کنید. بیشتر روغن های حامل رایج در برگیرنده روغن جوجوبا، روغن نارگیل و روغن کنجد است. برخی از افراد ادعا می کنند می توان روغن های ضروری را به طور امن از طریق دهان مصرف کرد. اما الزاما این ادعا صحیح نیست. روغن های ضروری در کبد به مواد شیمیایی گیاهی تجزیه می شوند ...
کودکان 6 تا 10 سال قربانیان اصلی کودک آزاری
در مفهوم وسیع کلمه مسئول آینده جامعه است، به خبرنگار مهر می گوید: آینده جوامع را می توان از نحوه رفتار آن جامعه با کودکانش ترسیم کرد؛ در قانون اساسی حق تحصیل برای همه کودکان لحاظ شده است. اما تعداد کودکان محروم از تحصیل نسبتا زیاد است که نتیجه آن توسعه بی سوادی است. هر چقدر فضای آموزشی بسته باشد تامین حمایت های بهینه برای کودکان دشوارتر می شود. میانگین سن کودکان آزاردیده 6 تا 10 سال است ...
شوری سنج های وزارت بهداشت در نانوایی ها
بوده است. با توجه به اینکه مردم بیشتر نان سنتی مصرف می کنند، ما نیز میزان نمک را در این نانوایی ها بررسی می کنیم. نانوایی ها نیز با توجه به تخلف مربوطه ممکن است تعطیل شوند و نیروهای بهداشت محیط مطابق قانون می توانند برای پلمب نانوایی متخلف اقدام کنند. معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با اشاره به بهبود کیفیت نان از زمان شروع نظارت های طرح تحول بهداشت، بیان کرد: در حال حاضر میزان نمک و افزودنی های غیرمجاز در نان کاهش یافته است. آمار این تخلفات نیز در استان های مختلف متفاوت است و در عین حال استفاده از نمک و جوش شیرین در تهران بیشتر گزارش شده است. ...
چاره اندیشی حزبی برای جلوگیری از عتراضات مکرر!
بسته شود از شیوه های دیگر می خواهند حرف شان را بزنند. لذا گفت وگو را به عنوان اصل تلقی کردیم و هرچه بتوانیم گفت وگو را ترویج کنیم ثمرات آن بیش از چیزی است که امروز در ابتدای راه مد نظر داریم. معاون سیاسی وزارت کشور یادآور شد: بعد از ناآرامی های دی ماه تعدادی از دبیران احزاب در وزارت کشور حضور داشتند و ما شاهد موضعگیری هایی بودیم که 99 درصد مطالب بین جریانات فکری به ظاهر مخالف هم وقتی بحث ...
خلاق ها مدیر مدرسه شوند
رقابت سالم را در میان نیروی انسانی بالاتر ببرد. اکنون نیز سخن از طرح پایلوت صدور گواهینامه شایستگی مدیران به میان آمده که به نظر می رسد در راستای ارزیابی عملکرد مدیران در مدارس است. معلمان یکی از اقشار بسیار زحمت کش جامعه هستند که متاسفانه به اندازه توانایی و شایستگی شان به آنها بها داده نمی شود. اغلب آنها معمولا از دستمزدهای دریافتی خود در قبال کار تمام وقتشان شاکی هستند و به نظر آنها ...
ورزش کلید طلایی سلامت مردان
...> دبیرعلمی اولین کنگره ملی ستون فقرات و ورزش با اشاره به اینکه ورزش نقشی اساسی در پیشگیری و مدیریت مشکلات ستون فقرات دارد، گفت: براساس مطالعه ای که انجمن علمی پزشکی ورزشی به کمک شهرداری تهران انجام داده 37 درصد مردم تهران دچار کمر درد هستند. دکتر رامین کردی در نخستین کنگره ملی ستوان فقرات و ورزش در سالن همایش بیمارستان امام خمینی تهران افزود: در مطالعه دیگری که با همکاری وزارت بهداشت و با ارائه ...
سقط جنین کی اتفاق می افتد؟
در رحم شما قابل مشاهده است یا خیر؛ اگر چنین بود، سونوگرافی انجام شده اجازه خواهد داد که پزشک ببیند آیا جنین به درستی در حال رشد است یا خیر. اگر جنین به اندازه کافی رشد داشته و سالم باشد ممکن است ضربان قلب آن را بررسی کند. همچنین پزشک شما ممکن است با انجام معاینه لگن، به بررسی باز یا بسته بودن دهانه رحم بپردازد. همچنین انجام آزمایش خون به پزشکتان اجازه می دهد هورمون های شما را اندازه گیری کند. اگر ...
با گوشت چه بخوریم چه نخوریم؟
.... مصرف سماق با کباب دارای فواید بسیاری است چرا با کباب سماق می خوریم؟ سماق کاهش دهنده اسید اوریک خون است و استفاده از آن موجب تقویت دستگاه گوارش می شود. استفاده از سماق موجب تقویت دستگاه گوارش و کبد می شود و از سوء هاضمه، تورم معده و التهاب در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. سماق دارای خاصیت سم زدایی و ضدالتهاب برای کبد است در موارد تهوع، استفراغ و اسهال به خصوص اسهال ...
حق خود را از پزشک مطالبه کنید
اول آن به نام هفته سلامت مردان نامگذاری شده است. مسئولان وزارت بهداشت در این هفته باز هم هشدار دادند که شاخص های سلامت مردان مناسب نیست و این بار از آمار 3.5 برابری مرگ مردان در حوادث ترافیکی نسبت به زنان سخن گفتند. سه چهارم موارد فوت ناشی از حوادث ترافیکی و چهار پنجم موارد فوت ناشی از دگرکشی و 90 درصد موارد فوت ناشی از جنگ برای مردان رخ می دهد . اعلام هفته اول اسفند هر سال به نام ...
40 توصیه حیاتی برای خانه تکانی های نوروزی
...> خطرمسمومیت کودکان با مواد شوینده کودکان به علت کنجکاوی ممکن است در تماس با این مواد قرار گیرند، بی دقتی و سهل انگاری در استفاده، نگهداری یا جابجا کردن مواد پاک کننده و سفیدکننده کودکان را در معرض خطر قرار می دهد. مصرف اتفاقی این مواد منجر به التهاب و سوختگی دستگاه گوارش می شود و عمل بلع را با مشکل مواجه می کند. به گزارش وزارت بهداشت-محصولات شیمیایی و شوینده را همیشه در ظرف ...
آشنایی با مواد غذایی مغذی ارزان و سالم
سلامت بدن می شود و می توان آن ها را در غذاهای مختلفی مورد استفاده قرار داد. این مواد حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین D هستند و نقش بسیار مهمی در جلوگیری از سرطان پروستات و ابتلا به دیابت نوع 2 بازی می کنند. خواص گلابی گلابی یک ماده سالم و موثر برای بدن است. یک گلابی متوسط تقریبا 100 کالری و 6 گرم فیبر دارد و منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است. خواص گوجه فرنگی ...
درمان های خانگی برای افت فشار خون
برای درمان فشار خون پایین است. این گیاه با حمایت از عملکرد سالم آدرنال، فشار خون را تنظیم می کند. شما می توانید ریشه شیرین بیان را در فرم های کپسول، قرص، یا حتی چای مصرف کنید. اگر از داروهای رقیق کننده خون، یا داروهای فشار خون استفاده می کنید، حتما در مورد استفاده از این گیاه با پزشک تان مشورت کنید. منبع: سیب سلامت ...
تا کی به پول نفت دلخوش باشیم؟
، گردشگری تاریخی، گردشگری سلامت، گردشگری مذهبی و بوم گردی است. در گردشگری مذهبی افرادی به منظور دیدار از اماکن مقدس یا انجام امور مذهبی سفر می کنند. سالانه میلیونها نفر از ایرانیان به زیارت شهر مقدس مشهد می روند و رویداد حج را می توان نمونه ای از این نوع گردشگری به شمار آورد. در گردشگری سلامت، گروهی از مسافران برای استفاده از خدمات پزشکی به مکان هایی که تسهیلات درمانی مورد نظرشان وجود ...
نقش اساسی بهداشت محیط در سلامت جامعه
خطر انداخته است، محسوب می شود. وقتی به مباحث مطرح شده در ساز و کارهای مربوط به بهداشت محیط توجه می کنیم، اشتراک زیادی در موضوعات آن با مسایل مربوط به محیط زیست و حفاظت از آن، مشاهده می شود. موضوعاتی مانند راهکارهای کنترل آلودگی هوا، خاک و آب، مواد غذایی سالم، دفع پسماند، دسترسی به آب آشامیدنی سالم، جمع آوری و تصفیه فاضلاب و غیره که رسیدن به استانداردهای بهداشت عمومی در محیط های مختلف ...
خوراکی های انرژی افکن!
های انحطاط عصبی، مانند پارکینسون و آلزایمر، به میزان 26 تا 34 درصد کمک کند. همچنین، طی بررسی 18 مطالعه مشخص شد که هر فنجان قهوه که یک نفر در روز می نوشد ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 7 درصد کاهش دهد. کافئین، ماده محرک موجود در قهوه، مشخص شده است که موجب تقویت کوتاه مدت انرژی و عملکرد مغز می شود و بر همین اساس افراد بسیاری هنگام احساس خستگی به این نوشیدنی پناه می ...
نظارت ویژه بر رستوران های بین راهی در نوروز
خبرگزاری ایسنا: رئیس اداره بهداشت مواد غذایی و بهسازی اماکن عمومی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با اشاره به جزییات طرح نوروزی وزارت بهداشت در زمینه نظارت بر بهداشت اماکن عمومی و رستوران ها، توصیه هایی را درباره چگونگی اطمینان از بهداشت آب و غذا به مسافران نورزوی ارائه کرد. مهندس غلامی با اشاره به طرح وزارت بهداشت مبنی بر نظارت و بازرسی بر اماکن عمومی، رستوران ها و تفرجگاه ها در ...
آشفتگی در پی سرمای مرگ بار و فلج کننده در اروپا
شده است. کولاک و بارش سنگین برف به بسته شدن راه ها، خطوط راه آهن، مترو و مدرسه ها منجر شده و صدها سفر هوایی را لغو کرده است. این موج سرمای غیرمعمول تا سواحل مدیترانه هم رفته است. تعداد کسانی که در اروپا بر اثر سرما کشته شده اند، به دست کم 55 نفر رسیده است که اغلب آنان از خیابان خواب ها بوده اند؛ 21 نفر از این عده در لهستان جان باخته اند. مرگ بر اثر سرما ...
عوارض و مضرات لاک ناخن
به گزارش بهداشت نیوز : ناخن عضوی است که نه تنها نقش حفاظت از بافت نوک انگشتان را به عهده دارد بلکه بر زیبایی دست ها نیز می افزاید. از سویی دیگرعوامل زیادی هم سلامت و زیبایی ناخن ها را تحت تاثیر قرار می دهند. عوامل محیطی، بیماری ها، تغذیه ، باکتری ها و قارچ ها می توانند روی ظاهر ناخن ها اثر بگذارند. به همین دلیل می توان گفت ناخن های هر فردی نشان دهنده سلامت اوست. زیبایی ظاهری ناخن ها و ...
مطالعات سرطان در ایران و جهان بررسی شد
به گزارش خبرگزاری مهر ، معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در این نشست علمی، علت 30 درصد از سرطان ها را مصرف سیگار و الکل عنوان کرد و گفت: همچنین 30 درصد سرطان ها بر اثر چاقی، 15 تا 20 درصد بر اثر عفونت ها، 15 تا 16 درصد اختلالات هورمونی و دو درصد ناشی از شغل افراد است و 87 درصد کسانی که مبتلا به سرطان می شوند، افراد سیگاری هستند. دکتر رضا ملک زاده چاقی در بانوان ...
آماده باش اورژانس و بیمارستان ها در شب چهارشنبه سوری
سلامت نیوز : سخنگوی وزارت بهداشت گفت: آماده باش بیمارستان ها و مراکز درمانی در شب چهارشنبه سوری در مراحل آخر تصمیمات دولتی قرار دارد و باید با آگاهی بخشی به مردم درصد تلفات جسمی در این شب را کاهش داد. به گزارش سلامت نیوز، ایرج حریرچی در گفت و گو با میزان، در خصوص تمهیدات وزارت بهداشت برای چهارشنبه سوری گفت: در مواقع بروز حوادثی، چون اتفاقات چهارشنبه سوری، خدمات درمانی به عنوان آخر خط ...
انسان به امید زنده است، جامعه انسانی چطور
به گزارش بهداشت نیوز: امید اجتماعی جان بخش و تقویت کننده سلامت اجتماعی، مشارکت اجتماعی، اعتماد و در نتیجه توسعه اجتماعی است و هرزمان که جامعه به تحقق آینده ای روشن ایمان داشته باشد، پویایی بیشتری می یابد و می توان امید را شرط لازم جامعه ای زنده و رو به پیشرفت دانست تا جایی که برخی اندیشمندان امید را خون جاری در رگ های اجتماع تعبیر کرده اند. اگرچه امروز آسیب های اجتماعی به عنوان واقعیت ...
تاثیر محبت و نوعدوستی بر سلامت جسم و روح
به گزارش سلامت آنلاین بر اساس این پژوهش، نیکوکاری و محبت به همنوع بر جسم و روح انسان بر موارد زیر تاثیر زیادی دارد. کار خیر روند پیری مغز را کاهش می دهد 68 درصد از داوطلبانی که در یک نظر سنجی شرکت کردند، بدرستی اعتقاد داشتند که احساس سلامت آنها ناشی از حس نوع دوستی است. کمک کردن به دیگران سلامت قلب را افزایش می دهد یک مطالعه در انجمن پزشکی آمریکا نشان ...
درمان سرطان آسان شد
وجود دارد که خدمات باید طبق این تعرفه ها ارائه شود. براساس آمارهای رسمی اعلام شده در ایران هر سال حدود 90 هزار نفر به جمعیت افراد مبتلا به سرطان اضافه می شود. به همین دلیل تدوین و ابلاغ چنین دستورالعمل هایی باید با حساسیت بیشتری از سوی مسئولان و دستگاه های ناظر همراه باشد، چراکه بیماران مبتلا به سرطان و خانواده هایشان به اندازه کافی مشکل دارند و آزمون و خطا می تواند شرایط زندگی را برای آنها دشوارتر کند. ...
توزیع 30 بسته بهداشتی درمانی بین بانوان روستای سرهنگ دیشموک / ارائه آموزش های بهداشت-روان به بانوان ...
...؛ رئیس شورای مجمع بانوان خیرین سلامت کهگیلویه با بیان اینکه در جهت نقش زنان در سلامت خانواده آموزش های لازم ارائه، گفت: بسته های بهداشتی و آرایشی توزیع شد. ذولفا پاسدار در گفت وگو در گفت و گو با خبرنگار کبنا، بیان کرد: هدف کلی بانوان خیرین سلامت کهگیلویه، شناسایی و سازماندهی و بهره گیری از ظرفیت زنان برای جذب کمک های مردمی و تاکید بر نقش زنان به عنوان هدایتگر و سلامت ...
دولت دستمزد را تعیین می کند چانه زنی بی فایده است
کارگری در این حوزه دارد. از دولت انتظار می رود برای انجام چنین اموری تسهیلات خاصی را در نظر بگیرد. گروه های معترض به مصوبه اخیر مجلس واقف نیستند که بهداشت و درمان یک معضل اساسی است برای کارگران. آیا راهکار و آلترناتیو دیگری برای این مساله دارند؟ سازمان تامین اجتماعی نتوانسته خدمات بهداشتی و درمانی لازم و کافی را به 50 درصد از جامعه کشور ارائه دهد شاید دولت این بند از لایحه را برای بهتر شدن اوضاع ...
آمار مرگ و میر مغزی در ایران نگران کننده است
که اکثر پزشکان در کشور در انجام وظایف اصلی خود توجه زیادی به مادی گرایی ندارند و وظایف قانونی و پزشکی شان بر مادی گرایی می چربد. دکتر سعید احتشامی متخصص مغزواعصاب با بیان اینکه در زمینه بیماری های ستون فقرات نیز باید بدانیم بسیاری از مردم مازندران دارای اضافه وزن هستند که برای حفظ سلامت باید از فشار آوردن به ستون فقرات خودداری کنند، افزود: آموزش همچنان در اولویت قرار دارد که تا سال ...
برای نجات از سرطان روده بزرگ، بادام و بادام زمینی بخورید
فعالیت بدنی، حفظ وزن سالم، مصرف کمتر شکر و یا نوشیدنی های شیرین، در بهبود سرطان روده بزرگ موثرند . او اضافه کرد: برجستگی بارز این تحقیق در اهمیت پیروی از سبک زندگی سالم و عوامل غذایی مفید برای مبتلایان و نجات یافتگان از سرطان کولون یا روده بزرگ است . برخی از مبتلایان ممکن است به دلیل نگرانی از چربی بالای چنین مغزدانه هایی و در نتیجه ترس از چاقی، میل چندانی به خورن آنها نداشته باشند اما به ...
راهکارهایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده
یکبار آن را تجدید کنند. اگرچه در برخی از موارد که احتمال ابتلا به سرطان بیشتر است، این تست باید زودتر از سن 50 سالگی تکرار شود. استفاده از آسپرین: مطالعات تصادفی نشان داده است که مصرف روزانه یک عدد آسپرین خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را تا 20 درصد کاهش می دهد. البته استفاده گسترده از این دارو توصیه نمی شود چون خطر ابتلا به خونریزی از دستگاه گوارش و بروز زخم گوارشی وجود دارد ...