خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهانی که مانند قرص خواب طبیعی عمل می کنند
شفاآنلاین سلامت هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند. به گزارش شفاآنلاین ، اختلال در خواب شبانه می تواند حسابی برای ما دردسر ساز شود و آرامش مان را در طول روز از بین ببرد. بسیاری از تصادفات مرگ باری که در سطح جاده ها اتفاق می افتد، به دلیل خواب ناکافی است . هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی ...
اثرات منفی خوردن شکلات
پرهیز داشته باشند . 2 . مضر برای ریفلاکس اسید از آ ن جایی که مصرف شکلات به تحریک پوشش درونی معده منجر می شود، شیره های گوارشی هم در این روند به سمت مری برمی گردند و درنتیجه علائم بیماری ریفلاکس را تشدید می کنند. در این حالت فرد ممکن است علائمی مانند سوزش سر معده، عرق شدید، حالت تهوع، احساس غیرعادی بودن وضعیت معده و... را تجربه کند. شدت این علائم نیز به شدت ریفلاکس اسید بستگی ...
عرضه صندلی که قادر به اصلاح راستای ستون مهره ها است
قوس های طبیعی ستون مهره ها و اصلاح راستای نامناسب و تغییر در عادت غلط نشستن بر روی صندلی و آموزش نشستن صحیح در صورت الزام در نشستن های طولانی مدت است. این روش موجب جلوگیری از کشش بیش از حد یا کوتاهی عضلات درگیر و کاهش آسیب دیسک های بین مهره ای گردن و کمری کاهش اختلالات راستای قامتی خواهد شد. حفظ، ارتقای سلامت و جلوگیری از خستگی و دردهای عضلانی و اسکلتی و پیشگیری از درد و اسپاسم های ...
پاسخ به سوالات کودکان، اون که رفته دیگه هیچوقت نمیاد
...> شاید بپرسد تو کی می میری؟ این ممکن است والدین را ناراحت کند در حالی که کودک در حال تجربه است و درکی ندارد. در جواب باید بگویید مامان و بابا قوی و سالم هستند و وقت زیادی پیش تو می مانند. در اینجا نباید اشاره به مرگ شود؛ منظور کودک از این سؤال درباره مفهوم تنهایی است و اینکه او مراقب خود را از دست خواهد داد یا نه. به این کودکان بیشتر توجه کنید 2طیف از بچه ها هستند که با مرگ مسئله ...
علت تپش قلب ناگهانی و درمان آن
...> سرگیجه تنگی نفس افزایش ضربان قلب درد قفسه سینه تنگی نفس افزایش ضربان قلب درد قفسه سینه تپش قلب، ضربان قلب نامنظم، ضربان قلب سریع و ناراحت کننده و احساس صدا در قفسه سینه غش یا سنکوب در برخی افراد تپش قلب ممکن است نشانه ای نداشته باشد و مشکلشان فقط با معاینه فیزیکی یا در طی یک الکتروکاردیوگرام* electrocardiogram کشف شود. ...
بیماری ام اس و بارداری، مشکلی برایتان ایجاد می شود؟
...> مراقب عفونت دستگاه ادراری باشید، چراکه در خانم های باردار مبتلا به اِم اِس شایع تر است. بنابراین آب زیاد بنوشید و اگر احساس سوزش هنگام ادرار کردن داشتید و یا ادرارتان کدر و بدبو شد با پزشکتان مشورت کنید. با در نظر گرفتن شرایط حتی ممکن است نیاز باشد که ماهانه آزمایش ادرار انجام دهید. ممکن است دچار یبوست شوید. مصرف مواد غذایی ملین می تواند به حل این مسئله کمک کند. مراقب ...
بیماری سوزاک در مردان و زنان، درمان های خانگی
ادراری باعث می شود افراد مبتلا به سوزاک احساس ناراحتی کنند. همچنین، ادرار مکرر و سوزش دیگر علائم سوزاک است. این علائم اغلب هنگامی رخ می دهد که بیماری شروع به ایجاد اختلالات دیگر می کند. احساس سوزش زمانی رخ می دهد که افراد مبتلا به سوزاک شروع به ادرار کردن می کنند. برخی از نشانه های دیگر سوزاک عبارتند از: از دست دادن اشتها، کاهش وزن، افسردگی و سردرد. در واقع، سوزاک حتی می تواند ...
ناباروری بدون علت، راه درمان دارد؟
حالت تهوع درد در ناحیه شکم استفراغ در بیشتر موارد علائم خفیف هستند و به راحتی درمان می شوند. در موارد نادر، لخته خون در رگ، مشکلات کلیه و کبد و مشکلات تنفسی دیده می شود. در موارد خیلی نادر سندرم تحریک بیش از حد تخمدان باعث مرگ می شود. بارداری خارج از رحم این حاملگی زمانی است که تخمک بارور در رحم کاشته نمی شود- در اغلب موارد تخمک بارور در لوله فالوپ رشد می ...
5 نشانه کمبود اکسیژن خون
به گزارش شمال نیوز، افت اکسیژن خون با نام علمی هیپوکسی زمانی اتفاق می افتد که خون اکسیژن کافی برای بافت های بدن شما را تامین نمی کند.به نقل از سلامت نیوز ، این عارضه می تواند در نتیجه مصرف دارو های خاص و یا داشتن حمله آسم رخ دهد. اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این حال 5 علامت شایع آن از این قرارند: ضربان قلب و تنفس سریع: در طول فعالیت بدنی، افزایش ضربان ...
پهلوانی از سیستان و بلوچستان
فرماندهان تمایل بیشتری به حضور او در پشت جبهه و تلاش برای تقویت نیروهای اعزامی داشتند و بارها پس از ورودش به جبهه به دستور فرماندهان به عقب بازمی گشت. وی در سال 1367 در منطقه شلمچه به شدت مجروح شد، به طوری که چهار روز در بی هوشی به سر برد. او در اثر این مجروحیت ها جانباز 77 درصد شد و ترکش هایی در ناحیه سر، گردن، چشم، قفسه سینه و دیگر اعضای بدنش، سال ها همنشین این سردار پرتلاش بوده اند. سردار ...
همه باید برای حل مشکلات معیشتی و بیکاری به دولت کمک کنند/ روحانی دهن بین نیست /احمدی نژاد دوست دارد با ...
مرکز پژوهش های مجلس هم اصولگرا نیست. شبیه به علی لاریجانی که زمانی در راس رادیو و تلویزیون بود و در سازمان متبوعش برنامه های متعددی علیه اصلاح طلبان ساخته می شد و حالا دست در دست دولت موردحمایت اصلاح طلبان، برای برجام سنگ تمام می گذارد، کاظم جلالی هم راهی طولانی پیموده تا از اقلیت مجلس ششم به عنوان نماینده اصولگرای شاهرود، به لیست امید پایتخت برسد و حالا، پشت پنجره ای مشرف به پارک نیاوران، بر ...
دلایل خارش پوست که باید جدی بگیرید
پوست در هر سنی ممکن است رخ بدهد، گرچه با بالا رفتن سن، پوست نازک تر و خشک تر می شود. یک مرطوب کننده ی خوب معمولا به ترمیم پوست خشک کمک می کند. پوست شدیدا خشک، علامت هشداری برای آماس پوست است. گاهی افراد به مشاوره با متخصص پوست نیاز دارند تا از وخیم تر شدن شرایط شان پیش گیری کنند. نشانه های معمول پوست خشک عبارتند از: پوست زمخت، زبر یا پوسته پوسته در سراسر بدن؛ خارش بیش از حد ...
نکاتی پیرامون زندگانی حضرت ام البنین (س)
مقطوع الیدین یعنی ای زنان مدینه ، دیگر ام البنین نخوانید و مادر شیران شکاری ندانید، مرا فرزندانی بود که به سبب آنها ام البنینم می گفتند، ولی اکنون دیگر برای من فرزندی نمانده همه را از دست داده ام . آری ، من چهار باز شکاری داشتم که آنها را هدف تیر قرار دادند و رگ گردن آنها را قطع نمودند و دشمنان با نیزه های خود ابدان طیبه آنها را از هم متلاشی کردند و در حالی که روز را به پایان بردند که همه ...
این ترکیب ،کار برانکو نبود ؟! ( ایرج طالع )
این ترکیب ،کار برانکو نبود ؟! ایرج طالع دربی که تمام شد بیاد فیلم شجاع دل افتادم و دیالوگ ماندگار این فیلم که ویلیام والاس می گوید " بجنگید ممکنه بمیرید ، فرار کنید زنده میمونید .! دست کم مدتی ولی چند سال بعد توی رختخواب هاتون میمیرید . کدوم رو انتخاب می کنید ؟ اگر بخواهیم بدور از احساس و براساس پیش نیاز و داده های خروجی بازی به تحلیل دربی بپردازیم علامت سوال بزرگی در ذهن ...
بهترین حالت جابه جایی اجسام سنگین در خانه تکانی
و باعث سکته مغزی شود. پناهی در ادامه بیان کرد: در چنین شرایطی بهتر است بالاتر بروید یا هم تراز قرار بگیرید. گاه یک حرکت چرخشی ناگهانی هنگام کار منجر به پارگی دیسک کمری و گردنی می شود. بنابراین موقع جابه جا شدن یا چرخیدن، فقط با سر یا فقط با گردن نچرخید بلکه با همه بدنتان بچرخید. وی در برنامه رادیویی سلامت با بیان اینکه اگر فردی هنگام کار دچار آسیب شد، تاکید کرد: نخست باید به مفصل خود استراحت دهد، و در طول 24 تا 48 ساعت اول از کیسه یخ استفاده کند. عضو آسیب دیده را بالاتر قرار دهد و اگر درد و تورم بهبود نیافت، به همکاران طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کند. ...
معلولیت شهر در خدمت رسانی به توانیابان/از کمک به همنوعان خودم لذت می برم+تصاویر
از محدودیت ها عبور کنیم. یکی از جمله هایی که از افراد سالم زیاد شنیده می شود، این است که معلولان را درک می کنند، در صورتی که این جمله نیز نادرست است چراکه هیچ گاه فرد سالم نمی تواند یک معلول را درک کند. در واقع مانند این است که به کسی که سرماخوردگی دارد و حس چشایی و بویایی او ضعیف است، مدام بگوییم تو را درک می کنیم. اما واقعیت این است که یک انسان سالم در شرایط یک بیمار نیست و مشکلات او ...
مدل زیرپوش نوزاد، چگونه باشد؟
. آیا لازم است برای نوزادان شورت بخریم؟ خیلی از والدین به بهانه پوشک کردن فرزند خود از خرید شورت برای او چشم پوشی می کنند. در حالی که پوشیدن این لباس می تواند باعث ثابت ماندن پوشک های کامل شود و جلوی باز یا نامرتب شدن پوشک و پس دادن ادرار یا مدفوع را بگیرد. پوشیدن شورت برای نوزادانی هم که برایشان از پوشک های ساده و لاستیکی استفاده می شود، ضروری است زیرا امکان باز شدن لاستیکی ...
علائم سرطان رحم زنان، توجه توجه
.... اگر در معرض هر نوع درد یا فشار در لگن هستید، آن را به پزشک خود اطلاع دهید و بررسی کنید. احساس فشار و درد در لگن شما همچنین می تواند نشانه ای از سرطان رحم باشد. شدت درد می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. شما ممکن است یک درد شدید در ناحیه لگن احساس کنید و یا یک درد سبک تر و مستمر داشته باشید. توجه داشته باشید که ادرار کردن برای شما دشوار یا دردناک است ...
واکسن های ضروری نوزاد، بیشتر بدانید
ایمنی تحت حمله این میکروب ها و یا ویروس ها قرار می گیرد و در نتیجه ترشح آنتی بادی ها یا پادتن ها دربدن بالا می رود. این آنتی بادی ها در بدن کودک فعال باقی می مانند و در صورتیکه بدن با بیماری واقعی مواجه شود آن را در مقابل آن ویروس یا میکروب محافظت می کنند. بعنوان مثال اگر سیاه سرفه در منطقه شما شایع شود احتمال ابتلا کودک شما که واکسینه شده است به مراتب کمتر از کودکی است که واکسینه نشده است. ...
سردردتان را در خانه درمان کنید
دهند و سپس ناپدید می شوند. سردرگمی ذهنی، بیدار شدن از یک خواب طبیعی به خاطر سردرد، مشکلات بصری و یا از دست دادن دید، احساس درد در سر به خاطر تغییر دادن حالت یا حرکت، گرفتگی گردن و یا سردرد همراه با تب از نشانه های این نوع سردردها هستند. سردردهای ثانویه گاهی ممکن است به دلیل لخته های خون، تومر مغزی، آنوریسم، سکته مغزی یا نیروهای خارجی مانند سموم و مسمومیت با مونوکسید کربن باشد. ...
کم خونی فقر آهن در بارداری، علائم و درمان
شدن اندام های انتهایی (دست و پا) از جمله شایع ترین علائم کم خونی فقر آهن در بارداری است. خانم هایی که دو قلو باردار هستند، دو بارداری پشت سر هم داشته اند، به اندازه کافی از منابع غنی از آهن در برنامه غذایی روزانه شان استفاده نمی کنند یا قبل از دوران بارداری، پریود های سنگین و طولانی مدتی داشته اند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به کم خونی فقر آهن قرار دارند. درمان کم خونی در بارداری ...
از حذف نیروهای انقلاب توسط رهبری سخن می گویید ولی انتصابات ابتدای رهبری ایشان را سانسور می کنید!
بیان کردند و آنگونه که مشهور است، این نظر نقش اساسی در تأکید حکم گونه حضرت امام بر ابقای مهندس موسوی داشت و البته آیت الله خامنه ای نیز به این دیدگاه حضرت امام گردن نهادند. من در اینجا کاری به درست و غلط بودن نظر آقای محسن رضایی و حتی میزان تأثیرگذاری این نظر بر رأی امام ندارم. فقط می خواهم از شما که در هر سطر و جمله ای، چندبار خود را به عنوان پیرو راستین خط امام معرفی می کنید، سؤال کنم آیا این ...
شعر فاطمی در دایره افراط و تفریط - رضا اسماعیلی *
کمیت معجزه لنگ است، پیش توسن او چه دختری که پدر پشت بوسه ها می دید کلید گلشن فردوس را به گردن او چه همسری که برای علی به حظ حضور طلوع باور معراج داشت دیدن او چه مادری که به تفسیر روز عاشورا حریم مدرسۀ کربلاست دامن او بمیرم آن همه احساس بی تعلق را که بار پیرهنی را نمی کشد تن او دمی که فاطمه تسبیح گریه بردارد پیام می چکد از چلچراغ ...
با داشتن این 16 علامت به کبد چرب مبتلا هستید
در نواحی مختلف بدن خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) پرش پلک راست در اکثر مواقع زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق احساس سوزن سوزن شدن انتهای دست و پا ها درد در سمت راست حفره شکمی که به سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد working(); ...
روستایی با 50 دانش آموز اما فاقد مدرسه!/ دانش آموزان محرومی که تصادف هر هفته تهدیدشان می کند
هم همین فرد است و راننده خوبی است و این حادثه به دلیل لغزندگی رخ داد. * تجمیع مدارس روستایی، طرحی ناموفق که در همه روستاها قابل اجرا نیست مدیر مدرسه شبانه روزی آیت الله محمدی لائینی استخرپشت نیز گفت: مدرسه شبانه روزی استخرپشت شامل تجمیع دانش آموزان چند روستا است که از جمله این روستاها روستای شیت است که 22 دانش آموز پسر در این مدرسه در مقطع متوسطه اول تحصیل می کنند و صبح روز ...
وظایف شوهر نسبت به زن، بعد از زایمان
...، بدن دچار شوک می شود و اخلاق مادر تغییر می کند و خلق و خوی او شکننده و حساس می شود. این تغییر هورمونی اما الزاما به افسردگی نمی انجامد، اگر به درستی و با آگاهی مدیریت نشود، می تواند نقطه شروع افسردگی بعد از زایمان باشد. یادتان باشد، بسیاری از مادران به راحتی این دوران را پشت سر می گذارند. اگر به این مرحله رسیدید، منتظر نباشید تا اطرافیان دست به کار شوند و حال و روز شما را مدیریت و به شما ...
شعر فاطمی و ضرورت بازشناخت حقیقت کوثر
خدا(ص) رخ داده بود - از جمله سؤ ال و جواب ها و یا وحی - پرسش می کرد. بدین طریق برای رشد و اعتلای مستمر معرفت و دانش خود می کوشید. ضمناً فرزندانش را برای فراگیری کامل معارف و علوم تا جایی که بتوانند مطلبی را که می شنوند نقل کنند، تربیت و تشویق می کرد. این تلاش پیوسته در راه کسب معرفت و دانش اندوزی بود که علی رغم اوقات بسیاری که فاطمه( س) برای ادای وظایف خانه و ایفای مسئولیت های مادری و همسری اش در ...
باورهای غلط در دوران بارداری، مهمترین ها
: اصلا لازم نیست خانم باردار شکمش را در هوای سرد بیش از حد بپوشاند و باید به اندازه ای که احساس می کند راحت است، لباس بپوشد.او در پاسخ به این سوال که به فرض سرد شدن بدن مادر، امکان قولنج یا سرماخوردگی جنین وجود دارد یا نه، می گوید: اگر مادر دچار هر ویروسی شود، امکان انتقال آن به جنین هم وجود دارد، بنابراین باید مراقب باشد مریض نشود مثلا کنار یک فرد بیمار ننشیند، مدام دست هایش را بشوید، با افراد ...
تعطیلات نوروز فرصتی برای جهانگردی/ تقویم هیجان انگیز برای سفر های نوروزی +عکس
زمانی ساختمان های آن جزو افسانه های شهرسازی دنیا محسوب می شده است. جاذبه ها: در سفر به سمرقند بازدید از مسجد بی بی خانم، آرامگاه تیمور، آرامگاه روح آباد، میدان ریگستان، شاه زنده، تپه افراسیاب، رصدخانه الغ بیگ و مدرسه شیردار را از دست ندهید. قدیمی ترین بخارا هم یکی از قدیمی ترین شهرهای فرارود (ماوراءالنهر) است که به علت قرارگیری در کنار جاده ابریشم اهمیت بسیاری داشته و در دوران طلایی ...
معمای شاه خط فیلمسازی دائمی من نیست
اینکه در این کار احساس کردم که بهتر است تجربه این چنینی هم داشته باشم و با تیم وورک کار کنم. البته قصه متعلق به خودم است و تیمی را جمع کردم متشکل از آدمهایی که دستی بر آتش دارند و به نظرم تجربه خیلی خوبی بود و دوست دارم چنین تجربه ای را دوباره تکرار کنم. اعتقاد دارم شرایط نگارش جمعی چنانچه عقاید داستانی در یک مسیر باشد، خیلی اتفاق بهتری است. چون طبیعتاً چند فکر بهتر از یک فکر است. چطور شد که ...
