سایر منابع:
سایر خبرها
مشکل لباس پوشیدن کودکان، چطوری یادش بدید؟
برای خوشامد دیگران و تعریف و تمجید و یا به اصطلاح شیک و گران بودن ، لباس برای کودک تهیه نکنید و او را مجبور به پوشیدن آن لباس نکنید . 5)پیشرفت های کودک را تحسین و تشویق کنید. می توانید مسابقه ای ترتیب دهید. مثلا بگویید اگر ظرف پنج دقیقه شلوارش را بپوشد، جایزه می گیرد. 6) می توانید با هم شروع به لباس پوشیدن کنید و این کار را به یک مسابقه تبدیل کنید. بهتر است پدر با پسر و دختر با مادر لباس بپوشد که ...
تاثیر هورمون تیروئید در بارداری
...> درمان تیروئید در بارداری به دلیل نقش مهم تیروئید در رشد مغز و دستگاه های عصبی جنین تنظیم و تحت نظر گرفتن میزان این هورمون در دوران بارداری امری لازم به نظر می رسد لذا در این زمینه ارائه راهکارهای زیر ضروری به نظر می رسد : - تغذیه مناسب بارداری با میزان کافی ید که می تواند از طریق مصرف انواع ماهی، میگو و آبزیان تأمین گردد . - استفاده به اندازه نمک یددار که البته مصرف زیاد ...
شروع حرکات جنین در بارداری، هفته چندمه؟
کوتاه تر و حرکات چرخشی جنین شدیدترند. در هفته های آخر بارداری می توان این حرکات را از خارج بدن مادر دید. 5- لگدها قبل از خواب بیشترند؟ حرکات، زمان مشخصی ندارند، اما چون مادر شب ها مایل به استراحت است، شدت آنها را بیشتر حس می کند، اما در ساعت های بیداری و فعالیت اجتماعی توجه مادر به حرکات کمتر است. ممکن است بعد از خوردن غذای شیرین، حرکات جنین بیشتر شود. 6- حداکثر تعداد ...
نحوه تقویت عضلات شکم، قبل از زایمان
ماهیچه عرضی شکم به صورت افقی در عرض شکم قرار دارد و در هنگام زایمان و به دنیا آمدن نوزاد کمک بسیاری به مادر خواهد نمود. تمرین ها را به صورت نشسته آغاز می کنیم. می توانید از یک صندلی راحت استفاده کنید. دستان تان را روی شکم قرار دهید طوری که انگشتان تان به سمت ناف قرار بگیرد. اجازه دهید که ماهیچه ها استراحت کنند. نفس عمیقی بکشید. در هنگام بازدم، سعی کنید سر انگشتان را به سوی هم بیاورید، به نحوی که ...
مایع اطراف جنین، دانستنی های بامزه
ببرید و هر چه جوانتر باشید راحت تر مسیرهای عصبی در این قالب قرار می گیرند. بنابراین اگر جنین به مزه سبزیها در رحم مادر عادت کند بعد از آنکه نوزاد از شیر گرفته میشود ناخودآگاه به سمت غذاهای مقوی میرود. یک آزمایش در یک بررسی برخی افراد مجبور به استشمام نمونه مایع آمنیوتیک شدند و تقریبا همگی اذعان داشتند که در این مایع طعم هایی مانند نعنا، ادویه، هویج و وانیل را تشخیص دادند. در ...
شب ادراری در کودکان، ملافه خیس و یک کودک خجالت زده
رطوبت فقط زمانی به صدا درمی آید که کودک شروع به ادرار می کند تا به بیدار شدن کودک، توقف جریان ادرار و دستشویی رفتن او کمک کند. اگر خواب کودک سنگین باشد باید فرد دیگری که صدای زنگ را می شوند به بیدار کردن او کمک کند. اگر بیمار یک هشداردهنده رطوبت را امتحان کند، باید زمان زیادی را صرف آن کند. معمولا حداقل دو هفته زمان می برد تا هر نوع پاسخی به این درمان مشاهده شود و بالای 16 هفته زمان می برد تا از شب ...
صعود مادر و کودک ایرانی به هیمالیا
هرچند هفته یک بار ارتفاع را بیشتر می کردند. بار اولی که تا ارتفاع 2800 متری پلنگ چال بالا رفتند 14 ساعت در راه رفت وبرگشت بودند و بعد از هر 300 متر ارتفاع توقف می کردند چون ممکن است دو کیلومتر راه بروید؛ اما دو متر ارتفاع بگیرید. این کارها برای این بود که بدن آراد به تغییر فشار هوا عادت کند: مثلاً نمی شود شما بچه را با تله کابین و ناگهانی به ارتفاع خیلی بالا منتقل کنید. مریم دراین بین ضربان قلب ...
ارتباط مادر با جنین، پنج روش جالب
بهره بیشتری از اثرات این نوع ورزش در دوران بارداری خود ببرید، باید بدانید که یوگای قبل از تولد نوزاد چیست؟ برای پاسخ به این سوال، باید همواره به خاطر بسپارید که نوعی از ورزش یوگا برای دوران بارداری وجود دارد که کمک می کند تا ذهن و بدن مادر باردار آرام گرفته و استرس این دوران هم در ذهن او کم شود. 4. نگه داشتن برگه اسکن و یا سونوگرافی جنین توسط مادر باردار اکثر مادران باردار به انجام ...
چه زمانی به بچه ها میوه بدهیم؟
؟ کودکان از زمان تولد تا 6 ماهگی تنها نیاز به شیر مادر دارند. از 6 ماهگی و با آغاز تغذیه تکمیلی که نوع غذا خوردن کودک از حالت مایع به لعابی، پوره، پوره سفت و غذای سفره تغییر می کند، تغییرات تکاملی برای دریافت مواد غذایی در کودک ایجاد شده و بنابراین تنوع مصرف خوراکی ها هم شروع می شود اما این تنوع با مقدار کم یعنی یک قاشق مرباخوری شروع می شود و تا 12 قاشق مرباخوری می رسد تا بدن نوزاد ...
دل پیچه در نوزادان، علائم و روش های درمانی
نوزادان تازه بدنیا آمده تا 3 ماهه عبارتند از: گاز معده، گاز یا هوابلعی همه ما هنگام صحبت کردن یا گریه کمی هوا وارد ریه های خود می کنیم. نوزادان نیز حتی حین مکیدن بطری شیر یا پستان مادر ناخواسته هوا وارد مجرای تنفسی خود می کنند. این هوا همراه با شیر وارد بدن آنها می شود. نوزادان ممکن است مقدار قابل توجهی هوا را قورت دهند و درنتیجه ستونی از هوا در داخل مجرای روده کوچک (لومن ...
درمان اسهال نوزادان، بهترین و ساده ترین روش ها
...> ادرار سوختگی : بچه ها با دفع و پاک کردن مکرر دچار بثورات و راش روی پوست می شوند. ادرار سوختگی می تواند درد و ناراحتی ایجاد کند و چالش برانگیز باشد. زمان مراجعه به پزشک شرایط زیر نیاز به مراقبت های پزشکی سریع دارد: -مدفوع کودک دارای خون یا لخته خون قرمز است. -کودک تحریک پذیر است، انرژی کمی دارد و همیشه خواب آلود است. -نوزاد بیش از ...
درمان افسردگی کودکان، راهکارهای ساده اما کاربردی
افسردگی کودک ممکن است بسیار ترسناک و دلهره آور به نظر بی آید. در چنین شرایطی، کودک شما نیاز به محبت و حمایت فراوان دارد تا بهتر شود. این اختلال روحی در کودک در صورتی که به موقع تشخیص داده شود به راحتی قابل درمان است اما در صورتی که این مشکل برای مدت طولانی همراه کودک باشد ممکن است صدمات زیادی به سلامت روحی و روانی او وارد کند. افسردگی می تواند دلایل مختلفی از جمله دلایل روانشناختی ...
ورزش در دوران حاملگی، چرا اینقدر توصیه می شود؟
ورزش مزیت های زیادی دارد به خصوص در دوران بارداری خواب آرام و راحت ایجاد می کند که هم برای مادر و جنین لازم است. عضلات را تقویت می کند و قلب را سالم نگه می دارد. حالت تهوع را برطرف می کند. تقویت کننده روحیه. ورزش کردن میزان سرتونین (هورمون شادی) را افزایش می دهد. بدن را برای زایمان آماده می کند؛زایمان نیاز به طاقت و تمرکز دارد، بنابراین هر چه بدن سالم تر باشد ...
ویژگی های نوزاد سالم، حتما بخوانید
.... کودک یاد می گیرد با تمرین، عضلات گردنش را به کار گیرد، مثل یادگیری چهار دست و پا رفتن و راه رفتن، اما گردن گرفتن سریع تر از مهارت های دیگر اتفاق میافتد. خوابیدن روی شکم اولین تمرین برای پرورش عضلات گردن است. لبخند : بعد از 2 ماه شب بیداری و گذراندن روزهایی که همواره خواب آلود هستید و به دلیل داشتن نوزادی که شب ها کامل نمی خوابد شما نیز در حسرت یک خواب شبانه راحت هستید، تنها چیزی ...
علائم بارداری چیست و از کی شروع میشود؟
بارداری مشخص نیست، هورمون های بارداری احتمالاً نقش مهمی در این زمینه ایفا می کنند. افزایش ادرار. ممکن است بیش از حد معمول ادرار کنید. مقدار خون بدن در دوران بارداری افزایش می یابد که نتیجۀ آن، افزایش تولید مایع در کلیه ها، و افزایش ادرار است. خستگی. خستگی نیز در میان علائم اولیه و شایع بارداری قرار است. در ابتدای دوران بارداری، سطح هورمون پروژسترون افزایش می یابد که می تواند منجر به خواب ...
ایده هایی با طعم تکنولوژی برای هدیه روز مادر
جدید در آن استفاده شده باشد تا بهترین خرید را انجام داده باشید. البته توجه به میزان مصرف و تعداد اعضای خانواده هم بسیار مهم و ضروری می نماید. قیمت ماشین ظرفشویی از حدود 3 میلیون تومان شروع می شود و تا 5.5 میلیون تومان نوسان دارد که آن هم بستگی به سال تولید و فناوری موجود در آن دارد. 3 دستگاه فشارسنج دیجیتال اگربه دنبال هدیه ای کاربردی برای مادر خود هستید از دستگاه فشار سنج ...
سلامت نوزاد در هفته اول تولد
و علاقمند هستید که مراقب نوزاد خود باشید؛ کودک را برای خواب به پشت قرار دهید، تمامی پتوها و ملحفه های نرم و اسباب بازی ها را از او دور کنید و سیگار نکشید. اگر نوزاد برای بیشتر از 20 ثانیه در تنفس کردن، مکث کرد یا پوست نوزاد متمایل به رنگ آبی شد، سریعاً به پزشک مراجعه کنید. مادران به طور غریزی از صدای گریه نوزاد خود متوجه می شوند؛ چه زمانی کودکشان گرسنه است، یا خسته است و یا نیاز به تعویض ...
شیردهی مادر به نوزاد، همه نکاتی که باید بدانید
رفلکس دخالت داشته باشد. آزادسازی شیر به درون مجراهای شیر، فرایند طبیعی بدن است و ناشی از آزادسازی هورمون ها هنگام شیردهی می باشد. همچنین می تواند ناشی از شنیدن صدای گریه نوزاد ویا فکر کردن به نوزاد باشد. تا حد امکان قبل و در طول شیردهی آرامش داشتن می تواند به خروج راحت تر شیر کمک کند و این نیز به نوبۀ خود به آرامش نوزاد کمک می کند. نوزادان نارس؛ این نوزادان ممکن است نتوانند شیر مادر را بمکند. در ...
افزایش شیر مادر با خوراکی های تاثیرگذار
...> کدو سبز از دسته ی صیفی جات تابستانی است و آب زیادی دارد. کدو می تواند آب بدن مادر را تأمین کند؛ این ماده ی غذایی به افزایش کیفیت شیر کمک می کند؛ هضم کدو سبز راحت است و به شیردهی کمک می کند؛ اگر کدو را به عنوان خوراک دوست ندارید، می توانید با استفاده از آن یک پودینگ شیرین درست کنید؛ نوشیدن آب کدو سبز تازه، به متعادل شدن سطح قندخون بالای بعد از زایمان کمک می کند. مطمئن شوید ...
به موقع خوابیدن کودکان، هفت گام اساسی
لباس دیده و تشخیص دهد که وقت خواب است. سعی کنید همیشه از آوازهای آرام به عنوان لالایی شبانه برای او استفاده کنید تا باعث آرام شدن و به خواب رفتن نوزاد شما شود. روز دوم: حمام بردن و تغذیه شبانه تاثیر زیادی روی خواب نوزاد دارند. اگر نزدیک شب او را حمام ببرید باعث می شود کودک شب را راحت تر بخوابد. حتما یکی از وعده های غذایی کودک را شب هنگام قرار دهید زیرا کودکی که سیر باشد شب خیلی راحت تر ...
آزمایشات دوران بارداری، شامل چه مواردیست؟
شده عفونت را در طول بارداری و یا از دستگاه تناسلی مادر هنگام زایمان می گیرند. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، غربالگری تمام زنان باردار را از نظر کلونیزاسیون استرپتوکوک گروه B در واژن و رکتوم بین هفته های 35 تا 37 بارداری توصیه می کند. درمان مادران با ریسک فاکتور مشخص یا کشت مثبت، برای کاهش خطر انتقال GBS به نوزاد مهم است. نوزادان مادرانی که بعد از آزمایش GBS مثبت، آنتی بیوتیک دریافت می کنند ...
روش ترک دادن پستانک، سه سوته
کارشناسان معتقدند که این ابزار کاملاً مناسب برای تسکین کودک است. با این حال، دندانپزشکان اطفال توصیه می کنند زمانی که یک کودک 2 ساله است باید استفاده از آن را محدود کنید و تا حداکثر 4 سالگی به منظور جلوگیری از مشکلات دندانی، کاملاً حذف نمایید. با این حال، هیچ قاعده قطعی در مورد زمان و چگونگی حذف کامل آن وجود ندارد. در اینجا نکاتی که شما بهتر است بدانید، برایتان ذکر شده است تا راحت تر بتوانید به کودک القا ...
روان سیاست: نئولیبرالیسم و فناوری های جدید قدرت نئولیبرالیسم یعنی سرمایه داری لایک ها
، کاتولیسیسم همراه با یک فناوری مدرن است: ترکیب دانه های مدرن تسبیحِ اعتراف با دستگاهِ نظارتی موثر در یک قطعه. او این طور توضیح می دهد: هم تسبیح و هم گوشی هوشمند، در خدمت پایش و کنترل خویشتن هستند. قدرتْ زمانی موثرتر عمل می کند که وظیفه نظارت را به افراد مجزا از هم تفویض می کند . و ما شب ها صف می کشیم تا آخرین مدل را بگیریم: ما میل داریم که تحت سلطه باشیم. پس تعجبی ندارد که درس کتاب هانْ شعار جنی ...
ورزش در دوران بارداری، تنبل همیشه خوابه!
دوران بارداری زمان استراحت مطلق نیست. ورزش کردن و داشتن فعالیت منظم و صحیح می تواند باعث کاهش دردهای معمول بارداری و رفع برخی مشکلات جسمی شود. همچنین فعالیت مناسب در دوران بارداری می تواند به داشتن یک زایمان راحت کمک کند. خانم های بارداری که از فواید ورزش کردن مطلع هستند، معمولاً ورزش را در برنامۀ روزانۀ خود قرار می دهند، اما باید دقت داشت که ورزش کردن ممکن است برای همۀ خانم های باردار مناسب ...
برفک دهان نوزاد، درمان های طبیعی
برفک دهان نوزاد نوعی عفونت قارچی در نوزادان است که توسط قارچ کاندیدا آلبیکینز ایجاد شده و قابل درمان می باشد. قارچ و مخمّر معمولا در نواحی مختلفی از بدن وجود دارند. این قارچ ها تا زمانی که سیستم ایمنی کار خود را به خوبی انجام دهد، معمولا علائمی از خود نشان نمی دهند. مخمر کاندیدا ممکن است در پوشک بچه ها و قسمت های مرطوب بدن مثل زیر چانه، زیر بغل و پشت گردن دیده شود. احتمال انتقال قارچ از دهان ...
14 اسفند پرسش و پاسخ های سلامت
هواپیما خشک تر از زمین است، بنابراین احتمال دارد، بیش از حد معمول مجبور به نوشیدن آب شوید. نورخورشید نور روز به شما کمک می کند، بهتر با شرایط جدید سازگار شوید. بنابراین به محض رسیدن به مقصد، به پیاده روی بروید و اگر هم شب هنگام است، از لپ تاپ و تلفن همراه استفاده نکنید. زیرا نور متصاعد از آنها بدن تان را گیج می کند. کپسول های زمان قرص های ملاتونین به افرادی که در مسیرهای طولانی در پرواز هستند، بسیار کمک می کند. این قرص ها را چند ساعت مانده به خواب مصرف کنید. منبع: مجله BBC Focus ...
علت تپش قلب ناگهانی و درمان آن
.... با این حال اگر افزایش ضربان قلب شما تکرار شد یا به صورت مداوم بود یا با علایمی دیگر همراه باشد باید با پزشک مشورت کنید. علایم افزایش ناگهانی ضربان قلب چیست؟ زمانی که ضربان قلب بیش از حد سریع می شود نمی تواند به طور موثر خون را به سایر اندام های بدن پمپاژ کند در نتیجه ممکن است بافت های بدنتان از اکسیژن محروم شوند و علایم تاکی کاردی را به دنبال داشته باشد: سرگیجه ...
دلایل خالی شدن سریع باتری آیفون
دستگاهی را که گوشی "هوشمند” می نامیم خنگ فرض می کند! آیفون شما یک دستگاه بسیار هوشمند است و دقیقاً می داند چه زمانی به شارژ کامل رسیده است و می تواند جریان را قطع کند. پس با خیال راحت هنگام خواب آیفونتان را به شارژ بزنید. زمانی که گوشی در حال شارژ شدن است از آن استفاده نکنید (نادرست) اگر از شارژر مناسبی استفاده می کنید با خیال راحت می توانید آیفونتان را در حال شارژ شدن نیز ...
خوابیدن در دوران بارداری، مشکلات رایج
همه مدام به شما می گویند الان بخواب ، اما چطور ممکن است با مزاحمان خوابی مثل سوزش معده و سندرم پاهای خسته خوابید؟ در اینجا چند ترفند برای غلبه به رایج ترین مشکلات خواب در دوران بارداری وجود دارد. شما انتظار دارید که با شروع دوران بارداری از خواب محروم شوید، اما شانس اینجاست که تا وقتی بچه به دنیا نیامده نباید انتظارش را داشته باشید. خوب خوابیدن در دوران بارداری به اندازه مادر شدن سخت ...
تغذیه مناسب در بارداری، بدترین و بهترین خوراکی ها
...، معتقد است حدود 70- 60 درصد هوش ما به زمینه های محیطی و ژنتیکی مان برمی گردد و والدین می توانند فقط 40 -30 درصد در باهوش تر شدن کودکشان نقش داشته باشند. سبک زندگی و رژیم غذایی شما در طول دوران بارداری می توانند روی سلامت نوزاد شما تاثیر بگذارند و به تناسب اندام شما پس از زایمان کمک کنند. در این مطلب درباره مواد غذایی که برای مادر شدن مناسب هستند، بیشتر اطلاعات کسب می کنید. شاید ...