سایر منابع:
سایر خبرها
پروین: چرا کریمی و کی روش را مقابل هم گذاشتند؟/ روحانی اقتصاد را بهتر کند + فیلم
فردوسی پور که دوشنبه به دوشنبه بیاید شما فکر می کنید بتواند جلوی فساد را بگیرد؟ همه باید دست به دست هم بدهند تا جلوی فساد را بگیرند. الان من بگویم فساد وجود دارد، چه کسی گوش می دهد؟ *معمولا هیچ کسی گوش نمی دهد و علی کریمی هم گفته بود هیچ کسی حمایت نمی کند. گوش نمی دهند. الان علی کریمی آمد و حرف های دلش را زد، کی گوش می دهد؟ الان به آقای تاج خیلی برخورد؟ به آقای ساکت خیلی برخورد ...
چرا برخی ها از ادبیات منقلی استفاده می کنند + فیلم و صوت
گوید من به هفت آباء پیشین خودم لبخند زدم که وارد مدیریت امام زمان شوم! اینکه شما گفتید مردم نسبت به مدیران حساس شده اند، نتیجه آموزه های دینی است، ولی هنوز شفاف نشده است. حقوق های کلان سبب شد دیگر شاهد مدیریت خلاقانه دوران جنگ نباشیم جناب زراره محضر امام صادق(ع) آمد و گفت: کاش شما آن امامی بودید که حکومت جهانی دارد. حضرت فرمود: زراره! اگر من بودم تو باید شب تا صبح برنامه ریزی ...
زمان طلایی نجات کودکان از مشکلات بینایی
...> • استفراغ • اسهال • درد معده در هنگام لمس شکم این دردها ممکن است مربوط به آپاندیسیت باشند. تفاوت اصلی بین آپاندیسیت و مشکلات معده در این است که در آپاندیسیت دل درد به مرور زمان بدتر می شود. ***خستگی مفرط اگر فرزند شما علائمی از خستگی را بروز می دهد و یا انرژی لازم برای انجام کارهای معمول را ندارد، ممکن است مشکلی وجود داشته باشد. علت های متفاوتی برای خستگی مفرط ...
درباره بند ناف نوزاد، چقدر می دانید؟
. دریافت سلول های خون بندناف اهدایی هیچ محدودیت سنی ندارد. خون بندناف چطور ذخیره میشود خون بندناف بلافاصله بعد از تولد جمع آوری میشود. این فرایند برای شما و نوزادتان بدون درد و ایمن است. در حقیقت در حد چند ثانیه بیشتر وقت نمیگیرد و اغلب والدین اصلا متوجه این زمان نمیشوند. به این ترتیب که بعد از تولد چه به صورت طبیعی و چه سزارین بند ناف قطع میشود این اتفاق نباید زیاد طول بکشد چون ...
چرا نوزاد بالا می اورد؟
بنابراین شما ممکن است در سالهای اول زندگی کودک استفراغ او را زیاد ببینید. حمله استفراغ معمولا 6 تا 24 ساعت بعد فروکش میکند و نیازی به درمان نیست به جز نوشیدن مقدار زیادی آب که باید بدن هیدراته بماند. تا زمانی که کودک وزن اضافه میکند و سالم به نظر میرسد هیچ جای نگرانی نیست. چه زمان نگران باشید؟ در طول چند ماه اول کودک استفراغ احتمالا به دلیل مشکلات تغذیه خفیف مانند پری بیش از حد ...
بارداری با پریود نامنظم، استرس منو کشته!
در این زمان با اسپرماتوزوییدها روبرو نشود و لقاحی صورت نگیرد بارداری اتفاق نمی افتد. در خانم هایی که سیکل های نامرتبی دارند دانستن روز تخمک گذاری کمی سخت است و این موضوع احتمال باردار شدن را کاهش می دهد. در مواردی که پریودها نامنظم است و خانم قصد بارداری دارد متخصص زنان توصیه می کند 3-2 روز در هفته بدون جلوگیری نزدیکی کند تا نیازی به بررسی روز تخمک گذاری نباشد. اما اگر زوج نمی توانند کنار هم ...
میدری: فقرا صدایی ندارند
، به خزانه داری کل واریز نمی شود. همین صندوق توسعه ملی با خزانه داری کل کشور یکپارچه نیست. همه پول های دولت باید یک جا باشد و یک جا مدیریت شود. این مسأله از زمان میلسپو در کشور شناخته شده ولی هنوز جمع نشده است. از زمان قاجار تاکنون درگیر بودیم و نه تنها جمع نشد که طی زمان بدتر هم شد،، به جز دوران آقای طیب نیا. حکومت باید تصمیم بگیرد و با بازگشت به اصل پنجاه و سوم قانون اساسی، یک بار برای ...
در دوران بارداری آب یخ ننوشید!
... شروع روز با یک لیوان آب ولرم کمک می کند تا سیستم گوارش فعال شده و به خوبی کار کرد و سمومی را که در طول شب جمع کرده دفع کند. تجمع سموم زیاد در بدن اغلب موجب مشکلات گوارشی می شود. همچنین آب گرم می تواند بافت های چربی بدن را که ممکن است باعث مشکلات گوارشی شوند ذوب کند. از سویی دیگر، نوشیدن آب سرد حین دوران بارداری و یا بعد از غذا منجر به تشکیل چربی در روده ها می شود. 2 ...
اهمیت خوردن صبحانه در کودکان
افزایش یادگیری با بالا رفتن قند خون، ترشح استیل کولین است که نقش آن به عنوان یک نوروترانسمیتر در تقویت حافظه به اثبات رسیده است. در مطالعات انجام شده کودکانی که صبحانه نمی خوردند، کارایی کمتر در حل مسائل ریاضی و نیز قدرت ابتکار و خلاقیت کمتر داشتند . به علاوه خوردن صبحانه باعث کاهش چسبندگی پلاکتها و کاهش لخته خون می شود. افرادی که صبحانه نمی خورند نسبت به آنهایی که می خورند چاق ترند. برای اینکه کودکان اشتهای کافی برای صبحانه داشته باشند شام باید در ساعات ابتدایی شب صرف شود و ساعت خواب هم معین باشد . ...
درباره تغذیه نوزادان، همه چیز را بدانید
یا اصلاً نپذیرد. قبل از غذا از دادن شیرینی و مواد شیرین به کودک پرهیز کنید؛ چرا که اشتهای او را کم خواهد کرد. در مورد اشتهای کودک زیر یک سال خود توجه داشته باشید: گاهی عدم اشتها یا بی اشتهائی علت فیزیولوژیک دارد. معمولاً استراحت کافی، حجم مناسب غذا در یک وعده، آفتاب و هوای آزاد باعث افزایش اشتها می گردد. گرچه رشد کودک در سن 116 ماهگی سرعت کمتری نسبت به قبل خواهد داشت، ولی ...
تغذیه دوران بارداری، مناسب مامان دوپینگی!
: 1 فنجان (حدود 8 عدد) در 1 فنجان از این ماده 5 گرم فیبر وجود دارد. به علاوه، فیبر منبع کلسیم است و از آنجا که به علت سلامت دندان هایتان نمی خواهید مقدار زیادی شکر مصرف کنید، این ماده حاوی پتاسیم، فسفر و منیزیم است. ماده مغذی که نه تنها برای دهان شما بلکه برای 32 دندان کودک در حال رشد در بدن شما نیز مناسب است. پیازچه: 2 قاشق غذاخوری، خرد شده این ماده کوچک نه تنها ...
تغذیه دوران بارداری، معرفی 6 ماده معجزه گر
هرآنچه را که می خورید ، دو برابر کنید، درنهایت خود شما به لحاظ وزنی دو برابر خواهید شد زیرا نیاز های کالریک فرزندتان خیلی خیلی کمتر از احتیاجات شماست. در زمان بارداری به چه میزان باید کالری اضافی مصرف کرد ؟ -300 کالری در روز کل حجم اضافی است که باید به رژیم غذایی ما در این دوران اضافه شود . البته ضرورت پوشش دادن هرچه بیشتر مواد مغذی را نباید نادیده گرفت در واقع خوب خوردن در ...
یازده نشانه تغییرات هورمونی که هر زنی باید بداند
خاطر است که بعضی زنان در این دوران دچار بی خوابی می شوند. اما در بقیه ی مواقع بیخوابی مسأله ای طبیعی نیست. 4- افزایش تعریق بدن تعریق یا تب ناگهانی شایع ترین نشانه های تغییرات هورمونی هستند. هورمون ها دمای بدن را کنترل می کنند، بنابراین اگر هورمون هایتان دچار تغییر شده باشند، ممکن است دمای بدن تان ناگهان بسیار بالا رود. پزشکان می گویند این نشانه بعد از بروز یائسگی ...
برنامه غذایی برای کودکان، دو تا سه سالگی
غذا به بدن کودک می رسد و رشد او را تأمین می کند. کودک هر روز و در طول روز چند مرتبه بایستی غذایی بخورد که حاوی پروتئین باشد تا بدن او دچار کمبود نشود نیاز به پروتئین در سنین متفاوت تغییر می کند. در ابتدای کودکی نیاز به پروتئین براساس واحد بدن کودک ، بیشتر است ولی چون حجم بدن او کم است ، میزان کمی پروتئین نیاز او را تامین می کند. با بالا رفتن سن ، نیاز کودک بر اساس واحد بدنش کمتر شده ولی ...
عادت های دندان خراب کن را بشناسید
سرطان دهان، لب ها و حلق شود. اگر به دنبال یک دلیل دیگر برای ترک سیگار هستید، به لبخندتان فکر کنید. پرخوری پرخوری اغلب شامل مصرف مقادیر بیش از حد مواد شیرین است که می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود. اسیدهای قوی موجود در استفراغ که ممکن است به علت پرخوری رخ دهد، باعث خوردگی دندان ها شده و آنها را ضعیف و شکننده می کند. از طرفی پرخوری می تواند منجر به ایجاد مشکلات جدی متعددی برای سلامتی شود که رفلاکس (بازگشت اسید معده به مری) یکی از این موارد است. منبع: طبیب من ...
مغذی ترین غذاها برای سلامتی بدن
...> انواع مختلف بیماریهای روده ای می توانند سبب بروز مشکلات گوارشی شود. انتخاب غذاهایی که به راحتی هضم می شود به تسکین برخی علایم این بیماریها کمک کرده و از پیشرفت بعضی دیگر از آنها جلوگیری می کند. غذاهای آسان هضم ممکن است در درمان یا پیشگیری برخی از بیماریهای خاص گوارشی و یا دوران نقاهت بعضی از آنها مانند جراحی روده، آنفلوآنزای همراه با دل درد و اسهال و استفراغ، سندرم تحریک پذیری روده، سوزش معده ...
10 معجزه فصل سرما برای سلامتی
...> این سرما می تواند به شما در مبارزه با عفونت کمک کند بله، در زمستان ممکن است سرماخوردگی بیشتری داشته باشید (البته آنقدر ها هم زیاد نیست)، اما در واقع بدن شما بهتر به آماده کردن سیستم ایمنی پرداخته که به طور موثر به مبارزه با عفونت کمک می کند. مطالعات نشان داده اند که سیستم ایمنی بدن می تواند در هنگام سرد شدن فعال شود، و این باعث افزایش توانایی فرد برای مبارزه با عفونت ها می گردد. ...
چکار کنیم تا در عید نوروز چاق نشویم؟
در بشقاب روبه روی تان گذاشته شد، بلافاصله قورت ندهید. اگر یکجا شیرینی می خورید، جای بعدی میوه بخورید و در سومین جا آجیل. اینطوری هم طبق هرم غذایی عمل کرده اید و هم اینکه آخر شب با معده سنگین، زیر سرم نمی روید. عوارض مصرف زیاد آجیل را جدی بگیرید در ایام عید سیستم گوارش بسیاری از ما سخت ترین دوران کاری خود را پشت سر می گذارند به طوری که مصرف بیش از حد آجیل و شیرینی جات علی رغم وجود ...
این نوع دردهای قاعدگی خطرناک است
...> پنج نکته مهم برای سنجش میزان سلامتی در دوران قاعدگی معمولا گفته می شود برای حفظ سلامت بدن باید ادرار و مدفوع خود را بررسی و در صورت مشاهده خون در آن ها، بهتر است سریعا به دکتر مراجعه کنیم. همین موضوع درباره عادت ماهانه هم صدق می کند، به این شکل که باید هر بار مقدار خون دفع شده و رنگ آن را بررسی کنیم و اگر مشکلی وجود داشت، با پزشک متخصص در میان بگذاریم. در ادامه به پنج نکته مهمی که خانم ...
درمان زود انزالی در مردان، تاثیر دارچین!
. دارچین باعث رقیق شدن خون و افزایش خون رسانی بهتر به اندام تناسلی و در نتیجه درمان زود انزالی خواهد شد. و اما در آخر حتمأ به شما توصیه می کنیم که حتمأ از پودر دارچین بر روی غذاهای خود بپاشید و از مصرف سیگار به دور باشید. و مطئنأ در کوتاه ترین زمان باعث درمان زود انزالی خواهد شد. بهتر است که در طول این مدت از نوشیدنی های گرم و شیره خرما و یا شیره انگور زیاد استفاده کنید. حتمأ مصرف خرما هم به تنهایی می تواند تاثیر بسیار مفیدی برای درمان زود انزالی داشته باشد. ...
خواب خوبم آرزوست
سوسن نوری یک سوم ایرانی ها اختلال خواب دارند؛ مشکلی که در صورت جدی نگرفتن آن به کیفیت زندگی فرد خدشه وارد می کند. بروز یک سری اختلال در کارکردهای حافظه، کنترل هیجان، تصمیم گیری، قضاوت و گفتار از جمله مواردی است که برای فرد پیش می آید. شما چند ساعت در روز می خوابید؟ از زمان رفتن در رختخواب تا به خواب رفتن چه مدتی را در بیداری به سر می برید؟ آیا با اختلا ل خواب مواجه هستید؟ سبک زندگی ...
عوامل استحکام زندگی زناشویی، ترفندهای موثر
زوج های موفق مسائل شان را مستقیم مطرح می کنند زمانی که شما دوران پیش از ازدواج یا نامزدی را می گذرانید، انتظاراتی از همسر آینده تان دارید که با انتظارات تان در زیر یک سقف تفاوت دارد. مثلا ممکن است در دوران نامزدی شوهر دانشجو باشد، ولی حالا که زندگی مشترک شروع شده، همسرش انتظار دارد برای گذران زندگی شان درآمد کافی داشته باشد. زوج های موفق پیش از اینکه عروسی کنند و زیر یک سقف بروند ...
دیدگاه امام خمینی(ره) در باب علوم انسانی اسلامی
نتیجه مابعدالطبیعه و دین خارج از معرفت بشری قرار می گیرد. 2. اگوست کنت(1798-1857) فیلسوف و جامعه شناس فرانسوی که معمولاً او رابنیانگذار جامعه شناسی جدید و فلسفه پوزیتیویسم می دانند، بر آن است که روش پوزیتیویستی و تجربی، برترین روش و آخرین مرحله تکامل و تحول ذهن انسانی است. او دوران تفکر بشر را سه مرحله می داند:1٫ مرحله ربانی 2٫ مرحله فلسفی و 3٫ مرحله تجربی. براساس دیدگاه او، دوران دو ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، خوراکی های مفید
با نوشیدن یک لیوان شیر کامل در طول روز کلسیم مورد نیازبدن برای حاملگی تامین می شود 3. روغن زیتون چربی اشباع شده در روغن زیتون التهاب بدن را کاهش میدهد و برای باروری خوبست مطالعه انجام شده در دانشکده هاروارد تایید کرد که مصرف بالاتر چربی اشباع شده به طور مستقیم با بارداری ارتباط دارد. بنابراین، زنان تحت درمان ناباروری باید روغن زیتون را در رژیم غذایی خود بگنجانند 4 ...
روابط زناشویی موفق، اینگونه رفتار کنید!
ای باشد و بر پایه علایق و گرایش های شخصی راهکار ارائه ندهد. او باید بی طرفانه موضوع را بررسی و از هر گونه قضاوت و پیشداوری خودداری کند. همه در روز عروسی بسیار شادند و دوران ماه عسل هم اکثرا به خوبی سپری می شود؛ ولی گاه بعضی از زوج ها نمی توانند در زیر یک سقف با هم درست رفتار کرده و زندگی پربار و بدون تنشی را سپری کنند. به راستی چه اتفاقی می افتد که چنین حالتی به وجود می آید؟ ...
رموز روابط زناشویی، افزایش میل بدون دارو!
...، کاهش دهنده چسبندگی پلاکت ها (رقیق کننده خون)، هضم کننده، محرک و مغذی معده، ضدمیکروب، کاهش دهنده کلسترول، معرق که دارد باعث افزایش قوای جنسی و به تبع آن افزایش میل جنسی می شود. نکته: مصرف زنجبیل تا روزی 3 گرم بلامانع است که می توان آن را در 2 یا 3 نوبت استفاده کرد. مصرف بیش از حد زنجبیل باعث تحریک مخاط ها می شود و ممکن است به روده و معده آسیب برساند. افرادی که داروهای قلبی و ...
هدایای آسمانی برای مادران بهشتی
. یک سال قبل از شهادتش، مهران برایم تسبیحی خریده و در حرم حضرت معصومه (س)، مزار علما و شهدا تبرک کرده بود. تسبیح هدیه روز مادر بود. آن را به من داد و گفت چون شما شب ها ذکر می گویید این تسبیح را تبرک کردم و این را دست بگیرید. من هم تسبیح را بوسیدم و گذاشتم روی چشمم. از آن شب به بعد تسبیح را از خودم جدا نکردم. روز تولد حضرت زهرا سالگرد شهادت مهران است. مهران روز تولد خانم زهرا (س) تشییع و به خاک ...
ابهام در قتل یا خودکشی زن میانسال
باعث جدایی یا اتفاق خاصی شود. سه سال قبل پسر دومم به دنیا آمد. احساس می کردم زندگی ما شیرین تر می شود، اما همسرم زن عصبی بود که همیشه بهانه می گرفت. او همیشه گلایه داشت که چرا بیشتر وقتم را برای کارم صرف می کنم و کمتر به او و بچه ها توجه دارم. روز حادثه یکی از بهترین روزهای زندگی من بود، اما شامگاه آن روز همه چیز خراب و زندگی ام سیاه و تاریک شد. ظهر روز دوشنبه همسرم برای من ناهار آورد. همراه بچه هایم ...
بارداری در سن بالا، خطرناکه یا مفید؟
در سال های اخیر، سن ازدواج برای خانم ها و آقایان بالا رفته و در نتیجه سن صاحب فرزند شدن نیز به همان نسبت افزایش یافته است.در واقع ورود زنان به دنیای کار و تحصیل از یک طرف و شرایط سخت ازدواج برای مردان از سوی دیگر باعث شده که سن ازدواج افزایش پیدا کند و این مساله همراه با تمایل نداشتن زن و شوهر به بچه دار شدن تا فراهم شدن شرایط مناسب، باعث می شود که بارداری در سن بالا، برخلاف گذشته اتفاق عجیب و ...
علائم استرس و اضطراب در کودک
است که به چشم شما می آید. هر لحظه از زندگی کودک در بیداری، پراز اتفاق، ماجرا و تجربه است. آنچه او در موقعیت های مختلف تجربه می کند ممکن است اضطراب آور باشد. شما در دنیای کودکی او نیستید و نمی توانید همه چیزی را که احساس می کند درک کنید. حرف زدن درباره اتفاق های روزانه بسیاری از نگرانی های کودک را از بین می برد. هر شب قبل از خواب با کودک درباره روزی که گذشته حرف بزنید. اگر در طول روز ...