سایر منابع:
سایر خبرها
علائم سرطان در خانم ها، متوجه تغییراتتان هستید؟
سرطان غدد لنفاوی هم ممکن است باعث ورم غدد لنفاوی شوند.اگر جایی از بدنتان ورم کرد و این ورم یک ماه یا بیشتر طول کشید و خوب نشد و یا متوجه وجود غده ای شدید با پزشکتان مشورت کنید. 7-مشکل در بلعیدن غذا: مشکل در بلع غذا اگر فقط گهگداری باشد نگران کننده نیست ولی اگر اغلب اتفاق بیفتد و با استفراغ یا کاهش وزن همراه باشد پزشک باید شما را برای سرطان گلو یا شکم مورد معاینه قرار بدهد.پزشک با ...
7 مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. علاوه بر این شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. جالب تر این که، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح 7 مزیت عمده ...
فقر ویتامین ب 12 چه بلایی سر بدن می آورد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است. با این حال از 8 حقیقت مهم در مورد فقر ویتامین ب 12 نباید چشم پوشی کرد: زنان بیشترین نیاز به ویتامین ب 12 را دارند : هرکسی به این ویتامین نیاز دارد اما افراد خاصی مانند ...
یبوست را با آب سبزیجات ریشه کن کنید
یبوست یک مشکل گوارشی است که بر اثر مصرف غذا های بی کیفیت و دیر هضم به وجود می آید و مانع دفع مواد زائد بدن از روده ها می شود. عوامل مختلفی در بروز یبوست نقش دارند که عبارتند از: مصرف محصولات لبنی بدون مصلح، استفاده از غذا های چرب و شیرین، نوشیدن کم مایعات، مصرف کم مواد غذایی و سبزیجات حاوی فیبر، استعمال الکل و مواد مخدر، تنبلی معده و روده و اختلال سندروم روده تحریک پذیر (این اختلال در ...
دشمنان دستگاه گوارش تان را بشناسید
بیشتر حاوی مواد نگهدارنده مانند نیترات هستند. مواد شیمیایی که برای شست و شو استفاده می شوند در صورت آبکشی نشدن درست ظرف و باقیماندن مواد شیمیایی روی ظرف زمینه ایجاد سرطان را به وجود می آورند. افرادی که مدام از لوازم آرایشی (که غالبا حاوی سرب هستند) استفاده می کنند به مرور زمان بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان گوارش قرار می گیرند. خوردن قسمت های سوخته شده کباب، گوشت و گوجه فرنگی برای دستگاه گوارش بسیار مضر است. مصرف بیش از حد نمک و موادی مانند خیارشور یا در سرکه خواباندن مواد غذایی عاملی برای افزایش احتمال ابتلا به سرطان معده است. ...
"خوب جویدن غذا" از عوامل اصلی حفظ سلامتی
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم؛ جویدن غذا برای هر کس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب غذا به شمار می رود اما بیشتر افراد نسبت به آن بی توجه هستند و عادت کرده اند غذا را تند و نجویده فرو بدهند, در نتیجه اغلب به واسطه هضم و جذب ناقص غذا در لوله گوارش دچار اختلالات گوارشی از قبیل نفخ، گاز شکم، سرگیجه، اسهال، ورم و زخم معده می شوند. ما حاضریم ساعت ها وقت صرف کنیم و گاهی برای پذیرایی از ...
بایدها و نبایدهای مصرف ماست از نگاه طب اسلامی
یاورت میگن و اون رو با توت فرنگی جنگلی مخلوط میکنن و میخورن. چرا شیر به اندازه ی ماست مفید نیست؟ ماست بیشتر از شیر خاصیت داره به چند علت اول اینکه شیر معمولی و تازه با دستگاه گوارش چندان سازگار نیست و نمیشه همیشه و بعنوان غذای غالب استفاده کرد، دوم اینکه در ماست مواد غذایی که وجود داره به سرعت هضم و جذب میشه و کلسیم اون برای اشخاص سالخورده بسیار مفید هست و زود جذب میشه سوم اینکه ...
درمان ویار بارداری، توصیه های طب سنتی
در یک فرد باردار، رطوبت های بدن افزایش می یابد که یک نشانه آن چاقی و اضافه وزن است. اختلاف در میزان اضافه وزن به دلیل اختلاف در مزاج ها می باشد. از آنجا که فضای داخل لگن و شکم شخص باردار محدودتر می شود (به دلیل اشغال فضا توسط رحم بزرگ شونده)، جای معده و روده نیز کم می شود و لذا فرد نمی تواند با همان حجم قبل غذا بخورد، بنابراین دچار تهوع می شود. در زمان بارداری، بدن درگیر رشد و پرورش جنین ...
علل انسداد روده در نوزادان
علائم و نشانه های اصلی انسداد روده عبارتند از: 1. پلی هیدرآمنیوس در مادر، 2. اتساع شکم، 3. استفراغ 4. عدم دفع مکونیوم. پلی هیدرآمنیوس به سطح انسداد بستگی داشته و در حدود 45% از زنانی که نوزاد آنها آترزی دئودنوم دارد و در 15% از آنهائی که نوزاد آترزی ایلئوم دارد، دیده می شود. هنگامی که به طور معمول، لولهٔ معده برای نوزاد گذاشته می شود، وجود بیش از 40cc مواد باقی مانده بر تشخیص انسداد صحه می گذارد ...
5 غذای فوق العاده برای خانم ها؛ به بهانه روز مادر
...، که چربی کمی هم دارند، منبع خوبی از پروتئین و فیبر هستند و اثر محافظتی در برابر بیماری های قلبی و سرطان پستان دارند. به اعتقاد متخصصان، حبوبات می توانند نقش بسزایی در تنظیم هورمون های زنانه بازی کنند. براساس مطالعات انجام شده محققان دریافتند که حبوبات و به طور خاص، عدس، اثر ضد سرطان پستانی دارد. همچنین بین مصرف بیشتر حبوبات و کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، ارتباط فاحشی وجود دارد. ...
خواص هفت سین از منظر علم تغذیه و طب ایرانی
معده است و از انواع اسهال حاد و مزمن و خونریزی معده جلوگیری می کند. میوه تازه و نرسیده سماق سمی است، اما رسیده میوه و خشک شده آن سمی نیست و از گرد آن به عنوان چاشنی غذا استفاده می شود. سنجد: میوه سنجد دارای طبع سرد و خشک و مصلح آن عسل و شکر سرخ است. سنجد برای سرفه های گرم که این روزها بر اثر خوردن شیرینی ها، خانه تکانی، گردگیری و قرار گرفتن در معرض آلرژن ها زیاده دیده می شود ...
توصیه های کاربردی طب سنتی در درمان معده درد و سوءهاضمه
مردم نیوز : معده درد دلایل مختلفی میتونه داشته باشه و یکی از دلایلش درست هضم نشدن غذا و بیش از اندازه موندنش تو معده اس. که به همین خاطر معده برای هضم مجبور به ترشح ببیشتر اسید میشه و همین خودش باعث میشه دیواره معده آسیب ببینه و در مواردی زخم معده ایجاد بشه. درمان درد معده برای تسکین این دردها که به علت زیادی از اسید معده به وجود میاد که خنثی کردن محیط اسیدی معده لازم است ...
رفع بوی بد دهان با برگ های خوشبو
مردم نیوز : طبیعت پونه گرم و نشاط آور است. اعصاب و حافظه سالمندان را تقویت می کند. برگ های آن بادشکن و ضدنفخ است و برای تحریک غدد بزاقی و شیره معده، غذا را به سهولت هضم می کند و اشتهاآور خوبی است. جویدن پونه در رفع بوی بد دهان موثر است و به دلیل دارا بودن ترکیبات ضدباکتریایی، دارویی فوق العاده برای رفع عفونت های تناسلی، ادراری و گلودردهای چرکین بوده و مانند آنتی بیوتیک عمل می کند ...
مسکنی با هزاران سال قدمت
بین می برد. تاثیر ماساژ بر روی دستگاه تنفسی و گوارش ریتم تنفس توسط ماساژ آرام و عمیق می شود. همچنین ماساژ از بروز یبوست جلوگیری و ماهیچه های جداره روده ها و شکم را تقویت می کند که این عمل سبب هضم بهتر غذا در معده و روده ها می شود. گذشته از این، ماساژ علاوه بر اینکه به هضم غذا و دفع مواد زاید بدن کمک می کند، جذب مواد غذایی هضم شده را نیز افزایش می دهد. تاثیر ماساژ بر روی ...
رفع یبوست کودکان، دست به کار شوید
است که دستگاه گوارش به یه باکتری مبتلا شده و از غذاهایی که کودک شما میخوره، تغذیه میکنه. یک رژیم غذایی خوب میتونه دستگاه گوارش رو قوی و در عین حال باکتریها رو ضعیف کنه و در نهایت دستگاه گوارش اونا رو از بین ببره. یبوست در کودکان چه عوارضی داره؟ با ادامه یافتن یبوست و خارج نشدن کامل مدفوع از بدن متاسقانه اتفاق بدی که میفته اینه که مدفوع به درون سلولهای دیواره روده نفوذ پیدا ...
شیر گاو برای نوزاد، چه سنی مجاز است؟
...> مرکبات باعث مشکلات معده می شود مرکباتی چون پرتقال، لیمو و ... دارای مواد مغذی مانند ویتامین سی، کلسیم و پتاسیم هستند. این میوه ها بسیار اسیدی می باشند و ممکن است منجر به انواع مشکلات معده برای کودک شوند. نباید تا یک سالگی به کودک مرکبات و میوه های خام دهید. ابتدا با غذاهای پوره شده شروع کنید و بعد از آن انواع غذا را به برنامه غذایی کودک اضافه کنید. سبزیجات خام ندهید سبزیجات دارای مواد مغذی زیادی می باشند و استفاده مداوم از آنها از بروز بیماری های مزمن جلوگیری می کند . اما سبزیجاتی چون هویج باعث خفگی کودک می شود و نباید آن را در برنامه غذایی کودک قرار داد. ...
نگاهی به زندگی مصدق ، رهبر ملی صنعت نفت ایران
مقدر نیست به سراغم نمی آید و مرا در این زندان ثانوی واله و حیران گذاشته است . مرگ همسرش در 1344 ضربه ای دیگر بر روح آزرده او بود، اما این غم یک سال بیشتر طول نکشید. سرطانِ کام دهان و بی احتیاطی پزشک درمانگر در استفاده از اشعه، سوختگی مخاط و خون ریزی دستگاه گوارش مجال زندگی را از او گرفت. در ساعت شش صبح روز یکشنبه، 14 اسفند 1345؛ همان زمان که روز رنگابه ای بر سیاهیِ افق شرق می کشید، پس از ...
بیماری انگلی در کودکان، سه مرحله درمانی
. دکتر بر اساس نوع عفونت انگلی برای شما دارو تجویز خواهد کرد. میزان دارو بستگی به نوع دارو دارد. مصرف برخی از دارو ها مانند مبندازول تنها برای سه روز بوده در حالی که مصرف آلبندازول، 28 روز طول خواهد کشید. مرحله 3: مراقبت های پس از درمان پس از درمان انگل روده، اگر کودک شما بیش از 2 سال سن دارد، می توانید برای افزایش تشکیل باکتری های مفید در دستگاه گوارش به او مکمل پروبیوتیک به صورت ...
غذای کمکی برای نوزاد، شرایط مصرف
می کنند. دادن غذای جامد قبل از این زمان توصیه نمی گردد. از طرف دیگر دستگاه گوارش کودک در پایان شش ماهگی قادر است مواد غذایی ساده را که وارد روده او می گردد هضم و جذب نماید. البته از سن هفت تا دوازده ماهگی نیز شیر مادر پایه و اساس تغذیه کودک را تشکیل می دهد.اگر سابقه آلرژی و حساسیت در خانواده وجود دارد پزشک برای تجویز غذا به غیر از شیر مادر، مدت بیشتری صبر خواهد کرد، زیرا دیر تر شروع کردن اولین ...
انواع شیر خشک آپتامیل، آگاهانه انتخاب کنید
...، که می تواند برای درمان نوزادان با مشکل روده و سوء جذب ثانویه به آلرژی غذایی استفاده شود و به علت غنی شده با نوکلئوتید برای بازسازی سلول های دستگاه گوارش آسیب دیده مهم است. آپتامیل LF Aptamil LF یک شیرخشک ویژه برای تغذیه نوزادان و کودکان خردسال مبتلا به عدم تحمل لاکتوز و اختلال اسهال حاد است به عنوان یک فرمول شیر با مواد مغذی کامل، برای نوزادان تا 6 ماه سن توصیه می شود و بعد ...
تاثیر خوردن پیاز کوهی برای از بین رفتن موهای سفید سر
عفونی کننده قوی است، گفت: همچنین الزی به هضم غذا کمک می کند و ضد کرم معده و کرم کدو و تسکین دهنده درد روماتیسم، سیاتیک و نقرس است. به گفته این مشاوره کشاورزی، میوه سیر کوهی بسیار خنک و ضد رطوبت بدن است و راه ورود میکروب ها را به عروق می بندد و از خونریزی و فساد خون جلوگیری کرده و رقت خون را درمان خواهد کرد و ملین و اشتهاآور بوده و ادرار را زیاد می کند. وی تصریح کرد: شربت الزی ...
شروع غذای کمکی نوزاد، آنچه باید بدانید
روغن مایع به سوپ اضافه نمود. افزودن کره یا روغن مایع به غذای شیرخوار به ویژه شیرخوارانی که رشد کافی ندارند به رشد آنان کمک می کند. نحوه تغذیه تکمیلی در دو هفته اول ماه نهم: از 9 ماهگی می توان حبوبات را نیز به سوپ کودک اضافه کرد. معمولا" از عدس و ماش که هضم آسانتری دارند شروع کنید. در صورت امکان می توان از جوانه عدس یا ماش در تهیه سوپ استفاده کرد. در مورد سایر حبوبات مثل ...
چه کنیم داروهای مُسکن زودتر اثر کنند؟
. در این صورت زودتر اثر خواهند کرد زیرا لازم نیست معده مانند قرص جامد آنها را تجزیه کند تا بتواند از طریق مخاط معده جذب جریان خون شوند. از داروهای مسکنی که به شکل اسپری بینی یا استنشاقی هستند استفاده کنید. این داروها از طریق دستگاه تنفسی جذب می شوند و نسبت به هضم شدن سرعت بیشتری دارند. اگر توان جسمی اش را دارید، بیرون بروید و کمی قدم بزنید تا ضربان قلبتان افزایش پیدا کند و دارو ...
بلعیدن اشیا توسط کودکان، مراقب باشید
کوچک را می بلعد، اگر تا چهار ساعت به مراکز درمانی منتقل نشود، آسیب های جدی از جمله خوردگی و تخریب استخوان جمجمه و ابتلا به مننژیت، پارگی مری، پارگی تراشه و عفونت قفسه سینه، کودک را تهدید خواهد کرد. ترمیم مری و درمان آسیب های ناشی از بلع باتری، نیازمند چندین نوبت عمل جراحی و نیازمند اقداماتی همچون برداشتن کامل مری و بالاآوردن معده است و گاهی اوقات کودک تا پایان عمر با این مشکل درگیر است ...
حبوبات شامل چه چیز هایی هستند وچه مزایایی دارند؟
گوارشبه علت فیبر های موجود در آ ن هاست. فیبر موجود در غذا با سرعت در دستگاه گوارش حرکت می کند و برای جلوگیری از یبوست و هضم درست غذا مفید است. توصیه می شود که مصرف فیبر حدود 64% خوراک روزانه شما باشد. 3- کمک به کاهش وزن محتوای پروتئین و فیبر در حبوبات به کاهش وزن بدن کمک می کند. همچنین باعث افزایش احساس سیری می شوند. بر اساس مطالعه ای که در مجله کالج تغذیه آمریکا منتشر شد، شرکت ...
کار کردن شکم نوزاد، زیاد باشه خطرناکه؟
شیر مادر نباشد، بهتر است به یک متخصص گوارش نوزادان مراجعه کنند. در زمان دفع مدفوع نوزاد به چه چیزی توجه کنیم؟ مسئله مهم در هر حالتی این است که مدفوع نوزاد شما پس از دفع شدن نرم و قابل دفع باشد. اگر مدفوع بیش از حد سفت و خشک باشد، نشان از یبوست نوزاد است و شما به عنوان پدر یا مادر باید به فکر راه درمان و کمک به نوزاد باشید. باید به قوام، رنگ و محتویاتی که در مدفوع وجود دارد، توجه کرد ...
بی خوابی شبانه در بارداری، چه عللی دارد؟
.... با این حال برای کاهش تعداد دفعات آن می توان کارهای ساده ای انجام داد. مصرف کمتر مایعات در بعدازظهر یکی از این راه هاست. هرچند توصیه می شود این کاهش مصرف به کل روز تعمیم داده نشود و تنها به غروب و شب هنگام مربوط شود، در غیر این صورت ممکن است بدن خانم باردار دچار کم آبی شود. از آن گذشته کم آب شدن بدن می تواند به بروز ناراحتی های معده و روده منجر شود که مهم ترین آنها بروز مشکلاتی در فرایند هضم ...
سبزه عید نوروز، اکسیر سلامتی
،E، اسید فولیک، کلسیم، ید، فسفر، روی، سلنیوم و منیزیم برای بدن است و می توان آن را به صورت خام یا پخته مصرف کرد. سمنو این غذای مفید نیز از پختن جوانه گندم به وجود می آید و همچنین می توانید جوانه گندم را به صورت خام همراه با سالاد یا ماست مصرف کنید. از خواص جوانه گندم میتوان به این موارد اشاره داشت: تقویت پوست و مو تقویت بینایی پیشگیری از سرطان روده درمان ضعف تخمک گذاری ...
مغذی ترین غذاها برای سلامتی بدن
، نان تست سفید را به همراه کره استفاده کنند تا هضم آن آسان تر شود. برنج سفید برنج از جمله غلاتی است که منبع انرژی خوبی برای بدن به مار می رود، اما تمامی غلات به آسانی هضم نمی شوند. آن دسته از غلات که فیبر بالایی دارند، مانند برنج قهوه ای، می توانند در ایجاد ناراحتی ها و تحریکات گوارشی مانند اسهال، نفخ و گازهای معده دخیل باشند. بنابراین برنج سفید نسبت به نوع قهوه ای آن، به علت اینکه ...
6 فایده ی مصرف کندر در طب سنتی
حضرت رضا(ع) داریم که میفرمایند کندر بخورید که در هضم غذا و گوارش کمکتون میکنه. از همین رو در طب سنتی درمانی وجود داره برای کسانی که دچار مشکلات گوارشی مثل اسهال حاد یا مزمن نفخ شکم و یا کلیت ساده اند میتونن با دستور دارویی که در ادامه میگم بیماریشون رو درمان کنن؛ تخم خرفه 15 گرم، گل ارمنی 15 گرم، کندر 5 گرم، مازو 15 گرم، گلنار 10 گرم همه رو آسیاب کنید و یک قاشق مرباخوری قبل از هر غذا میل کنید. ...