خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از شیر گرفتن بچه، پروسه ای سخت یا آسان؟
.... بسیاری از نوزادان هنگام خوردن شیر به خواب می روند. استراتژی هایی که به مادر برای آرام کردن نوزاد در طول دوره ی توقف شیردهی کمک می کند شامل: بغل کردن و چسباندن بدن کودک به بدن خود استفاده از پستونک پرت کردن حواس کودک با بازی کردن ، آواز خواندن ، یا پیاده روی کردن تکان دادن کودک و... مادران باید صبر و تحمل خود را در این دوره بالا ببرند نوزاد در این دوره بیشتر بی تابی و گریه می کند ولی همه ی این علایم بعد از چند هفته برطرف می شود. ...
مصرف اسید فولیک در بارداری، چرا ضرورت دارد؟
لازم است و مصرف آن در سه ماهه قبل از تصمیم به بارداری و یا به محض اطلاع از بارداری تا پایان دوره بارداری می تواند از تولد کودک با نقص دستگاه عصبی پیشگیری کند. لازم به ذکر است که خربزه، هندوانه، پرتقال، حبوبات، جگر و نیز سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند سبزی خوردن جزء منابع غذایی سرشار از اسید فولیک هستند. آهن نیز یکی دیگر از مکمل های غذایی است که نیاز به آن به ویژه در سه ماه دوم و سوم بارداری ...
استفراغ وخیم حاملگی، علل و درمان
اقدامات لازم و درمان خوردن غذای کم در دفعات زیاد و دست کشیدن از غذا قبل از سیری، موثر است. از آنجا که بوی برخی غذاها، اغلب موجب شروع و یا تشدید علایم می شود از مصرف چنین غذاهایی تا حد امکان باید خودداری کرد. اصلاح کم آبی و اختلالات آب و املاح، این امر احتیاج به مقادیر کافی سدیم، پتاسیم، کلر، قند و آب دارد. رژیم غذایی سرشار از مواد قندی تا زمانی که استفراغ کنترل نشده باید تغذیه از طریق سرم باشد. جهت رفع تهوع و استفراغ می توان با اجازه پزشک از داروی ضد استفراغ استفاده کرد. مصرف آرام بخش در صورت توصیه پزشک، جهت رفع مشکلات روحی مؤثر است. ...
بیماری های روحی کودکان، انواع و علل ابتلا
این نوع ناراحتی که از جانب اکثر مادران مورد شکایت می باشد، دلیل روانی دارد. از اینرو درصد کمی از دلایل جسمانی مثل ناراحتیهای مجاری ادرار، وجود بیماری قند و بیماریهای کلیوی می تواند در شب ادراری کودکان دخیل باشد. مهمترین عامل روانی در شب ادراری کودکان، ناراحتی و دلتنگی کودکان است که البته چنین حالتی نیز بستگی به موضوعات مختلفی دارد. بعضا عوامل بسیار ساده و سطحی که شاید اصلا در ذهن آدمی جای ...
اعلام آخرین زمان هرس درختان انار و پسته
از نهالستان های مجوزدار و معتبر جهت احداث باغ • انجام هرس اصولی و سبک درختان در ساعات گرم روز • اقدام به سمپاشی پیش بهاره بعد از اتمام بارش ها با استفاده از روغن های گیاهی سیترا پلاس و خودداری از مصرف سموم و روغن های شیمیایی به جز در روزهای بارانی و دارای وزش باد • زراعت: • تقسیط کود ازته برای مزارع گندم وجو ومصرف قسط اول کود ازته بر اساس توصیه آزمون ...
اهن مورد نیاز در بارداری، چقدره؟
شدید به دنیا می آید دچار کم خونی فقر آهن نمی شود.در دوران حاملگی به تمام زنان باردار صرف نظر از وضعیت کم خونی روزانه قرص های مکمل آهن تجویز می شود. اگر مادری نتواند به صورت خوراکی مکمل آهن مصرف کند آهن به صورت تزریقی تجویز می شود، البته عوارض تزریقی بیشتر است و احتمال حساسیت وجود دارد. میزان درمان کم خونی از طریق خوراکی و تزریقی مشابه است. بعد از زایمان مادر به علت خونریزی زایمانی نیاز به مصرف ...
غذاهای کودک یک ساله، لیست پیشنهادی ما
کودک یک ساله به شمار می آید اما تا قبل از رسیدن به سن یک سالگی در کودکانی که سابقه خانوادگی حساسیت به سفیده تخم مرغ دارند مصرف زرده تخم مرغ به تنهایی توصیه می شود و بعد از گذشت یک سال از تولد نوزاد می توان از این ماده غذایی به طور کامل در غذای کودک بهره مند شد. ماهی: ماهی های آزاد و خال خالی منبع خوبی از پروتئین بدون چربی هستند و در رشد مغز، چشم و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار ...
ماه پنجم حاملگی، چه غذاهایی نباید خورد؟
با ورود به سه ماهه دوم بارداری، بدن مادر تغییرات زیادی می کند. شکم مادر بزرگ می شود و اشتهایش افزایش می یابد. مصرف مایعات سعی کنید مایعات برای دوری از یبوست مصرف کنید. علاوه بر آب، روزی حداقل دو لیوان شیر بخورید تا کلسیم مورد نیاز بدن تامین شود. غذاهای غنی از پروتئین پروتئین برای رشد فیزیکی جنین مورد نیاز است. ماهیچه ها، پوست و اندام برای رشد به پروتئین نیاز ...
آزمایش آمنیوسنتز در بارداری، چگونه انجام می شود؟
در 500 است. این آزمون به خودی خود خطری ندارد. تنها در صورت جواب مثبت و افزایش خطر لازم است مادر و جنین تحت بررسی های بیشتر نظیر سونوگرافی و آمنیوسنتز قرار گیرند. آزمون پروفایل بیوفیزیکال آزمون بیوفیزیکال در اواخر بارداری انجام می شود. در این آزمون سلامت کلی جنین و حرکات او مورد بررسی قرار می گیرد. در برخی موارد برای رعایت احتیاط بعد از مشکلاتی در بارداری قبلی یا ...
مکیدن شست در کودکان، چگونه ترکش دهید؟
خوردن به انگشت مکیدن ادامه دهد. اگر کودک نتواند غریزه ی مکیدن را از طریق مکیدن شیر از پستانک و یا پستان مادر ارضاء کند، به شیوه هایی همانند مکیدن شست و غیره جبرانش می کند. کودک از شش ماهگی به بعد، داشتن استقلال را حس می کند و همچنین مکیدن انگشت باعث می شود که او احساس امنیت بیشتری بکند ، محبت ها و توجه لازم شما باعث می شود که کودک توجه به محیط اطراف خود داشته باشد و همچنین با امکانات تازه ...
پیشروی چراغ خاموش بیماری کلیوی با تغییر سبک زندگی
' شناخته می شود . با توجه به این که کلیه ها مسئول خارج نمودن مواد زائد و مایعات اضافه از بدن هستند ، در طول زمان بالا بودن مقدار قند خون سبب فعالیت بیش از حد کلیه ها می شود و در نهایت کلیه ها به دلیل پرکاری زیاد دچار اختلال می شوند . پزشکان متخصص می گویند که نارسایی کلیه می تواند سال ها بدون علامت در فرد وجود داشته باشد و تنها از طریق چکاب مداوم و آزمایش های ادرار و خون برای مشخص ...
بارداری با پرولاکتین بالا، درمان مناسب
پرولاکتین هورمونی است که توسط غده هیپوفیز ایجاد و مسئول تحریک پستان برای توسعه شیر در مادران شیرده و همچنین توسعه طبیعی سینه در تمام زنان است. در واقع، در یک مادر شیرده، مکیدن نوزاد پرولاکتین را آزاد و سبب پر کردن پستان با شیر می شود. حتی در دوران بارداری، سطح پرولاکتین افزایش می یابد که باعث بزرگ شدن سینه ها در آماده سازی برای شیردهی می شود. تولید بیش از حد پرولاکتین می تواند در زنان و ...
افتادن در دوران بارداری، چه اندازه خطرناکه؟
داشته باشد، مثلا اینکه به دلیل باردار بودن، شما خسته و پرمشغله و سردرگم هستید که همه این موارد می تواند خطر زمین خوردنتان را افزایش دهد. با این وجود، خوب است بدانید که بعد از افتادن ناگهانی و بعضا دردناک، احتمال آسیب و خطر برای نوزاد شما بسیار ناچیز است. به این دلیل که شکم مادر محیط امنی را برای کودک فراهم می کند و مایع آمنیوتیک در نقش جاذب شوک (ضدضربه)، غشای محکم، رحم عضلانی و حفره ...
استرس در دوران بارداری، چگونه باهاش کنار بیام؟
این حتی اگر شما در دوران بارداری، فقط آبمیوه و آجیل بخورید، باز هم جای نگرانی درباره مواد غذایی که به جنینتان میرسد، وجود ندارد. البته اگر آنطور بیمار شدید که دستگاه هاضمه شما دچار مشکل شده است، بهتر است هرچه زودتر با پزشک تماس بگیرید. بهخاطر داشته باشید که بدحالی صبحگاهی، هیچ آسیبی به رژیم غذایی جنین وارد نخواهد کرد. فقط مطمئن شوید که ویتامینهای مورد نیاز یک خانم باردار را مصرف میکنید. سعی کنید ...
حالت تهوع و سرگیجه در بارداری، درمان چیست؟
را از بدن مادر تامین می کند. اگر کم خون هستید احساس سرگیجه می کنید زیرا بدن شما سلول قرمز کافی برای حمل اکسیژن به مغز و اندام دیگر را ندارد. درمان آن رژیم غذایی سرشار از آهن: موادغذایی سرشار از آهن، فولیک اسید و ویتامین های لازم بخورید. قرص های آهن باعث اسهال می شوند بنابراین سعی کنید غذاهای غنی از آهن مانند تخم مرغ، میوه خشک شده، اسفناج، سبزیجات، نان، حبوبات و گوشت ...
نقش آقایان در دوران بارداری، نکاتی که باید دانست
های زود هنگام و زایمان زودرس نقش داشته باشد. - وزن هنگام تولد کودک بسیار وابسته به وزن گیری مادر در سه ماهه دوم و سوم است. همسرتان را تشویق کنید غذاهای مقوی و سالم در رژیم غذایی خود بگنجاند، غذاهای خانگی مصرف کنید، از سلامت مواد غذایی خصوصاً گوشت و مرغ اطمینان حاصل کنید و همچنین از مصرف فست فود ها و غذاهای رستوران تا حد امکان خودداری کنید. سه ماهه سوم و زایمان ...
بیماری دیابت در بارداری، چه اثراتی بر جنین دارد؟
جنین وجود دارد. بالا بودن اسید خون (کتواسیدوز) نیز می تواند به سقط جنین بینجامد. در سه ماهۀ دو حاملگی، بالا بودن قند خون مادر، موجب نارس متولد شدن جنین یا مرده به دنیا آمدن وی می شود. از طرف دیگر، بالا بودن قند خون مادر، ممکن است موجب رشد بیش ازحد جنین و چاقی او شود و مشکلات زایمانی به وجود آورد. قند خون نوزاد پس از تولد، برخلاف قند خون مادر، ممکن است کم باشد، نوزاد ممکن است ...
بارداری بعد از سقط، چه اقداماتی لازم است؟
سقط جنین شوند، مانند سندرم آشرمن. قسمت 2: آماده سازی بدن برای بارداری بعد از سقط جنین ویتامین ها و مکمل های قبل از زایمان را مصرف کنید؛ زیرا با اینکار می توانید توانایی بدن خود را برای حمایت و تحمل یک بارداری سالم با تغذیه مناسب، پیش از زمان بارداری افزایش دهید. اطمینان از اینکه همه ویتامین ها و مواد معدنی لازم را دریافت می کنید یکی از اولین گام هایی است که می توانید انجام ...
تاثیر عفونت واژن بر جنین، ممکنه موجب نقص بشه؟
تمام خانم ها دارای ترشحات واژنی هستند. این ترشحات ناشی از وجود باکتریهایی هستند که بی خطر بوده و به پاک کردن ناحیه تناسلی کمک می کند. این ترشحات شیری رنگ و یا بی رنگ و بو هستند. در زمان بارداری، شیر دادن، تخمک گذاری و مقاربت این ترشحات افزایش می یابند. در حقیقت افزایش ترشحات در زمانهای ذکر شده عادی هستند. اما احتمال دارد در اثر تغییر در نحوه رشد باکتریهای واژن، عفونت شدیدی بوجود آید که ...
اعتیاد 6دهم درصدی بانوان کشور به مواد مخدر/عدم توجه به اعتیاد زنان موجب نابودی خانواده ها می شود
قرار گیرند، در مراحل اولیه به دلیل جلوگیری از قضاوت دیگران روی مسئله اعتیاد خود سرپوش می گذارند و همین موضوع باعث مشکلات دوران بارداری برای مادر باردار و فرزند پرورش یافته در وجود آنان می شود چرا که مصرف مواد مخدر در دوران حاملگی با توجه به نوع، ترکیبات و مقدار مصرف موجب بروز مشکلاتی چون سقط جنین، رشد نامناسب جنین، جدا شدن زود رس جفت، مسمومیت بارداری و زایمان زودرس نوزاد کم وزن می شود و این روند ...
تغذیه کودکان از تولد تا 12 ماهگی
حجم کمتر غذای کودک است. مناسب ترین زمان برای شروع غذای کمکی کودک کودک زیر 6 ماه تحقیقات نشان می دهد نوزادان می توانند تمام مواد ضروری و مورد نیاز خود را تا 6 ماهگی از شیر مادر و شیر خشک به دست آورند. تعویق غذاهای کمکی تا شش ماهگی به سیستم گوارشی کودک اجازه می دهد تا کاملاً تکامل پیدا کرده و برای هضم غذاهای کمکی آماده باشد. اگر به نوزاد خود شیر می ...
حسادت کودکان به فرزند دوم، مدیریت کنید
از نزدیکان (مادربزرگ، خاله، عمه) بگویید یادداشت را برای کودک بخواند تا کودک احساس نکند که او را دوست ندارید و ترکش کرده اید. ماجراهای بعد از تولد نوزاد بعد از تولد نوزاد باید کودک تان اجازه دهید که نوزاد جدید را ملاقات کند چون این کار باعث کاهش احساس نگرانی او درباره سلامت مادر خواهد شد. پیش از آمدن کودک به بیمارستان به او مدت ملاقات و زمان برگشتن به خانه را بگویید و با گرفتن ...
با این چای معجزه آسا بیشتر آشنا شوید
ترش یخ زده را مصرف نمایید. 12- چای ترش؛ خوشمزه و گوارا طعم چای ترش بسیار شبیه قره قاط می باشد. و یا می توان طعم آن را با تارت مقایسه کرد. بنابراین، می توانید به آن عسل و یا شکر اضافه کرده تا شیرین شود. علاوه بر این، می توانید به آن ادویه هایی مثل دارچین، میخک، جوز هندی و یا زنجبیل اضافه کرده و به طعم دلخواه خود برسید. موارد هشدار در مورد چای ترش * از آنجایی که چای ترش فشار خون را پایین می آورد، مصرف آن به افرادی که فشار خون پایین دارند، توصیه نمی شود. * مصرف آن برای زنان باردار مناسب نیست. ...
آمادگی برای بارداری، اقدامات لازم
حاصل کنید. از نظر مالی شرایط لازم را دارید اگر شما و همسرتان به طور تمام وقت کار می کنید و پول کافی ذخیره کرده اید، شما آمادگی بارداری را دارید. شما برای دارو، مواد غذایی و لوازم مورد نیاز کودک احتیاج به پول دارید و باید 10% از در آمد خود را نیز برای اتفاق های غیر قابل پیش بینی ذخیره کنید. با همسرتان رابطه ای صمیمی دارید قبل از اقدام به بارداری، از رابطه صمیمی خود با همسرتان اطمینان حاصل کنید. تولد نوزاد استرس های زیادی برای والدین به همراه دارد و شما تنها با کمک همسرتان می توانید از پس آنها بر آیید. ...
قرص ضد بارداری در دوران شیردهی، میشه مصرف کرد؟
حامله بشود. به همین دلیل لازم است که مادر شیرده نیز حتما” از روش های پیشگیری مناسب استفاده کند. خوردن قرص پیشگیری دوران شیردهی برای شیرخوار ضرر دارد و باعث کم شدن ضریب هوشی کودک شده و حتی باعث می شود که کودک در سن بزرگسالی مبتلا به نازایی گردد؟ خیر. هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان بدهد خوردن قرص پیشگیری از بارداری دوران شیردهی ، باعث می شود که هوش کودک کم بشود و یا اینکه در سن ...
رژیم غذایی ماکروبیوتیک را بشناسید
چرب امگا 3 را شامل شوند. علاوه بر این، رژیم غذایی ماکروبیوتیک مصرف گلوتن را ممنوع نمی کند، اما ترجیح می دهد افراد خود را با مواد غذایی بدون گلوتن وفق دهند. اثر رژیم غذایی ماکروبیوتیک روی بدن همانطور که بیان شد اگر به دنبال یک رژیم غذایی سالم هستید، رژیم غذایی ماکروبیوتیک انتخابی مناسب برای شما است زیرا این رژیم شامل مواد خوراکی کم کالری است که بسیار مغذی می باشند ...
استرس شغلی؛ چگونه با شغل های پر استرس مقابله کنیم؟
ایجاد استرس می باشند. این شغل ها عبارتند از: خدمات بیمارستانی، نیروهای مسلح، آتش نشانی و... احساس ناامنی در شغل: احساس ناامنی در شغل که با اخراج و جایگزین نمودن افراد و... یا حتی تهدید به آن که توسط سازمان ها اعمال می گردد، القا می شود باعث بوجود آمدن استرس می گردد. طراحی وظایف نامناسب: کار سنگین، زمان استراحت کم، ساعات کاری طولانی و کار شیفتی، وظایف پر جنب وجوش همیشگی و کم ...
مادران باردار در خوردن خاکشیر زیاده روی نکنند
به گزارش بلاغ ، در این مطلب به نقل از سیمرغ قصد داریم در مورد فواید خوردن خاکشیر در دوران بارداری و حاملگی برای زنان باردار صحبت کنیم و ببینیم فواید و احتمالا پرهیز های مربوط به این ماده خوراکی در این دوران حساس چیست. دوران بارداری و حاملگی یکی از دوران های حساس در زندگی خانم ها محسوب می گردد. یکی از دلایل حساسیت این دوران این است که هر تغذیه ای که مادر باردار انجام دهد علاوه بر خود او ...
گزارش مکتوب؛ قصه ای از عاشق ترین آفریده ی خدا
. سپس نامه هایی به مردان روحانی ، سیاسی و با نفوذ فرستاد و پس از آن با خرید یک آژانس تبلیغاتی، پیغام خود را با مضمون " اختصاص دادن روزی برای ارج نهادن به مادران، آنان را جاویدان می سازد " به گوش مردم رساند و سرانجام در سال "1907" روز یکشنبه، دوم ماه می – زمان مرگ مادر آنا جارویس – روز مادر نام گرفت. پس از تلاش موفقیت آمیز "جارویس"، با به پایان رسیدن جنگ جهانی اول، روز مادر به کشورهای اروپایی ...
وزن کم نوزاد، موقع تولد چه علتی دارد؟
...، سلامت مادر و جنین قابل بررسی است. از آنجا که تغذیه و افزایش وزن مادران با افزایش وزن جنین و وزن تولد ارتباط دارد، خوردن یک رژیم غذایی سالم و به دست آوردن وزن مناسب در دوران حاملگی ضروری است. مادران باید از مصرف الکل، سیگار و مواد دارویی غیرقانونی اجتناب کنند، زیرا می توانند در کنار عوارض دیگر به کاهش رشد جنین کمک کنند. ...
