سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های بارداری چندقلویی، آیا می دانید؟
احتیاج دارید که او تا هفته بیست و چهارم یا سی و دوم، هر ماه یک بار شما و وضعیت کودکانتان را بررسی کند. پس از هفته سی و دوم تا هفته آخر می بایست هفته ای یک بار مورد ویزیت قرار بگیرید. شما نیز مانند بارداری معمولی تک بچه ای می بایست همان تست های دوران بارداری را بدهید. فقط احتمال دارد که لازم باشد برخی آزمایش ها را زودتر از بقیه انجام دهید. پزشک متخصص شما یا مامایتان آزمایش خون شما را از ...
سردرد میگرن کودکان، چه درمانی دارد؟
2015 انجام دادند. پزشکان از اسپری و ژل لیدوکائین برای بیهوشی استفاده کردند؛ انجام تمام روش تقریبا 10 دقیقه طول کشید. پزشکان قبل انجام درمان، سطح درد بیماران را در مقیاس 1 تا 10 ثبت کردند؛ بعد از درمان نیز سطح درد را در همان مقیاس ارزیابی کردند. به طور کلی، متوسط مقدار درد بیش از 2 واحد از 10 واحد کاهش پیدا کرده بود که از نظر محققان آمار بسیار مهمی است. انسداد موقت SPG باعث بازنشانی ...
نشانه های کمبود امگا 3 کدامند؟
یک تحقیق در دانشگاه آکسفورد نشان داد، افرادی که سطح بالای امگا 3 دارند خواب باکیفیت تری را تجربه می کنند. با این حال من همیشه به افراد توصیه می کنم، مکمل امگا 3 خود را صبح ها استفاده کنند نه شب ها. چون خوردن امگا 3 نزدیک به ساعت خواب می تواند شما را بیدار نگه دارد. ضعف تمرکز اگر مقدار زیادی ماهی چرب نخورید یا مکمل امگا 3 دریافت نکنید، احتمال اینکه دچار ضعف در ...
جمهوری اسلامی استحکامش متّکی به مردم است
مقام غربی، در همین چند ماه قبل از این، یکی پس از دیگری اعلان کردند که در دوران جوانی، در جریان مسائل اداری ای که در آنجاها عضو بوده اند، با زور و با خشونت مورد سوءاستفاده قرار گرفته اند؛ این را به زبان آوردند، گفتند. اینها زنهای معمولی نیستند؛ زنهای برجسته ی غربی اند. اسلام به وسیله ی حجاب در را بر روی آن مسیری که جنس زن را به این نقطه ی انحراف برساند بسته؛ اجازه نداده. حجاب اسلامی وسیله ی مصونیّت زن ...
به بهانه درگذشت دکتر خدادوست/مثل یک برنده المپیک!
مراکز چشم پزشکی را با وجود امکانات محدودی که در اختیار داشت، در شیراز به راه انداخت. بهترین فارغ التحصیلان دانشکده پزشکی شیراز و سایر دانشکده ها به بخش چشم دانشگاه شیراز می رفتند. بهترین آنها برای یک سال گذراندن دوره در آمریکا انتخاب می شدند و اکثرشان بعد از بازگشت به عنوان کادر آموزشی در بخش مشغول می شدند. از سال 1347 تا 1359 دکتر خدادوست هر 2 سال یک بار به عنوان استاد مدعو، 6 ماه را در بخش چشم ...
افزایش قدرت باروری، زنبورهای دوست داشتنی
آیا شما هم به عنوان یک زوج جوان در حال برنامه ریزی برای باردار شدن هستید؟ این دوران در زندگی هر زوجی، یک دوره بسیار درخشان و باارزش است! اما گاهی اوقات، وجود مشکلات گوناگون مانند مشکل ناباروری باعث به هم خوردن برنامه های افراد جوان در بچه دار شدن می شود. در چنین مواقعی، استفاده از انواع روش های درمانی تنها چیزی است که به عنوان راه حل بی خطر و موثر برای حل مشکل ناباروری زنان و یا شریک زندگی آن ها ...
خوراکی های ضدپیری را می شناسید؟
به گزارش پایگاه 598 به نقل از زندگی آنلاین، جوان ماندن دغدغه بسیاری از ما است، به طوری که به سراغ ابزارهایی می رویم که ما را جوان نشان دهد و حتی برخی با مصرف قرص های مختلف در تلاشند تا خود را جوان نگه دارند. تحقیقات نشان داده اند که خوردن یکسری از غذاها که ویژگی های ضدپیری دارند، می توانند به ما تا حدی در سالم و جوان ماندن کمک کنند. این خوراکی ها معمولا با دور نگهداشتن بدن از بیماری ...
نکات ضروری در بارداری، بد نیست بدانید
باعث ابتلا به سرطان می شود، حتی اگر باردار نباشید. کشیدن سیگار علاوه بر سلامت مادر، برای نوزاد هم خطر محسوب می شود. زیرا اکسیژن کافی به نوزاد نمی رسد که مانع رشد جنین می شود. زایمان زودرس و پارگی پرده می تواند از عوارض مصرف سیگار در دوران بارداری باشد. گرما استفاده زیاد از حد سونا، بخار و استخرهای آب گرم در هنگام بارداری خوب نیست. حتی استفاده بیش از اندازه از کیسه آب گرم روی نیم ...
ورزش کردن در دوران بارداری، چه اهمیتی دارد؟
بدون خطر را دارید، به احتمال زیاد می توانید ورزش تان را با تغییرات جزئی مانند قبل ادامه دهید. در برخی موارد در بارداری ورزش کردن مناسب نیست؛ بنابراین بهتر است قبل از تصمیم به ورزش گرفتن با ماما یا پزشک زنان صحبت کنید تا او به شما این اطمینان را بدهد که ورزش کردن شما برای خود یا جنین تان خطری را در بر ندارد. اگر شما پیش از حاملگی، ورزش نمی کردید باید به راهنمای ورزش برای مبتدیان مراجعه کنید و باز هم ...
چه کسانی از آشفتگی بازار خودرو سود می برند؟
سفارش بسته شد، اقدام به پیش فروش خودرو کردند و خود این عمل خلاف قانون است. وی افزود: قراردادهای شرکت های وارد کننده خودرو به شکل تفاهم نامه بوده و عملا کلاهبرداری از جایی آغاز می شود که یک بند قرارداد فروش خودرو به قیمت روز است و این بندی است که همه شرکت های خودرویی آن را اعمال می کنند. موتمنی اظهار کرد: شرکت های خودرویی به هیچ وجه ضرر نمی کنند و با بستن قراردادهای یک طرفه با ...
جامعه ایران با بحران عدم پاسخگویی به نیاز جنسی جوانان روبرو است
به گزارش راه روز ، خانه ای روی آب عنوان پژوهش کامیل احمدی ، مردم شناس است که به تازگی از آن رونمایی کرده. پژوهشی در آن از افزایش آمار ازدواج موقت سخن می گوید و نشان می دهد بیشتر دختران و پسران زیر 18 سال به آن تمایل دارد. یافته های این پژوهش بین 216 جوان است که 84/36 درصد پاسخگویان زیر سن 18 سالگی، ازدواج موقت را تجربه کرده اند. البته افزایش صیغه محرمیت بین دختران و پسران تنها مستند به پژوهش کامیل احم ...
مواد مغذی در دوران بارداری، کدامند؟
بروز نقص لوله عصبی در نوزاد می شود. این ماده مغذی معمولاً در مکمل های دوران بارداری یافت نمی شود. پس اطمینان حاصل کنید که از مصرف مواد غذایی حاوی کولین غافل نشوید. تخم مرغ، گوشت دام و طیور، ماهی، لبنیات و سبزیجات سبز رنگ از جمله مواد غذایی سرشار از کولین هستند. امگا3 تخم مرغ غنی شده، گردو و فقط برخی ماهی ها از قبیل سالمون، ساردین و قزل آلا حاوی مقادیر فراوانی اسیدهای چرب امگا3 هستند. اما مصرف کوسه ماهی، اره ماهی، شاه ماهی خال مخالی و حسون ماهی به دلیل این که حاوی متیل جیوه هستند، توصیه نمی شود. به طور کلی، مصرف ماهی در دوران بارداری نیازمند احتیاط فراوان است. ...
بیماری های زنان در دوران بارداری، کدامند؟
فرزند را از خطرات احتمالی برحذر داشت. در این بخش به چهار بیماری شایع دوران بارداری پرداخته و بحث لازم را به روشنی انجام دادیم. البته تنها بیماریهای شایع دوران بارداری به این چهار نوع محدود نمی شود و سایر بیماریهای شایع و مسری نیز وجود دارند که به نسبتی خطرناک هستند و باعث سقط جنین ناخواسته و مرگ نوزاد و یا نواقص ذهنی، جسمی و مغزی در نوزادان می شوند. لذا باز توصیه می شود که مادر در دوران زایمان ...
نشانه های قند خون پایین
. اغلب ناشی از کاهش ناگهانی قند خون است. معمولا با خوردن مقدار کمی از مواد غذایی گلوکز دار به سرعت برطرف می شود. عدم درمان هیپوگلیسمی ممکن است باعث سرگیجه، سردرد و خستگی و در موارد شدیدتر تشنج، کما و حتی مرگ شود. مصرف به اندازه قند یکی از موضوعاتی است که برای حفظ سلامت باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید زیرا مصرف بیش از اندازه آن می تواند زمینه ساز شکل گیری برخی مشکلات جدی از جمله ...
مصرف پنی سیلین در بارداری، مانعی ندارد؟
کارسینوژن نیست وسبب اختلالات جنین نمی شود. ولی برخی اعتقاد دارند که بهتر است از مترونیدازول بعد از سه ماهه اول بارداری استفاده شود. مترونیدازول در شیردهی بدون خطر است. البته توصیه می شود که به دنبال تجویز دوز 2 گرمی دارو ، شیردهی برای24-12 ساعت قطع شود. آمینوگلیکوزیدها تجویز این داروها به مادر با افزایش خطر اتوتوکسیسیته در جنین همراه است ، بنابراین بهتر است در عفونتهای گرم منفی شدید از ...
عواقب بارداری ناخواسته، چیست؟
. اضطراب، افسردگی، پرخاشگری، زایمان زودرس و کوتاهی در انجام مراقبتهای دوران بارداری و... از آثار سوء حاملگی ناخواسته بر مادر است. زنان اولین سقط جنین نیز یکی از پیامدهای دیگر آن است که معمولا قربانیان آن هستند. ارقام مرگ زنان در اثر سقطهای غیر بهداشتی بسیار بالاست. به طوریکه یکی از پنج عامل مهم مرگ ومیر مادران است. حاملگی ناخواسته با خود، استرس و فشارهای روحی روانی عدیدهای به همراه دارد ...
مراقبت در دوران بارداری، سه ماه دوم
سوزش قلب اشتباه گرفته می شود. برای پیشگیری از این موضوع توصیه می کنم حتی الامکان از مصرف غذاهای پرادویه، کافئین دار مانند نسکافه و قهوه و غذاهای پرچرب و سرخ شده پرهیز کنند. نکته دیگر اینکه باور اشتباهی بین مردم وجود دارد که خانم باردار باید به اندازه دو نفر غذا بخورد که این خود مشکل ریفلاکس را تشدید می کند. توصیه می شود خانم باردار برحسب نیاز غذا خورده و توجه داشته باشد که اضافه وزن دوران ...
14 علامت هشداردهنده که خبر از کمبود امگا3 در بدن می دهند
برنامه غذایی خود با روغن های چرب می تواند به افزایش سطح انرژی تان کمک کند. احتمال ابتلا به بیماری های التهابی آرتریت روماتوئید از جمله بیماری های التهابی است که با کمبود اسید های چرب امگا 3 علائم آن وخیم تر می شود. سفتی صبحگاهی مفاصل و التهاب آن ها همراه با درد از جمله علائم بیماران است که با مصرف اسید های چرب ضروری به طور مؤثری کاهش می یابد. مبتلایان به بیماری های التهابی هر روز ...
مصرف عرقیجات در بارداری، مجاز است؟
.... مادر باردار می تواند از یک استکان تا سه استکان در روز میل کند. البته بسته به نوع درمان بیماری، میزان مصرف تغییر می کند. عرق گیاهی آویشن برای درمان یائسگی بیشتر عرق آویشن تجویز می شود. برای افرادی که دچار آلرژی هستند و بینی شان بیشتر اوقات گرفته است، هم توصیه می شود. گرفتگی بینی باعث می شود که مادر به سختی نفس بکشد و در مقابل غلظت اکسیژن در خون کاهش پیدا می کند و روی رشد مغزی و ...
عوارض سیگار کشیدن در بارداری، آیا می دانستید؟
فنلاند مادرانی که در دوران بارداری سیگار کشیده بوده اند فرزند پسر آنان قد کوتاهی داشته اند. سیگار علاوه بر این که به سلامت مادر ضرر می رساند موجب می شود که کودک به درستی رشد نکند. با بررسی بر روی بیش از 500 نفر مرد جوان و به دست آوردن سوابق مادرانشان به این نتیجه رسیدند که سربازان کوتاه قد مادران سیگاری دارند و با توجه به قد والدین خود رشد کاملی نداشته اند. ...
مشکلات کبدی در بارداری، مراقب باشید
...> منشا لکه های بارداری از کجاست؟ تا اینجا به اختلال عملکرد کبد اشاره کردیم اما بعضی از عوامل مثل قرص های ضدحاملگی یا دوران حاملگی هم ممکن است روی کبد اثرات بدی بگذارند؛ تغییرات هورمونی در دوران بارداری و مصرف قرص های ضدبارداری که هورمونی هستند، فشار مضاعفی به کبد وارد می کنند. این فشارها رسوباتی ایجاد می کنند که مانع ترشح صفرا می شوند؛ همین موضوع باعث می شود به مرور لکه هایی روی پوست ظاهر ...
استراحت مطلق در بارداری، چه زمانی است؟
نباید در طول دوران بارداری روابط زناشویی داشته باشید. البته همه ماجرا به این نکات خلاصه نمیشود.برای پیشگیری از بروز یبوست در زمان استراحت مطلق باید مواد غذایی فیبردار مصرف شودتعدادی از خانمهای باردار به اصطلاح استراحت مطلق میشوند، به این معنا که باید مدام دراز بکشند، حتما از دستشویی فرنگی استفاده کنند و فقط اجازه دارند برای صرف غذا یا دوش گرفتن سرپایی و کوتاه مدت از جایشان بلند شوند.گاهی اوقات نیز ...
رژیم گیاهی در دوران بارداری، میشه گرفت؟
مغذی مناسب و مورد نیاز مادر و بچه را تأمین می کند." بارداری با رژیم گیاهخواری امکان پذیره؟! دپندال که خود باردار و گیاهخواری است که ماهی نیز می خورد، نگران بود که در دوران بارداری اش ویار گوشت حیوانی داشته باشد، اما برعکسش اتفاق افتاد. او می گوید: "نسبت به گوشت بیش از گذشته، بی علاقه شدم." بارداری و رژیم غذایی گیاهی: معایب با اینکه داشتن یک رژیم غذایی گیاهی در دوران ...
مادران باردار از خوردن فندق غافل نشوید
.... البته باید به این نکته توجه کرد که این محصول دارای کالری زیادی می باشد. با این حال، کالری زیاد آن به مادر و جنین هیچ آسیبی نمی رساند، چون هیچ نوع کربوهیدراتی در خود ندارد. در حالت عادی اگر فندوق به مقدار کم خورده شود به هیچ وجه مضر نیست، ولی افراط در خوردن آن ایجاد نفخ و گاز شکم کرده و حالت تهوع ایجاد می کند. گفته می شود مصرف بیش از حد فندوق، ممکن است باعث سر درد شود. ...
تغذیه در هفته آخر بارداری، راهنماییم کنید
دوران شیردهی هم میتواند ادامه یابد یا تشدید شود. مصرف مایعات کافی و غذاهای آبکی مثل سوپ و استفاده از سبزی و میوههای تازه و متنوع به میزان زیاد در درمان یبوست بسیار موثر هستند. اگر روز دقیق زایمان کاملا مشخص است و علایم پیش از زایمان ظاهرشده، بهتر است مادر از خوردن غذاهای حجیم و سنگین بپرهیزد. ▪ مادر چگونه میتواند درد طبیعی را از درد کاذب بشناسد؟ علامت اصلی زایمان، درد است که باید ...
تهوع صبحگاهی در بارداری، ناشی از چیست؟
کنید .خوردن غذاهای کمحجم در دفعات بیشتر و دستکشیدن از غذا قبل از سیری، روش بسیار خوبی است. در زمان آشپزی، پنجره آشپزخانه راباز بگذارید تا بوی شدید و تند غذا آزاردهنده نباشد .سعی کنید همیشه هوای اتاق تازه باشد. از مصرف غذاهای چرب، سرخکرده و پرادویه و غذاهای نفخآور یا هر غذایی که معده را تحریک میکند پرهیز کنید. در صورت بروز ناراحتی معده همراه با تهوع نیز میتوان یک تکه نان یا بیسکویت ...
سفر به قاهره | تماشای بناهای تاریخی قاهره
. درست در مرز این شهر ، این چهار آرامگاه تدفین افراد سلسله، برای قرن ها باعث شگفتی مسافرین شده و همچنان به عنوان یکی از برجسته ترین نقاط کشور و جاهای دیدنی قاهره است. با وجود گرما، گرد و خاک، و تراکم توریست، شما نباید سفر به آنجا را از دست بدهید. هرم خئوپس (Cheops) ( همچنین با نام های هرم بزرگ و هرم خوفو شناخته می شود) بزرگترین هرم از نمونه بناهای تاریخی قاهره مجموعه اهرام جیزه است که داخل آن با ...
افزایش مشارکت زنان در جامعه با ایجاد فرصت های برابر
از دوران معاصر ایران انتخاب شوند تا پیشنهاد نامگذاری ها را از این عزیزان آغاز کنیم. به گفته او، گروه های مشورتی تا به حال به نام 20 نفر از این زنان تاریخ ساز ایرانی ازجمله بانو مجتهده امین، دکتر طاهره صفارزاده، سیمین دانشور و توران میرهادی رسیده اند: این کار همچنان ادامه خواهد داشت تا ما هم بتوانیم برای نامگذاری معابر، موزه ها و مکان های دیگر شهر هم از آنها استفاده کنیم. معتقدیم این رویه باید در ...
مصرف فلفل در دوران بارداری، دانستی های مهم
برای خود این افراد و جنین داخل رحمشان به شمار آید. خوشبختانه، مصرف فلفل در دوران بارداری زنان در این مورد هم بسیار کمک کننده است. البته، هیچ مدرک علمی درباره این ادعا وجود ندارد، اما از دوران قدیم و در فرهنگ های مختلف جهان، از فلفل برای درمان بیماری سرماخوردگی و سرفه زنان برادار استفاده می شده است. 5. فلفل، به عنوان یک داروی طبیعی ضدافسردگی برای زنان باردار: به دلیل این که زنان در ...
نحوه پیشگیری از یبوست در بارداری
در دوران بارداری به علت تاثیر برخی مواد خاص، حرکت طبیعی رودهها کاهش یافته و یبوست ایجاد میشود. برای پیشگیری و درمان یبوست بهتر است که از این راهها استفاده کنید: در طول روز به مقدار زیاد مایعاتی همچون آب، آبمیوه و سوپ مصرف کنید .میوه بهتر از آب میوه است. در برنامه غذایی روزانه حتماًسالاد و سبزی خوردن را قرار دهید. غذای پر فیبر مانند حبوبات (عدس و لوبیا و... ) و ...