خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشک مناسب انتخاب کنید، کمر درد نگیرید
برای اطمینان خاطر بیشتر از کیفیت کالایی که می خرید می توانید به زنبیل مراجعه کنید. تشک خوشخواب باید به اندازه ای سفت باشد که ستون مهره ها روی آن در “وضعیت عملکرد” یعنی همان مقدار انحنایی که در حالت ایستاده در کمر وجود دارد قرار بگیرد. اگر تشک آن قدر سفت باشد که این انحنا به طور کامل از بین برود یا آنقدر نرم باشد که بیش از اندازه انحنا پیدا کند، فرد دچار کمردرد می شود. تشک ...
مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
دارو مصرف می گردد. سیر برای درمان بیماری های مختلف مربوط به قلب و خون استفاده می گردد، این بیماری ها شامل فشار خون بالا، کلسترول خون بالا،بیماری قلبی کرونر، حمله قلبی و سخت شدن شریان ها (تصلب شریان) استفاده می شود. بعضی از افراد از سیر برای پیشگیری از سرطان کولون، سرطان معده، سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان ریه استفاده می نمایند. همچنین از سیر برای درمان سرطان پروستات و مثانه نیز ...
قلب مصنوعی از آلیاژ تیتانیوم ساخته شد
برای کاهش هرگونه احتمال اختلال در عملکرد مکانیکی بسیار ساده ساخته شده و فقط یک قطعه محرک دارد. بخش مذکور از آلیاژ تیتانیوم ساخته شده و شامل میله ای است که درون لوله ای توخالی عقب و جلو می رود. این دستگاه نخست خون را به ریه و سپس به تمام بدن می رساند. دستگاه مذکور با تقلید از ضربان قلب طبیعی انسان، جریان خون را تقلید می کند. به گفته دانشگاه این دستگاه احتمال لخته شدن خون، خطر سکته قلبی و ...
چطور پشت میز کار شانه درد نگیریم؟
برترین ها: تمام روز پشت میز نشستن شاید کار سختی به نظر نرسد اما از نظر فیزیکی برای بدن سخت است و می تواند موجب گردن درد و شانه درد شود. حرکات ناجور مکرر و مدت دار بدیهی است که منجر به درد مزمن شانه ها شوند. وقتی فعالیت های کوچک و مکرر انجام می دهید، عضلات و تاندون های بالا تنه تحت فشار قرار می گیرند و باعث می شود تدریجا به شانه درد دچار نشوید، نه یک شبه! سایر علت های شانه درد شامل ...
با بیماران چگونه برخورد کنیم؟
گفته بود، قصد خروج از محل حصر را داشت، رو به مصدق می گوید: امیدوارم با خبر خوب برگردم. منظورش خبر سلامتی آقای نخست وزیر معزول بود. جواب دکتر مصدق درد و سوز و آه دارد؛ چرا که گفته است: امیدوارم خبر خوبی برای من بیاورید. امیدوارم بیماری ام سرطان باشد. من از این وضع تنهایی و زندگی خسته شده ام. این حرف دکتر مصدق نشان می دهد چیزهایی آزاردهنده تر از بیماری هم وجود دارد؛ چیزهایی که باعث می شود بعضی ها فریاد بزنند زنده باد بیماری لاعلاج! ...
قلب مصنوعی دائمی ساخته شد
به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، اگرچه قلب های مصنوعی چندی است که وجود داشته است، اما تنها یک مورد برای استفاده انسانی در ایالات متحده آمریکا مورد تایید قرار گرفته است و تنها تا وقتی به کار گرفته می شود که بیماران پیوند قلب انجام دهند. با این حال، دستگاهی که توسط دانشگاه "بهداشت و علوم اورگان" توسعه یافته است، به عنوان یک جایگزین دائمی طراحی شده است. این قلب مصنوعی توسط ...
باید از برنامه های کی روش حمایت کرد
بانوان در استادیوم ها را جویا شدیم. * فدراسیون های ورزشی باید در چارچوب های اصلی نظام حرکت کنند معاون ورزش حرفه ای و قهرمانی وزارت ورزش در آغاز صحبت هایش گفت: به اندازه کافی در کشور مشکلاتی وجود دارد که اگر این مشکلات را به درستی مدیریت نکنیم کشور دچار چالش های جدی می شود. به هر حال وقتی با 50 فدراسیون سر و کار داریم که هر کدام شاخص ها و تعاملات متفاوت با جهان دارند را به درستی ...
این اسانس ها مثل مسکن سردرد را خوب میکند
سردرد به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بسیارب از افراد برای درمان سردرد های خود از مسکن استفاده می کنند که این کار در طولانی مدت بر سلامتی بدن تاثیرات منفی می گذارد.اما راه های دیگری نیز برای بهبود سردرد به جای مصرف قرص وجود دارد .یکی از این راه ها استفاده از رایحه ی اسانس ها می باشد درد خفیف در سر ، سردرد های مداوم و فشار . اگر شما یکی از 78 درصد افرادی هستید که از سردرد رنج می ...
شیعه انگلیسی به روایت رهبر انقلاب/ اینها بودجه شان بودجه خزانه داری انگلیس است
طرف مقابل را پیدا کند. وقتی شما فحش دادی، وقتی بدوبیراه گفتی، یک سدّی کشیده میشود و این حرف اصلاً شنیده نمیشود، گوش نمیکنند؛ آن وقت گروه های خبیث و وابسته و مزدور و پول بگیر از آمریکا و سیا و اینتلیجنس سرویس -مثل داعش و جبهةالنّصره و امثال اینها- با استفاده ی از یک مشت آدم های عامیِ نادانِ غافل، این اوضاع را به راه می اندازند که ملاحظه کردید در عراق و در سوریه و در جا های دیگر به راه انداختند؛ این ...
یک دستور غذایی فوق العاده برای درمان آرتروز
...> * پروپیونات Propionate : پروپیونات یکی ازمعروف ترین و درعین حال کم خطر ترین نوع تستوسترون با کمترین عوارض جانبی می باشد از این رو برای مبتدی ها در بدنسازی بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد. ماریو زائیس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما توانستیم نشان دهیم که رژیم غذایی دوستدار باکتری ها دارای تاثیر ضدالتهابی و همچنین تاثیر مثبت بر تراکم استخوان است. محققان همچنین اثبات کردند ...
معرفی جامع برج العرب، اولین نماد دبی
مهندسان از یک راه حل جالب استفاده کردند. آن ها با الهام گرفتن از بادامک موتور، چفت و بست های متحرکی ساختند تا تیرک های بسیار بزرگ ساحتمان در برابر انبساط و انقباض به هم متصل شوند. یکی دیگر از چالش هایی که مهندسین طراح با آن روبه رو بودند، مدیریت اختلاف دمای داخل و خارج هتل بود که ممکن است حتی به 20 درجه برسد. این اختلاف دما باعث اختلاف فشار بین فضای داخل و خارج هتل شده و به یک چالش مهم ...
مراقبت های بارداری چندقلویی، آیا می دانید؟
وقتی شما ریسک زایمان زودرستان بالا می رود، با دقت به نشانه های زایمان زودرس تمرکز کنید. اگر دچار درد شدید، نخست با پزشکتان تماس بگیرید. اگر او تشخیص داد که به بیمارستان بروید، این کار را انجام دهید. زیرا در بیمارستان سرویکس شما از نظر گشادی و طول مورد بررسی قرار خواهد گرفت، همچنین از شما تست فیبرونکتین جنینی گرفته می شود. فیبرونکتین یک پروتئین در ترشحات واژن است که علامت می دهد بدن برای ...
نشانه های ابتلا به آندومتریوز
ای در ایران در زمینه لاپاروسکوپی فعالیت کرده و آن را تدریس می کنند، گفت: بیماری آندومتریوز از جمله بیماری های زنان بوده که در صورت لزوم می توان درمان آن را از طریق لاپاروسکوپی انجام داد، البته پزشکان مربوطه در این زمینه باید آموزش دقیقی فراگیرند. این جراح لاپاروسکوپی پیشرفته با اشاره به اینکه کلینیک ابن سینا در حاضر در حوزه لاپاروسکوپی موفقیت های زیادی داشته است، گفت: هر چند که انواع ...
نشانه های کمبود امگا 3 کدامند؟
برای یک بارداری سالم ضروری هستند. موی بی جان همان امگا 3 که در سلول های پوستتان پیدا می شود، در فولیکول های مو نیز وجود دارد. وجود امگا 3 در فولیکول مو آن را تبدیل به ماده مغذی بسیار مهمی برای درخشندگی مو کرده است. چربی های امگا 3 مو را تغذیه می کنند، ضخامت مو را حمایت می کنند و همچنین التهاب پوست کف سر را کاهش می دهند (التهاب پوست کفِ سر باعث ریزش مو می شود). ناخن ...
چگونگی آزمایش اسپرم مردان
شده و روش دائمی کنترل بارداری است. پس از وازکتومی، پزشکان اغلب توصیه می کنند که مردان ماهی یک بار به مدت 3 ماه آنالیز منی را انجام دهند تا از عدم وجود اسپرم در مایع منی مطمئن شوند. آماده سازی برای آزمایش اسپرم پزشک طریقه آماده شدن برای آنالیز منی را به شما خواهد گفت. برای رسیدن به نتایج دقیق، این دستورالعمل ها بسیار مهم است. برای گرفتن بهترین نمونه: ...
اتفاقات عجیب و غیرقابل توضیح در پارک های ملی
را تعقیب کرده و باعث شده این قدر دور شود. در هر حال نمی توان انکار کرد که این اتفاق واقعا اسرارآمیز و باورنکردنی است و شاید یک عامل شیطانی در آن دخیل باشد. میدان جنگ تسخیر شده یکی از خونین ترین جنگ های داخلی در پارک نظامی ملی گتیسبرگ اتفاق افتاد. در یک نبرد وحشیانه سه روزه، بیش از 50 هزار نفر کشته و رودخانه ها خون آلود شدند. امروزه هر سال صد ها اتفاق ماورایی از این منطقه ...
خانه تکانی بدون درد!
خودداری کرده و امور مربوطه را مرحله به مرحله انجام داده و از وارد کردن فشار و استرس زیاد به خود و دیگران جلوگیری کنند. دوست دارم همه چیز برق بزند مرضیه زنی خانه دار 54ساله ای است که می گوید: من معمولا 10روز مانده به سال جدید خانه تکانی را شروع می کنم چراکه دوست دارم همه چیز در روزهای اول سال نو برق بزند و این میزان پاکیزگی به چشم بیاید. با این کار حس خوب طراوات و تازگی را در ...
ورزش را به درستی انجام نمی دهید اگر این علایم را دارید + راه حل
.... لازم نیست خیلی شدید ورزش کنید، چون امکان دارد آسیب ببینید. اما سرعت را حفظ کنید و بدون توقف ادامه دهید تا بدن شروع به عرق کردن کند و آثار آن را روی لباس ورزشی خود ببینید. 5- اگر حس می کنید هیچ کار خاصی انجام نمی دهید یعنی ورزشتان را به درستی انجام نمی دهید با خود رو راست باشید، برخی اگر ورزش کمی سخت شود عقب می کشند در حالی که سخت شدن ورزش باعث بالا رفتن مهارت می شود. این ...
نکات مهم رژیم غذایی درست در طب سنتی
چشم رو ضعیف میکنه، غذاهای خشک رنگ صورت رو زشت و مزاج رو خشک میکنه و حالت ایده آل بدن که گرم و تر هست به خشکی میرسونه، که ویژگیهای خاصی رو بر بدن و دستگاه گوارشمون ایجاد میکنه. غذاهای ترش پوست و اندامهای داخلی رو به پیری زودرس مبتلا میکنه. غذاهای چسبنده دیرتر هضم میشن. خیار با پوست زودتر از خیار بدون پوست هضم میشه. نون سبوس دار زودتر از معده میگذره منبع: سیمرغ ...
علائمی که شما را به سرطان نزدیک می کند
نره و هیچ دلیل مشخصی هم نداشته باشه، میتونه نشونه سرطان خون باشه. 14. سوزش معده یا سوءهاضمه هر فردی بعضی وقتا این احساس رو به خاطر رژیم غذاییش یا استرس داره. اما اگه با تغییر رژیم غذایی این احساس از بین نره می تونین برای انجام چند آزمایش به یه پزشک مراجعه کنین. وجود این حس میتونه نشونه سرطان معده باشه. 15. خستگی مداوم خیلی چیزا هستن که شما رو خسته میکنن و خیلیاشون ...
مزایای زایمان طبیعی برای مادر و نوزاد
زایمان سزارین خواهد بود. ترمیم سریع رحم و تکمیل فعالیت غدد شیری مادر در زایمان طبیعی چون روند زایمان کاملا منظم و طبیعی انجام میشه با ترشح هورمونهای آرامبخش در بدن مادر به مرور رحم سریع تر ترمیم میشه و بحالت اول بر میگرده همچنین بعد از خروج و خشک کردن نوزاد، بلافاصله مکیدن اولین شیر از مادر که برای سلامتی نوزاد بسیار مفیده شروع میشه که اینکار باعث تکمیل فرآیند شیردهی و همچنین ...
با این کارها به جنگ پوکی استخوان بروید!
کامل از غذاها دریافت کند و به همین علت مصرف انواع مکمل های کلسیم و ویتامین دی در بین مردم رواج یافته است؛ اما نتیجه تحقیقات جدید نشان می دهد که علیرغم مصرف کلسیم، نه تنها مشکل پوکی استخوان برطرف نشده است بلکه در مواقعی با رسوب کلسیم در عروق و یا سایر بافت های نرم بدن و افزایش احتمال بروز برخی بیماری های خطرناک مانند بیماری های قلب و عروق، فشار خون بالا و سنگ کلیه روبرو هستیم. ویتامین K2 ...
چرا نوزاد چشم خود را می مالد؟
و همزمان خمیازه بکشه به این معنیه که خواب آلوده و خسته است. اما چگونه مالش چشمان به نوزاد کمک میکنه؟ مالیدن چشم ها مثل ماساژ دادن چشم ها کمک میکنه تا درد عضلات کاهش پیدا کنه. با انجام این کار، درد و تنش ایجاد شده در عضلات چشم ها، اطراف چشم ها و پلک ها، تسکین می یابد. اقدام پیشگیرانه: مالش چشم و خمیازه نشانه های رایجی هستن که نشون میده نوزاد شما نیاز به خواب داره. اگر متوجه این نشانه ...
صدای شکمتان را بشنوید
غرغر شکم تجویز می شوند عبارتند از: سی تی اسکن برای گرفتن تصاویر اشعه ایکس از ناحیه شکم. آندوسکوپی که با استفاده از یک دوربین متصل به یک لوله کوچک انعطاف پذیر به ضبط تصاویر در داخل شکم می پردازد. آزمایش خون برای رد کردن احتمال عفونت و یا آسیب به ارگان های دیگر بدن درمان غرغر شکم درمان به علت علائم شما بستگی دارد. صداهای عادی روده نیازی به درمان ندارد. اما اگر ...
ترس کودکان از واکسن، چگونه قابل کنترل است؟
...؛ بهتر است همیشه مسئله را به صورت مبهم برای کودک خود شرح دهید. زیرا مبهم بودن مسئله باعث آماده کردن کودک برای واکسن می شود و اضطراب و دلهره کودک را از بین می برد. اگر در مورد تزریق واکسن بسیار زیاد صحبت کنید، اضطراب کودک تشدید خواهد شد. نکته شماره 3: دردهای ناشی از واکسن را کم کنید. از دیگر روش های آماده کردن نوزاد برای واکسن، استفاده از روش هایی برای کاهش درد واکسن است. بعضی از ...
انواع سردرد، علائم و راه های درمان آن
این حالت عضلات پوست سر، گردن و صورت فشرده و منقبض شده و باعث گرفتگی و درد می شود. علل فیزیولوژیک دیگری مانند اضطراب، خستگی، فشار به گردن ناشی از کار طولانی با رایانه و... نیز می تواند زمینه ساز این نوع سردردها باشد. میگرن معمولا سردرد بسیار شدیدی است که غالبا با ناتوانی در انجام فعالیت های روزمره همراه است. گرچه علل بروز آن هنوز به طور دقیق شناخته نشده، تغییرات هورمونی در زمان دوره عادت ...
مقابله با کابوس ناباروری مردان
یک سال بعد شروع کشیدن سیگار می کند. وقتی فرزند اول 7 ساله است می خواهد صاحب فرزند دوم شود، ولی نمی تواند، در آزمایش مشخص می شود که تعداد اسپرم های این مرد به 12 میلیون در میلی لیتر کاهش یافته است. علت آن کشیدن سیگار است که در طول زمان سبب ناباروری ثانویه گردیده است. چاقی اثر نامطلوب چاقی در زنان قبلا بخوبی شناخته شده بود، ولی اخیرا مشخص شده است که چاقی بر روی باروری مردان ...
از حضور تا انتقاد؛ چرا موضع نجفی ناگهان تغییر کرد | حاشیه سازی برای فرار از پاسخگویی
در چنین کشوری با این همه سابقه انقلابی و اسلامی چنین مراسمی با وجود این همه دشمن، برگزار شود؛ به نظر من شما خانواده شهدا و زنان جامعه باید به میدان بیایید و اعتراض کنید که ما شهید داده ایم و امنیت به واسطه خون این شهیدان به وجود آمده است و نخستین اعتراض به اینگونه حرکات باید از طرف شما خانواده شهدا انجام شود. این مرجع تقلید در ادامه خطاب به مسؤولان کشور خاطرنشان کرد: نخستین چیزی که اسلام ...
کمبود برخی ویتامین ها باعث چاقی می شود.
... روی: سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر می گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری در غذاهای خود استفاده کنید. برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ویتامین ب: این ویتامین نقش مهمی در مدیریت استرس و افسردگی ایفا می کند. به طور ...
10 درمان خانگی برای از بین بردن خط خنده
تان به میزان خواب تان هم توجه کنید. در حین خواب بر روی کمرتان بخوابید و از روبالشی و رو تشکی ابریشمی استفاده کنید. این یک روش درمانی مانند طب سوزنی است که در آن به جای سوزن از فشار انگشت استفاده می کنند. همانطور که می توان حدس زد Acupressure روش درمانی چینی است که فشار را به نقاط خاصی از صورت می رساند و موجب تقویت ماهیچه ها، افزایش خون رسانی به آنها و ریلکس شدن صورت می شود. بهتر است این نوع ماساژ به وسیله یک متخصص بر روی صورت تان انجام گیرد. البته خودتان هم می توانید آن را یاد بگیرید. ...
