خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 باور اشتباه درباره گیاه خواری که باید بدانید!
غذایی تان اضافه کنید. پس از کربوهیدرات موجود در گیاهان نترسید. رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهان همیشه شما را گرسنه نگه می دارند: این نمی تواند حقیقت داشته باشد. گیاهان حاوی فیبر هستند که شما را برای زمان طولانی سیر نگه می دارند. علاوه بر این، گیاهان کم کالری هستند و شما مجبور نیستید برای جلوگیری از دریافت کالری بیش از حد، آنها را در مقادیر کوچک انتخاب کنید و بخورید. در واقع رژیم های غذایی ...
حواشی جشن برج میلاد شهردار را به دادسرا کشاند
دختران از همان ابتدا پرونده جدیدی را علیه شهردار تهران گشودند. فعالان اصولگرا در شبکه های اجتماعی مانند توییتر و اینستاگرام از رویکرد همفکران شان استقبال کردند و به سرعت برق و باد علیه شهردار تهران نوشتند و او را مسوول مستقیم این اتفاق معرفی کردند. حمید رسایی از جمله این چهره ها بود که به گزارش تسنیم درباره جشن روز زن نوشت: در این مراسم دخترکانی می رقصند و نوازندگانی می نوازند و بانوانی هم می ...
فال روزانه یکشنبه 20 اسفند 1396
فعالی را ایفا کنید. شما تمام مدت مانند یکی از هنرپیشه های نقش اصلی خواهید بود که نتیجه ی نهایی همه چیز می تواند به او بستگی داشته باشد. هر گاه ندانستید که باید چه کار کنید چشم هایتان را بسته، یک نفس عمیق بکشید و جواب مسئله را با رجوع به قلبتان پیدا کنید. انتظار نداشته باشید که دیگران شما را در این شرایط مورد کمک و حمایت خود قرار دهند چون به احتمال زیاد خودشان کارهای دیگری برای انجام دادن دارند که ...
عوامل مؤثر بر ظهور دیپلماسی نوین
برای بیان و دفاع از منافع و اعلان تهدیدها و اولتیماتوم ها به کار می برند (آشنا و جعفری، 1386: 181). از این حیث باید ظهور دیپلماسی نوین را پاسخی به پیچیده شدن روز افزون محیط جهانی و خروج آن از بساطت دوران نظم دولت محور دانست. به بیان دیگر دیپلماسی نوین، پدیده ای در بستر جامعه مدنی جهانی است که در آن فناوری نوین اطلاعاتی و ارتباطاتی، سازمان های جدید دولتی و غیردولتی، مردم، گروه های فشار ...
گفت وگوی ملی یا سیاسی
می شود، یعنی همه باید در این گفت وگو ها حاضر شوند. در چنین شرایطی گفت وگو میان جامعه مدنی و حاکمیت شکل خواهد گرفت. اینکه این روزها موضوع این گفت وگو بیشتر پیرامون دو جریان سیاسی کشور مطرح شده است، به دلیل آمادگی این دو جریان برای صحبت پیرامون موضوعات مختلف است اما این مباحث باید میان تمامی جریانات سیاسی، تشکل ها و حوزه های مدنی شکل گیرد در غیر این صورت اگر قرار باشد فقط در حد گفت وگوی ...
توضیحات ابتکار درباره بازداشت های اخیر
توانستیم کم کنیم. یک نابغه ای پیشنهاد داده بود تا ترکیبی را اضافه کنیم تا عجالتا از این وضع عبور کنیم. خودش هم بعدها گفت این پیشنهادنش تنها برای چند روز بوده نه بیشتر. شرکت کنترل کیفیت هوا اندازه گیری کرد و متوجه شدیم که میزان بنزن و آروماتیک ها بسیاری زیادتر از حد استانداراد، خطرناک و سرطانزاست. موضوع را با مهندس چمران و سایر اعضا مطرح کردم و گفتم بنزن به ویژه برای کودکان بسیار خطرناک است. شما ...
چالش های فراروی علوم انسانی
اقتصادی "انگیزه نیاز به موفقیت" در جامعه از طریق آموزش بروز نمی یابد. معضل دیگر در این زمینه، ابزاری شدن تحصیلات دانشگاهی و رواج روحیه "مدرک گرایی" در جامعه است. در دهه های اخیر تحصیلات، اغلب، نه به منظور اهداف علمی و تخصصی، بلکه بخاطر مزایای دیگر همچون یافتن شغل و شأن و منزلت فردی و اجتماعی مورد توجه بوده است. رواج مراکز و نمایندگی های دانشگاه های مکاتبه ای خارج از کشور، همچون هاوایی، که ...
ناگفته هایی از شهید مهدی باکری
صفحات یادداشت هایم نوشته ام. در روز هفدهم نوشته ام: امان از این آتش توپخانه، گویی که هزاران دهل زن بر دهل می کوبند. برادر مهدی باکری و احمد کاظمی مثل فرماندهان گردان در خط مقدم، در کنار و پای نیروهای شان ایستاده اند. عراقیها نیز در داخل زره و نفربر و با انبوه آتش، در مقابل نیروهای بسیجی به رزم ذلت وار خودشان - که از سوی همه دنیا حمایت می شوند - ادامه می دهند. وای از این همه نابرابری ...
می گویند جوانان نمی توانند بخشدار شوند
فرمانداران ابلاغ شده و تلاشمان این است که در 10 ماه آینده به تدریج در همه شهرستان ها یک معاون فرماندار یا بخشدار زن داشته باشیم. رابطه تان با گروه های سیاسی استان چطور است؟ از ظرفیت اصلاح طلب ها استفاده می کنید؟ خوب است. خصوصا با جوانان رابطه خوبی دارم. با هیچ گروه سیاسی تعارض و تضادی نداریم. کم کم داریم وارد فصل برنج و چای می شویم. من این طور شنیده ام که چای سنواتی در سالی که گذشت ...
اصلاح طلبان به بخشی از وضع موجود تبدیل شده اند
. از طرفی اعتماد مردم به دولتمردان هر روز در حال کمترشدن است. نوسانات و التهابات و تنش های گوناگون داخلی نیز هر روز تهدیدات را جدی تر می کند. اگر همه جناح های سیاسی کشور بر سر حل بحران های گوناگون امروز ایران به گفت وگو بنشینند و برای حل آن به توافق برسند، سالیان طولانی لازم است تا بتوان از این وضعیت خارج شد . عبدالله نوری در پاسخ به سؤال دانشجویی مبنی بر وجود فسادهای گسترده و علت عدم برخورد ...
جشنواره ای که می تواند جشنواره باشد
هرحال یکی از مصلحت اندیشی های مرسوم در این جشنواره همین است که تا حد ممکن اسم فیلم های بیشتری برده شود و این یکی از را ه های رسیدن به این هدف است. درباره داوری جشنواره فجر همواره یک جمله مشهور گفته می شود: سلیقه است دیگر، اگر هفت داور دیگر بودند حتما نتایج دیگری رقم می خورد . این جمله به شدت غیر اصولی و غیرکارشناسی است. مگر چه میزان از داوری مبتنی بر سلیقه است؟ پس جای معیارها و ملاک های ...
2 میلیون تومان؛ حداقل هزینه پوشاک شب عید یک خانواده، بررسی قدرت خرید مردم در بازار شب عید
شعارسال : ساعت هفت و سی و پنج دقیقه صبح است . رنگ های متنوع تیشرت های مردانه چشم نواز است. تیشرت هایی با قیمت 12هزار تومان و با سایز بندی و رنگ بندی. خانمی در حال خرید است. برای همسرش یکی را بر می دارد و با فروشنده بر سر سایز تیشرت صحبت می کند. از فروشند می پرسم دائم همانجاست؟ که می گوید "نه. فقط از ساعت 6تا9صبح هستم. بعد از آن شهرداری اجازه نمی دهد.” خانم خریدار بالاخره موفق می شود تیشرتی به سایز همسرش ...
نیمه پنهان اعتراض های دی ماه/ما و مذاکره ترامپ اون/منطق احمدی نژاد را پیروی نکنید
فرق می کرد. از یک جنس نبود. در مواجهه با این اعتراض ها نخستین تصمیم ما این بود که مردم به آن نپیوندند. با گروه های مختلف از جمله جریانات سیاسی، دانشجویی، کارگری، رسانه ای و کسانی که می توانند طرف قضیه باشند، صحبت کردیم تا این مسأله تشدید نشود. دوم این که ما می دانیم مردم اگرچه مشکلات اقتصادی دارند، اما اولویت اول شان، امنیت است. وقتی اعتراض های دی ماه به خشونت و افراط کشیده شد، مردم صف ...
چشمی: تا صبح هم بازی می کردیم، نمی باختیم
و خیلی سریع منطقه بازی را تغییر می داد. در کل فوتبالی که از العین دیدم، با هر دو تیم دیگر گروه متفاوت بود. العین سبک فوتبال عربی نداشت و خیلی به روز فوتبال بازی می کرد. نتیجه عادلانه بود؟ به هیچ وجه! اینکه می گویم آنها فوتبال بلد بودند، دلیل بر برتری شان نیست. اتفاقاً بعد از 20 دقیقه ابتدایی که ما هم انتظار حملات پردامنه شان را داشتیم، کم کم تحت تأثیر بازی خوب بازیکنان ما ...
سلسله مراتب اهمیت کارهایتان را بدانید
فعالیت های دیگری که با ارزش ها، تعهدات و اولویت هایتان منطبق هستند، دور خواهد کرد یا خیر؟وقتی به فعالیتی جواب بله می دهید، درواقع به فعالیت دیگری نه می گویید، چون نمی توانید همه کارها را باهم انجام دهید. ابتدا باید ببینید چه چیزی در زندگی تان اولویت و ارزش بالاتری دارد؛ سپس وقتی با فرصت هایی مواجه می شوید که زمان گیر هستند که غالبا این طور هستند، بهتر می توانید تصمیم بگیرید که چه فعالیتی ...
گفت و گو با رتبه اول هنرهای تجسمی جشنواره دانش آموزی فرهنگ شهروندی
که در مراسم افتتاحیه نمایشگاه شرکت کردم و آثار بقیه دانش آموزان را دیدم کمی ناامید شدم و با خودم فکر می کردم که بقیه آثار بهتر باشند. پس رمز موفقیت شما در این جشنواره چه بود؟ موضوعی که برای تابلوی نقاشی ام در نظر گرفتم سعی کردم به روز، غیر تکراری و متفاوت باشد. در این مسیر گاهی اوقات ناامید می شدم اما باز ادامه می دادم. آن گونه که همه می دانیم این جشنواره برای نخستین بار در ...
دومینوی بحران آب در شرق نصف جهان
اصفهان تاسیس کند تا از بیکاری جوانان در آن بکاهد. کشاورزان به آبهایی که به نطنز و ذوب آهن اصفهان می رود هم اعتراض دارند اما فقط به لوله انتقال آب یزد دسترسی دارند که آن را بشکنند. چند سال است که مسئولان وعده انتقال آب کارون به زاینده رود را می دهند. حتی استاندار همین چند روز پیش خبر داد که تا 2 سال دیگر مشکل شما به وسیله انتقال آب کارون به اصفهان حل می شود. همه این قول ها را می دهند اما به آنها ...
طرف حساب مادران شهدا مسئولانی هستند که دارند کوتاهی می کنند
نمی دانم تا چه حد قابل پخش است این بود که همه آنها می گفتند حضرت آقا می آمد خانه شان از چای و میوه می خورد و حتی وقتی مادر شهید می گفتند غذا در یخچال داشتم گرم کردم و ایشان خوردند اما وقتی یکی دیگر از مسئولان آمدند خانه شان از چای و میوه و آب نخوردند و محافظان رفتند برایش آب مخصوص آوردند! مادر شهیدی می گفت وقتی چای آوردم و آن مسئول نخورد، خیلی دلم شکست فکر کردم آنها به ما اعتماد ندارند. اینها ...
س مثل سی. پی. آر
سختی آب دهانش را قورت می دهد و سرفه می کند. آیا می دانید چه کار باید بکنید؟ شوک آنافیلاکسی حساسیتی است که ترشحات حاصله از آن منجر به وقوع شوک و خفگی می شوند. سرعت حمله شوک آنافیلاکسی بسیار بالاست و در عرض چند دقیقه منجر به مرگ فرد می شود. رایج ترین نشانه های آنافیلاکسی را در پوست، سیستم تنفسی، گردش خون و دستگاه مجاری می توان مشاهده کرد. با این که عوامل بسیاری باعث وقوع آنافیلاکسی می شوند اما ...
تحویل سال در بهترین نقطه جهان
...> انصافا حالا پشیمان هستید یا نه؟ مقصودم این است اگر یک نفر بیاید به شما بگوید می خواهد در آینده شغل شما را داشته باشد چه چیزی به او می گویید. آدم ها و تفکرات شان با هم متفاوت است و نمی توان یک نسخه را برای همه پیچید. با همه اینها اگر کسی از من بپرسد قطعا امدادگری را پیشنهاد می کنم. درست است که کار ما با حادثه و خطر سروکار دارد و استرس شغلی مان زیاد است، اما لذت نجات جان یک انسان و این که از ...
خانه تکانی بدون اگزما
به پوست دست و پیشگیری از مشکلات بعدی در نظر گرفت. در همین خصوص دکتر سید مسعود داودی،عضو هیات علمی و مدیر گروه بیماری های پوست و مو، دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...، نکات مهمی را درباره خارش و اگزما در گفت وگو با جام جم مرور می کند . خارش امان تان را بریده است؟ اگزمای پوستی، نوعی حساسیت یا آلرژی است که نسبت به عوامل بیرونی در تماس با پوست ایجاد می شود. البته این عوامل همیشه بر ...
جزئیات4خبر ویژه امروز یکشنبه 20اسفندماه 96
کردند فراتر از بهانه انتخابات، اصل نظام نشانه و هدف آنهاست. در اغتشاش دی ماه امسال نیز برخی اطرافیان خاتمی در حزب مشارکت و اعتماد ملی و مجمع روحانیون، علناً از عناصر آدم کش و خرابکار حمایت کردند؛ در حالی که برخی از همین اوباش و تروریست ها، به مساجد و حسینیه ها حمله کردند و پرچم جمهوری اسلامی را آتش زدند و افراد بی گناه را کشتند. با این وجود خاتمی به رسم منافقین ترجیح داد دو پهلو سخن بگوید و یکی به نعل ...
هنر مصاحبه برای جذب استعدادهای بزرگ
فرآیند جذب نیرو برای شرکت ها فرآیندی پیچیده و حساس است که طی آن، داوطلبان دوست دارند در مورد شرکت بیشتر بدانند و از نقش هایی که باید به عهده بگیرند و جزئیات کار آگاه شوند و از سویی دیگر مدیران نیز می خواهند از این فرصت برای کنترل سوابق کاری و شناخت توانمندی های افراد بهره ببرند. مذاکرات و گفت وگوهای انجام شده در قالب مصاحبه در نهایت به نقطه ای می رسد که طرفین به این اطمینان می رسند که همکاری به مصلحت بوده و استخدام فرد به نفع هر دو طرف است. مصاحبه با استعدادهای برتر باید به صورت انفرادی و کاملا خصوصی انجام پذیرد، چرا که لازم است مشخص شود آیا الگوهای فکری، احساسی و رفتاری فرد داوطلب با نقش ...
سجادیه: می توانیم به تفسیرهای موسع تری از تمکین برسیم/ زیبایی نژاد: فقیه کارش حکم سازی نیست که بگوییم با ...
جنسی زدایی صریح و یک جنسی گرایی ضمنی مواجهیم، گفت: در روابط غیررسمی و جک ها حتی شاید بیش از حد آمیختگی جنسی وجود دارد که به نظر می رسد این وضعیت باید درک شود و نسبت به آن حساسیت ایجاد گردد. باید نگاه مرحله ای و فازبندی به امر جنسی داشته باشیم تا بتوانیم آن را در تربیت وارد کنیم وی چرخش سوم را نگاه رویدادی و آنی به امر جنسی شمرد و ابراز داشت: ما فقط فاز آخر را به عنوان کنش ...
5 کار پردرآمد مخصوص خانم ها در ایران
توانایی های شما بستگی دارد. هر چه مردم زیباتر، درآمد شما بیشتر در روزگاری که زیبا بودن و زیبا دیده شدن برای همه ما پر اهمیت است، بسیاری از خانم ها مدت زمان زیادی از وقت خود را در آرایشگاه ها می گذرانند. علاوه بر آن هر روز بر تعداد و تنوع روش های زیبایی مانند کاشت ناخن، اکستیشن و. . . افزوده شده و این امر باعث جذب بیشتر خانم ها به آرایشگاه ها می شود. کافی است شما مدت کوتاهی حدود یک ...
تانک نخریدیم ولی برایش جان دادیم
مبارزه کردند. شهید رضا عسگری بنیان گذار واحد زرهی لشکر 14 امام حسین(ع) یکی از افراد اثرگذار در این گروه ضربت بود. نیروهای گروه ضربت با شروع جنگ تحمیلی، از کردستان به اصفهان آمدند و به جنوب اعزام شدند. هنوز خط پدافندی منظمی وجود نداشت و عراق بیش از 1400 کیلومتر نوار مرزی وارد خاک ایران شده و در سه جبهه زمین، هوا و دریا، ما را درگیر کرده بود. عراق با 11 لشکر مکانیزه(تلفیقی از نیروهای پیاده و زرهی ...
روشنفکری ایران با حملات مداحان به حاشیه رفته ولی نابود نشده است/ سلبریتی ها می توانند منشأ فروپاشی شوند
دغدغه شان هم اخلاق نیست. برخی هاشان البته صدایشان بوی اخلاق و فرهنگ می دهد که همین افراد هم در بین کلیت جریان سلبریتی محور غریبه می شوند. مثلا پرویز پرستویی کسی است که در حاشیه قرار دارد و نسبت به دیگرانی که چنین ملاحظاتی را ندارند، کمتر وارد گود می شود. اصولا آن هایی که اخلاقی تر هستند به سرعت از دور حلقه سلبریتی ها کنار گذاشته می شوند و به نظر می رسد ماندن در این حلقه نوعی به اصطلاح پدرسوختگی و ...
خارج از میدان رزم احساس کسالت می کرد
خوبی مشخص می شود و مردم می فهمند من چه کسی بوده ام. واقعاً هم همین طور است و من خیلی چیزها را نمی دانستم و تازه بعد از شهادت متوجه کارهایش شدیم. مثلاً یک روز فرزند شهیدی سر مزارش آمد و خیلی بی تابی می کرد. دلیل بی تابی اش را که پرسیدم گفت شما نمی دانید ایشان 11 خانه برای روستائیان نیازمندان ساخته بود. گروهی داشتند و با افرادی که تمکن مالی داشتند کار می کرد. خودش یک حقوق پاسداری داشت و افراد توانمند ...
دو مافیای بزرگ در مقابل واردکنندگان خودرو/ سامانه اعلام حقوق مدیران چه شد؟/ بلاتکلیفی واردات خودرو، هدف ...
تا بار دیگر آخوندی وارد آزمون استیضاح شود. عباس آخوندی در سال های 1394 و 1395 بعد از سقوط هواپیمای تهران- طبس و همچنین تصادف 2 قطار در سمنان استیضاح شد اما هر بار بیش از رای اعتماد اولیه در مجلس رای آورد تا این امیدواری را داشته باشد که نمایندگان موافق بتوانند در مجلس بار دیگر برای او رای جمع کنند. البته این احتمال وجود دارد که سقوط پرواز تهران- یاسوج آخرین روزهای وزارت عباس آخوندی را رقم بزند ...
شاید روحانی در حال حاضر در حال گفت وگوی ملی باشد/ راهپیمایی اعتراض آمیز سال 88 از مدنی ترین اعتراض های ...
اصلاح طلبان، اصولگرایان و همه کسانی که اصل نظام را قبول دارند باید به فکر منافع ملی باشند. بهزاد نبوی با بیان این مطلب، اظهار امیدواری می کند که از درون این رویکرد به گفت وگوی ملی برسیم؛ گفت وگویی که لزوما آشکار و رسانه ای نیست. نبوی امیدوار است که آنچه در ماه های اخیر گذشت، طیف های مختلف سیاسی را به فکر وادارد و به خود آورد تا در عین حفظ موجودیت خود در پی کشف مشترکات شان بربیایند و به گفت وگو بنشینند. ...
