سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش هورمون تستوسترون در مردان، راه های طبیعی
بسیاری از مردان از این موضوع بی اطلاع هستند که روشهای جایگزینی تستوسترون باعث متوقف کردن ترشح طبیعی این هورمون در بدن می شود و در نهایت سلولهای تولید کننده این هورمون از کار می افتند. اگر مردی بعد از مصرف یک ماه و یا کمی بیشتر از یک ماه بطور ناگهانی مصرف تستوسترون را قطع کند احساس وحشتناکی به او دست می دهد بدین معنا که سطح انرژی بدنش پایین می آید میل جنسیش کم می شود و احساس افسردگی می ...
مصرف کپسول تستوسترون، اطلاعاتی درمورد کاشت آن
فرد می دهد. علاوه بر این، چربی بیش از حد بدن کاهش پیدا می کند. پس از درمان کاشت تستوسترون، بیماران متوجه افزایش فوری در سطوح انرژی خواهند شد، هماهنگی بدن به طور چشمگیری بهبود خواهد یافت و هر نوع عملکرد فیزیکی افزایش یافته و همچنین رشد مو، پیشرفت قابل ملاحظه ای خواهد داشت. توانایی تمرکز و حفظ و تقویت حافظه، به دلیل افزایش سطح تستوسترون ایجاد شده و مهم تر از همه اینکه ، قدرت ...
بایدها و نبایدهای مصرف گوشت بوقلمون
هایی که در پرورش بوقلمون های صنعتی استفاده می شوند، تولید هورمون استروژن (هورمون زنانه) را افزایش و هورمون تستوترون را کاهش می دهند. کمبود پروتئین در برنامه غذایی مردان مسّن، منجر به افزایش گلوبولین باند شده با هورمون جنسی و کاهش فعالیت هورمون تستوسترون می شود. کاهش اثر تستوسترون باعث کاهش عملکرد جنسی و توده عضلانی و گلبول های قرمز خون می شود و منجر به پوکی استخوان می گردد. قسمت روشن تر گوشت ...
چرا بعضی زنان سرد مزاجند؟
آن را بشناسیم. آیا کاهش میل زن علتی درونی دارد؟ آیا به اشکال تصویر ذهنی اش از خودش (خودانگاره اش) مربوط می شود؟ یا اینکه ریشه مشکل را باید در سابقه روابط زناشویی زوج جستجو کرد؟ آیا روابط زناشویی زن و شوهر قربانی جنگ قدرت میان آنها شده است؟ آیا مشکلی فیزیولوژیک باعث درد و خشکی دستگاه تناسلی زن شده است؟ یا مشکلی عمیق تر در ناخودآگاه زن را درگیر کرده است که ناشی از شرم یا آسیب های روانی یا ...
چگونه شخصیت قوی و محکمی داشته باشیم؟ ( 11 ویژگی افراد قدرتمند)
داشتن شخصیت قدرتمند چیست؟ آزمایشی که در سال 2010 توسط روانشناسان انجام شد مشخص کرد که افرادی که در یک فضا بیشتر از یک دقیقه ماندند حس قدرت بیشتری کردند. علت این امر واکنش بیوشیمیایی است که باعث افزایش تستوسترون و کاهش کورتیسول می شود. افراد موفق و قدرتمند زیاد حرف نمی زنند اما وقتی هم که حرف می زنند حرف های مفید، قدرتمند و خردمندانه می زنند. افراد موفق می دانند که چه زمان باید لب ...
دستگاه تناسلی مردان، میشه بزرگش کرد؟
تناسلی مردان وجود ندارد. سوال: آیا تبلیغات همه دروغند؟ پاسخ: بله، تبلیغات انجام شده شامل دو گروه دارویی و وسایل و جراحی هستند. رشد و نمو آلت قبل از بلوغ اتفاق می افتد و بعد از آن تا پایان عمر ثابت است و بعد از بلوغ هیچ داروئی برای بزرگ کردن آلت تناسلی موثر نمی باشد. استفاده از هورمون تستوسترون ، تزریق مواد حجم دهنده، شانس ایجاد انواع سرطان ها و از کار افتادن بیضه ها ...
ورزش منظم سرعت معمول پیرشدن را کاهش می دهد
بدنی منظمی پیروی نمی کردند. این گروه شامل 75 فرد سالم در سنین 57 تا 80 سال، و همچنین 55 جوان سالم 20 تا 36 ساله می شد. نتایج تحقیق نشان داد در کسانی که به طور مرتب و منظم ورزش می کردند یا به بیان دیگر، فعالیت بدنی داشتند، قدرت و حجم توده عضلانی از دست نرفته است. همچنین دوچرخه سواران دچار افزایش چربی یا میزان کلسترول مرتبط با پیری نشدند و سطوح تستوسترون مردان همچنان بالا ماند؛ نتیجه ای که ...
علل دیسمنوره یا قاعدگی دردناک
.... اما قطع مداوم قاعدگی می تواند نشات گرفته از عامل های زیر باشد: – تاخیر در بلوغ – تغییرهای هورمونی و بلوغ – کاهش وزن و اختلال های خوردن – سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS). – آندومتریوز – افزایش سطح پرولاکتین (هیپرپرولاکتینمی) – نارسایی زودرس تخمدان (POF) – مشکلات ساختاری – استرس – تمرین ورزشی ابتلا به بیماری هایی مانند ناراحتی ...
ریزش مو در خانم ها، دلایل و درمان
زیرا می تواند تعادلی هورمونی را از بین ببرد. اگر غده تیروئید به درستی کار نکند که در اثر افزایش یا کاهش ناگهانی وزن اتفاق می افتد باعث ریزش مو می شود. هنگامی که تعادل هورمون ها به هم می خورد تستوسترون تبدیل به دی هیدروتستوسترون می شود و سلول های فولیکول را از بین می برد. بنابراین رژیم غذایی سالم بسیار مهم است. نگرانی و افسردگی اگر از افسردگی یا نگرانی شدید رنج می برید تعادل هورمونی شما ...
یک دستور غذایی فوق العاده برای درمان آرتروز
. * پروپیونات Propionate : پروپیونات یکی ازمعروف ترین و درعین حال کم خطر ترین نوع تستوسترون با کمترین عوارض جانبی می باشد از این رو برای مبتدی ها در بدنسازی بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد. ماریو زائیس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما توانستیم نشان دهیم که رژیم غذایی دوستدار باکتری ها دارای تاثیر ضدالتهابی و همچنین تاثیر مثبت بر تراکم استخوان است. محققان ...
این گیاهان میل جنسی زنان را کاهش می دهند
مصرف با پزشکتان مشورت نمایید. کاهش دهنده میل جنسی زنان، ریشه شیرین بیان ریشه شیرین بیان roots of the licorice با نام علمی Glycyrrhiza glabra یکی دیگر از گیاهان کاهش دهنده میل جنسی است. به گزارش دانشگاه سن دیگو کالیفرنیا University of California San Diego، ریشه شیرین بیان حاوی اجزایی است که می توانند تولید تستوسترون را مهار کنند و باعث کاهش میل جنسی در مردان و زنان شوند. بر اساس مطالعات انجام شده استفاده از حدود 25 گرم ریشه شیرین بیان تاثیر کاهش دهنده میل جنسی بسیار مشخصی دارد. ...
مقابله با کابوس ناباروری مردان
باقی می ماند. افرادی که الکلی مزمن هستند، همیشه میزان تستوسترون خون آنها پایین است. عوارض تستوسترون پایین عبارتند از: کاهش میل جنسی، اختلال نعوظ، بزرگ شدن سینه ها، کوچک شدن بیضه ها، کاهش تعداد اسپرم و ناباروری. در مردان الکلی میزان استروژن خون نیز افزایش می یابد. علت آن فعال شدن آنزیم آروماتاز است که سب تبدیل تستوسترون به استروژن می شود. بنابراین یک مرد چاق و سیگاری که الکل نیز مصرف می کند و به ...
درمان زود انزالی مردان، دوازده ماده غذایی
جهت درمان زودانزالی آشنا می شویم: 1. مواد غذایی غنی از زینک زینک نقش بسیار مهمی در بدن ایفا می کند. این عنصر در زمینه ارتقا سطح کیفی عملکرد سیستم ایمنی بدن شهرت زیادی دارد. زینک، به عنوان یک ماده معدنی به تولید تستوسترون کمک می کند. بنابراین مصرف مواد غذایی دارای زینک، یکی از بهترین درمان های طبیعی برای زود انزالی است. انواع ماهی ها و گوشت خرچنگ، گوشت مرغ، بادام، جو دوسر و ...
درمان بی میلی زنان، اصول رابطه زناشویی
...> به گفته این مشاور خانواده، پنجمین عامل مؤثر در بی میلی جنسی زنان، عوامل فیزیولوژیکی است. پایین بودن سطح تستوسترون، ابتلا به بیماری هایی مثل سوءتغذیه، تیرویید، دیابت، تنگی عروق و همچنین استفاده از قرص های ضدبارداری، ضدافسردگی، ضدفشارخون و شیردهی می توانند از عوامل مؤثر در ایجاد اختلال بی میل جنسی در زنان باشند.آذرتاش در نهایت با هشدار اینکه علل بی میلی جنسی در زنان هر چه که باشد نیازمند بررسی و ...
تغییرات هورمونی مردان، میلشان به رابطه در سنین مختلف
اندامهای جنسی هم میشه. سطح تستوسترون پس از سن 18 سالگی یا بیشتر به آرومی کاهش پیدا میکنه. کلینیک مایو میگه، سطح تستوسترون یک مرد تا سن 30 سالگی، حدود 1 درصد در سال کاهش پیدا میکنه. سالمندان حدود سن 40 سالگی، بسیاری از مردان تغییرات قابل توجه ای در میل جنسی و عملکردشون تجربه می کنن.حالت نعوظ سریع و بصورت خودکار اتفاق نمیافته. خون کمتری به آلت تناسلی میرسه، بنابراین نعوظ شکل ...
هورمون درمانی در سرطان، زندگی زناشوییتان در خطر است؟
...، پروژسترون و تستوسترون می باشند. استروژن استروژن هورمونی زنانه است. بیشتر استروژنی که بدن یک زن نیاز دارد از تخمدان آزاد می شود. این غدد کوچک درست در بالای کلیه ها قرار دارند. برخی از چربی های بدن نیز استروژن تولید می کنند. در دوران بلوغ سطح استروژن در بدن دختران زیاد شده و تغییرات جنسی از جمله رشد پستان در آن ها نمایان می شود. استروژن کمک می کند تا چرخه قاعدگی و آزاد ...
بیماری های تخمدان در زنان، پی سی او چیست؟
ناشی از مشکلاتی نظیر پرمویی، چاقی یا ناباروری باشد. علائم تدریجی این بیماری هم مشتمل بر این 6 مورد است: 1. درد زیر شکم و دردهای لگنی مزمن 2. افزایش وزن یا چاقی بالاتنه ناشی از افزایش هورمون مردانه (تستوسترون) 3. ناباروری 4. علائم مقاومت به انسولین یا حتی ابتلا به دیابت در سنین پایین 5. افزایش فشار خون 6. طاسی به شکل طاسی ...
درمان پرولاکتین بالا در بارداری، چگونه؟
مصرف شود. غذاهای سرشار از ویتامین B6 ویتامین B6 با روی کار می کند برای حفظ سطح متعادل هورمون و برای کمک به کاهش سطح پرولاکتین به طور طبیعی مفید است. مردان نیاز به 1.3- 1.7 میلی گرم روزانه ویتامین B6، در حالی که زنان نیاز به 1.2- 1.5 میلی گرم ویتامین B6 هر روز دارند و زنان باردار 1.9 میلی گرم ویتامین B6 نیاز و مادران شیرده به 2 میلی گرم روزانه ویتامین B6 برای سلامت مطلوب نیاز ...
مردها بدون این ویتامین عمرشان کم می شود!
مواد معدنی حساس هستند. حل کمبودها و مصرف مواد مغذی بیشتر به بهبود بسیاری از جنبه های سلامت کلی مردان کمک می کند: قدرت و تقویت بهتر عضلات، افزایش سرعت سوخت ساز و از دست دادن چربی، انرژی بیشتر، خواب بهتر، بهبود عملکرد در رابطه جنسی و محافظت در برابر مشکلات سلامتی مانند حملات گرمایی، سرطان پروستات یا روده بزرگ، است. به همین دلیل مهم است تا جایی که می توانید بهترین ویتامین هایی که برای مردان لازم است ...
چرا چربی ها مستقیم سراغ دور کمرتان می روند؟
افزایش چربی شکمی است. پرداختن به ورزش های قدرتی برای ساخت عضله بیشتر در کاهش میزان این چربی به شما کمک خواهد کرد. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) : این عارضه 10 تا 20 درصد زنان را در دوران باروری مبتلا می سازد. زنان مبتلا به PCOS که سطح هورمون تستوسترون در آن ها بیشتر از حد معمول است، اغلب شاهد افزایش وزن بویژه در ناحیه میانی بدن- الگوی مردانه افزایش وزن- هستند. به نظر می رسد افزایش ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، بهترین درمان های طبیعی
. در یک مطالعه که در مجله Medical Journal called Steroids منتشر شده، محققان نشان دادند که 3٫5 گرم از عصاره شیرین بیان سطح تستوسترون را کاهش می دهد. این در حالی است که دیگر هورمون های بدن را بدون تغییر خواهد گذاشت. با این کار برای تعادل سطح هورمون ها مفید خواهد بود. با توجه به بررسی های منتشر شده در مجله Experimental Biology، شیرین بیان قادر است با تنظیم سطح گلوکز، مقاومت به انسولین را ...
درمان اختلال نعوظ، تاثیر مکمل روی چیست؟
یک تغییر مثبت در اختلال نعوظ و میل جنسی در برخی از مردان داشته باشد. زیرا روی به طور کلی باعث می شود که فعالیت آندروژنی افزایش یافته و میزان استروژن به سمت مخالف حرکت کند. برعکس، وقتی یک رژیم غذایی حاوی مقدار کمی روی را انتخاب می کنیم، با کاهش DHT، میزان تستوسترون نیز کاهش می یابد. مهم است که به یاد داشته باشید که این اثر افزایش دهنده تستوسترون به کمک مکمل روی، همیشه منجر به بهبود ED و افزایش میل ...
اختلال هورمونی در زنان و مردان؛ از نشانه ها تا درمان
کشاله ی ران و زیر سینه ها؛ تگ های پوستی (زوائد پوستی)؛ خشکی واژن؛ آتروفی واژن؛ درد در هنگام رابطه ی جنسی؛ تعریق شبانه. علائم در مردان تستوسترون نقش مهمی در رشد مردان ایفا می کند. اگر بدن شما تستوسترون کافی تولید نکند، ممکن است علائم مختلفی را تجربه کنید. این علائم در مردان بالغ عبارتند از: رشد بافت سینه؛ حساسیت سینه ها نسبت به لمس ...
چطور موهای پشت لب را برای همیشه از بین ببریم؟
مقادیر هورمون تستوسترون در بدن شود و در نتیجه منجر به کاهش رشد مو های زائد شود. نوشیدن یک فنجان چای نعناع در صبح برای رسیدن به نتیجه مطلوب تر توصیه می شود. * همیشه قبل از مصرف موادی که بر سطح هورمونی شما تاثیر می گذارند با پزشک مشورت کنید. یک ترکیب ساده اما کاربردی! مخلوط شکر ملاس و شربت ذرت برای شما همان کاری را انجام میدهد که ترکیب شکر عسل و آب لیمو انجام می دهد ...
داشتن جنین پسر، نقش مادر چیست؟
نشان می دهند که زنان دارای ویژگی های شخصیتی فعال و قدرتمند، معمولا میزان تستوسترون بیشتری نسبت به دیگران در بدن شان دارند و شانس پسرزایی در آنان بیشتر است. با این حال، زنانی که از نظر شخصیتی منفعل و سازشکار هستند، معمولا سطح تستوسترون کمتری در بدن شان دارند و شانس دخترزایی در آنان بیشتر است. دکتر گرانت می گوید که می تواند جنسیت کودکان را حتی پیش از بارداری و در 80 درصد از موارد به درستی تشخیص بدهد، و این کار را فقط براساس ویژگی های شخصیتی زنان به انجام می رساند. ...