خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا روغن کانولا بهترین انتخاب است؟
کمک می کند. به علاوه آزمایش دیگری روی 140 نفر نشان داد رژیم غذایی نان کانولا به کاهش سطح قند خون و کلسترول بد خون منجر می شود. محققان همچنین تاکید کرده اند روغن کانولا حاوی تنها هفت درصد چربی اشباع شده است که میزان آن از روغن زیتون هم کمتر است. در عین حال روغن کانولا گزینه سالم تری به حساب می آید چرا که حاوی اسیدهای چرب امگا3 است و امگا3 عنصر کلیدی در رشد مغز و موثر در درمان افسردگی است. به گزارش ان دی تی وی، از سوی دیگر در بررسی دیگری که محققان آمریکایی انجام دادند مشخص شد روغن کانولا بزرگی و رشد تومورهای روده را در موش ها کاهش می دهد. منبع: ایسنا ...
مزاج تان را بشناسید
به گزارش نامه نیوز ، حفظ تعادل بدن از نظر مزاجی یعنی حفظ سلامتی و هرگاه به هر دلیلی بدن از این حالت تعادل خارج شود، گرمی، سردی، خشکی یا رطوبت در آن افزایش پیدا کرده و موجب بروز بیماری می شود. تمامی جنبه های زندگی ما تحت تأثیر طبیعت بدنمان قرار دارد، نوع غذایی که می خوریم می تواند تأثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه ها داشته باشد، در بعضی از ...
عاملی که هوش و حافظه را دو برابر می کند، حتی در بزرگسالی!
جدول های کلمات متقاطع را حل می کنند شاید در حل تمرین های بیشتر از این دست موفق تر از سایر افراد عمل کنند اما این دلیل نمی شود که یادشان بماند مثلاً آخرین بار کیف پول شان را کجا گذاشته اند. با یک پژوهش جالب توجه که بر روی یک حیوان صورت گرفت محققان دریافتند که هر نوع اقدام به یادگیری و تفکر، مثل موردی که طی پرورش هوش و حافظه انجام شد، می تواند دوام و کارایی سلول های جوان مغز را بالا ببرد ...
شناخت مراحل رشد کودک، اهمیت بازی
با آن روبرو می گردد. با این شیوه او می آموزد که احساسات و عواطف و رفتار خود را مهار کند و آنچه را که موجب رنج وی می گردد، به کنار افکند و در واقع به سبک سازی یا تضعیف عاطفی برسد. بازی درمانی با روش مستقیم : در این نوع بازی درمانگر باید رفتاری صبورانه و در محدوده واقعیت ها داشته باشد و به هدف بازی و نحوه استفاده کودک از آن توجه نماید. بدین منظور درمانگر ممکن است بر حسب مورد و تشخیص خود ، شریک در بازی باشد و یا جزئی از نمایش سمبولیک و یا اصلا یکی از شخصیت های بازی کودک باشد. ...
راههای کاهش استرس امتحان، کودکتان را دریابید!
می کند. 8- جایزه دادن: به فرزندتان در رابطه با موفقیت در آزمون ها که وابسته به میزان تلاش و نمره آن هاست، خبرهای خوب بدهید. این شیوه در واقع پیامی را برای آن ها می فرستد که در صورت کسب بهترین عملکرد، بهترین پاداش را خواهند گرفت. 9- داشتن توقعات معقول: انتظار یک نتیجه خوب مهم است اما توقعات بیش از حد از فرزندان استرس بیشتری را به آنها تحمیل می کند و با توجه به ترس های بوجود ...
حمایت از پروژه ای مرتبط با مدارهای واسط مغز و ماشین
شناختی برای مقابله با بسیاری از ناهنجاری های شناختی مانند اختلال توجه، درمان برخی بیماری های شناختی مانند اوتیسم و گونه هایی از روش های آموزشی برای تقویت یادگیری، توجه و حافظه استفاده شود. وی افزود: واسط های مغز و ماشین ابزارهایی توانمند برای کمک به افرادی که از ناتوان های شناختی یا حرکتی رنج می برند، به حساب می آیند و به کمک این ابزارها، بیماران یا افراد ناتوان می توانند بر بخشی از مشکلات ...
وقتی احساس کور می شود...
گسترش بسیاری از اختلالات روان تنی و روان پزشکی می شود. درمان معمولا درمانگران در این حوزه برای درمان کودک از بازی درمانی استفاده می کنند. بازی برای کودک لذت بخش است و نه تنها باعث سازماندهی ذهن و ایجاد امنیت روانی در او می شود، بلکه به دلیل ویژگی نمادی بودن آن اجازه می دهد کودک احساسات، نیازها و افکار خود را به صورت کارآمد در موقعیت های مختلف زندگی به عنوان یک مهارت شناسایی و ...
شاغل شوید: بیست و یکم اسفندماه 1396
نقص ، صرفا از رایانه هایی که از سیستم عامل ویندوز بهره می جویند استفاده نمایید .در صورت استفاده از تبلت و تلفن های هوشمند ، تبعات ناشی از عدم دریافت صحیح اطلاعات متوجه مرکز گزینش و استخدام نخواهد بود. 2- ثبت نام از داوطلبان استخدام رایگان محسوب گردیده و مستلزم پرداخت وجهی از طریق درگاه الکترونیکی بانکها نمی باشد 3- کدملی داوطلب ،بعنوان نام کاربری و کلمه عبور ، برای ورود سامانه ثبت نام ...
دمنوش هایی برای رشد موهایتان
روزانه تکرار کنید. مریم گلی مریم گلی یک درمان سنتی متداول برای جلوگیری از ریزش مو و از دست دادن حافظه ی ناشی از افزایش سن است. مریم گلی را به دو صورت می توان برای تقویت مو استفاده کرد؛ هم به صورت موضعی و هم به صورت نوشیدن دمنوش آن. روش استفاده از مریم گلی به صورت موضعی: بدین منظور در یک لیتر آب در حال جوش حدود 30 گرم برگ مریم گلی ریخته و بگذارید 30 تا 45 دقیقه در آن خیس ...
تکنیک های تلقین و تخیل برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه
آنها میباشد. همه انسانها با درجات مختلف تلقین پذیرند و این تلقین پذیری در خلسه بسیار افزایش مییابد. دانشمندان به دفعات نشان داده اند هر نوع تلقین مورد پذیرش ضمیر ناخودآگاه قرار میگیرد امروزه دانشمندان اثبات کرده اند که بخشی از اثرات داروها اثرات تلقینی آنها است لذا در پزشکی امروز استفاده از شبه داروها مطرح شده است که فاقد اثرات خاص دارویی و شیمیایی میباشند. در تمام اعصار تلقین نقش مهمی در ...
تاثیر انیمیشن بر کودکان، توجه توجه
دارد که پر است از مجسمه های این آدمک چوبین. امروزه از پینوکیو برای انواع تبلیغات استفاده می شود، حتی برای نشان دادن دروغگویی سیاستمداران و اعتراض به سیاست و وعده های دروغین دولتمردان در بسیاری از موارد از این آدمک چوبی استفاده می شود. ماجراهای پینوکیو در ایتالیا چنان مورد استقبال قرار گرفته که تدریس بخش هایی از آن جزو برنامه مدارس آن کشور قرار گرفته است. پینوکیو به صورت عروسک ...
باورهای اشتباه درباره اوتیسم
است مهارت های ارتباطی محدود داشته باشند. برخی از دستور زبان نادرست و ضمایر و زمان های غلط استفاده می کنند. برخی نیز از زبان اشاره کمک می گیرند. اما بیشتر کودکان مبتلا به اوتیسم در برقراری ارتباط مشکل دارند. باور 6: اوتیسم قابل درمان است متاسفانه هیچ درمانی برای اوتیسم وجود ندارد. این یک بیماری بیولوژیکی است که نمی تواند متوقف شده یا روند معکوس داشته باشد اما به کمک روش های درمانی ...
ترفند های شبکه های اجتماعی برای جذب مخاطب
...> پس از شروع یک دوره زبان با Duolingo، کاربران باید یک هدف کاربردی را انتخاب کنند. سپس برنامه به کاربر نشان می دهد که چقدر به آن هدف نزدیک است و همچنین برای استفاده از برنامه برای چندین روز مداوم، پشت سر هم به شما پاداش نیز خواهد داد. نلسون تحلیلگر برنامه Sensor Tower، آن را “اثر FOMO” می نامد که به معنای “ترس از دست دادن” است. با بازی ها یا برنامه هایی مانند Duolingo، اثر FOMO برای به ...
با بیماران چگونه برخورد کنیم؟
نظر گرفتن فرامین زیر برخورد با آن ها را آسان تر می کند. انتخاب محل درمان را به خودشان واگذار کنید ممکن است بیماری عقل آدم را زائل کند اما باز هم نباید خودتان را عقل کل بدانید و خیال کنید با انتخاب درست عمر عزیزتان را بیشتر و رضایتشان را افزون می کنید. شاید آن بنده خدا برای خودش دلایلی دارد که شما ندارید. دلایلی که با ترس از آمپول و زشتی و زیبایی پزشک شروع می شود و تا مسائل ...
کاهش چربی شکم با روغن کانولا + خواص روغن کانولا
...، شرکت کنندگانی که رژیم غذایی شان حاوی نان پخته شده با روغن کانولا بود شاهد کاهش قابل توجه میزان گلوکز خون و کلسترول بد یا LDL خون شان بودند. محققان عنوان می کنند که روغن کانولا تنها حاوی 7 درصد چربی اشباع شده است که کمتر از روغن زیتون است. همچنین به خاطر میزان بالا اسید چرب امگا3 آن، مصرف این روغن بسیار برای سلامت مفید است. امگا3 مولفه اصلی رشد مغز بوده و در درمان ...
اضطراب جدایی در کودکان، شروع و پایانش کجاست؟
صورتی که SSRI ها برای فرد قابل تحمل نباشد و یا ضعیف عمل کند مورد استفاده قرار می گیرند، داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (TCAs) هستند. این داروها در دهه 50 و 60 میلادی برای درمان افسردگی تولید شدند. TCAs عمدتا با افزایش سطح نوراپی نفرین در سیناپس مغز عمل می کنند. هر چند این داروها ممکن است بر روی سطح سروتونین نیز تاثیر بگذارند. نمونه هایی از داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای عبارتند از: -آمی ...
دستشویی رفتن کودکان، چطور آموزش دهیم؟
کودکانی که از قبل خجالتی یا ترسو بودند، باشد. در حالی که این موارد معمولا با مرور زمان به تدریج برطرف می شوند، ولی ما مواردی از بزرگسالان در حال درمان را مشاهده کرده ایم که در تمام مدت زندگیشان این مشکل را داشته اند. بنابراین اگر ترس کودکتان دائمی و شدید است، برای کمک به کودک جهت غلبه بر آنها به صورت تدریجی و بدون اضطراب و نگرانی این مراحل را امتحان کنید. ترسها را شناسایی کنید با کودک خود ...
زایمان با بی هوشی کامل بهتر است یا موضعی؟
بیحسی فرد کنترلی بر مثانه اش ندارد. تاثیر اپیدورال بر بدن مادر در تمام مراحل زایمان توسط پزشک کنترل می شود و اگر مادر نتواند برای زور زدن زایمان از انقباضات رحم استفاده کند می توان با دادن دارو های خاص عمق بیحسی را کم کرد و دوباره حس را به رحم برگرداند. به طور کلی این روش بی حسی یکی از کم خطر ترین روش های بیهوشی برای مادر و جنین است و به راحتی توسط پزشک در تمام مراحل درمان قابل کنترل است. بعد از ...
زایمان با بی هوشی کامل بهتر است یا موضعی؟
...، ترس مادران از درد زایمان بود، به همین دلیل پزشکان به دنبال روشی برای کاهش این درد بودند. بی حسی اپیدورال یکی از این روشهاست. قطع موقت خطوط پیام درد تمام نقاط بدن از طریق سلول های عصبی به نخاع و از طریق نخاع به مغز منتقل می شود تا درد در آنجا درک شود. در روش بی حسی اپیدورال، به وسیله مواد بیهوشی یا دارو های بی حس کننده که این سلول های عصبی را به طور موضعی و در همان ...
شرکت های دانش بنیان ناموفق نیازمند ساختارهای قانونی حمایتی
.... مدیر عامل این شرکت دانش بنیان در مورد مشکلات این شرکت ها گفت: نکته مهم مغفول مانده در مورد فعالیت شرکت های دانش بنیان این است که 95 درصد شرکت های دانش بنیان یا نوپا در تجاری سازی محصول خود شکست می خورند و 5 درصد شکوفا می شوند؛ در این شرایط در بسیاری کشورها افراد اعلام ورشکستگی کرده و دولت از آنها حمایت می کند. مدیر گروه هوش مصنوعی دانشکده مهندسی برق و کامپیوتر پردیس دانشکده های ...
روش جدید درمان فوبیا با “خواندن ذهن”
هم رسان: دانشمندان ژاپنی و آمریکایی به تازگی سیستم جدیدی را توسعه داده اند که امید می رود با استفاده از آن بتوان افراد مبتلا به فوبیای حاد را درمان کرد. این سیستم مبتنی بر fMRI ( تصویرسازی تشدید مغناطیسی کارکردی ) است و با استفاده از آن می توان تصویری را که بیمار از آن می ترسد را دید. به گزارش پایگاه خبری هم رسان و به نقل از نیواطلس ، در ابتدای کار، از مغز 30 فرد سالم از نظر روان ...
13 راهکار کاربردی برای ترک همیشگی سیگار
سیگار کشیدن یک اعتیاد است. مغز شما به نیکوتین آن وابسته شده است. از دکترتان بخواهید تمام راه هایی که به ترک سیگار کمک می کنند، مانند کلاس ها و اپلیکیشن های ترک سیگار، مشاوره ها، دارو و هیپنوتیزم را به شما معرفی کند. این روش ها به شما کمک می کنند برای روزی که می خواهید سیگار را کنار بگذارید، آماده باشید. 3. درمان جایگزین نیکوتین را در نظر بگیرید وقتی سیگار را کنار می گذارید ...
مزایای زایمان طبیعی برای مادر و نوزاد
روش سزارین زایمان کرده اند، دارن. زایمان طبیعی و اجتناب از مداخلات غیرضروری یکی از مزایای خوب زایمان طبیعی برای مادر و نوزاد این هست که این نوع زایمان بدون هر گونه مداخله غیر ضروری از کادر پزشکی انجام میشه و این کار به سلامت بیشتر مادر و نوزاد کمک بسیاری میکنه. تنها در مواردی که مادر شرایط خاص و غیرقایل تحملی داشته باشه و در صورت انتخاب روش زایمان اپیدورال از طریق تزریق داروی بیحسی ...
امکان درمان فوبیا با خواندن مغز
نشان دهد. همچنین میزان قند خون نیز بالا می رود. در چنین شرایطی، جسم و روح آماده عمل است. پس در موقعیت های خطرناک، ترس، طبیعی و حتی مفید است.اما فوبیا، ترس بیمارگونه ای است که به شدت مبالغه آمیز و حتی توهمی است. در نهایت امید است که این روش جدید بتواند به عنوان یک روش غیرتهاجمی و بدون جراحی در درمان فوبیاها همراه با سایر شرایط روحی مانند اختلال استرس بعد از ضربه، مورد ...
