خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مروری بر ویتامین های سرشناس
انواع سرطان مانند سرطان ریه، سینه و روده بزرگ قرار دارند. با این حال، مصرف مکمل های خوراکی ویتامین C، مانند قرص های جوشانی که کودکان علاقه فراوانی به آن دارند، چه به همراه سایر آنتی اکسیدان ها و چه بدون آنها ظاهرا نمی تواند از بروز سرطان پیشگیری کند. ویتامین E ویتامین E از ویتامین های محلول در چربی است و در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود. این ویتامین در بدن نقش آنتی اکسیدان را
بولتن سینما ؛ ویژه نامه روزانه جشنواره فیلم فجر/1
جشنواره فجر با یک قول / برج میلاد میزبان 6 فیلم می شود اولین روز از سی و سومین جشنواره بین المللی فیلم فجر در برج میلاد با نمایش فیلم قول به کارگردانی محمد علی طالبی آغاز و با این سیب هم برای تو به کارگردانی سیروس الوند به پایان می رسد. امروز یکشنبه 12 بهمن ماه از ساعت 10 صبح سی و سومین جشنواره بین المللی فیلم فجر با نمایش 6 فیلم در بخش های مختلف سینمایی و مستند در کاخ جشنواره
نقش تغذیه در تعیین جنسیت جنین
تغذیه از رژیم غذایی که حاوی نسبت بالای کلسیم و منیزیم نسبت به پتاسیم و سدیم باشد, استفاده کند و رژیم را تا زمان مثبت شدن تست بارداری به طور کامل رعایت کند. موادغذایی شامل لبنیات، انواع کلم، کشک، ماهی دارای درصد بالای کلسیم, منیزیم نسبت به سدیم, پتاسیم است. مواد غذایی با پتاسیم بالا و متوسط باید از رژیم غذایی باید حذف شود که می تواند شامل کرفس، قارچ، بامیه، گوجه فرنگی، سیب زمینی، کدو
یه کام نگیر!
تصور فقط در صورتی صادق است که این سموم در آب قابل حل باشند! که البته این طور نیست و دودی که از قلیان تولید می شود مقادیر زیادی سموم خطرناک دارد که باعث بروز ناراحتی و بیماری های مختلف می شود. اما سازمان بهداشت جهانی بعد از اعلام همه گیری مصرف سیگار و آمار در حال رشد مصرف آن که در دهه گذشته بارها و بارها تکرار کرده بود، در چند سال گذشته اذعان کرده است که با همه گیری دیگری از دخانیات به نام قلیان روبه رو هستیم. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، دود قلیان حداقل حاوی همان مقدار ماده سمی است که دود سیگار دارد و مصرف آن برای سلامتی فرد و دیگران مضر است. ...
آیا تمام قندها به یک اندازه ضرر دارد؟
نیم پیمانه میوه مصرف کنند. یک پیمانه میوه مساوی است با: *یک سیب کوچک *یک پیمانه میوه خرد شده *یک عدد موز بزرگ *یک عدد پرتقال متوسط *یک عدد گلابی متوسط *8 عدد توت فرنگی درشت *یک پیمانه آب میوه 100 درصد طبیعی *نصف فنجان میوه خشک. پس به این نتیجه می رسیم که اگرچه میوه حاوی قند است اما مواد مغذی مورد نیاز بدن را نیز تأمین می کند.
معاون بهداشت وزارت بهداشت: بقای عمر بیماران مبتلا به سرطان دو برابر 30 سال گذشته شده است
: دست کم نیمی از سرطان ها با درمان مناسب مداوا می شوند. وی بر پرهیز از مصرف دخانیات و الکل در جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان تاکید کرد و گفت: داشتن تغذیه سالم و فعالیت بدنی مناسب، نگه داشتن وزن در حالت ایده آل، محافظت بدن در برابر عفونت ها و حفاظت پوست در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است. دکتر سیاری ادامه داد: داشتن زندگی روانی، معنوی و اجتماعی سالم و رعایت کردن اصول ایمنی در منزل و
10 سرطان شایع در استان قزوین را بشناسیم
به گزارش ایرنا، براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی هر ساله بطور متوسط به ازای هر 100 هزار نفر 182 نفر به سرطان مبتلا می شوند و 102 نفر نیز به دلیل سرطان فوت می کنند. تخمین زده می شود سالانه 85 هزار نفر از مردم کشور ما به سرطان مبتلا شده و حدود 55 هزار نفر به همین دلیل جان خود را از دست می دهند. کارشناس ثبت سرطان های مرکز بهداشت استان قزوین در این زمینه با اشاره به شایع ترین سرطان ها در
دیگر آبگوشت غذای لذیذی نیست!
، اظهار کرد: هزینه فرصت فست فود خیلی راحت تر از سایر موادغذایی است به طوری که اگر یک کودک بخواهد میوه ای استفاده کند باید آن را بشویید و پوست آن را جدا کند، اما فست فود سریع از بسته بندی خارج شده و استفاده می شود. کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی تصریح کرد: در ساخت و تولید فست فود از طعم دهنده های مختلف و رنگ های جذاب استفاده شده که باعث می شود ذائقه افراد به سمت آن ها سوق داده شود.
جهش درآمد نفتی صرف خرید تسلیحات برای منافع آمریکا شد/ پهلوی علیه آمریکا حرف زد اما فقط در خلوتش با عَلَم
به لحاظ واردات انبوه کالاهای مصرفی و سوبسیدهای کلان دولت در زمینه های مختلف، ارزانی در کشور بوجود آمد و قدرت خرید درصدی از مردم افزایش پیدا کرد. پس، این یک دوره حدود چهار ساله است که در مجموع مقداری وضع رفاهی مردم بهتر می شود. اما باید در همین دوره نیز به این نکته توجه داشته باشیم که عمده این رفاه و افزایش درآمد مردم در شهرها به وقوع می پیوندد و در روستاها و مناطق دورافتاده به نسبت شهرها، این
بهبودی: جولان کتاب های ضعیف درباره انقلاب را با نقد متوقف کنیم/ غلبه نگاه ایدئولوژیک در کتاب های دهه شصت ...
در انقلاب تا حدودی نسبت به جنگ کمتر به نمایش گذاشته شد. با این حال این نهضت بی شک یک نهضت خاطره نویسی است که ما در سه دهه گذشته با آن روبه رو بودیم و همچنان ادامه دارد. هر قدر این نهضت جلوتر می رود عیارش هم بالاتر می رود، یعنی کتاب هایی که مشاهده می کنید در این پنج، شش سال اخیر منتشر شده بسیار با آنچه در دهه شصت پدید آمده متفاوت است. این آثار هم به رشد و تکامل رسیده و هم عمیق و گسترده تر شده است
راهکارهای پیشگیری از ابتلا به سرطان
جست وجوی آنها برآمد. سرطان از جمله این بیماری هاست. هر فردی که به سلامتی خود علاقه مند است باید به خوبی علائم انواع سرطان ها را بداند. تشخیص به موقع سرطان یعنی آگاه شدن از ابتلا به این عارضه، پیش از آنکه سلول های سرطانی خود را به سایر قسمت های بدن برسانند. عوامل محیطی، ابتلا به سرطان را افزایش می دهد با توجه به آنکه یکی دیگر از عوامل ابتلا به سرطان عوامل محیطی و در واقع سبک
"ترخون"، گیاهی جانشین نمک
، افزود: مصرف آن اشتها آور و ادرارآور (کاهش دهنده آب و رطوبت اضافه بدن) بوده و اندکی خاصیت مخدر دارد و مصرف ترخون برای جلوگیری از خونریزی لثه ها و نیز التیام زخم هایی که در دهان وجود دارند بسیار مفید است. وی با اشاره به اینکه دم کرده آن برای جلوگیری از آبله و سرخجه و کنترل علل وبا در طب گیاهی اهمیت زیادی دارد، گفت: ترخون قدرت دفاعی بدن را در برابر برخی ویروس ها و باکتری ها افزایش می دهد
نظر شاه درباره مردان تراز اول نظامی دربار
می گرفتند که شاه دوست می داشت خطری از سوی آنان از نقطه نظر احتمال وقوع یک کودتای ناگهانی تهدیدش نکند و چشم و گوش بسته و توسری خور باشند و در عین حال تا حدودی که به گاو و گوسفند ملوکانه لطمه نزند جزء گروه تکنوکرات نظامی باشند. نطق ها و خطابه های این ژنرال ها لابد در بایگانی های ارتش محفوظ است. درست مانند اینکه از روی یکدیگر کپی شده باشد. هیچ فکر و ایده نو در آنها دیده نمی شود. ژنرال مین
آشنایی با محصولات لبنی با چربی گیاهی یا آنالوگ
هدف از تولید آنالوگ یا محصولات لبنی با چربی گیاهی، ایجاد تنوع در انواع فرآورده های لبنی (کم چرب، پرچرب و بدون چربی) به عنوان حقی برای انتخاب بیشتراستفاده کنندگان است به شرط اینکه بر روی نشانه گذاری های مصرف کننده کاملا از ترکیبات فرآورده لبنی و میزان و نوع چربی گیاهی آن مطلع شود. در تولید این نوع محصولات استفاده از روغن های نارگیل، هسته پالم و سایر روغن های غیر خوراکی، انواع روغن های
گاوخونی خشکی زده؛ گهواره طبیعت در بحران
تولید هر سانت از خاک بین 200 تا 700 سال طول می کشد، خاک این منطقه رو به نابودی رفته و بخشی از آن نیز در کارخانه های آجرپزی صرف تولید آجر می شود. وی متوسط استفاده از آب را در کشور 36 درصد دانست و افزود: این متوسط درباره زاینده رود نزدیک به 72 درصد بوده و آب زاینده رود چند بار مصرفی است به این معنی که آبی که وارد تالاب گاوخونی می شده آبی نبوده که از چشمه خارج شده است. بلکه آب چند بار مصرف شده
انقلاب اسلامی، دستاوردها، چالش های پیش رو
سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی قرار داریم، در این نوشتار به بررسی اجمالی دستاوردها، فرصت ها، چالش های پیش رو پرداخته خواهد شد. دستاوردهای انقلاب نظام جمهوری اسلامی ایران پس ازاستقرار و طی حیات 35 ساله خود، به رغم محدودیت ها، تحریم ها، فشارهای خارجی و سیاست مشغول سازی ایران از طریق انواع توطئه ها، توانست محکم و استوار برجای بماند و خدمات ارزشمندی به ملت ایران ارائه دهد
بولتن سینما ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینما (11 بهمن)
رادان و کارگردان فیلم گفت: من در تئاتر و فیلم کوتاه فعالیت داشتم اما ورودم به سینما را این عزیزان موجب شدند و خوشحالم که لطف خداوند شامل حالم شد و با این تجربه سینمایی فوق العاده وارد سینما شدم. وی افزود: از تمام کسانی که متوجه کمک آنها شدم و حتی نشدم تشکر می کنم. من در این پروژه با وجود سختی هایی که داشت خیلی چیزها یاد گرفتم. ما در سرمای 8- درجه و حتی 10- کار کردیم و با اینکه کار اول بود
هشدار درباره حراج اعضای بدن: فروش کلیه جای خود را به کبد ندهد
اظهارات انجمن بیماران کلیوی اغلب افراد 25 و 26 ساله هستند مشخص می کند. در حال حاضر یک کلیه در ایران با روش قانونی و از طریق مراجع ذی صلاح به قیمت حدود هفت میلیون تومان به فروش می رسد و یک بیمار که نیاز به پیوند کلیه دارد، با محاسبه سایر مخارج پیوند باید حدود 10 تا 12 میلیون تومان هزینه درمان بپردازد. اما، در بازار سیاه این عضو از بدن وضعیت به گونه دیگری است تا جایی که گاهی این عضو بدن
رژیم غذایی برای مبتلایان به فشار خون بالا
گاهی حتی آبلیمو و سرکه های آماده ( که حتی گاهی با هدف کاهش فشار خون خورده می شوند ) وارد بدن می شود. مطابق دستور صریح اسلام هرگز الکل مصرف نکنید. در صورت پیروی از سایر ادیان الهی توجه داشته باشید که توصیه های دانشمندان غربی در این زمینه قاطع است: مصرف الکل در هر مقدار ، موجب تشدید فشار خون بالا شده و در تمام بیماران مبتلا به فشار خون بالا ممنوع است . برنامه سالم غذایی:
از این لکه ها می ترسم چه کار کنم؟
کالری بالایی دارند که ممکن است فرد مصرف کننده را با مشکل اضافه وزن رو به رو کند. به همین خاطر خوردن این مواد غذایی اصلا توصیه نمی شود زیرا وزن بالا ممکن است به مفصل آسیب وارد کند، به همین خاطر پزشکان در این زمینه هیچ توصیه ای نمی کنند اما برای تقویت زانو و قدرت چهار سر ران افراد می توانند از ورزش های ایزومتریک استفاده کنند. تمرینات ایزومتریک (هم طول) تمریناتی هستند که عضلات درگیر را منقبض می کنند و
از گوجه و کباب های سوخته دوری کنید
این که خوردن قسمت های سوخته این سبزیجات مانند مصرف قسمت های سوخته نان و گوشت می تواند برای بدن بخصوص کبد مضر باشد. در نتیجه توصیه بر آن است که در زمان مصرف، قسمت های سوخته را جدا کنید. البته این را هم بدانید اگر میزان حرارت دهی به سبزیجات در حد ملایم باشد، نه تنها قابلیت هضم سبزی ها بیشتر می شود، بلکه رنگدانه های آنتی اکسیدانی موجود در فلفل و گوجه فرنگی کبابی عملکرد بهتر و بیشتری در بدن داشته و
از خبرهای احمدی نژادی و روحانی ترین خاطره حسن روحانی تا دعوت قبل از رسیدن به ریاست عارف و اعتیاد نیکی ...
را نیز رعایت نمی کنند. ***4 تا زدی یکی رو مجانی ببر! تزریق ژل و بوتاکس اگر چه به ظاهر یک عمل پزشکی سرپایی است که دامنه انجام آن تا آرایشگاه ها و باشگاه های ورزشی کشیده شده است اما در واقع این نوع عمل زیبایی، تزریق موادی به بدن است که اگر بدون ملاحظات پزشکی و توسط افراد غیرمتخصص انجام شود عوارضی را تا مدت ها برای استفاده کنندگان آن به همراه خواهد داشت. با نزدیک شدن
نگاهی به مقامات دوستان خدا
خواسته هایی که در زندگی داریم و ارزش هایی که به آنها دل بسته ایم، خواسته های متعالی و ارزش های والایی وجود دارند که دوستان خدا آنها را باور دارند و در پی رسیدن به آنها هستند. گرچه آن خواسته ها و ارزش ها از افق درک و درخواست ما دورند، گفت وگو درباره آنها قدری از دل بستگی های دنیوی می کاهد و ما را از هوس ها و خواسته های پست دور می سازد و متوجه کسانی می کند که از ما شایسته تر و بهترند و بر ما در بندگی خدا
قلب؛ عضله ای که سه میلیارد بار می تپد
پیوند قلب دیگر نادر نیست. هر ساله در سراسر جهان پزشکان هزاران قلب اهدا شده را از پیکر مردگان به زندگان پیوند می زنند. با این حال پیوند گیرنده باید در تمامی عمر داروهایی مصرف کند که مانع از آن می شود که بدن او این قلب بیگانه را پس زده و نپذیرد. زندگی با پمپاژ مصنوعی تعداد قلب های اهدایی اندک است بنابراین چاره دیگر استفاده از قلب مصنوعی است. زمانی که قلب کارش را درست انجام نمی
ابداع کهن ترین شکل بانکداری در دوره هخامنشیان
سرمایه. عمده بانک داری: انجام عملیات بانکی توسط یک بانک برای یک بنگاه مالی یا بانک دیگر. خرده بانک داری: انجام عملیات توسط یک بانک برای بنگاه ها و اشخاص. *** انواع بانک ها بانک ها را می توان به انواع مختلف تقسیم کرد از قبیل: بانکداری جزئی، که مستقیما با اشخاص وتجارتها ی کوچک سرو کار دارد. بانکداری تجاری، که خدمات تجارت بازار متوسط را
خمیردندان برای سلامتی ضرر دارد!
/> مشکل اصلی سولفات لاریل سدیم این است که فضای خالی بین سلول های مخاطیِ پوست در دهان را باز کرده و امکان ورود مواد سمی و سرطان زا را مهیا می سازد. این مواد از منابع دیگر، مانند انواع دخانیات، هم می توانند نفوذ کنند. دکتر تالبوت می گوید: مخاطی دهانی یکی از حساس ترین بافت های بدن ماست و سولفات لاریل سدیم هم یک پاک کننده ی قوی است. این پاک کننده ی قوی می تواند موجب سوزش و ساییدگی در داخل دهان
مفاهیم: روغن پالم چیست؟
سرانه مصرف انواع روغن پالم در جهان به استثنای کشورهایی مثل سنگاپور، مالزی، اندونزی،تایلند،کلمبیا که مصرف سرانه آنها بسیار بالا است، 8کیلوگرم در سال وسرانه مصرف انواع روغن پالم در درایران 7/9کیلوگرم در سال می باشد. از طرفی طبق آمار کارخانجات تولید روغن خوراکی در کشور، مجموع روغن وارد شده به این کارخانجات (کل روغن تولید شده) حدود 000/400/1 تن در سال است که طبق آمار 6 سال اخیر حدود 000/500 تن آن را
طلای سرخ در دست دلالان سودجو!(گزارش روز)
بسته بندی و نبود برند مشخص دامن گیر این بخش نیز است.80 درصد زعفران ما به صورت خام صادر می گردد.کشورهایی چون اسپانیا، امارات متحده، ایتالیا، چین، فرانسه، انگلستان، استرالیا، سوئد، عربستان سعودی، کویت و بحرین بزرگ ترین وارد کنندگان زعفران ایران به شمار می روند.این قبیل کشورها زعفران ایرانی را به صورت خام با قیمت ارزان تر خریداری کرده و سپس با بسته بندی های لوکس و انواع و اقسام نام ها و برندها روانه
سالاد چیست؟
مجله سیب سبز: ساده ترین تعریف سالاد ترکیبی متنوع از انواع سبزیجات است که همراه نمک، روغن، سرکه یا آبلیمو خورده می شود، اما امروزه دیگر این تعریف برای سالاد کافی نیست، چون در حال حاضر از انواع گوشت سفید و قرمز، حبوبات، پنیر، غلات، میوه و صیفی جات در سالاد استفاده می شود و به همین دلیل این پیش غذا نیاز به بازتعریف و طبقه بندی جدیدی دارد. دسته بندی سالادها: سالادها در آشپزی
آمار تاسف بار از ایران/مصرف لبنیات یک سوم استاندارد جهانی
افزایش قیمت، وجود پالم، مواد شوینده و مواد نگه دارنده در شیر، از فرآورده های بسته بندی شده و پاستوریزه به سمت مصرف شیر های فله ای روی آوردند. حاجی فرجی اظهار کرد: وجود چنین نگرانی هایی در میان مردم، مصرف شیر را یک دوم تا یک سوم نسبت به استاندارد جهانی کاهش داده است. وی با بیان اینکه طی چند سال گذشته مصرف شیر در کشور حدود 15 تا 20 درصد کاهش داشته است گفت: بررسی دقیقی از الگوی
