خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مسمومیت غذایی در سفرهای نوروزی را جدی بگیرید
: بهتر است در سفر از میوه های دارای پوست مانند موز، سیب، پرتقال، نارنگی و خیار استفاده کرد تا بتوان آنها را قبل از مصرف پوست کند، همچینین به یاد داشته باشید که مصرف میوه هایی، چون انگور و توت فرنگی خطر مسمومیت را بالا می برد. وی عنوان کرد: در صورت وجود خون در مدفوع یا استفراغ، تب بالا، از دست دادن مایعات بدن و یا در مواردی که علائم بیش از یک روز طول بکشد باید حتما به پزشک مراجعه کرد، شدت ...
آغاز عرضه بروزرسانی اندروید 8.0 اوریو برای Moto Z
کاربران موتو زد به همراه دارد، چندان عجیب نخواهد بود. بروزرسانی جدید، نسخه نرم افزاری دستگاه شما را به OPL27.76-51 ارتقا خواهد داد. نکته قابل توجه اینکه، با وجود انتظار طولانی مدت، آپدیت یادشده در قالب اندروید اوریو 8.0 عرضه شده و همچنان خبری از اندروید 8.1 جدیدتر نیست. در صورتی که بروزرسانی یادشده به طور خودکار روی صفحه گوشی شما ظاهر نشد بدنیست نیم نگاهی به مراجعه به قسمت تنظیمات و آپدیت دستی داشته باشید. البته پیش از آغاز فرایند بروزرسانی، از در دسترس بودن ارتباط اینترنتی پایدار و حداقل شارژ 50 درصدی باتری گوشی خود اطمینان حاصل کنید. چاپ مطلب ...
خاطره جالب رضا صادقی از مرتضی پاشایی
به گزارش صبحانه ، یکی از اتفاق های خوب نوروز امسال برگزاری جشنواره پیامکی انتخاب بهترین سریال، برنامه و مجری سال 96 به انتخاب مردم است که از طریق شماره گیری کد # 162 * و نصب نرم افزار سروش امکان پذیر می شود و به نفرات برنده 30 جایزه 30 میلیونی تومانی و یک جایزه ویژه 100میلیون تومانی تعلق می گیرد. در کنار این موضوع باید به راه اندازی پویش (#خودم_نوشتم ) اشاره کرد. به مناسبت فرارسیدن نوروز با رضا ...
داستان برند: اپل؛ از گاراژ کوچک یک خانه تا ایجاد یک امپراطوری بزرگ در دنیا
مدیران اصلی اعمال شد. در سال 1982، شرکت جوان مایکروسافت شروع به ساختن چند نرم افزار برای پروژه ی رمزآلود مک اپل کرد؛ اما ردموندی ها به طور همزمان کار بر روی یک رابط کاربری گرافیکی (ویندوز) برای رایانه های شخصی آی بی ام را نیز انجام می دادند. در سال 1983 یک اتفاق بسیار مهم در تاریخ اپل رخ داد. استیو جابز در ملاقات مشهور خود با جان اسکالی (مدیرعامل وقت پپسی کولا) توانست وی را ...
سفر هوایی با کودک، اقدامات لازم
جداگانه خریداری نمایید. اگر برای شما مقدور است برای کودک صندلی جداگانه رزرو نمایید. حتی می توانید صندلی ماشین را همراه خود آورده و روی صندلی هواپیما نصب کنید. صندلی ماشین او هم ایمن تر است و هم به علت آشنایی قبلی که شما و کودک با آن دارید محیط راحت تری برای شما در طول پرواز فراهم می کند و نیازی نیست کوچولوی لغزان خود را در طول سفر روی پای خود نگهدارید! در صف طولانی مسافران کودک را خسته نکنید ...
چطور از فضای اضافه رم به عنوان حافظه ذخیره سازی استفاده کنیم؟
رواج پیدا نکردند. از دلایل این موضوع قیمت بالای این نوع حافظه و نیاز مداوم آن به منبع برق بود. فایده ی رم دیسک چیست؟ این که چرا بخشی از رم را به عنوان حافظه مورد استفاده قرار می دهیم به دلیل سرعت آن است. ساخت رم دیسک این امکان را به شما می دهد که داده های خود را روی سریع ترین حافظه ی موجود در رایانه ذخیره کنید. در نتیجه، سرعت بارگذاری هر آن چه در رم دیسک ذخیره شده باشد به شکل ...
راه های پیشگیری از مسمومیت در سفر
منوکسیدکربن (که بی رنگ، بی بو و شدیدا سمی است) باید یک سیستم تهویه هوا در محیط باشد. ضمن اطمینان از استاندارد بودن وسایل گرمایشی (بخاری نفتی و گازی)، آبگرمکن و پکیج دیواری، دائما از سلامت عملکرد آنها اطمینان حاصل کنید و دودکش این وسایل را خصوصا اگر محل جدیدی را برای گذران تعطیلات عید در نظر دارید، کنترل کنید. - هیچ گاه داخل اتومبیل با موتور روشن در مدت هرچند کوتاه نخوابید. این کار باعث بروز ...
توصیه های طب سنتی برای سالم ماندن در بهار
تحت نظر پزشک طب ایرانی از مسهلات نیز استفاده کنید. به این ترتیب سفر خود را با آرامش خاطر و نشاط آغاز کرده و احتمال بیمار شدن را کاهش خواهید داد. • قبل از آغاز سفر توصیه می شود از لحاظ سلامت دهان و دندان معاینه شوید تا از دندان درد و مشکلات احتمالی آن طی سفر پیشگیری کنید. • اطلاعات لازم در مورد شرایط جوی، خدمات بهداشتی و امکانات مقصد سفر را از قبل دریافت کنید. 7. توصیه های ...
5 بیماری عید و 6نسخه عیدانه
خستگی های کاری استفاده کرد اما مطمئنا به معنای تنبلی و بی تحرکی نیست. گرچه توصیه همیشگی متخصصان این است که حداقل روزی 30 دقیقه پیاده روی داشته باشید یا اینکه 3 روز در هفته به مدت 45 دقیقه یا یک ساعت تمرینات استقامتی انجام دهید، بهتر است در این مدت تحرک بیشتری داشته باشید. چنین رویه ای نه تنها باعث احساس بهتر جسمی و روانی و غلبه بر استرس ها و نگرانی ها می شود، بلکه سوخت و ساز کالری دریافتی نیز در این ...
6 تمرین پیشنهادی برای روزهای نوروز
، وضعیت تغذیه تان به خطر بیفتد. • هیچ وقت حین راه رفتن و انجام کار خوراکی نخورید: تحقیقات نشان داده این کار سبب حواس پرتی شما می شود، درنتیجه بیشتر از حد معمول غذا بخورید. هنگام صرف وعده غذایی اصلی تلویزیون را خاموش کنید. 6 توصیه ورزشی 1. مدت تمرین هوازی نباید بیش از 30 دقیقه شود. 2. قبل از شروع برنامه ورزشی، 5 دقیقه دو نرم انجام دهید. 3. برای شروع، پیاده روی ...
انواع بیماری های مقاربتی، راه پیشگیری
.... چگونه با همسرتان در این مورد صحبت کنید؟ اگر فکر می کنید به یک بیماری مقاربتی مبتلا هستید، در اولین فرصت این موضوع را با همسرتان در میان بگذارید. به خاطر داشته باشید شما می توانید حتی در صورتی که درمان را آغاز کرده اید و از کاندوم استفاده می کنید، باعث گسترش عفونت به همسرتان بشوید.در بسیاری از بیماریهای مقاربتی، پزشک به هر دوی شما پیشنهاد درمان می دهد. ...
هفت سنگ نوروزی؛ آسفالت به سبک ایرانی
عامل : iOS و اندروید حجم : 1600 / 768 مگابایت دانلود: اپ استور گوگل پلی PUBG Mobile شما در پابجی خیلی خوب بازی نمی کنید؛ پابجی موبایل چند روز پیش به عرضه جهانی رسید و نکته ای که در مورد بازی خیلی سر و صدا کرد وجود بات های فراوان در این عنوان بود. اگر پابجی موبایل را تجربه کرده باشید، احتمالا در مسابقات اولیه رتبه خوبی را به دست آورده اید. خب یک خبر بد برای تان داریم: بقیه ...
مسمومیت غذایی کودکان را در نوروز چگونه درمان کنیم؟
...> درد شکم همراه با صدا های غارو غور حالت تهوع و استفراغ گرفتگی و انقباض عضلات شکم اسهال که می تواند همراه با خون هم باشد تب ممکن است احساس مریضی در اثر مسمومیت با فاصله کمی بعد از خوردن غذا بوجود آید و شاید هم چندین روز بعداز خوردن غذای مسموم بوجود آید. در موارد خفیف مسمومیت غذایی، فرد مدت زیادی احساس مریضی نخواهد داشت و خیلی زود به سلامت کامل خود ...
دندان پزشکان به این خوراکی ها لب نمی زنند!
...> پاستیل به دندان می چسبد و ساعت ها دندان در معرض ماده قندی قرار می گیرد. هر چه مدت زمان آن افزایش یابد، اسید بیشتری توسط باکتری ها تولید می شود که به ضرر سلامت دندان ها خواهد بود. بنابراین پس از خوردن پاستیل مسواک زدن را فراموش نکنید. 11. گرانولا اگر چه گرانولا یکی از اسنک های محبوب به شمار می رود که حاوی مقدار زیادی فیبر و مواد معدنی است اما به آن اندازه که شما فکر می کنید برای ...
علل ریزش مژه ها را جدی بگیرید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زن روز، بسیاری از خانم ها هنگام مراجعه به مطب های پوست و مو از ریزش مژه ها و کم پشت شدن آن ها شاکی هستند. فرم مژه ها و میزان پرپشتی و طول آن ها موضوعی است که به طور ژنتیکی تعیین می شود ولی اگر شما قبلا مژه ای پرپشت یا بلند داشته اید و حالا دچار ریزش مژه شده اید در این صورت علل متعددی می تواند عامل این موضوع باشد که به ترتیب اهمیت توسط متخصص پوست باید بررسی و ...
30 کار 30 ثانیه ای برای داشتن زندگی بهتر
فرزندانتان بگویید دوستتان دارم و به شما افتخار می کنم. به چشم هایشان نگاه کنید، و به آن ها نشان دهید که چقدر به رایشان ارزش قائلید. تصور کنید اگر همه ی والدین 30 ثانیه در روز هم که شده به فرزندانشان اطمینان خاطر می دادند، دنیا چه تغییری می کرد... 5- دفعه ی بعدی که منتظر خشنودی آنی یا چیزی بودید که نمی توانید در همان لحظه داشته باشید، برای آنچه که در حال حاضر دارید، 30 ثانیه از خدا تشکر و قدردانی ...
کاپیتان داری اشتباه میکنی!
حفظ جان خود و فرزندانش تصمیم بگیرد . کار این وسیله ثبت اطلاعات در جین پرواز و اسمش Flight Data Recorder است که اصطلاحا به آن جعبه سیاه میگویند . این وسیله پس از طی مراحل قانونی از سال 1947 الزامی و در تمامی وسایل پرنده نصب و مورد استفاده قرار گیرفت . وظیفه این دستگاه ثبت و ضبط تمام اطلاعات و صحبت ها و اتفاقات افتاده از زمان استارت اولیه یا اتصال برق به هواپیما تا ...
عوامل حساسیت زا در فصل بهار
پیدا خواهید کرد. اگر پزشک، استفاده از اپی نفرین را در این مواقع برای شما تجویز کرده است، سریعا باید این کار را انجام بدهید. عوامل حساسیت زا در بهار، لاتکس لاتکس، نوعی ماده اولیه است که در تولید دستکش ها، کاندوم ها و بعضی از دستگاه های پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد، ولی می تواند به واکنش های آلرژی مختلف منجر شود. این واکنش ها می توانند خارش و قرمزی پوست باشند، اما شانس ابتلا به ...
فواید خوردن سماق و نحوه مصرف آن
به گزارش شمال نیوز، سماق به طور معمول در بازار های خاورمیانه در دسترس است و به تدریج جای خود را در بین ادویه ها در فروشگاه های مواد غذایی باز کرد. سماق ها طعم فوق العاده ای به گوشت و وعده های غذایی گیاهی می بخشند، تحقیقات نشان می دهد که سماق ها در مواد غذایی به سلامت شما کمک می کنند. مزایای سلامتی سماق ها آنتی اکسیدان ها یکی از مهمترین مزایای سلامت ادویه جات و ترشی جات هستند ...
با Google Files Go فایل های موبایل خود را هوشمندتر از همیشه مدیریت کنید
از زمان عرضه اولیه اپلیکیشن Google Files Go در اواخر سال گذشته میلادی تا به امروز این ابزار مدیریت فایل ها توانسته جایگاه خوبی را در میان کاربران پیدا کند و به لطف قابلیت های هوشمندی که با هر آپدیت به آن اضافه شده حالا تجربه ای متفاوت از مدیریت فضای ذخیره سازی موبایل ها در اختیار شما قرار دارد. در جدیدترین به روز رسانی اپلیکیشن مذکور قابلیت جستجویی مشابه جستجوی گوگل در وب در اخیار ...
لزوم ارائه گزارش ساخت 125 پد هلی کوپتر توسط شهرداری/ بررسی پرونده املاک نجومی در هیئت کارشناسی 50 نفره ...
به گزارش خبرنگار حوزه شهری گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ همان طور که در آغاز سال جدید به شما وعده دادیم، قرار است در سلسله گزارش هایی که نسبت به عملکرد سالیانه مدیریت شهری تهران تهیه می شود، هر روز عملکرد یک ماه را مرور کنیم تا در 12 فروردین قضاوتی منصفانه به عملکرد یک ساله شهرداری داشته باشیم. در این گزارش نگاهی به عملکرد مدیریت شهری در خرداد ماه سال 96 انداخته ایم. ...
حداد عادل: رهبری هیچ وقت راه بازگشت را نبسته اند
سالنامه مثلث - مصطفی صادقی: دکتر غلامعلی حداد عادل به همان اندازه که چهره فرهنگی است، یک چهره سیاسی هم هست. با او در مورد اندیشه های فرهنگی رهبر معظم انقلاب گفتگو کرده ایم. همچنین بخشی از این مصاحبه پیرامون مسائل سیاسی روز بوده است. شما در حوزه فرهنگ صاحب نظر هستید و در واقع شاید بیشتر از خیلی های دیگر در این حوزه رهبری را می شناسید، چارچوب فکری رهبری در حوزه فرهنگ و هنر چیست و اصل ...
رنگ لباس هایت نشان از خلق و خوی تو دارد
، در آینده نگاه می کنید و سپس به محل کارتان می روید. در طی روز چندین بار به خودتاندر شیشه ویترین مغازه ها یا در آینه می نگرید و دیگران بارها به شما خیره می شوند. خودتان تصور کنید که این یکدستی و یکنواختی، چه بلایی بر سر شما و مخاطبان شما می تواند بیاورد.در مقابل، تصور کنید یک سال با استفاده از رنگ های مختلفی مانند قرمز، سبز، آبی، زرد و دیگر رنگ ها، سر کارتان حاضر می شوید و خودتان را در قالب ...
چگونه با استفاده از گوشی آی فون قفل سیستم عامل مک را باز کنیم؟
می توان امنیت را نیز اضافه کنید که با توجه به قول سازندگان هیچ دیتایی از اطلاعات شما روی سرور ذخیره نخواهد شد. درصورتی که از نمونه های قبل Sierra استفاده می کنید، می توانید این اپلیکیشن را طوری تنظیم کنید تا هر زمان که کسی با پسورد اشتباه تلاش می کند وارد کامپیوتر شما شود، از چهره او عکس گرفته شود. البته نسخه رایگان این نرم افزار تنها سه عکس می تواند ثبت کند. امیدواریم این مطلب مورد پسند شما قرار گرفته باشد. ...
همه چیز درباره تکنیک مدیریت زمان پومودورو
خود را متوقف کنید 4. استراحتی کوتاه انجام دهید (5 دقیقه مناسب است) 5. بعد از هر 4 پومودورو، استراحتی طولانی تر داشته باشید استراحت طولانی تر معمولاً چیزی بین 15 تا 30 دقیقه است، در واقع هر مدت زمانی که طول می کشد تا احساس شارژ مجدد پیدا کنید و آماده شوید تا جلسه کاری 25 دقیقه دیگری را شروع کنید. اگر این فرایند را در طول روز کاری چند بار تکرار کنید، در واقع به دستاوردهای ...
ده نکته کلیدی برای داشتن کلکسیون زیبا و لوکس
داشته باشید. اگر قصد دارید مدلی را از راه دور خریداری کنید، حتما تصاویر کامل مدل یا حتی فیلم کارکرد ادوات را پیش از واریز مبلغ از فروشنده بخواهید و ماکت را به شرط سلامت کامل بخرید. در هنگام خرید حضوری نیز شما باید به طور کامل ماکت را چک کنید چرا که گاهی دیده شده مدل دارای ایرادات ریزی است که شاید ماه ها بعد متوجه آن شوید. 6. ویترین مناسب مباحث بسیار زیاد و مفصلی در مورد انتخاب یک ...
خواص دارویی یک طعم دهنده فوق العاده / بهترین فعالیت ها در تعطیلات نوروزی/ ماده ای که ذهنتان را خاموش می ...
تامین انرژی لازم بدن هستند و می توانند احساس گرسنگی را هم تا حد زیادی برطرف کنند. علاوه بر این در مدت انجام ورزش، بدن به مایعات بیشتری نیاز دارد؛ می توانید برای تامین آب مورد نیاز بدن روی آبمیوه های طبیعی هم حساب کنید. این نوشیدنی ها علاوه بر تامین آب مورد نیاز بدن به دلیل داشتن قند طبیعی یک خوراکی فوق العاده برای تامین انرژی لازم بدن هستند. افزایش خطر ابتلا به ...
رفع گرفتگی عضلات با این خوراکی ها
، سیب زمینی شیرین، اسفناج، بروکلی، فلفل قرمز، ساردین و سالمون مصرف کنید. اگر می خواهید از مکمل پتاسیم استفاده کنید، ابتدا با پزشک مشورت کنید. گرفتگی های عضلانی و کلسیم بین سلامت عضلات و دریافت کلسیم، ارتباط مستقمی وجود دارد. کلسیم، الکترولیتی است که در عملکرد عصب ها و انقباضات عضلانی و ریلکس کردن آنها نقش دارد. بنابراین کمبود کلسیم می تواند باعث شود عضلات شما بعد از انقباض، شل نشوند و ...
پاکسازی بدن با سوپ های سم زدا
...، سوپ های سمزدا مواد مغذی ضروری را در اختیار بدن قرار می دهند، سرشار از فیبر هستند و بر همین اساس به کاهش اشتها و احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر کمک می کنند. اگر در پی بهبود گوارش، افزایش سوخت و ساز و کنترل وزن خود هستید، سوپ های سمزدا از بهترین گزینه ها برای شما هستند. سوپ کرم سبزیجات فواید سبزیجات سبز مورد استفاده در این سوپ بسیار زیاد هستند و این مواد غذایی ...
نکات مهم تغذیه ای در سفرهای نوروزی
میکروبها و باکتریها در فضای مایع ، محیط مناسبتری برای رشد و تکثیر دارند . غذاهای خشک همراه با سبزی های تازه که خوب شسته شده اند غذاهای مناسبی برای سفر می باشند. در طول سفر از مصرف پنیر ، سرشیر و خامه محلی استفاده نکنید. مصرف محصولات لبنی غیر پاستوریزه خطر ابتلا به بیماری تب مالت را به همراه دارد . مصرف سس مایونز و سایر سس های چرب از نظر تغذیه ای بطور کلی توصیه نمی شوند، مخصوصا در طول سفر از مصرف سس ...
