خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نجفی شهردار ماند
بیان اینکه شما اگر سوار یک دوچرخه باشید سریع می توانید تغییر مسیر بدهید؛ اما تغییر جهت یک کشتی بزرگ چند مایل زمان می برد، گفت: اساس را بر این می گذاریم که نباید مدیری عوض شود و در مورد نجفی نیز باید بگویم که عملکرد وی خوب بوده و یکی از شاهکارهای وی مبارزه با فساد و سرلوحه قرار دادن پاکدستی است که تداوم این مسیر لازم است. همچنین نجفی یک شخصیت برنامه ریز است و ما در آستانه تدوین برنامه سوم قرار داریم و ...
مصاحبه با یک مرد که 26 سال با همسرش که نه می شنود،نه حرف می زند و نه حرکت می کند،زندگی کرده است!
حقوق می گرفتید؟ ماهی 600 تومان می گرفتم که همه خرج پدر و مادرم و خانه می شد. کم کم پدر و مادرم هم به تهران آمدند و رفتند در خانه قدیمی پدربزرگم ساکن شدند. بعد هم آن خانه را چون امکاناتی نداشت، فروختند و رفتند یک جای دیگر رهن کردند. همان زمان بود که مادرم کم کم می گفت دیگر وقت ازدواج تو رسیده و باید ازدواج کنی. من گفتم شما که دخلی ندارید، من هم که سرمایه ای برای عروسی ندارم و خانه و ...
با خواب آلودگی بهاری چه کنیم؟
کشور را یک ساعت به جلو و یا به عقب کشیده می شود. این تغییر ساعات کار در ظاهر شاید به چشم نیاید اما در بسیاری از مواقع باعث اختلال در ساعت ذهن و بدن ما می شود. اختلال احتمالی در ساعت بدن می تواند ما را با مشکل مواجه کند. وقتی در فصل بهار ساعت ها یک ساعت به جلو کشیده می شوند در واقع ما 3600ثانیه وقت کم می آوریم که جبران و تطبیق دادن ساعت بدن با آن ممکن است کمی زمان ببرد. چگونه با خواب ...
تاثیر افسردگی بر چهره، زنان بخوانند
....( غذهای سالم قند و چربی اشباع شده کمتری دارد که باعث می شود دچار نفخ شوید ، جوش بزنید و یا صورتتان چرب شود. مردم وقتی که احساس شادی و پر انرژی بودن داشته باشند در برابر سرما خوردگی عمومی نیز ایمن تر می شوند و در مقابل افرادی هستند که عصبی ، غمگین و پرخاش گرند. فرار کردن از همه احساسات بد که منجر به بروز بیماری می شوند به این معناست که شما فقط فعالیتهایی را انجام دهید که باعث شادی ...
نجفی شهردار ماند
می کنیم چرا که تغییرات در حوزه مدیریتی دشوار است. وی با بیان اینکه شما اگر سوار یک دوچرخه باشید سریع می توانید تغییر مسیر بدهید؛ اما تغییر جهت یک کشتی بزرگ چند مایل زمان می برد، گفت: اساس را بر این می گذاریم که نباید مدیری عوض شود و در مورد نجفی نیز باید بگویم که عملکرد وی خوب بوده و یکی از شاهکارهای وی مبارزه با فساد و سرلوحه قرار دادن پاکدستی است که تداوم این مسیر لازم است. همچنین ...
دکوراسیون به سبک بهار
چشم بیاید. هفت سین را زود حذف نکنید هفت سین بهانه خوبی برای نمایش ذوق و خلاقیت ما با نگاه به آئین باستانی است که در عین انعکاس سلیقه افراد در چیدمان آن، مانند هر پدیده ای نیاز به به روز شدن دارد. بد نیست آن را تا مدت های بیشتری در محیط نگه داریم تا طراوت نوروز در زمان بیشتری شامل حال خانه و محل کارمان باشد و در واقع بخشی از مبلمان ثابت فضا بماند. همچنین پیشنهاد می شود هر سال از ...
7 اشتباه والدین در تربیت فرزند
...، در اینجا 7خطای رایج در تربیت فرزند را به شما یادآوری می کنیم: 1- ایجاد حس بد بودن اگر کاری انجام دهید که فرزند شما احساس کند به اندازه کافی خوب نیست تا توجه و محبت شما را جلب کند، دچار این خطا شده اید. ممکن است دوست داشتن او را مشروط به گرفتن نمره خوب کنید. ممکن است بعد از اشتباهاتش، او را به شیوه ای تنبیه و طرد کنید که او احساس نکند این تنبیه به خاطر عمل اشتباهش بوده بلکه ...
نجفی در بهشت ماند
تغییرات در حوزه مدیریتی دشوار است. وی با بیان اینکه شما اگر سوار یک دوچرخه باشید سریع می توانید تغییر مسیر بدهید؛ اما تغییر جهت یک کشتی بزرگ چند مایل زمان می برد، گفت: اساس را بر این می گذاریم که نباید مدیری عوض شود و در مورد نجفی نیز باید بگویم که عملکرد وی خوب بوده و یکی از شاهکارهای وی مبارزه با فساد و سرلوحه قرار دادن پاکدستی است که تداوم این مسیر لازم است. همچنین نجفی یک شخصیت ...
فواید استحمام در بارداری، بایدها و نبایدها
در تمام طول دوران بارداری بدون هیچ گونه نگرانی میتوانید استحمام کنید. در زمان بارداری به دلیل فعالیت زیاد پوست و دفع بیشتر مواد زائد بدن عرق کردن در خانم های باردار بیشتر می شود به همین دلیل استحمام روزانه میتواند باعث بشاشیت و راحتی شود. یک حمام گرم راهی خوب برای تسکین درد عضلات در دوران بارداری است. بعضی از پزشکان به علت بزرگی شکم و اشکال در حفظ تعادل بدن استحمام با وان در شش هفته ...
توصیه های زناشویی نادرست را نپذیرید
عاطفی قوی شما می تواند بحث و تنش را بخوبی و با موفقیت پیش ببرد. کمبود خواب شما یا همسرتان حساسیت های عاطفی را بیشتر می کند و احتمال اینکه واکنش های مثبت نشان بدهید و تحمل نظر مخالف را داشته باشید بسیار کمتر است. مطالعات نشان می دهند کمبود خواب باعث می شود واکنش ها شدیدتر باشند. همیشه صادق باش صداقت و روراستی 100 درصد بدون شک برای تان بسیار پرهزینه خواهد بود. درست است که خود ابرازی ...
دامپروری فناورانه در مزارع هوشمند
هریک از این حرکات، معنای خاصی دارد و درنهایت این اطلاعات در قالب یک نمودار در اختیار دامدار قرار می گیرد که وی می تواند از روی آن، متوجه سلامتی یا احتمالاً بیماری دام های خود شود. چنین وسیله ها و گجت هایی، حالا دیگر بسیار مورد توجه قرار گرفته اند و چشم انداز بازار مناسبی دارند. کشاورزان سنسورها را به بخش های مختلف بدن گاوها از جمله دم، گردن، درون شکم (سیرابی)، روی قوزک، سم چهارپایان و ...
افزایش وزن در زمان پریود، حقیقت دارد؟
ذهن می آیند نمکی و شیرین هستند. بدبختانه این غذاها دقیقا همان هایی هستند که حداقل در دوره عادت ماهیانه به آنها نیازی ندارید. خوردن چیپس های نمکی و کربوهیدرات های ساده، مانند شیرینی و دونات منجر به افزایش احتباس مایعات در بدن می شوند. گرفتگی های دوره قاعدگی عادت ماهیانه خیلی آزار دهنده است. اگر عادت دارید این حس بد را با پیتزا و بستنی التیام دهید ممکن است وزنی که در این دوره اضافه ...
ستایش، آتنا، ندا ... بچه بعدی کیست؟
...، قبلا حتما در مورد سابقه مهد و مربیان تحقیق کنید، از بچه ها در مورد احساسشان در مورد مربیان و معلمانشان بپرسید زیرا قبول کردن مطلق تجربه های دیگران هم کافی نیست. آسیبی که می تواند به بچه ها وارد شود جبران ناپذیر است. اگر احساس می کنید بچه ها حس بدی نسبت به مراقبانشان دارند، این را یک نشانه بد در نظر بگیرید و مساله را به صورت جدی دنبال کنید. به حس خودتان اعتماد کنید. اگر حسی به شما می ...
نجفی شهردار ماند
اجرایی کنیم؛ به گونه ای که در بخش نقدی 95 درصد بودجه محقق شد. وی با بیان اینکه حاضریم با افرادی که مدعی مدیریت بد ما هستند بحث کنیم، اظهارکرد: دقت داشته باشید که در سال 95 شهرداری وقت 5000 میلیارد تومان از بانک وام گرفت تا کار خود را پیش ببرد اما این اتفاقات در دوره ما رخ نداد هر چند که از همان روزهای اول افراد و مراکزی در صدد تخریب شهرداری بودند. شهردارتهران با بیان اینکه تیتر یک ...
عامل سرودن اشعارم دلتنگی بابایم بود
اشعارم مانند "رفتی تو ولی، ز پا نیافتاده دلم - ای دوست خدا، مرا خدا فراموش نکرد" بیان کردم. که معنای شعر بیانگر این است که خدا هیچ وقت مرا فراموش نکرده و هر وقت شعر می گویم به خدا نزدیکترم. چه هنری می تواند ارتباط با جامعه یا مردم برقرار کند؟ چرا؟ شعر، به نظرم بهتر از هنرهای دیگر است، زیرا کلماتی که در آن بکار می رود، روح انسان را بیشتر نوازش می دهد. هنر چه نقشی در ترویج فرهنگ ایثار ...
نجفی در بهشت ماند
دیگری را انتخاب می کنیم چرا که تغییرات در حوزه مدیریتی دشوار است. وی با بیان اینکه شما اگر سوار یک دوچرخه باشید سریع می توانید تغییر مسیر بدهید؛ اما تغییر جهت یک کشتی بزرگ چند مایل زمان می برد، گفت: اساس را بر این می گذاریم که نباید مدیری عوض شود و در مورد نجفی نیز باید بگویم که عملکرد وی خوب بوده و یکی از شاهکارهای وی مبارزه با فساد و سرلوحه قرار دادن پاکدستی است که تداوم این مسیر لازم ...
گزارش جلسه بررسی استعفای شهردار/مخالفت با رفتن نجفی
نحو اجرایی کنیم؛ به گونه ای که در بخش نقدی 95 درصد بودجه محقق شد. وی با بیان اینکه حاضریم با افرادی که مدعی مدیریت بد ما هستند بحث کنیم، اظهارکرد: دقت داشته باشید که در سال 95 شهرداری وقت 5000 میلیارد تومان از بانک وام گرفت تا کار خود را پیش ببرد اما این اتفاقات در دوره ما رخ نداد هر چند که از همان روزهای اول افراد و مراکزی در صدد تخریب شهرداری بودند. شهردارتهران با بیان ...
روش هایی ساده برای بهبود حلقه های تیره زیر چشم
اثر منفی بر زیبایی ظاهری چهره انسان داشته و موجب اندکی شرمندگی و کاهش اعتماد به نفس شوند. به گزارش"پاور آو پازیتیویتی"، حلقه های تیره اطراف چشم به واسطه تجمع خون در لایه ای نازک از پوست زیر چشم های انسان شکل می گیرند. تجمع خون زیر سطح پوست موجب تورمی می شود که بین افراد دارای حلقه های تیره زیر چشم شایع است. به بیان ساده، سن، ژنتیک یا عوامل محیطی در شکل گیری حلقه های تیره زیر ...
آیا حمام آب گرم به اندازه پیاده روی کالری می سوزاند؟
سلامت نیوز : دوش آب گرم نیز کالری می سوزاند، شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما این عامل را گرم کردن غیر فعال passive heating می نامند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، محققان طی بررسی هایی که در لوهوربورو Loughborough در دانشگاهی در بریتانیا انجام دادند، دریافتند مردانی که یک ساعت در وان آب گرم دراز می کشند، به اندازه 30 دقیقه پیاده روی سریع کالری می سوزانند، یعنی به میزان 140 ...
فواید ذهنی بازی های ورزشی
توانند استرس و افسردگی را در نطفه خفه کنند. اندورفین ها حتی میتوانند بعد از تمرین بدنی سخت به شما احساس راحتی و خوشحالی بدهند. کارشناسان معتقدند که برای تعیین ارتباط بین ورزش و افسردگی، تحقیقات معتبر بیشتری مورد نیاز است. بازی های ورزشی و دیگر اشکال فعالیت جسمانی کیفیت خواب را بهبود می بخشند. آنها این کار را با کمک شما برای به خواب رفتن سریع تر و عمیق تر انجام میدهند. خواب بهتر می تواند ...
علائم یائسگی در خانمها، اینهاست!
کاهش می یابد. حساس شدن بافت واژن در دوران یائسگی، کاهش میل جنسی و درد، هنگام مقاربت کاملا طبیعی است. معمولا این موارد تنها در 25 درصد زنان معضل می شود به طوری که به دارودرمانی نیاز پیدا می کنند. در سایر خانم ها معمولا افزایش زمان پیش زمینه های جنسی، مثل نوازش و بوسه برای تحریک شدن و استفاده از ژل های آمیزشی می تواند مساله را رفع کند. رشد موی زائد در صورت موهای زائد صورت در ...
نحوه تشخیص سلامت بکارت
کمی در این زمینه اطلاعات داشته باشید به راحتی تفاوت عرض ناشی از استمنا توسط انگشت و عرض ایجاد شده ناشی از آلت مردانه برای شما قابل احساس خواهد بود. تشخیص زمان پارگی بکارت معمولا تا 2 هفته بعد از پارگی بکارت از روی نشانه های ظاهری می توان تاریخ دقیق آن را حدس زد و پزشک متخصص یا ماما تا 1 ماه می تواند تاریخ پارگی را حدس بزند و بعد از 1 ماه به هیچ وجه زمان پارگی پرده معلوم نمی شود ...
نجفی: از هر کرانه تیر جفا کردند روانه؛ استعفایم را قبول کنید/ الویری: شفاف صحبت کنید/ خداکرمی: استعفا ...
نحو اجرایی کنیم؛ به گونه ای که در بخش نقدی 95 درصد بودجه محقق شد. وی با بیان اینکه حاضریم با افرادی که مدعی مدیریت بد ما هستند بحث کنیم، اظهارکرد: دقت داشته باشید که در سال 95 شهرداری وقت 5000 میلیارد تومان از بانک وام گرفت تا کار خود را پیش ببرد اما این اتفاقات در دوره ما رخ نداد هر چند که از همان روزهای اول افراد و مراکزی در صدد تخریب شهرداری بودند. شهردارتهران با بیان اینکه ...
آیا مصدق مسئول مشکلات امروز ماست؟
. همه اینها و نیز تلاش مصدق برای کوچک کردن دستگاه اداری و نیز نظرات او درباره زنان و برخی اقلیت های خاص، چه خوب چه بد، در آن زمانه دشوار چگونه می تواند کار یک پوپولیست باشد؟ اما باید در نظر داشت که مصدق در یکی از دشوارترین دوره های تاریخ ایران که کم از شرایط جنگی نداشت، عهده دار امور بود. ارتش و تا حدودی شهربانی و ژاندارمری، در کنترل او نبودند. اگرچه در دوره دوم عهده دار وزارت دفاع شد ...
تربیت صحیح کودک، نکاتی که باید بدانید
جبرانی به بار می آورد،انتقام گرفتن است.یکی از علت پیدایش عقده حقارت رفتار خشن و بی رحمانه ای است که درباره بعضی از کودکان اعمال می شود.یعنی به آنها با نظر حقارت و نفرت نگریسته می شود. از این بدتر، موضوع تنبیهات بدنی است که مغز و روح کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. اطفال معصومی که گرفتار چنین مصائبی باشند بلاشک در ردیف خطرناک ترین دشمنان جامعه قرار خواهند گرفت. هر بد و بیراهی که در کودکی نصیب طفل می ...
تلفن همراه برای کودکان، چه مضراتی دارد؟
استفاده می کنند. ضعف بینایی: همانند کاربران کامپیوتر ، کاربران تلفن همراه که زمان زیادی را صرف فرستادن پیامک کرده و مجبورند برای دیدن عبارت بر روی صفحه و یا صفحه کلید به چشم خود فشار بیاورند و این امر به ضعیف شدن چشم ها منجر می شود. پخش باکتری ها: با توجه به این که ما برای صحبت با تلفن همراه آن را به دهان خود نزدیک می کنیم و بسیاری از اوقات در زمانی که تلفن ...
آئین نامه بحث های زناشویی
کنم و اصلا به او نمی گویم چه اتفاقی افتاده است و این کار را بدتر کرده. چشم و گوش مهم ترین چیزهایی است که برای برقراری ارتباط با همسرتان دارید. زبان شما در مرحله بعد اهمیت قرار می گیرد. پس به حرف های همسر خود خوب گوش کنید.شما شنونده هستید نه بازپرس و نه قاضی. صبور باشید و اجازه دهید نوبت حرف زدن به شما برسد. هرجا برایتان مبهم است، توضیح بخواهید و اگر فکر کردید حق با اوست و توانستید ...
اصلاح سبک زندگی مانع سرطان می شود / نقش استرس در بروز بیماری
ویژگی های سلامت روان است مدیرعامل کانون حامیان بیماران صعب العلاج و سرطان استان گلستان توانایی کنترل و بروز مناسب احساسات و هیجان ها را از دیگر ویژگی های مهم سلامت روان دانست و گفت: بروز احساست باید به گونه ای باشد که ازیک طرف فرد نخواهد احساس هایش را سرکوب کند و از طرف دیگر، مهارگسیخته آن ها را بروز ندهد. وی با اشاره به اینکه یکی از خصوصیات ذهن سالم، شناخت است، تصریح کرد ...
یک رژیم غذایی فوق العاده برای ورزشکاران
به گزارش بهداشت نیوز: یک متخصص تغذیه گفت: برای اینکه در هنگام کم کردن وزن از کاهش بافت های عضلانی جلوگیری شود باید در برنامه غذایی روزانه حتما از پروتئین با کیفیت بالا استفاده کرد؛ تخم مرغ، لبنیات، انواع گوشت و حبوبات بهترین این گزینه ها هستند. محمد آذرفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی برای جلوگیری از ضعف بدن در زمان ورزش کرد گفت: بدن انسان هنگامی که چربی یا کربوهیدرات می سوزاند، سل ...
شایع ترین علائم بیماری های خود ایمنی را بشناسید
به گزارش ایران خبر ، این بیماری ها زمانی رخ می دهند که دستگاه ایمنی بدن به اشتباه خود بدن را مورد حمله قرار می دهد. اگر این بیماری ها به موقع تشخیص داده نشوند، ممکن است باعث مشکلات جسمی ای شوند که حتی جان شخص را به خطر می اندازد. آگاهی از شایع ترین علائم این بیماری ها، اولین قدم در جهت بالا بردن کیفیت زندگی خود است. اگر تجربه ی هر یک از این علائم را داشته اید، بهتر است به یک پزشک ماهر مراجعه کنید ...
