سایر منابع:
سایر خبرها
سبک زندگی برای پیشگیری از سرطان
مردم نیوز : گرگوری ماسترز پزشک و متخصص مرکز سرطان هلن اف گراهام در نیوارک دلور می گوید: یکی از عوامل سرطان ریه، سیگار کشیدن است. بسیاری از سرطان های پوست مربوط به آفتاب سوختگی است و بسیاری از سرطان های رحم مربوط به عفونت. وی در ادامه می گوید که از طرف دیگر ژنتیک تا حدودی در تعداد معدودی از سرطان ها نقش دارد. به معنای دقیق کلمه، تمرکز روی رفتارهای سالم مؤثرترین راه برای کاهش خطر سرطان ...
با این غذاها متابولیسم بدن را افزایش دهید!
مردم نیوز : شناختن راه و روش هایی برای افزایش متابولیسم بدن به کاهش وزن و لاغری کمک می کند که در ادامه با چند غذا آشنا می شوید. افزایش متابولیسم بدن ضروری است بدانید که متابولیسم و سوخت و ساز بدن نه تنها بر وزن شما تاثیر می گذارد، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی شما ایفا می کند.حفظ رژیم غذایی سالم مبتنی بر گیاهان، نه تنها سرعت متابولیسم را افزایش می دهد، بلکه راهی است برای رسیدن ...
آیا با غذا خوردن می توان لاغر شد؟
توصیه علمی از سوی پژوهشگران به آن ها برای چگونگی مصرف غذا ارائه نشده بود. این افراد در منازل خود زندگی کرده و کار روزانه و عادی خود را انجام می دادند. نتایج به دست آمده از این مطالعات نشان می دهد افرادی که بیش از سه وعده غذایی در طول شبانه روز مصرف می کنند نسبت به سایرین که وعده های کمتری را می خورند، وزن بیشتری داشته و چاق تر هستند. پژوهش ها همچنین نشان می دهد که افزایش وعده ...
آلرژی در بهار؛ محرک ها و مراقبت ها
یکی از خوراکی های فصلی موجود در برنامه غذاییشان را حذف کنند تا به نتیجه موردنظر که همان شناسایی خوراکی آلرژن است، دست پیدا کنند. - اگر فردی برای اولین بار غذاهای دریایی مانند ماهی یا میگو مصرف کند یا پس از سال ها این غذا ها را بخورد، ممکن است به آن ها حساسیت نشان دهد یا علایم حساسیت او شدید تر شود، بنابراین این گروه از افراد باید ماهی یا میگو را برای مدتی از برنامه غذایی شان حذف کنند تا شرایطشان بهبود یابد. منبع: سلامتیسم ...
تب مالت در دوران بارداری، راه جلوگیری از ابتلا
صفایی در پاسخ به این سوال به نی نی سایت می گوید: اگر زنان باردار لبنیات سنتی و غیر پاستوریزه استفاده نکنند به هیچ وجه در خطر ابتلا به این بیماری قرار نمی گیرند اما در صورت ابتلا بیماری تب مالت می تواند باعث زایمان زودر س و یا سقط جنین در ماههای اول بارداری شود. راههای سرایت تب مالت به انسان یکی از راههای سرایت تب مالت تماس مستقیم با بافتهای حیوان آلوده مثل خون ، ترشحات رحمی و ترشحات جنین سقط شده است. مصرف شیرخام و فرآورده های لبنی آلوده به خصوص پنیر تازه ، خامه ، سرشیر و کره . انتقال تنفسی از طریق افشانه های موجود در هوای آغل واصطبل آلوده یا آزمایشگاه . ...
رابطه از پشت چه عوارضی دارد؟
می تواند با تماس دهان و دندان انتقال یابد. هپاتیت C: این بیماری یک بیماری مزمن کبدی پیشرونده و گاه مرگبار است. هپاتیت C. ممکن است از طریق مقاربت مقعدی منتقل شود، اگر چه به نظر می رسد رخدادی نادر باشد. به اشتراک گذاری تجهیزات مصرف مواد مخدر وریدی خطر انتقال این بیماری را افزایش می دهد. E. coli (اشرشیا کولای): این باکتری در روده زندگی می کند و بسیار ضروری است از ورود آن به دهان جلوگیری ...
درمان حساسیت فصلی بهاره
اولین بار به این بیماری مبتلا شده اند. یعنی این افراد باید هر روز یکی از خوراکی های فصلی موجود در برنامه غذاییشان را حذف کنند تا به نتیجه موردنظر که همان شناسایی خوراکی آلرژن است، دست پیدا کنند. - اگر فردی برای اولین بار غذاهای دریایی مانند ماهی یا میگو مصرف کند یا پس از سال ها این غذا ها را بخورد، ممکن است به آن ها حساسیت نشان دهد یا علایم حساسیت او شدید تر شود، بنابراین این گروه از افراد باید ماهی یا میگو را برای مدتی از برنامه غذایی شان حذف کنند تا شرایطشان بهبود یابد. ...
این باورهای اشتباه شما پزشکان را کلافه کرده
مصرف آب در بهترین حالت کاری می کند که شما هر 30 دقیقه به دفع ادرار نیاز پیدا کنید و در بدترین حالت هم می تواند حتی شما را به کشتن بدهد! با این حال، شیوه مناسبی برای نوشیدن آب به مقدار کافی وجود دارد: به پیام های بدن خودتان اعتماد کنید . درواقع، بدن شما بهتر از هر عامل دیگری متوجه می شود که دقیقا به چه مقدار آب در طول روز نیاز دارید. بنابراین، شما باید به میزانی آب بنوشید که تشنگی خودتان ...
شیوع وبا چقدر جدی است؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت طی چند روز گذشته اخباری در فضای مجازی مبنی بر شیوع وبا و گزارشی از موارد ابتلا به هپاتیت A در خوزستان منتشر شد که نگرانی های بسیاری را درپی داشت. به گزارش شفا آنلاین :ایرج نظری، رییس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در این خصوص گفت: اگر شرایط آب و هوایی و خشکسالی به همین وضع پیش برود امکان ایجاد بیماری های وبا و هپاتیت A که در سطح منطقه زیاد می شود زیرا عامل ...
بیماری ام اس چیست؟ + علائم ام اس
نوریت اپتیک optic neuritis نامیده می شود. این التهاب عصب بینایی ممکن است باعث تاری دید، از دست دادن دید نسبت به رنگ ها، درد چشم یا نابینایی معمولا در یک چشم شود . این مشکل معمولا موقتی است و طی یک هفته به خودی خود بهبود پیدا می کند. در بسیاری از موارد مشکلات بینایی اولین نشانه ام اس هستند. *نوریت اپتیک optic neuritis: نوریت اپتیک التهاب عصب بینایی است ،مجموعه ای از رشته های عصبی که اطلاعات ...
طرز تهیه محلول سم زدای کلیه
نیک نیوز: این روزها با توجه به مواد شیمیایی درون مواد غذایی باید حتما بدنتان را سم زدایی کنید و یکی از مهمترین ارگان های بدنتان کلیه است که در این مقاله به شما طرز تهیه محلول سم زدای کلیه را خواهیم گفت. پاکسازی و سم زدایی کلیه ها با پیاز درمانی کلیه یکی از مهم ترین اندام های بدن و مشئول فیلتر کردن سموم از خون و سم زدایی بدن است. بنابراین حفظ سلامت آن از اهمیت بالایی برخوردار است ...
دیابت و سردرد چه رابطه ای با یکدیگر دارند؟
به گزارش "نیو هلث ادوایزر"، دیابت یک بیماری شایع در جهان است و با گذشت هر روز نیز بر تعداد افراد مبتلا به آن افزوده می شود. دیابت تقریبا هر اندام و بخش بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و به شکل گیری علائم و نشانه های مختلفی منجر می شود، اما آیا این بیماری می تواند موجب سردرد شود؟ برخی علائم و نشانه ها می توانند به شما در تشخیص دلایل سردرد کمک کنند. بر اساس دلیل آن، احساس و شدت این سردرد ها ...
کاهش ساعت خواب کارگران
دارد و اکثر ما در ساعتی مشخص در محیط کار حاضر می شویم و فرزندمان را به مدرسه می بریم. اگرچه در آمریکا زمان تغییر ساعت 2 بامداد روز یکشنبه است اما بدن نمی تواند به طور فوری با این تغییر سازگار شود. بسیاری از افراد صبح روز دوشنبه ساعت ها را جلو می برند در نتیجه به طور متوسط 40 دقیقه کمتر می خوابند. اگرچه ممکن است در نگاه اول این مدت طولانی نباشد اما تحقیقات نشان می دهد این کاهش خواب زیان ...
راه های رهایی از ترک پا را می دانید؟
با کمک داروهای تجویزی می توان این بیماری را تحت کنترل گرفت. خشکی کف پا بر اثر کم آبی بدن پوسته پوسته شدن کف پا می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. برای همین لازم است که به مقدار کافی آب بنوشید. نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود. الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید. خشکی کف پا و اضافه وزن ...
افزایش 20 درصدی ابتلا به دیابت با حذف صبحانه
... وی تأکید کرد: بر اساس بررسی های به عمل آمده حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت را 20 درصد افزایش داده و می تواند فرد را دچار چاقی، بیماری های قلبی و یا سکته کند. متخصص دیابت با اشاره به خواص استفاده از کافئین در وعده صبحانه گفت: کافئین یک سرکوب گر اشتها است و عامل چربی سوزی می شود. همچنین کافئین مغز و سیستم متابولیک بدن را بیدار می کند. به گزارش ...
نشانه های سرطان را بشناسید
سرطان را می توان یکی از جمله خطرناک ترین بیماری هایی که سلامت انسان را تهدید می کند به شمار آورد. این اختلال در اثر عوامل مختلفی بروز پیدا می کند که از جمله می توان به سبک زندگی، عادات تغذیه ای، مصرف دخانیات و ... اشاره نمود. بیماری سرطان از جمله بیماری هایی است که با تشخیص به موقع به راحتی قابل درمان خواهد بود. به گزارش صدای ایران تشخیص سرطان در مراحل اولیه اهمیت زیادی دارد و درمان آن ...
اگر مشکلات کلیوی دارید این مطلب را بخوانید
...> وی افزود: غلطت خون باعث می شود خون در بدن بلوکه شود و این مسئله سبب می شود پروسه ی ادرار به خوبی انجام نشده و در نتیجه سم موجود در آن به بدن بازگردد. اکبری ادامه داد: افرادی که مشکلات کبدی مانند کبدچرب دارند نیز دچار بیماری های کلیوی خواهند شد زیرا کبد و کلیه با یکدیگر ارتباط مستقیم دارند. همچنین بیماران دیابتی نیز در معرض خطر ابتلا مشکلات کلیوی خواهند شد. این متخصص طب سنتی درخصوص ...
بیماریهای مادرزادی کودکان، سندرم راسل سیلور چیست؟
مرتبط است رخ می دهد) - سندرم Nijumegen breakage (یک اختلال ژنتیکی است که باعث می شود سر و قد کوچک شود) - سندرم بلوم (اختلال ژنتیکی است که باعث کوتاه شدن قد و افزایش احتمال ابتلا به سرطان می شود) روش های درمان سندرم راسل سیلور RSS در هنگام تولد علائم خود را بروز می دهند. از طرفی چند سال اول زندگی در رشد کودک بسیار مهم است. درمان های موجود برای RSS بر روی ...
فیبروم رحم در زنان، چه کسانی در معرض خطرند؟
نظر می رسد مصرف مقدار زیاد سبزیجات ریسک ابتلا را کاهش می دهد. چه عواملی موجب ایجاد فیبروم می شود؟ هنوز هیچ کس به یقین عامل ایجاد فیبروم را نمی داند. محققان بر این باورند که عوامل متعددی در ایجاد فیبروم دخیل است. از جمله این عوامل می توان به دو مورد ذیل اشاره کرد: - عوامل هورمونی ( استروژن و پروژسترون) - عوامل ژنتیکی اما چیزی که واضح می باشد ...
مصرف رازیانه برای زنان، فواید باورنکردنی
توانند در دوران پاکی در کنار دم نوش یا عرق رازیانه مصرف کنند. ولی در هنگام شروع عادت ماهانه و بارداری باید از مصرف رازیانه اجتناب کرد زیرا موجب سقط جنین می شود. این محقق طب ایرانی اسلامی با بیان اینکه رازیانه می تواند از بروز بسیاری از بیماری های رحم جلوگیری کند، گفت: رازیانه باعث ایجاد تعادل هورمونی، جلوگیری از بیماری های دستگاه تناسلی، پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم و دهانه رحم و درمان ...
در 15 روز جسم و روح تان را پاکسازی کنید
مجموعه ای از آنها به یک لیوان آب جوش اضافه کرده و هم بزنید و بعد از لعاب دادن Coinstar money transfer مصرف نمایید( صبح ناشتا و شب هنگام خواب). مفدار مصرف مخلوط خاکشیر و بارهنگ شسه شده یک چهارم لیوان بعد از لعاب دادن و دو مرتبه در روز است. خواص بذر های ملین: خواص بذرهای ملین عبارت از یبوست مزاج و جلوگیری از توقف بیش از حد مواد غذایی در روده است. این بذرها همچنین باعث دفع سموم از بدن، و در نهایت پاک سازی آن از آلودگی ها است و همانگونه که قبلا اشاره شد، موجب سبکی جسم، آرامش خیال، لاغری و تناسب اندام و فعال کردن سیستم گوارش می گردد رکنا ...
برفک دهان نوزاد، راه های جلوگیری و روش های درمان
برفک دهان در بیشتر موارد میکونازول اولین راهکار برای درمان برفک دهان نوزاد است که توسط پزشک توصیه می شود. این یک ژل ضد قارچی است که باید با دست تمیز به دهان کودکتون بمالید. در زمان استفاده از آن مراقب باشید که به مقدار کم از آن استفاده کنید چرا که مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث خفگی کودک شود. این ژل ممکنه دارای عوارض جانبی باشد که تعداد کمی از کودکان بعد از مصرف با آن مواجه میشوند که جای ...
بیماری سلیاک در نوزادان، علائم و دلایل ابتلا
بیماری سلیاک بخاطر حساسیت به گلوتن در نوزاد اتفاق می افتد و باعث مشکلات زیادی میشود. بنابراین اگر نوزاد شما استفراغ، اسهال یا علائم حساسیت غذایی به غلاتی خاص نشان میدهد احتمال بیماری سلیاک وجود دارد. در ادامه درباره بیماری سلیاک و اثرات آن توضیح داده شده است. بیماری سلیاک بیماری سلیاک ناهنجاری در سیستم ایمنی بدن در واکنش به گلوتن می باشد. گلوتن پروتئنی است که در گندم وجود دارد ...
باردار شدن چگونه صورت میگیرد؟
تخمدان) رابطه جنسی داشته باشید، احتمال بیشتری برای باردار شدن دارید. این معمولا حدود 14 روز قبل از اولین روز پریود بعدی شما خواهد بود. تخمک حدود 12 تا 24 ساعت بعد از اینکه آزاد شد، زیست پذیر خواهد ماند. برای شروع بارداری، تخمک و اسپرم باید در این زمان با یکدیگر ترکیب شوند. برای باردار شدن، داشتن رابطه جنسی هر چند روز احتمال اینکه تخمک (سلول نطفه) و تعداد بسیار زیادی از سلول های اسپرم در لوله رحم ...
عفونت مکرر قارچی واژن، دلایل
استفاده کرد، اما اگر این مشکل بیش از 4 بار در سال تکرار شود و مصرف داروها نتیجه ای نداشته باشد، احتمالا سیستم ایمنی بدن بیمار ضعیف است. تکرار عود عفونت در افراد مبتلا به دیابت، بیماری های مزمن و کسانی که قرص ضدبارداری مصرف می کنند، بیشتر خواهد بود اما در مواردی هم عفونت بدون داشتن هیچ کدام از این عوامل مستعدکننده، مدام عود می کند که علت آن اختلال در سیستم ایمنی بدن است. در ...
آیا سرطان تخمدان کشنده است؟
در مراحل گسترش بیماری، پزشکان آن را تشخیص داده و اقدامات درمانی لازم را شروع می کنند. انواع سرطان تخمدان: 1) نوع اول آن بعد از 40 سالگی شروع و در سنین بین 75 تا 79 سالگی به اوج می رسد و در مراحل پیشرفته تر بیماری مورد تشخیص و درمان قرار می گیرد (اگر این سرطان به موقع تشخیص داده شود، روند درمان در آن امکان پذیر خواهد بود). 2) سلول های جنینی در این نوع از سرطان نقش داشته و در ...
بهترین راه های مبارزه با آلرژی بهاره
کاهش علائم آلرژی های فصلی سینوس های خود را روزانه شست و شو دهید. بهترین شیوه برای پاک کردن سینوس ها شست و شوی مجاری بینی با محلول آب نمک است. با انجام همین اقدام ساده یک یا دو بار در روز می توانید به میزان زیاد و یا حتی به طور کامل علائم آلرژی فصلی را برطرف کنید. در روزهای خشکی که باد می وزد حتی الامکان در منزل یا سایر فضاهای بسته بمانید و از رفتن به فضای باز خودداری کنید. برای افرادی ...
10 نکته بهداشتی خیلی مهم در دوران عادت ماهانه
مواد شوینده، به خصوص صابون های عطری یا ژل شست و شوی واژن نیندازید و به جای این کار به موقع دوش بگیرید. در صورتی که امکان دوش گرفتن نداشتید، تعداد کم دفعات استفاده از صابون غیر عطری و آب ولرم برای پاکیزه نگه داشتن ناحیه تناسلی مشکلی ایجاد نمی کند. از نوار بهداشتی معطر استفاده کنم؟ همان طور که استفاده از صابون معطر برای شست و شو توصیه نمی شود، بهتر است سراغ نوار بهداشتی معطر هم ...
غذای سالم موتور محرک سلامت جسم و روان
شود آغشته به پودر لبو می باشد. آغشته شدن گوشت به پودر لبو صرفا رنگ آن را حفظ می کند و گوشت هایی که پس از گذشت چند روز با این عنوان که هنوز تاریخ مصرف دارند، در معرض فروش قرار می گیرند، در واقع خواص اصلی خود را از دست داده اند و حتی بعضا آثار مخربی نیز به همراه دارند. مسئول غرفه پروتئینی این فروشگاه همچنین در ادامه می گوید: در حال حاضر ما متفاوت از سایر فروشگاه ها، گوشت و مرغ را هم به صورت ...
5 میوه و سبزی فصل بهار را روزانه به رژیم تان بیفزایید
26 کالری دارد. سینارین موجود در این گیاه باعث تحریک ترشحات صفرا می شود، کبد را تمیز و اعمال آن را تنظیم می کند، در اختلالات کبدی نظیر یبوست های ناشی از عدم دفع صفرا، وجود صفرا در خون، ورم روده، زردی و افزایش کلسترول خون موثر است. این گیاه در درمان میگرن موثر است. همچنین افرادی که بدن آن ها دچار خارش می شود، نیز می توانند از عصاره ی این گیاه در درمان و برطرف کردن خارش استفاده کنند. گیلاس : یکی از ...