خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر یبوست دارید این غذاها را بخورید
به گزارش نامه نیوز ، وقتی دچار یبوست می شوید همه چیز از خلق و خو گرفته تا انرژیتان دچار مشکل میشود پریشان می شوید و احساس سنگینی دارید. اگر یبوست دارید این غذاها را بخورید برای درمان این مشکل، قبل از استفاده ی داروها بهتر است روی غذاها تمرکز کنید. در ادامه، غذاهایی را به شما معرفی خواهیم کرد که شکمتان را مجبور به کار کردن می کنند. تمشک تمشک یکی از ...
چشم انتظاری برای تبیین سند اصلاحات
وجود اهداف مشترک میان اصلاح طلبان مایلیم اصلاح طلبان را به سه دسته یا گروه تقسیم بندی کنم. 1-دسته ای که معتقدند مرغ یک پا دارد. اعضای این دسته صادق، وطن دوست و دغدغه منافع ملی دارند. اما، این دسته از اصلاح طلبان صرف نظر از اوضاع و احوال عینی عرصه سیاسی معتقدند مدیریت کلان باید یک شکل خاص داشته باشد. یا برای در دست گرفتن سکان مدیریت باید به یک شیوه خاص عمل کرد. اما واقعیت این است که عرصه ...
کدام کارشناس سمت خدا تا نیمه شب در کتابخانه ماند؟
دهمین سال فعالیت، با سید عبدالمجید رکنی حسینی تهیه کننده این برنامه گفتگو می کند؛ گفتگویی که نزدیک به 9 ساعت طول کشید و آخر هم هر آنچه می خواستیم نپرسیدیم و بقیه سوالات را به فرصتی دیگر موکول کردیم! وقتی توجه به خدا در برنامه های رسانه زیاد می شود / برای نام برنامه اجازه گرفتیم * از نام برنامه شروع کنیم. به نظر می رسد بعد از برنامه سمت خدا توجه به خدا در اسم برنامه ها زیاد و ...
بررسی نوا 3e هواوی
با نسبت نمایشگر به بدنه ی بالای 80 درصد عرضه کرد؛ خوشبختانه 80.5 درصد سطح جلوی نوا 3 ای را نیز نمایشگر پوشانده است. حال این شرکت چینی در گوشی های سری پی خود به دیگر ترند این روزها یعنی بریدگی بالای نمایشگر (!) روی آورده است؛ هر سه گوشی سری پی 20 طراحی کم حاشیه ای داشته و یک بریدگی نسبتا کوچک در بالای نمایشگر خود دارند؛ این بریدگی میزبان اسپیکر مکالمه، سنسورهای مجاورتی و سنجش روشنایی و دوربین سلفی ...
استراحت مطلق در بارداری، چرا؟
استراحت مطلق چه کاری می توانم انجام دهم؟ استراحت مطلق می تواند چالش برانگیز باشد، بنابراین مهم است که سازماندهی شود و یک روال روزانه ایجاد کنید. هر روز صورت خود را بشویید و لباس عوض کنید. وسایلی که نیاز دارید مانند کامپیوتر، تلفن، کنترل تلویزیون، کتاب، قلم و کاغذ یا کارت، دفترچه آدرس و تمبرها، ضد عفونی کننده دست، و آب و لوسیون در دسترس باشند. با خواندن، ارسال ایمیل یا ارسال پیامک به دوستان ...
جنگل حرا | تجربه ای بی نظیر از پرسه زنی در دل طبیعت بکر قشم
توان با توجه به تمامی رنج ها میانگینی را در نظر گرفت که به این صورت می باشد: هر قایقی که اجاره کنید، ظرفیت 6 یا 7 نفری در آن به چشم می خورد که اجاره یک قایق برای کل این 7 نفر حدود 50000 تا 70000 تومان هزینه در پی خواهد داشت که نحوه پرداخت این مبلغ بسته به سلیقه شما و دیگر افراد می باشد که یک نفر پرداخت کند یا تمامی افراد در این مبلغ سهیم باشند. البته ناگفته نماند چنان چه تعداد افراد همراه شما به 7 ...
غرب شناس باشیم؛ غرب زده نه
فلسفی یا تاریخی. من بیشتر در زمینه فلسفه نوشتم. خاطرتان هست چه نوشتید؟ بله، اما مطلب چندان درخشانی ننوشتم! مثلا سوال این بود که آیا در شناخت علمی اولویت با کدام علوم تحصیلی است، ریاضی یا فیزیک یا...؟ با جواب شما کاری نداشتند. نمی خواستند نظر شما را بدانند، بلکه می خواستند بدانند که آیا آن نظر را درست یا غلط، چطور تحلیل می کنید. یک نکته مهم این است که این امتحان چهار ساعت وقت ...
به محض خرید یک دستگاه ios، این بازی ها را دانلود کنید!
در این مقاله تصمیم گرفتیم تا به معرفی برخی از محبوب ترین بازی های منتشر شده برای سیستم عامل ios بپردازیم تا آن دسته از کاربرانی که علاقه مند به تجربه بازی های ویدیویی برروی تلفن هوشمند خود هستند را سرگرم کنند. با ما در ادامه همراه باشید تا به بررسی و دانلود این بازی ها بپردازیم. یکی از بازی های موفق سال 2016 که از محبوبیت بالایی در میان کاربران برخوردار است Alto’s Adventure نام دارد. این بازی ساده داستان یک روستایی در بالای قله اورست را تعریف می کند که ناگهان لاماهای او فرار کرده و شروع به دویدن به سمت پایین تپه می ک ...
■ دعوت به نماز با تأکید بر ساحت یادگیری و بینش
پرچالش امروز مدارس و پایگاه های آموزشی ماست، قدرت آن را دارد که با هیمنه خود از راه برسد و آغوش گرم خود را بروی جوانان و نوجوانان بگستراند و آنان را از کید شیطان و وسوسه های شهوانی نفس در امان دارد. بحث های نظری لازمند اما زمانی که اولاً فهم شوند و ثانیاً مسأله عینی و ملموس دانش پذیر قرار گیرند. با توجه به آنچه گفته شد به نظر می رسد در مجموعه آموزش های دینی بایستی نسبت به اخلاق و شیرینی های ...
مدرسه رفتن کودکان، چه مراحلی دارد؟
ایران سلامت: با توجه به اینکه تا بازگشایی مدارس، زمان زیادی باقی نمانده است، توجه به برخی نکات از جانب والدین ضروری به نظر می رسد، و با علم به اینکه همیشه پیشگیری مقدم بر درمان است، بهتر است قبل از شروع سال تحصیلی و تا قبل از اینکه شاهد بروز مشکلات تحصیلی، رفتاری و یا اختلالات روانی فرزندانمان طی سال باشیم، از همین حالا به فکر چاره جویی بوده، راهکارهای پیشگیرانه و یا درمانی را جویا شویم. ...
نگاهی به مدل ژاپنی جهش صنعتی
چینی قرار گرفته اند که بیشتر در صنعت تلویزیون های هوشمند قابل مشاهده است. به نظر می رسد شرکت های چینی و کره ای و دولت های مربوطه در این کشورها راه های موثری برای معرفی معماری تولیدی یکپارچه در فرهنگ های تجاری خود پیدا کرده اند. بنابراین، آنها به عنوان رقبای قوی علیه شرکت های ژاپنی ظاهر شده اند. دولت ژاپن نیز می تواند مسوول این شکست در تحریک نوآوری های بیشتر باشد. تمام مسائل مطرح شده نشان دهنده خروج ...
انگیزه درس خواندن در کودکان، چگونه؟
...، احساس ضعف و پایین بودن اعتماد به نفس توسط کودک است. ممکن است کودک احساس کند که او هر چه تلاش می کند و هر کاری که می کند، به هر حال به موفقیت نمی رسد و نه می تواند رضایت معلمش را کسب کند، نه رضایت والدینش را. اگر می خواهید به فرزندتان کمک کنید، به این نکات توجه داشته باشید: درسی که فرزندتان در آن نیاز به کمک دارد را شناسایی کنید. همچنین شما می توانید از فرزندتان راجع به درس هایی ...
انواع شخصیت در کودکان، آنچه باید بدانید
حساسی دارند و بیشتر دچار بیماری حساسیتی مثل آسم می شوند، در کنار افراد آشنا راحت هستند، نسبت به انتقاد حساسیت نسبتاً زیادی دارند، در برابر تغییر در روال و آداب معمول مقاومت نشان می دهند، در بازی هم سن و سالان بیشتر نظاره گر و تماشاچی هستند تا بازیگر باشند و با اینکه تمایل به بودن و بازی با سایر بچه ها نشان می دهند، خود را از شرکت در بازی باز می دارند. کودکان سخت/ پر انرژی و شلوغ رئیس ...
دولت چرا آدرس غلط می دهد؟/ سرِ برجام سلامت!/ سهم مردم در دلار
نهایت دولت باید توجه داشته باشد که هیچ زمانی برای تصحیح و تکمیل تصمیمات قبلی دیر نیست. توضیح این که همچنان بسیاری از کارشناسان معتقدند که قیمت ارز باید براساس تفاوت تورم داخلی و خارجی تعیین شود. البته در این میان مبانی نظری دیگری درباره تعیین نرخ ارز وجود دارد. به نظر می رسد که با گذشت مدت زمانی از تثبیت نسبی شرایط بازار ارز در نرخ 4200 تومان، ضروری است، دولت مبنای نظری خود را درباره نرخ ارز مشخص و ...
نجات علم اقتصاد از چنگ نئولیبرالیسم؛ اقتصاددانان خوب می دانند که پاسخ هر سوالی در اقتصاد این است: بستگی ...
اقتصاد گردان - فهم معمول از نئولیبرالیسم، آن را مبتنی بر اصول کلیدی جریان اصلی علم اقتصاد می داند. برای درک آن اصول، بدون ایدئولوژی، یک آزمایش ذهنی را در نظر بگیرید. اقتصاددانی سرشناس و معتبر به کشوری می رود که تاکنون آن را ندیده و هیچ چیز درباره اش نمی داند. او به جلسه یی با سیاست گذاران ارشد کشور می رود. آنها به او می گویند: کشور ما مشکل دارد. اقتصادمان راکد است، سرمایه گذاری پایین است، و هیچ دورنمایی از رشد نمی بینیم. آنها با امید و ا ...
مشاوران روحانی برای توجیه گرانی دلار به صف شدند/ سیگنال گرانی دلار در صحبت های دولتی ها
دهد اما تاثیرگذار بوده است . همزمان با اجرای این طرح 20 درصد جمعیت با درآمد پایین و 20 درصد افراد با درآمد بالای جمعیت وضع شان بهتر شده است و در عین حال دو گروه وسط وضع شان بدتر شده، چرا که هیچ ضابطه ای برای شناسایی کسانی که قرار است از این خدمات استفاده کنند وجود ندارد و برای مردم تقاضای القایی به وجود آمده است . شش درصد زیر خط گرسنگی راغفر با بیان اینکه فقر آموزشی نشان می ...
رابطه زناشویی مطلوب، بفرمایید غذا!
خلق و خوی منفی را از بین برده و میل جنسی را افزایش دهد. اسیدهای چرب امگا3 موجود در این ماهی چرب گردش خون را در بدن بهبود می بخشند. بهبود گردش خون برای افزایش جریان خون به اندام های تناسلی ضروری می باشد. این ماهی ها همچنین می توانند میزان دوپامین ( هورمون عصبی شادی و احساس خوب) را در مغز افزایش دهند که روندی عمده برای بهتر شدن خلق و خو می باشد. مصرف حداقل 2 وعده 100 گرمی از این ماهی و ...
هیوندای سوناتا 2018 هیبرید و بنزینی؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
، برخلاف حالت متقارن مدل 2017 است که تا حدودی ناخوشایند به نظر می رسد. کلیدهای مربوط به کنترل ناوبری، سیستم سرگرمی ها، تغییر صدا و رادیو، کمی پایین تر قرار دارند. مشابه این قسمت، نمایشگر و دکمه های تهویه مطبوع، همراه آپشن های سرمایش و گرمایش در نزدیکی دسته دنده هستند که مجموعا، دسترسی خوبی برای راننده فراهم می کنند. پشت فرمان، کلیدهای پرتعدادی برای مدیریت سیستم سرگرمی، تماس تفلنی و کروز ...
معرفی مهم ترین هدست های واقعیت مجازی
چند نظر نسبت به رقبای خود برتر است: کنسول پلی استیشن 4 قیمتی به مراتب کمتر از کامپیوترهای قدرتمند دارد و کنترلر موو و کنترلر دوال شاک 4 به همراه دوربین پلی استیشن، در مجموع تجربه ای ارزان قیمت از دنبال کردن حرکات بدن را در اختیار کاربر می گذارند. توسعه دهندگان عناوین هدست پلی استیشن هم چنین این امکان را دارند که برای پلتفرم سخت افزاری واحدی تولید محتوا کنند که به کسب تجارب بهینه تر منجر می شود ...
بررسی اکسپریا XA2 و XA2 اولترا سونی
کوچک در بالا و پایین فریم گوشی با توجه به پلی کربناتی بودن قاب پشتی هر دو گوشی تصمیم درستی به نظر نمی رسد. فریم دستگاه مانند دیگر گوشی های سونی منحنی شکل است ولی همچنان گوشه های تیز از تبدیل شدن این دو محصول به گوشی هایی خوش دست جلوگیری می کند. اصلی ترین تفاوت طراحی اکسپریا ایکس ای 2 و اکسپریا ایکس ای 2 الترا نسبت به نسل قبل، کنار گذاشته شدن طراحی تخت در پشت این گوشی ها است؛ به طوری که ...
خطر بازگشت رکود تورمی در کمین مسکن/ ناهماهنگی تیم اقتصادی دولت دلیل وضعیت تاسف آور ارز است/ دلار ...
این مجموعه دیروز در گزارشی با عنوان افزایش نرخ ارز فرصتی مناسب برای خودروسازان داخلی در وانفسای گرانی ارز، به تجلیل از گرانی ارز پرداخت. بزک کنندگان گرانی ارز این جریان فکری با صحنه گردانی برخی افراد در پشت صحنه هدایت می شود. در این رابطه فارس گزارش داد: بررسی ها نشان می دهد مسعود نیلی اقتصاددان و دستیار ویژه رئیس جمهور از سال 87-88 به دنبال افزایش نرخ ارز بوده و این هدف را ...
معرفی آثار و صنایع دستی استان سمنان!!
هنرمندان آغاز گردیده و هم اکنون تعدادی گارگاه فعال به همراه آموزشگاه در این استان توانسته هنرجویان و علاقه مندان بسیاری را به طرف این صنایع استان سمنان جذب نماید به طوری که آثار این صنعتگران هنرمند توانسته در بین اساتید کشور مورد توجه قرار بگیرد و در این بین ساخت ساز برای کودکان نیز توسط هنرمندان سمنانی مورد توجه ویژه قرار گرفته همچنان در سطح حرفه ای انجام می پذیرد. سازهایی که در صنایع استان ...
هوش کودک تان، با این بازی ها زیاد می شود (1)
دهید کودک تان این کار را بکند. از آوازخواندن با کودک تان در هر ساعتی از شبانه روز لذت ببرید، مثلاً وقتی توی اتومبیل هستید یا توی صف سوپرمارکت ایستاده اید یا در مطب دکتر نشسته اید. تمام اوقات برای آواز خواندن باکودک مناسب است. بازی دوم: جنسش چیه تحقیقات نشان می دهد آن دسته از بچه هایی که در محیط هایی بزرگ می شوند که به میزان زیادی در معرض زبان و گفتگوهای کلامی ...
علل نوسانات ارزی اخیر در ایران از تاثیر بانک مرکزی تا پدیده ای بنام ترامپیسم
واقع بازار را غافلگیر کرد. سکانس سوم: نرخ بهره و سیستم شناور رئیس کل بانک مرکزی روسیه دو اقدام مهم در سیاست های پولی و سیاست های ارزی انجام داد. سیاست نخست بهره گیری از نرخ بهره بود. او در کوتاه مدت نرخ بهره را دو برابر کرد و تا سطح 5/ 17 درصد بالا برد. افزایش نرخ بهره، کمک قابل توجهی به تغییر روند انتظارات تورمی کرد، روندی که البته با توجه به شرایط اقتصادی در سال های بعد ...
چگونه می توان پوست خوبی داشت؟
پذیری بیشتری دارد. بنابراین متخصصان پوست کرم چشمی را پیشنهاد می کنند که به این حساسیت و ظرافت توجه داشته و غلظت کمتری از مواد فعال را شامل شود. برای پف و التهاب اطراف چشم، کافئین، پپتیدها و اسید هیالورونیک مؤثر است. لکه ها تیره ممکن است به دلیل رگ های قابل مشاهده یا تشکیل رنگ دانه های پوستی باشد. به دنبال ترکیبات روشن کننده مانند ویتامین C، کوژیک اسید و نیکوتینامید باشید. حفاظت ...
دانشگاه سبز: تجربه های جهانی و کوشش های آغازین در ایران
، هستند. 2.1. شاخص های پایداری انجمن رهبران دانشگاهی برای آینده ای پایدار کوششی قابل توجه در سطح جهانی برای تعریف دانشگاه پایدار در 1990م در بیانیۀ تالورس انجام شد. در این سال رهبران 22 دانشگاه در تالورس فرانسه گرد هم آمدند تا نگرانی های خود دربارۀ وضعیت جهان را به گوش همگان برسانند و سندی تدوین نمایند که فعالیت هایی کلیدی مورد نیاز دانشگاه ها برای خلق آینده ای پایدار را مشخص کند ...
بازگشت به ریتم زندگی بعد از تعطیلات
خواهید شد. انجام این کار شوک ناشی از زنگ ساعت را به بدن وارد نمی کند و روش قابل اعتمادی برای تنظیم ریتم طبیعی ساعت زیستی بدن است. نور طبیعی علاوه بر تنظیم ساعت زیستی بدن، ذهن را فعال می کند. با آرامش بخوابید بعد از یک تعطیلات طولانی، بازیابی ساعت طبیعی بدن و برگشتن به روال طبیعی زندگی، برای بسیاری از افراد کاری بسیار دشوار است. البته این مشکلات فقط به زمان بیدار شدن از خواب مربوط ...
اراده چیست و چگونه می توان از آن استفاده کرد؟
عادت موجب مرض است؟ متاسفانه برخی از ضرب المثل های فارسی تعبیر درستی نشده اند و بعضا به نظر می رسد افراد را به سکون و عدم تغییر و تحرک دعوت می کنند. این تعابیر نادرست در برخی موارد به دلیل ناآگاهی از ریشه و داستان ضرب المثل سوء برداشت شده است و در بعضی موارد دیگر، به نوعی نگاه تاریخی ما وابسته است. ضرب المثل هایی شبیه ترک عادت موجب مرض است ، چو فردا رسد، فکر فردا کنیم و... از این دسته ضرب ...
آوینی چگونه می اندیشید؟ | نگاهی به آثار شهید
برای دومین و سومین بار تجدید چاپ شد. نشر ساقی چهارمین چاپ آن را در ادامه انتشار مجموعه آثار سیدمرتضی آوینی به انجام رسانده است. این مقالات از آن حیث که نویسنده، خود، گلچین شان کرده حایز اهمیت اند. از لحاظ موضوعی نیز گرچه مقالات به ظاهر پراکنده می نمایند اما می توان آنها را در دو بخش دسته بندی کرد. بخش نخست، مجموعه سه مقاله است که به فهم و تفسیر عالم غربی در وجوه گوناگون آن پرداخته و بخش ...
فلسفه اسلامی و تمدن نوین اسلامی/ فلسفه آغاز اندیشه ورزی نیست
؟ در پاسخ عرض می کنیم که فلسفه که موضوع، روش و محتوای آن نه تنها هیچ تعارضی با اسلام ندارد بلکه هدف آن با هدف اسلام در تبیین حقایق حاکم بر هستی همسو است به یک دستگاه فکری اسلامی تبدیل شده است هرچند قابل انکار نیست که مبدع این دستگاه فکری دانشمندان مسلمان هستند اما این ابداع، یک ابداع ذوقی و سلیقه ای نیست و از جهت انطباق با مشی اسلام، یک ابداع قاعده مند است و به نظر می رسد، هر مقوله و یا پدیده ای ...
