سایر منابع:
سایر خبرها
نگاهی به عوامل بروز آلرژی ها در بهار / چند راهکار برای درمان
از نگهداری گلدان های کوچک در فضای منزل، پر پرندگان خانگی و حیواناتی مانند جوجه اردک، گربه، سگ و ... در منزل خودداری کنید. باید توجه کرد که حساسیت فصلی فقط مخصوص فصل بهار نیست، بلکه در تابستان و پاییز و با خوردن بعضی از میوه ها نظیر هندوانه، خربزه، انگور، گوجه فرنگی و توت فرنگی ممکن است آلرژی ظاهر شود. وی با بیان اینکه در صورت بروز علائم آلرژی درمان باید زیر نظر پزشک آغاز شده و ادامه یابد ...
غذای سالم برای زن باردار، چیست؟
ادامه گفت: یک واحد معادل یک عدد میوه متوسط سیب ، پرتقال یا نصف لیوان میوه های ریز مانند توت ، انگور ، انار یا نصف لیوان میوه پخته یا کمپوت میوه یا یک چهارم لیوان میوه خشک یا سه چهارم لیوان آبمیوه تازه ) انواع میوه های تازه و یا میوه های خشک مانند کشمش ، خرما ، توت خشک ، انجیر خشک ، برگه هلو ، زردآلو یا آلوی خشک را می توان در میان وعده استفاده کرد. چون خود میوه دارای فیبر بیشتری نسبت به آب میوه ...
پیتزای سالم بخورید+روش تهیه
مخلوط شوند و آرد خمیر شود. خمیر به دست آمده نرم است و گلوتن (ماده چسبناک موجود در آرد گندم ) در این مرحله کاملا ور نیامده است. 2. اگر از همزن برقی استفاده می کنید، به مدت دو دقیقه با سرعت بالا خمیر را هم بزنید. اگر با دست هم می زنید، بهتر است قاشق را کنار بگذارید و حدود سه دقیقه با دست خمیر را ورز دهید. اگر خمیر خیلی سفت است، کمی آب اضافه کنید. هر بار فقط یک قاشق چایخوری اضافه کنید تا ...
ماسک زردچوبه برای داشتن پوستی درخشان
باید توجه داشته باشید که بعضی از افراد پس از تماس زردچوبه با پوست شان دچار واکنش های آلرژیک می شوند. بنابراین توصیه می شود که اول آن را روی ناحیه ی کوچکی از پوست تان امتحان کنید. ممکن است لازم باشد برای پاک کردن رنگ زرد ایجادشده روی پوست تان، از یک صابون ملایم و آب استفاده کنید. مراقب باشید که این ماسک روی لباس تان نریزید، چون ممکن است آن را لکه کند. (اگر لباس تان لکه دار شد، می توانید آن را با ...
خواص روغن کرمانشاهی و طرز تهیه آن در منزل
محصولات لبنی و شیر حساسیت دارند مناسب بوده و نیازهای تغذیه ای را تامین می کند. طرز تهیه روغن کرمانشاهی در منزل درست کردن این روغن پرخاصیت و خوشمزه در منزل بسیار ساده و سریع است و شما می توانید به راحتی آن را در کمتر از نیم ساعت آماده نموده و برای تهیه و طبخ غذا استفاده نمایید: مواد لازم: یک پیمانه کره حیوانی تازه و بدون نمک پارچۀ نخی یا کتانی با بافت محکم برای سفت ...
ظاهر خوب با وجود احساس ناخوشی
.... این اصلاح رنگ را به آرامی اطراف سوراخ های بینی خود بمالید و مطمئن شوید که لبه های بینی شما نیز پوشیده از این رنگ شده اند. سپس با استفاده از یک کانسیلر متناسب با ته رنگ پوستتان روی اصلاح رنگ سبز را بپوشانید. مرطوب کردن حداکثری وقتی که سرما می خورید، آب بدن خود را احتمالاً از دست می دهید. حتی وقتی که پوست شما خشک است، همچنان می توانید یک سیمای درخشان و سالم داشته باشید. وقتی که ...
سریع ترین راه های درمان جوش های چرکی
را بردارید. این کار را دو تا سه بار تکرار کنید. هرکدام از راه های گفته شده را یک یا دو بار در هفته و به طور مرتب انجام بدهید، مخصوصا اگر پوست تان چرب است. همچنین می توانید برای گرفتن نتیجه ی بهتر، از یک اسکراب صورت یا لایه بردار هم استفاده کنید. 2. جوش شیرین جوش شیرین برای درمان جوش سرسفید و لایه برداری ملایم چربی، چرک و سلول های مرده از روی پوست مناسب است و کمک می کند ...
معجزه ماسک آب برنج برای جوانسازی پوست! +دستورالعمل
...> خواص باورنکردنی آب برنج 1.استفاده به عنوان تونر پوست: یک تکه پنبه را در آب برنج خیس کرده، از آن برای پاک کردن پوست استفاده کنید. آب برنج هرگونه ناخالصی را از پوست شما می زداید و باعث شاداب و نرمی پوست می شود. 2.از آب برنج می توانید طبق دستورات بالا انواع ماسک صورت تهیه کنید. 3.شست وشوی صورت: آب اضافه برنج را درون بطری ریخته و با نگهداری آن هر زمان که قصد دارید صورتتان ...
گوشت قرمز سالم چه ویژگی هایی دارد؟
...> این مسئول با بیان این که در محل اتصال گوشت به استخوان نباید بوی غیرطبیعی به مشام برسد، ادامه داد: وجود بوی غیرطبیعی در این قسمت نشانه فساد عمقی در لاشه گوشت است. این در حالی است که موارد خون مردگی، قارچ زدگی و ذرات خارجی نیز نباید در گوشت مشاهده شود. وی افزود: گوشت نباید بیش از حد سفت و یا لزج و نرم باشد. چربی های گوشت نیز باید سفید و یا متمایل به سفید و بدون هیچ گونه بوی نامطبوع باشد ...
خواص روغن گل محمدی و طرز تهیه آن
گیاهی پرخاصیت، عملکرد کبد را تنظیم کرده و از عفونی شدن آن جلوگیری می کند. از خواص روغن گل محمدی کمک به درمان ورم مقعد و بواسیر است. در طب سنتی از روغن گل محمدی به عنوان یک ملین برای درمان یبوست مزاج استفاده می شود. مالیدن روغن گل محمدی بر روی محل زخم موجب التیام سریع تر زخم ها و رویاندن گوشت می شود. مصرف روغن گل محمدی با انگور، سداب و سرکه در تقویت طحال و کمک به درمان ...
معجزه ای به نام پارافین تراپی
های گرم برای تسکین درد های مفصلی یا عضلانی رواج داشته است. بسیاری از روغن های طبیعی بعد از حرارت دیدن دچار تغییرات نامطلوب می شوند و خواص خود را از دست می دهند در حالی که پارافین ها در اثر حرارت ویژگی های مطلوب خود را از دست نمی دهند. اگر پارافین گرم روی پوست قرار گیرد باعث افزایش گردش خون در ناحیه شده و منافذ پوست را باز می کند. تجمع ماده پارافین روی نواحی خشک و آسیب دیده پوست، باعث نرم شدن سلول ...
7 روش برای درمان خارش و خشکی پوست
، این مواد لایه محافظتی پوستتان را از بین می برند. زمانی که شما مرطوب کننده ای که مملو از مواد شیمیایی است را تهیه کرده و بر روی آن نقطه از پوستتان که که ضعیف شده است می مالید در حقیقت با این کار باعث بیش از حد تحریک شدن پوستتان و سوزش، گزگز شدن، خارش، و قرمزی آن ناحیه می شوید. این ماده تنها حاوی یک عنصر است. وازلین بر روی پوست خشک حسی بسیار ملایم است. به عنوان یک نتیجه کلی به دست امده از ...
تشخیص تازگی مواد غذایی پر کاربرد روزانه (10 مورد)
مناسب برای نگهداری 10 ماده غذایی پر مصرف برای شما آورده شده است تا دچار مسمومیت های ناشی از مانده بودن مواد غذایی نشوید. 1- تشخیص تازه و سالم بودن شیر و روش نگهداری آن شیر بسته بندی نهایتا یک هفته بعد از باز کردن پاکت قابل استفاده است. البته این قانون فقط برای شیر های نیم چرب و کم چرب صدق می کند. شیر های پر چرب بلافاصله بعد از باز شدن درب یا نهایتا یک روز بعد باید مصرف شود ...
کاربرد رنگِ سال ایران در مد
مایه پوستتان هماهنگ بوده و دومی هماهنگی خوبی با پوستتان نداشته است. در مد و زیبایی، اصطلاح مهم و کاربردی و رایجی درباره پوست صورت وجود دارد به نام ته مایه سرد و ته مایه گرم که با جذاب و زیبا به نظر رسیدن مان، ارتباط مستقیم دارد. برای استفاده از این دانش و انتخاب مناسب ترین رنگ ها برای قرارگرفتن در کنار پوستمان، قدم اول کشف رنگ سطحی پوست (رنگی که به عقیده تان مشابه رنگ پوستتان است) مانند عاجی ...
طرز تهیه انواع تارت غذایی (گل کلم، فلفل کبابی و میرزاقاسمی)
را افزوده و تفت دهید. در حین تفت دادن، هویج را اضافه کرده، نمک و ادویه ها را افزوده و به تفت دادن ادامه دهید. رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و سپس 1 پیمانه آب جوش به مواد بیافزایید و اجازه دهید تا به جوش آید. پس از اینکه آب گوشت کشیده شد، پیازچه و جعفری را اضافه کنید. قالب مورد نظر را چرب کرده، خمیر تارت را در آن پهن کرده و با چنگال چند سوراخ در آن ایجاد کنید. مقداری پنیر پروسس روی خمیر ریخته، سس ...
با این ترفندها همیشه پوستی سالم و درخشان خواهید داشت
صورت شما بماند باعث جمع شدن میکروب ها بر روی پوست صورت می شود. بنابراین آرایش خود را قبل از خواب با کمک ژل شستشوی صورت مناسب پوست خود پاک کنید. پوست صورت خود را لایه برداری کنید لایه برداری مرحله ی مهمی است که باید برای حذف سلول های مرده ی پوست آن را انجام دهید. به منظور انجام این کار، توصیه می کنیم از محصولات طبیعی یا برندهایی که در تولید این محصول تخصص دارند، استفاده کنید ...
تهوع در دوران حاملگی، بهترین راه های غلبه
، سبوس گندم، جگر، قلوه، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب، پرتقال، گلابی و هلو. جوش شیرین اگر حال شما طوری است که می توانید مزه شور را تحمل کنید، می توانید از این روش استفاده کنید. 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید. مصرف این ترکیب می تواند اسیدهای معده را خنثی کند و حالت تهوع شما را به حداقل برساند. اگر زنجبیل را استفاده کردید و ...
کاربردهای خمیردندان
خمیر دندان را به آرامی بر روی دیسک مالش دهید و پس از آن با آب بشویید. تمیز کردن کلیدهای پیانو: کلیدهای پیانو بر اثر تماس با پوست و جذب گرد و غبار کثیف می شود. با یک پارچه مرطوب و بدون پرز و کمی خمیر دندان به آرامی کلیدهای پیانو خود را پاک کنید. از بین بردن بوی بد بطری کودک: اگر بطری کودک دچار بوی ترش شیر شده است، با خمیر دندان می توانید این بو را از بین ببرید. حذف لایه های زنگ ...
درمان ویار بارداری، روش های طبیعی
را بدون دارودرمانی کنترل کنید. غذای نفخ دار ممنوع می توانید پزشک خودتان باشید و با کمی توجه به عادات غذایی تان، غذاهایی که سبب تهوع شما می شود را حذف کنید. بهتر است از مصرف هرگونه غذایی که باعث نفخ یا سنگینی معده، ترش کردن و مانند آنها می شود خودداری کنید. غذاهای آبکی و ترید هم سبب تهوع می شود پس آن را از وعده های غذایی تان حذف کنید. بهتر است شکلات، قهوه، چای پررنگ، نوشابه های ...
بیماری هایی که با حنا خوب می شوند
خواص حنا دفاع در برابر عفونت می باشد. حنا می تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف ...
سفت کردن پوست با استفاده از سرکه سیب!
اول بعد از پنج دقیقه با آب نسبتا گرم بشویید. دفعه های بعدی بگذارید بیشتر روی پوستتان بماند البته تا آستانه تحمل پوستتان. بهتر است شب ها از این محلول استفاده کنید تا اشغه ماورابنفش خورشید به پوستتان آسیب نرساند. سرکه سیب به علت خاصیت لایه برداری اش پوستتان را حساس می کند بنابراین روزها حتما هر دو ساعت یکبار از ضد آفتاب استفاده کنید. اگر پوست شما در هر ناحیه ای جوش می زند حتما از این محلول استفاده کنید. منبع : الو دکتر ...
ترفندهای جوانی و زیبایی در دهه پنجم زندگی
آلفا لیپوئیک مرطوب سازید. مرطوب کننده شما باید حاوی کره درخت شی (شی باتر) یا هیدراتورهای قدرتمند دیگر و همچنین ضد آفتاب باشد. اگر سیگار می کشید، آن را ترک کنید. دود سیگار، عروق خونی پوست را باریک می کند و به کلاژن (که پوستتان برای حفظ قابلیت ارتجاعی و درخشش به آن نیاز دارد) صدمه می زند. اگر متوجه افتادگی پوست شدید، یک سرم سفت کننده حاوی رتینول و پپتید را نیز به روال تان اضافه کنید. ...
نوشیدنی که در زیبایی پوست معجزه می کند!
این نوشیدنی برای آرامش پوست مفید است. نوشیدنی که در زیبایی پوست معجزه می کند! این معجون سیاه پوستتان را مثل برف سفید می کند این معجون سیاه پوستتان را مثل برف سفید می کند شاید شما هم تابحال درباره فواید بسیار ماسک زغال فعال برای زیبایی پوست چیزهایی شنیده باشید اما آیا از نوشیدنی زغال و تاثیر آن بر سم زدایی بدن چیزی می دانید؟ وقتی که از یک روز ...
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
چروک پوست صورت تان مبارزه می کند و به دلیل وجود آنتی اکسیدان های فراوان از مقدار توکسین موجود در سلول های پوست کاسته و روند پیری پوست را آهسته می کند. همچنین آب تازه رنجبیل می تواند آفتاب سوختگی را درمان کند و باعث شفافیت پوست شود. اثر رخم ها را نیز از بین می برد. آب انگور انگور " ملکه میوه ها" نامیده شده است و سرشار از ویتامین سی بهبود دهنده سیستم ایمنی بدن ، قند انرژی ...
باخواص این هله هوله های خوشمزه آشنا شوید
های پوست، بسیار استفاده می شود. عناب می تواند کلسترول خون را در سطح عادی حفظ کند. کشمش و انواع آن کشمش انگور خشک شده است و به انواع متفاوت، کشمش سبز قلمی، کشمش قرمز پلویی، کشمش سیاه، زرد، بی دانه، بی دانه آفتابی، بی دانه طلایی و مویز یافت می شود. کشمش فواید بسیاری دارد. آن سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین های گروه B است. همچنین خواص آنتی ...
جلوگیری از پیری زودرس با این آبمیوه های سرشار از آنتی اکسیدان
همراه ویتامین های ب 6، ب 1، ب 2، ویتامین ای، فیبر و اسیدهای چرب غیر اشباع است . جلوگیری از پیری زودرس با آب انگور پوست و دانه های انگور برای سالها در محصولات زیبایی ضد پیری استفاده شده است. انگور حاوی رسوراترول Resveratrol است؛ آنتی اکسیدانی که به مبارزه با نشانه های پیری می رود. جلوگیری از پیری زودرس با آب انار این نوشیدنی به کاهش کلسترول بد یا همان ال دی ...
خواص بادام برای پوست
پوست هم دارد که باعث پیشگیری از پیری خواهد شد. کمک به درمان آکنه، جوش های سر سفید و جوش های سر سیاه یکی از فواید بادام برای پوست، بهبود وضعیت آکنه است، چرا که بادام می تواند ظاهر آکنه و انواع جوش ها را کمرنگ کند. هنگامی که مرتبا از روغن بادام استفاده نمایید، آکنه های شما به تدریج محو خواهند شد. اگر خیلی جوش داشته باشید، در حدی که رفع کردنشان سخت باشد ...
پاکسازی کامل پوست با یک روش جدید خانگی
دوری کنید. مواد غذایی مفید برای پوست، میوه، سبزیجات و نوشیدن آب به مقدار کافی است. 1- بخور دادن گرما و رطوبت باعث باز شدن منافذ پوست می شود و این امر به خروج سموم زیر پوست کمک می کند . شما می توانید از گیاهانی مانند مریم گلی ، زنجبیل ، بابونه و رزماری برای بخور استفاده کنید . بخور بابونه اولین و مهم ترین مرحله در پاکسازی پوست استفاده از بخور آب داغ است. با این روش ...
ساده ترین روش ها برای رفع حلقه های تیره دور چشم
تا افراد خسته، بی حوصله، بیمار و پیرتر به نظر برسند، شما می توانید به سادگی و با به کارگیری برخی از درمان های خانگی از شر حلقه های دور چشم خلاص شوید. 1. روغن بادام روغن بادام، ترکیبِ طبیعیِ فوق العاده ای برای رفع سیاهی دور چشم است. چرب کردن اطراف چشم با روغن بادام به حذف این حلقه های چشمی کمک می کند، علاوه بر روغن بادام باید از ویتامین E هم برای حذف این حلقه ها استفاده کنید ...
طب سنتی برای بارداری، توصیه های ابن سینا
– انجام فعالیت های خسته کننده 5 – مراقبت از ضربه های فیزیکی خصوصاً شکم 6 – ناراحتی ، غضب و عصبانیت 7 – ترس و وحشت 8 – شادی بسیار زیاد 9 – مقاربت جنسی طولانی و مکرر و سنگین 10 – استحمام به روش قدیم و طولانی مدت 11 – چرب کردن بیشتر از معمول پوست سر ( مگر با نظر پزشک ) که در خانمهای هندی بسیار مرسوم است 12 ...