خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عمل بینی در دوران بارداری، امکان دارد؟
چربی بهمراه تورم بعد از عمل باعث می شود که بینی براق تر از معمول به نظر برسد که نباید باعث نگرانی شما گردد. پوست بینی ، نوک بینی، لب بالا و ندرتا دندانهای پیشین فک فوقانی ممکن است بعد از عمل کرخت و کم حس احساس شوند. این مساله جای نگرانی ندارد و به مرور زمان ( معمولا ظرف چند ماه ) برطرف خواهد شد. بعد از عمل هنگام خندیدن یا صحبت کردن ممکن است احساس کنید که بینی شما سفت و خشک ...
نحوه خوابیدن در بارداری، چگونه باشه بهتره؟
شب ها در کدام حالت بخوابیم؟ از هفته بیستم بارداری به بعد بهتر است بیشتر روی پهلوی چپ بخوابید چون در این حالت، فشار روی ورید برگرداننده خون از پاها به سمت کبد و قلب کمتر می شود و خونرسانی به مادر و جنین افزایش پیدا می کند اما اگر نتوانستید به چپ بخوابید بهتر است به پهلوی راست بخوابید. اگر هم کمردرد گرفتید یا در خواب بی اختیار به پشت خوابیدید برای مدت کوتاه ایرادی ندارد اما همان گونه که ذکر ...
سراب ثروت با 3 ساعت کلیک
. تماس با پشتیبانی این گروه که روی تلگرام فعال شده هم به چند ساعت زمان نیاز دارد. سایت هم توسط یک شرکت واسطه خارجی ثبت شده و اطلاعاتی از فرد یا افرادی که آن را ثبت کرده اند، وجود ندارد. یعنی شما با جست وجو مالک دامنه com. در سایت های Whois عملا هیچ اطلاعاتی، به غیراز شرکت واسط ثبت کننده که آمریکایی است، به دست نمی آورید. ثبت کننده دامین با استفاده از خدمات این شرکت مشخصات خود را مخفی کرده ...
مصرف مکمل در دوران بارداری، چه نتایجی دارد؟
مواد معدنی از طریق رژیم غذایی است، اما کسانی که ویتامین ها و مواد معدنی را به میزان کافی در رژیم غذایی خود ندارند، مادران بارداری که انتظار دوقلوزایی یا چندقلوزایی دارند، گیاهخواران، افراد سیگاری و بیمارانی که داروهای خاص مصرف می کنند باید از مکمل ها استفاده کنند. گاهی اوقات برای جبران و بهبود برخی مشکلات حاملگی مانند حالت تهوع، استفراغ، پره اکلامپسی (مسمومیت حاملگی)، زایمان زودرس و ...
چگونه در جامعه حضور پیدا کنیم؟
احساس مسئولیت و انجام درست و به موقع آن خانواده را که جامعه ای کوچک و مقدس به شمار می رود. به سوی فلاح و رستگاری رهنمون می گردد. برای رسیدن به این مهم در آغاز باید جایگاه افراد مشخص شود؛ چون مسؤولیت زمانی معنا می یابد که وظیفه و جایگاه فرد مسؤول مشخص شده باشد. همان طور که هیچ فردی بدون وظیفه نیست، هیچ یکی از افراد هم همۀ وظایف را ندارند. دوم این که باید مسؤولیت ها تقسیم شود. در خانواده باید ...
پول می گیرند و بازیگر وارد پروژه می کنند
اعتماد به نفسشان پایین است و به انواع درمان ها دست زده اند مثل روانپزشکی و مشاوره اما جواب نداده است. خب این کلاس ها جایگاه خوبی برایشان است تا با دیگران شور کرده، اعتماد به نفسشان را به دست آورند و در جمع شرکت کنند. عده دیگری هم به این کلاس ها می آیند، چون تأخیرات فیزیکی دارند مثلا لکنت زبان دارند و در بیان برخی حروف دچار مشکل هستند، برای اینها هم کلاس های بازیگری مثمرثمر است. ...
زم منتقد پسرش است / نسبتی با احزاب اصولگرا ندارم
به جبهه مردمی نیروهای انقلاب چگونه بود؟ جمنا(جبهه مردمی نیروهای انقلاب) حزب سیاسی نبود. جمنا چون جبهه مردمی و انقلابی بود و من اکثر افراد حاضر در آن جمع را قبول داشتم، وقتی از من برای حضور در انتخابات اصرار کردند... آقای رحیمیان از شما دعوت کرد؟ اعضای برجسته جمنا به صورت فردی یا گروهی تشریف می آوردند و با من صحبت می کردند. حتی بعد از انتخابات جمنا آقایان رحیمیان ...
ورزش کردن در دوران بارداری، تأثیرش را بدانید!
نوزاد مورد استفاده قرار می گیرند. تغییرات طبیعی هورمونی در بارداری، موجب استراحت رباط ها و مفاصل می شود که احتمال رگ به رگ شدن را افزایش می دهد. افزایش قدرت انعطاف پذیری، خطر فشار وارده به یک عضله یا مفصل را کاهش می دهد. * کمک به کاهش درد کمر و بهبود تعادل : همزمان با بزرگ تر شدن رحم، مرکز ثقل بدن دچار تغییراتی می شود که این تغییرات باعث از دست دادن تعادل در زن باردار می شوند. ورزش به ...
10 شغلی که اثر منفی بر شخصیت تان می گذارند!
تمام خانه ی خود را همواره تمیز نگه می دارند. 7. خبرنگاری خبرنگاران همیشه درگیر مسائل مختلفی هستند و معمولا شاهد چیزهای ناخوشایند و دردناکی هستند که می تواند اثری منفی بر روان آن ها بگذارد. به علاوه، آن ها نمی توانند به مسائلی که در اطراف شان رخ می دهد بی تفاوت باشند چرا که هر اطلاعات جدیدی انگیزه ای برای نوشتن یک مقاله است. ارتباط با افراد مختلف (گاهی نیز اشخاص نه چندان جالب یا ...
درگذشت بازیگر مشهور کره جنوبی
عادات مردم کره جنوبی به جاسوسان کره شمالی است. به گفته پروفسور لانکوف از اکثر افراد ربوده شده که معمولا نوجوان بودند، به عنوان معلم زبان و حتی جاسوس های تعلیم دیده استفاده می شود. او می افزاید: روش کره شمالی بسیار ساده و سر راست است. اگر به معلم زبان خارجی نیاز دارد افرادی را که به این زبان تکلم می کنند می رباید. اگر برای ساختن فیلم مشکل دارد کارگردان و تهیه کننده سینما را می رباید. روشی بسیار ساده، اگر نمایش را دوست داری نمایشگر را بربا. (بازدید: 81) اشتراک گذاری در: ...
مصرف اسید فولیک در حاملگی، مقدار مجاز و منابع
...، بلکه عملکرد آنها در کنار یکدیگر شکل می گیرد. زمان بارها و بارها ثابت نموده که مصرف مکملی خاص و منحصر به فرد قادر به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن برای سلامت نخواهد بود. ابتدا بر جذب فولات مورد نیاز روزانه از طریق مواد غذایی تمرکز کنید سپس از مکمل ها به عنوان یک پشتیبان استفاده کنید. برترین منبع فولات سبزیجات سبز رنگ هستند. فواید مصرف فولات در حفظ سلامت کاهش ...
مراقبتهتای دوران بارداری، سوالاتی که پرسیدنشون سخته!
عمومی بدن است. بنابراین نباید نسبت به اجابت مزاج در زمان فشار به جنین برای زایمان زیاد نگران باشید. اگر روده تان پُر باشد این اتفاق خواهد افتاد؛ چرا که مقعد درست زیر رحم قرار دارد و وقتی به آن فشار وارد کنید در واقع به آن ناحیه فشار آورده اید. با این حال به خاطر داشته باشید افراد در اتاق زایمان برای کمک به شما و بروز چنین اتفاقاتی حاضر هستند. آیا واژنم گشاد می شود؟ خیر. ساختار ...
لوازم آرایش مخصوص بارداری، کدام ها بی خطرند؟
این است که بعد از سه ماهه اول شما نباید بیش از چند دقیقه به پشت خود بخوابید و بعضی از روش های ماساژ و همچنین بعضی از روغن ها در انجام ماساژ، نباید مورد استفاده قرار گیرد. در این حالت استفاده از بالش برای پشتیبانی از بدن بهتر از تخت های مخصوص ماساژ است . در هر حال متخصصین در امر ماساژ بانوان باردار، برای استفاده از روغن های بی ضرر در این دوران و بهترین روش ها برای انجام ماساژ بانوان باردار آموزش های ...
کاهش وزن سریع چه عوارضی دارد؟
.... به صورت کلی شما باید جلوی از دست رفتن بافت عضلانی را بگیرید. تثبیت بافت عضلانی کمک می کند سوخت و ساز بالا بماند. گفته می شود تراکم مواد معدنی استخوان نیز ممکن است با کاهش وزن سریع کاهش بیابد. این یعنی در خطر پوکی استخوان قرار می گیرید. کاهش وزن سریع در چند هفته ابتدایی بیشتر برنامه های غذایی شایع است. با این حال کاهش وزن باید به صورت نرمال نیم تا یک کیلوگرم ...
عمل پروتز و تزریق ژل لب چگونه انجام می شود؟
به گزارش پیک نکا ، عمل پروتز و تزریق ژل لب این رویای خانم ها، که داشتن لب های حجیم و بزرگ را دست نیافتنی می دانستند، برآورده و ممکن ساخته است. لب های حجیم و بزرگ به جذابیت افراد و کمتر نشان دادن سن آن ها کمک می کند. در ادامه ی این مقاله روش های انجام عمل پروتز و تزریق ژل لب را مورد بررسی قرار می دهیم. تزریق با ژل در این روش از ژل های مصنوعی که تقریباً می توان گفت در حد ...
از کشفیات حیرت انگیز ابن ملکا در فیزیک تا روان درمانی ابن سینا
طلیطله ترجمه کرد، جایی که بسیاری از کتاب هایی عربی به لاتینی ترجمه شده بود. هنوز ترجمه لاتین قانون به صورت کامل پخش نشده بود که با شهرت بسیار زیادی رو به رو شد و به زبان های اردو، عبری و فرانسوی هم ترجمه شد. این کتاب در اروپا نیز مورد توجه علما قرار گرفت و ترجمه لاتین آن میان سال های 1473 و1500میلادی، پانزده مرتبه تجدید چاپ شد و تا اواسط قرن 17 میلادی، مورد اعتماد اغلب دانشگاه های اروپا بود. این کتاب درمدت چند قرن، از نظر علمای طب عرب و ایرانی و لاتینی بهترین کتاب طب محسوب می شد... ...
قدرت صدا و کلام تان را با این روشها بالا ببرید
توصیه های علمی برای اینکه قدرت صدا و کلام تان را بالا ببرید بیشتر افراد وقتی می خواهند خودشان را برای سخنرانی در برابر جمع آماده کنند، بیشتر روی چیزهایی که قرار است بگویند، چیزی که قرار است بپوشند و ابزارهایی که در سخنرانی کمک شان خواهد کرد و حتی زبان بدنی که قرار است اجرا کنند تمرکز می کنند. تنها چیزی که معمولا افراد به آن توجهی ندارند، صدای شان است. تحقیقات نشان می دهد آدم ...
10 شغلی که اثر منفی بر شخصیت افراد می گذارند
کنند و تمام خانه ی خود را همواره تمیز نگه می دارند. 7. خبرنگاری خبرنگاران همیشه درگیر مسائل مختلفی هستند و معمولا شاهد چیزهای ناخوشایند و دردناکی هستند که می تواند اثری منفی بر روان آن ها بگذارد. به علاوه، آن ها نمی توانند به مسائلی که در اطراف شان رخ می دهد بی تفاوت باشند چرا که هر اطلاعات جدیدی انگیزه ای برای نوشتن یک مقاله است. ارتباط با افراد مختلف (گاهی نیز اشخاص نه ...
جوانان انقلابی برای حفظ نظام اسلامی از لطمات جریانات منحرف تلاش خواهند کرد
سختی هایی که سر راه ما و کشور ما وجود دارد، به مراتب پیچیده تر از هر روز شده و این، خود مهمترین نشانه است برای این حقیقت روشن که ما پیش رفتیم! ما قوی شدیم! اگر ضعیف بودیم، اگر در آستانه سقوط یا فروپاشی از درون بودیم؛ این انبوه هزینه کردن ها و دست و پا زدن های خصمانه بین المللی برای تحریم و جنگ اقتصادی صورت نمی پذیرفت؛ این حجم از جنگ روانی سنگین و هجمه تبلیغاتی متمرکز بر شما بدون ما نمی ...
مهارت هایی که هر مردی باید بلد باشد
که باید بیاموزیم. 7- بلد باشید چگونه عذر خواهی کنید. 8- تاریخ های مهم را فراموش نکنید. مخصوصا تولد و سالگرد ازدواج. 9- زبان بدن فرد مقابل را بخوانید. گاهی حالشان خوب نیست و ممکن است با مشت به صورتتان بکوبند! 10- برای شریکتان لباسی بخرید که دوست دارد. اگر او این لباس را عوض کند باخته اید. در دوره ای زندگی می کنیم که معنای مردانگی تغییر کرده در ...
کدام دسته از کمردردها نیاز به پیگیری دارد؟
. آیا کمر درد در اول صبح و آخرشب مربوط به بیماری پارکینسون است؟ نمی توان همه مشکلات را به یک بیماری نسبت داد. کمردرد علل متعددی دارد. ممکن است مشکل دیسک، عضلات و مفاصل کمر و مشکل در ایستادن غلط باشد، اما قابل اصلاح است و با معاینه مشخص می شود علت چیست. علت کمردرد هنگام راه رفتن چیست؟ این کمردرد با خم شدن به جلو کمتر می شود. این حالت مربوط به تنگی کانال نخاع ...
آقای امیرانتظام! اگر آمریکایی ها خود اسناد را جعل کرده اند، چرا آن ها را رشته رشته کردند/قبل از هر ادعا ...
با دولت بیشتر با نخست وزیری انجام می شد. چه آقای سولیوان به طور شخصی و یا کاردار ایشان و یا از طریق مکاتباتی که باما صورت می گرفت. بنابراین ملاقات ها به صورت روزانه یا چندبار در هفته انجام می شد. 6- ملاقات ها کاملا رسمی و در دفتر نخست وزیری انجام می گرفت و معمولا در حضور عده ای از همکاران من که در قسمت سیاسی کار می کردند در دفتر خودم اتفاق می افتاد. 7- قبل از انقلاب هیچ ...
کارگاه های فیلمنامه نویسی مهران کاشانی و نغمه ثمینی برگزار شد
کسی دوست دارد درباره شخصیت محبوب خود صحبت کند که هرکدام از دانشجویان درباره این شخصیت ها صحبت کردند و سپس ثمینی درباره این موضوع به زبان انگلیسی به دانشجویان مواردی را آموخت. فیلمنامه نویس خون بازی در ادامه این ورک شاپ گفت: حالا می خواهم درباره مساله ری اکشن صحبت کنم در واقع کاراکتر با میل شروع می شود اما میل چیزی نیست که شما بتوانید ببینید بلکه در درون ما است. ثمینی در ادامه مثال هایی درباره این ...
این رنگ ترشح بینی نگران کننده است
به گزارش بهداشت نیوز: تشخیص بیماری و سلامت بدن از روی ترشحات بینی هرکدام از اعضای بدن می تواند نشانه ای باشد برای تشخیص سلامتی و یا احتمالا بیماری و اختلال در عملکرد ارگان های داخلی باشد ، پیش از این تشخیص بیماری و سلامت بدن را از روی اعضای همچون ناخن ،ترشح بینی دست ، صورت و مدفوع و.. را گفتیم و در ادامه این مطلب قصد داریم تا شما را به تشخیص سلامت از روی ترشحات بینی هدایت ...
پاک سازی بدن با فنون بهاری
بهتر است در وعده نهار از غذاهایی حاوی حبوبات مانند جوانه ماش و جوانه عدس استفاده کنید. سبزیجات دیگر مانند یونجه، ریحان، کرفس، کاهو، اسفناج، بامیه و کلم میل کنید. این سبزیجات همه و همه در راستای دفع سموم کارسازند و به سلامت بدن شما کمک می کنند. این مواد فیبر بالایی دارند که حجم مدفوع را افزایش می دهند. مدفوع در حجم زیاد درست مانند اسفنج عمل می کند که تمام سمومات را به خود جذب و از بدن ...
تأثیر داعشی ها از بازی کال آف دیوتی
کیا معرفی شدم. ایشان نیز با روی گشاده پذیرای من شدند و طی جلساتی که به نزدیک به پانزده نشست می رسید درباره داعش صحبت کردیم و به ایشان مشاوره دادم. قزوینی در ادامه گفت: حدود چهارسال است که فیلم هایی را که داعش در فضای مجازی پخش می کند به صورت مستمر دانلود کرده و می بینم و درباره این فیلم ها از بعد رسانه ای تحقیق می کنم. وقتی قرار سد درباره داعش با آقای حاتمی کیا صحبت کنم در ابتدا به موضوع ...
افشاگری یا شفافیت؟
همراه است؛ چراکه به مردم این احساس را می دهد که همه چیز پیش چشم آنها است. 3- تفاوت در نقطه هدف سومین تمایز افشاگری و شفافیت در هدف گیری متمایز این دو است، درحالی که افشاگری معمولا در مورد غیرخودی ها یا به عبارتی، رقبای سیاسی فرد افشاگر را هدف می گیرد. شفافیت قبل از هرکس و هرچیز دیگری، در مورد خود آن نهادی که دست به شفافیت زده است، مصداق می یابد. به دلیل وجود همین تمایز است که ...
مهاجرت ها به دلیل عدم رضایت است نه رفاه/ بزرگترین اشتباه جامعه روشنفکری این بوده که همه حواسش به حکومت ...
به سوالات حضار پاسخ داد. وی در پاسخ پرسش اول مبنی بر این که آیا خود شما نیز تا به حال نهاد مدنی تشکیل داده اید، گفت: معمولا نهاد مدنی را یک فرد راه نمی اندازد بلکه باید بر اساس یک تاملی که بین افراد وجود دارد یک نهاد مدنی شکل می گیرد. به هر حال در هر سطحی ممکن است سرمایه های ملی و محلی ممکن است نهاد مدنی تشکیل دهند اما بهتر است که این نهاد از دغدغه های جمعی همان افرادی که درگیر مساله ...
دلار درد امروز و هر روز اقتصاد ایران
دارایی داخلی به سراغ دارایی خارجی حرکت کند. پیش فرض اساسی این نظریه امکان حرکت آزادانه سرمایه یا به بیان دیگر باز بودن حساب سرمایه اقتصاد است. در واقع، چنانچه بازار دارایی های اقتصاد امکان معامله دارایی های خارجی را مهیا سازد، افرادی که به دنبال حفظ قدرت خرید بین المللی خود هستند می توانند با خرید دارایی های خارجی به هدف خود دست یابند. به یاد داشته باشیم که هدف بسیاری از افرادی که با مشاهده نوسانات ...
سیگار الکترونیکی چیست؟
شبیه به سیگار معمولی است و فردی که آن را می کشد نیکوتین را وارد بدن خود کرده و سر سیگار نیز به صورت الکترونیکی قرمز می شود. این شرکت چینی می گوید در این سیگار حداقل میزان نیکوتین وارد شده است و بنابراین نسبت به سیگار های سنتی خطر کمتری برای سلامت افراد با عادت بد سیگار کشیدن را دارد. در حقیقت دودی که از بخار آب در این سیگار تولید می شود و در مدت چند ثانیه در هوا ناپدید می شود، می تواند ...
