سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف کافئین در بارداری، ممنوع است؟
است در بعضی از زنان باردار، حالت تهوع ایجاد کند. اگر واقعا نگران هستید می توانید تا پایان سه ماهه اول بارداری صبر کنید و سپس موهایتان را رنگ کنید. همچنین می توانید از رنگهای حاوی آمونیاک که بخار و گاز قوی تولید می کنند، استفاده نکنید. مو در دوران بارداری، دستخوش تغییرات زیادی می شود و محصولاتی که قبل از بارداری روی مویتان، اثر خوبی داشتند شاید در دوران بارداری، همان نتایج را به شما ندهند. ...
10 فرمان برای مراقبت از قلب، به بهانه روز جهانی قلب
احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی موثر است. 8- مسواک بزنید: در صورتی که به بهداشت دهان و مسواک زدن مرتب دندان ها توجه نداشته باشید، نه تنها خطر بیماری های لثه را افزایش می دهید، بلکه باید خود را برای بیماری های قلبی نیز آماده کنید. 9- امگا 3 و ویتامین را فراموش نکنید: دانشمندان معتقدند مصرف امگا 3 و ویتامین های آنتی اکسیدان در پیشگیری از بیماری های قلبی نقش بسیار بالایی ...
مراقبت هایی که باید پس از زایمان جدی بگیرید
. معمولا شش تا هشت هفته بعد از تولد نوزاد، بدن مادر سازوکار عادی خودش را بازمی یابد اما این موضوع بستگی به این دارد که در هفته های اول بعد از زایمان چطور از خود مراقبت کرده باشد. دکتر کتایون برجیس، جراح زنان و نازایی به شما می آموزد چطور در این روزها از خودتان مراقبت کنید. بعد از زایمان چه بخوریم؟ رژیم غذایی خانمی که وضع حمل کرده است، نقش تعیین کننده ای را در سلامت او و نوزاد ...
ورزش برای زنان باردار، مفید است یا مضر؟
روزنامه شرق: بارداری به معنای خداحافظی با داشتن یک زندگی فعال و پرتحرک نیست. انجام ورزش های سبک به طور مرتب نه تنها باعث برخورداری از یک بارداری سالم می شود بلکه سلامت جنین را نیز افزایش می دهد. تحقیقات نشان داده اند زمانی که زنان باردار به طور مرتب ورزش می کنند جنین در حال رشد آنها، ضربان قلب آرام تر و در هنگام تولد نسبت به نوزادان دیگر وزن متناسب تری دارد. علاوه بر این ورزش می تواند ...
مهمترین علت نازایی، می دانید چیست؟
و می تواند حفره رحم را پر و امکان رشد جنین را از فرد سلب کند به همین دلیل یکی از علل مهم سقط جنین محسوب می شود. در صورت تشخیص فیبروم پیش از بارداری، توصیه به برداشتن آن است اما در صورت تشخیص آن هنگام بارداری جراح زنان و زایمان اندازه فیبروم را با سونوگرافی به طور مکرر بررسی می کند. حدود یک سوم بیماران در زمان بارداری با افزایش حجم و بزرگی فیبروم مواجه می شوند، در یک سوم موارد با کاهش ...
رابطه عاطفی مادر با فرزند، چرا انقدر مهمه؟
...> فرآیند پیوند و ارتباط با نوزاد به طور طبیعی هنگام مراقبت از او اتفاق می افتد اما همیشه آسان و عاری از استرس نیست. طبیعی است که ابتدا احساس عدم اطمینان، ترس و گسستگی به سراغ تان بیاید. با وجود این برای ساخت پیوندی مطمئن بین خودتان و نوزاد کارهای زیادی می توانید انجام دهید. این پیوند نوعی ارتباط منحصر به فرد بین نوزاد و شما به عنوان نخستین مراقب و پرستار اوست. این رابطه غریزی شما را به ...
12 مسکن طبیعی درد دندان
روغن گرفته شده از گل میخک، ماده ای رایج در تولید محصولات دندانی است که می تواند در درمان دندان درد، حرفی برای زدن نداشته باشد. گل میخک له شده علاوه بر اینکه از درد دندان می کاهد، به دلیل خواص ضدباکتریایی اش، محیط دهان را از باکتری ها پاک می سازد. گل میخک ویژگی های کرخ و بی حس کننده ای دارد. رنجبیل استفاده از ریشه زنجبیل یکی از رایج ترین درمان های گیاهی برای دندان درد است که از ...
پوسیدگی دندان شیری کودک، علل و روش های پیشگیری
، بنابراین عدم رعایت بهداشت دهان مخصوصاً در موقع بیماری، در تسریع فساد دندان ها موثر است. روش های پیشگیری از پوسیدگی دندان شیری کودکان چیست؟ - پاک و تمیز کردن دندان های کودکان - مراقبت از دندان نوزادان - آموزش روش صحیح مسواک زدن دندان ها به کودکان - استفاده از محلول فلوراید برای کودکان (با نظر دندانپزشک) - عدم استفاده از پستانک نوزاد ...
سلامت دهان را جدی بگیرید
رعایت بهداشت دهان و دندان نه تنها بر سلامت این ناحیه بدن، بلکه بر سلامت سایر اعضای بدن هم تاثیرگذار است. پژوهشگران در چند سال گذشته به شواهد فراوانی دست یافته اند که نشان می دهند لثه ها و دندان ها آینه ای برای چگونگی کارکرد سایر بخش های بدن هستند و ممکن است به طور مستقیم بر سلامت قلب، سوخت و ساز، مغز و حتی دستگاه تناسلی تاثیر بگذارند، اما این رابطه چگونه ایجاد می شود؟ دهان شایع ترین ...
اولین اهدای عضو استان در سال جدید/ امداد رسانی به 8 نفر گرفتار در سیل/ برگزاری همایش ازدواج آسان در ...
دندان از 23 فروردین ماه گفت: به همین مناسبت برنامه معاینه و آموزش دهان و دندان و توزیع خمیر دندان و مسواک بین دانش آموزان مدارس قلعه رئیسی اجرا شد. صاحب نعمت الهی افزود: ترمیم دندان، فلوراید تراپی و برگزاری جلسات آموزشی در خصوص بهداشت دهان و دندان،نحوه استفاده از نخ دندان و مسواک زدن برای گروه سنی 6 تا 12 سال به صورت رایگان در مدارس ابتدائی شهرقلعه رئیسی اجرا شد. وی اضافه کرد: در این طرح 600 دانش آموز دختر مقطع ابتدایی شهر قلعه رئیسی معاینه و به آن ها مسواک و خمیردندان رایگان اهدا شد. ...
نکاتی مهم در سلامت و بهداشت دهان و دندان
. با آب نشویید: بعد از استفاده از مسواک، خمیردندان و نخ دندان همیشه مقداری جرم روی لثه و زبان باقی می ماند. جاهایی از دندان ها هم هستند که دسترسی به آن ها سخت است. دهان شویه برای پاک کردن جرم های باقی مانده انتخاب خوبی است؛ فقط دقت داشته باشید نباید بلافاصله بعد از استفاده از دهان شویه دهانتان را با آب بشویید. بالاخره خمیردندان بهتر است یا دهان شویه؟ با توجه به نکاتی که تا اینجا گفتیم احتمالاً دیگر خودتان جواب را می دانید! خمیردندان و دهان شویه مکمل هم هستند و به هیچ وجه نباید استفاده از یکی را جایگزین دیگری کرد. چاپ مطلب ...
داستان غم انگیز فرش بیجار؛ از تزئین کاخ های اروپایی تا تحریم در بازارهای جهانی
: نخستین بار که ماهی گرفتم دوستم به من گفت دیگر نمی توانی ماهیگیری نروی چون آن تکان قلاب موقع نوک زدن ماهی ذهنت را درگیر می کند حالا حکایت ما و قالی این شکلی است دیگر نمی شود دل کند. سردارزاده فرش بیجار را نماد فکر و عمل می داند و از تفاوت سبک های فرشبافی در کردستان می گوید. او تفاوت ها در نقش و بافت را حاصل تاریخ بیجار می داند و دلیل آهنین بودن آن را این طور توضیح می دهد: این فرش بر خلاف همه فرش ...
درد دندان در دوران حاملگی، درمان می شود؟
دندان درد در دوران بارداری اجتناب ناپذیر است اما می توان با رعایت نکاتی مانع از آن شد. کارشناسان اعتقاد دارند مشکلات دهان و دندان و لثه در زنان باردار به دلایل مختلف رخ می دهد. تغییرات هومونی اولین مقصر هنگام بارداری در بدن زنان تغییرات هورمونی رخ می دهد که باعث ایجاد التهاب در لثه و مشکلات دهان و دندان درآنها می شود. کمبود کلسیم و رژیم غذایی نامناسب هنگام ...
سردرد در دوران حاملگی، علت و درمان
سردردهای معمول در دوران بارداری: بسیاری از عللی که می توانند در زمان بارداری منجر به سردرد شوند، همان عواملی هستند که پیشتر و در زمانی که هنوز باردار نبودید هم باعث سردرد شما می شدند. از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد: نوسانات هورمونی گرفتگی عضلات سر، گردن و پشت گرفتگی سینوس ها بی آبی بدن ترک کافئین فشارخون پایین میگرن ...
توزیع رایگان اقلام بهداشتی بین دانش آموز قلعه رئیسی+عکس
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، رئیس مرکز بهداشت قلعه رئیسی با اشاره به گرامیداشت روز دندانپزشک و آغاز هفته سلامت دهان و دندان از 23 فروردین ماه گفت: به همین مناسبت برنامه معاینه و آموزش دهان و دندان و توزیع خمیر دندان و مسواک بین دانش آموزان مدارس قلعه رئیسی اجرا شد. صاحب نعمت الهی افزود: ترمیم دندان، فلوراید تراپی و برگزاری جلسات آموزشی در خصوص بهداشت دهان و دندان ...
رفتن به دندانپزشکی در بارداری، لازم است؟
انداخت بنابراین دندانپزشک باید قبل از انجام اعمال دندانی مشکل با پزشک متخصص زنان مشورت نماید. زیرا این کار علاوه بر خطراتی که برای مادر و جنین دارد تغذیه زن باردار را نیز مختل می نماید. برای جلوگیری از پوسیدگی و داشتن دندان های سالم باید بعد از هر غذا و یا حداقل یک بار در شبانه روز دهان را شسته و دندان هایتان را مسواک بزنید. مسواک زدن بعد از هر استفراغ را نباید فراموش کرد. با خلال ...
بیماریهای پوستی دوران حاملگی، آنچه باید بدانید
توجه به این مورد مشکلات قلبی، کلیوی و عوارض ناشی از حاملگی نیز می توانند نمای مشابهی ایجاد کنند، مشورت با پزشک در این خصوص الزامی است. لثه ها: حدود 80 درصد زنان باردار دچار قرمزی و تورم در لثه ها می شوند که مخصوصا اگر بهداشت دهان خوب نباشد می تواند به دردناک و زخمی شدن آنها منجر شود. گاها ضایعات عروقی کوچکی نیز ممکن است در لثه ایجاد شوند که به دنبال تماس (مواد غذایی، مسواک و ...
علت مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟
...، از خود و جنین خود مراقبت نکند. روش های جلوگیری از مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟ خواباندن نوزاد به پشت (طاقباز) همان طور که در بالا اشاره شد، نوزاد را بر روی شکم و یا پهلو نخوابانید، زیرا باعث تنگی نفس او می شود. پس نوزاد را به هر کسی هم که واگذار می کنید، این موضوع را حتما به او گوش زد کنید. استفاده از تخت سفت برای نوزاد نوزاد را روی یک تخت خواب سفت قرار دهید. از تشک های نرم و پف کرده ...
6 ترفند محرمانه دندانپزشکان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، استفاده از نخ دندان مانع از تضعیف دندان ها می شود، چون به نقاطی از دهان دسترسی پیدا می کند که با کمک مسواک اصلا دسترس پذیر نیستند. اگر هنوز نمی دانید که چه طور از نخ دندان استفاده کنید، اصلا خجالت نکشید و از دندان پزشک در این مورد سوال کنید. اگر می خواهید دندان های خودتان را سالم نگه دارید، باید تحت هر شرایطی یک بار در روز از نخ دندان ...
علائم اولیه بارداری، اثر این آمپول است؟
سوال مخاطب نی نی بان: الان 7 روز از پریود نشدنم می گذره. با توجه به داشتن فولیکول 23 و زدن آمپول اچ سی جی یعنی باردار نیستم؟ همه علائم رو دارم. حتی حالت تهوع. اما بی بی چک منفی هم چهار روز از پریود گذشته بود دادم. منفی بود. چی کار کنم؟ پاسخ از دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: بعد از تزریق این آمپول ها تا پانزده روز، تمام علائم شبیه به بارداری در بدن ایجاد می شود که عارضه دارویی است. صبر کنید تا حداقل هفت روز از زمان پریود قبلی شما بگذرد و اثر آمپول محو شود. سپس اگر پریود نشدید آزمایش خون بارداری بدهید. نه تست خانگی. ...
زمان افتادن دندان شیری، دیر و زود داره؟
نیاید ممکن است به صورت کج رشد کند. در صورتی که دندان شیری کودک شما لق شده است و باعث اذیت کودک می شود، اگر مطمئن نیستید که به اندازه کافی لق شده است، اجازه دهید تا دندان خود به خود بیفتد. دندان های شیری را در چه شرایطی باید کشید؟ در صورتی که دندان های شیری قبل از سر زدن دندان های دایمی نریزد، جای خالی برای روییدن دندان همیشگی وجود نخواهد داشت. در چنین شرایطی باید ...
بیماری های روانی در سالمندان
هیجان زدگی است. از لحاظ جسمی، بیماری با کاهش وزن همراه است. در مراحل انتهایی بیماری، کم آبی و خشکی بدن و عدم توانایی در بلع رخ می دهد. از لحاظ روانی، در مرحله نهایی، بیمار منزوی و ساکت می شود، حضور ذهن ندارد، بهداشت شخصی و مراقبت از خود را نمی تواند انجام دهد. از منزوی کردن یا جدا سازی آنها باید خودداری کرد، چون روند بیماری را تسریع می کند. باید آنها را در فعالیت های ...
دهان شویه، مسواک و نخ دندان مکمل یکدیگر/ تأثیر دهان شویه در بیماری های لث
خاصیت ضدعفونی کنندگی دارند و برخی دیگر نیز از تجمع جرم پلاکت در دهان جلوگیری می کند و همراه با مسواک زدن و نخ دندان از پوسیدگی های دندان و بیماری های لثه جلوگیری می کنند. بهزادیان در ادامه اضافه کرد: نوع دیگری از دهان شویه ها وجود دارند که از حساسیت های دهانی جلوگیری می کنند و در درمان آفت های دهان مؤثر هستند. وی در پایان افزود: دهان شویه ها را نباید بی دلیل مورد استفاده قرار داد و برخی از آنها را فقط می توان در یک دورۀ زمانی خاص به کار برد. انتهای پیام/ چاپ مطلب ...
حاملگی در فصل تابستان، مراقبتهای لازم
.... قدم زدن همچنین باعث انتقال هرچه بیشتر اکسیژن به جفت شده و با بهبود عملکرد آن، جنین از دریافت مواد مغذی بیشتر بهره مند می شود. در دوران شیردهی نیز قدم زدن موجب بازگشت سریعتر وزن بدن به وزن پیش از بارداری شده و علاوه بر آن احساس بهتری به شما می دهد و از بروز اندوه و افسردگی بعد از زایمان پیشگیری می کند. نکته1: حداقل 3 روز در هفته و هربار به مدت 30 دقیقه قدم بزنید ...
برای افزایش هوش جنین، چه بخوریم؟
محیط های پرتنش دوری کنید. ورزش کردن فعالیت خوبی است که به کاهش استرس و سلامت جنین کمک می کند. تمرین های ریلکسیشن هم به آرامش بیشتر شما کمک می کند؛ پس آنها را در برنامه تان بگنجانید. نتایج پژوهش های دیگر نشان می دهد کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری استرس زیادی دارند، در پنج سالگی دچار اختلال شناختی می شوند و در یادگیری زبان، کم هوشند. 4- مراقب دندان هایتان باشید بهداشت ...
تعریق زیاد در حاملگی، چند راه حل ساده
پر ادویه پرهیز کنید. مخصوصا اگر آنها باعث شوند بیشتر عرق کنید. یک بادبزن دستی با خودتان داشته باشید باد زدن خودتان از تبخیر بیش از حد عرق جلوگیری می کند و باعث خنک شدن پوست تان می شود. از پودر بدون تالک استفاده کنید کمی از این پودر در نواحی تیره رنگی که با اعضای دیگر اصکاک و برخورد دارند، رطوبت بیش از حد را جذب می کند و از عارضه های پوستی ناشی از گرما جلوگیری می کند. ...
اهمیت استفاده از نخ دندان به منظور پیشگیری از پوسیدگی دندان ها
آفتاب نیوز : دکتر جمشید ربانی بیان کرد : مسواک زدن و استفاده از نخ دندان در طول روز بسیار مهم است، با غذا خوردن خرده های مواد غذایی در سطوح بین دندانی می مانند که تنها با مسواک زدن به طور کامل پاکسازی انجام نمی شود بنابراین استفاده از نخ دندان بسیار ضرورت دارد تا از پوسیدگی دندان پیشگیری شود. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، وی تصریح کرد: پوسیدگی دندان یکی از ...
از بین بردن موهای پشت لب به روش های طبیعی
مردم نیوز : ریش و سبیل برای مردها کاملا عادی است و معمولا همراه با علائمی چون صدای بم همراه است تا مردانگی را در یک مرد نشان بدهد. اما همین سمبل خاص جنتلمنی، یکی از آزاردهنده ترین مشکلات برای خانم هاست. به طور طبیعی هم برای زنان و هم برای مردان، رویش مو در صورت، دور دهان، گونه ها، دست ها و پاها نسبتا عادی است و در واقع عارضه ای محسوب نمی شود که خطری برای سلامتی داشته باشد. اما از ...
دوران بارداری شاد، چگونه می توان داشت؟
.... متناسب با حال و روزتان جمله تاکیدی و تاییدی برای خودتان بسازید و آن را تکرار کنید. زنان باردار شاد حتی جملات تاییدی و تاکیدی مخصوص خانم های باردار برای خود تهیه می کنند. آنها به دنبال کسب اطلاعات هستند یکی از بزرگترین و فوق العاده ترین منشا رنج و محنت احساسی می تواند ترس باشد. بزرگترین راه مبارزه با ترس کسب معلومات و افزایش بر دانش است. افزایش دانش و معلومات در خصوص بارداری و ...
عمل بینی؛ خطرات، عوارض و هر آنچه که بایستی بدانید
روی کیفیت زندگی تاثیر می گذارد زیرا فردی که با دهان تنفس می کند دچار خشکی مخاط دهان می شود و خشکی دهان در دراز مدت به خرابی دندان ها کمک می کند و کم خوابی یا بدخوابی ناشی از آن باعث کسالت یا عصبانیت شخص خواهد شد . مرگ در اثر بیهوشی احتمال عوارض، صدمه و حتی مرگ در تمام انواع بی حسی جراحی چه بی حسی موضعی و چه بیهوشی عمومی یا تسکین بخشی با دارو در همه عمل های جراحی و همچنین عمل بینی ...