خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 ترکیب برتر صبحانه ای برای لاغری
اگر از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده کنید و مصرف مواد غذایی سالم و کامل را در زندگی تان به یک رویه ثابت تبدیل سازید، به صورت خودکار بسیاری از خوراکی های ناسالم از رژیم غذایی شما حذف می شوند. این نکته خصوصا برای حدف منابع کربوهیدراتی ساده و تصفیه شده مهم است . پروتئین تخم مرغ، یکی از بهترین انتخاب ها برای صبحانه است. طبق مطالعه منتشرشده در American Journal of Nutrition ، خوردن ...
کی روش: یکی بیاید من را هم رصد کند
در فصل آینده چیست؟ اولویت نخست فوتبال ایران چه بوده است؟ از شما می پرسم. شما به من جواب بدهید. اولویت اول چیست؟ شما در آن زمان گفتید تیم ملی ولی الان... بله، باشگاه ها. نمی گویم درست است یا اشتباه؟ بیائیم با واقعیت ها مواجه شویم. اولویت اول باشگاه ها هستند. فصل بعدی شما جام ملت ها را دارید. چه چیزی اولویت اول فوتبال ایران برای فصل بعد است؟ 6 ماه قبل هم این سوال را کردم ...
نشانه تخمک گذاری در زنان، چگونه است؟
در خانه ممکن است. این وسیله میزان هورمون های موجود در ادرار را تعیین می کند و روزهای مناسب برای باروری را نشان می دهد. این تست در لابراتوارهای آنالیز پزشکی نیز انجام می شود.اما اگر در زمان مناسب برای بارداری، رابطۀ جنسی برقرار کردید و باردار نشدید، دیگر روی نشانه های تخمک گذاری حساب نکنید و بی معطلی به پزشک مراجعه کنید. اصولاً اگر بعد از شش ماه البته با توجه به سن و سابقه تان و...، تلاش های تان بی ثمر بود، مراجعه به پزشک پیشنهاد می شود. ...
فریاد سینمای ایران بر بلندای دیوار چین
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ در بخش رقابتی هشتمین جشنواره بین المللی فیلم پکن دو فیلم از ایران در کنار 15 فیلم دیگر از سراسر جهان برای دریافت جوایز 'تیان تان' شرکت داشتند که از میان 659 شرکت کننده از 71 کشور انتخاب شدند. هشتمین جشنواره بین المللی فیلم پکن از 15 آوریل (26 فروردین) آغاز شد و مراسم اختتامیه آن شامگاه 22 آوریل ( 2 اردیبهشت) در شهر پکن برگزار شد. دو ...
فال روزانه دوشنبه 3 اردیبهشت 1397
اتفاقات چند وقت اخیر بر روی زمان حال و وضعیت فعلی زندگیتان پی خواهید برد و این آگاهی می تواند زمینه ساز تغییراتی موفقیت آمیز در محل کار و یا در رابطه با مسائل شخصیتان باشد. امروز شما به یکباره تصمیم می گیرید که خانه تان را به طور کامل نظافت و گردگیری کنید و از گوشه ی کمدها گرفته تا ته انباری را تمیز کنید. با پایان یافتن این بخش از کارتان شاید به فکر ایجاد برخی تغییرات در دکوراسیون منزلتان ...
مصطفی هاشمی: مربی ملی در باشگاه نباشد/ منتظریم بگویند کدام قهرمانی ها مشکل داشت
به این موضوع توجه نکرد؟ بعد از بازی سوم در دیدار رده بندی به یکباره مصاحبه ای می شود و آن حرف ها گفته می شود. چرا تا آن زمان این حرف ها گفته نشده بود؟ منتظر هستیم تا بگویند کدام قهرمانی ها مشکل داشته و دقیقا کدام مورد را مد نظر دارند که ایراد داشته است؟ قهرمانی های صنام، صبا باتری یا قهرمانی با مهرام ایراد داشت؟ یا قهرمانی این سال ها با پتروشیمی ایراد داشته است؟ از سال 80 که نقطه عطف بسکتبال ...
ظریف: دولت ترامپ هرگز در برجام نبوده است/ تهاجم اسرائیل با مقاومت مواجه خواهد شد
ملاقات با رهبر کره شمالی دارد. تحت چه شرایطی ایران ممکن است دیدار با رئیس جمهور ترامپ را مورد بررسی قرار دهد؟ ظریف: من فکر می کنم که هر تعاملی به ویژه با ایران نیازمند احترام است. بنابراین هر زمان که رئیس جمهور ترامپ آماده باشد تا احترام بگذارد. سوال: شما اخیرا با اروپایی ها نشست هایی را در خصوص درگیری ها در یمن داشته اید، چه چیزی می توانید درباره این گفت و گوها و اینکه چه پیشرفت ...
18 پرسش و پاسخ درباره شبیه ترین پیام رسان ایرانی به تلگرام
، بر روی علامت سه نقطه در بالای صفحه بزنید و مسدود کردن را انتخاب کنید. روش دوم: وارد "تنظیمات" و "حریم خصوصی و امنیت" شوید. روی "کاربران مسدود" کلیک کنید و با زدن علامت + کاربر مورد نظر را وارد لیست مسدودی نمایید. ضمناً روش آزاد کردن کاربر به همان ترتیب فوق است. * آیا می توان اعضای کانال ها و گرو ههای تلگرام را به ایتا منتقل کرد؟ - هیچ راهی برای انتقال اعضا ...
هما از من صبور تر است!
می پرداخت. اتفاقا می خواستم بپرسم خودتان کدام فصل ها را بیشتر دوست دارید؟ من سری یک، سه و پنج را بیشتر دوست دارم. و دلیل این انتخاب؟ احساس می کنم فیلمنامه هایشان قوام بهتری دارد و در مجموع کار بهتری شد. اگر حساب کنید، سری های فرد را بیشتر دوست دارم. البته نه به این معنی که دو و چهار را دوست ندارم. ممکن است نقش هما هم یک روزی مانند نقش بهبود حذف شود؟ ...
اهداکننده 3 میلیارد تومان نخل به خوزستان
اهدای نهال ها انتخاب کرده، استانی که در طول جنگ بیش از سه ونیم میلیون فرد از نخل هایش سوخت و حالا با خشکسالی و بزرگ شدن هر روزه کانون های غبار که وسعتشان به 700 هزار هکتار می رسد، گردوغبار میهمان هر روزه اش شده است. درباره اهدای این تعداد درخت، انگیزه تان چه بوده؟ چرا وارد حوزه های دیگر نشدید؟ طبیعی است که با توجه به طبیعت کارمان در تولید گیاه و این که برای تأمین نهال خرما ...
تیفانی، دختر کوچک و مرموز دونالد ترامپ
نشسته بودند که برای دختر دونالد ترامپ مناسب به نظر نمی رسد. همچنین وی گفته که تیفانی از خریدن لباس هایی که تخفیف خورده اند نیز ابایی ندارد. وی دیگر فرزند دورافتاده و مطرود خانواده ترامپ نیست اگر چه بعد از انتخاب شدن دونالد ترامپ به ریاست جمهوری ایالات متحده، تیفانی نیز بسیار مورد توجه رسانه ها قرار گرفته و به شهرت رسیده اما بسیاری از رسانه ها او را غریبه ای در میان دیگر فرزندان دونالد ...
زندگی متفاوت آقای شهردار +تصاویر
داشت مجبور بود خیلی دیر به خانه بیاید و من تنها و دلتنگ در شهر غریب برایم سخت می گذشت. خانه بدون او برایم بی روح بود، روزها و ساعت ها دیر می گذشت. *اولین باری که به مشهد رفتم حتی یکبار هم نشد همراه خانواده سفر برویم و تا زمان ازدواجم یادم نمی آید از دروازه شهر خارج شده باشم. اولین باری که رفتم مشهد بعد از ازدواجم بود البته نه با همسرم. ماجرا اینگونه شد که تعدادی از خانم ها ...
شخصت شناسی براساس علاقه افراد در انداختن انگشتر در هر یک از انگشتان
اکثر مواقع، به جز حلقه ازدواج، مهم نیست که حلقه را در کدام دست خود می اندازید، از این رو اطلاعات گفته شده به طور کلی در مورد انگشت ها می باشند. اگر می خواهید که با معانی انداختن حلقه در هر کدام از انگشت های دست تان بیشتر آشنا شوید، در ادامه مطلب همراه مان باشید. 1. انگشت کوچک انداختن انگشت در انگشت کوچک دست، هیچ معنی مذهبی و اعتقادی را منتقل نمی کند. مهم نیست که حلقه ...
صربستان؛ مقصد جدید ایرانی ها برای سفر به اروپا
از صرب ها نقش نبسته است اما پس از سفر به این کشور تمام یا بخش مهمی از تصورات قبلی خویش را در رابطه با ویژگی های مردم این سرزمین دور خواهند ریخت . صرب ها، مردمانی خندان و میهمان نواز در سفری که به صربستان و شهرهای مختلف آن داشتم، اولین ویژگی و خصوصیتی که از صرب ها همچنان در ذهنم نقش بسته ، فرهنگ کمک به افراد مختلف و مسافران و میهمان نوازی است. در ساده ترین شکل آن هر زمان و در ...
فال روز (3 اردیبهشت-23آپریل)
این شخص منطقی باشد و زیادی احساساتی رفتار نکنید، در غیر این صورت ممکن است بعدا با پی بردن به شخصیت واقعی او از انتخاب خود پشیمان شوید. امروز ناگهان به تأثیر اتفاقات چند وقت اخیر بر روی زمان حال و وضعیت فعلی زندگیتان پی خواهید برد و این آگاهی می تواند زمینه ساز تغییراتی موفقیت آمیز در محل کار و یا در رابطه با مسائل شخصیتان باشد. مرداد امروز شما به یکباره تصمیم می گیرید که ...
خدای جنگ یا خدای نسل هشتم؟! | نقد و بررسی بازی God of War
تا حتی ذره ای از آن را برای شما عزیزان اسپوبل کنیم تا خودتان بتوانید تمام لحظات و اتفاقات بازی را برای اولین بار لمس کنید و خیالتان راحت باشد که می توانید این مطلب را با خاطری آسوده مطالعه نمایید. حتما می دانید که به مانند همه المان های بازی، داستان و زمینه داستانی این نسخه نیز زمین تا اسمان تغییر کرده است و کلا به سرزمین و افسانه های دیگری کوچ کرده است تا حالا شاهد به آنش کشیدن سرزمین های شمالی و ...
حمله علنی یک مربی فوتبال به زنگنه و احمدی نژاد!
داشتند که می خواستند تیم را به اراک بفروشند، آن هم در حالی که تیم این همه آشوب داشتم. برای این تیم فصل نقل و انتقالات هم بسته شده بود و 33 میلیارد بدهی داشت، این اتفاقات برای هر تیمی که رخ بدهد آن تیم سقوط می کند اما تیم ما 8 بازی نباخت. قرار بود در هر دو بازی 5 درصد به بازیکنان داده شود اما مالک گفت تیم را به من نمی فروشند و شرایط مانند زمان بهنام پیشرو شد. وی تصریح کرد: همه دست به دست ...
حمله علنی یک مربی فوتبال به زنگنه و احمدی نژاد!
با تیم هایی که تا دندان مسلح هستند رقابت کند. فریادشیران با بیان اینکه وزیر نفت حکم سقوط این تیم را از 3 سال پیش صادر کرد، ادامه داد: تا سال گذشته قهرمان جام حذفی بودیم و اگر انتخاب های درستی انجام می شد و ادامه پیدا می کرد و تیم به آدم های اصلح تری داده می شد وضعیت خیلی بهتر بود. شما دیدید که تیم از لیگ قهرمانان آسیا هم کنار رفت و اگر مالک جدید به این تیم نمی آمد شاید نفت تهران همان موقع منحل می شد. در گذشته برای این تیم تصمیمات سیاسی زیادی گرفته شد در حالی که نفت طرفدار آنچنانی نداشت در برنامه نود، 98 درصد مردم به این رای دادند که انتقال نفت به استان دیگر سیاسی است. ...
ظریف: تلاش آمریکا برای تغییر نظام در ایران یک توهم است
اجرا هستند و هر زمان که آن را مناسب ببینیم تصمیم لازم را اتخاذ خواهیم کرد. سوال: شما آماده اید تا برنامه هسته ای تان را در صورت بازگرداندن تحریم ها علیه ایران از سر بگیرید، حتی اگر جهان به شما بگوید که این کار را نکنید؟ ظریف: بدیهی است که جهان نمی تواند از ما بخواهد بطور یک جانبه و به تنهایی توافقی را اجرا کنیم که تاکنون زیر پا گذاشته شده است. سوال: رئیس جمهور ترامپ ...
اینیستا: آینده ام؟ تا یک هفته دیگر می گویم
مشخص شده ولی باید ببینیم... اینکه این آخرین فینالم با بارساست یا خیر، یک احتمال است. خودتان می دانید. در روزهای آتی صحبت خواهم کرد. امروز روز خاص و مملو از احساسات بود. و در پاسخ به سؤالی در مورد تلاش مدیران برای متقاعد کردنش برای ماندن گفت: این تصمیمی شخصی است که گرفته ام. من 34 ساله ام و به بلوغ کافی برای تصمیم گیری رسیده ام. پدر اینیستا: برای رفتن، زمان خوبی است. ...
چابهار | نگینی درخشنده در جنوب شرق ایران
ساحلی لیپار از جاهای دیدنی چابهار در کنار مجموعه لیپار که متشکل از هتل لیپار، ویلاهای ویژه منطقه آزاد، کلبه غواصی، سفره خانه های سنتی و سواحل بی نظیر خلیج چابهار نگین روشنی برای شهر است که دیدن آن شاید هیجان انگیزترین بخش سفر به چابهار باشد. حرا از مناطق دیدنی در چابهار است، درختی است استوایی که در اکوسیستم خاص در سواحل پشت خورها و دلتاها رشد می کند. حرا، گیاهی از تیره شاه پسند است. جنگل ...
محمد محمدعلی؛ زندگانی دشوار نویسنده مهاجر
داشتم از نزدیک وضع چاپ و نشر این جا را هم تجربه کنم. شما در ایران بیشتر با انتشارات کاروان کار می کردید. آیا تعطیلی این انتشارات هم در مهاجرت تان نقش داشت؟ وقتی پروانه کسب وکار کاروان لغو شد، طبیعی بود که آثاری هم که در آن انتشاراتی بارها چاپ شده بودند، با سختگیری و تعصبات غیرقابل مهار مورد ارزیابی چندباره قرار گیرند و این وسط بیشترین آسیب به من رسید که یک دفعه 9 کتابم بلاتکلیف ...
پاکسازی بدن در بهار با توصیه های طب سنتی
سلامت بدن شما کمک می کنند. این مواد فیبر بالایی دارند که حجم مدفوع را افزایش می دهند.مدفوع در حجم زیاد درست مانند اسفنج عمل می کند که تمام سمومات را به خود جذب و از بدن خارج می کند. کافی است مدتی از این ترکیبات استفاده کنید تا از شر رخوت و خستگی رهایی یابید و احساس سبکی کنید. آش جو برای این فصل مناسب است اما توصیه ما به شما این است که آش جو را هرچه بیشتر بهارانه کنید و در آن کرفس، کلم، کدو سبز ...
خودت مقصری؛ از دولت مطالبه نکن!
. البته در این میان نمی توان کمک های مردمی را نادیده گرفت و ادعا کرد که بدون کمک های فردی می توان به هدف های جمعی نائل شد. مسلما ما نیاز به مردم برای مصرف کمتر و نوآوری در زمینه ی جایگزین های کم کربن - ساخت مزارع پایدارو ... داریم. اما انتخاب های فردی زمانی مورد توجه قرار می گیرند و عملا به حساب می آیند که سیستم اقتصادی گزینه های قابل قبول و زیست محیطی را برای همه فراهم کند. نه گزینه هایی ...
سریال آنام ؛ مادرانه ای مخاطب پسند
ارتقای سلیقه مخاطب توجه می شود، واگرنه خودخواهانه این قضیه این است که شما کاری را برای دل خودتان بسازی که نه به درد مخاطب بخورد و نه او را به لحاظ سلیقه، فهم اجتماعی، خانوادگی و شخصی و ... ارتقا بدهد. بنابراین من وقتی این نگاه را عمال می کنم یعنی سعی می کنم خودم را با سطح جامعه حفظ کنم. نگاه جامعه ما به همه این پدیده ها و موضوعات رو به ارتقا و رشد است. البته من باید سعی کنم یک گام جلوتر ...
از جنگ اصلی غافل نشویم!/ باطل السحر تضعیف دستگاه قضا/ خدا هم راضی نیست!
کهریزک هم در جلسات مختلف دادگاه این پرونده، بارها بر این موضوع تأکید کردند که رسیدگی به این پرونده مطالبه خود نظام است. تأکیدات رهبری انقلاب در دیدار با خانواده های جان باختگان کهریزک مبنی بر این که حق خودتان را دنبال کنید نیز گواه دیگری بود که نظام اسلامی به هیچ وجه بنای مماشات ندارد.اما با این اوصاف همواره این سوال مطرح بوده که چرا پرونده به این مهمی باید چند سال تا رسیدن به نتیجه نهایی زمان ببرد ...
مصائب چپ دست بودن، در آشپزخانه راست دست ها
رسانند. پیمانه ای بخرید که مجبور نباشید برای خواندن اعداد، دست و گردن تان را برای هر بار استفاده از آن بچرخانید. یادتان باشد که تنها 10 درصد از انسان ها مثل شما متفاوت فکر می کنند، پس اگر به ابزاری نیاز دارید که تاکنون طراحی نشده، خودتان دست به کار شوید و مانند یک چپ دست ابزارتان را خلق کنید.
روش های کمک به کودکان مبتلا به اوتیسم
به گزارش بهداشت نیوز ، پدر و مادرها می توانند با استفاده از روش های مختلف به فرزندان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم ASD کمک کنند تا بتوانند بر چالش هایشان غلبه کنند. اما حمایت از پدر و مادرها هم اهمیت بسیاری دارد. اگر فرزند شما مبتلا به اوتیسم است، رسیدگی به خودتان خودخواهی یا عملی تجملاتی نیست، بلکه یک ضرورت است. وقتی از لحاظ احساسی قوی باشید می توانید برای فرزند محتاج خود پدر یا مادر خوبی باشید. در ...
زن و شوهر در صورت نرسیدن به تفاهم چه باید بکنند؟
...> در سخنان حکمت آمیز منسوب به حضرت علی (ع) آمده است که: فرزندانتان را مانند تربیت خودتان تربیت نکنید و نخواهید که آنها دقیقاً عین شما باشند . در مقابل فرزندان هم نباید توقع داشته باشند که پدر و مادر مانند آنها باشند و مانند آنها فکر کنند. در ضمن آموزش ها به فرزندان تفهیم شود که از والدین خود انتظاراتی متعادل داشته باشند. آنها باید بیاموزند که همیشه همه چیز مطابق میل آنها نخواهد بود و اگر ...
راهنمای خرید بهترین کالسکه برای بچه ها
از تجهیزات حمل و نقل دیگر، توجه به سن نوزاد شما میتواند در انتخاب کالسکه بهتر یاری تان دهد. اگر برای فرزند تازه متولد شده تان کالسکه میخرید، به قابلیت کالسکه در تنظیم زاویه دقت کنید. در ماه های اولیه نشستن برای نوزادتان سخت و حتی آزاردهنده خواهد بود پس چارهای جز انتخاب کالسکه ای که 180 درجه تخت شود، نخواهید داشت. کالسکه هایی که صندلیشان تا این اندازه میخوابد یا اینکه کریر رویشان نصب میشود، بهترین ...
