سایر منابع:
سایر خبرها
چرا بچه های ژاپنی سالم ترند؟
دنیا در سطح پایین تری است و اخیرا نیز کمتر هم شده. راز این سلامتی چیست؟ اگر شما هم صاحب فرزند هستید، بهتر است این حقایق را بدانید. در ادامه به بیان چند علت مهم و اقدامات ژاپنی ها در این زمینه می پردازیم. 1. ژاپنی ها وعده های غذایی سالم برای خانواده انتخاب می کنند وعده های غذایی ژاپنی ها بسیار موثر است، از این رو که هم سیر کننده است و هم اینکه مواد مغذی با کیفیت بالا را برای ...
مرتضوی را می بخشم
داشته باشد و زمان عیددیدنی چنین کاری نکند. به من گفت وقت دیگری بود، شما سروصدا راه می انداختید و ما خواستیم کم هزینه باشد. همچنین ارتباط با خانواده زندانیان بخش لاینفک مأموریت های ایشان بود . هدفش از این ارتباط چه بود؟ با ذکر مثال می گویم. مرتضوی با همسر من چه کار داشت که 28 ساعت ایشان را بازجویی کرده بود؟ همچنین تقریبا با اکثر خانواده ها ارتباط برقرار می کرد و نکاتی را به ...
مقدمه ای بر فرهنگ، ویژگی ها و سبک های فرهنگی هشت گانه
، مفروضات و ارزش ها را طوری نهادینه می کنند که ده ها سال ادامه داشته باشد. به مرور زمان، رهبران می توانند فرهنگ سازمان را از طریق اقدامات آگاهانه و ناخودآگاه شکل دهند (که می تواند پیامدهای غیرمنتظره ای داشته باشد). رهبران موفق به فرهنگ های متعددی که پیرامونشان را گرفته کاملا اشراف دارند، می توانند نیاز به تغییر را حس کنند و ماهرانه، فرآیند تغییر را پیش ببرند . متاسفانه تجربه به ما نشان داده ...
ماجرای مرتضوی و ریمل شمس الواعظین!
را تحت عنوان عید دیدنی دعوت کردند و موقع ترک محل، من را بازداشت کردند. وقتی اعتراض کردم، آقای مرتضوی گفت حکم تجدیدنظر شما همین الان در حال فکس شدن است! * من به قول آقایان سردبیر روزنامه های زنجیره ای بودم. اولین روزنامه ای که توقیف شد، جامعه مدنی ایران، بعدی توس، نشاط و بعد عصر آزادگان بود که همگی با حکم آقای مرتضوی توقیف شدند؛ البته قبل از توقیف های اردیبهشت سال 79، فروردین همان سال ...
توضیحاتی درباره ی فصل دوم سریال 13 Reasons Why از زبان بازیگر این مجموعه
تفسیر می کند. در ادامه با سینماگیمفا همراه باشید. Bryce Walker با بازیگری جاستین پرنتیس (Justin Prentice)، روایت پسری است که در تیم ورزشی مدرسه بازی می کند و دارای ظاهری جذاب، غروری کاذب و جیبی پر از پول است، به همین دلیل او فکر می کند هر طور که دوست دارد می تواند با دیگران رفتار کند. در فصل اول فیلم او هم Hannah و هم Jessica را مورد ازار و اذیت قرار می دهد و همین موضوع یکی از دلایل اصلی ...
نامه نگاری در خانه تکانی و چند یادداشت دیگر
ورق لاغرتر می شد. یخ ، زاده ی سرمای زمستان بود و خورشید، شراره های آتش. یخ آب شد و از آن پس، تنها خورشید و شاخه ها می دانستند چرا گل هایی که کنار تکه سنگ در جای یخ رشد می کنند، این قدر عاشق خورشیدند... نیلوفر کریمی، 15ساله خبرنگار افتخاری از کوثر عید است و عیدیش عید را با دور هم بودن ها، تبریک ها و روبوسی های دل چسبش دوست دارم. البته عید بدون عیدی های ...
همه مسئول آسیب های اجتماعی به دختران هستیم
امکانپذیر نیست. مدیریت سنتی یک صفحه کتاب است که باید ورق بخورد و وارد مدیریت جدید با خواسته ها، فناوری و منابع جدید در دنیا شود. هیچ وقت مدیریت سنتی با این موارد نمی تواند همپوشانی داشته باشد. تفکری که یک دختر 16 ساله در شرایط فعلی دارد، با تفکر من که یک مادر 47 ساله هستم متفاوت است. من مادر باید هم آستانه تحمل خود را بالا ببرم و هم اینکه گوش شنوایی برای شنیدن حرف های دخترم داشته باشم و ...
10 روایت از جنوب پرغمزه و ستاره های پاپتی اش (5)
! دفاع پرسپولیس داشت می رفت دنبالش که توپ را بگیرد. به خداوندی خدا حتی ده بیست متری هم پی نوری رفت اما یک لحظه نوری برگشت گفت ولک کی رو گرفتی؟ من که توپ ندارم! تازه در آن زمان بود که دفاع برگشت عقب و دید که توپ مانده سر پست اول و او عاطل و باطل، سایه به سایه نوری حرکت کرده و به زمین خالی تکل زده است! انگار سوار شوفر تاکسی شده باشی، اما تاکسی رفته باشد! چیزی که نوری ارائه می کرد فوتبال نبود ...
10 کافه بازی هیجان انگیز تهران
. انقد رنگ وارنگ و شاد و زنده و باحال محیطشون که آدم اخمو و کسلم میره توش، ناخودآگاه سر ذوق میاد و شنگول میشه قشنگ. یه مساله بسیار مهمی که دارن اینه که تلویزیون و اینترنت ندارن اونجا و بازیا انقدر مهیج و جذابن که همش در حال تعامل و بگو و بخند و کل کل با همین که به معنای واقعی کل تایم، گروهی میگذره و همه با هم درگیرن و دیگه کسی فرصت سر تو گوشی کردنم نداره! خوبیش اینه هیچکدومشونم اجباری نیست و اگه دوست ...
تاثیر سیگار بر باروری، بد نیست بدانید
داشته باشیم که ترکش برای مان مشکل باشد اما زمانی که تصمیم به بچه دار شدن می گیرید زمان آن رسیده که دیگر از شر این عادت های بد خلاص شوید و در کنار سلامت خود به سلامت موجود کوچکی فکر کنید که قرار است از آن شما باشد چرا که هر اتفاقی برای بدن شما و سوخت وسازش بیفتد، مستقیما بر سلامت جنین و بچه آینده شما هم تاثیر خواهد گذاشت. کنار گذاشتن عادت های بد اولین اقدام برای قدم گذاشتن در جاده مادری است. هر چه ...
کودک دو ساله، رشد بدنیش چقدره؟
خواهد داشت، وزن گیری به طور متوسط هفته ای 29 گرم گفته شده که اگه تغذیه خوب باشه بیشتر هم میشه و قد نوزاد تا ماهی دو سانت و نیم باید باشه، این روند علی رغم اینکه بسیار عالی و برای مادر دوست داشتنیه اما پایدار نیست و خیلی زود باید باهاش خداحافظی کنیم. بعد از گذشتن از یک سالگی کم کم می بینید که چربی بدن نوزاد کم میشه استخوان ران ها رشد بیشتری داره و تجمع چربی در اون محدوده کمتر میشه. ظاهر پاها از اون ...
اقدام به بچه دار شدن، چه سنی مناسب است؟
، اضافه شدن یک نفر به اعضای خانواده به معنای دوبرابر شدن وظایف مادر و پدر است. البته، به عدد تمام آدم ها، از پزشکان و دانشمندان گرفته تا دوستان و همسایه هایتان، در خصوص زمان مناسب بچه دار شدن و تعداد مطلوب افراد خانواده اختلاف نظر وجود دارد. مزایا و مضرات را سبک سنگین کنید و بعد تصمیم خود را بگیرید. جهت مشورت با دیگران راجع به این موضوع مهم، به یکی از این تابلوهای اعلانات ما سری بزنید ...
سونامی طلاق یا تقابل سنت و مدرنیته؟
اساس عشق های زودگذر و غیرواقعی صورت بگیرد بلکه باید همراه با انتخابی دقیق، حساب شده و به دور از هر گونه احساس زودگذر باشد، آن هم وقتی که فرد به رشد و بلوغ جسمی، روحی، عقلی، فکری، اجتماعی رسیده باشد نه در سنی که احساساتش در غلیان بوده و عشق مفهوم واقعی خود را ندارد. هر چیزی که فقط ظاهر دوست داشتنی داشته و یا هر حرفی که به ظاهر کام دل را شیرین می کند، می تواند به عشق کاذب یا غیرواقعی تبدیل ...
رفتار با کودک اوتیسم، راهنمایی برای حمایت والدین
سراغ تان آمده بهتر است مشاوره بگیرید. مشاوره راه مطمئنی است که می توانید صادقانه درباره احساسات تان صحبت کنید؛ احساسات خوب، بد و زشت. مشاوره ازدواج یا خانواده می تواند به حل مشکلاتی که داشتن فرزند مبتلا به اوتیسم در رابطه زناشویی یا میان اعضای خانواده ایجاد می کند، کمک کند.
11 نکته بهاری برای مادران باردار
مستقیم آفتاب در دوران بارداری اصلا خوب نیست. نور مستقیم خورشید باعث سرگیجه و حالت تهوع میشود که این موجب ناآرمی و استرس در مادر است. نور مستقیم خورشید بدن را خشک می کند. این برای مادر و کودک خوب نیست و امکان ایجاد ورم در پا ها وجود دارد. بهتر است فعالیت ها طوری برنامه ریزی شود که مادر کمترین مدت را زیر نور مستقیم آفتاب باشد یا ترجیحا اصلا در زمانی که آفتاب به طور مستقیم می تابد از خانه خارج نشود ...
همای پایتخت: شاید روزی مثل بهبود حذف شدم
هما نمونه کاملی از یک شخصیت مثبت است؛ عقل کلی که در شرایط سخت و بحرانی، نقی همه را به او ارجاع می دهد. این حجم از ویژگی های مثبت و هدایت های راه و بیراه خانواده اش می توانست میان او و مخاطب فاصله بیندازد و نقشش را به دوست نداشتنی ترین شخصیت سریال بدل کند. در واقعیت اما چنین نشده است؛ تضاد حضور هما در برخی سکانس های کمدی اتفاقا نمک کار را بیشتر می کند و نبودش قطعا توازن خانواده معمولی ...
افسردگی دوران بارداری، علائم و روش های درمان
پس از زایمان داده می شود، افسردگی دوران بارداری از آن هم شایع تر است. از هر 10 زن حداقل 1 نفر در دوران بارداری دچار افسردگی می شود. توجه داشته باشید که درمان نشدن افسردگی در این دوران می تواند به شدت بر توانایی مادر در رابطه با مراقبت از خود و نوزاد درحالِ رشدش تأثیر منفی بگذارد. همراه ما باشید، می خواهیم شما را با افسردگی دوران بارداری بیشتر آشنا کنیم. بارداری قرار است یکی از شادترین ...
زندگی متفاوت آقای شهردار + تصاویر
خیلی دیر به خانه بیاید و من تنها و دلتنگ در شهر غریب برایم سخت می گذشت. خانه بدون او برایم بی روح بود، روزها و ساعت ها دیر می گذشت. *اولین باری که به مشهد رفتم حتی یکبار هم نشد همراه خانواده سفر برویم و تا زمان ازدواجم یادم نمی آید از دروازه شهر خارج شده باشم. اولین باری که رفتم مشهد بعد از ازدواجم بود البته نه با همسرم. ماجرا اینگونه شد که تعدادی از خانم ها برای شستن پتوی ...
تقویت عزت نفس در فرزندان، اول خودتان را دریابید
نسبت به خود، نتیجۀ سالها پرورش پدر و مادر، خانواده، معلم ها و سایر بزرگترهای تاثیرگذار و همسن و سال شما در طول زندگی است. به عنوان پدر یا مادر یک نوجوان، که تصویر بدن خود را مورد سؤال قرار میدهد، لازم است تصویری معقول، سالم و مثبت از خودش به او ارائه بدهید. اعتماد باطنی چیست؟ طرز فکر فرزندان در مورد خود، هر آنچه را که انجام می دهند، می گویند و باور دارند، تعیین می ...
هفته شانزدهم رشد نوزاد، چه اتفاقاتی می افتد؟
پهلو خم می شود ماهیچه های نوزاد برای انجام این کار هنوز به میزان لازم قدرت کافی برای ثابت نگه داشتن او را ندارند . اگر نوزادتان می خواهد حالت نشسته داشته باشد جای نگرانی نیست خودش هر وقت از این وضعیت خسته شد با غر زدن یا خم شدن شما را متوجه می کند .این تمرینی است برای نشستن او در آینده ای نه چندان دور . اما مثل همیشه با دقت مراقب او باشید. آغاز تغذیه تکمیلی شیرخواران برخی ...
6 نکته مهم درباره حمام کردن نوزاد
عنوان وان را بیش از نیم تنه فرزندتان از آب پر نکنید شاید شما و یا کودک تان دوست داشته باشد؛ درون آب، بازی و یا شنا کند. اما این امر دلیل نمی شود که شما آب درون وان را بیش از اندازه مجاز پر کنید. بهترین گزینه برای پر کردن آب درون وان به این شرح است که شما کودک نشته درون وان را در نظر بگیرید، این آب نباید از سطح سینه کودکتان بالاتر بیاید. از یاد نبرید؛ ارتفاع بالای آب می تواند سلامتی کودکتان ...
زن و شوهر در صورت نرسیدن به تفاهم چه باید بکنند؟
آموزش ها یک سویه است و در ضمن این آموزش ها اگر پدر و مادر در نوع آن توافق داشته باشند، آرام آرام فرزندان به تفاهم با والدین می رسند و به تدریج مانند آنها می اندیشند بعد از سنین بلوغ که سن بازتاب و گاه تهاجم است کمی استقلال رأی در فرزندان پیدا می شود و ممکن است نوع تفکرات فرزندان با پدر و مادر متفاوت نماید. در این میان هنر والدین آن است که این دو نوع تفکر را به هم نزدیک کنند و زمینۀ تفاهم را فراهم ...
چگونه تنها زندگی کنیم ؟ ( کنار آمدن با تنهایی و لذت بخش کردن آن)
کاربران هاو کن یو با انتخاب زندگی محدود بر خود محدودیت ها و البته سختی هایی به صورت ناخواسته اعمال خواهید کرد که باید با روش هایی در صدد رفع آن ها باشید. آیا دوست دارید که هر روز صبح وقتی که هنوز پیژامه به تن دارید با یک آهنگ خاص ورزش کنید؟ اگر هم اتاقی داشتید شاید خجالت می کشیدید. قطعا این که تنها کسی که ورزش هر روزه شما را می بیند فقط خودتان باشید، اتفاقی خوب است. با خود فکر کنید که چه ...
دیدار عیدانه ام با مهدی در معراج شهدا بود
دلمان همه جوره می سوزد. مهدی شوخ بود، سر به سر بچه ها می گذاشت، اما خیلی مظلوم بود. اهل غیبت کردن نبود. خانواده دوست بود. دست مادر را می بوسید و می گفت اگر دست مادر را ببوسم حتماً شهادت نصیبم می شود. خیلی علاقه به خانواده و زن و بچه اش داشت. تا زمانی که بود در خدمت خانواده اش بود. در جریان فعالیت های برادرتان در جبهه مقاومت بودید؟ بله، اما همیشه می گفتم به من نگو کجا هستی! لبنان، عراق ...
دارالفنون به کار خود خاتمه می دهد/ نمایش به وقت شام و تنگه ابوقریب
به گزارش خبرنگار سینمایی خبرگزاری فارس، سی وششمین جشنواره جهانی فیلم فجر امروز پنجمین روز برگزاری خود را پیش رو دارد، پنجمین روزی که قرار است در آن از کتاب سینمایی دیگر؛ چند مقاله و گفت و گو درباره سینمای عباس کیارستمی رونمایی شده و اختتامیه بخش دارالفنون جشنواره برگزار شود. همچنین امروز دوشنبه (سوم اردیبهشت ماه) قرار است در کنار آثار خارجی، 12 فیلم سینمایی ایرانی به نمایش درآید. ...
مشکلات اقتصادی در خانواده، راه حل برای زنان
داشته باشد.اگر در خانواده ای مصرف و استفاده از کالاهای مصرفی توسط مادر خانواده مدیریت نشود اقتصاد خانواده دچار مشکل می شود. همان طور که نقش زن در جامعه سنتی در قناعت، بسیار چشمگیر بوده است، در جوامع مدرن هم در گرایش یا گرایش نداشتن افراد خانواده به مصرف گرایی بسیار موثر است. در حد درآمد خود خرج کنید در حد درآمد خود خرج کردن به معنی آن است که خانه، خودرو و سطح زندگی شما ...
خاطرات نخستین متهم مطبوعاتی مرتضوی
. اشاره کردم که فروردین به عیددیدنی رفتم که مرتضوی من را همان جا بازداشت کرد. به او گفتم بهتر است پرنسیب داشته باشد و زمان عیددیدنی چنین کاری نکند. به من گفت وقت دیگری بود، شما سروصدا راه می انداختید و ما خواستیم کم هزینه باشد. همچنین ارتباط با خانواده زندانیان بخش لاینفک مأموریت های ایشان بود. هدفش از این ارتباط چه بود؟ با ذکر مثال می گویم. مرتضوی با همسر من چه کار داشت که 28 ...
کتاب هایی که کاربران عصر ایران خوانده اند و به دیگران هم پیشنهاد می کنند / بخش هفتم
انسانهای گرانقدری مانند پروفسور حسابی تا این حد در ایران در وطنش که تمام زندگی اش را صرف آن کرد نا شناخته باشد. کتابی پر از نکته و اینکه فکر کنیم به اینکه چقدر مدیرها و سرمایه دارها به نخبه ها کم محبتی داشته اند و دارند. اینکه نقش مادر چقدر می تونه در پرورش استعدادها موثر باشه و هزاران نکته دیگه که مجبور به یادداشت اونها می شوید تا بتوانید بهتر از کتاب فیض ببرید و درس زندگی بیاموزید. ...
پرطرفدارترین زنان بازیگر در چند سال اخیر + عکس
فهمد فرزندی که زمان تولدش به او گفتند از دست رفته، زنده است و در خانواده دیگری بزرگ شده و قد کشیده . گلچهره سجادیه در سریال آنام زن های سریال آنام هر کدام مشغولیت های خاص خود را دارند. مادری که می خواهد بعد از سی سال برای دخترش مادری کند و از سوی دیگر باید حواسش به کارخانه در آستانه ورشکستگی اش هم باشد؛ دختری که در آستانه مادر شدن است و همزمان نویسنده قصه ای است که کارگرش (در ...
مهدی کوشکی: ما دیگر تقدسی در تئاتر نداریم
وقتی ریچارد سوم را کار کردم و شروع به بازنویسی کردم، با توجه به بازیگرهایم اسمش را گذاشتم تئاتر شر. دوباره نگذاشتم ریچارد سوم. شما داستان را حفظ کردید؟ کوشکی: نه تغییر دادم؛ چون خاصیت تماشاخانه دا و بازیگرهایی که داشتم این را به من تحمیل می کرد. ولی اگر زمان داشته باشم دوست دارم پنج ساعت مکبث را اجرا کنم. اگر بتوانم و هیچی را تغییر ندهم؛ چون دوست دارم و علاقه من هست. برای ...