سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه ای برای لایه برداری پوست
.... بهترین راه برای جلوگیری از بروز جوش این است که آقایان بعد از اصلاح صورت، مقداری سفیداب را با عرق بید مخلوط کنند و به صورت خود بمالند. مخلوط این دو ماده باعث می شود تا پوست اصلاح شده دیگر بر اثر اصلاح، جوش نزند چون طبع سرد این ترکیب از بروز جوش جلوگیری می کند. به گفته ی اغلب طبیب های سنتی، سفیداب از مبتلا شدن افراد به سرطان های پوستی جلوگیری می کند. اشعه های خورشید بسیار زیان آور ...
وقتی خون به خوبی در پا ها گردش نمی کند
، شوند که شکل گیری علائمی مانند درد و بی حسی در پا ها را به همراه دارد. علائم گردش خون ضعیف در پا ها برخی افراد مبتلا به گردش خون ضعیف هیچ نشانه یا علائمی را تجربه نمی کنند. اما با گذشت زمان و به واسطه ابتلا به بیماری عروق محیطی، ممکن است بروز علائم خفیف تا شدید آغاز شود. از جمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره کرد: لنگی یا گرفتگی های عضلانی دردناک در ناحیه کفل، ران یا ساق ...
بارداری بعد از سه بار سقط، چگونه ممکن است؟
احتمال سقط را بالا می برد). 4-اجتناب از حرکات شدید مثل رقصیدن ، و پریدن از ارتفاع و دویدن . 5- ممانعت از اینکه در معرض ضربات قرار گیرند . 6- اجتناب از جماع بودن چون باعث حرکت رحم به سمت پائین است احتمال سقط را در بعضی از زنان افزایش می دهد . 7-پرخوری نکند و از گرسنگی مفرط هم پرهیز کند . 8-از عصبانیت و ناراحتی و حتی شادی شدید دوری کند خصوصاً در 5/1 ماه اول بارداری و ...
60درصد مردم ایران دارای اضافه وزن و چاقی هستند
به گزارش نخست نیوز ، فرشاد فرزادفر در مراسم نخستین مجمع سلامت استان تهران اظهار داشت: شیوع چاقی بر اساس شاخص توده بدنی در نظر گرفته می شود و در واقع بر اساس بررسی های به عمل آمده 22 درصد مردم ایران چاق و 60 درصد چاق یا دارای اضافه وزن هستند که این رقم بین تهران و سطح ملی میزان های برابری را دارد. وی افزود: روستاهای تهران در معرض عوامل خطر بیماری های غیرواگیر بیشتری نسبت به سایر روستاها ...
تشخیص انواع سرطان با انجام آزمایش های ژنتیک امکان پذیر است
...> دکتر ولیان بروجنی تصریح کرد: افراد می توانند با انجام آزمایش ژنتیک، وجود ژن های عامل ابتلا به سرطان را در خود غربالگری کنند. وی سرطان هایی که از طریق این آزمایش قابل تشخیص هستند را از نوع پستان، تخمدان، رحم، پروستات، روده، معده، پانکراس، پوست و تومورهای مغزی نام برد و گروه های هدف را شامل فرد مبتلا یا مشکوک به سرطان، افرادی که دارای سابقه سرطان در خانواده یا بستگان می باشند و افرادی که ...
خواص چای سفید برای حفظ سلامت بدن و کاهش وزن
این خاصیت چای سفید نیز با درصد خطای کمتری به اثبات برسد. 7. مقابله با پوکی استخوان یکی دیگر از خواص چای سفید این است که می تواند در مقابله با پوکی استخوان مؤثر باشد. این بیماری که اکثرا افراد مسن را تحت تأثیر قرار می دهد، می تواند به آسیب و کاهش کیفیت زندگی افراد منجر شود. مطالعات نشان داده اند که رادیکال های آزاد و التهاب مزمن می توانند خطر ابتلا به پوکی استخوان ...
برای افزایش باروری زنان، چه کار کنم؟
.... مشکلات تخمک گذاری در 20 درصد از زنانی که به دنبال بارداری هستند، موجب ناباروی می شود. محققان بر این باورند که اکثر این موارد با تنظیم یک رژیم غذایی سالم و تغییر شیوه زندگی قابل پیشگیری هستند. این یافته ها تنها مختص زنانی است که مشکلات تخمک گذاری دارند و تمام زنان نابارور را شامل نمی شود. با این حال، یافته های به دست آمده نکات کلیدی بسیاری را درباره رژیم غذایی موثر برای باروری دراختیار زنان ...
مصرف گوجه سبز چه فواید و مضراتی دارد؟
قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. فواید خوردن گوجه سبز برای مادران باردار: مصرف استاندارد این میوه در صورت نداشتن حساسیت به آن در دوران بارداری بلا مانع بوده و باعث افزایش اشتهای مادر و دریافت ویتامین های مورد نیاز رشد جنین می شود، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث رانش مزاج و به ...
اسیدی شدن بدن و علائم نشان دهنده آن
اسیدی شدن بدن به معنی بالا بودن میزان اسید در مایعات بدن است. زمانی که بدن به مدت طولانی در معرض اسیدی شدن باشد ، در خطر ابتلا به بیماری های مختلف قرار خواهد گرفت. اسیدی شدن بدن محیط مناسبی را برای رشد باکتری ها و مخمرها ایجاد می کند و از آن پس بدن شروع به نشان دادن علائم بیماری های مختلف خواهد کرد. بدن به طور خودکار و بعضا به کمک خود فرد می بایست اسید درون مایعات را خنثی کرده و از بین ببرد. اما ...
مراجعه به دندانپزشکی در بارداری، بهترین و کم خطرترین زمان
کم خطرترین زمان برای انجام خدمات دندانپزشکی در زمان بارداری، سه ماهه دوم بارداری است. در سه ماهه اول بارداری، چون جنین در حال شکل گیری است، مصرف دارو ها و احتمال بروز عفونت روی روند رشد و تکامل اثر می گذارد و در سه ماهه سوم بارداری نیز، برای زن باردار دراز کشیدن روی صندلی دندانپزشکی و ... سخت است. در این مقاله مزیت ها و معایب انجام عملیات دندانپزشکی در بارداری به طور کامل بیان شده است. ...
سلامت نسل آینده ایران در معرض تهدید است
تغذیه در زنان و دختران نقش مهمی در جلوگیری از بروز مشکلات برای کودکان در آینده خواهد داشت . به عقیده کارشناسان، زنان و دختران به ویتامین و آهن بیشتری نسبت به مردان نیاز دارند و در صورتی که این نیاز تامین نشود به سرعت در معرض ابتلا به کم خونی و فقر آهن قرار می گیرند . شناسایی و وجود 12 هزار کودک دچار سوءتغذیه در مناطق شهری و روستایی سیستان وبلوچستان مسوولان را بر این داشت تا در جهت حمایت های ...
جدا شدگی پرده شبکیه از تشخیص تا درمان
توده های غیر طبیعی داخل چشم است و به ندرت به صورت خود به خودی اتفاق می افتد. چه کسانی بیشتر در معرض جدا شدگی شبکیه قرار دارند؟ عوامل مختلفی باعث افزایش خطر ابتلا به جدا شدگی شبکیه می شود. مهمترین این عوامل عبارتند از: • سن: جدا شدگی شبکیه به صورت خودبه خودی در افراد زیر 40 سال نادر است و معمولاً در افراد بالای 50 سال رخ می دهد. • نزدیک بینی شدید: در این ...
خطرات بی تحرکی را جدی بگیرید
می کند. هر چه جریان خون سریع تر باشد اکسید نیتریک بیشتری از لایه درونی دیواره رگ ها ترشح می شود. افسردگی مطالعات نشان داده، زنان میانسالی که روزانه بیش از 7 ساعت می نشینند، نسبت به کسانی که 4 ساعت یا کمتر بی تحرک هستند، بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. به گفته محققان نشستن طولانی مدت با افکار منفی و خطر ابتلا به برخی بیماری های روانی از جمله افسردگی همراه است.در عوض یک ...
عاداتی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست
، طی دوره سم زدایی باید از مصرف چربی های اشباع، غذاهای فرآوری شده و قند پرهیز کرد. سیگار نکشیدن افزون بر نیکوتین، سیگار حاوی ترکیبات سمی بسیاری است که به سلول ها آسیب وارد کرده و روند پیری پوست را تسریع می کنند. سیگار کشیدن موجب تخریب کلاژن می شود و توانایی بدن برای جذب مواد مغذی را کاهش می دهد. افراد سیگاری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های پوستی و همچنین ...
سونامی سرطان در ایران واقعیت ندارد
به گزارش نخست نیوز، دکتر رضا ملک زاده با بیان اینکه نرخ بروز سرطان در ایران پایین تر از متوسط دنیا است، اظهار داشت: این گزارش، با تلاش سه جانبه معاونت های تحقیقات، درمان و بهداشت وزارت بهداشت و با همکاری دانشگاه های علوم پزشکی کشور درحالی تهیه و ارائه شد که ثبت سرطان در ایران، تا پیش از این همچون سایر کشورهای در حال توسعه، همواره با محدودیت ها، دشواری ها و نقایص فراوانی روبرو بوده و گزارش اخیر ...
نوری که سلامت جنین رابه خطرمی اندازد
ملاتونین برای تنظیم ساعت بدن و خواب و بیداری افراد نقش مهمی دارد و اختلال در آن می تواند سبب بدخوابی، بی خوابی و کاهش سطح تمرکز در زمان بیداری و بروز بیماری های مختلف در انسان شود. این پژوهش ها همچنین نشان داده است کودکانی که در معرض نور زیاد شب ها قرار دارند بیشتر به اختلال های روانی در بزرگسالی همچون افسردگی مبتلا می شوند و آمار ابتلا به سرطان در آن ها بالاست؛ اختلال در هومورن ...
ورزش باعث بهبود کم خونی می شود یا پیشرفت آن؟
کم خونی ناشی از کمبود آهن یک بیماری خونی است که در آن بدن کمتر از تعداد طبیعی که مورد نیازش است گلبول های قرمز دارد. گلبول های قرمز شامل هموگلوبین است و در حقیقت هموگلوبین پروتئینی که اکسیژن را از ریه ها دریافت می کند و به سایر ارگان ها و بافت های بدن منتقل می کند. اگر میزان گلبول های قرمز کم باشد، امکان دارد که اندام های بدن تان به دلیل عدم اکسیژن رسانی کافی به آن ها به درستی عمل نکنند. بدونِ آهن، بدن برای ایجاد هموگلوبین با اختلال مواجه می شود، چون هموگلوبین تشکیل شده از یک هِم (آهن) و گلوبین است. ایجاد این عارضه در بدن احتمالاً از وضعیت های دیگر مانند بیماری سرطان، بارداری، دوره های قاعدگی طولانی یا بسیار زیاد، کمبود ویتامین B9 ( اسید فولیک ) ناشی می شود. کم خونی که از طریق آزمایش خون تایید می شود طیف وسیعی از علائم را نشان می دهد. در صورت عدم درمان، تشدید این عارضه سبب کم خونی شدید و در مراحل حاد تر ممکن است به مرگ منجر شود. تحقیقات اخیر نشان می دهد که ورزش منظم می تواند به بهبود وضعیت کم خونی کمک کند. علائم کم خونی چیست؟ آنمی یا کم خونی ناشی از فقر آهن، همانگونه که می دانید دارای علائمی است که نشان می دهد، شما کمبود آهن دارید. این علائم مانند خستگی زودرس در هنگامی که می خواهید فعالیت های نظیر کار خانه یا کارهای عقب مانده ی محل کار،فعالیت های روزمره است که مانع انجام این فعالیت ها می شود، حالت نیمه هوشیاری، ضعف و بی حالی در هنگام فعالیت، از بین رفتن مهارت های آگاهی و ذهنی و کاهش حافظه، مثلاً عملکرد مغز تحت تاثیر آنمی قرار دارد. سرد شدن اندام های انتهایی بدن مانند دست ها و پاها از مچ به پایین، ایجاد اختلال در تنفس به نحوی که با بیشتر شدن آنمی اکسیژن رسانی به بافت ها مختل شده و حجم تنفسی کاهش می یابد نهایت سبب تنگی نفس می شود. کاهش توانایی و تمایل جنسی و کمبود انرژی، شنیدن صدایی مانند صدای دنگ در گوش که علت وقوع آن ناشناخته است. ایجاد گلبول های قرمز داسی شکل ناشی از وجود هموگلوبین غیر طبیعی و ناقص. بیماری های کلیوی و سایر علائم است. یک علامت بسیار شناخته شده و معروف در بین مردم پیکا است که ناشی از کمبود آهن در بدن است، به نحوی که شخص مبتلا به خوردن مواد غیر خوراکی و عجیبی روی می آورد. مانند یخ، مُهر، خاک، کاغذ و دیگر خوراکی هایی که موقع خوردن صدای ترق -تروق می دهد که این فاکتور عامل مرتبط با آنمی شناخته می شود. در این مقاله به برخی از این علائم پرداخته که ورزش سبب بهبود این حالات در بدن می شود. پیشنهاد مطالعه: چگونه بدانیم کمبود آهن داریم؟ علائم و نشانه های کمبود آهن خستگی براساس اظهارات موسسه ملی قلب، ریه و خون آمریکا، خستگی مضاعف و زودرس شایع ترین علامت آنمی در بین انواع علائم این عارضه است. خستگی می تواند شما را از انجام کارهای روزانه تان منع کند که می تواند کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. طبق گزارش مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو، ورزش منظم می تواند به کاهش خستگی ناشی از کم خونی کمک کند. ورزش به افزایش قدرت عضلانی کمک می کند و موجب تسریع گردش خون به تمام اندام های بدن بخصوص بافت های عضلانی درگیر در فعالیت می شود که منجر به افزایش سطح انرژی خواهد شد. در صورت داشتن کم خونی، پیش از اینکه در هر تمرین ورزشی جدیدی شرکت کنید، با پزشک خود مشورت کنید. برای ورزشکاران در تمامی سنین،به ویژ افرادی که در فعالیت های استقامتی فعالیت می کنند،آهن یک جزء ضروری برای انتقال اکسیژن توسط هموگلوبین در خون و میوگلوبین درون عضلات است. گلبول های قرمز داسی شکل آنمی داسی شکل نوعی بیماری ارثی است که در آن سلول های قرمز خون به علت حضور هموگلوبین غیرطبیعی یا ناقص به شکل هلالی به خود می گیرند. طبق اظهارات موسسه ملی قلب، خون و ریه، گلبول قرمز نصفه نمی تواند اکسیژن کافی به اندام ها و بافت های بدن تان حمل کند، که منجر به بروز نشانه های کم خونی ناشی از آنمی می شود. ممکن است پزشک تان به شما توصیه کند که تمرین با شدت متوسط ر انجام دهید تا بدن تان را قوی تر و سلامتی بیشتر شما را تضمین کند. قبل و بعد از تمرین برای جلوگیری از دهیدراسیون (کم آبی) بدن، به مقدار کافی آب بنوشید. بیماری کلیوی به گفته ی وب سایت بیماران دیالیزی آمریکا، بیماران دیالیزی می توانند با ورزش منظم با شدت متوسط به کاهش میزان آنمی ناشی از بیماری های کلیوی کمک کنند و تا حدی وضعیت جسمانی خود را بهبود بخشند. کلیه های سالم معمولاً اریتروپویتین ترشح می کنند، هورمونی است که تولید گلبول های قرمز را تحریک می کند. ورزش منظم باعث می شود کلیه هایتان برای تولید اریتروپویتین به اندازه ی کافی قوی باشد. اگر بیماری کلیوی دارید، ورزش منظم به افزایش تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند. قبل از شروع تمرینات با دکتر خود مشورت کنید. سرطان به گفته ی موسسه ملی سرطان، مطالعات اخیر نشان می دهند که ورزش منظم در حد متوسط می تواند به بهبود کم خونی و سایر عوارض ناشی از شیمی درمانی و درمان های پرتویی کمک کند. طبق گفته ی وب سایت سازمانی سرطان سینه، مطالعه ی دیگری نشان می دهد که ورزش منظم در زنان مبتلا به سرطان پستان می تواند به کاهش آنمی کمک کند. نمونه هایی از تمرینات در حد شدت متوسط می تواند شامل پیاده روی سریع، شنا، دویدن، دوچرخه سواری با دوچرخه های ثابت و انجام برخی از کارهای خانه مانند تمیز کردن وسایل یا حرس کردن چمن ها باشد. چگونه آهن بیشتری دریافت کنیم؟ منابع غذایی مانند تن ماهی، گوشت مرغ، صدف خوراکی، گوشت گوساله، اسفناج پخته شده، پروتئین سویا ، انجیر خشک، لوبیا، کشمش، آب آلو، هلوی خشک از جمله منابع غنی آهن هستند. غذاهای حاوی فیبر، چای و قهوه شامل موادی هستند که جذب گوارشی آهن را دچار اختلال می کنند. عوامل مؤثر در جذب آهن موجود در مواد غذایی جذب آهن موجود در مواد غذایی به عوامل متعددی بستگی دارد به عنوان مثال مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C ( از قبیل گوجه فرنگی خام، جعفری، مرکبات و... ) همراه با غذا باعث افزایش جذب آهن موجود در غذا می شود. میزان جذب آهن از بیشتر منابع غذایی ( مانند ذرت، گندم، اسفناج و... ) کم است و تقریباً 5 تا 10 درصد آهن موجود در این مواد جذب می شود ولی مصرف گوشت همراه با سبزیجات سبب افزایش جذب آهن موجود در سبزیجات تا حد سه برابر می گردد، این تأثیر به دلیل وجود اسید آمینه سیستئین در گوشت است. ترجمه و تعدیل: elmevarzesh.com منبع: livestrong ...
سونامی سرطان در ایران واقعیت ندارد
ایران پرداخت و گفت: در این برنامه، 112 هزار بروز سرطان در طول سال 93 (زمان اجرای برنامه ثبت سرطان در 30 استان ایران) ثبت شد و متوسط بروز سرطان سالانه در ایران برابر با 158 در هر 100هزار نفر (با در نظر گرفتن سرطان پوست) و 143 در هر 100 هزار نفر (بدون درنظر گرفتن سرطان پوست) بود در حالیکه متوسط بروز سرطان سالانه (بدون در نظر گرفتن سرطان پوست) در دنیا بر اساس گزارش مرجع جهانی ثبت سرطان در پنج قاره ...
سرطان پوست در زنان، درمان امکان دارد؟
آسپرین می تواند خطر بروز سرطان پوست را در زنان کاهش دهد. محققان 59 هزار زن را در مدت 12سال مورد بررسی قرار دادند و دریافتند زنانی که در این مدت، آسپرین مصرف می کردند در مقایسه با دیگران، 21درصد خطر کمتری برای ابتلا به سرطان پوست داشتند. علاوه بر این، هرچه طول مدت مصرف آسپرین افزایش پیدا می کرد، خطر ابتلا به این سرطان هم کمتر می شد. مصرف غذاهای حاوی امگا 3 محققان دانشگاه ...
زگیل تناسلی در زنان، خطرات پیش روی رابطه
همین دلیل ممکن است در درازمدت به مشکلاتی برخورد کنند. به نقل از سیمرغ, در این مطلب با دکتر مجتبی امیری، متخصص بیماری های پوست در این مورد گفت و گو کرده ایم. دلیل بروز برخی بیماری های پوستی در ناحیه تناسلی چیست؟ بیماری های پوستی در ناحیه تناسلی به دلیل ویژگی های آناتومیک بدن به وجود می آیند و معمولا هم به دلیل رابطه زناشویی در زن ها و مردها ایجاد می شوند. بیشتر آنها هم قابل انتقال ...
مصرف قرص ضدبارداری، فواید کمتر شناخته شده
سرطان تخمدان در تخمدان ها شروع می شود و پنجمین سرطان شایع در میان زنان می باشد. مصرف قرص های کنترل بارداری خطر این سرطان را کاهش می دهد. هرچه دوره ی مصرف طولانی تر باشد خطر ابتلا نیز بیشتر کاهش می یابد. سرطان روده ی بزرگ سرطان روده از روده ی بزرگ یا راست روده یا رکتوم ( انتهای روده ) آغاز می شود. تحقیقات نشان داده اند قرص های کنترل بارداری می توانند خطر سرطان روده ی بزرگ را ...
عفونت ادراری در زنان، درمان مناسب
عفونت مجاری ادرار از جمله رایج ترین انواع عفونت ها به شمار میروند که خاصه به واسطه باکتری ایجاد می شوند. کودکان، نوجوانان، خانم ها و آقایون همه و همه می توانند در معرض ابتلا به این نوع عفونت قرار داشته باشند؛ اما در این میان باید توجه داشت که خانم ها نسبت به آقایون بیشتر در معرض ابتلا به این نوع عفونت قرار دارند. این مقاله طوری نتظیم گردیده که شما با مطالعه ی آن ابتدا می توانید دلایل ایجاد عفونت ...
بیماری هپاتیت ب در زنان، دانستنی های ضروری
زنده است و قابلیت بیماریزایی دارد. نکته: واکسن هپاتیت B نخستین واکسن ضد سرطان محسوب میگردد، چراکه از بروز سرطان کبد جلوگیری میکند. نکته: بیش از نیمی از اشخاص مبتلا به هپاتیت B فاقد علایم بالینی میباشند، اما ناقل بیماری هپاتیت B هستند. آمار جهانی مبتلایان به هپاتیت B: 350 میلیون انسان در سراسر جهان به هپاتیت B مزمن مبتلا میباشند. سالیانه نیز یک میلیون نفر به ...
علایمی از بیماری ها که کمتر می شناسید!
همراه با درد غیرعادی سینه و حالت تهوع نیزاز جمله علایم هشدار آنفارکتوس قلبی به خصوص در خانم هاست. تومورهای سرطانی ابتلا به تومورهای سرطانی با علایم متفاوتی همراه است و حتی گاه بیماری تا مراحل پیشرفته بدون علایم بارز خواهد بود. اما در بعضی موارد نشانه هایی شبیه بیماری های معمول می تواند زنگ خطر تلقی شود. برای مثال بروز علایمی شبیه آنفلوآنزا مانند تب و لرز، رنگ پریدگی، ضعف و خستگی اگر ...
آنچه از فواید لیمو ترش باید بدانیم
ترش و سیر برای سم زدایی کبد و کلیه مفید می باشد. شربت لیمو ترش و سیر خواص آنتی اکسیدانی بالا دارد و به درمان سرطان ها کمک می کند. کاربرد های لیمو ترش استفاده از لیمو ترش در آشپزی برای تهیه غذا و انواع سالاد می باشد. لیمو ترش می تواند به عنوان پاک کننده مورد استفاده قرار گیرد. بسیاری از افراد از آن به عنوان یک عامل شستشو استفاده می کنند زیرا توانایی حذف لکه ها را ...
پروژسترون بالا نشانه چیست
به گزارش پیک نکا ، پروژسترون اهداف مختلفی را در بدن زنان دنبال می کند که یکی از آنها خنثی کردن اثرات استروژن در مناطق مختلف بدن است. پروژسترون به عنوان یک خنثی کنندۀ اثرات سرطانی استروژن در ناحیۀ درون زهدان (endometrium) کاملا شناخته شده است. همچنین از هورمون پروژسترون در روش درمان جایگزین کردن هورمون یا HRT استفاده می شود. دلایل پروژسترون بالا دلایلی مختلفی می توانند در ...
درمان قطعی سرطان پستان، حقیقت دارد؟
از هر 8 زن، 1 نفر در طول زندگی خود به سرطان سینه مبتلا می شود. سرطان سینه دومین سرطان رایج در بین زنان است و سرطان ریه در رتبه اول قرار دارد. خوشبختانه پیشرفت های زیادی در زمینه های پزشکی تشخیص سرطان سینه (تشخیص به موقع توده های سرطانی مشکوک) و درمان سرطان سینه انجام شده است. در صورت تشخیص سرطان سینه، اگر در مرحله پیشرفته ای نباشد، این بیماری می تواند به طور موثر درمان شود. مرحله و شدت ...
سینوزیت در دوران بارداری، علت تا درمان
. تماس با افراد بیمار را محدود کنید و با ماسک صورت خود را پوشانده تا از ورود میکروب ها جلوگیری کنید. همچنین دست های خود را بطور مرتب بشویید و از تماس با دهان و بینی خود جلوگیری کنید. اگر از آلرژی و حساسیت رنج می برید، باید از شرایطی که می تواند باعث بروز حساسیت شدید شود اجتناب کنید. اجتناب از رایحه های سنگین و دود سیگار، و متوقف کردن استفاده از عطر و تمیز کردن با محصولاتی که بوی قوی دارد از آن جمله است. هوای خشک مانع از تخلیه سینوسها می شود، بنابراین استفاده از دستگاه بخور برای افزایش میزان رطوبت در خانه شما می تواند خطر ابتلا به عفونت سینوزیت را کاهش دهد. ...
85درصد زنجانیها حداقل یکبار از مراکز جامع سلامت خدمت گرفته اند
: غربالگری سه سرطان عمده روده بزرگ، پستان، سرطان دهانه رحم و مراقبت تغذیه ای افراد بر اساس پرونده الکترونیک سلامت دیگر خدمات ارائه شده را تشکیل می دهد. وی اظهار کرد: در حوزه سلامت اجتماعی نیز غربالگری زنان 15 تا 59 سال متاهل به منظور پیشگیری از همسر آزاری و غربالگری کودکان و نوجوانان 2تا 18 سال نیز به منظور پیشگیری از موارد کودک آزاری انجام می شود. صائینی افزود: توانمندسازی زنان و کودکان مورد ...
چکاپ دوره ای زنان، کدام هایشان ضروری است؟
به تشخیص دیابت کمک کند. اگر شما سالم ولی در معرض خطر دیابت هستید، هر سه سال یک بار بخصوص با شروع سن 45 سالگی از نظر ابتلا به دیابت باید غربالگری شوید. 4- سرطان پستان پیدا کردن شانس ابتلا به سرطان قبل از شروع آن، خود یک درمان است. سرطان پستان حتی ممکن است مغز و ریه ها را نیز درگیر کند. معاینات مکرر پستان هر یک تا سه سال برای تشخیص خطر ابتلا به این بیماری ضروری است. ...