سایر منابع:
سایر خبرها
چگونگی تعیین روز تخمک گذاری، پنج نکته مهم
...> متاسفانه، این یک واقعیت است که امروزه تغییر در شیوه زندگی زوجین وجود استرس بالا در بدن، ازدواج در سنین بالا و استفاده از رژیم غذایی نامتناسب باعث شده است تا بسیاری از زوج ها تجربه بدی از باردار نشدن خود داشته و از زندگی و داشتن فرزند در اوایل زندگی خود ناامید شوند. برخی دلایل بیولوژیکی در بدن زنان و مردان وجود دارد که ممکن است سبب ناباروری آن ها شده و این افراد را از نعمت پدر و مادر شدن باز دارد ...
بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامت اعصابتان
...، کاهش قدرت یادگیری و حافظه می شود. منیزیم ماده موثر ریلکس کننده عضلات است و باین ترتیب موجب احساس آرامش می شود. کمبود این ماده مغذی باعث بروز اسپاسم در عضلات، لرزش بدن و بروز اختلالات شخصیتی در فرد می شود. حال ببینیم مواد مغذی موثر در سلامت سیستم عصبی و پیشگیری کننده از اختلالات عصبی را از طریق مصرف کدامیک از مواد غذایی می توانیم دریافت کنیم. ...
چای زنجبیل؛ رگلاتور قند خون!/ یک نوشیدنی صبح گاهیِ سم زدا
را می گیرد اما با مصون نگه داشتن شما از بیماری ها، کمک می کند که زمان خود را در بیمارستان ها صرف نکنید! این نوشیدنی یک سم زدای خوش طعم است و به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. البته مصرف زنجبیل به بانوان باردار یا مادران شیرده توصیه نمی شود. اگر آن را زیاد مصرف کنید هم قند خون شما را بیش از حد پایین می آورد و این مطلوب نیست؛ ضمن آن که مصرف بیش از حد زنجبیل برای قلب هم خوب نیست. انتهای پیام/ ...
بالا بردن شانس پسر دار شدن، چگونه؟
تاثیراتی که این نوع رژیم در مادر دارد و این که مواد غذایی مورد استفاده باید تامین کننده تمامی نیازهای بدن به مواد مغذی باشد، برای جلوگیری از بروز کمبودهای تغذیه ای باید صرفا تحت نظر متخصص تغذیه به رعایت این رژیم مبادرت کرد. با توجه به این که اغلب والدینی که صاحب فرزند هستند بیشتر نسبت به نوع جنسیت فرزند بعدی خود حساسیت نشان می دهند، توصیه می شود این مادران پیش از اقدام به رعایت رژیم غذایی خاص نسبت به ...
مصرف خرما در دوران بارداری، فواید و عوارض
زمان تخمین زده شده برای زایمان روزانه 6 عدد خرما را مصرف کنند. بعضی از زنان در طول تابستان از مصرف خرما پرهیز می کنند، زیرا اعتقاد بر این است که خرما گرم است و مشکلاتی در مورد معده یا دمای بدن ایجاد می کند. اما این از نظر علمی ثابت نشده است. اثرات مضر خرما در حین بارداری خرما زمانی که در حد اعتدال مصرف می شود، عوارض جانبی ندارد. با این حال، اگر شما آنها را بیش از حد مصرف کنید، ممکن است باعث: - وزن بیش از حد در دوران حاملگی - افزایش قند خون - خطر ابتلا به دیابت بارداری - پوسیدگی دندان شود. ...
علت لگد زدن جنین چیست؟
... از جمله این حرکات است که البته تمامی آنها توسط مادر احساس نمی شود. در هفته های اولی که جنین با کشیدن بدن خود لگد می زند، مادر تنها یک پرش در شکم حس می کند.مادرهایی که قبلا بچه دار شده اند، خیلی سریع تر و بهتر از مادرانی که برای بار اول باردار شده اند، می توانند لگد زدن جنین و تکان های جنین را احساس کنند. مادرهای لاغر نیز بیشتر و بهتر از مادران چاق این حرکات و لگدزدن جنین را احساس می ...
هموگلوبین پایین در بارداری، چه راه درمانی داره؟
سوال مخاطب نی نی بان: در دوران بارداری هیچ مکمل دارویی استفاده نکردم. الان در هفته سی ونهم بارداری هستم . هموگلوبین خونم نه است. آهن خونم 13. آیا حتما باید قرص آهن مصرف کنم؟ دکترم مدام از تزریق خون در موقع زایمان من را می ترساند. ولی قرص آهن مورد تایید بسیاری از اطبا طب سنتی نیست. لطفا بفرمایید راهی هست بدون خوردن قرص آهن هموگلوبین را بالاببرم؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد ...
عطای اروپا را به لقای سوریه بخشیدم/شیعه بکشید تا به اعلی علیین بروید!
می توانم بروم. می خواستم از طریق لبنان اقدام کنم، یکی از دوستانم گفت چون عضو گروهی نیستی بروی آنجا به مشکل بر می خوری. مدتی بعد متوجه شدم گروهی تشکیل شده به نام فاطمیون متشکل از رزمندگان افغانستانی. من اخبار را از فیس بوک و توییتر به شدت پیگیری می کردم. البته اخباری که آنجا پخش می شد بیانگر این بود که بشار رژیم خونریزی دارد و ظلم می کند. در واقع اخبار را طوری به خورد مردم می دادند که ...
اشتباهات دوران بارداری، خرافه یا واقعیت؟
لگن مادر پایین می آید تا کم کم برای خروج از بدن مادر آماد شود؛ راه رفتن مادر به وضوح تغییر می کند و هیچ فرقی هم نمی کند که بچه، پسر باشد یا دختر. با این تهوع شدیدی که تو داری، حتما بچه ات دختر است اگر دختر یا پسر بودن بچه را در حالت طبیعی 50 50 بدانیم، در این حالت باید بگوییم احتمال دختر به پسر، 53 به 47 است؛ یعنی یک احتمال خیلی ضعیف. تهوع و استفراغ، لااقل 50 درصد از خانم های ...
قرص های جلوگیری از بارداری، مهمترین عوارض جانبی آن ها
دارای دوز پایین تر استروژن هستند، بیشتر احتمال دارد باعث تهوع شوند. مصرف قرص با غذا یا استفاده از آن قبل از خواب ممکن است در کاهش تهوع نقش داشته باشد. حتی مصرف یک داروی ضد اسید حدود 30 دقیقه قبل از مصرف این قرص ممکن است به آرامش معده کمک کند. یکی دیگر از نکات مهم برای کاهش تهوع این است که قرص هر روز در یک زمان مشخص استفاده شود. اگر حالت تهوع ادامه پیدا کرد و بر اشتها و وزن ...
زردی ناشی از شیر مادر، علت و درمان
هفته پس از تولد ادامه یابد، اما تا زمانی که کودک به خوبی تغذیه می شود و سطوح بیلی روبین نظارت می شود، به ندرت به عوارض جدی منجر می شود. زردی شیر مادر باید از زردی شیردهی، که زردی ناشی از مصرف کم شیر است، نیز متفاوت باشد. زردی شیردهی زردی شیردهی زمانی ایجاد می شود که کودک شیر کافی نداشته باشد که مربوط به زردی ناشی از شیر مادر نیست. مقادیر مناسب شیر مادر باعث افزایش حرکات روده کودک ...
خانوارهای تک نفره طی یک دهه دو برابر شده/ تنهازیستی؛ معضل یا روند غیرقابل اجتناب؟ گفت وگوی شفقنا با ...
تک زیست تا کنون ازدواج نکرده اند. این رقم در مورد زنان 3 درصد است. جامعه شناسان به تأخیر افتادن سن ازدواج، بی نیازی مالی به خانواده، افزایش میزان طلاق، مهاجرت های شغلی و تحصیلی و سالمندی را مهم ترین عواملی می دانند که باعث رشد تنهازیستی در کشور شده اند. تنهازیستی بر همه همه شئونات زندگی جمعی تاثیرگذار است دکتر امان الله قرایی مقدم با اشاره به افزایش آمارهای تنها ...
بیماری پرمویی در زنان، پنج علت و سه درمان
پرمویی رشد موهای زائد مردانه در زنان است. پرمویی باعث رشد بیش از حد موهای تیره در صورت، قفسه سینه و پشت می شود. مقدار موی بدن شما تا حد زیادی توسط آرایش ژنتیکی شما تعیین می شود. طیف گسترده ای از توزیع نرمال مو، ضخامت و رنگ به علت تفاوت در وراثت وجود دارد. با این حال، پرمویی یک بیماری پزشکی است که می تواند از هورمون های بیش از حد مردانه به نام آندروژن ها، به ویژه تستوسترون، ایجاد شود. همچنین می ...
دلایل آسیب دیدن واژن
افتادگی لگن و بی اختیاری ادرار هنگام سرفه یا عطسه کردن می شود. اگر زنان بتوانند وزن و فشار وارد شده به عضلات لگن شان را کم کنند، علائم و نشانه های افتادگی کنترل و از میان می رود. چاقی می تواند خطر بروز پره اکلامپسی را در بارداری افزایش دهد. اگر شاخص توده بدن تان بیش از 40 است، خطر ابتلا تان به پره اکلامپسی در دوران بارداری بیش از سیگاری ها است. چاقی همچنین خطر بروز سرطان رحم را به شدت افزایش می دهد. ...
درد زیر شکم خانم ها، نشانه بیماری است؟
.... حاد به معنای ناگهانی و درد مزمن به معنای طول کشیده یا دردی است که بیش از 3 ماه ادامه یابد. شرح حالی که از بیمار گرفته می شود، همراه با معاینه و آزمایش ها می تواند پزشک را به سوی تشخیص درست و درمان مناسب هدایت کند. همچنین در معاینه به یکطرفه و دوطرفه بودن درد و شیوه واکنش بیمار به معاینه و حساس بودن او هم توجه می شود. حتی گاهی لازم است خانم های متاهل قبل از اقدام های پزشکی تخصصی ...
قرص روی برای بارداری، چه فوایدی دارد؟
اختلال در باروری می شود. اغلب مردان و زنان ناباور که جهت درمان مشکل خود اقدامات زیادی انجام داده اند، باید مسئله ی کمبود روی را نیز در نظر گرفته و نسبت به رفع آن اقدام کنند. نقصان روی در بدن خانم های باردار می تواند منجر به رشد ناکافی و کند جنین و یا زایمان زودرس می شود. یکی از علل میوم رحم و کیست پستان در خانم ها، کمبود روی می باشد و دیده شده است که با تجویز روی بهبودی در آنها حاصل شده ...
جفت جنین چه زمانی تشکیل میشود؟
جفت عضوی جدید از بدن مادران باردار است که فقط در زمان بارداری و در دیواره داخلی رحم یا آندومتر تشکیل می شود و بعد از زایمان هم از رحم خارج می شود. در واقع جفت مسئول نگهداری، پشتیبانی و تسهیل کننده رشد جنین است. این عضو بسیار کارآمد، محلی است که مادر و جنین را به یکدیگر مرتبط می کند. جفت مواد مغذی و اکسیژن را بوسیله بند ناف به جنین می رساند و مواد زائد را از جنین گرفته و تصفیه می کند ...
عفونت ادراری در بارداری چگونه است؟
نتیجه این اختلالات باعث می شود که عبور ادرار در مسیر دستگاه ادراری بیشتر طول بکشد و باکتری ها قبل از خروج از بدن زمان بیشتری برای تکثیر در اختیار خواهند داشت. پزشک در همان اولین نوبت معاینات دوران بارداری آزمایش ادرار درخواست می کند، خواه شما علائم عفونت مثانه داشته باشید یا خیر. در 90 درصد عفونت های ادراری، میکروب ها از راه مستقیم و با عبور از مجرای خروجی ادرار به مثانه می رسند. در عین ...
خوردن سویا برای مردان، عوارض دارد؟
مصرف مرتب سویا و قرار دادن آن در برنامه غذایی را مفید دانسته و بیان می دارد: بنا به تحقیقات اخیر، مصرف سویا بر سلامت مردان نیز مانند زنان تاثیرات پیشگیرانه ای دارد. البته این تاثیرات مربوط به مصرف سویای پخته است. ایشان سویا را در موارد زیر مفید می دانند: سلامت استخوان ها اگر چه بسیاری از تحقیقات روی زنان انجام گرفته، اما دانشمندان اثر مشابه سویا روی مردان را تایید کرده و بر این ...
حاملگی در دوران شیردهی، چقدر احتمالش است؟
سوال مخاطب نی نی بان: من الان یک پسر 5 ماهه دارم. ماه قبل پریود شدم ولی الان یک هفته از زمان قاعدگی می گذرد و هنوز پریود نشدم. آیا احتمال بارداری وجود دارد؟ در ضمن بچه هم فقط از شیر خودم تغذیه می کند. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: مادر عزیز در دوران شیردهی این بی نظمی ها طبیعی است. مادران شیرده بی نظمی و گاهی تاخیر در پریود دارند. برای اطمینان به ...
مروری برکتابهای عاشورایی شاخص سالهای اخیر
کردن امام سجاد علیه السلام ، زخم شدن پلک چشمان اهل بیت علیهم السلام ، نسبت شکستن سر و صورت به امام سجاد علیه السلام ، بیهوش شدن امام رضا علیه السلام ، جاری شدن خون از بدن پیامبران الهی در کربلا و... http://azadpajooh.com/291 در فصل اول توضیحات جدید و مفصلی درباره ماهیت و چگونگی قمه زنی داده و افزون بر بررسی سیر تاریخی قمه زنی، عوامل پیدایش و گسترش آن نیز مورد بحث قرار گرفته است ...
پشت پرده حجاب اختیاری
بخواهند یک جنس را تبلیغ کنند. وی گفت: قرآن در ابتدا به مردان سفارش می کند که نگاهشان را کنترل کند بعد به زنان می گوید که زیبایی و جذابیت شان را پنهان کنند مگر آن هایی که ظاهر است مثل صورت؛ چرا که حجاب و لباس مستقیم به اخبار جنسی مربوط است و اخبار جنسی نیز نه تنها به دنیا بلکه به آخرت فرد برمی گردد. حجاب در واقع دفاع از بدن زن و حقوق زن است اگر زن ها این حجاب را نداشته باشند زور مرد ها ...
روش های زنانه مقابله با ریزش مو
چندان منظم نیست. بدن آنها بیشتر از حد نرمال آندروژن تولید می کند و بالا رفتن این هورمون باعث می شود موهای زائد روی صورت و بدن افزیش یابند و موهای روی سر را نیز نازک می کند. این سندرم تخمک گذاری را دچار مشکل می کند ، ایجاد جوش و آکنه می کند، باعث افزایش وزن می شود و... اما گاهی تنها نشانه آشکار این سندرم نازک شدن موهاست. کدام داروها ریزش مو می آورند؟ یکی از عوارض جانبی قرص های ...
هفت راه ایمن برای مبارزه با آسم
آسم استفاده می کنید، به منظور پیشگیری از اثرات جانبی این داروها، مصرف نمک و مواد غذایی غنی از نمک(سدیم) را محدود کنید و همچنین مقدار کلسترول و چربی دریافتی رژیم خود را کاهش دهید. کورتون ها باعث نگهداری نمک در بدن شده و چربی خون را بالا می برند./گروه سلامت
به وقت شام من را به یاد همسرم انداخت
حرم بود که در حراست از حرم حضرت زینب (س) به دست تکفیری ها به شهادت رسید. او در مورد علت سفرش به سوریه، در وصیت نامه خود می نویسد: باتوجه به شرایط کنونی و آغاز جنگ در سرزمین هایی که برای ما شیعیان دارای اهمیت خاصی از لحاظ قداست است و با توجه به بیم بی حرمتی و تخریب این اماکن مقدس توسط دشمنان اسلام، تصمیم گرفتم نسبت به ادای دین، هر چند ناچیز و کوچک اقدام نمایم تا شاید در دنیا و آخرت شرمسار ...
آزمایش غربالگری چیست؟
... نه. هنوز هیچ چیز قطعی نیست. این تست می گوید احتمال مشکل نوزاد در شما نسبت به مادران هم سنتان بیشتر است ولی هنوز هیچ اختلالی را ثابت نکرده است. لازم است به خاطر داشته باشیم که آزمایش چهارگانه برای غربال گری است و تست تشخیصی نیست. این آزمایش فقط نشان می دهد مادر در خطر داشتن جنینی با اختلال ژنتیک است. بسیاری از زنان که نتیجه ی آزمایش آنها غیر طبیعی است فرزندان سالم به ...
12 نشانه اخطار دهنده فقر آهن در زنان
بدن جالب است بدانید که کمبود آهن باعث کاهش عملکرد تیروئید در بدن می شود و اثرات متابولیسم آن را متوقف می کند. بنابراین اگر با میزان انرژی کم، افزایش وزن بدن و یا حتی کاهش دمای بدن روبه رو شدید، حتما به یک پزشک مراجعه کنید تا در اسرع وقت با یک تجویز مناسب مشکل تان را برطرف کند. کم خونی یکی از علائم دوران بارداری است معمولا نوزاد در شکم مادر اگر با کمبود آهن روبه رو ...
میوه ای مفید برای دیابتی ها
به گزارش ملیت به نقل از شفا آنلاین، میوه بهاری ملون می تواند برای زنان باردار مانند نوعی مکمل تقویتی عمل کند و سبب رفع مشکلات (Difficulties) جسمانی بانوان شود. این میوه حاوی مقادیر بالایی از ویتامین ها کاروتنوئیدها، بیوفلاونوئیدو مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم، کلسیم و آهن است. ملون همچنین حاوی مقدار قابل توجهی از فیبردر ترکیب خود است که برای سلامت بدن بسیار مفید است. ...
رابطه تغذیه با اعصاب و روان، مادران باردار بخوانند
بر اینکه مادران باردار باید دوران بارداری را زیر نظر پزشک متخصص باشند و نسبت به نوع تغذیه خود آگاهی داشته باشند، یادآور شد: خانم هایی که قصد بارداری دارند، حتما باید از قبل نسبت به نوع تغذیه و ویتامین های مورد نیاز بدن خود آگاه شوند، به خصوص افرادی که در مناطق محروم هستند، باید تحت آموزش های لازم قرار گیرند و با آگاهی وارد دوران بارداری شوند. ...
دلایل حرکت کردن جنین
حیات جنین هم هستند، گاهی باعث نگرانی می شوند.برای هر مادری فکر اینکه جنین داخل رحم چرخ می زند و از این طرف به آن طرف می رود، بامزه بوده و هر تکانی که جنین می خورد موجی از شادی را در وجود مادر ایجاد می کند. علت لرزش جنین درشکم مادر چیست؟ هنگامی که باردار هستید، به خصوص در بارداری اول، ممکن است از تنوع حرکات داخل شکم شگفت زده شوید. یک چیز غیر معمول که برخی از زنان باردار تجربه می ...