خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین معجون تقویت کننده اعصاب
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، گیاه گل گاو زبان علاوه بر تقویت سیستم اعصاب برای رفع سرفه های خشک نیز موثر است. گل گاوزبان گیاهی است که مزاج گرم و تر دارد. گیاه گل گاوزبان اعصاب را تقویت می کند و برای رفع اضطراب سودمند است. همچنین گل گاوزبان به رفع سرفه های خشک و تنگی نفس کمک می کند. دکتر سید مهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی درباره گیاه گل گاو زبان گفت: مزاج گل گاو ...
توقف ریزش مو با چلو خورشت قیمه سیب زمینی
سرشار از آهن بوده بنابراین موجب رفع کم خونی می شود همچنین به علت داشتن ویتامین های A ، E و C نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تاثیر خورشت قیمه سیب زمینی در تقویت مو افزود: این خورشت از ریزش مو جلوگیری می کند و به علت اینکه حاوی فیبر و آلو است موجب رفع یبوست هم می شود. عظمایی تاکید کرد: خورشت قیمه سیب زمینی برای مبتلایان به بیماری ...
راهکارهایی برای قد بلند شدن کودکان
ی حمل اکسیژن خون به سمت سلول های بدن را بر عهده دارند. فیبرها نیز از ترکیبات مفید موجود در سبزیجات هستند که برای هضم بهتر غذا لازم هستند. این ترکیبات مغذی در حین رشد و هم در تمام سال های زندگی برای تغذیه ی عضلات و مغز و همچنین داشتن بدنی سالم مورد نیاز خواهند بود. بنابراین برای بلند قد بودن و مهم تر از آن سالم بودن از دوازده سالگی مصرف مواد غذایی سرشار از آهن و فیبرها مانند بروکلی، اسفناج، نخود ...
تاثیر بستنی میوه ای در تقویت مغز
بهتر روده ها می شود. وی تصریح کرد: بستنی میوه ای طبیعی به علت داشتن ویتامین A موجب تقویت بینایی می شود؛ این بستنی تقویت کننده معده و قوای جنسی هم هست. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه بستنی میوه ای طبیعی به علت داشتن آنتی اکسیدان بالا باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؛ اظهار کرد: این بستنی خواص آنتی بیوتیکی دارد و از ابتلای افراد به نقرس و درد مفاصل جلوگیری می کند ...
با تغذیه مناسب به جنگ کیست ها بروید
...> مهارکیست بدون درد و خونریزی چاقی انباشته شدن مواد زائد در بدن، باعث به وجود آمدن انواع بیماری ها می شود. در بدن افراد چاق مواد زائدی که اطراف رحم جمع می شوند، مانع خون رسانی درست می شوند و عملکرد رحم را مختل می کنند؛ درنتیجه نظم قاعدگی به هم می خورد و کیست در تخمدان تشکیل می شود. به همین دلیل چاقی یکی از عوامل اصلی ناباروری است و در برخی موارد حتی در صورت باردار شدن فرد، احتمال ...
بهترین عرقیات گیاهی که باید درفصل بهار امتحانشان کنیم
سردی استفاده شود. به گفته این متخصص طب سنتی عرقیات باید در تمام فصول سال برای خواص درمانی و آرامش بخشی استفاده شوند. عرقیات سنتی بهتر است یا صنعتی؟ عرقیات گیاهی به دو روش سنتی و کارخانه ای تهیه و عرضه می شود که به گفته دکتر رضایی عرقیات سنتی در مقایسه با انواع صنعتی آن خواص بیشتری دارد و کارآمدتر است. این متخصص می افزاید: در هنگام تهیه عرقیات سنتی، اسانس یا همان عصاره ...
درمان خانگی برای رفع بوی بد عرق
تعریق و پیشگیری از بوی بد آن وجود دارند. در ادامه ی مطلب به این درمان ها می پردازیم. جوش شیرین و آب لیموترش خواص ضدباکتریایی و ضدتعریق این دو ترکیب باعث خنثی شدن بوی نامطبوع بدن و رفع مازاد تعریق می شود. جوش شیرین و آب لیمو ترش مانند لایه بردار طبیعی عمل می کنند که سلول های مرده و سفید پوست را از بین می برند. ترکیبات لازم جوش شیرین یک قاشق معادل 10 گرم ...
فواید مصرف بادام خام چیست؟
.... هاروارد می گوید مردان می توانند برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی آن ها را به طور منظم بخورند. استخوان های قوی بادام خام یک میان وعده بزرگ را به عنوان منبع خوبی از کلسیم، منیزیم و فسفر را فراهم میکند. این مواد مغذی برای حفظ استخوان ها و دندان های سالم و قوی لازم هستند. فقط 28 گرم از این آجیل حاوی 8 درصد مصرف روزانه پتاسیم، 20 درصد از مصرف روزانه منیزیم و 14 درصد فسفر ...
بهترین درمان کک و مک صورت
درمان طبیعی کک و مک صورت برای درمان خالهای قهوه ای ، دو رنگی پوست و لکه های سفید پوست می توانید از این دستور العمل بهره برده و آثار شگفت آور آن را مشاهده فرمائید : 1- شاهی به صورت خام همراه سالاد خالهای قهوه ای را برطرف می کند. 2- 20 گرم مغز تخم خربزه برای خالهای قهوه ای بسیار موثر است. 3- پنج قاشق آب شاهی با یک قاشق عسل مخلوط کرده به هم بزنید صبح و شب با یک تکه پنبه به صورت ...
نیاز به تکمیل زنجیره ارزش جهانی در برنامه چشم انداز
تولیدکننده مواد اولیه برای توسعه زنجیره هایی مانند ساختمان، تجهیزات صنعتی (کشتی، خودرو و ...) و در کل زیرساخت برای صنعتی شدن یک کشور است. کشورهایی همچون کره جنوبی، ژاپن -که معدن ندارند – و صنایع معدنی و فولاد برایشان مهم است، مواد اولیه خود را وارد می کنند تا بتوانند صنعت فولاد به ویژه صنعت فولاد کیفی داشته باشند و محصولات با کیفیت مطلوب (نظیر خودروی، کشتی و ...) تولید و به دنیا صادر کنند. از این ...
اقدامات پیش از بارداری، ویتامین های ضروری
قصد دارید باردار شوید؟ تحقیقات نشان داده آنچه میخورید روی توانایی تان در باردار شدن تاثیر میگذارد. دکتر هالی گرینگر، متخصص تغذیه و سبک زندگی و مادر دو فرزند میگوید: در حالی که در تلاش برای باردار شدن هستید با خوردن غذاهای سالم بدن را سالم نگه دارید، چون مواد مغذی که دریافت میکنید روی همه چیز تاثیر میگذارد از سطح انرژی گرفته تا هورمون ها. داشتن وزنی سالم نیز بسیار مهم است. حدود 30 درصد ...
افزایش شانس باروری، رژیم غذایی موثر
یکی از بهترین غذاها برای تقویت باروری است. این به دلیل محتوای بالای اسیدهای چرب امگا–3، است که می تواند به تنظیم هورمون های تولید مثلی، افزایش جریان خون به اندام های تناسلی، و به حداقل رساندن استرس کمک کندیکی دیگر از مواد مغذی جادویی در ماهی قزل آلا سلنیوم، یک ماده معدنی است که به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان ها از اسپرم محافظت کرده همچنین می تواند از شکستگی کروموزوم جلوگیری کرده و از نقائص هنگام تولد ...
آیا درمان گیاهی خارپاشنه امکان پذیر است؟
کرده و پاها گرم می شود، این درد کمتر می شود. اما هنگام نشستن و یا ایستادن به مدت طولانی، این درد بازگشت کرده و بسیار ناراحت کننده می شود. علل بروز خارپاشنه چیست؟ خارپاشنه بیشتر در افراد چاق و افرادی که پیاده روی زیاد، سریع و شدید دارند مشاهده می شود. علاوه بر این، پوشیدن کفش های نامناسب هم می تواند باعث بروز خار پاشنه شود. خار پاشنه، معمولا در بخش انتهایی پاشنه و مانند یک ...
16 خوراکی که به شدت باعث اضافه وزن می شود
مواد مغذی زیادی وجود دارد اما چربی بسیاری هم در آن ذخیره شده است که مصرف آن نه تنها درست نمی باشد بلکه باعث چاق شدن تان هم شود. کره ی بادام زمینی کره ی بادام زمینی برای سلامتی مفید است البته اگر به اندازه مصرف شود و مواد تشکیل دهنده ی آن، بادام زمینی برشته شده و کمی نمک باشد. در حقیقت، خوردن مغزها و انواع بادام زمینی باعث کاهش وزن می شود و سلامت بدن را تضمین می کند. کره های ...
یک بشقاب سلامتی با استفاده از این توصیه های طب سنتی
پژوهشگر طب سنتی درباره سته ضروریه اظهار کرد: زندگی در آب و هوای سالم، تحرک ، فعالیت بدنی، خوردن و نوشیدن، خواب و بیداری به اندازه نیاز بدن، تخلیه مواد زائد و سموم بدن به شکل مدفوع، ادرار و تعریق و توجه به نیازها، اغراض نفسانی و روحی و روانی شخص شش اصل ضروری برای داشتن زندگی سالم هستند. وی افزود: افراد برای داشتن زندگی سالم باید امید و توکل به خدا داشته باشند و از غم و غصه، گریه و ناامیدی ...
کم قندترین میوه ها را بدون نگرانی از چاقی به رژیم تان بیافزایید
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، خوردن میوه به علت وجود فیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص طبیعی آن همیشه مفید است اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه ها را بدون نگرانی از میزان قند آنها می توانید مصرف کنید، بخصوص اگر مبتلا به دیابت باشید. به گزارش هلث لاین، این میوه ها عبارتند از: آووکادو: یک عدد آووکادوی خام تنها یک گرم شکر دارد. چربی های سالم موجود در این میوه، به احساس ...
کشیدن پوست صورت بدون جراحی در خانه
بهبود می دهد. هم چنین آن ها رنگ پوست را بهبود می بخشند , لک ها و چین و چروک های کوچکی را که در اطراف چشم ها و گونه ها نمایان می شوند را کاهش می دهند و منجر به شفافیت وسفت شدن پوست می شود خواص آرامش بخش این روغن نیز به بهبود ظاهر صورت کمک می کند . ماسک طبیعی برای کشیدگی پوست : 1عدد تخم مرغ خام ،1ق چ روغن آرگون (5گرم ) ، 5قطره روغن عود ، 1ق چ گیاهک گندم ،1عدد کپسول ویتامین ث (500تا 100 ...
راه های درمان پوکی استخوان
در دانشگاه ایالتی فلوریدا در سال 2011 در مجله انگلیسی تغذیه این مطلب به چاپ رسید: آلو به علت داشتن پلی فنول ها، یک آنتی اکسیدان است که برای پوکی استخوان خوب است. به علاوه، آلو خشک منبع خوبی از مس، است که درتقویت استخوان تاثیر زیادی دارد. توصیه می شود که افراد در همه سنین روزانه 2-3 آلو خشک بخورند، و به تدریج مقدار آن را به شش تا 10 روز افزایش دهند تا از از پوکی استخوان پیشگیری کنند . 2 ...
ترک شکم بعد از زایمان، بهترین راه درمان
شویم؟ آب لیموترش تعجب کردید؟ آب لیموترش هزار و یک خاصیت شگفت انگیز دارد. آب لیموترش سرشار از اسید و ویتامین c می باشد، خاصیت پاک سازی سلول های مرده را دارد، جای زخم را تا حدودی محو می کند و به طور قابل ملاحظه ای از علائم ترک های پوستی می کاهد. مواد لازم: 1عدد لیموترش روش کار: - لیمو را از وسط نصف کنید - نیمی از لیمو را با ...
تغذیه برای دوقلوزایی، موثر است؟
: - از روز اول تا سوم قاعدگی زن روزی یک قاشق غذا خوری تخم هویج را در یک استکان آب دم نموده بنوشد. - خانمها: یک قاشق مرباخوری تخم کاسنی را همراه یک تکه 2 سانتیمتری از ریشه کاسنی در یک لیوان آب جوش دم کرده و از روز طهارت تا هجدهمین روز، روزی یک لیوان میل کنند. - زن و مرد هر روز سه عدد خرما بخورند. - از مواد غذایی که خون را قلیایی می کنند استفاده نمایند مانند: انگور، توت فرنگی، تمشک، زرشک، کاسنی، فندق. - دو قاشق مربا خوری جوش شیرین در یک لیوان آب حل نموده و قبل از مقاربت ناحیه تناسلی را با آن شست و شو دهند. ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
تریفالا را با یک فنجان اب گرم مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از خواب آن را بخورید و بعد آن دیگر چیزی نخورید. تریفالا را می توانید به صورت قرص هم تهیه کنید. از این ماده که از 3 میوه مختلف تشکیل شده است، در طب آیورودا برای کاهش یبوست استفاده می شود. در میان بهترین داروهای طب آیورودا برای درمان یبوست می توان به تریفالا اشاره کرد. تریفالا با حذف مواد زائد و کمک به تنظیم حرکات روده به درمان یبوست کمک ...
تقویت بارداری در زنان، چی بخوریم؟
طب سنتی به همراه لقاح آزمایشگاهی شانس باروری را تا 2 برابر افزایش می دهد. اما استفاده از طب سوزنی پیش از اقدام به انجام لقاح مصنوعی شانس باروری را تا 50 درصد افزایش می دهد. طب سوزنی، میزان ترشح هورمون ها و جریان خون به سمت تخمدان و رحم را بالا می برد. محققان توصیه می کنند زنانی که قصد بارداری دارند روزانه 30 دقیقه پیاده روی کنند. این ورزش کاملا بدون هزینه بوده و از طرفی انواع بیماری ها ...
بفرمایید یک فنجان دمنوش بهاری
بدن مفید هستند؟ یکی از راه های طب سنتی برای داشتن بدنِ سالم، همواره نوشیدن دمنوش هاست. در این طب، فصل بهار مزاجی گرم و تر دارد که منجر می شود بیش تر افراد در آن احساس کسالت، خستگی، سستی پیدا کنند و غلظت خونشان زیاد شود. از طرفِ دیگر این فصل با وجود تاثیری که بر روی بدن دارد، فصلی است که با کمک طب سنتی می تواند سموم بدن را در آن پاک سازی کرد. در ادامه چند دمنوش ...
آلرژی فصلی در بارداری، انواع و راه های مقابله
کارآمد و کم ضرر است. انواع آلرژی آلرژی انواع مختلفی دارد که هر کدام از دید طب ایرانی علت های متفاوتی دارد. عموما آلرژی های بهاره به صورت سرخی و خارش و التهاب چشم ها، آبریزش رقیق و گاهی همراه با سوزش مختصر از بینی و عطسه بروز پیدا می کند. برخی این وقایع را به حساسیت های ناشی از گرده گل ها و گیاهان نسبت می دهند اما حتی اگر مواد حساسیت زا از خارج روی بدن اثر گذاشته باشد؛ بهتراست این مواد ...
علت بوی نامطبوع واژن چیست؟
هستند که سیستم ایمنی بدن را قوی کرده و به بهبود عفونت واژن کمک می کند. میوه هایی مانند پرتقال، آناناس، زغال اخته و انگور دارای ویتامین C بالایی هستند. روغن درخت چای دارای خواص ضد عفونی و ضد قارچ است. سه قطره از این روغن را در یک فنجان آب بریزید و روزانه ناحیه تناسلی را با آن بشویید. - درمان دارویی دکتر ممکن است برای عفونت واژن شما دارو تجویز کند. اگر BV داشته ...
افزایش باروری با گیاهان دارویی
آلکالنورانس ترشح هورمون هایی را که برای باردار شدن زنان لازم است، متعادل نموده و حالت قلیایی و pH بدن این افراد را که یک نکته اساسی برای پیشگیری از باروری تلقی می شود، از بین خواهد برد. علاوه بر این موارد، این گیاه دارویی حاوی مقادیر زیادی منیزیم و کلسیم است که بر توانایی بدن زنان جهت باروری تاثیر عمیقی می گذارد. شما برای تهیه چای شبدر قرمز، می توانید یک اونس شبدر قرمز را با یک قاشق چای خوری نخود ...
با خواص تخم کدو بیشتر آشنا شوید
، اسیدهای چرب چندغیراشباعی، پتاسیم، ویتامین B12 (ریبوفلاوین) و فولات است. وجود مواد مغذی مختلف در تخم کدو و روغن آن برای سلامت فرد بسیار مفید است. منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها وجود آنتی اکسیدان هایی مانند کاروتنوئیدها و ویتامین E از خواص تخم کدو است. آنتی اکسیدان ها با کاهش التهابات از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. به همین دلیل مصرف غذاهای سرشار ...
چگونه اوتیسم را در فرزند خود تشخیص دهیم؟/ چه کسانی دچار افسردگی پس از زایمان می شوند؟/تعرفه های جدید ...
، افزود: در سال 2015، 17 میلیون سرطان جدید در دنیا داشتیم. با سالاد سبزیجات از افسردگی رها شوید یک پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اسید آمینه تریپتوفان موجود در سالاد سبزیجات گفت: این اسید آمینه در ساخت هورمون سروتونین در مغز و ایجاد شادی و نشاط در افراد نقش موثری دارد. عواملی که سبب ماندگاری لکنت زبان می شوند رئیس انجمن گفتار درمانی با اشاره به اینکه بر اساس برخی بررسی های ...
روش تهیه چند غذای خوشمزه با عدس
اضافه کنید. مواد لازم: 400 گرم عدس پخته شده 6 عدد تخم مرغ دو قاشق سوپخوری آرد گندم 150 گرم سبزی معطر خرد شده نمک و ادویه 100 گرم روغن مایع طرز تهیه کوکوی عدس: 1. ابتدا عدس را بشویید و خیس کنید. دو ساعت بعد آن را با مقداری نمک بپزید. پس از پخته شدن داخل آبکش بریزید تا سرد شود. سبزی خردشده را داخل یک ...
تقویت اسپرم مردان، مواد غذایی موثر
می کنیم مصرف این مواد را در دوره درمان کنار بگذارید. جینسینگ به عنوان داروی طبیعی افزایش غرایز جنسی شناخته شده است. این ماده غذایی سطوح تستسترون را افزایش می دهد، جریان خون به عروق اندام های تناسلی را افزایش داده و میل جنسی را افزایش می دهد. مصرف 2 تا 6 گرم ریشه جینسینگ خشک در روز توصیه می شود. 3. گردو مصرف روزانه 2 عدد گردو در روز می تواند مناسب باشد. 4. مارچوبه ...
