خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید چربی های اشباع نشده گیاهی در غذا
...، آجیل، کره بادام زمینی، روغن زیتون، روغن کنجد و سایر روغن های گیاهی و غذاهای حیوانی، از جمله گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ و محصولات لبنی پر از چربی. بر پایه دستورالعمل سازمان WHO، میزان مصرف چربی باید تا 30درصد از کل کالری مصرفی و به صورت اشباع نشده باشد. از آنجا که چربی های غیر اشباع در غذاهای حیوانی و گیاهی وجود دارد و حاوی مواد مغذی متفاوت هستند، ببنیم که منبع چربی ها ...
10 هزار کارگاه کوچک در اصفهان راه اندازی شد/مهار آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان با ورود بسیج سازندگی
خودجوشی با عنوان گروه های جهادی را راه اندازی کردند و به فعالیت های گسترده محرومیت زدایی مشغول شدند. * بسیج سازندگی یک دستگاه اجرایی شد رئیس سازمان بسیج سازندگی استان اصفهان خاطر نشان کرد: پس از کارهای چشم گیر و فعالیت های گسترده، مجلس شورای اسلامی در مصوبه ای در سال 1386، بسیج سازندگی را به عنوان یک دستگاه اجرایی در کشور برای کمک به دولت در اجرای پروژه های محرومیت زدایی ...
سهم پرندگان بومی و مهاجر را از خوزستان نادیده نگیریم
در این زمینه موفق بودیم و گزارش شکار این گونه را تاکنون نداشته ایم. وی اظهار کرد: برای گونه آهویی که زیستگاه آن در رامهرمز است چند سال کار آموزشی انجام شد و الان شاهد هستیم این گونه توسط مردم حفاظت می شود و مردم منطقه اجازه نمی دهند کسی به زیستگاه آنها آسیب برساند. مولا همچنین با تاکید بر فرهنگسازی و آموزش جوامع محلی برای حمایت از پرندگان کمیاب گفت: یکی از برنامه های طرح ...
تکرار| سردار سلامی: سپاه شبانه روز برای حل مشکلات سیستان ورود می کند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از زاهدان، سردار حسین سلامی در همایش ملی "پیشرفت پایدار؛ رهیافت تاریخ و فرهنگ و تمدن دارالولایه سیستان" در زاهدان اظهار داشت: به طور قطع با آن هویت زیبای تاریخ، و آن خصوصیات و عناصر اصیل شکوه شخصیتی سیستان، هرگاه انسان این نام زیبا و باشکوه را می شنود به یاد شرافت، مهربانی، غیرت، جوان مردی، وفاداری، ولایت مداری، دین داری، سختی پذیری، نجابت، صبر، استواری، ثبات قدم و فداکاری ...
تاکنون چند نفر به تب کریمه کنگو مبتلا شدند؟
رئیس سازمان دامپزشکی کشور گفت: ابتلا به تب کریمه کنگو در سال 97 تنها یک مورد درشهرستان بافت استان کرمان و در اردیبهشت ماه جاری گزارش شده است. علیرضا رفیعی پور در گفت و گو با ایرنا تب کریمه کنگو را بیماری بسیار خطرناک و مهلکی دانست و افزود: فرد مبتلا به این بیماری به دلیل رعایت نکردن اصول اولیه بهداشتی از جمله انجام ندادن سم زدایی در محل نگهداری دام و معدوم کردن کنه بدن دام با دست به ...
تصاویر/ پرندگان ناشناخته در ایران
. تاکنون 8 زیرگونه از زنبورخوار ها در دنیا شناسایی شده که البته از نظر ظاهری نیز با یکدیگر تفاوت هایی دارند. معمولا زنبورخوار های نابالغ از بالغ ها رنگ پریده تر هستند. زنبورخوار نر و ماده لانه ای به شکل تونل می سازند و این کار توسط هر دو جنس نر و ماده انجام می شود. اتحادیه جهانی حفاظت از طبیعت و منابع طبیعی (آی یو سی ان) این پرنده را از نظر درجه حفاظتی در رده حداقل نگرانی جای داده است. در حال حاضر این پرنده نیاز به برنامه حفاظتی خاصی ندارد. منبع: دیجی مگ ...
کنترل آنفولانزای پرندگان در کشور/مرگ یک نفر بر اثر بیماری کریمه کنگو
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ علی رضا رفیعی پور رئیس سازمان دامپزشکی کشور در همایش مشترک بین انسان و دام اظهار کرد: آنفولانزای پرندگان به صورت قطعی امسال در کشور کنترل شده است. وی افزود: آنفولانزای پرندگان که پارسال 23 استان کشور را در بر گرفت امسال واکسن آن فراهم شده و در حال توزیع است. علی رضا رفیعی پور تصریح کرد: اردیبهشت امسال یک نفر در کرمان ...
معرفی تور گردشگری جزیره پوکت !!
هزینه یک هفته خود مبلغی در حدود 1176 تا 2159 بات باید به پردازید که این هزینه شامل برنج سفید، نان تازه، تخم مرغ، گوشت قرمز گاوی، شیر (سبک غربی)، سینه مرغ، پنیر محلی، موز، پرتقال، گوجه فرنگی،سیب درختی، سیب زمینی، پیاز و کاهو می شود، البته ناگفته نماند که اگر شما مواد اولیه بیشتری می خواهید باید هزینه بیشتری نیز بپردازید. این مواد اولیه و میوه های تازه برای یک نفر انسان بالغ و براساس کالری استاندارد ...
توصیه های بهداشتی در زمان آلودگی هوا
گزارش سازمان جهانی بهداشت 80 درصد مرگ و میرهای زودرس ناشی از آلودگی هو ا و بیماریهای ناشی از آن می باشد. وی به رعایت نکات ضروری و مصرف مواد غذایی ویژه در زمان آلودگی هوا توصیه کرد و ادامه داد:استفاده از غذا های دارای ویتامین D , C, E و A که به نوعی مضرات آلاینده ها و گرد و غبار را کاهش می دهد و همچنین استفاده از روغنهای گیاهی، گردو، جوانه ی گندم، بادام، زیتون، جگر، شیر، کره، زرده ی تخم ...
پرنده پر
می برد. به این ترتیب زنجیره ای از مسائل دست به دست هم می دهند تا انسان بیشتر از گذشته به مساله حفظ پرندگان توجه کند. به گزارش جام جم ، پرندگان جزء مهمی از زنجیره حیات کره زمین هستند. به همین دلیل روز جهانی پرنده مهاجر در تقویم ها ثبت شده است. خشک شدن تالاب ها، تخریب جنگل ها، حذف مراتع و جایگزینی ویلاها در این اکوسیستم ها و سایر رفتارهایی که منجر به تخریب زیستگاه های پرندگان ...
توصیه های مهم برای پیشگیری از مسمومیت
حمل موادغذایی که سریع فاسد می شوند مثل گوشت و تخم مرغ خام، فرآورده های لبنی با ماندگاری کوتاه، غذا های حاوی سس، تخم مرغ و خامه خودداری کرده یا در صورت لزوم از یخدان مناسب استفاده کنید. غذا های پخته را بیش از 2 ساعت در دمای محیط قرار ندهید و برای استفاده مجدد آن را در دمای 75 درجه سانتی گراد گرم کنید. صرفاً از آب سالم و بهداشتی برای نوشیدن، مسواک زدن، تهیه غذا و شستشوی ظروف ...
خواص مفید نمک برای بدن و پوست و ضررهای مصرف زیاد نمک طعام
نمک یکی از مهم ترین خوراکی ها می باشد که مصرف آن برای سوخت و ساز بدن و ... ضروری است و اما اگر این خوراکی بیش از اندازه مصرف شود زیان های جبران ناپذیری و حتی مرگ را برای افرادی که فشان خون بالاتر دارند در پی خواهد داشت. بهتر است بدانید که سازمان بهداشت جهانی مصرف روزانه مجاز نمک را 5 گرم اعلام کرده است. چرا باید نمک ید دار مصرف کنیم؟ متاسفانه کمبود عنصری مانند ید در رژیک غذایی انسان ...
سیاه گوش طبیعت زنجان در خطر انقراض است
درختان میوه و صنوبر و گونه های گیاهی همچون انواع آویشن، درمنه، انواع خانواده گندمیان و گیاهان بالشتکی و همچنین آهوی ایرانی، گراز، سمور سنگی، پرندگانی چون کبک، باقرقره، انواع پرندگان شکاری، انواع پرندگان آبزی و کنار آبزی مهاجر زمستانی و انواع خزندگان در این منطقه وجود دارد. 'منطقه حفاظت شده انگوران' با مساحتی برابر با 92 هزار و 297 هکتار از سال 1349 تحت حفاظت قرار گرفته است. پوشش گیاهی ...
تامین امنیت غذایی پایدار با تقویت اقتصاد کشاورزی
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ کشاورزی همواره در طول تاریخ و از ابتدای خلقت بشر تامین کننده غذای آنان بوده و باعث تحول در زندگی انسان ها شده است. کشاورزی می تواند در فرایند توسعه اقتصادی جوامع مختلف نیز نقش بی نظیری داشته باشد، به همین دلیل موقعیت ممتاز جغرافیایی و تنوع آب و هوایی ایران برای کاشت محصولات مختلف بخش کشاورزی، وجود نیروی کار مناسب در روستاها و مراکز تولید ...
اظهارات عضو شورای شهر بندرعباس غیرمنطقی است
استفاده شده باید حتماً کنترل شده باشند، اگر در این زمینه آلودگی رخ بدهد اولین آسیب را به خود این استخرها و قفس ها وارد می کند. افزایش پساب ها باعث توسعه کشند سرخ در خلیج فارس می شوند مدیرکل حفاظت محیط زیست هرمزگآن همچنین تصریح کرد: در سال گذشته هزار و 500 پایش در خصوص کشند سرخ انجام شد، امسال بازهم گونه غیربومی کشند قرمز که در سال 87 وارد خلیج فارس شد و هنوز زیست آن به صورت نهفته ...
رژیم درمانی تالاسمی
گزارش شفا آنلاین :اگرچه بیشتر آهن مازادی که در بدن بیماران مبتلا به تالاسمی وجود دارد، به علت انتقال خون ایجاد می شود اما افزایش جذب آهن از طریق رژیم غذایی نیز همچنان در این بیماران اهمیت خودش را دارد. به طور کلی، فقط مقدار کمی از آهن موجود در رژیم غذایی واقعا جذب بدن می شود و این میزان جذب، در صورت کم بودن هموگلوبین در بدن، با شدت بیشتری انجام می گیرد. افرادی که هموگلوبین کمی در بدن شان دارند، مانند ...
توصیه های امام رضا(ع) برای محافظت از کبد
نوع درد و مرض است، کاسنی هر نوع مرضی را در درون انسان ریشه کن می نماید. خوب بخوابید خواب خوب و استراحت کافی می تواند به کبد در انجام کار آن یاری رساند. در توصیه های طبی و بهداشتی امام رضا(ع) آمده است: در هنگام خوابیدن انرژی اصلی و حرارت حاصل از آن در عمق بدن تمرکز می یابد و حاصل آن گوارش خوب، هضم دقیق و بهتر است. در هنگام خواب بیشتر اعضا در حالت استراحت است و به انرژی و تمرکز نیازی ...
