خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای بهبود روابط زناشویی، چه کار کنم؟
افسانه ها آمده اند تا زندگی را زیباتر کنند اما اگر قرار باشد باور آنها باعث شود تحمل واقعیت برای ما سخت شود یا توقع مان از داشته ها و روابط مان به صورت غیرمنطقی بالابرود، نتیجه اش نارضایتی و دوست نداشتن شرایط موجود خواهد بود. چیزی که باعث خوشبختی زوج ها می شود این است که مدام و پی در پی مراقب هستند که حال رابطه بین آنها خراب نشود. در این میان زوج هایی هم هستند که تجربه مرمت رابطه بعد ...
خداحافظ سارایوو ؛ خاطراتی محو از زندگی در بستر جنگ
روایت می شود نشان می دهد، او چقدر دوست داشتنی است و همین مرگش را غم انگیزتر می کند. پسر او سه هفته بعد پایش را از دست می دهد و جراحت های روحی این خانواده را بیشتر می کند. کتاب از اینجا آغاز می شود که هانا (12 ساله) و نادیا (15 ساله) قرار است سوار اتوبوس شوند و با تعدادی دیگر از کودکان و زنان از سارایوو به سمت کرواسی بروند. روز قبل، آتکا توانسته است دو صندلی برای آنها رزرو کند. جدایی تلخی ...
جدا شدن از حاتمی کیا مثل مرگ تلخ بود/حزب الله مانند سپر از لبنان دفاع می کند/بعد از ماه عسلم به ایران ...
چیست؟ من مردم ایران را به شدت دوست دارم. وقتی که برای اکران های مردمی به میان مردم ایران می رفتم، با اینکه نقشی که در فیلم داشتم، نقشی منفی بود، آنها من را دوست داشتند و با من عکس می گرفتند. وقتی آنها من را دوست دارند، طبیعی است که من هم به شدت آنها را دوست داشته باشم. *شاید برخی از بازیگران برای ایفای نقش یک داعشی کمی ترس داشته باشند، شما ترسی از ایفای نقش ابوعمر شیشانی نداشتید ...
جهانبخش: لیگ های خاورمیانه اولویت آخرم هم نیست
اروپایی از نظرش جذابیت دارد گفت : قاعدتا من از دوران کودکی به یک لیگ علاقه داشته ام و همیشه در فوتبالم سعی می کردم با هدفگذاری پیش بروم. تا امروز اهدافم خوب محقق شده اند. برای اهالی فوتبال واقعا لیگ هایی همچون انگلیس، آلمان و اسپانیا جذابیت خاصی دارند و قاعدتا هر فوتبالیستی دوست دارد در این لیگ ها بازی کند اما من نمی خواهم در این مقطع قدم خیلی بزرگی بردارم که شاید برایم خوب نباشد. من می خواهم در ...
عروسک بازی بچه ها، پنج کارکرد اساسی دارد
، مسئول هستند و این موضوع زمینه تبدیل شدن آن ها به پدران و مادران بهتری در زمان بزرگسالیشان است. بدون توجه به جنسیت کودک، این مهارت ها درس های بسیار با ارزشی در زندگیشان هستند. انجام اموری مثل بغل کردن، حمل کردن، غذا دادن و یا تکان دادن عروسک تمرینهایی برای دوست داشتن دیگران است. همانطورکه کودک صحبت کردن والدینش پشت تلفن، در آشپزخانه و در حال تمیز کردن خانه را تقلید می کنند، به عروسک بازی ...
خیانت در زندگی زناشویی، چه آسیبی می زند؟
تنها یک الگوی بد است بلکه ابرهای تردیدی به همراه خود می آورد که قسمت های دیگر زندگی تان را هم تحت الشعاع قرار می دهد. اگر در یک جای زندگیتان خیانت کرده باشید، آیا در جای دیگر هم اینکار را می کنید؟ خیانت به همه نشان می دهد که شما راه ساده را انتخاب می کنید. به بقیه می فهماند که ارزش های خانوادگی تان را به راحتی زیر پا می گذارید. برای همه مشخص می کند که نمی خواسته اید کار سخت را انجام داده و برای ...
آرامش در روابط زناشویی، چگونه فراهم کنم؟
آرامش ذهن را می توان از معلمان و مربیان مختلف و روان پزشکانی که به صورت رسمی تأیید شده اند و مجوز دارند، فرا گرفت ورزش اگر به جای ورزش و نرمش هایی که انجام آنها برایتان سخت و طاقت فرساست ، ورزشی را انتخاب کنید که واقعاً از آن لذت می برید ، احتمالاً بیشتر به آن خواهید پرداخت و وقت بیشتری را به آن اختصاص خواهید داد. بیان احساسات و تنش های درونی یک دوست، یک مشاور یا یک روان پزشک پیدا کنید تا بتوانید آزادانه و به راحتی با او صحبت کنید. بیان احساسات و تنش های درونی خود به یک شخص درد آشنا و دلسوز، می تواند به صورت فوق العاده ای مفید باشد. ...
سفری از دل گذرگاهی مرگبار در چین به اعماق استادیومی در زیر دریای خلیج فارس
معرفی چند جاذبه گردشگری آسیایی تونل گولیانگ چین باز هم شرق ، باز هم آسیا و باز هم چین و این بار از پشت کوهستان سنگی تایهانگ می خواهیم با هم از یکی از مرگبارترین جاده های جهان عبور کنیم. این گذرگاه باریک بر لبه پرتگاه گونه در کوهستان تایهانگ واقع شده است. کوچکترین اشتباه در عبور از این جاده باریک می تواند آخرین اشتباه زندگی شما باشد.وارد تونل که می شوید 30 پنجره در ابعاد مختلف می ب ...
پیام سردار آزمون به جهانبخش
مقدم هم گفتند حتی انتخاب آخر من هم خاورمیانه نیست. دوست دارم در جایی بازی کنم که به فوتبالم کمک کند. وی در ادامه در خصوص اینکه انتخاب بعدی تو کدام لیگ است، گفت: هنوز هیچ چیز مشخص نیست، پیشنهادهایی شده است ولی در حال حاضر نمی خواهم راجع به این موضوع صحبت کنم چون دوست دارم استراحت کنم و با آرامش انتخاب درستی کنم تا به فوتبالم کمک کند. هنوز هیچ تصمیم جدی نگرفتم، هیچ کس با مدیر برنامه های من ...
محمد موسوی هیچ گاه هنرش را نفروخت
اکنون هست، قرار داشته باشد؛ اما هیچ گاه جز کاری که دوست می داشت؛ انجام نداد و تنها در خانه نشست و سال ها تدریس کرد. ایشان هنر خود را نفروخت و این ارزشمندترین چیزی است که باید در زندگی هنری شان به آن توجه کرد. حریر شریعت زاده - نوازنده ی دف و پیانو- نیز در صحبت های کوتاهی درباره ی ایشان گفت: من از کودکی با شنیدنِ صدای ساز شما از خود بی خود شدم و هم اکنون نیز همان حس را می گیرم. من با وجود ...
قتلی که ایسلند را آشفته کرد
مشکلات ذهنی و آلزایمر دارند و همین طور افرادی هستند که دست به خودکشی می زنند. در مناطق شهری افراد جوانی که گزارش گم شدن آنها ارایه شده، خیلی زود پیدا می شوند و مشخص می شود که شب قبل را خانه یکی از دوستان شان مانده و فراموش کرده اند که به خانه اطلاع دهند، مورد بیرنا هم احتمالا به همین شکل بود. گریمسون و همکارانش با بررسی فیلم دوربین های این خیابان متوجه شدند که یک خودروی قرمزرنگ 30 ثانیه پس ...
غریزه جنسی تعطیل بردار نیست!/ سرکار بودن در یک بیماری اعتیادآور
چیزی که در ذهنش با او معاشقه می کرده، نرسیده و معمولاً حس عذاب وجدان و احساس گناه هم، فرد را درگیر می کند. به عنوان مثال اگر ظرف دربسته ای را برای شما بیاورند که بوی کباب از آن به مشام برسد، اشتها به شدت تحریک و بزاق هم ترشح می شود، شما آماده می گردید برای غذا خوردن، ولی وقتی در ظرف را برمی دارید، ببینید که فقط دستمالی است که بوی کباب از آن متصاعد می شود؛ چه حالی به شما دست می دهد؟ احساس ...
ناصر فکوهی: هشدار! جامعه ناامیدتر می شود
رویداد24 - لغو برجام چه تاثیری بر بار روانی جامعه می گذارد ، واکنش منطقی نسبت به کنش غیرمنطقی رئیس جمهوری ایالات متحده آمریکا چه نوع واکنشی است ، اعتماد عمومی چرا اهمیت دارد و برای بالا رفتن آن در جامعه توجه به چه راهکارهایی ضروری است ، به جنجال کشیده شدن اختلاف سلیقه در بین نهادهای رسمی چه تبعاتی در پی خواهد داشت ، هزینه های فیلترینگ چه موردهایی هستند و مقابله با ناهنجاری های فضای مجازی در چه شکلی فایده خواهد داشت و... سوال هایی هستند که این روزها به طور جدی برای دغدغه مندان ...
نکاتی درباره روابط زناشویی، دانستنی های مهم
دانشگاه سیتل پاسیفیک، اینکه نتوانید شروع کننده رابطه جنسی باشید خود یکی از بزرگترین اشتباهات زنان است. او می گوید، "بیشتر مردها حس می کنند که همیشه آنها شروع کننده رابطه هستند و این توازن ترازوی شور و شهوت را در رابطه بر هم می زند.” به طور کلی، مردها دوست دارند زنان هم به همان اندازه خودشان برای شروع اقدام کنند. دکتر رات وستایمر، مشاور روان جنسی، استاد دانشگاه نیویورک می گوید ...
شهید مدافع امنیت به روایت خاطرات
طعم محبت کردن به کودکش را بچشد، اما این ها باعث نمی شد که ماموریت های وقت و بی وقت را نپذیرد و برای حفظ جانش و رسیدن بهاین آرزوهای دنیایی هدف بی نهایتش را فراموش کند. به همین دلیل فقط یک ماه از بارداری همسرش می گذشت که دل کند و رفت. پسر کوچک او که هشت ماه بعد از شهادت پدر 28ساله به دنیا آمد به یاد پدر "محمد" نامگذاری شد. وصیت نامه شهید عاشوری متن وصیت نامه شهید عاشوری به شرح ...
مصرف روزانه ی عسل چه فوایدی برای بدن دارد؟
باور کردنی نیست ماده ای که توسط زنبور تولید میشود این همه برای انسان مفید باشد. به علاوه اینکه عسل یک طعم دهنده ی فوق العاده است، خواص بی شماری دارد که احتمالا تا قبل از این نمیدانستید. عسل به علت داشتن آنتی اکسیدان ها برای بدن و پوست مفید است زیرا باعث از بین رفتن سموم خطرناک میشود، اگر دوست دارید پوست خوبی داشته باشید، بهتر است استفاده از عسل را در رژیم خود قرار دهید، عسل به علت ...
این دروغ ها را هرگز به کودکان خود نگویید
آنجا نخواهم بود و ممکن است خودت را به خطر بیندازی. شاید چنین حرفی ترسناک باشد، اما حقیقت دارد. مسلما شما دوست ندارید باعث اضطراب بی مورد فرزندتان شود، بنابراین پیشنهاد می کنم کلمات و جملات مناسبی انتخاب کنید. به او بفهمانید بچه دزدی به ندرت اتفاق می افتد، اما باز هم همه ی بچه ها و پدرها و مادرها باید مراقب باشند. این طوری، هر وقت بیرون می روید، او مراقب غریبه ها خواهد بود. 3 ...
روغن لیمو و کاربردهای شگفت انگیز آن
، خستگی بدن، سرگیجه، اضطراب، عصبانیت و تنش عصبی باشد. همچنین برای تازه کردن ذهن و ایجاد یک ذهنیت مثبت و از بین بردن احساسات منفی مناسب است. برخی اعتقاد دارند که استنشاق این روغن باعث افزایش حس ششم و ارتباط با ماورا طبیعه می شود! بنابراین، روغن لیمو می تواند به عنوان یک خوشبو کننده فضا در دفاتر برای افزایش کارایی کارکنان استفاده شود. 2- تنظیم خواب یکی از مزایای روغن لیمو ...
بررسی خواص معجزه آسای رازیانه
می تواند به سلامت سیستم گوارش کمک فراوانی بکند. عضلاتی که در سیستم گوارشی شما قرار دارند به فیبر غذایی نیاز خواهند داشت. از آنجایی که مشکلات گوارشی همچون یبوست و IBS در بزرگسالان شایع است، مصرف رازیانه می تواند انتخاب هوشمندانه ای باشد.علاوه بر این فیبر همانند یک مسواک کوچک عمل می کند و می تواند سموم موجود در روده را پاکسازی کند. این سموم اگر در بدن باقی بمانند باعث ایجاد سرطان روده بزرگ خواهند ...
این میان وعده های سرشار از پروتئین را از دست ندهید
بادام زمینی پوشش دهید، و روی آن بادام یا کشمش بگذارید. اگر کرفس دوست ندارید می توانید یک سیب را به چهار قسمت تقسیم کنید و روی آن این کار را انجام دهید. شیک پروتئین وقت کمی خوش گذرانی است. یک موز متوسط، یک قاشق غذا خوری کره بادام زمینی، یک فنجان شیر شکلات و یک فنجان یخ را مخلوط کنید. چیزی که به دست می آید یک کوه پروتئین است. کوکی بلغور جو و کشمش در یک ظرف ...
سفر به مکان های ارزان ماه عسل | آشنایی با مقاصد ارزان!!
غذاهای مختلف و لذیذ این کشور لذت ببرید . بنابراین حس پادشاه بودن آن هم با پرداخت تنها 10 دلار در روز می توانند انقدر وسوسه انگیز باشد که همین الان شما را به فکر یک ماه عسل بیاندازد . البته این تنها ویژگی خاص ویتنام نیست و باید گفت اکه این کشور جاذبه های دیگری دارد که برای هر نوع سلیقه ای می تواند بسیار جذاب و منحصر به فرد باشد . از میان این جاذبه های بسیار زیبا می توان به گردش در مناظر زیبای طبیعی در ...
تازه داماد استقلالی: همسرم "پرسپولیسی" است!
رئال مادرید بود اما بازهم آنها تیم برتر زمین بودند و همان طور هم که دیدید بارسلونا با گل خطا توانست به تساوی برسد. در لیگ قهرمانان اروپا هم 12 بار رئال قهرمان شده و همه چیز در کارنامه به نفع این تیم است. و استقلال هم بعد از مدت ها طعم قهرمانی را با پیروزی در فینال جام حذفی چشید. استقلال حقش بود که قهرمان شود. کاش این تغییر و تحولات زودتر در استقلال انجام می شد که اگر این ...
تغذیه در روابط زناشویی، موثر است؟
شاید در وهله اول، فضایی با چند شمع و موزیک آرام باعث برانگیختگی حالات جنسی شود اما یک زندگی سالم بستگی به ورزش و تغذیه شما دارد که می تواند روابط زناشویی مطلوبی را نیز نتیجه دهد. گاهی اوقات بعضی غذاها قاتل احساسات می شوند. توت فرنگی ، این میوه به دلیل بهبود جریان خون باعث برانگیختگی جنسی در شما خواهد شد. توت فرنگی غنی از ویتامین Cبوده و با وجود آنتی اکسیدان های فراوان، افزایش تولید ...
در چیانگ مای به کدام رستوران ها برویم؟
تنبل ژاپنی و جگر چرب است. رستوران گود ویو | Good View همان طور که از اسم این رستوران مشخصه چشم اندازهایش فوق العاده ست! این رستوران در کنار رودخانه قرار دارد و همین ویژگی خیلی ها را ناخداگاه به این محل می کشاند. در منو گزنه های زیادی از غذاهای ژاپنی، تایلندی و بین المللی در اختیارتان است که هم با بهترین مواد اولیه درست می شوند و هم طعم بینظیری دارند. به همه ی این ویژگی های ...
ما هنوزتمام نشدیم ...
ای از روی لب هایش محو نشده و دایم با همه شوخی می کند. در 53 سالگی، چهره اش حداقل 20 سال بیشتر نشان می دهد. می گویم: اصغر آقا شما که از همه پیرتر شدی... می خندد و می گوید: خب پیر شدیم دیگه می گویند باید عمل کنی، احتمالا باید بخشی از فکّم را ببرند. شما نمی دانید قرار است با تیغ اره ببُرند یا با چیز دیگری؟ (خنده جمع) می گوید: کل سربازی ام را در مریوان و پنجوین بودم. من هم از همرزمان شهید کاوه ...
نقد چرک ترین نظرسنجی سال در برنامه فوتبال 120
شبیه به این خواهد بود : کدام گل فوتبال مثل ته خیار تلخ بود!؟ شاید هم زور مسئولین تلویزیون به عادل و رفقایش نمی رسد و دامنه نقوذ و امپراطوری دوستان به قدری توسعه پیدا کرده که حتی مقام بالادست آنها نیز جرات، برخورد با آنها را ندارد. نکته پایانی اینکه به نظر می رسد رویه واحد عادل فردوسی پور به عنوان تهیه کننده دو برنامه فوتبال 120 و برنامه نود در این است که از حس نوستالژی مردم ...
دکتر فاطمه طباطبایی: اخلاق، ظهور محبت ازلی خداوند است/ثمره محبت رفع تعصب و خشونت است
یا طعم شیرین عشق الهی را می چشد به انزوا می رود ، در خود غرق می شود ، دیگران را به حال خود رها می کند و هیچ گونه احساس مسئولیتی در قبال افراد جامعه خویش ندارد اینان نمی دانند محبت ،در افرادی که ظرف وجود خودرا از موانع و کدورت ها و خود خواهی و دنیاطلبی پیراسته کرده اند مانند چشمه جوشانی است که در وجود انسان می جوشد،واز ساحت باور واعتقاد عبور می کند ودر کردار و عمل اجتماعی ظهور می یابد و موجب ترفع ...
غذاهای خوشمزه و سالم برای چاق شدن سریع
ها کنید. زیرا علاوه بر اطمینان از سلامتی غذا، می توانید مزه و طعم آن را مطابق میل خودتان تغییر دهید. در اینجا چند نمونه خوشمزه را معرفی می کنیم. هر کدام از آن ها را می توانید با دو فنجان شیر (معادل 415 میلی لیتر) یا شیربادام مخلوط کرده و مصرف کنید. * شیک شکلاتی موزی آجیلی: یک عدد موز، یک اسکوپ شکلات با پروتئین آب پنیر و یک قاشق (معادل 15 میلی لیتر) کره بادام زمینی یا کره هر نوع ...
وقتی فرهادی مخاطب جهانی را غافلگیر می کند
ملیت های مختلف فرهادی و بازیگران فیلمش پنه لوپه کوروز و خاویر باردم و ریکاردو دارین را تشویق کردند و بعد از شور و حال تماشای یک اثر سینمایی بود که انتشار اظهارنظرهای کوتاه و بلند، موافق و مخالف در مورد این فیلم سینمایی آغاز شد. یک روایت خودمانی آنچه از شهر ساحلی فرانسه به گوش می رسد نشان از آن دارد که فیلم اصغر فرهادی یک درام با پی رنگ پلیسی است که اتفاقا گویا در تصویر کردن پیچ و ...
رژیم غذایی نوزاد، یازده ماهه
ذهنتان دارید؟ آیا کودکتان به اندازه کافی غذا نمی خورد یا غذا را پس میزند؟ پس مقاله ی ما را بخوانید چون ما در اینجا ایده های غذایی خوبی برای شما و فرزندتان ارایه می دهیم. راضی کردن بچه ها سخت است و بهتر است از غذا هایی استفاده کنیم که طعم و بوی خوبی دارند و بهتر است تا 6 ماهگی شیر مادر را به عنوان تغذیه اصلی داشته باشند. غذا باید تمام مواد مغذی شیر مادر را داشته باشد و در کودک باعث ایجاد سو هاضمه و ...
