سایر منابع:
سایر خبرها
خوابگاه های دانشجویی در کشورهای دیگر چه امکاناتی دارند؟
ظرفیت 35 نفر، پارک ینگ، درمانگاه، آرایشگاه، گیم نت، اتاق مطالعه، کتابخانه، خشکشویی و استخر شنا و یک بوفه که سه وعده صبحانه، ناهار و شام در آنجا سرو می شود، اشاره کرد. تمام این امکانات به صورت 24 ساعت از شبانه روز و در تمام 7 روز هفته ارائه می شود. انتهای پیام منبع : ایسنا
معرفی هتل 4 ستاره رم فلورانس
. همچنین اینترنت رایگان در اتاق ها نیز در دسترس است، امکاناتی نظیر تلفن، تلویزیون صفحه تخت، اتو و میز اتو (در صورت درخواست)، روزنامه رایگان، تخت های اضافی (با هزینه اضافه)، خدمات نظافت روزانه در اتاق ها وجود دارد. برای رزرو اتاق و یا دیدن عکس های بیشتر از آن، می توانید سری به قسمت رزرو هتل فلورانس در سایت الی گشت بزنید. علاوه بر موارد فوق برخی دیگر در زیر لیست شده اند : لوازم ...
سفرنامه استانبول از زبان الی گشت
خدمات تور استانبول اگر شما در توری که از الی گشت تهیه کردید گشت شهری را هم انتخاب کرده باشید باید این را بدانید که گشت شهری الی گشت با تمام شرکت های همکار فرق دارد و به جای اینکه شما را به چند مرکز خرید و لب ساحل ببرد و شما از استانبول تنها یک مرکز خرید یادتان باشد، به گشت های شهری با جاذبه هایی که ارزش دیدن را دارند می برد؛ به طور مثال وقتی شما آماده گشت و گذار در شهر می شوید راهنماهای حرفه ای و قابل اطمینان الی گشت به دنبال شما می آیند و طبق برنامه تور شما را ابتدا به بازدید از مسجد سلطان احمد، بازدید از بازار بزرگ امینونو، بازدید از منطقه ی ارتاکوی و ناهار می برند. ...
معرفی هتل 3 ستاره ابرو نکاتیبی در آنکارا
هتل ابرو نکاتیبی آنکارا Hotel Abro Necatibey را به همراه فاصله این هتل با جاذبه های معروف شهر بیان کنیم. خدمات رفاهی هتل ابرو نکاتیبی آنکارا مطالب مرتبط: 10 مورد از بهترین مراکز خرید آنکارا چطور از فرودگاه آنکارا به مرکز شهر برویم؟ بخش پذیرش 24 ساعته در خدمت مهمانان است و امکان تبدیل ارز و انبار چمدان در آنجا وجود دارد. پارکینگ هتل با هزینه مجزایی بدون نیاز به رزرو ...
معرفی هتل 4 ستاره آرت در آتن
فاصله ی نزدیکی از موزه باستانشناسی، آکروپلیس و منطقه Plaka باستانی واقع شده است. در متن زیر خصوصیاتی چون خدمات رفاهی، تفریحی، موقعیت و فاصله آن تا جاذبه های گردشگری آتن را بیان خواهیم کرد. بنابراین ما را در مجله الی گشت دنبال کنید تا خصوصیات هتل آرت آتن را مرور کنیم. خدمات رفاهی هتل آرت آتن شبانه روزی در خدمت شما هستند و امکاناتی همچون انبار چمدان، تبدیل ارز، امکانات تور ...
معرفی هتل 5 ستاره گلدن رینگ مسکو
غذا صبحانه، ناهار و شام نیزانجام می شود و 24 ساعته باز کنید. وینتر گاردنWinter Garden – : این رستوران متخصص در غذاهای مدرن اروپایی است و جهت سرو ناهار و شام است. رزرواسیون نیز مورد نیاز است. پانوراما – Panorama : این رستوران متشکل از غذاهای مدرن اروپایی است و تنها برای شام است. رزرواسیون مورد نیاز است. خدمات اتاق 24 ساعته در دسترس است. امکانات اتاق های هتل گلدن رینگ مسکو همه ...
معرفی هتل 3 ستاره پرلا وارنا
نقلیه دارند قرار داده می شود. تمام خدمات نظافتی انجام می شود. برای بازدید از جاذبه های اطراف هتل باید تاکسی کرایه کنید. اگر چه سواحل اطراف با کمی پیاده روی قابل دسترسی هستند. پذیرش این هتل در 24 ساعت فعال است. امکان دریافت خدمات ترانسفر فرودگاهی با پرداخت هزینه اضافی نیز می باشد. صبحانه رایگان است. اینترنت وای فای درون تمام اتاق ها و در بعضی از نقاط هتل به صورت رایگان در دسترس است. امکان ورود ...
14 جاذبه توریستی برتر در اندونزی
کنید یا به ماجراجویی در دامنه آتشفشان فعال Anak Krakatau بپردازید. هر سلیقه ای که دارید، تجربه سفر با تور اندونزی سرشار از هیجان و لذت در کشوری خواهد بود که در بستری تاریخی و طبیعتی زیبا شکل گرفته است. سواحل بالی برای خیلی ها بالی تنها به معنای ساحل است اما محبوب ترین مقصد تعطیلات در اندونزی که محوطه های تاریخی و فرهنگی ارزشمندی دارد، همین جاست. اکثر کسانی که با تور بالی سفر ...
10 مورد از لوکس ترین هتل های دنیا برای ماه عسل
اینکه یک روزتان به دیدن پلنگ، خرس و یا جنگل های اطراف گذشت، می توانید در اقامتگاه لوکسی که به شکل چادر است، استراحت کنید. اتاق های این هتل به گونه ای درست شده که در اطراف آبخورها باشد تا به راحتی بتوانید از حیات وحش منطقه لذت ببرید. بهترین زمان اقامت: آبان تا اسفند 4- نورث آیلند، سیشل | North Island این مورد از لوکس ترین هتل های دنیا شاید کمی گران باشد، اما در نظر ...
رستگاری در هشت و بیست دقیقه
از خواب بیدار شوید. صبحانه تان را کامل بخورید، ترجیحا از شیر، آب گریپ فروت و کره محلی در آن استفاده کنید. حداقل نیم ساعت پیاده روی کنید، بعد بزنید شبکه سه و سعی کنید بدون این که خنده تان بگیرد ادای آن آقای نرمش صبحگاهی را دربیاورید (اگر دوست ندارید با اسپاسم عضلات صورت مواجه شوید، آن لبخند زورکی اش را تقلید نکنید) سپس تلفن خانه را بردارید و فقط تماس های ضروری و اولویت دارتان را بگیرید. ...
"قند خون خود را خوشمزه کنترل کنید
خونی و ارگان های بدن آسیب بزند. مطالعات نشان داده توت ها می توانند افزایش قند خون ناشی از خوردن غذا را کاهش داده و ترشح انسولین را کمتر کنند. در تحقیقی، زنانی که همراه وعده ی غذایی خود که شامل نان بود، توت خورده بودند، نسبت به آنهایی که نان بدون توت خورده بودند، سطح انسولین شان 25 درصد کمتر بوده است. ضمنا بری ها، جایگزین سالمی برای دسرهای شیرین هستند چون واکنش انسولین و گلوکز را کمتر می ...
چند پیشنهاد برای بستنی خورهای تهرانی
با آمدن بهار و تابستانِ گرم در پس آن، هیچ چیزی مثل یک بستنی خوشمزه یا یک آبمیوه خنک نمیتواند خاموش کننده آتشِ گرمای هوا باشد. لذا در این ایستگاه از تور شکم گردی مان قصد داریم شما را با بهترین مراکز آبمیوه فروشی و بستنی فروشی در سرتاسر تهران آشنا کنیم. به گزارش تجارت امروز، مراکزی که با ارائه بهترین و متنوع ترین آبمیوه ها و بستنی ها و یا ترکیب آن ها، با خلاقیتیِ خوشمزه، گرمای تابستان را ...
فتح قله های معروف دنیا چقدر برایتان آب می خورد؟
شب اقامت با صبحانه در هتل در سن پترزبورگ، 2 شب اقامت با صبحانه در هتل در مسکو خدمات تور: بلیت پرواز هواپیما از تهران به مینرال و از مسکو به تهران، 2 پرواز داخلی از البروس به سن پترزبورگ و سن پترزبورگ به مسکو، مربی حرفه ای کوه نوردی روسی به ازای هر 3 تا 4 نفر، کلیه وعده های صبحانه، ناهار و شام در طول مدت صعود طبق برنامه، بلیت رفت و برگشت تله کابین و تله سیژ، کلیه ترانسفرهای زمینی، 3 ...
دلایل سیاهی زیر چشم
روزانه میوه انار یا آب طبیعی آن را ( 3 لیوان در هفته) میل کنید یا بنوشید. آب اناری که ترش و شیرین باشد، بهترین انتخاب است و این میوه به تقویت کبد انسان کمک می کند. صبحانه مربای هویج بخورید دومین پیشنهاد برای بهتر شدن رنگ رخسار و از بین بردن این خلط سرد و خشک در بدن مصرف هویج است. می توان از هویج در صبحانه به شکل مربا و میان وعده به صورت آب هویج و در وعده های ناهار و شام به صورت ...
کم کاری تیروئید در بارداری، مشکلات ناشی از آن
می کنیم قبل از غذا یک لیوان اب بنوشید. 12- با تمرکز غذا بخورید مقابل تلویزیون، کامپیوتر و یا زمانی که مشغول کار هستید غذا نخورید به خاطر این که در این صورت اصلاً نمی فهمید چه می خورید و امکان پرخوریتان بالا می رود. برای غذا خوردن وقت بگذارید. حتی اگر شده نیم ساعت. حواستان باشد کی سیر می شوید و زود از غذا دست بکشید. 13- از هیچ وعده ی غذایی صرف نظر نکنید صرف نظر کردن از وعده های غذایی به ویژه صبحانه باعث می شود که در طول روز پرخوری کنید. ...
دور دنیا با برترین ها: دبی (1)
به این شهر پرواز دارند. زمان پرواز این مسیر حدود یک ساعت و 45 دقیقه است. بهترین گزینه برای رفتن به داخل شهر از فرودگاه بین المللی این شهر استفاده از تاکسی است البته اگر تور شما حمل و نقل رایگان نداشته باشد. در کنار همه تاکسی هایی که در ورودی ازدحام کرده اند، بهترین سرویس تاکسی که به طور رسمی اجازه کار از فرودگاه دبی را دارد، DTC است. کرایه تاکسی های کوچک که تاکسی متر دارند ...
آرامش در روابط زناشویی، قابل کنترل است؟
.... ساعت 11 تا 1 ظهر: اگر ساعات اولیه شروع کار روزانه با بحث و درگیری همراه باشد به راحتی بستر بروز خشم فراهم می شود و اگر فرد گرسنه باشد، شدت عصبانیت هم افزایش می یابد. بنابراین خوردن به موقع وعده ناهار و پیشگیری از کاهش قند خون موجب کاهش میزان بروز عصبانیت در محل کار خواهد بود. ساعت 1 ظهر تا 4 بعداز ظهر: معمولا در این ساعات شبانه روز احتمال بروز خشم و عصبانیت چندان زیاد ...
پنج روز شگفت انگیز در بانکوک و پاتایا
سوخومویت پیدا کردم و چندین بار برای شام و ناهار به آنجا رفتم. در این منطقه رستوران های عربی، هندی، چینی، ایتالیایی و مک دونالد موجودند. قیمت غذاها در این منطقه معقولند و با 200 بت شام خوبی می توانید میل کنید. حمل و نقل و کلاهبرداری همه چیز تا اینجا خوب بود اما ممکن است در تایلند بعضی اوقات پول بیشتری از شما دریافت کنند و به اصطلاح سرتان کلاه بگذارند. بنابراین موقع سوار شدن تاکسی و ...
معرفی هتل 4 ستاره تریپ سیبلس در مادرید
معماری و پارک ها علاقه مند هستند. با توجه به بررسیها، از هتل های مورد علاقه مهمانان در مادرید است. مجله الی گشت در این مطلب، هتل گرند ملیا فنیکس مادرید را به همراه خدمات رفاهی، تفریحی، موقعیت و فاصله آن تا دیدنی های مادرید ، بطور کامل به شما معرفی می کند. خدمات رفاهی هتل تریپ سیبلس مادرید مطالب مرتبط : در میدان خورشید مادرید چه کنیم؟ پارک بوئن رتریو در شهر مادرید اسپانیا ...
راهنمای سفر به آنتالیا
2014 انجام شده حدود یک میلیون و دویست هزار نفر بوده است. اطلاعات کلی درباره شهر آنتالیا زبان رسمی: ترکی استانبولی واحد پول: لیر ترکیه نوع برق شهری: 230 ولت/ 50 هرتز کد کشور: 90+ شماره های اضطراری: 112 اختلاف ساعت ترکیه به آنتالیا: یک ساعت و نیم از تهران عقب تر است. فرودگاه های بین المللی : فرودگاه آنتالیا خرید آنلاین پرواز ...
معرفی هتل 4 ستاره ماریتیم دوسلدورف
تناسب اندام حسابی عرق بریزید یا در سونا استراحت کنید. رستوران هتل : رستوران بیسترو بوتاسیو Bistro Bottaccio : غذاهای مدیترانه ای برای ناهار و شام را تهیه می کند. رستوران کلاسیکو : بوفه صبحانه روزانه خود را ارائه می دهد. رستوران رینیشه ستاو Rheinische Stov : غذاهای محلی ارائه می دهد و یک بار سوشی در روزهای هفته باز است. 2 کافه نیز در این رستوران موجود است. امکانات ...
معرفی هتل 4 ستاره آکسان در ازمیر
ترکی را تا به حال امتحان نکرده اید، فرصت تجربه آن را در این هتل خواهید داشت. جکوزی و سونا از دیگر امکانات تفریحی هتل و تراسی نیز برای استفاده مهمانان درست شده است. صبحانه مفصل هتل هر روز صبح سرو می شود و برای دیگر وعده های غذایی می توانید از 3 رستوران موجود در هتل استفاده نمایید. امکانات اتاق های هتل اتاق های هتل دارای تهویه مطبوع هوا هستند و می توانید دما را ...
چند برنامه ی ساده برای سفری ارزان به روسیه
مردمان این شهر شده است. بعد از گشت و گذار در شهر حتما کولودتس و اوکا این دو غذای معروف روسی را امتحان کنید. واحد پول روسیه روبل است و ساعت رسمی در روسیه حدود یک ساعت و نیم از ایران عقب تر است. در همین روز های خوب بهاری که روز ها بلند است در کنارش قیمت تور روسیه ارزان، برای سفر برنامه ریزی کنید و یک هفته آینده را در هتل های زیبای روسیه به همراه صبحانه های خوش مزه روسی اقامت کنید ...
بهترین میان وعده ها در ساحل بدروم
میان وعده های خوشمزه ای را میل می کنند آشنا شوید. 1. کافه و رستوران دیمیتر ( Dimiter Restaurant ) کافه و رستوران دیمیتر یکی از بهترین مکان هایی است که در آن می توانید یک صبحانه عالی انگلیسی را میل کنید. برای کسانی که گشت و گذار روزانه در شهر بدروم و بازدید از جاذبه های گردشگری آن را از صبح آغاز می کنند صرف صبحانه در کافه و رستوران دیمیتر می تواند یک تفریح لذت بخش برای یک روز ...
فرودگاه چانگی سنگاپور، بهترین فرودگاه جهان
سنگاپور به نحو بهتری از آن استفاده کنید. 1. چگونه بین شهر سنگاپور و فرودگاه چانگی رفت و آمد کنید ارزان ترین و در بیشتر اوقات سریع ترین مسیر دسترسی استفاده از خط ام آر تی می باشد. در شهر سنگاپور برای رفتن به فرودگاه باید سوار خط شرق به غرب (سبز) شوید. هزینه استفاده از این خط 6 هزار تومان است و زمان مورد نیاز برای سفر شما 30 دقیقه خواهد بود. البته لازم به ذکر است که در حین این ...
معرفی هتل 5 ستاره اورگرین لورل در پنانگ
.... برای کودکان یک اتاق بازی طراحی شده که بسیار سرگرم کننده و جذاب است. رستوران های هتل رستوران چینی اورگرین ( Evergarden Chinese Restaurant ): این رستوران غذاهای چینی و البته بین المللی دارد و از 6:30 صبح تا 10 شب باز است. شما می توانید همه وعده های غذایی را در اینجا میل کنید. کافه لورل ( Cafe Laurel ): کافه شیک و دوست داشتنی هتل، صبحانه، ناهار و شام سرو می کند و بوفه ای ...
چگونه از پرخوری جلوگیری کنیم؟ (22 روش ساده)
...، سبزیجات، جو و میوه ها می توانند به حفظ احساس سیری برای مدت طولانی تری کمک کنند و نیروی تحریک کنندۀ پرخوری را کاهش دهند. به عنوان مثال مطالعه ای نشان داده است افرادی که برای صبحانه جوی دو سر می خورند احساس سیری بیشتری دارند و نسبت به کسانی که برای صبحانه برشتوک یا دانه های ذرت میخورند، موقع ناهار غذای کمتری می خورند. خوردن آجیل به عنوان میان وعده، اضافه کردن لوبیا به سالاد، و خوردن ...
مهمترین جاذبه گردشگری استانبول شهر خاطره ها (+عکس)
امپراتورهای بیزانس ایجاد شد. این پروژه توسط کنستانتین بزرگ آغاز شد، و بعدها توسط امپراتور جاستینینی، در قرن ششم میلادی به پایان رسید. بسیاری از ستون های مورد استفاده در ساخت وساز این بنا از سازه های کلاسیک پیش از میلاد، بازیافت شده اند و دارای حکاکی های تزئینی فوق العاده ای می باشند. معروف ترین این ستون ها، ستون های شناخته شده به عنوان سنگ های مدوسا هستند که در گوشه شمال غربی تالار قرار دارند ...
چه کسانی دچار چاقی می شوند؟
به گزارش پیک نکا ، چاق و عاشق رستوران هستید؟ چه کسانی دچار چاقی می شوند ؟ کسانی که عاشق رستوران هستند. مقدار هر وعده غذا معمولا در رستوران ها خیلی زیاد است. شاید 3 برابر یک وعده غذایی عادی. بهترین راه برای متعادل نگه داشتن مقدار کالری غذاها این است که هر وعده غذای شما به اندازه یک مشت باشد. اگر نمی خواهید وزن اضافه کنید باید مقدار وعده های غذایی را اندازه بگیرید. رستوران ها ...
معرفی هتل 3 ستاره کاردینال پاریس
هزینه اضافه در دسترس است و هر روز صبح از ساعت 6:30 تا 9:30 صبح سرو می شود. رستورانLes Orangers : این رستوران متخصص در غذاهای فرانسوی است و صبحانه، ناهار و شام می دهد. مهمانان می توانند از نوشیدنی در بار نیز لذت ببرند. همچنین سرویس اتاق در محدوده زمانی مشخص انجام می پذیرد. امکانات اتاق های هتل تمام 60 اتاق این هتل در کل ساختمان پراکنده شده اند و در حمام خصوصی اتاق ها، سشوار ...