سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش پرداخت وام ضروری به بازنشستگان کشوری
در شرایط کنونی کشور دو وظیفه کلیدی روابط عمومی های این صندوق است و روابط عمومی ها باید ضمن داشتن تعصب سازمانی خود را همواره در تعامل و تکریم از بازنشستگان عزیز ببینند و تلاش کنند تا تعامل و ارتباط نزدیک و دوسویه میان ما و بازنشستگان شکل گیرد. تقی زاده با اشاره به اینکه ارتباطات و اطلاعات، عرصه جدیدی در دنیای امروز ما است که برای ورود به این حوزه باید مجهز به ابزارهای نوین و مسلط بر دانش ...
طراحی خانه ای منحصر به فرد با سبک مینیمالیسم
را ایجاد کند. همین امر برای آثار هنری نیز صادق است. قطعات می توانندبیش از اندازه فضا را خنثی کنند و احساس آرامش مینیمالیستی دلخواه خود را از بین ببرند. نکته ی بزرگ این است که فقط یک نقاشی ساده را انتخاب کنید که روی یک دیوار کلیدی تسلط پیدا کند. این یک لمس رنگ و جنبش چشمگیر را بدون درهم و برهم شدن اضافه ایجاد می کند. فریم ها باید به صورت تک رنگ و به همان اندازه ساده باشند تا بتوانند کارهای هنری را ...
افسردگی بعد از زایمان زنان، راه مقابله
...، در تماس بودن با دوستان و خانواده از هر زمان دیگری بیشتر اهمیت می یابد. انزوا و دوری از دیگران تنها موجب خواهد شد بیشتر در معرض خطر قرار داشته باشید. بنابراین ارتباطات خود را در اولویت قرار دهید. اجازه دهید عزیزانتان بدانند شما به چه چیزهایی نیاز دارید و چگونه باید شما را مورد حمایت قرار دهند. احساسات خود را بیان کنید. دوستان و خانواده تان همچنین می توانند در نقش یک خروجی احساسی کمک ...
جهان آرای موصل
حس نمی کرد؛ مانند بطری عطری بود که باید درِ آن برداشته می شد تا این عطر در عالم منتشر شود، تا همه استشمام کنند عطر و بوی چنین شهیدی و خصوصیات او را. ثمره شهادت سردار نصیری در عراق منجر به یک جشن بزرگ در جهان شد که آن تمام شدن پرونده خلیفه ناحق در جهان است. شهید نصیری یکی از اولیای خدا بود که در جامعه ما گمنام و مخفی بود. نقش شخصیت های مختلف در این پیروزی ثمربخش ...
8 گام خانگی سالم برای از بین بردن خشکی دهان
التهاب لثه نیز خواهد شد. جعفری بخورید: جعفری خشکی دهان را از بین می برد و منجر به از بین رفتن بوی بد دهان نیز می شود. زیاد آب بنوشید: شما می توانید میزان آب مصرفی یا مایعات دیگر در طول روز را افزایش دهید و یا حتی از تراشه های بسیار کوچک یخ برای افزایش ترشح بزاق استفاده کنید. از راه بینی نفس بکشید نه دهان: خشکی دهان علاوه بر این که حس ...
وقتی آرایشگاه ها مطب پزشک می شوند
عفونت های سطحی و عمقی و همچنین انتقال بیماری های خطرناکی مانند ایدز و هپاتیت را هم در پی داشته باشد. زیبایی و بهداشت ناخن هم یکی دیگر از خدماتی است که از تیغ زیبایی آرایشگر در امان نمانده است. کاشت ناخن و فرنچ آن برای زیباتر شدن این عضو در آرایشگاه های زنانه انجام می شود و گاه کاشت ناخن به قدری با روش های نامناسب و غیر بهداشتی انجام می شود که موجب عفونت شدید می شود. 4 مورد از خطرات خدمات ...
همه آنچه که باید از شهر وارنا در بلغارستان بدانید!
همراه با خانواده، وقتی به این شهر می رسید کاملا احساس امنیت خواهید کرد. با این حال، در هر سفر باید برخی نکات را رعایت کنید تا سفری بهتر و بی دغدغه داشته باشید. یکی از این نکات این است که باید مراقب باشید که سرتان کلاه نگذارند. مسافرانی که به صورت شخصی به وارنا سفر می کنند در هنگام سوار شدن به تاکسی و سایر وسایل حمل و نقل باید دقت کنند که راننده کرایه بیشتری از آن ها دریافت نکند. همچنین هنگام رزرو ...
سید مقتدی صدر کیست؟
تاریخ 2017 نیز دیداری با محمد بن سلمان، ولی عهد عربستان انجام می دهد. این دیدار که بازتاب زیادی داشته طی اعلام دفتر مقتدی صدر در پاسخ به دعوت رسمی ولیعهد عربستان سعودی در کاخ السلام جده انجام می شود. خبرگزاری رسمی عربستان هم می نویسد؛ در جریان این دیدار، روابط عربستان سعودی و عراق و برخی مسائل مورد توجه مشترک مورد بررسی قرارگرفت. در پی این دیدار برخی ناظران عرب عنوان می دارند: عربستان می کوشد از طریق ...
جهانبخش: ادامه دادن با کی روش بهترین تصمیم است
ظاهر آراسته جوانان کمک می کند نقش مهمی در اعتماد به نفس آنها داشته باشد. همانطور که گفتم تا آغاز همکاری با این شرکت علاقه زیادی به محصولات این شرکت داشتم و همین مسئله باعث شد به این همکاری تمایل نشان دهم. وی با بیان اینکه برای او همیشه مهم بوده است که ظاهری آراسته و خوب داشته باشد گفت: تصور می کنم که محصولات این شرکت می تواند مرا به این خواسته نزدیک و به من کمک کند. من تا قبل از این ...
در هیچ دوره ای از تاریخ این اقتدار را در برون از مرزها نداشتیم
برخوردار از موهبت امنیت هستند. امنیت امروز عراق به تعبیر همه مسئولین عراقی، متاثر از نگاه قدرتمند ایرانی ها است. وی افزود: باید دقت کنیم اگر احساس مسئولیت داریم باید مسئولیت خود را دقیق و با ذهن هایی کاملا روشن انجام دهیم. وحدت، امنیت و پیشرفت امروز دغدغه زندگی جمعی ما ایرانیان است. خرازی ادامه داد: بگذارید کمی بلند فکر کنیم. بگذارید نسل جوان از اعتماد به نفس برخوردار باشد ...
آلگری: تیمی که احساساتی شود چیزی نمی برد
نقطه قوت یوونتوس حفظ آرامشش در تمامی شرایط است. ما با گام هایی آهسته به هدف مان نزدیک می شویم. وقتی غرق در احساسات و شعف می شوید، نتیجه اش همین می شود که سه روز بعد تیم تان از هم می پاشد. وقتی که از ثبات روانی برخوردار نباشید و روحیه تان مدام در حال فراز و نشیب باشد، برنده نمی شوید. تعادل داشتن فاکتوری کلیدی است. ...
وظیفه ملت، دولت و تولیدکنندگان در قبال تحقق شعار “حمایت از کالای ایرانی” از دیدگاه تنی چند از مدیران و ...
کسر و واقعاً عزمی جدی در این مهم داشته باشند و وظیفه تولیدکنندگان هم بجهت افزایش رضایت مندی مصرف کنندگان، باید افزایش سطح کیفی خدمات و محصولات الزامی است و وظیفه مهم را مردم با تحقق این هدف میتوانند نقش آفرینی کنند. دکتر ولی ا... داودآبادی ، رئیس هیئت مدیره انجمن صنایع کنسانتره و آبمیوه ایران : در خصوص وظایف مردم در قبال حمایت از کالای ایرانی، باید تعصب ملی داشته باشیم. درست ...
تدارک ویژه فرهنگسرای رسانه برای ماه مبارک رمضان
تهیه کنیم برای حضور فعال افرادی که در بحث مطالعات فرهنگی و علوم ارتباطات فعالیت می کنند. وی در ادامه با اشاره به برنامه های جدیدی که برای سال 97 در نظر گرفته اند، افزود: هر فعالیت رسانه ای که در کشور انجام می شود، باید شکلی از ارتباط بین فعالیت رسانه ای و فرهنگسرای رسانه تعریف شود. یعنی اینکه ما هنوز در شبکه های اجتماعی، پیام رسان ها و فضای مجازی در شرایط خوبی نیستیم و نیازمند این هستیم ...
پوربابایی: بدون فرهنگ سازی در خصوص حقوق اطفال، تصویب هر قانونی بلااثر است
داشت و در این راستا همه اقدامات باید به دو صورت انجام شود، یکی اینکه کودکان قبل از زمانی که احساس نگرانی می کنند بتوانند از حمایت های جامعه برخوردار باشند و در صورتی که مرتکب اقدامی را انجام دهد حمایت های بعد از انجام عمل را داشته باشند. پوربابایی گفت: اگر قانون همه نگر باشد و همه جوانب را در نظر بگیرد قانون خوبی می تواند از کار درآید ولی اگر ما نگاهمان فقط این باشد که به چه نحوی فرد را ...
رسانه ملی از آثار منتخب رزمواره مدافعان حرم بهترین بهره را خواهد برد
اثر ارسال شد که نشان دهنده استقبال مهمی بود. وی بیان کرد: شکل گیری حرکت جمعی غیر سازمانی با احساس مسئولیت برای تجلیل از شهدا، خانواده ها و شهدای مدافعان حرم شکل گرفت که به همت معاونت صدای رسانه ملی بود. در بخش معاونت مجازی رسانه ملی نیز همت جدی شکل گرفت. مدیر عامل موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس بیان کرد: بسیج صدا و سیما نیز بخش دیداری را دنبال کردند. معاونت مطبوعات وزارت ...
جوانانه شدن جرایم در کشور
دلایل آن کمبود تفریحاتی است که باید برای نوجوانان وجود داشته باشد و این خود یکی از زمینه های جرم را فراهم می کند. این جامعه شناس درباره تأثیر گروه های دوستی نوجوانان در بروز آسیب ها گفت: در این سنین افراد انگیزه زیادی برای بروز دادن و نشان دادن خود بین همسالان دارند و چون فرصتی برای آن ها فراهم نمی شود که بتوانند خلاقیت و هنر خود را نشان دهند و شرایطی فراهم نیست که مدرسه و خانواده این ...
دلایل بروز خشم ؛ فواید و مضرات آن
موضوعات تربیتی نیستند، اظهار کرد: متاسفانه در محاکم دادرسی همواره جنبه های عینی خشم مورد توجه و تحلیل قرار می گیرند، در حالی که یک رفتار خشن همواره با دلایل مختلف خود را بروز می دهد و دیوانگی فرد دلیل ثابتی برای بروز این رفتار منفی نیست. این روانشناس همچنین در ادامه اضافه کرد: بدون شک هیچ کدام از راه های منجر به خشم نمی تواند رفتارهای خشونت آمیز را توجیه کند، به طوری که باورهای شخصی ...
قدرت توجه، با چگونگی تنفس در ارتباط است
پژوهشگران "کالج ترینیتی دوبلین"(Trinity College) در ایرلند، یک ارتباط نوروفیزیولوژیکی میان تنفس و شناخت یافته اند و ادعا می کنند ورای ارتباط میان تمرین های مدیتیشن مبنی بر تنفس و مزایای شناختی، یک توضیح توصیفی جالب وجود دارد. برای قرن ها ادعا می شد روش های خاص تنفس که در این گونه تمرین ها استفاده می شوند، می توانند پیامدهای سودمندی از جمله احساسات مثبت و افزایش تمرکز شناختی داشته باشند ...
نحوه تربیت کودکان، چگونه خوشبین بارشان بیاورید؟
درک فواید افکار مثبت توسط کودکان را افزایش دهد، سطح امید و خوش بینی والدین است نه خود کودک. در واقع، این نتایج بر نقش والدین در کمک به کودکان برای یادگیری استفاده از افکار مثبت برای داشتن حس بهتر در موقیعت های سخت تأکید دارد. اگر شما فردی خوش بین و مثبت اندیش هستید، به احتمال زیاد، فرزندتان هم مانند شما مثبت اندیش خواهد شد. پس سعی کنید همواره الگوی خانوادگی خوبی برای فرزندتان باشید ...
حاشیه های پیش از دیدار استقلال و ذوب آهن
حالا حالا قهرمانیم نوشته شده است. یکی از هواداران آبی پوش در فاصله سه ساعت تا شروع بازی بدون توجه به سر صدای ورزشگاه با خیالی راحت و بدون هیچ استرسی روی صندلی دراز کشیده است. برخی هواداران به دلیل پر شدن جایگاه چهار قصد ورود به جایگاه یک را داشتند، اما ماموران اجازه این کار را ندادند. حضور 3 مدیر استقلالی در اردوی آبی ها افتخاری ، توفیقی و قراب 3 مدیر ...
رفتار عجیب رضاخان با فردی که در منزلش نگهبان بود
، چون وقتی که او را کشتند، من سه چهار سال بیشتر نداشتم ! * اما قطعاً خاطرات خانوادگی دارید. یعنی مسلماً در خانواده شما درباره نصرت الدوله فیروز سخنان موثقی گفته شده و آنها را به خاطر سپرده اید. مادر، پدربزرگ و دیگران درباره او چه می گفتند؟ من پنج سال داشتم که مادرم از پدرم جدا شد ... * ولی مادرکه تا آخر با شما بود بله، البته بیشتر در این اواخر بود و من ...
عفونت قارچی واژن، پیچیده تر از این حرفاست
، چرا که حتی بدون تماس جنسی نیز انتقال می یابد. در این مطلب، به علائم این بیماری، روش های پیشگیری و درمان آن خواهیم پرداخت. پس با ما همراه باشید. علائم عفونت قارچی واژن - خارش در ناحیه ی واژن؛ - سوزش درهنگام دفع ادرار یا آمیزش جنسی؛ - احساس درد درهنگام آمیزش جنسی؛ - احساس درد در شرایط عادی؛ - قرمزی واژن؛ - وجود جوش در ناحیه ...
استرس داشتن در بارداری، عوارض
هورمون تولید می شود. تجربۀ گاه به گاه استرس و ترشح این هورمون مشکلی برای فرد ایجاد نمی کند. اگر شما تحت تاثیر استرس طولانی مدت قرار بگیرید، کورتیزول در بدن شما بیش از اندازه ترشح می شود. کورتیزول می تواند باعث ایجاد مشکلاتی مانند افزایش فشارخون در مادران باردار شود و این کورتیزول بیش از اندازه در بدن مادر می تواند از طریق جفت بر بدن جنین نیز تاثیر بگذارد و باعث ایجاد مشکلات بلندمدتی مانند فشارخون بالا ...
تربیت صحیح کودک، هدیه ای به نام تجربه
بدبینی به آرامی از در پشتی وارد مغز او بشود. قوی نبودن کودک در انجام برخی از فعالیت ها نباید باعث این بشود که او را به بهانه ی دورکردن از آسیب های روحی و جسمی، از انجام آن کارها منع کنید. خطرپذیری حساب شده را به فرزند خود بیاموزید و اجازه بدهید تا ساعاتی را بدون شما و به تنهایی در مهد کودک و ... بگذراند. اجازه بدهید که تجربه های جدید و جالبی در زندگی داشته باشد. برای مثال از دیوار صخره ای ...
بیایید خانواده را دریابیم!
رشد عاطفی انسان و برآوردن نیازهای اساسی او خانواده است. از همین رو افرادی که از خانواده سالم بی بهره هستند، سایه سنگین خلاء عاطفی را بر همه شئونات زندگی خود حس می کنند و تحت تأثیر ناخودآگاه آن قرار دارند. خانواده؛ مأمن فرزندان تولید نسل و تربیت فرزند از جمله کارکردهای اساسی یک خانواده است؛ چراکه عناصر شکل دهنده اجتماع انسانی در این بستر شکل می گیرد و می تواند جامعه ای را به سعادت یا ...
تاثیر نصیحت کردن در افزایش احساس قدرت
به نقل از سایکولوژی تودی، معمولا روش های متعددی برای درک احساس قدرت در افراد وجود دارد، اما بر اساس نتایج مطالعات جدید روانشناسان مشخص شد بیشترین حس اعتماد به نفس و احساس قدرت زمانی در یک فرد پدیدار می شود که توصیه ها و نصیحت های وی در طرف مقابل بیشترین تاثیر را داشته باشد. به طور کلی هنگامی که به کسی پیشنهادی می دهیم، نوعی احساس درونی در فرد پدیدار می شود. این احساس در واقع نوعی شعف ...
اعتماد به نفس پایین کودک، چرا نگرش منفی دارند؟
ممکن است فرزند شما در شروع انجام کاری، بترسد و خود را ناتوان بداند. برای مثال بگوید: من در ریاضی ضعیفم ... ، فوتبال بازی کردن من افتضاحه و... . در چنین موقعیتی، واکنش های والدین بسیار مهم است و می تواند اثراتی به شدت جدی روی کودک و رویکرد او داشته باشد. باید تلاش کنید تا دیدگاه فرزندتان را نسبت به ضعف های خود تغییر بدهید. برای این که تغییرات مثبتی در نگاه کودک ایجاد کنید، باید از ...
تکنیک نفس کشیدن در زایمان، وضع حمل بی درد سر
انجام داده اند، در طی زایمان کنترل بیشتری بر بدن خود داشته و نیز زایمان آرام تری داشته اند. این مساله به آن دلیل است که تمرینات تنفسی فقط برای داشتن یک منبا کافی از اکسیژن جهت تکامل سلامت جنین نبوده، بلکه جهت فراهم کردن انرژی برای مادر نیز می باشد. اگر شما تمرینات تنفسی را در طی بارداری انجام دهید، این یک عادت برای شما خواهد شد و به طور طبیعی این تکنیک تنفسی را زمانی که در حال زایمان هستید نیز ...
شرایط جدید فرزند خواندگی، چالش های اجتناب ناپذیر
می کنند؟ مگر قرار نیست فرقی بین فرزند اصلی و فرزندخوانده نباشد؟ بازگشت فرزندانی که از بهزیستی برای سرپرستی به خانواده ها می روند چالشی است که در تمام دنیا وجود دارد. به گفته رضا رزاقی، روانشناس حوزه فرزندخواندگی، حدود 3 تا 5 درصد موارد فرزندخواندگی ممکن است به فسخ بینجامد. این آمار در فرزندان بالای 5 سال بیشتر است و در نوجوانان تا 25 درصد هم می رسد؛ همان سال هایی که همه نوجوان ها، چه ...
تقویت صبر در کودکان، کلیدش دست شماست
...> هنگامی که کودک خواسته ای دارد، ابتدا به کودک اجازه دهید تقاضا کند، سپس خواسته اش را طبق این فرمول اجابت کنید. به این فرمول توجه کنید : - نیاز تلاش امتیاز خواسته کودک شما باید ابتدا احساس نیاز کند و برای احساس نیازش آنقدر انگیزه داشته باشد که تلاش کند. البته بسیاری از اوقات تلاش به تنهایی ما را به خواسته نمی رساند زیرا که امتیاز لازم را ممکن است به دست نیاورده باشیم. پدر و ...