سایر منابع:
سایر خبرها
راههایی برای از بین بردن چربی های شکم
بدتر از فقط اضافه وزن داشتن است. شما در معرض ریسک گرفتن دیابت نوع دوم و بیماری قلبی قرار دارید. هیچ وقت از حرکت کردن دست نکشید فقط یک چیز هست که می توان در مورد چربی احشایی دوست داشت: به راحتی تسلیم تمرینات هوازی می شود. سوزاندن کالری از طریق دویدن، دوچرخه سواری، شنا یا هر چیزی که می تواند ضربان قلب شما را بالا ببرد، در مورد خلاص شدن از این نوع چربی همیشه نسبت به تمرینات مقاومتی
گمانه زنی هایی درباره قاتلان غواصان شهید
ببرند! میزان عقل و فهم این سرهنگ عراقی را می توانید در همین رفتار ببینید و قیاس کنید. اما من تا امروز باور نکرده ام که او تا این اندازه احمق باشد، به همین دلیل ابتدا احساس کردم او دارد سر به سر من می گذارد، اما بعدها سایر دوستان کمی عقل و دانش او را مورد تأیید قرار دادند. چنین فردی که بر ناتوانی و ضعف شخصیت خود واقف است، باید برای ابراز وجودکاری می کرد. لذا جنایت ام الرصاص بیشتر می تواند
مقاله گاردین: هشت واقعیت درمورد ایران که ممکن است شما را شگفت زده کند
باکینگهام را از آن پر کرد. بهتر از همه ته دیگ آن است: یک لایه طلایی ، روغنی و ترد از برنج که از کف قابلمه خارج می شود. از شما تقاضا می کنم که حتما هر طور که شده دعوتی برای صرف غذای ایرانی خانگی برای خود دست و پا کنید تا بتوانید شخصا آن را بچشید. ایران واقعا برای مسافران زن تنها عالی است ایرانیان هم از شجاعت شما حیرت می کنند و هم از اینکه شوهر و دوستی همراه خود ندارید، ابراز
در تلویزیون روزمرّگی غالب است
است که گروه هایی که درست کار کرده اند و مسیر خوبی را رفته اند و کارهای شان هم در خاطره ها باقی مانده است یا فیلم های شان هست اینها منبعی باشند که دیگران می توانند به آنها مراجعه کنند و ببینند چرا این طور شده و ثمره آن را ببینند. ساده ترین کار است. برای مثال ما کسی مانند کوروش نریمانی را داریم که در بیشتر کارهایش من همکاری داشته ام. حسین کیانی در نوع خودش سبکی دارد و تماشاچی هم ارتباط گرفته است و
پازلی که با اظهارات ژنرال آمریکایی کامل شد؛ اثبات نقش واشنگتن در ظهور داعش
. من می گویم که این به پیش از سال 2012 بازمی گردد، زمانی که در عراق باید در سال 2011 در مورد خروج نیروها تصمیم گیری می کردیم. منظورم این است که کاملا مشخص بود که قرار است با چه چیزی مواجه شویم. الجزیره: من صراحت شما را می ستایم. اما پیش از آنکه جلوتر برویم، برای شفاف شدن مسئله می پرسم. یعنی دولت همان زمان می دانست که چنین گروه هایی هستند و این تحلیل را هم دیده بود و شما هم علیه آن استدلال
دلایل ارزانی وام مسکن در فرابورس
این اوراق در سال جاری با کاهش مواجه شده و در بهار امسال نسبت به مدت مشابه سال گذشته 27 درصد کاهش یافته است. دومین نکته، بحث کاهش نرخ سود بانکی است. پیش تر افزایش قیمت تسه ها را که با افزایش نرخ سود واقعی دریافت این نوع تسهیلات رابطه مستقیم دارد منطقی عنوان می کردند. به عقیده این دست افراد، بالا بودن نرخ سود سایر تسهیلات بانکی، باعث می شد که همچنان در قیمت های بیش از 100 هزار تومانی نیز، تسه
مرکز کنترل خشم به داد پایتخت می رسد؟
می نویسد و در پایان واکنشی که نسبت به آن اتفاق داشته را تشریح می کند. در مباحث رفتاری شدت، مدت و فراوانی رفتار خیلی مهم است. در صورتی که افرادی با مشکلات حاد به ما مراجعه کنند که نیاز به درمان روانپزشکی داشته باشند، ما ارجاع شان می دهیم به مراکزی که بهتر می توانند کمک شان کنند. خانم رهنما در پایان صحبت هایش اشاره می کند که ما در این مرکز در کنار مشکل بودجه که داریم، نیاز به
وزیر نفت مفت
قیمت های روز پنجشنبه ناشی از گزارشی بود که نشان می داد حجم ذخایر در کوشینگ اوکلاهاما، یعنی نقطه تحویل نفت خام آمریکا در یک هفته منتهی به 11 آگوست بیش از 3/1 میلیون بشکه افزایش یافته است. در معاملات اولیه روز جمعه بازارها همچنان ضعیف بود. قیمت نفت خام آمریکا در معاملات به 95/41 دلار رسید که فاصله چندانی با پایین ترین رقم بیش از 6 سال اخیر نداشت. قیمت این نفت نسبت به روز پنجشنبه 28 سنت کاهش داشت. قیمت
به محافظ بابا زنگ زدم بیاید سوسک را بکشد تا به مجلس برسم
. روزنامه زن شاید حدود پنج بار شکایت داشت. یا شاکی ها، شکایتشان را پس گرفتند یا روزنامه تبرئه شد. تنها موضوعی که من تبرئه نشدم، همین ماجرای گرگ و گوسفند بوده است. من محکومیت دیگری در پرونده روزنامه زن ندارم. برخی اسم ها از روزنامه زن بعدها برجسته شدند؛ مثل خانم انتخابی فرد. آن طور که سایت های جناح مقابل نوشته اند، ظاهرا ایشان ارتباطی هم با شما داشته اند. مثلا با هم به ورزش رفته اید یا اینکه
سرانجام دارایی های مه آفرید چه خواهد شد؟
نشود نمی توان در خصوص آنها برنامه ریزی مشخصی انجام داد. رد مال در چه مرحله ای قرار دارد؟ ریاحی: پنج بانک سامان، پارسیان، سپه، رفاه کارگران و بانک ملی ایران تنزیل کننده اعتبارات اسنادی درگیر موضوع پرونده بودند که چهار بانک اول در حال حاضر تعیین تکلیف شده اند و تنها بانک ملی ایران که گروه ملی فولاد و 40 درصد از فولاد اکسین را بابت رد مال ( یعنی همان طلب هزار و 50 میلیارد تومان
گام به گام تا پالایشگاه پلاسما
پالایشگاه باید در اولویت قرار بگیرد چرا که نیاز به سرمایه گذاری آن به مراتب کمتر از پالایشگاه کامل است. دکتر پورفتح اله همچنین با اعلام این خبر که امسال برای نخستین بار خدمات سازمان انتقال خون در کتاب تعرفه ارزش گذاری شده اند، از رویکرد جدید این سازمان تحت عنوان انتقال خون محافظه کارانه خبر داد . شما در دو دوره مختلف ریاست سازمان انتقال خون را برعهده داشته اید که با این حساب طولانی ترین
بزرگ نباش اما کاپیتان پرسپولیس باش
بی هواداری سوق می دهد.آقایان مسئول پرسپولیس خالی است. خالی از بزررگی و کاریزما. این تیم را دریابید نه اینکه ببلعید. پرسپولیس باید از روزهایی می ترسید که به بهانه اسم داشتن و یا ملی پوش بودن هر بازیکنی را کاپیتان خود خواند بدون اینکه کسی به عواقب چنین تصمیمات احساسی فکر کند. عکس های گذاشته شده خود گواه همه چیز است. تشخیص و نظر با شما. آیا همه افرادی که در طی این سالها بازوبند کاپیتانی را به دست بسته اند همگی در یک سطح هستند و همگی شایستگی این تکه پارچه را داشته اند؟ در زیر کاپیتان های چند سال اخیر تیم فوتبال پرسپولیس را مشاهده می کنید. منبع: فارس ...
رد برجام ما را به ورطه جنگ با مهم ترین اقتصادهای دنیا می کشاند/ اعتراف بزرگ
گویم که این به پیش از سال 2012 بازمی گردد، زمانی که در عراق باید در سال 2011 در مورد خروج نیروها تصمیم گیری می کردیم. منظورم این است که کاملا مشخص بود که قرار است با چه چیزی مواجه شویم. الجزیره: من صراحت شما را می ستایم. اما پیش از آنکه جلوتر برویم، برای شفاف شدن مسئله می پرسم. یعنی دولت همان زمان می دانست که چنین گروه هایی هستند و این تحلیل را هم دیده بود و شما هم علیه آن استدلال کرده
زیرآب زنی ممنوع!
تا در آینده بتواند روابط موثر تری با آدم های پیرامونش برقرار کند؛ مثلا کودک باید به همسایه ها سلام کند و با صدای رسا جواب احوالپرسی شان را بدهد. پس از او بخواهید این کار را انجام دهد و توقع داشته باشید در ملاقات های بعدی، اشتباهات قبلی ارتباطی اش را مرتکب نشود. اگر این کارها را درست انجام داد از او پیش دیگران تعریف و تمجید کنید و نشان دهید که رفتار شایسته و بجا از نظر همه قابل ستایش و احترام است
زندگی سیاسی فائزه هاشمی از مجلس پنجم تا بازداشت مهدی
، شکایتشان را پس گرفتند یا روزنامه تبرئه شد. تنها موضوعی که من تبرئه نشدم، همین ماجرای گرگ و گوسفند بوده است. من محکومیت دیگری در پرونده روزنامه زن ندارم. برخی اسم ها از روزنامه زن بعدها برجسته شدند؛ مثل خانم انتخابی فرد. آن طور که سایت های جناح مقابل نوشته اند، ظاهرا ایشان ارتباطی هم با شما داشته اند. مثلا با هم به ورزش رفته اید یا اینکه یک روزنامه آمریکایی از شما دعوت کرده و شما به جای خودتان
مشتریان همچنان بی میل به خرید خودرو
به طور قطع و یقین گفته باشه کیفیت خودروهای داخلی باعث مرگ و میر زیاده. اما به عنوان یک شهروند ایرانی، فرهنگ غلط رانندگی و مشکلات جاده ها رو مهمترین عامل مرگ و میر میدونم که اتفاقا در بسیاری از برنامه های تلویزیونی هم به روی همین موضوع تمرکز میشه که فرهنگ رانندگی بهتر بشه. چرا که وقتی میشنویم فلان خودروی کره ای یا خارجی، علیرغم اینکه همه ایربگهایش در تصادف باز شده و حتی اتاق خودرو نسبتا سالم مانده
نشان یک ملت
متبادر می شود و با شنیدن عبارت سرزمین خدایان و آئین ها قطعاً ذهن ما به سمت کشور هندوستان کشانده می شود. چرا برخی کلمات و تصاویر بلافاصله تصوری خاص از یک کشور در ذهن بر می انگیزند؟ این امر به خاطر برداشتی است که فرد از آن سرزمین دارد، گاهی این برداشت به طور طبیعی به وجود می آید و گاه این همان چیزی است که نشان یک ملت نامیده می شود. مفهوم نشان یک ملت نشان تجاری (برندینگ) کلمه
محدودیت شرعی مصرف مشروب به سبک انگلیسی ها
اندازی کیلینیک های ترک الکل است. سازمان بهداشت جهانی گزارشات منظمی را در مورد مصرف مواد و از جمله الکل در دنیا منتشر می کند. در گزارش 2011 کشور ایران در رده بندی جهانی میزان مصرف الکل در رده 166 قرار داشته است. بر اساس همان گزارش، بیست کشور پُرمصرف الکل در جهان به ترتیب عبارتند از بلاروس، مولداوی، لیتوانی، روسیه، رومانی، اوکراین، اندورا، مجارستان، جمهوری چک، اسلواکی، پرتغال، صربستان
گل محمدی: تردید ندارم پرسپولیس قوی تر از استقلال است
گربه سیاه استقلال هستید... نمی دانم چه بگویم. به هر حال لطف خدا و تلاش بچه ها باعث شد نتیجه بگیریم و باید غیرت و تلاش بازیکنان ذوب آهن را تحسین کنم. در مورد سؤال شما هم باید بگویم که همیشه انگیزه مضاعفی مقابل استقلال داشته ام و این انگیزه از زمان بازی در پرسپولیس هم در من وجود داشت. در دوران بازیگری فقط یک بار مقابل استقلال شکست خوردم که تیم ما بدشانس بود، همان مسابقه ای که بگوویچ
بانکداری الکترونیکی، یک استراتژی است / گفت وگو اختصاصی راه پرداخت با پروفسور دکتر کارستن بارچ، قائم مقام ...
اکنون با وجود اپلیکیشن های کلان داده آن ها به راحتی می توانند این کار را بکنند. اکنون خیلی ساده است که بخش بندی های مجزایی داشته باشید که مشتریان را با توجه به اطلاعات شان دسته بندی کند و به روشنی از روی رفتارهای همتایان آن ها به شما بگوید که این مشتریان در مرحله بعد چه چیزی می خواهند و یا چه چیزی نیاز دارند. درست مانند هر قابلیت دیگری در وب 3.0، این دانش از مشتریان روزبه روز بهتر و بهتر
نصرالله: ارتش صهیونیستی را در هر نقطه از لبنان شکست خواهیم داد
/> آنچه در جنگ 33 روزه به دست آمد، یک معجزه واقعی الهی بود نصرالله اظهار داشت: برای آنکه، آنچه را به دست آوردیم از لحاظ قلبی و عقلی در دل ما ثابت بماند باید بگوییم که ما در برابر یک پیروزی الهی قرار داشتیم که خداوند آن را به ما عنایت کرده بود. آن کسی که تمام موازین و معادلات قدرت جنگی را در نظر داشته باشد می تواند به سادگی درک کند که آنچه در جنگ جولای به دست آمد، یک معجزه واقعی
مهران رجبی و کباب خوری خانواده
این خیلی خوب است که آقای رجبی از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده می کنند اما باید توجه داشته باشند که گرایش بیش از اندازه شان به یک ماده غذایی مثل گوشت صحیح نیست. از نظر بهداشتی کباب کوبیده کیفیتی به مراتب پایین تر از سایر کباب ها دارد؛ هم به لحاظ نحوه آماده سازی و هم طبخ. به این دلیل که در هر دو حالت گوشت در تماس مستقیم با دست قرار دارد؛ به خصوص کباب هایی که در بیرون از منزل تهیه می شوند.
علی حاتمی، سعدی سینمای ایران
اینطور که دوستان نزدیک زهرا می گویند او همیشه عاشق سینما بوده و در طول سال هایی هم که از بازی دور بود به صورت حرفه ای کارها را دنبال می کرد و همان نقش های کوتاهی که بازی می کرد هم باعث شده بود به عنوان یک هنرپیشه از یادها نرود اما آن چیزی که یک بار دیگر به طور جدی او را چهره کرد و برای خودش هم بازی جدی به حساب می آمد نقش امیرزاده خانم در سریال امیرکبیر بود. نقشی که برایش از
هشت نکته طلایی دراستخدام نیروی انسانی
روی چهره شان مورد قضاوت قرار ندهید. حتی شاید افرادی که در چارچوب از پیش تعیین شده و کلیشه ای ذهن شما قرار نمی گیرند افراد مناسبی برای سازمان شما باشند. سطحی نگر نباشید و ظاهر افراد را ملاک انتخاب یا عدم انتخاب قرار ندهید. 8- بدانید که همه انتخاب ها و استخدام ها صحیح نیستند. شما یک انسان هستید و ممکن است با توجه به تمام راهبردها و راهنمایی های مذکور باز هم در استخدام افراد دچار
واقعیت های تلخ در اجرای اصل 44
اقتصاد کشور در پساتحریم چگونه تعریف شود؟ چه تغییراتی نسبت به دوران تحریم و حتی پیش از آن باید در برنامه ریزی ها و سیاست گذاری ها مدنظر قرار گیرد؟ ثروتی: لازم است دولت در همه بخش ها برنامه و استراتژی داشته باشد؛ اینگونه نباشد که هر سرمایه گذار به دنبال یک محصول حرکت کند، بلکه باید بهترین برندها، با کیفیت ترین محصولات و مناسب ترین آنها را در بخش تولید خود به دست بگیریم و تلاش کنیم در داخل
فتنه های آمریکایی در آستانه انتخابات
فروردین 1378، آن هم قبل از فتنه 18 تیر ماه همان سال، نشان از استارت حرکتی جدید در آستانه انتخابات مجلس در سال 78 دارد که بناست با فتنه کوی دانشگاه وارد مرحله ای بشوند که نتیجه دلخواه آمریکا و حامیانش از فتنه و انتخابات به دست آید. اولین فاز پروژه عبور از خاتمی با آشوب سازماندهی شده کوی دانشگاه کلید می خورد و با ایجاد بی تعادلی روانی در جامعه و جابه جایی افکار عمومی، روند تکوین اعتراض
هاشمی در گوش فرزند مجرمش چه گفت؟
به گزارش عصرامروز ، روزنامه وطن امروز نوشت : آنها روز چهارشنبه هفته گذشته یعنی یک روز پس از جنجالی که در مقابل اوین و با پخش فیلم وداع هاشمی با فرزندش منتشر کردند، نامه ای هم به رئیس قوه قضائیه منتشر کردند و ضمن حمله به دستگاه قضا، نشان دادند همانند سابق نه تنها از بیان تمرد خود نسبت به حکم قضایی مهدی هاشمی ابایی ندارند، بلکه علاقه خود به برجسته سازی و مطرح کردن ماجرای حضور این عضو
سیمین غانم: صدایم جان یک نفر را نجات داد
کنسرت ها در تالار وحدت جا افتاده و مسائل حاشیه ای ندارد. مسائل حاشیه ای چیست؟ از نظر سروصدا و این طور مسائل. به هرحال، اجرا در تالار وحدت نسبت به سالن های بزرگ و مثلا محیط های باز امنیت بیشتری دارد. یکی از معروف ترین آهنگ های شما ساخته فریبرز لاچینی است که این روزها هم دچار سانحه شده اند و در بیمارستان هستند... . بله، بسیار ناراحت شدم، امیدوارم زودتر بهبودی شان را به
کسی حالی از یادگار ظل السلطان نمی پرسد
1394/5/24 - 10:24 478879 خبرگزاری شبستان: زمان همه چیز را با خود می برد اما گویی قرار است تا برخی چیزها در یادها بمانند حتی به قیمت تمام شدن عمر و جان شان، مثل بسیاری از آثار و ابنیه تاریخی که دستخوش نامهربانی های به ظاهر مهربانانه ما می شوند. آثار و شناسنامه های تاریخی فرهنگ ایران زمین که در گذر روزها دست به دست میان نسل ها جابه جا شده و سینه به سینه ماجراهای مختلفی را برایش تعریف
محمدرضا گلزار:من ممنوع الکارترین بازیگر تاریخ سینمای ایران هستم
دوی این فیلم ها بنا به تشخیص مسئولان یک سری اصلاحیه به آنها وارد شده که با تدابیر عزیزان وزارت ارشاد و کارگردانان فیلم فکر می کنم به زودی پروانه نمایش خواهند گرفت. سینمای تجاری تا چه حد در زندگی حرفه ای شما در الویت قرار داشته است؟ جوابی برای اینکه سینمای تجاری برای من در اولویت بوده یا نبوده ندارم. به هر حال در یک مقطع زمانی سینمای ایران به آن سمت (سینمای تجاری) کشیده شد و