خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های غذایی برای روزه داران در ماه رمضان
بهتر است یک هفته قبل از شروع ماه مبارک رمضان، به تدریج مصرف چای و سایر مواد غذایی ادرار آور را در وعده صبحانه کم کنند تا سیستم عصبی مرکزی آنها به میزان کمتری از دریافت کافئین عادت کند و روزهای اول روزه داری دچار مشکل جدی نشوند. این متخصص علوم تغذیه و رژیم درمانی خطاب به روزه داران، بیان کرد: اغلب افرادی که صبحانه میل نمی کنند، معمولا بدون وعده سحری هم روزه می گیرند که این امر سبب کاهش ...
رضا امیرخانی: اچ آی وی گرفته ایم فکر می کنیم پی اچ دی داریم
هایی که در حق شهر تهران شد تعطیلی شهر پس از ساعت 12 شب بود که به بهانه حفظ امنیت انجام شد در حالیکه عکس آن در تامین امنیت موثرتر است. امیرخانی: چند وقت دیگر ماه رمضان است و مردم تهران در روز گرم هیچ کاری نمی توانند بکنند و زندگی شان پس از افطار است در حالی که اصلا زندگی آن ساعت وجود ندارد. تمام کشورهای مسلمان دست کم پس از افطار شهر شبانه دارند. کلان شهرها به دلیل مشکلات ترافیکی نیازمند زندگی ...
بار گران دلار بر شانه مرغ
عرضه مرغ در یک ماه گذشته بیش از تقاضا بوده و باعث کاهش قیمت مرغ در بازار شده است. یوسف خانی با ارائه راهکاری برای حل این مشکل گفت: شرکت پشتیبانی امور دام باید مرغ را از مرغدار با قیمت بالاتر خریداری و به صورت منجمد در بازار عرضه کند؛ اما متاسفانه این شرکت در این زمینه ورود نمی کند و همین موضوع باعث ضرر مرغداران کشور و تعطیلی این صنعت شده است. به گفته این مقام صنفی قیمت مناسب ...
علت و علائم سرطان سینه در زنان و مردان
اوقات تورم پستان باعث ایجاد سرطان می شود. حتی بدون اینکه توموری تشخیص داده شود. تورم ممکن است بخشی از پستان یا تمام پستان را در بر بگیرد. این تورم شامل زیر بغل شما هم می شود و در این صورت به غدد لنفاوی ناحیه زیر بغل سرایت می کند. علائم اولیه سرطان سینه علائم اولیه سرطان سینه می توانند در شناسایی مشکل به شما کمک کنند. بررسی و توجه به این تغییرات، علاوه بر آزمایش های جسمی روزمره ...
با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید
اضافی دریافت نکنید این متخصص بیماری های کلیوی با اشاره به اینکه افرادی که کبد چرب دارند باید سحری سبک انتخاب کنند، عنوان کرد: افرادی که در ماه رمضان فقط به یک وعده غذا قانع هستند و فقط در زمان افطار کمی غذا میل می کنند و تا افطار بعد چیز دیگری مصرف نمی کنند، به سلامت بدن خود بسیار آسیب می رسانند، برای رعایت وزن و چربی هر چه تعداد مصرف غذا کمتر باشد بهتر می توان سلامت را تضمین کرد. ...
در ماه رمضان این نوع چای را مصرف نکنید!
متخصص ارولوژی اظهار داشت: مصرف چای سبز سبب افزایش غلظت ادرار می شود و از همین رو مصرف آن در ماه رمضان توصیه نمی شود. وی در ادامه اظهار داشت: مصرف چای سبز با توجه به ویژگی های خاص آن و با توجه به محدودیت مصرف مایعات در طول مدت روزه داری، سبب افزایش غلظت ادار می شود و از همین رو مصرف آن در ماه رمضان توصیه نمی شود. وی افزود: با توجه به گرمای هوا به تمام روزه داران توصیه می شود مصرف ...
صدای آزادی، آوای رمضانی و روز بیداری را در رادیو ایران دنبال کنید
به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا ، جزئیات و زمان بندی برنامه های ویژه سحر و افطار ماه مبارک رمضان، فتح خرمشهر و روز جهانی قدس به قرار زیر است: واکاوی شگرد رسانه های غربی در قاب خرمشهر صدای آزادی برنامه ای متفاوت از گروه سیاسی رادیو ایران درباره فتح خرمشهر است که به واکاوی شگرد رسانه های غربی همزمان با فتح خرمشهر در سال 61 می پردازد. ده ها صدای قدیمی از آرشیو ...
خوردن گردو با این بیماری ها مبارزه می کند!
خواص گردو برای بدن گردو نوعی درخت است که استفاده های زیادی از آن می شود که اصلی ترین آنها مغز میوه این درخت و همچنین بدست آوردن رنگ های طبیعی می باشد. مغز گردو دارای میزان کالری بسیار بالایی بوده و مصرف آن برای کودکان توصیه می شود همچنین این مغز می تواند سبب پیشگیری از بیماری های بسیاری شود. یک مطالعه جدید آشکار نموده است که خوردن گردو در روز می تواند منجر به رژیم غذایی بهتر و ...
طرز تهیه شربت خاکشیر با تخم شربتی
مواد لازم: شکر میزان لازم تخم ریحان یا تخم شربتی 4 ق.غ تخم خاکشیر 4 ق.غ لیمو (تازه) 4 عدد آب یخ 6 لیوان طرز تهیه: 1- لیموها رو روی میز با کف دست فشار بدهید و بچرخانید تا نرم بشود و راحت تر بشود آبش رو گرفت 2- و بعد آبش رو بگیرید طوری که پالپ های لیمو هم داخلش باشد. 3- تخم شربت و خاکشیر رو پاک کنید و توی آب بریزید. ...
وعده های اقتصادی روحانی چه سرنوشتی پیدا کردند؟/ انتقاد از واردات نعش کش به کشور!/ کشف تخلفات برنده یک ...
آمار ارائه شده از سوی بانک مرکزی و تفاوت قیمت کالاهای اساسی ماه رمضان گذشته و سال جاری، می توان بخشی از تاثیر سیاست های اقتصادی دولت در زندگی مردم را به صورت ملموس به تصویر کشید. هر کیلو برنج امسال افزایش 21 درصدی داشته و گوشت گوسفند و گوساله و مرغ نیز با افزایش حدود 18 درصدی از سفره مردم پرکشیده است. اگرچه روغن و قند و شکر تغییر قیمت چندانی نداشتند، ولی تخم مرغ با افزایش قیمت 63 درصدی در طول یک ...
میزان پروتئین مورد نیاز خانم ها در روز چقدر است؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از دونفره، همونطور که همه ما میدونیم، خوردن غذای مناسب مهمترین روش برای سلامتی و تناسب اندامه. با توجه به کارهایی که در زندگی روزمره به زنان محول میشه، ضروریه که زنها از سلامتی خودشون مراقبت کنن. اما هنگام انتخاب مواد غذایی مناسب، نباید از اهمیت غذایی پروتئین صرف نظر کرد. دریافت پروتئین مورد نیاز برای بدن ما بسیار مهمه. این ماده غذایی به ساخت و ترمیم بافت ها کمک ...
مجری هایی که ماه عسل را تجربه کردند
برای اینکه تغییر و تحولی در برنامه ایجاد کند نام برنامه را به ماه عسل تغییر داد. او خودش از ابتدا مجری برنامه شد و یک ماه میهمان خانه های روزه داران ماند. در همین سال البته انتقادها به محتوای برنامه و روند تکراری که در پیش گرفته بود آغاز شد. چون در ماه عسل هم همچنان تازه عروس و دامادها میهمان برنامه می شدند و از اولین ماه رمضان زندگی مشترک شان می گفتند. البته در آخرین قسمت از برنامه ازدواج نمادین دو ...
دادسرا: روزه خواری عفت عمومی را جریحه دار نمی کند
دادسراها هم به این سمت و سو رفته که عمل روزه خواری را جرم تلقی نکنند. سوای بحثهای حقوقی تخصصی، برخی دادسراها اینطور نتیجه گرفته اند که چون عمل روزه خواری، عفت عمومی را جریحه دار نمی کند (جزء جرایم جنسی نیست) و جرم انگاری مجزایی درباره آن صورت نگرفته و نفس عمل "خوردن" یا "آشامیدن" قابل مجازات نیست، نباید کسی که به عنوان روزه خوار در ملاء عام چیزی مصرف می کند را محکوم کرد. تصویر قرار منع تعقیب یک متهم به روزه خواری را در ادامه این مطلب بخوانید. ...
چند درمان خانگی موثر برای اسهال
های شنبلیله را به تنهایی جوید و خورد؛ می توان یک قاشق چایخوری ماست را با دانه های شنبلیله ترکیب کرد. کمی دانه ی زیره هم می تواند به بهبود مزه ی کلی آن کمک کند. هشدار: یادتان باشد این ترکیب را باید سه بار در روز مصرف کرد تا سرع از دست اسهال خلاص شوید. دمنوش بابونه اگرچه تمام انواع چای روی بدن اثرگذار هستند، یک نوع چای برای تسکین دردهای ناشی از اسهال استفاده می شود و آن ...
با نفخ بعد از افطار چه کنیم؟
تواند هم باعث ایجاد نفخ و هم پرخوری شود. از این رو، اولین توصیه به افراد روزه دار برای پیشگیری از نفخ کردن، این است که تعداد مواد غذایی سفره افطار را محدود کنند و خوردن انواع مواد غذایی را در ساعات بین افطار تا سحر تقسیم کنند. 2. تند تند خوردن غذا و نجویدن کامل لقمه های غذایی، دلیل دیگری برای ابتلا به نفخ پس از صرف افطار است. از این رو، توصیه می شود ترکیبات غذایی موجود در سفره افطار را به ...
چه چیزهایی روزه را باطل میکند؟
و مانند آن در دهان جمع شده باشد، روزه را باطل نمی کند. 9- فرو بردن اخلاط سر و سینه، تا به فضای دهان نرسیده اشکال ندارد ولی اگر داخل فضای دهان شود، احتیاط واجب آن است که آن را فرو نبرد. 10- اگر روزه دار به قدری تشنه شود که بترسد از تشنگی بمیرد، می تواند به اندازه ای که از مردن نجات پیدا کند آب بیاشامد، ولی روزه او باطل می شود و اگر ماه رمضان باشد باید در بقیه روز از انجام دادن ...
تهیه زولبیای رنگی تخلف است
دما با محتویات زولبیا و بامیه فرآیند شیمیایی می دهد و ترکیبات آنها تغییر می کند که خطرناک است. وی افزود: افراد هنگام خرید باید دقت داشته باشند زولبیا و بامیه حالت ترد و تازه داشته باشد و خشک نباشد. وی گفت: 450 قنادی و کارگاه شیرینی پزی در سطح شهرستان کرمانشاه، وجود دارد که با توجه به اینکه در ماه مبارک رمضان کار این صنف بسیار رونق می گیرد در نتیجه حساسیت ویژه در بازرسی از آن ...
بیماری سیروز کبدی چیست و چه درمانی دارد؟
مواد مغذی لازم را دریافت می کند. پرهیز از غذاهای شور و اضافه نکردن نمک به غذا احتمال ورم کردن پا و شکم به دلیل تجمع مایع را کاهش می دهد. کبدهایی که به نارسایی مبتلا هستند قادر به ذخیره سازی گلیکوژن، کربوهیدرات مولد انرژی کوتاه مدت، نبوده و در چنین حالتی چون بدن از بافت عضلانی خود برای تولید انرژی در زمان بین دو وعده غذایی استفاده می کند، عضله ها تحلیل می روند و ضعیف می شوند ...
تدابیر روزه داری ویژه انواع مزاج ها
غذا و پرهیز از پرخوری، مصرف مایعات کافی و نوشیدنی ها به ویژه شربت عسل و آبلیمو در فاصله افطار تا سحری(حدود سه لیوان)، استراحت، خواب، تحرک و ورزش در حد اعتدال، حمام روزانه با آب ولرم، مصرف غذاهای آبکی و با کیفیت مانند خورش هایی که در آن ها از گوشت تازه استفاده شده، پرهیز از موادغذایی یبوست زا در ماه مبارک رمضان و پرهیز از خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا و فاصله انداختن بین غذا و خواب حداقل یک ساعت ...
خداقوت بانو...
توسعه نیشکر هفت تپه اهواز کار می کند. فرزانه خانم ادامه می دهد: وقتی به شاهین شهر آمدیم به یک کارخانه بیسکویت سازی در مورچه خورت رفتم و کار کردم. از ساعت 7 صبح تا 6 بعد از ظهر در کارخانه بودیم اما شرایط خیلی سخت بود و چندماه حقوق نمی دادند تا اینکه پارسال به خودم گفتم حالا که اینقدر دارم سختی می کشم بهتر است خودم دست به کار شوم و بامیه بپزم اما به هرکسی می گفتم طرز تهیه اش را یاد نمی داد و ...
دمنوش ها و عرقیات مناسب افطار برای روزه داران
متخصصان طب سنتی مصرف برخی دمنوش های مفید در ماه رمضان را برای روزه داران به جای مصرف نوشابه، چای و آبمیوه های صنعتی توصیه می کنند..
چگونه روزه گرفتن و درس خواندن را در ایام امتحانات با یکدیگر هماهنگ کنیم؟
...> مناسب ترین مواد غذایی برای افطار صمدپور تأکید کرد: نان، پنیر، سبزی و گردو، یک لیوان شیر همراه با 2 تا سه عدد خرما، حلیم بدون روغن و غذا های سبک مانند سوپ و آش از جمله غذا های مفید برای افطاری هستند؛ روزه داران نباید از غذا های چرب و سرخ کرده در ماه رمضان استفاده کنند. وی تصریح کرد: دانش آ موزان و دانشجویان نباید هنگام افطار غذای سنگین میل کنند، زیرا در این صورت نمی توانند پس از ...
کوچه بهار ویژه برنامه سحرگاهی شبکه امید
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی شبکه امید؛ برنامه ترکیبی کوچه بهار به تهیه کنندگی کاوه امیری در یک محل خاص و سنتی با حضور شخصیت های علمی، فرهنگی و هنری فضای شادی را به ویژه برای روزه اولی ها ایجاد کرده است. این برنامه معنوی در 30 قسمت 70 دقیقه ای سحر های ماه مبارک رمضان را برای روزه داران خاطره انگیز می کند. باز پخش این برنامه ساعت 22 است. ...
تقویت معده با گیاهان دارویی
زائد بدن را به صورت عرق از بدن بیرون می کشد.می توان از شربت زنجبیل هم برای کمک به رفع زخم معده استفاده کرد. افراد مبتلا به زخم معده باید هر روز قبل از غذا یک قاشق چایخوری این شربت را همراه با کمی آب بنوشند در این صورت بهتر است بدانید درصد بیشتر این افراد بعد از مصرف شربت زنجبیل دیگر زخم معده نخواهند داشت. آویشن آویشن مقوی معده و اعصاب است و به علت عطر و طعم مطبوعی که دارد، یک ...
غصه می خورم که چرا نگذاشتم صدایم شنیده شود
مهدی حمیدی، خواننده یا رب العالمین ی که سال ها در ماه رمضان قبل از اذان مغرب پخش می شد، معتقد است دری که آنها به واسطه سحری خوانی بین بنده خدا و خدا گشودند، با آنچه اکنون هنگام سحر از تلویزیون پخش می شود، بسته شده است. به گزارش ایلنا، مهدی حمیدی، ملقب به قره الحمید در سال 1320 در اصفهان به دنیا آمد. او در 11 سالگی شیوه خواندن اشعار مذهبی و مداحی را به مدت دو سال نزد حسن جوانمرد و شیوه ...
اهدا کننده عضو، آموزه های رمضان المبارک را در جامعه جاری می کند
...، قرار است انسان ها با روزه گرفتن اصلاح شود. نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی اضافه کرد: بستن دهان از غذای حلال برای این است که انسان در آن 30 روز، تمرین بندگی کند و زبانش را از گفتار حرام، غیبت، سخن چینی، تهمت و افترا نگه دارد، چنین روزه ای مورد توجه خداوند متعال است، طوری روزه بگیریم که از رمضان فقط گرسنگی و تشنگی برایمان نماند. انتهای پیام ...
ماه رمضان ماه حضرت ولی عصر(عج) است/در شهرالله از سفره خدا پاداش ببریم
: پیامبراسلام(ص) فرمودند این ماه خدا همراه با برکت، رحمت و معفرت است. این سه ویژگی است که ایشان برای این ماه بیان کرده اند. حضرت محمد(ص) در خطبه معروف شعبانیه به صراحت به فضیلت های ماه مبارک رمضان اشاره می کنند. این کارشناس علوم قرآنی درباره ارتباط خدا و بنده اش، توضیح داد: خداوند در این ماه با بنده خود بده بستان هایی دارد که با هیچ چیزی قابل قیاس نیست. برای نمونه می توان گفت اگر دعا در ماه ...
روزنامه اصولگرا: دنیای اسلام ماه رمضان را جشن می گیرد، صداوسیما مسابقه گریاندن مردم راه انداخته / برنامه ...
سریال کمدی. هنوز آن سریال های شاد و خاطره ساز ماه های رمضان گذشته را به یاد داریم و حتی از دیدن تکرارشان هم لذت می بریم. ولی در سال های اخیر، این روش جای خودش را به پخش سریال های غمناک با مضمون تکراری که پر از درد و استیصالی است که هیچ کاری از دست مخاطبش برنمی آید جز غصه خوردن، داده است. برنامه هایی که انگار فقط هدف شان مغموم ساختن بیننده است و دیگر هیچ. گویا این روند مد شده است، چون حتی در سینما ...
در اصفهان مسمومیت با قارچ نداشته ایم
آورنده کلسترول و تنظیم کننده فشارخون است و قند ندارد. از این رو برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. علاوه بر این قارچ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، ضدسرطان، رقیق کننده خون، رفع کننده خستگی و کم خونی، استحکام دهنده لثه ها، بهبود هنده زخم ها، افزایش دهنده اشتها به خصوص در کودکان، رفع کننده یبوست، مقابله کننده با بیماری های عفونی است. در کل با مصرف قارچ های خوراکی می توان چهار اصل تغذیه سالم، تنوع، تعادل و ...
چرا زانو درد می گیریم؟
یا دررفته است. در ضمن برای جلوگیری از رگ به رگ شدگی یا دررفتگی باید همیشه قبل از ورزش ، نرمش کرد و بدن خود را گرم کرد. پارگی مینیسک زانو: پارگی مینیسک زانو در ورزش هایی چون فوتبال، والیبال و از این قبیل ورزش ها بیشتر رخ می دهد. از علائم پارگی جزئی مینیسک زانو می توان به درد زانو و ورم زانو اشاره کرد ولی اگر پارگی آن شدید باشد علاوه بر درد و تورم، خم و راست کردن زانو به سختی صورت می گیرد یا زانو قفل می شود. برای ترمیم بافت غضروفی مینیسک باید استراحت کرد و تا حصول بهبودی، مصرف روغن زیتون بودار، پیازخام، زنجبیل و پاچه گوسفند را در برنامه غذایی هفتگی خود قرار داد. ...
