سایر منابع:
سایر خبرها
سوراخ کردن گوش در مترو بدون درد و خونریزی!
است و اگر این مدل کسب وکار در متروها افزایش پیدا کند می تواند بیماری های واگیردار را رواج دهد و فاجعه ای غیرقابل انکار پدید آورد! دختر جوانی که قد بلندی دارد و پوستش هم سبزه است به واگن مترو وارد می شود و صبر می کند بقیه دستفروشان مترو ساکت شوند و بعد شروع به صحبت کند. چوب لباسی که به آن پارچه ای مخمل و مشکی وصل است به میله های مترو که جای گرفتن دست است وصل می کند، کوله پشتی ...
انواع قرص های لاغری موجود در بازار + لیست داروهای لاغری
شدید دارند، رژیم لاغری و ورزش است، اما دارو هایی هم تحت عنوان قرص چربی سوز وجود دارند که می توانند تا حدی به روند لاغر شدن افراد چاق کمک کنند. به طور کلی قرص های چربی سوز اغلب دارای کافئین (باعث افزایش تولید گرما در بدن می شوند) و افدرین (باعث افزایش اکسیژن رسانی به خون می شود) هستند و بر اساس این دو ماده باعث افزایش مصرف کالری می شوند. دارو های چربی سوز به علت کاهش سریع وزن ...
عاملی که باعث افزایش طول عمر می شود/ تغییر پوستی دلقکی چیست؟/ اگر همیشه خسته اید سبک زندگی خود را تغییر ...
.... علت خستگی های دائمی چیست؟ برخی از افراد همیشه احساس کسالت و خستگی می کنند. اگر شما هم از جمله این افراد هستید باید بدانید که برخی رفتار های غلط در سبک زندگی باعث این حس کسالت می شود. مصرف بیش از حد نوشیدنی های گازدار و نوشیدنی های حاوی کافئین یکی از این رفتار های غلط است، این نوشیدنی ها موجب می شوند آدرنالین بیشتری در بدن ترشح شود، اگرچه ترشح بیش از حد آدرنالین ...
آشنایی با عوارض کم کاری تیروئید
بسیاری از کارشناسان معتقدند افسردگی نشانه احتمالی کم کاری تیروئید است. مشکلات دوران بلوغ: کودکان و نوجوانان مبتلا به کم کاری تیروئید با مشکلات متعددی از قبیل تاخیر در شروع دوران بلوغ، رشد ضعیف روحی، عملکرد ضعیف در مدرسه و در دختران قاعدگی نامنظم روبرو هستند. آسیب دیدن عصب ها: اغلب دیابت موجب نوروپاتی محیطی می شود اما در مواردی کم کاری تیروئید هم می تواند به عصب ها آسیب وارد کند. این اختلال موجب می شود عصب محیطی که عصب ها را به مغز، نخاع و مابقی بخش های بدن متصل می کند آسیب ببیند. ...
خوردن چای در وعده سحر به شدت ممنوع!/ سبزیجات و سالاد نخستین توصیه تغذیه ای در وعده افطار
. متخصصان تغذیه تأکید دارند که برای وعده سحری باید از غذاهای متنوع مانند هیدروکربوتها، فیبرها و پروتئین های کم چرب استفاده کرد. کربوهیدراتها در غذاهای سرشار از فیبر مانند نان و فطیرهای تهیه شده از غلات کامل وجود دارد. هنگام سحر دقت داشته باشید که نباید بعد از غذا به سرعت سراغ چای بروید، نوشیدن چای مخصوصا نوع پر رنگ آن می تواند باعث کاهش جذب آهن در بدن شود همچنین میزان دفع ادرار بالا رفته و ...
مراقب هایپرتنشن باشید
بروز فشار خون بالا، تصریح کرد: چربی خون به طور مستقیم در افزایش فشارخون دخیل نیست، اما به دلیل تغییراتی که در جدار رگ به وجود می آورد ممکن است بیماری فشارخون بالا را تشدید کند. اگر مقدار LDL کلسترول در خون بالا باشد، در جدار عروق رسوب کرده و منجر به تصلب شرایین و در نتیجه فشارخون بالا می شود. وی اظهار کرد: مصرف دخانیات و الکل از دیگر عوامل زمینه ساز ابتلا به تصلب شرایین است. نیکوتین ...
نشانه ها و علائم کمبود مس در بدن
... مصرف مقداری از این مواد غذایی در طول هفته برای تامین مس مورد نیاز بدن کافی است. عوارض جانبی مس بیش از حد در شرایطی که مس برای حفظ سلامت مطلوب بدن ضروری است، اما توجه داشته باشید که به مقدار کمی از آن در روز نیاز دارید. مصرف بیش از حد مس می تواند موجب مسمومیت با مس شود که یک نوع مسمومیت با فلز است. مسمومیت با مس می تواند عوارض جانبی ناخوشایند و بالقوه مرگباری ...
کدام اعضای بدنتان زودتر از بقیه پیر می شوند؟
مسأله نقش دارد اما عادت هایی که باعث جمع شدن لب ها می شوند (مثل نوشیدن با نی و بطری ها) هم تأثیرگذار هستند. پیشانی پیشانی هم یکی از اولین اعضای بدن است که چروکیده می شود چون دائما برای ابراز احساسات شدیدتر خود، پیشانی را چین می دهیم. گردن علاوه بر تلاشی که برای محافظت از صورت تان در برابر چروکیده شدن می کنید، لازم است که از کرم های ضد آفتاب برای گردن تان هم استفاده ...
عفونت ادراری چیست؟
(اشرشیا کولی، نوعی باکتری گرم منفی از خانواده انتروباکتریاسه است که بطور شایع در روده جانوران خونگرم وجود دارد) است که به طور معمول از طریق مجرای خروجی مثانه وارد آن می شود. (اعتقاد بر این است که این باکتری معمولاً از روده به مجرای خروجی مثانه منتقل می شود، و خطر این مسئله در زنان به علت آناتومی آن ها بیشتر است.) با این حال ندرتاً باکتری های دیگر، ویروس ها یا قارچ نیز ممکن است موجب آن شوند. ...
علت های بالا رفتن فشار چشم و درمان سریع فشار چشم
. نشانه های بالا بودن فشار چشم علت تغییرات و بالا رفتن فشار چشم فشار داخل چشم با تغییرات ضربان قلب و یا تنفس، تغییر میکند و ممکن است توسط ورزش و مصرف مایعات نیز تحت تاثیر قرار بگیرد. مصرف الکل و کافئین نیز میتواند باعث تغییرات موقت در فشار داخلی چشم شود.زیراکه میتواند سرفه،استفراغ یا فشار خون را به همراه داشته باشد. بلند کردن اجسام سنگین هم باعث تغییر در فشار داخلی چشم ...
استفاده از فرصت ناب رمضان برای تربیت فرزندان
.... لازم است خاطره های خوشی از رمضان در ذهن و دل داشته باشند. برای این موضوع به نکات زیادی می توان توجه نمود و پیشنهادات زیادی وجود دارد. در ادامه اشاره ای به بخشی از این نکات و پیشنهادات خواهد شد به امید این که مؤثر واقع شود. – کودکان حُسن روزه داری و قُبح روزه خوری را شاید آن طور که باید نمی فهمند اما آن ها کارهای جمعی را دوست دارند! اگر آن ها را بدون تحمیل و فشار آوردن با لذت شب زنده ...
دست هایتان در مورد سلامت شما چه می گویند؟
.... بی حسی و گز گز دست ها گاهی بعد از بیدار شدن از خواب متوجه می شویم بخش هایی از بدن مان بی حس است و وقتی شروع می کنیم به حرکت دادن آنها، گز گز می کنند. معمولا علت آن است که عصب حسی برای مدت طولانی تحت فشار بوده است. گز گز هم زمانی است که عصب می خواهد به عملکرد و وضعیت خودش برگردد. در برخی موارد این علائم در دست ها می توانند نشاندهنده ی مشکل جدی تری باشند، مثلا ...
نشانه هایی که می گویند چربی خون تان بالاست
به گزارش کوگانا تورم و بی حسی اندام به گزارش نامه نیوز ، یکی از علائم اولیه کلسترول بالا، تورم و بی حسی اندام است.این واکنش اتفاق می افتد چون لیپیدهای انباشته از گردش خون مؤثر جلوگیری می کنند و این کار باعث کاهش اکسیژن و مواد مغذی عضلات می شود. مشکلات دید کلسترول اضافی در بدن منجر به مشکلات بینایی می شود.سوزش چشم، تاری دید و زردی چشم از عوارض کلسترول ...
سیاه و سفید استرس
...> *فواید و مضرات استرس یک فوق تخصص روان پزشکی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد در این باره به خبرنگار ایرنا گفت: استرس شیوه ای است که در آن بدن ما به هر نوع تهدید یا تقاضا پاسخ می دهد، وقتی ما احساس خطر می کنیم، یا این خطر می تواند واقعی باشد یا اینکه ما فقط فکر می کنیم که واقعی است لذا بدن ما به آن واکنش نشان می دهد. دکتر عاطفه سلطانی فر افزود: شبکه عصبی ما موادی مانند ...
ماساژ این نقاط بدن شما را از شر سردرد خلاص می کند
را تسکین دهد و تعادل بدن را تنظیم کند. علم انعکاس درمانی ارتباط نقاط مختلف بدن با یکدیگر را بررسی می کند؛ به این معنا که شما می توانید برای درمان درد یک نقطه از بدن مانند سردرد نقطه دیگری از بدن خود را مانند دستانتان ماساژ دهید؛ شما باید برای کاهش سردرد خود نقاط فشار بدن خود را بشناسید و با نحوه صحیح ماساژ آن ها آشنا شوید. رابطه بین نقاط فشار و کاهش سردرد علم چندان ...
10 روغن شناخته شده علمی برای عفونت های سینوسی
ایران اکونومیست - روغن های ضروری برای عفونت های سینوسی بسیار مناسب هستند و درمان های متعددی را ارئه می دهند که به کاهش فشار سینوسی و سرفه کمک می کند. روغن های ضروری مثل اکالیپتوس، روغن درخت چای، روغن اسطوخودوس و روغنی پونه کوهی به منظور کاهش انسداد ها و مخاط های سینوسی مصرف می شوند. بسیاری از بهترین اسانس های موجود برای انسداد سینوسی خواص ضد میکروبی قوی از خود ارائه می دهند، عفونت های سینوسی را ...
5 نشانه خستگی چشمی ناشی از کار زیاد با کامپیوتر به همراه روش های برطرف کردن آن
احساس ناراحتی افزایش پیدا کند، بدن شما به طور ناخودآگاه خودش را به شکلی تنظیم می کند که بتوانید بهتر ببینید. این مسئله منجر به حالت بد نشستن یا ایستادن می شود و بیشتر از هر چیزی روی گردن، شانه ها و پشت شما فشار وارد می کند. به محض این که چشمان شما تنگ شد یا احساس سوزش و درد کردید بهتر است به جای این که هفته ها و ماه ها به همین وضعیت ادامه دهید، خیلی زود به آن رسیدگی کنید. امکان درمان این ...
چک میلیونی رژیم بعث برای حمایت از معارضان در خوزستان/ چرا خرمشهر؟
دریایی از اختلافات قومی و طائفه ایی و درگیری های جانبی، خواسته حضرت رییس جمهور رهبر و هر انسانی است که حزب بعث در جان و روحش نفوذ کرده است. وزیر دفاع به سخنان خود ادامه می داد و همه به دقت گوش فرا داده بودند. هیچ سخن یا نظر مخالفی با دیدگاه های او وجود نداشت. بعضی ها شدیداً تحت تأثیر سخنان وزیر دفاع قرار گرفته بودند حتی یکی از آن ها آنچنان مات و مبهوت به وزیر دفاع خیره شده بود که باعث شک و ...
گردن درد و علت های عجیب آن
گردن درد : آدامس جویدن مداوم در شرایطی که آدامس جویدن می تواند استرس را تسکین دهد، اما فعالیت مداوم فک می تواند به گردن درد و سردرد منجر شود. آدامس جویدن موجب افزایش استرس در ناحیه ای می شود که فک به جمجمه متصل شده است و این می تواند عضلات سر و گردن را زیر فشار قرار دهد . اگر قصد دارید به عادت خود ادامه دهید به نسبت مساوی از هر دو سمت دهان برای آدامس جویدن استفاده کنید. همانند هر عضله ...
علل آبریزش بینی در کودکان
... آبریزش بینی به علت عفونت ویروسی سرماخوردگی، سرفه و آنفلوانزا شایع ترین دلایل آبریزش بینی هستند. در این بیماری ها در اثر ویروسی شدن قسمت فوقانی دستگاه تنفسی شامل دهان، بینی، سینوس ها و گلو، عفونت ایجاد می شود. عفونت باعث بروز التهاب و ناراحتی در مجاری تنفسی می شود. علت این التهاب مبارزه سیستم ایمنی بدن علیه ویروس هاست. این التهاب تورم در سینوس ها، افزایش تولید مخاط و گرفتگی و آبریزش ...
آیا بیماری اگزما مُسری است؟
...: اگزما یک بیماری التهابی پوستی است که موجب خشکی و خارش پوست می شود. هر چند اگزما بیماری نسبتا شایعی است اما هنوز هم ناشناخته های زیادی در مورد آن وجود دارد. مثلا کارشناسان هنوز دقیقا نمی دانند چرا بعضی از افراد دچار اگزما می شوند و برخی دیگر نه. ضمنا اگزما با سایر بیماری های پوستی تداخلات زیادی دارد مثلا پسوریازیس. شاید علت اینکه باورهای اشتباه زیادی در مورد اگزما وجود دارد نیز ...
معجزه تخم مرغ برای جلوگیری از بیماری قلبی / بهترین زمان کاشت ایمپلنت / چرا بین صحبت کردن مکث می کنیم؟ / ...
9 سال انجام شده است نشان می دهد مصرف یک تخم مرغ در روز خطر بیماری های قلبی را تا 18 درصد و خطر سکته های مغزی را تا 26 درصد کاهش می دهد. نشانه های بدکاری تیروئید غده تیروئید که در اطراف گردن قرار دارد، یکی از غدد اصلی بدن انسان است، وظیفه اصلی تیروئید ترشح هورمون های تنظیم کننده سوخت و ساز بدن است. بهتر است بدانید که پرکاری و کم کاری تیروئید هر یک می توانند مشکلات ...
نشانه های مشکل قلبی که نباید از آنها غافل شوید
علاوه ممکن است خسته باشید، اما همچنان نمی توانید بخوابید. ضعف و تهوع ممکن است احساس کنید در حال بیهوش شدن هستید. ضعف زمانی رخ می دهد که فشار خون پایین است و قلب اکسیژن کافی را به مغز نمی رساند. گرمای بیش از حد هم می تواند باعث بروز این حالت شود، اما مشکل قلبی نیز عامل دیگر آن است. تهوع و از دست دادن اشتها نیز از دیگر علائم مشکل قلبی هستند. عرق کردن و مشکل ...
فتنه ای تازه در راه است
و حمایت از روحانی را به گردن سایرین انداخته، به راحتی از روحانی عبور کرده و افکار عمومی را نسبت به عملکرد خود تلطیف می کنند. همچنین در چنین شرایطی آنها می توانند به راحتی برای حضور در انتخابات آتی مجلس فعالیت کرده و با کسب اکثریت در مجلس، حمایت مجلس را کسب و بعد از آن گامهای بعدی را برای انتخابات ریاست جمهوری بردارند. اما این شانتاژخبری برای برخی از اصلاح طلبان تندورتازه ابتدای کار ...
یادداشت وارده شکر از قاروره ای شیرین تا مخدری سیاسی
شکر این ماده سفید خوش طعم، این بلور به ظاهر بی خطر و بی ضرر، این منبع لایزال کالری سریع الاثر در جامعه انسانی چه می کند؟ چرا شکر اینقدر محبوب است و چرا تقریبا می توان در هر غذایی آن را یافت؟ باید با این میزان شکر در مواد غذایی چه کرد؟ شکر به طرز عجیبی باعث تحریک قسمت هایی در مغز می شود که هنگام مصرف نیکوتین، کوکائین و الکل فعال می شوند. شکر موجب ترشح انتقال دهنده های عصبی چون دوپامین می شود ...
عادات ناسالمی که خانم ها باید فراموش شان کنند!
معاینه ی شوید، در عین حال مادامی که در مطب هستید قرار معاینه ی سالانه خود را تنظیم نمائید. از پوشیدن لباس زیر های عذاب آور خودداری کنید در آخر نیز، یک دلیل مهم برای دور انداختن لباس زیر های عذاب آور: تابر می گوید، شورت های بندی باریک موجب کشش و سایش پوست و در نهایت منجر به تحریک آن نقطه می شوند، زیرا بند های باریک مانع از رسیدن هوا به نقاط حساس ناحیه ی لگنی می گردد. او در ادامه می افزاید که عدم جریان هوا در این نقطه موجب سائیدگی و به احتمال زیاد عفونت های قارچی می شود. به یاد داشته باشید که پوست این نقطه از بدن در زمره ی حساس ترین پوست های بدن است. ...
اخبار ویژه
...، باید دست بالا را می گرفت و از تخلف ترامپ نزد مرجع پیش بینی شده در برجام شکایت می کرد. البته سازوکار رسیدگی به شکایت طوری است که به نفع آمریکا تمام می شود اما دولت باید قاطع پیگیری می کرد تا معلوم شود ما آمریکا را مقصر می دانیم. وی خاطر نشان کرد: آمریکا یک دشمن قدّار، گردن کش، قانون شکن و نمک نشناس است که وقتی هم در برجام نباشد به دیگران فشار می آورد. نمونه اش هم این است که شرکت های بزرگ ...
کم کاری تروئید چه پیامدهایی دارد؟
درستی درک نشده است اگرچه بسیاری از کارشناسان معتقدند افسردگی نشانه احتمالی کم کاری تیروئید است. مشکلات دوران بلوغ: کودکان و نوجوانان مبتلا به کم کاری تیروئید با مشکلات متعددی از قبیل تاخیر در شروع دوران بلوغ، رشد ضعیف روحی، عملکرد ضعیف در مدرسه و در دختران قاعدگی نامنظم روبرو هستند. آسیب دیدن عصب ها: اغلب دیابت موجب نوروپاتی محیطی می شود اما در مواردی کم کاری تیروئید هم می تواند به عصب ها آسیب وارد کند. این اختلال موجب می شود عصب محیطی که عصب ها را به مغز، نخاع و مابقی بخش های بدن متصل می کند آسیب ببیند. منبع:سلامت نیوز ...
کاندوم در پیشگیری از ایدز، تاثیر دارد؟
جنسی داشته باشید. تماس پوست با پوست برای گسترش زگیلهای تناسلی (genital warts) کافی است. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) یک خانواده ویروسی است که زگیل تناسلی ایجاد میکند. برخی از انواع این ویروس موجب زگیل شده و بی خطر هستند اما برخی دیگر ممکن است سرطان دهانه رحم یا مقعد ایجاد کنند. برای محافظت در مقابل برخی از خطرناکترین انواع آن واکسنهایی وجود دارد. علائم: زگیلهای صورتی یا به رنگ پوست که ...
شش استراتژی برای کاهش موفقیت آمیز وزن
بخش باشد.اگر برای تغییر شیوه زندگی به منظور کاهش وزن برنامه ریزی می کنید، سعی کنید هرگونه مشکل دیگری را در زندگی تان حل کنید.تغییر عادات روزمره، انرژی ذهنی و فیزیکی زیادی را طلب می کند. بنابراین باید از سایر مشکلات اساسی مانند مشکلات زناشویی و مالی فارغ باشید. برنامه ریزی و زمان بندی کلید موفقیت است. برای کاهش وزن به طور جدی لازم است که کاملاً آماده باشید. به خاطر داشته باشید که هرچقدر برای ...