خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرکه؛ دوست یا دشمن سلامتی؟
اول از همه باید بدانید که سرکه باعث کاهش قند خون می شود. مصرف مقدار کمی سرکه یعنی 10 گرم به همراه غذای شیرین، میزان گلیسمی یا همان قند خون را کاهش می دهد. به نظر می رسد که اسید استیک موجود در سرکه چنین خاصیتی دارد. برای همین افراد دیابتی که می خواهند یک غذای سرشار از نشاسته میل کنند باید در کنارش سالادشان را با سرکه بخورند تا قند خونشان کنترل شود.به عقیده ی برخی از محققان، سرکه می ...
با این ترفندها کلاهبرداران تلفنی را تشخیص دهید!
را در اختیار شما قرار دهند، خوشحال می شوند. همیشه در مورد دادن اطاعات خاص و شخصی خود مخصوصاً اطلاعات حساب بانکی یا کارت بانکی خود به دیگران مراقب باشید. در آخر هر جایی که احساس کردید مورد متناقضی وجود دارد، یا هرگاه به فرد تماس گیرنده شک کردید، بهترین را این است که این تماس قطع کنید. این کار بسیار هوشمندانه است و به هیچ وجه بی احترامی محسوب نمی شود. همیشه با افراد مورد اطمینان خود ...
ضرغامی: اگر جای روحانی بودم با شوخی جواب ترامپ را می دادم/جامعه شناسی اعتراض های صنفی/چه کسی باید ابتدا ...
ردپای دولت احمدی نژاد در هپکو، پایان ممنوع التصویری ملک مطیعی، دیدار ناگهانی این و اون، بحران لیر در سایه صندوق های رأی، کنگره در برابر جنگ ناخواسته، شیفتگان دخانیات فراریان از کتاب، اسپانسر جنجالی دلیل لغو بازی با یونان، سی و سه پل در حصر، واردکننده ها علیه مرغداری ها، حمایت قوه قضائیه و مجلس از دولت برای حل چالش های اقتصادی، از سیر تا پیاز حواشی کنگره حزب اعتماد ملی، افزایش شهریه مدارس غیر دولتی و بازار داغ فروش فیلترشکن ها، از مواردی است که موضوع گزارش های خبری و تحلیلی روزنامه های امروز قرار گرفته است. ...
صوت/ دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان
خدایا کاری کن که خوبی ها را دوست داشته باشم و از بدی ها بدم بیاید و عبادت و انجام هر کار خوبی نزد من محبوب باشد. این دعای خیلی خوبی است که انسان طوری باشد از کار خوب لذت برد . اگر خواستیم کار خوبی انجام بدهیم مخفیانه انجام دهیم و قصد قربت داشته باشیم . طوری زندگی کنیم که آبروی کسی را نریزیم . در احسان، اهل ریاکاری نباشیم . که اگر این گونه بودیم در قیامت برای ما اجر و پاداشی ...
نیکی کردن، از نشانه های ایمان است/ عادت به احسان و نفرت از گناه
الیکُم الایمانَ وَ زَیَّنَهُ فی قُلوبِکُم و کَرَّهَ اِلَیْکُمُ الکُفْرَ والْفُسوقَ والْعِصْیان؛ اما خداوند ایمان را برای شما دوست داشتنی گردانید و آن را در دل های شما بیاراست و کفر و پلیدکاری و سرکشی را در نظرتان ناخوشایند ساخت[1]. در دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان از خداوند می خواهیم که احسان را محبوب ما گرداند و فسق و گناه را در نظر ما منفور کند تا با وجود چنین حالتی همواره مشغول طاعت ...
حفظ تناسب اندام با افزایش سن
شفا آنلاین سلامت بیشتر مردان 30 درصد از توده عضلانی خود را در طول زندگیشان از دست می دهند. احتمالا به همین دلیل است که بسیاری از ما پیری را با ضعف ارتباط می دهیم، اما الزاما نباید این گونه باشد. به گزارش شفا آنلاین :با افزایش سن قرار نیست که انسان ضعیف تر شده و از تناسب اندام کمتری برخوردار باشد. با دنبال کردن یک روتین تناسب اندام مناسب، حضور ذهن و تلاش کافی، شما می توانید همچنان تناسب ...
چرا باید برگ کلم خورد؟
به گزارش مشرق ، کلم که به خاطر شباهت ظاهری با کاهو در این طبقه بندی قرار می گیرد در حقیقت از خانواده کلم هاست. سبزیجاتی همچون کلم ، کلم پیچ و بروکلی جزو مواد مغذی برای بدن محسوب می شوند. بیشتر بخوانید: باکتری ها چه نقشی در ریزش موی سر دارند؟ اگر سعی دارید رژیم غذایی خود را بهبود ببخشید باید خرید کلم را در لیست مواد غذایی مورد نیاز بگنجانید. همانطور که می دانید کلم ...
اعصاب خراب چه بلایی بر سر روده های تان می آورد؟
وجود دارد، خوردن فالوده سیب است. سیب باعث تقویت دستگاه گوارش می شود ولی بعضی از افراد با خوردن سیب دچار نفخ می شوند، برای جلوگیری از نفخ توصیه می کنیم سیب زرد بزرگی را پوست بگیرید، رنده و با 2 قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید تا خاصیت نفاخی آن از بین برود. فالوده سیب باید قبل از خواب میل شود. اثر فالوده سیب روی سیستم گوارشی یک شبه ایجاد نمی شود و بیماران باید حداقل 2 هفته به طور مداوم از آن استفاده کنند. نکته دیگری که طب سنتی به آن اعتقاد دارد، بوییدن سیب خوشبو است. ثابت شده رایحه سیب در انسان ها آرامش ایجاد می کند. اگر فردی فالوده سیب دوست ندارد، می تواند خورش سیب یا به درست کند. ...
ردپای دولت احمدی نژاد در هپکو
. اینها هم دوستان شما هستند و همان وظیفه را انجام خواهند داد اما متأسفانه این توضیحات مورد قبول واقع نشد و انتخابات اولی که برگزار کردیم، به حد نصاب لازم آرا نرسید. لاجرم مرحله دوم انتخابات را برگزار کردیم که باز هم اکثر کارگران حاضر نشدند در انتخابات شرکت کنند. من از اختیارات خودم استفاده و یک روز دیگر انتخابات را تمدید کردم. یعنی روز پنجشنبه که به نتیجه نرسیدیم، روز شنبه دوباره صندوق را به شرکت بردیم ...
دلیل تنش در کنگره اعتماد ملی چه بود
برگزاری کنگره، برخی از مدعوین و علاقه مندان برگه عضویت در حزب پر کردند و قرار شد حضور آنها به طور ناظر و بدون حق رأی در کنگره فراهم شود. به گفته حضرتی، این افراد در بخش دوم کنگره نیز حضور داشتند. او ادامه داد: دو نظر درباره برگزاری انتخابات وجود داشت؛ یکی اینکه شورای مرکزی قبل با قیام و قعود ابقا شود و دلیل آن هم ادامه دبیرکلی شیخ مهدی کروبی بود و نظر دیگر هم قائل به برگزاری انتخابات بود. قرار بود ...
رهبر انقلاب: نباید دعا موجب تنبلی افراد شود/دعا؛ کلید خزائن الهی است
.... این طور نیست که وقتی انسان می خواهد به مسافرت برود، یا با خودرو و قطار و هواپیما عازم شود و یا با دعا برود! همچنین این طور نیست که اگر انسان بخواهد وسیله ای به دست آورد، یا پول خرج کند و یا اگر پول نداشت به دعا متوسل شود و آن وسیله را به دست آورد! معنای دعا این است که شما از خدا بخواهید تا او این وسایل را جور بیاورد. آن وقت علل مادی، هر کدام در جای خودشان قرار می گیرند. دعای مستجاب این گونه ...
خانواده های اروپایی چقدر پس انداز می کنند؟
12 درصد پول خود را صرف این کار می کنند. بعد از آن به هلند و لوکزامبورگ می رسیم که به ترتیب با 11 و 10.5 درصد در مقام های سوم و چهارم سرمایه گذاری قرار می گیرند. خارج از این کشورهای آینده نگر اگر نگاهی به میانگین نرخ سرمایه گذاری بین همه کشورهای اروپایی بیندازیم متوجه می شویم که اروپایی ها خیلی ریسک پذیر نبوده و بیشتر از آن که نه سرمایه گذاری علاقه داشته باشند. به پس انداز کردن علاقه دارند چرا که ...
مناسب ترین راه تملق بنده برای خداوند
کنم و به خارج می روم.من با هر سه مورد اینها در این پنجاه ساله برخورد کرده ام. همین چندوقت پیش، یک جوان خوش اندام باادب و خانواده دار که حتی من به او گفتم اگر پدرت حاضر است، بیاید تا من با او صحبت بکنم، پدرش هم آمد. قبل از اینکه پدرش بیاید، من با این جوان حدود سه جلسه صحبت کردم و گفتم این مسئله را دنبال نکن! پدرش آمد و گفت: دو-سه سال است که من و مادرش و بقیهٔ خانواده مان نمی توانیم او را ...
عشق و هیجان با هم فرق دارند؛ لطفا عاشق باشید
، برای آغاز کردن یک رابطه سالم احساسی لازم است هیجان را از عشق بشناسید و بتوانید این دو احساس را از هم تمیز دهید. به طور مثال، اگر شخص موردعلاقه شما در همان ابتدای آشنایی با توجهات بسیار زیاد و هدایای مختلف شگفت زده تان می کند، خیلی خوشحال نباشید زیرا این افراد عموما قصد دارند این توهم را در ذهنتان ایجاد کنند که شما مناسب ترین جفت را برای عاشقی کردن یافته اید و بهتر از او دیگر در جهان وجود ...
احساسات منفی چه تاثیری روی ما دارند؟
نشانه هایی هستند که باعث می شوند توجه بیشتری به دلایل و عوامل این احساسات داشته باشیم و به این ترتیب به ما انگیزه می دهند تا اقداماتی انجام دهیم.تجربه کردن احساسات منفی مانند بیشتر احساسات به دلایل مشخصی ایجاد می شوند و تجربه کردن آنها می تواند کاملا سودمند باشد. تاثیراحساسات منفی عصبانیت، ترس، رنجش، ناامیدی و اضطراب حالت های روانی هستند که بسیاری از افراد به طور روزمره آنها را ...
سرطان پستان سالانه جان سه هزار زن ایرانی را می گیرد!
... پورنعمت درباره نقشی که NGOها (یا نهادهای جامعه مدنی) می توانند بازی کنند می گوید: بسیاری از این گروه ها در حال آماده کردن چهره به چهره افراد برای انجام غربالگری هستند. علاوه بر این در یک کشور توسعه یافته عضوی از خانواده با این بیماری درگیر شود نه فقط توجه به نیازهای جسمی و درمانی فرد مبتلا در دستور کار قرار می گیرد بلکه آموزش ها و پیگیری های مورد نیاز سایر زنان مرتبط با فرد بیمار هم مورد ...
رژیم 5:2 چیه؟
خواری ها را می سوزانند. البته مطالعات روی انسان ها در این زمینه همچنان ادامه دارد ولی لانگو معتقد است که یافته های به دست آمده، در مورد انسان نیز صدق می کند. با این حال مخالفان رژیم 5:2 معتقدند ذره خواری و ناشتاماندن به مدت طولانی نه فقط به کاهش وزن کمک نمی کند، بلکه عادت غذایی سالمی هم نیست و می تواند در درازمدت به سلامت بدن آسیب بزند. بد نیست این نکته مهم را نیز بدانید که ...
این مکان به دوربین مداربسته مجهز است اهانت به انسان است
گفتیم این را محبوب من قرار بده یعنی کاری بکن که من دوست داشته باشم احسان کردن را، نیکویی را. اگر انسان دوست داشته باشد خیلی مهم است. گاهی انسان کاری را از روی کراهت انجام می دهد اما از روی کراهت انجام می دهد اما خدا کند انسان به کار خوب عشق بورزد همانطور که فرمودند آیا دین جز محبت است؟! انسان نماز را دوست داشته باشد نه کراهت داشته باشد، متأسفانه بعضی مواقع نسبت به نماز به تعبیر عامیانه کاهل ...
روزی که زنان ایرانی، ورزشگاه را پر کردند
ما آنقدر که به ورزش های والیبال و پینگ پنگ و بسکتبال علاقه نشان می دهند کمتر به رشته های دیگر توجه دارند خصوصا که در فوتبال خانم ها فعالیتی ندارند ولی تعداد قلیلی از دختران ورزش دوست که خودشان هم اهل ورزش هستند اغلب برای تماشای بازی تمام ناراحتی ها را تحمل می کنند و به امجدیه می روند ولی دیروز زنان تماشاچی امجدیه جز آن گروه همیشگی بودند. زنان زیادی دیروز در تریبون های امجدیه به چشم می خوردند و این ...
زندگی نامه تلخ برندها در ایران
ادامه می خوانید . در ایران برندها چندان ماندگار نیستند؛ به گونه ای که انگار برندکشی رسم دیرینه ای است که در کشور وجود داشته. اما در یک دوره زمانی اتفاقا ایرانی ها به فکر ساخت برند و ماندگاری نشان تجاری بودند. در آن زمان چه اتفاقی افتاد که فعالان اقتصادی و صنعتگران به دنبال ماندگاری رفتند؟ این موضوع دلایل مختلف دارد. اما در یک مورد بین محققان تاریخ وفاق وجود دارد. اعتقاد بر این ...
روایتی از لحظات آخر ناصر ملک مطیعی
شنیدم آخر شب جمعه تمام کرده، باورم نشد. شب قبل به نظر نمی آمد که رفتنی باشد. حتی پسرش که تمام زندگی اش را در سال های اخیر وقف پدر کرده بود با امیدواری حرف می زد و می گفت قرار است تا دو سه روز دیگر از بیمارستان مرخص شود و برگردد به آپارتمانش در ناحیه خوش آب و هوای مهرشهر؛ که از آن جا خوشش می آمد و می گفت که جایی است که آدم می تواند نفس بکشد... می گفتند قرار است مسعود کیمیایی ...
آیا گربه های خیابانی باید بمیرند؟ گربه های خیابانی رفقای دوست داشتنی اما خطرناک
...، این چیزی است که مردم متوجه نمی شوند، من هم حامی حیوانات وحشی و هم حیوانات خانگی هستم. با این حال در انظار عمومی این طور به نظر می رسد که مارا با گربه ها دشمنی دارد. سال هاست که این اکولوژیست حیات وحش تحقیقات گسترده ای در مورد اثرات مرگبار گربه ها انجام می دهد و از صاحبان حیوانات خانگی می خواهد که از آنها در درون خانه نگهداری کنند. او در کتابی با عنوان پیامدهای ویرانگر یک قاتل دوست داشتنی که به ...
زنانی با شغل های مردانه
شفا آنلاین اجتماعی براساس آمارها، موقعیت های شغلی مرتبط با حوزه های پزشکی و درمانی مانند متخصص زنان، پرستاری، متخصص بیهوشی و روان پزشکی در صدر شغل هایی قرار می گیرند که بهترین میزان حقوق را برای زنان دارند؛ به همین دلیل، زنان به این شغل ها بیشتر جذب می شوند؛ البته این همه واقعیت نیست. بازار شغلی زنان روز به روز در حال تغییر است. به دلیل همه تبعیض هایی که همیشه وجود داشته این روزها زنان به شغل های ...
دعای روز یازدهم ماه رمضان + صوت
و گناه را و حرام گردان در این روز بر من خشم کیفربار و آتش (سوزان) را به کمک خودت، ای فریاد رس فریادخواهان شرح دعا از آیت الله مجتهدی: اللَّهُمَّ حَبِّبْ إِلَیَّ فِیهِ الْإِحْسَانَ؛ درخواست لذت احسان از خداوند خدایا کاری کن که خوبی ها را دوست داشته باشم و از بدی ها بدم بیاید و عبادت و انجام هر کار خوبی نزد من محبوب باشد. این دعای ...
از فروتن و رادان تا الناز شاکردوست چه ذائقه ای دارند؟
زندگی خصوصی بازیگران، سلایق و روابط شان همیشه برای مردم جذاب بوده. آنها دوست دارند بدانند بازیگر مورد علاقه شان چه لباسی می پوشد، از کدام فروشگاه می خرد، چه عطری می زند، به چه برند و مارکی گرایش دارد، پاتوقش کجاست و برای این که غذا بخورد، عموما به چه رستورانی می رود. چون بازیگران یکی از بهترین سوژه های تبلیغاتی برای خیلی از برندها و رستوران ها هستند، به همین دلیل شاید یکی از جذاب ترین بخش های ...
10 دلیل برتری آیفون بر گوشی اندرویدی
.... به نظر می رسد با این حجم زیاد برنامه، رقابت بین اندروید و iOS دیگر به پایان رسیده باشد، این طور نیست؟ جواب منفی است. این واقعیت که هنوز هم توسعه دهندگان توجه بیشتری به پلتفرم iOS برای معرفی برنامه های جدید دارند، غیرقابل انکار است. گوگل پلی، تعداد بسیار زیادی برنامه در فروشگاه خود قرار می دهد، اما دقیقا پس از اینکه برای اولین بار نسخه iOS آنها در اپ استور مشاهده شد. برای مثال ...
رئال 3-1 لیورپول: سیزده رئال با بیل و کاریوس
...، ستاره ولزی رئال انتظار داشت در ترکیب اولیه تیمش در فینال قرار بگیرد. 21:30: زیدان- رئال؛ ترکیب فتح فینال ها زین الدین زیدان سرمربی رئال هرگز در این تیم طعم شکست در فینال لیگ قهرمانان را تحت هیچ شرایطی نچشیده است. 21:00: مدافع یوونتوس و حمایت از لیورپول برابر رئال جورجو کیه لینی، مدافع باتجربه یوونتوس امشب طرفدار لیورپول خواهد بود. شمایل ...
کنایه احسان علیخانی به عکس های کارت ملی/ فرمول شفابخش مهمان خاص ماه عسل برای پسران عاشق!
به گزارش گروه فرهنگی کمال مهر ؛ در نهمین قسمت از برنامه ماه عسل، احسان علیخانی بعد از پخش تیتراژ ابتدایی، با فرهاد ایرانی به گفتگو نشست. در ابتدا علیخانی اشاره ای به گفتگوی سال گذشته خود با فرهاد کرد و گفت: دو سال پیش قرار بود با شما مصاحبه کنیم تا بتوانیم کاری در زندگی ات انجام دهیم، اما دخالت ماه عسل همه چیز را خراب کرد. ما همیشه ادعا کرده ایم که گره گشایی کرده ایم، اما یک جایی از ما ...
گزارش زنده: رئال 2-1 لیورپول
آخرین دیدار باشگاهی فصل 18-2017 از ساعت 23:15 آغاز شد؛ دیداری که پرونده رقابت های باشگاهی در این فصل را خواهد بست و البته سرنوشت جذاب ترین جام فصل را مشخص خواهد کرد. رئالی ها که برای سومین فصل پیاپی به فینال رسیده اند، می خواهند سومین قهرمانی پیاپی شان را جشن بگیرند و در مقابل، شاگردان یورگن کلوپ امیدوارند با پیروزی در این دیدار، فصل را به بهترین شکل به پایان برسانند. با آخرین اخبار و حواشی این ...
آنتی ویروس جدایی!
چاره ای نیست به غیر از افزایش مهارت های ارتباطی با دیگران، چون به هر حال بعد از ازدواج اگر زن یا شوهر به طور کامل از والدین خود جدا نشده باشند احتمال بروز این مشکل در زندگی زناشویی آنها بیشتر است. خانواده های تک فرزند معمولا دوست ندارند فرزندان شان بعد از ازدواج از آنها جدا شوند و بدون توجه به این نکته که این کار ممکن است باعث به وجود آمدن مشکلاتی در زندگی زناشویی آنها شود سعی می کنند همسر فرزند ...
