خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شهر شهره کم ندارد
نقش مطرح شد، شما هم این ترس ها را داشتید؟ دلیل اصلی این کلیشه شدن، به نوع نگاه کارگردان ها و دستیارانشان برمی گردد. این افراد عموما قدرت ریسک پذیری شان کم است و وقتی بازیگری را در نقشی می بینند، آنها هم باز شبیه همان نقش را به او پیشنهاد می دهند. من در مدت فعالیت و حضورم در تئاتر، یاد گرفته ام به برخی نقش ها نه بگویم؛ نقش هایی که حتی شاید باعث شوند معروف تر شوم، اما باز به آنها نه می ...
مؤلفه های قدرت زا و اقتدارآفرین در حکومت اسلامی/ سید محمدحسین کاظمینی
ما به فرمانروایی از او سزاوارتریم، و به او وسعت مالی داده نشده؟(پیامبرشان) گفت: بی تردید خدا او را بر شما برگزیده و او را در دانش و نیروی بدنی فزونی بخشیده، و خدا ملک و شاهی خود را به هر کس بخواهد می دهد، و خدا (از نظر وجود و توان و رحمت) دارای وسعت است و داناست. با دقت در این آیات تفاوت در ملاک های قدرت زا و استحکام بخش در دو رویکرد توحیدی و غیر توحیدی کاملا روشن می گردد. از جمله ...
کیهان: ساواک برای بریدن پای بهروز وثوقی از زندگی اشرف، گوگوش را به میدان فرستاد
. اگر انقلاب نشده بود شاید بهروز از دست رفته بود... کیهان در ادامه ادعا کرد:ارتباط فسادآمیز بهروز وثوقی با اشرف باعث شد تا ساواک و دربار احساس خطر کرده و برای بریدن پای وثوقی از دربار، ارتباطش را با یکی از خواننده های فاسد آن روزگار به وسیله یکی از استودیوهای فیلمسازی برقرار کنند که حاصلش آثاری همچون همسفر و ممل آمریکایی و ماه عسل ... بود. ماجرا به آنجا رسید که برای بقای رابطه فوق، حتی هویدا نخست ...
7 راهکار آسان برای رفع اضطراب تحصیلی دانش آموزان در امتحانات
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ اختلال کندن موی سر در زنان بیشتر از مردان وجود دارد و معمولاً از سنین کودکی و دوران بلوغ آغاز می شود که در برخی افراد برای تمام عمر ادامه دارد. برخی مبتلایان افزون بر مو های سر، مو های صورت، دست، ابرو، مژه و موی ریش خود را می کنند و این اقدام باعث آرامش به این افراد می شود، اما بلافاصله به دلیل آسیب به ظاهر دچار عذاب وجدان ...
تاکید مستمر 20 ساله رهبر انقلاب بر یک کلیدواژه
/09) * ما به جنبش نرم افزاری احتیاج داریم، برای همین جنبش نرم افزاری ای که من گفتم، بنشینید پیشنهاد تدوین کنید من دو سه سال پیش در یک اجتماع دانشجویی در یکی از دانشگاه ها گفتم: امروز ما به جنبش نرم افزاری احتیاج داریم. یک جنبش و یک حرکت و یک تلاش عمومی لازم است. این تلاش عمومی، فقط وابسته به مدیریّت ها نیست. شما ناگهان با خودتان فکر نکنید که مدیریّت ها نمی کنند، پس چطور می شود ...
گزارش اختصاصی تسنیم از شمال سوریه| حال و هوای حومه حماه پس از آزادی؛ مردم : با ورود ارتش احساس امنیت می ...
همراه خود را با خود داشته باشیم و آن را در برابر آنها نشان دهیم. یک شهروند دیگر می گوید: خدا را شکر، تروریست ها از این منطقه فراری شدند و ما بعد از ورود ارتش سوریه به این مناطق احساس امنیت و آرامش کردیم. ارتش سوریه همچنان مانند گذشته با ما صادق است. وی می افزاید: فقط خداوند می داند حجم مصیبت هایی که ما قبل از ورود ارتش با آن روبرو بودیم، چقدر است. نان و مدرسه برای تحصیل و دارو برای کودکان و پزشک در این منطقه وجود نداشت. در این مدت با ما بسیار بدرفتاری می شد. الحمدالله رب العالمین تمام این مسائل به لطف ورود ارتش به پایان رسید. انتهای پیام/ ...
اشتباهات عجیبی که ذهن انسان هر روز مرتکب می شود!
انتظارات بالاتری از دانش آموزان خود دارند و موقعیت هایی را به وجود می آورند که احتمال بروز رفتارهای مثبت بیشتر است، دانش آموزان تمایل می یابند عملکرد بهتری داشته باشند. 5- تفکر گروهی پدیده ی تفکر گروهی علت این مسأله را توضیح می دهد که حتی زمانی که در یک گروه افراد باهوش و تحصیل کرده ای حضور دارند، تصمیمات نادرستی توسط آن گروه اتخاذ می شود: چون افراد سرکوب عقاید خود را به ریسک ...
درد دل های دانشجویان در محضر رهبر انقلاب
گفتند تا کدخدا نباشد نمی شود و حالا که آمریکا روی پنج سال تلاش دیپلماتیک آنها پا گذاشته است، می گویند امیدمان به اروپائی هاست و بدعهدی آمریکا تجربه ای برای ملت ماست! باید گفت آقایان! شما آخرین کسانی هستید که در این کشور حق دارند از تجربه سخن بگویند! دبیر اتحادیه انجمن های اسلامی دانشجویان مستقل اضافه کرد: اشتراک منافع سیاسی میان روسای قوای مقننه و مجریه، موجب شده است، ارتجاعی که به آن ...
چگونه سوخت و ساز را افزایش دهیم؟
، تری گلیسیرید و قندخون دارد. دو دقیقه ایستادن و حرکت کردن هر نیم ساعت، نه تنها به بدن شما کمک می کند، بلکه به نفع کارایی و تمرکزتان هم هست. تلویزیون را خاموش کنید. وقتی از یک روز کاری طولانی به خانه برمی گردیم، بیشتر ما فقط دوست داریم تلویزیون را روشن کرده و پاهای مان را بالا بیندازیم. این به طور کلی طبیعی است؛ ما به شیوه ای برای رهایی از فشار و تسکین خودمان از استرس روزی که داشته ...
35 ترفند مهم و ساده برای قطع نشدن برق در تابستان
نشانگر احساس مسئولیت شما نسبت به آینده انرژی کشور است. 10- بیش از 53% مصرف برق در بخش خانگی مربوط به دستگاههای خنک کننده مانند یخچال، فریزر و انواع کولرهاست. با استفاده بهینه از لوازم برقی به اقتصاد خانواده کمک کنیم. 11- خاموش کردن لامپ های اضافی و استفاده از نور طبیعی خورشید، ساده ترین راه صرفه جویی در مصرف برق است. در طول روز، با کنار زدن پرده ها از روشنایی طبیعی و تابش آفتاب ...
چیزهایی که از کاهش وزن نمیدانید!
به گزارش پایگاه خبری خبر ماکو، به نقل از سایت دکتر کرمانی، آثار غیر منتظره کاهش وزن کاهش وزن بهانه هایی بیش از خرید لباس جدید به همراه دارد. کاهش تنها 5 یا 10 درصد از وزن بدن میتواند سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد و خطر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و دیابت را کاهش دهد. اما گاهی کاهش های ناگهانی وزن تاثیرات منفی که زیاد آشکار نیست هم به همراه دارد. در ادامه تاثیرات مثبت و ...
حمایت روانی هلال از سیل زدگان پیرانشهر
را برای دیگران بازگوکنند. به افراد اطمینان بی مورد ندهید مثلا نگویید همه چیز خوب خواهد شد و یا حداقل شما زنده ماندید . بیان این جملات سبب کاهش آرامش افراد می شود. به افراد نگویید که درحال حاضر چه کاری باید انجام دهند، یا چگونه فکر کنند، یاچه احساسی داشته باشند و یا این که قبلا چه کار باید انجام می دادند. این کار باعث کاهش خودکارآمدی و افزایش احساس گناه می شود. به افراد نگویید که ...
90 دقیقه ی جنجالی با روزهای پرفراز و نشیب حسین رضازاده
و المپیک مدال بگیریم اما باید کار شود. - شما دو جای متفاوت، فدراسیون وزنه برداری و شورای شهر را تجربه کردید. اگر الان حق انتخاب داشته باشید سمت کدام می روید؟ فدراسیون وزنه برداری، چون کارم بود. شورای شهر هم تجربه خیلی خوبی بود و رییس کمیته ورزش بودم و کارهای زیادی در بخش همگانی انجام دادیم و سالن های بانوان و جانبازان و معلولان را افزایش دادیم. 70 – 75 درصد وسایل داخل پارک ...
90 دقیقه ی جنجالی با روزهای پرفراز و نشیب حسین رضازاده
وزنه برداری بانوان کار می کردیم، اما روی لباس مشکل داشتیم. خدا را شکر که الان همه چیز حل شده است، اما باید از پایه کار شود. باید زیرساخت های آن درست شود و مربی بیاوریم. به نظرم در بخش بانوان هم قوی هستیم و می توانیم در بازی های آسیایی و المپیک مدال بگیریم اما باید کار شود. - شما دو جای متفاوت، فدراسیون وزنه برداری و شورای شهر را تجربه کردید. اگر الان حق انتخاب داشته باشید سمت کدام می روید ...
آفتاب پرست های چشم آبی
این حزب خواستار یک قیام وطن پرستانه برای نجات یونان از توفان نولیبرالی و حمایت در راستای محافظت از دارایی ها و شرکت های کوچکی است که به خاطر سیاست های غیررسمی در معرض خطر قرار دارند. این حزب همچنین مدافع یک دولت قوی است که می تواند قاطعانه برای محافظت از استانداردهای حداقلی زندگی، آزادی، دسترسی به کالاها و نیازهای اساسی یا دفاع از کشور، امنیت شهروندان، دسترسی بی وقفه به منابع علم و دانش و تحصیل و بیمه ابتدایی پزشکی و مراقبت های اجتماعی مداخله کند. امنیت ملی همچنین در دستور کار آنل ...
کارکنان خوب چه چیزهایی را تحمل نمی کنند؟
باید بلیت هواپیما رزرو کنم وگرنه بلیت گیرم نمی آید . به او گفتم که مشغول بررسی مرخصی های کارکنان هستم و این کار زمان می برد. او گفت: واقعا چهار هفته زمان می برد؟ نمی دانستم چه بگویم. بله. کاری به آن پیچیدگی واقعا چهار هفته وقت لازم داشت. اتفاقا پس از جلسه، کارم تمام شد و تکلیف مرخصی ها را روشن کردم اما انتقاد تانیا هنوز هم اذیتم می کند. به نظرم انتقاد از مدیر در جمع کارکنان، یک جور بی احترامی است. یک روز جولیوس یکی دیگر از کارکنانم سر کار نیامد و خبر هم نداد. نه تماسی، نه چیزی. با موبایلش تماس گرفتم اما جواب نداد ...
راه های کاهش تهوع بارداری
احساس مریضی و ناخوشی در اولین روز های بارداری بسیار شایع است و کاملا هم طبیعی. حتی اولین چیزی که زنان باردار در ساعات صبح تجربه می کنند، تا چندین هفته یا ماه می تواند احساس ناخوشی و مریضی باشد. ناخوشی بارداری می تواند هم از نظر بدنی و هم از نظر عاطفی، پیامد هایی داشته باشد. پس براساس شدت این ناخوشی، زندگی عادی شما می تواند طبق روال همیشگی پیش برود یا موقتا مختل شود. درواقع، ممکن است که ...
گزارش فارس از سخنان تعدادی از دانشجویان در دیدار رهبری
در سعدآباد و پاریس بخت خود را در توافق با اروپای بدون آمریکا آزمودند و نشد! بعد گفتند تا کدخدا نباشد نمی شود و حالا که آمریکا روی پنج سال تلاش دیپلماتیک آنها پا گذاشته است، می گویند امیدمان به اروپائی هاست و بدعهدی آمریکا تجربه ای برای ملت ماست! باید گفت آقایان! شما آخرین کسانی هستید که در این کشور حق دارند از تجربه سخن بگویند! دبیر اتحادیه انجمن های اسلامی دانشجویان مستقل اضافه کرد ...
افزایش قوای زناشویی، بهترین روش ها
سلامت جنسی شود. ورزش درکنار بهبود میل جنسی می تواند فواید بیشماری داشته باشد از جمله تقویت قلب، تولید انرژی، کاهش فشار خون، بهبود قدرت و تونیسیته عضلات، تقویت و ساخت استخوان ها، کمک به کاهش چربی بدن، کمک به کاهش استرس، تنش، اضطراب و افسردگی، افزایش اعتماد به نفس ، بهبود خواب، ایجاد حس استراحت و آرامش بیشتر، ایجاد ظاهر سالم تر و متناسب تر. برای رسیدن به نتیجه بهتر بایستی حداقل 20 تا 30 دقیقه و ...
نشانه ها و دلایل نارسایی آدرنال
بسیار گسترده و غیر اختصاصی (به عنوان مثال، خستگی، مشکلات خواب، ضعف) و نه آزمایش های پزشکی استوار است. علائم آنچه خستگی آدرنال نامیده می شود اغلب در نتیجه رژیم غذایی ضعیف، آپنه انسدادی خواب، یا شرایط سلامت دیگر شکل گرفته اند. در شرایطی که ترک سیگار، ترک الکل، پرهیز از مواد مخدر، ورزش منظم، دنبال کردن یک برنامه خواب و الگوی غذا خوردن سالم بدون تردید احساس انرژی بیشتر را در شما ایجاد می کنند ...
برخورد با دروغگویی همسر، چگونه؟
تبدیل به یک مشکل کاملا پیچیده شود و طرفین را کاملا درگیرخود کند، بعضی از افراد وقتی دروغ می شنوند احساس می کنند دیگر نمی توانند با آن دروغ کنار بیایند و اعتماد آن ها کاملا از بین می رود. اگر شما نیز جزو چنین افرادی هستید باید به دنبال یک راه حل برای دروغگویی باشید. اینگونه راه حل ها به شما یاد می دهند که بهترین رفتار و ابراز احساسات در این موارد باید چگونه باشد. پیش بینی کنید، بعد شروع کنید ...
رفع تشنگی در روزه، این خوراکی ها را نخورید
هستند باعث می شوند آب بدن شما همراه با آنها دفع شود و بیشتر احساس تشنگی کنید. در وعده افطار تا شب می توانید از این نوشیدنی ها استفاده کنید اما سعی کنید در موقع خوردن سحری از دو لیوان آب برای مقابله با تشنگی استفاده کنید. 3. کله پاچه کله پاچه به عنوان یک غذای سنتی و ایرانی از دیرباز به عنوان سحری شناخته می شده است. اما باید بدانید که کالری بالا و چربی فراوانی که این غذا دارد برای ...
رابطه زناشویی ناموفق، چهار واکنش اثرگذار
ها بکاهد؛ اما توجه به نیاز مثبت، امکان پاسخ دهی مثبت همسر را بیشتر می کند. به مثال زیر توجه کنید: * ابراز نیاز منفی: زن: در تمام طول شام خوردن تو درباره خودت حرف زدین مرد: من چنین کاری نکردم. * ابراز نیاز مثبت زن: دوست داشتم از من می پرسیدی روزم را چه گونه گذرانده ام. مرد: من اصلا فکر نمی کردم تو این طور فکر می کنی. خب تعریف کن ...
اختلافات داخلی ما را شکننده کرده نه تحریم های آمریکا
کردند؟ اینکه مدام بر سر موضوعات دعوا کنیم هنر نیست این مجلس بیشتر در حاشیه سیاست قرار گرفته و بیشتر دنباله رو و بیش از ادوار گذشته همراه دولت تلقی می شود. آنهایی که قبلا بودند چه می کردند؟ غیر از آنکه دعوا، اختلاف و... بود؟ فرض کنید هدفی برای حل مشکل جامعه داشته باشیم. اینکه مدام دعوا کنیم هنر است؟ شما سراغ دارید در مجلس های گذشته توانسته باشیم یک فکر و اندیشه و ...
کمبود ویتامین در زنان، علائم کدامند؟
گاهی مبهم هستند. کمبود B1سبب بی اشتهایی، حالت کم حسی و پارستزی شبیه حالتی مثل راه رفتن مورچه روی پوست و احساس گز گز و به قول بیماران سوزن سوزن شدن بدن، کرامپها و انقباضات عضلانی، درد و ناراحتی در عضلات ساق پا که بیشتر به صورت کرامپ است، اتفاق می افتد. کمبود ویتامین B1منجر به عکس العمل شدید رفلکس زانو و قوزک پا می شوند و بعد از گذشت زمان به مرور به کاهش عکس العمل رفلکس زانو و آشیل می شود. کمبود ...
راه های ترک رفیق بازی، چیکار کنم؟
وظایف زناشویی و همسرداری کوتاهی می کند، خواسته یا ناخواسته باعث می شود که همسرش بیشتر از گذشته اوقات فراغت خود را با دوستانش سپری کند. در این حالت ممکن است مرد یا زن رشد یافته باشند، اما چون همسرشان در ایفای نقش همسری ضعف هایی دارد، فرد با بودن بین دوستانش احساس آرامش بیشتری کند. در واقع وقتی یک مرد یا زن نتواند نقش آفرینی صحیحی در خانه داشته باشد، کانون خانواده سرد می شود و یکی از زوجین ترجیح ...
رابطه زناشویی ناموفق، سردی چه علتی دارد؟
نسبت به شما سرد می شود. پلیس هایی در رختخواب توجه توجه برخی از زن ها در رختخواب مانند یک پلیس رفتار می کنند و دائما به شوهر خود، امر و نهی می کنند و دستور می دهند که چه کاری را انجام بده و چه کاری را انجام نده. 1- به خاطر داشته باشید که تا چه حد برای مردها مهم است که به آنها اعتماد کنید. وقتی مدام به همسرتان در رختخواب دستور بدهید، باعث می شوید احساس کند که به ...
علل ترس کودکان، راهکارهای مقابله با آن
اتاقهای خالی رو در نظر بگیرین فرزندتون در یه اتاق باشه شما هم به اتاق دیگه ای برین و او را برای مدتی تنها بذارین به طوری که صدای شمارو بشنوه. این کار رو تا زمانی انجام بدین که کودکتون بتونه ساعتها تنها تو یه اتاق تنها بمونه و احساس ترس و وحشت نکنه. عروسک های خیابونی ترسناک یا بامزه؟ بعضی وقتها بچه ها از عروسکهایی که داخل رستورانها و مراکز خرید وجود داره میترسن. کودکان از این ...
اقدام برای بارداری دوم، فاصله مناسب
بارداری دوم شان را تجربه می کنند، هدف قرار می دهند. بدن برای بازگشت به حالت طبیعی به طور طبیعی به 3 سال زمان نیاز دارد. کم خون می شوید در صورتی که فاصله بین دو بارداری کم باشد این احتمال وجود دارد که مادر دچار کم خونی شود. این بیماری به صورت مخفی در مادر ایجاد میشود و زمانی بروز میکند که مادر برای دومین بار باردار است. این کم خونی باعث افزایش میزان خونریزی قبل، بعد و حین ...
کاهش میل زناشویی، دلیل اصلی
چاقی در اغلب موارد با فشارخون بالا و سخت شدن شریان ها نیز همراه است که در این حالت جریان خون در دستگاه تناسلی مردان کاهش می یابد و نعوظ را با اختلالاتی روبرو می سازد. عدم اعتماد به نفس وقتی شما خودتان را دوست ندارید، نمی توانید از همسر خود توقع داشته باشید که احساس کاملا مثبتی به شما داشته باشد. تصویر ذهنی منفی نسبت به خود موجب نگرانی شما در مورد عملکرد جنسی تان شده و کیفیت رابطه ...
