خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با سردرد روزه داری خداحافظی کنید
روزه داری در ماه مبارک رمضان باعث تغییرات فیزولوژیک در بدن انسان می شود،یکی از مشکلات شایع در برخی روزه داران سردرد در طول مدت روزه داری است ، مبتلایان به سردرد اگر در زمان روزه داری چندین نکته را رعایت کنند، روزه گرفتن، هیچ مشکلی برای آنان ایجاد نمی کند. علیاری متخصص طب سنتی اظهار کرد:برخی علت سردرد روزه داران را گرسنگی و تشنگی و برخی آن را ترک عادات روزانه از قبیل نوشیدن کافئین مانند
تعیین جنسیت جنین، پسر می خواهید یا دختر؟
روزهای تخمک گذاری محیط را برای جلب اسپرماتوزوئیدy مناسب تر می کند. همچنین بهتر است از غذاهای زیر بیشتر استفاده را کنید ؛ چراکه قند خون شما را به سرعت بالا می برند.این غذاها شامل : گلوکز- ساکاروز(قند ساده یا شکر)- شربت ذرت- عسل- اب نبات- غلات صبحانه شیرین شده- هویج- بیسکوئیت- سیب زمینی پخته- کشمش- نان گندم سفید- نوشابه های دارای شکر و یا پلی مرهای گلوکز است. به طور خلاصه ، غذاهائی که بیشتر برای
درمان سنتی یبوست
خاکشیر است. خوردن دو قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم صبح و شب برای انواع مزاج ها مناسب بوده و درمان مفیدی برای یبوست های خفیف است. آب کله پاچه برای درمان یبوست مزمن با طب سنتی استفاده از آب کله پاچه توصیه می شود. آب کله پاچه باعث افزایش رطوبت و دفع مواد زائد روده ها می گردد. به این منظور تا دو هفته روزی یکبار آب کله پاچه را بخورید تا اجابت
شربت بیدمشک و بهار نارنج بنوشید تا افسرده نشوید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شربت بیدمشک و بهار نارنج حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B6، اسید های چرب امگا 3 و 6، قند طبیعی مانند فروکتوز، آنتی اکسیدان، پروتئین، فسفر، آهن، فلاونوئیدها، منیزیم، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان و مس است. مهم ترین خواص شربت بیدمشک و بهار نارنج حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی
یک تجارت عجیب: فروش مغز هسته آلبالو
یک فروشنده هسته آلبالو گفته شد، اما کافی است در گوگل کلمه هسته آلبالو را بنویسید تا با انواع و اقسام سایت هایی که درخصوص فواید هسته آلبالو و روغن درمانی تهیه شده، از مغز آن نوشته اند، روبه رو شوید. روغن به دست آمده از هسته آلبالو مملو از خواص دارویی است. این روغن گیاهی که می تواند در فرآیند تهیه و تولید مصرف خوراکی هم پیدا کند، به کاهش قند، فشار و چربی خون هم کمک می کند. ضمن این که در طب سنتی یکی
کبد چرب باعث سرطان می شود؟
را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله 12 ساعت مصرف می کنند. 3- عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند.
رمضان و آداب روزه داری برای دانشجویان/ روزه مانع درس خواندن نمی شود
، هندوانه، خربزه، سبزی خوردن، کاهو، انواع کلم،هویج و...)، گروه گوشت ها (انواع گوشت مرغ، ماهی، گوسفند و...، تخم مرغ، حبوباتی مانند عدس، نخود، لوبیا، لپه، ماش و انواع مغزهای پسته، بادام، گردو و...) و گروه لبنیات (شیر، ماست، پنیر، دوغ و...) استفاده کنند. * نوجوانان روزه دار 3 وعده غذا بخورند مدیر شهرک سلامت اصفهان عنوان می کند: بهتر است نوجوانان روزه دار همانند زمانی که روزه نیستند، 3
چند دلیل محکم برای اینکه زولبیا بامیه نخورید
در ماه رمضان که معده برای مدت طولانی خالی است جذب قند و کالری بسیار بالا خواهد بود. در سال های اخیر هم انواع رنگ ها و طعم های عجیب به این شیرینی اضافه شده و شما در ویترین شیرینی فروشی های با زرولبیا بامیه هایی شبیه مداد رنگی رو به رو می شوید که هیچ کدام خاصیتی ندارند. پیشنهاد ما این است که در این ماه تا جایی که می توانید از خوردن این شیرینی پرهیز کنید و مواد قندی طبیعی و سالم را جایگزین
گیاهان دارویی نشاط آور و آرامش بخش
. شکوفه گلابی نیز تاثیر بسیار خوبی در تقویت قلب و فرح بخشی دارد. گلابی در درمان فشارخون، بیماری های کلیه و التهاب پروستات نیز موثر است. بیدمشک: (سرد و تر) بیدمشک مقوی دل، آرام بخش و ضداضطراب است و برای کاهش تب، سردردهای گرم و رفع یبوست مصرف سنتی دارد. از عرق بیدمشک می توانید شربت تهیه کنید یا آن را به پالوده سیب بیفزایید و از بوی مطبوع و خواص خوب آن بهره ببرید. دارچین
پنج مورد تعجب آور که بر وزن بدن تاثیر می گذارد
وزن دارد. پروفسور تم اسپکتر از "نهاد تحقیقاتی دوقلو های بریتانیا" که به مدت 25 سال وزن این دوقلو را زیر نظر داشته به این نتیجه رسیده است که اضافه وزن یکی از آن ها نسبت به دیگری بستگی به میکروب های کوچکی دارد که در داخل روده ها زیست می کنند. آزمایش های پروفسور اسپکتر نشان داد که بدن جیلین دارای میکروب های مختلف و متنوع نسبت به بدن جکی است. این پژوهشگر نتیجه مشابهی را
تخم شربتی بهترین نوشیدنی برای روزه داران
تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته، این دانه های ریز سیاه رنگ دارای خواص زیادی است که به علت داشتن ترکیبات موسیلاژی یا لعاب دار به صورت محلول در آب و به عنوان شربت استفاده می شود، لعاب این دانه ها پس از جذب آب به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. به همین دلیل مصرف آن در روزهای گرم تابستان به خصوص در روزهای ماه مبارک رمضان توصیه می
رویشگاه خزری بهشت گیاهان دارویی
شناختی مانند تولید بذر علوفه در قسمت مراتع یا استفاده از چوب و درختان در جنگل مشمول این تعریف نمی شود، با این تعریف، استفاده از چوب و سلولز در بخش جنگل و ارزش علوفه ای گیاهان در بخش مرتع را چه در شکل صنعتی یا سنتی آن بهره برداری اولیه یا اصلی و بهره مند شدن از سایر خواص و ارزش آنان مانند استفاده از مصارف دارویی یا صنعتی را بهره برداری ثانویه یا فرعی طبقه بندی می کنند. خاستگاه گیاهان
بیماری دستگاه تناسلی، قابل توجه بانوان
به آرامی بجوشد تا حجم آن به دو سوم تقلیل یابد. از این جوشانده می توان به عنوان محلول شست وشو استفاده کرد یا آن را در وان حمام ریخته و در آن استراحت کرد. این محلول همچنین خون مردگی را درمان می کند و اگزما را از بین می برد. برای درمان بیماری های پوستی در وان حمام که در آن جوشانده پوست درخت بلوط را ریخته اید، به مدت 15 دقیقه استراحت کنید. اکالیپتوس اسانس اکالیپتوس دارای خاصیت ضد
خواص شگفت انگیز خرفه
پوس نقش اساسی را ایفا نماید. خرفه و ماه مبارک رمضان متخصصان طب سنتی عنوان می دارند مصرف خرفه خشکی، گرمی و حرارت بدن را فرومی نشاند و باعث برطرف شدن و از بین رفتن دردهایی می شود که ناشی از حرارت و گرمی در بدن است، بنابراین در ماه پرفیض رمضان، مصرف این گیاه به خصوص در وعده سحری می تواند در رفع تشنگی بدن کمک شایانی بنماید. خرفه و اضطراب عصاره آبی ساقه و
توصیه های طب سنتی در ماه مبارک رمضان
پاکسازی بدن را برای روزه داری در نظر گرفت. وی در ادامه با اشاره به تغییر سبک زندگی و کاهش فعالیت فیزیکی و افزایش حجم غذا افزود: در طب سنتی، برخی رژیم ها و تدابیر خاصی برای بیمارانی که دچار امتلاء هستند، در نظر گرفته شده است، امتلا به معنای افزایش اخلاط در بدن است که سبب ضعف و بی حالی ، ضعف بنیه و بروز مشکل در عملکرد ارگان های اصلی بدن می شود، در طب جدید مواردی مانند افزایش چربی خون
رمضان زمان گرفتن رژیم لاغری نیست
فاصله افطار تا سحر میل نمایند؛ گنجاندن سبزی هایی مثل کاهو و برگ خرفه در رژیم غذایی، مصرف تخم خرفه پرورده در دوغ، مصرف شربت هایی مانند ماءالشعیر طبی و شربت لیمو و نارنج، سکنجبین ساده، آب میوه های انار، سیب، به و مصرف شربت عسل با کمی آب لیمو برای کاهش تشنگی توصیه می شود. متخصص طب ایرانی به روزه داران توصیه کرد حتی الامکان مواد غذایی، چون خیار شور، پنیر شور، سیر، پیاز، ادویه جات تندوتیز، کلم، شاهی، تره، پیازچه، خرمای خشک، چای پررنگ، کاکائو، شکلات تلخ، قهوه، عدس، نان جو، نان خشک، گوشت گاو، گوشت های صنعتی مانند کالباس و سوسیس، فلافل، غذا های سرخ کرده، غذا های کبابی خشک را در سحر نخورند. ...
آرام کردن زنان در دوران قاعدگی
ببرند. افرادی که مزاج سرد و خشک دارند هم می توانند با مصرف دمنوش گل گاوزبان درد خود را کاهش دهند. - خوردن غذاهایی با طبع سرد مثل ماست یا کاهو ممکن است درد شکم را در قاعدگی افزایش دهد. درمقابل آن، خوردن خوراکی های به اصطلاح گرم مانند خرما یا نان های سبوس دار مانند نان جو می تواند دردها را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. - زنجبیل در بهبود درد قاعدگی مانند اسیدفولیک و ایبوپروفن
این خوراکی ها دشمن پوست هستند!
طبع و مزاج خود، وقتی وارد بدن می شود موجب تولید نسبتی از اخلاط چهارگانه در بدن می شود؛ ماست را نباید به تنهایی مصرف کرد و حتما در کنار آن باید از مصلحات استفاده کرد، مانند فلفل سیاه، زنیان، پودر نعنا، پودر گل محمدی، پودر آویشن و پودر کنجد مکمل های ماست هستند و افراد در صورت استفاده از این ماده باید حتما این مواد را با آن مخلوط کنند و بعد از آن مصرف نمایند. این متخصص طب سنتی با بیان
طرزتهیه غذایی مقوی مخصوص افطار
ناطقان: آش رشته حاوی انواع ویتامین های A ، C ، k ، گروه ویتامن های B مانند B1، B2، B3، B6 ، پروتئین، کلسیم، فیبر، پتاسیم، آهن، فسفر، روی، منگنز، منیزیم، گوگرد، کربوهیدرات، مس و اسید فولیک است. برای بررسی خواص آش رشته و اینکه مصرف این آش برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص آش رشته
خواص آب پیاز چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟
. تقویت تار های صوتی و نرم شدن صدا از خواص آب پیاز مخلوط با کمی عسل است. همچنین استفاده از این مخلوط در طب سنتی برای کاهش مشکلات افراد مبتلا به آسم توصیه می شود. استفاده از آب جوشانده پیاز قبل از خواب برای رفع مشکل بی خوابی مفید است. به منظور دفع انگل معده می توانید یک پیاز را در آب رنده کنید و اجازه دهید یک شب بماند. سپس صبح ناشتا، از آن میل کنید و این عمل را به مدت
مواد مغذی مورد نیازی که از مواد غذایی حیوانی جذب بدن نمی گردد
به عنوان فاکتور مشترکی برای عملکرد بسیاری از آنزیم های بدن محسوب می شود. بعلاوه، کمبود ویتامین C. ممکن است به بیماری اسکوربوت، که در ابتدا پوست را درگیر کرده و موجب بروز لکه هایی در آن می شود و با خستگی مفرط همراه است، شود. این بیماری در موارد حاد موجب زردی پوست، از دست دادن دندان ها، خونریزی و در نهایت مرگ می شود. رژیم هایی که تنها بر پایه ی مواد غذایی حیوانی استوار باشند
مزایا و معایب احتمالی از یک دانه رو سیاه/ با 30 خاصیت اعجاب برانگیز سیاه دانه آشنا شوید
نگنجانید. خلاصه ای از خواص درمانی سیاه دانه 1- سرشار از ویتامین ها و عناصر مغذی سیاه دانه منبع غنی از اسید های چرب ضروری و مواد مغذی لازم برای بدن است. مواد مغذی مانند اسید های آمینه، پروتئین ها، کربوهیدرات ها است. انواع ویتامین های کلسیم، آهن، پتاسیم و سدیم نیز در روغن سیاه دانه موجود است. اسید های چرب سیاه دانه شامل اماگا 3 با خاصیت ضد التهابی است. برای بهره مندی از این
میوه ای که یک تنه لشکری از مریضی را حریف است/ با 30 خاصیت قهرمان میوه ها آشنا شوید
مانند پتاسیم و منگنز و آنتی اکسیدان ها می باشد که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با انواع باکتری، ویروس و کرم های بدن مبارزه می کند. 19. کلسیم ادراری افرادی که در رژیم غذایی خود سدیم فراوان مصرف می کنند ممکن است دچار از دست دادن کلسیم ادراری شوند. انجیر به دلیل پتاسیم فراوان از این مشکل جلوگیری کرده و از سوی دیگر باعث دفع بهتر ضایعات و سایر سموم از طریق ادرار می شود.
خوردنی های لاغرکننده و سالم
کیسه صفرا را سرعت می بخشد. گریپ فروت خون را نیز تصفیه می کند و سموم را از بدن خارج می سازد. سبزیجات و میوه ها را جایگزین کنید مصرف متعادل انواع میوه ها و سبزیجات به حفظ وزن ایده آل بیشتر کمک می کند. تقریبا همه میوه ها و سبزیجات حاوی فیبر بالا، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین هستند و کالری آنها کمتر از دیگر مواد غذایی است. علاوه بر این هنگامی که تصمیم به کاهش وزن می گیرید
راهکارهای عجیب برای طولانی شدن عمر
، یا در جذب کلسیم اختلال ایجاد می کند. و حتما از خامه ی زده شده هم استفاده کنید – شربت و خامه از خنثی شدن خواص مفید آن جلوگیری می کنند. 9. خوب بخوابید کیفیت خواب هم چنین نقشی مهم در طول عمرتان ایفا می کند. پژوهش های مختلف به ارتباط میان محرومیت از خواب و افزایش خطر مرگ ومیر اشاره می کنند، و هم چنین نتایج یک پژوهش نشان می دهد کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش
علت سردرد در زنان، چرا سراغ تان می آیند؟
طب رایج استفاده کرده اید، در این مطلب دکتر سعید صانعی مشاور گیاه درمانی درباره سردردهای شایع و راه های درمان آن توضیح می دهد. در طب سنتی برحسب مکان و علت، سردرد را به چند گروه تقسیم می کنند و متناسب با آن برای تسکین و درمان درد نسخه می دهند. گاهی سردرد همراه با سوزش است، یعنی بیمار می گوید سرم می سوزد یا ادعا می کند سرش سبک شده و انگار داخل سرش تهی است و چیزی وجود ندارد. در این مواقع
افزایش بیماری های غیر واگیر
امور را ندارد. این محقق طب سنتی یادآور شد: متاسفانه تبلیغات بد روی تغذیه تاثیر داشته است. مصرف انواع سالادها و مواد غذایی که طبع سرد دارند باعث بی حالی، سردی و کم خونی مردم می شود. مصرف این مواد سرد توسط افراد بالای 40 سال و در جغرافیایی که طبیعت سرد دارد تاثیر دوچندان دارد و باعث بروز بیماری های مختلف از جمله کم خونی و افسردگی می شود. وی تصریح کرد: متاسفانه با این وضعیت جامعه روز به روز بیمارتر می شود و ما باید الگوی تغذیه مردم را اصلاح کنیم.
نوشیدنی که جگر روزه داران را جلا می دهد/ ایرانیان 300 میلیون دندان خراب دارند/ ترفندی برای دل کندن دانش ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. نوشیدنی که جگر روزه داران را جلا می دهد یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف برخی از شربت ها را به علت طبع سردی که دارند برای روزه داران مناسب دانست. پوسیدگی، شایع ترین بیماری
گردش مالی 1500 میلیاردتومانی بازار آدامس در ایران
براینکه نظارت بر محصولات ماسترفوده از سوی مسوولان انجام می گیرد، گفت: درب این کارخانه به روی مسوولین اداره نظارت، سازمان غذا و دارو و نیز سازمان استاندارد باز است و هر زمانی که بخواهند بازرسی می کنند و هر ایرادی که ببینند با آن برخورد می کنند. مردم برای استفاده از محصولات بخصوص مواد غذایی باید به برند داخلی بیشتر اعتماد کنند. وی در ادامه درباره طرح مسئولیت اجتماعی بایودنتیست که از سوی شرکت
مهار قاتل خاموش با شربت زرشک
و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت زرشک اظهار کرد: این شربت نقش مؤثری در رفع عطش و تب بدن به ویژه در روز های گرم سال دارد؛ روزه داران می توانند در فاصله افطار تا سحر 2 لیوان از شربت زرشک را میل کنند.وی با اشاره به چربی سوز بودن شربت زرشک بیان کرد: این شربت خاصیت لاغرکنندگی دارد و به علت وجود ویتامین های A و C موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود
