خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک شام سریع با املت اسفناج و پنیر!
آنها را از روی حرارت بردارید و روی نان برشته بریزید و خوب پخش کنید. 5. حالا بقیه روغن را در یک تابه نچسب ریخته، حرارت دهید. سیر و اسفناج را در تابه ریخته و با حرارت متوسط به مدت چند دقیقه تفت دهید. تا جایی که اسفناج ها آبشان را از دست بدهند و اصطلاحا جمع شوند. 6. اسفناج ها را به گوشه ای از تابه برانید. دو عدد تخم مرغ را در قسمت خالی تابه بشکنید. صبر کنید تا سفیده ها کاملا سفت شوند. روی تخم مرغ کمی نمک و فلفل بریزید. 7. اسفناج و سپس تخم مرغ های سرخ شده را روی نان گذاشته و روی آنها را با پنیر فتای خرد شده و گشنیز بپوشانید و با بقیه مواد داغ سرو کنید. ...
آشنایی با طب سوزنی (1)
رخ می دهد. • علایم بی خوابی، درد ضربان دار در تمام سر، بروز درد اغلب به هنگام بیدار شدن از خواب، درد متوسط در جلو یا عقب سر، درد مداوم شقیقه ها. • علل معمولاً یک چهارم افراد مبتلا به سر درد در اثر مصرف بعضی از مواد غذایی مانند پنیر، سس، جگر، مشروبات الکلی و ... درچار این بیماری می شوند. همچنین کاهش آب بدن و مصرف بیش از اندازه ی ویتامین های ( A و B ) از
آشنایی با روش تهیه مافین کدو
مواد لازم سیب زمینی: یک عدد کدو و تخم مرغ : از هر کدام دو عدد آرد: چهار قاشق سوپخوری کره: دو قاشق سوپخوری شیر : یک پیمانه نمک و فلفل :به میزان لازم طرز تهیه: سیب زمینی و کدوها را نگینی خرد کرده و در کره تفت می دهیم تا کمی سرخ شود. نمک و فلفل می زنیم. در ظرف دیگری تخم مرغ ها، آرد و شیر را با هم مخلوط
چیکار کنم غذاهام خوشمزه بشه
مربای توت فرنگی باید روی توت فرنگی آب بریزیم؟ نه لازم نیست آب اضافه کنید. وقتی شکر را روی توت فرنگی ریختید بگذارید یک شب در یخچال بماند و بعد روی حرارت بگذارید مربا با آب توت فرنگی پخته می شود. اگر آب اضافه کنید مربایتان شل می شود. بهترین راه برای طعم دار کردن گوشت چیست؟ اگر گوشت شما کبابی است، پیاز و فلفل و آب لیموی تازه. اگر خورشی است چند عدد برگ بو کافی است
سوپی خوشمزه برای لاغر شدن
میزان کافی روش تهیه: روش تهیه این سوپ بسیار راحت و ساده است سبزیجات را به قطعات کوچک خرد کنید، سپس آنها را داخل آب بریزید. آویشن را در یک ظرف ریخته و به مدت یک ساعت اجازه دهید تا با حرارت و آب، پخته شود. سبزیجات خرد شده را در آب آویشن ها ریخته و نمک و فلفل را اضافه کنید به مدت نیم ساعت بگذارید مواد پخته شوند و بعد نوش جان کنید اگر تصور می کنید که چنین سوپی در ابتدا با ذائقه تان هم خوانی ندارد، می توانید از آب مرغ هم در این سوپ استفاده کنید.
غذای فوری؛ پاستا با سس مرغ و قارچ
یک تابه گود یا یک قابلمه مناسب کره را بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا آب شود. آرد را داخل شیر حل کنید، سپس آن را داخل تابه بریزید و با کره خوب مخلوط کنید. مرتب هم بزنید تا مایه غلیظ شود. در انتها خامه را به همراه کمی نمک و فلفل به مواد اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید. وقتی مایه غلیظ شد، مرغ، قارچ و پاستای پخته را اضافه کنید. مواد را به آرامی هم بزنید تا سس کاملا به خوردشان برود. در انتها پنیر را اضافه کنید. 4. در انتها پاستا را در ظرف های مورد نظرتان بریزید، آنها را با مقداری جعفری خرد شده تزیین کرده، سرو کنید. ...
مافین کشمش و آناناس با یک لیوان چای
گرفته شود سپس آن را همراه با آناناس خردشده و هویج رنده شده به مواد اضافه کنید. مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا مایه مافین آماده شود. 2. حالا مایه را داخل قالب های مافین بریزید سپس قالب را به مدت 20-15 دقیقه داخل فر قرار دهید تا کیک ها پف کرده و بپزند. اکنون آن ها را از فر درآورید و صبر کنید تا کمی خنک شوند سپس کیک ها را از قالب جدا کنید. آن ها را داخل ظرف مورد نظرتان بچینید و سرو کنید. یه جور دیگه برای تهیه این مافین، از گردوی خرد شده هم می توانید استفاده کنید.
کلوچه کره بادام زمینی شیرینی خانگی!!
شل و خامه ای شکل شود). حالا شکر را به آن اضافه کرده و برای دو دقیقه هم بزنید و بعد کره بادام زمینی و تخم مرغ را به آن اضافه کنید. مواد خشک (آرد، جوش شیرین، بکینگ پودر و نمک) را در یک کاسه دیگر مخلوط کرده و بعد این مواد را به مخلوط کره و شکر اضافه کنید. خمیر آماده شده را در یک کیسه پلاستیکی ریخته و برای 3 ساعت در یخچال بگذارید. فر را با حرارت 190 درجه سانتیگراد گرم کنید. خمیرها را به
پلوی شاخ دار با مرغ خوردین تاحالا!!؟
کره * 3 حبه سیر خرد شده * 1 پیمانه برنج * 2 ق س رب گوجه فرنگی * 2 ق س زعفران در آب حل شده * 2 /1 ق غ فلفل قرمز * زردچوبه و نمک و روغن به میزان لازم * 1 عدد فلفل دلمه ای خرد شده طرز تهیه : 1.در یک ظرف روغن را ریخته و پیاز نگینی خردشده را در آن تفت دهید تا سبک شود.وقتی پیاز طلایی رنگ شد، زردچوبه را به آن اضافه کنید و تفت دهید.
بعضی از غذاها را فقط باید مادرها بپزند!
مواد لازم برای 6 نفر * 600 گرم گوشت گوساله یا گوسفند * 300 گرم آلو خورشی * 1 عدد پیاز خرد شده * نیم کیلو هویج * 3 ق س رب گوجه فرنگی * نمک و زردچوبه به میزان لازم * 1 ق س شکر * روغن به میزان لازم طرز تهیه: . ابتدا گوشت را به صورت قیمه ای خرد کنید. در یک قابلمه مناسب مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید، سپس پیاز را داخل آن کمی تفت دهید تا نرم شود. حالا گوشت را بریزید و آن را هم کمی
کوکوی کاهو؛ راه حل رفع تشنگی در تابستان
همه متخصصان تغذیه مصرف مرتب سبزی ها را توصیه می کنند. کاهو هم از جمله همین سبزی های سفارش شده است. شما می توانید علاوه بر مصرف آن در سالاد با کاهو کوکو هم بپزید. این غذا برای رفع تشنگی در روزهای تابستان هم مناسب است. مواد لازم برای 2 نفر * 2 پیمانه کاهوی خرد شده * 1 پیمانه شوید تازه خرد شده * 2 عدد تخم مرغ * 2/1 ق س آرد سفید * نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم * 2/1 ق چ بیکینگ پودر * روغن
سریال خاطره های عجیب فائزه هاشمی/ 11روایت از 1 دارایی/ جای برادر رئیس جمهور کجاست؟/ وزیر احمدی نژاد که ...
شکلک های گرافیکی در نرم افزار ارتباطی تلگرام، البته نه به آن شکلی که کاربران همه کشورهای دنیا این استیکرها را می سازند.روزنامه شهروند با این مقدمه، افزوده است: حالا چند ماهی می شود که کاربران ایرانی که گفته می شود تعدادشان در تلگرام به پنج میلیون نفر می رسد، در چت های خصوصی و گروهی، استیکرهایی را می بینند که با مفاهیم جنسی و نوشته هایی مربوط به این موضوع طراحی شده اند؛ موضوعی که حالا به نظر می رسد
مروری بر دنیای بازی های ویدیویی در هفته ای که گذشت [17 مرداد-24 مرداد]
های بسیاری مطرح بود که ردموندی ها قرار است چگونه ماینکرفت را از آنچه که امروز هست بزرگ تر کنند . دست کم حالا می دانیم که ماینکرفت به یکی از پایه های ثابت ویندوز 10 و البته هدست واقعیت افزوده هولولنز تبدیل شده اما آینده آن به عنوان یک سرگرمی جامع چه خواهد شد؟ آیا ادامه ای برای آن ساخته خواهد شد یا همین حالا هم به اندازه کافی کامل هست که تا سال ها چیز جدیدی بر اساس آن ساخته نشود؟ مدیرعامل
سالاد عدس، یک سالاد رژیمی خوش طعم و متفاوت
تهیه سالاد رژیمی عدس : عدس خشک : یک و یک چهارم فنجان تخم مرغ بزرگ : 6 عدد روغن زیتون کاملا خالص : 3 قاشق غذا خوری سرکه انگور قرمز : 3 قاشق غذا خوری سس خردل : یک قاشق غذا خوری سیر خرد شده : 2 قاشق چای خوری نمک : سه چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه : سه هشتم قاشق چای خوری فلفل دلمه ای قرمز، مکعبی شده : یک و یک چهارم فنجان پیازچه خرد شده
آشنایی با روش تهیه سس پاستا
مواد لازم سس پاستا: رب گوجه فرنگی : یک قاشق غذاخوری 100گرم / 76 کالری شوید : به مقدار لازم 100گرم / 25 کالری گشنیز : به مقدار لازم 100گرم / 20 کالری جعفری خرد شده: به مقدار لازم 100گرم / 25 کالری آبلیمو ترش تازه یا آبغوره: یک قاشق غذاخوری 100گرم / 9 کالری نمک، فلفل ، زردچوبه : به مقدار لازم 100گرم / 0 کالری آویشن : به
طرز تهیه لیمو پلو
بپزید. 2. پیاز را نگینی خرد کنید و در یک تابه مناسب با مقداری روغن و زردچوبه تفت دهید، سپس کشمش ها را بشویید و در سبدی بریزید تا آب آن کاملا گرفته شود، سپس آن را به پیاز اضافه کنید. هویج ها را بعد از اینکه پوست شان را گرفتید، به صورت خلالی خرد کرده و به مواد بالا بیفزایید. بعد از کمی تفت دادن نخود پخته را هم به مواد اضافه کنید. در این زمان پوست لیموی رنده شده ، آب لیمو و نمک را با مواد
ساندویچ شکلات بستنی، هم با کلاس هم تابستانی
کرم در بیایند. بعد تخم مرغ و وانیل را هم اضافه کنید و دوباره با همزن برقی هم بزنید. 3. حالا مخلوط آردی را به مواد داخل کاسه بزرگ تر افزوده و با لیسک به آرامی مخلوط کنید و در آخر شکلات چیپسی را به مایه اضافه کنید. 4. مایه به دست آمده را به 16 قسمت تقسیم کنید. هر قسمت را در دست گرد کرده و در سینی فر قرار دهید. سپس با دست روی آنها را کمی فشار دهید. 5. سینی را در فر به
پوآجای ولوان؛ پیش غذای مهمان های خاص
دهید. حالا پیاز را داخل آن تفت دهید تا کمی نرم شود. فیله ها را نگینی خرد کنید، سپس آنها را به پیاز اضافه کنید. زردچوبه، نمک، فلفل و فلفل دلمه ای ریز خرد شده را هم به مواد اضافه کنید و آنها را با هم کمی تفت دهید. در این زمان رب را به مواد اضافه کرده ، هم بزنید. اکنون مواد را از روی اجاق برداشته و اجازه دهید تا کمی سرد شود. در انتها پنیر پیتزا را به مواد اضافه کنید و کنار بگذارید. 2
طرز تهیه خورش هلو
خیس کنید، سپس به خورش اضافه کنید. هلوها را پوست گرفته، هسته آنها را در آورده و آنها را خرد کنید. هلو های خرد شده را در یک تابه با 3 قاشق سوپخوری روغن تفت دهید تا طلایی شوند، سپس آنها را به خورش اضافه کنید تا پخته شوند ولی له نشوند. خورش را بچشید و در صورت نیاز آب لیمو و شکر بیشتری اضافه کنید. وقتی خورش آماده شد آن را در ظرف مورد نظر بریزید و سرو کنید. نکاتی برای پخت خورش هلو : به جای هلو از کمپوت هلو هم می توانید استفاده کنید و آب کمپوت هلو را برای پخت مرغ استفاده کنید. در صورت استفاده از کمپوت، شکر را حذف کنید. منبع : مجله آشپزی مثبت ...
روحانی نخبگان را به جای اقناع تهدید می کند
نسل سانتریفیوژ را قطع کرده است و نیروی انسانی ما را نیز از رده خارج کرده و تولید ما را در چند سال آینده به حدی می رساند که ذخیره سانتریفیوژ نسل اول ما تنها 500 عدد باشد و این در حالی بود که ما سوخت 3.5 و 20 درصد را به اندازه نیازمان تولید می کردیم و IR8 را به دور رساندیم. به گفته عباسی، اگر 6 ماه وقت می گذاشتیم با توانایی خود می توانستیم سو 24 را نیز تمام کنیم اما در ژنو همه چیز تعطیل شد
گیاهخوارها هم می توانند غذاهای متنوع بخورند!
دال عدس را بشویید و آن را در سبدی بریزید تا آب اضافی اش گرفته شود. پیاز را با مقداری روغن در یک تابه مناسب تفت دهید تا طلایی شود، سپس فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید و کمی هم بزنید. حالا باید دال عدس را همراه سیب زمینی خرد شده و 3 لیوان آب جوش داخل قابلمه بریزید. بعد از اینکه آب جوش آمد، حرارت را کم کنید. . در یک کاسه کوچک تمبر هندی را در آب ولرم حل کنید، سپس آن را از صافی رد کرده و کنار
آشنایی با روش تهیه خورش غوره بادمجان – غذای محلی استان همدان
خورش غوره بادمجان یکی از غذاهای محلی استان همدان است. دستور شماره یک مواد لازم بادمجان شش عدد مرغ یا جوجه 800 گرمی یک عدد غوره دو خوشه گوجه فرنگی پنج عدد پیاز متوسط یک عدد نمک و ادویه طرز تهیه پوست بادمجان ها را بکنید و از درازای آن در روغن سرخ کنید. پیازها را نیز پس از خرد کردن تفت دهید
خودکشی نوعی فاصله گرفتن از "فضای ناامنی" است/خودکشی محصول محیط است
جانبه یا چند جانبه با کشور های مختلف در جهت تبادل اطلاعات و استفاده از تجارب آنها در زمینه کنترل و خودکشی، ایجاد پایگاه سلامت اجتماعی در روستا ها،محلات و مناطق شهرها، توسعه متوازن اقتصادی ،فراهم نمودن زمینه اشتغال و فرهنگ سازی از طریق صدا و سیما نقش اساسی را در کاهش میزان خودکشی در ایلام ایجاد نمایند. کرد پرس- شما به عنوان یک کارشناس برای ریشه کن کردن مسئله خودکشی چه مکانیزمی را تعریف می
حلوای شکلاتی
تهیه: 1. در قابلمه ای شیر، آب و شکر بریزید. روی حرارت بگذارید و دائم هم بزنید تا شکر در شیر و آب حل شوند. پودر کاکائو را هم افزوده و حدود 5 دقیقه روی حرارت متوسط هم بزنید. وقتی مواد شروع به جوشیدن کرد، شکلات خرد شده را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملاً شکلات و مواد یکدست شود. حالا شربت حلوا آماده است. آن را از روی حرارت بردارید و کناری بگذارید. 2. آرد،کره و روغن را در تابه
