خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی مزاج سرد و خشک در فصول گرم
... خصوصیات جسمی و روانی مزاج های سوداوی این افراد اندامی لاغر دارند. کم خواب بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی وگرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری نشان می دهند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پاییز برای ایشان فصل نا مطلوبی است. افراد دارای مزاج سرد و خشک افرادی دقیق، منظم، دوراندیش و محاسبه گر هستند و بسیار از فلاسفه و دانشمندان در این دسته ...
معجون بی نظیر پیش از شب امتحان
کوتاه مدت تا حدی توان جسمی افراد را بالا ببرد اما به مرور باعث افت عملکرد سلول های مغزی خواهد شد. دم نوش رقیق نعناع و عسل توصیه شیرمستی برای افزایش هوشیاری در ایام امتحانات بود که اثر دائمی تری بر سلول های مغزی دارد. وی گفت: استفاده از سیب قرمز و فلفل سیاه نیز در ایام امتحانات برای بهبود عملکرد حافظه مفید است. این کارشناس تغذیه با اشاره به اهمیت وعده صبحانه قبل از ...
آشنایی با خواص و مضرات کرفس
ترکیب خوراکی های مختلف و سالادهای فصل از آن استفاده کنید . طبع کرفس گرم و خشک است . کرفس سرشار از املاح و ویتامین در گذشته پارسیان به کرفس،کرفش و کرسب نیز می گفته اند و اعراب آن را معرب کرده و کرفس نامیده اند. کرفس دارای انواع و اقسام گوناگونی است، اما در بین آنها دو نوع در تغذیه و بقیه در مداوا به کار می روند. در کرفس ویتامین های آ - ب - وث و املاح سدیم پتاسیم و ...
معرفی نوشیدنی هایی ویژه ماه رمضان
...: تنها در شرایطی می توان انتظار داشت در ماه رمضان روزه دار بتواند سلامتی جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی رفتار کند. تغذیه مناسب جزو جدایی ناپذیر این اصول است. در این مطلب سعی کردیم تا به معرفی برخی از نوشیدنی های مفیدی که می تواند به شما در زمان روزه داری کمک کند، بپردازیم. شربت آبلیمو شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در ...
افزایش شانس بارداری، چگونه؟
گرم و خشک)-تره-جعفری-مرزه- شنبلیله-کرفس-نعناع-ریحان-کلم-کنگر- تخم شربتی-بولاغ اوتی-پونه (خیلی گرم و خشک)-گل سرخ(خیلی گرم و خشک)-عرق بهارنارنج- زعفران-زنجبیل-زرچوبه-زنیان-دارچین-هل-فلفل(خیلی گرم و خشک)-زیره سیاه- فندق-گردو-کشمش انگور سیاه( مویز)-بادام کاغذی-پسته- پیه(دمبه)-دینارویه-چای-روغن-لپه-نخود-پرتقال- خرمالو-انبه- نمک طعام (خیلی گرم و خشک)-خورش فسنجان گوشت ...
طرز تهیه یک کشک بادمجان خوشمزه
به پیاز اضافه کنید، بعد از چند دقیقه نیمی از نعناع خشک را داخل تابه بریزید و هم بزنید. 3-بادمجان ها را بکوبید و داخل تابه بریزید و بعد از مخلوط کردن مواد، 2 لیوان آب جوش داخل تابه بریزید و درب تابه را ببنید. حرارت زیر تابه را ملایم کنید و بگذارید مخلوط به مدت 30 دقیقه با حرارت ملایم و درب بسته مزه دار و مغز پخت شود. 4-مغز گردو را آسیاب کنید و بعد از 30 دقیقه که مخلوط مغز پخت ...
17 خرداد پونه کوهی؛ پیشکش معطر سلامتی!
...، سرعت سوخت و ساز بدن را بالا ببرد و بهبودی از بیماری را سرعت ببخشد. پونه کوهی و سلامت دستگاه گوارش از دسته گیاهانی که به نظر می رسد در سلامت دستگاه گوارش نقش مهمی داشته باشد، پونه کوهی را می توان نام برد که اثرات مفید و کارآمد خود در این زمینه را از طرق مختلف اعمال می کند: 1- ترکیبات پلی فنولی موجود در پونه کوهی مانند کارواکرول که جزء ترکیبات فعال زیستی به شمار ...
برای هضم بهتر غذا چه چیز هایی بخوریم؟
ختایی برای درمان نفخ و سوء هاضمه میتونید ده تا سی گرم از ساقه یا ریشه خشک و یا تازه سنبل ختایی رو با یک لیتر آب جوش در ظرفی بریزید و بیست دقیقه دم کنید و بعد اون رو صاف کرده و با عسل یا نبات شیرین کنید و بعد از هر غذا یک فنجان از اون رو میل کنید. 5. گلپر گلپر یک محرک خوب برای دستگاه گوارش هست که انقباضات عصبی معده رو از بین میبره. و مانع از بهم خوردن تعادل معده بر ...
تهیه یک سوپ مقوی برای روزه داران مبتلا به کم خونی
... نعناع خشک برای تزیین آبلیمو به میزان لازم طرز تهیه روغن را داخل قابلمه بریزید و پیازهای خرد شده را درون روغن بریزید و کمی تفت دهید تا پیازها کاملا نرم شوند. سیب زمینی هایتان را خرد کنید و آن ها را به پیازهای تفت داده شده اضافه کنید و روی آن نمک و فلفل بپاشید. در مرحله بعد آب گوشت یا مرغ را به مخلوط سیب زمینی و پیاز اضافه کنید و اجازه دهید ...
معرفی معروفترین و بهترین رستوران های اصفهان
دارد و تا ساعت 2 الی 3 بعد ازظهر تمام خواهد شد. بریانی اعظم یکی دیگر از بریانی های قدیمی اصفهان است که از سال 1295 کار خود را در این شهر آغاز کرد. این بریانی نیز مانند بریانی حاج محمود تهیه شده و علاوه بر سبزی، دارچین و ادویه های مخصوص، از نعناع و زعفران نیز برای مزه دار کردن آن استفاده می شود. در این جا بر روی بریانی ها تکه ای جگر قرار داده و با خلال پسته و بادام تزیین می کنند. بریانی ...
طرز تهیه کباب کوبیده مرغ با زعفران
عدد زعفران به میزان لازم آرد سوخاری (در صورت نیاز) 1 قاشق غذاخوری پودر شوید یک و نیم قاشق مرباخوری آویشن نصف قاشق غذاخوری جوش شیرین 1 قاشق مرباخوری فلفل قرمز به میزان لازم زعفران دم کرده به میزان لازم به میزان لازم کره 100 گرم چند نکته: بجای پودر شوید می توانید از سبزی های معطر دیگر مانند نعناع یا ریحان نیز برای مزه دار کردن ...
تنگه واشی کجاست؟
، به ابتدای تنگه رسیده که باید مسیر را در آب رود ادامه داد. در صورتی که تصمیم دارید به تنگه واشی سفر کید حتما از داشتن وسایل لازمه جهت پیاده روی در آب و خیسی اجتناب نا پذیر و لذت بخش آن اطمینان حاصل نمایید. کتیبه های دوره قاجار در تنگه واشی تنگه واشی علاوه بر طبیعت زیبا، دارای آثار تاریخی نیز هست. یکی از سه کتیبه معروف دوره قاجار در این تنگه واقع شده و دو کتیبه دیگر ...
6 مرحله ساده برای پرورش سبزی در آپارتمان
سبزی بدهند و زیبا بشوند، خالی به نظر می رسند. اگر دور و برشان، گیاهان آپارتمانی بگذارید، هم چشم نوازتر می شود هم اینکه سبز بودن و زنده بودن گیاهان اطراف روی رشد سبزی های شما تأثیر مثبت خواهد داشت. خوشبو های بدقلق نعناع و پونه دو سبزی پرطرفدار در بین خوردنی ها هستند. بذر این دو سبزی، خیلی راحت قابل کاشت و برداشت نیست. پس بهتر است وقتی نعناع یا پونه می خرید، یکی دو ساقه از آن ها ...
چرا باید در روزهای گرم چای نعناع بنوشید
جرعه چای نعنا بنوشید. در این روزها نوشیدن مایعات کافی برای حفظ تعادل بدن ضروری است. پروفسور فرانک کولیکس، رئیس بخش تخصصی گوارش کلینیک هلیوس برلین توصیه می کند در این روزها آب، چای نعناع، آب میوه رقیق بنوشید و از نوشیدنی ها بسیار سرد و یخ دار پرهیز کنید. به گزارش dw - ورود مایعات بسیار سرد به درون دستگاه گوارش موجب تولید گرمای بیشتر در بدن می شود تا تعادل دما حفظ شود. در ...
از این بوها در دوران بارداری دوری کنید!
حساسیت پیدا کرده و از آن ها در طی دوران بارداری خود متنفر شده است. 6. تخلیه بدن خود مادر باردار و ایجاد تهوع بارداری: شما به عنوان یک مادر باردار با بخش های کثیفی از بدن خود مواجه هستید. توصیه می شود برای تمیز کردن راحت تر برخی اعضای بدن خود مانند سوراخ های بینی این کار را همیشه در چارچوب حمام انجام دهید. 7. سیگار و تهوع مادر باردار: همیشه به یاد داشته ...
بهترین درمان های خانگی برای درمان عفونت ریه
خانگی این ویژگی را دارند و با اینکه رقیق هستند، کالری شان با سبزی های نشاسته ای مانند سیب زمینی و مواد پروتئینی مانند گوشت و طعم دهنده هایی مانند خامه افزایش می یابد. این سوپ ها نیازی به جویدن ندارند و می توان آنها را به دفعات به بیمار داد. مصرف مایعات نیز برای این بیماران ضروری است زیرا به دلیل تب و تند شدن تنفس بخش زیادی از آب بدن دفع می شود و جایگزینی آن بسیار مهم است. از طرفی، این ...
