چطور آشپزی کنیم که بچه ها دوست داشته باشند؟

رابطه گروه خونی با شخصیت، خانمها خبر دارید؟

...> - برنامه های منظمی برای چکاب قلب و سرطان داشته باشید. - همیشه خوراک تان را خیلی خوب بجوید. این کار به هضم بهتر خوراک کمک می کند. گروه B - چیزی که می خواهید به دست بیاورید را تجسم کنید. شما قدرت تخیل خوبی دارید و با این توانایی به چیزهایی که دنبالش هستید، می رسید. - روزانه حداقل 20 دقیقه در برنامه های خلاقانه که تمرکز شما را می طلبد، شرکت کنید. - شب ها ...

کودکان از چه زمانی باید مسواک بزنند؟

. از آن تاریخ به بعد او از مسواک زدن سیر نمی شد. این مسواک درست همان چیزی بود که لازم داشتم تا او را به مسواک زدن علاقمند کنم . شما نیز می توانید به فرزندتان اجازه دهید چندین مسواک در رنگ های مختلف داشته باشد تا در موقع مسواک زدن بتواند از میان آن ها مسواک دلخواهش را انتخاب کند کودک من چه وقت به فلوراید نیاز دارد و چگونه بدانم که مقدار لازم را مصرف می کند؟ حتی ...

چهره ها در شبکه های اجتماعی (699)

سلامی دوباره خدمت همه شما عزیزان. مثل همیشه با گزیده ای از فعالیت چهره ها در شبکه های اجتماعی در روزهای گذشته در خدمتتان هستیم. از این که امروز هم ما را انتخاب کرده اید بسیار سپاسگزاریم. پس از چند روز تعطیلی به مناسبت ایام شهادت مولای متقیان حضرت علی (ع) و همچنین سالگرد رحلت معمار انقلاب امام خمینی (ره) در خدمتتان هستیم و از این دیدار دوباره بسیار خوشحالیم. خوشتیپ های تیم ملی به صف شده ...

با رعایت این نکات یک سفر خاطره انگیز با خانواده را تجربه کنید

در سفر برای کودکان، استخر هتل است. اما باید دقت داشته باشید که این استخر از عوامل حفاظتی خوبی برخوردار باشد. - یخچال داخل اتاق را خالی کنید: قبل از ورود به اتاق هتل از کارکنان بخواهید که یخچال را خالی کنند. نه تنها فضای بیشتری برای قرار دادن شیر و آب درون یخچال برای کودکان خواهید داشت، بلکه آن ها را از عادت های غیر ضروری و گران نیز دور نگه خواهید داشت. - سفارش وعده ی غذایی: گاهی اوقات سرویس اتاق آنقدر ها خوب نیست که بخواهید برای آن هزینه ی اضافی پرداخت کنید. پس لباس پوشیدن و تهیه غذا از بیرون ارزش دارد. منبع: کوله پشتی ...

اجاق خانه را روشن نگه دار بانو

برابر شغلم مسئولیت دارم دو برابر آن در برابر خانواده ام مسئول هستم. من با عشق برای خانواده ام غذا درست می کنم و وقتی در خانه هستم تمام وقتم برای فرزندم و همسرم است. سالم زندگی کردن برای من خیلی با ارزش تر از هر موضوع دیگری است. وقتی با اصرار زن بر کار کردن، زندگی مشترک فرومی پاشد همیشه زندگی مریم و تمام اتفاقاتی که برایش افتاد مثل یک فیلم از جلوی چشمانم می گذرد. مریم زنی ...

اسلام و مدیریت زن درخانواده

اسراف و تبذیر و داشتن روحیه قناعت از مهم ترین ویژگی های همسر مطلوب در روایات اسلامی ذکر شده است. در پایان مقاله، مدیریت زن در ساختن جامعه سالم نیز تبیین شده است. واِگان کلیدی: زن، خانواده، نقش های مدیریتی، جامعه سالم. مقدمه خانواده از مهم ترین واحدهای اجتماعی است که در همه جوامع بشری وجود داشته است؛ این سازمان اجتماعی اولین و بادوام ترین عامل تکوین جامعه انسانی و ...

فواید جسمانی و روانی ورزش هوازی

تمرینی خود را رها نکنید. شما ممکن است روند کاهش چربی در ناحیه شکم خود را تجربه کنید، اما شاید این اثر را پس از چند هفته یا چند ماه انجام منظم ورزش هوازی که با یک رژیم غذایی سالم همراهی می شود، مشاهده کنید. انواع مختلفی از ورزش هوازی وجود دارند یکی دیگر از جنبه های مثبت ورزش هوازی تنوع آن است، از این رو شما می توانید بهترین گزینه بر اساس آنچه دوست دارید را انتخاب ...

روشهای برخورد با لجبازی کودکان

بار که لازم شد تکرار کنید. با تکرار شما کودکتان ترغیب می شود که کوتاه بیاید.تعداد انتخاب هایی که در هر مورد در نظر می گیرید، نباید خیلی کم یا زیاد باشد. مثلا اگر در کمد لباس را باز کنید و به کودک خود بگویید که یک دست لباس انتخاب کند، احتمالا انتخاب فقط یک دست لباس از میان همه لباس هایی که دارد، برایش سخت و گیج کننده خواهد بود. در عوض می توانید خودتان دو یا سه دست لباس مناسب انتخاب کنید و سپس از ...

وقتی نوشتن، به ما آرامش می دهد

دیگر وقت استراحتمان تمام شده و نمی توانیم بیش تر صحبت کنیم. به طبقه ی بالا برمی گردیم. حالا نوبت خواندن داستان هاست، ولی چون وقت نمی شود همه ی حاضران داستان هایشان را بخوانند و همه هم داستان ها را نقد کنند، قرار می شود از هرموضوع فقط دو نفر داستان بخوانند، هرکس هم بهترین شنونده اش را انتخاب کند تا ضمن این که همه ی بچه ها داستان ها را گوش می کنند، فقط بهترین شنونده آن را نقد کند. ...

نورافکن: در شارلوا هم استقلالی ام

... *بالاخره کار خروجی ات درست شد؟ با کمک مسئولان دانشگاهی ام مرخصی تحصیلی گرفتم و توانستم برای رسیدن به خواسته ام مجوز بگیرم. * سرباز هستی؟ نه چون مشغول تحصیل هستم، توانستم از مرخصی تحصیلی استفاده کنم. هر زمان درسم را تمام کردم، سرباز می شوم. فعلاً که به عضویت تیم جدیدم درآمدم و باید برای شارلوا بازی کنم. * دو ساله بستی یا چهار ساله؟ دو ...

مهمترین نکته ای که رهبر انقلاب در بیعت ارتش و سپاه گفتند

کشور شرح وظایف مجزایی درنظر گرفته شده تا از موازی کاری پرهیز شود و البته در مواقع ضروری، هر نیرو بتواند مکمل دیگری باشد. آیت الله خامنه ای در دیدار 18 خرداد 68، ارتش را اینطور توصیف می کنند: ...امام ارتش را محبوب مردم کرد و الان شما ارتشی ها مورد محبت مردم هستید و مردم از صمیم دل شما را دوست دارند. ...انصافاً ارتش ما، ارتش بسیار والایی است. امتیازهای زیادی در شما وجود دارد ...

فوتبالیست ها هم کتاب می خوانند؟

محیط خانواده چه تاثیری در کتابخوان شدن بچه ها دارد؟ تاثیر مستقیم دارد. هرکاری که در خانه انجام می شود بچه ها از آن الگوبرداری می کنند. اگر پدر و مادری کتاب خوان باشند و بچه ها را به کتاب خواندن تشویق کنند آن ها هم به مطالعه علاقه مند می شوند. چقدر با انتخاب کتاب برای بچه ها از سوی والدین موافقید؟ والدین فقط می توانند نقش راهنما داشته باشند. سلیقه فرزندشان را شناسایی کنند و در ...

تعاریف ناشفاف در ادبیات ما

: سروانتس ، خوان رولفو ، آستوریاس ، مارکز ، ساعدی ، فالکنر ، احمد محمود ، چخوف ، اشتاین بک . پرسش من بیشتر حول محور توجه دوباره به این شیوه نوشتن است که اتفاقا مورد توجه هم قرار گرفته است. درست است و پاسخ من هم این است که طبیعی است که یک نویسنده در مورد ناحیه ای بنویسد که خوب می شناسد چون به فرآیند فرهنگی، تاریخ، بوم و مناسبات انسانی آن اقلیم آشناست. مثلا در همین ایران خودمان نجدی از ...

توصیه هایی برای کنترل آکنه

...> 3- پوست صورت خود را دوبار در روز، با استفاده از تمیز کننده ای که مخصوص آکنه است شستشو دهید و تمیز کنید. 4- پوست صورت را با استفاده از ژل مرطوب کننده سبک مرطوب کنید. سعی کنید مرطوب کننده ای انتخاب کنید که جوش زا نباشد و همچنین با به وجود آمدن جوش های سرسیاه مقابله کند. حتی پوست های چرب نیز به مرطوب کننده نیاز دارند، چون پوست چرب نمی تواند پوست را هیدراته کند. مرطوب کردن پوست برای حفظ ...

ویار در دوران بارداری

پیدا کنید. بی میلی به خوردن غذا های مفید برای مادر و جنین می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. بیزاری از غذا ممکن است باعث شود که زن باردار هیچ علاقه ای به خوردن غذا ها و نوشیدنی ها نداشته باشد یا با خوردن آن ها حالت تهوع پیدا کند و استفراغ کند. ادامه ی این روند با از دست دادن آب و الکترولیت و به دنبال آن کاهش وزن مادر همراه است. در چنین شرایطی باید به پزشک مراجعه کنید. ممکن است پزشک برای شما سرم تجویز ...

6 گام ساده برای سم زدایی سریع بدن

و بیو انتخاب کنید. محصولات و گوشت های بیولوژیکی گران تر و در عین حال سالم تر و خوشمزه تر هستند. پرهیز از مصرف الکل: الکل سرشار از کالری است و مصرف آن باعث ضعیف بدن به خصوص مغز و کبد می شود. مراقب کبدتان باشید. به جای الکل، نوشیدنی ها و آب میوه های طبیعی میل کنید آوای سلامت

تفریح در دوران بارداری، معرفی چند سرگرمی مفید

.... شما می توانید موضوع کتاب خود را برحسب علاقه انتخاب کنید و از این طریق این تفریح فوق العاده سالم را در کنار سایر ایده های سرگرمی انجام دهید. این مسئله اجازه سخنوری به شما می دهد و می توانید در هم صحبتی با خانم های دیگر تبادل نظر کنید و حرف بزنید. از جمله کتاب های مفید در دوران بارداری مانند تغذیه در دوران بارداری، مراقبت از جنین، مراقبت از کودک و... می باشد. برای کودک خود اسم ...

خواص پاستیل برای زنان، بالاخره بخوریم یا نه؟

خورهای حرفه ای پاستیل یکی از محبوب ترین ها در بازار شکلات و شیرینی و آبنبات است. احتمالا کسی نیست که تاکنون پاستیل نخورده باشد و بعد از این هم کسی نخواهد بود که آن را کنار بگذارد، ولی اگر شما جزو پاستیل خوران قهار هستید بهتر است چند آگاهی و چند توصیه را پیش از خوردن این خوشمزه ها مدنظر داشته باشید تا سلامت تان به خطر نیفتد. * به خاطر بسپارید در برخی پاستیل ها که مشخصات مجوزهای ...

حاشیه نگاری مجری دیدار رمضانی فعالان و نخبگان دانشجویی با رهبر انقلاب

. کاری به محتوای اجرا نداشتند ولی بسیار دوستانه تا بدیهیات را هم تذکر می دادند. “چندتا شعر خوب انتخاب کن. متن های حماسی و انقلابی آماده کن. می دونی که این جلسه، پرماجراترین و سنگین ترین جلسه ی بیت رهبریه؟ لباس خوب بپوش! سعی کن صدات رو تقویت کنی! می دونی که خیلی وقت نداری حرف بزنی! حتما کت و شلوار بپوش! ظهر موقع اذان اینجا باش! همه چیز هماهنگه؟ ” کاش کسی بود و عکس من را هنگام شنیدن این توصیه ها، می ...

گفت و گو با شهرام عبدلی، بازیگر سریال سر دلبران:شخصیت کاووس همیشه ابری است!

رازهای برخورد با تنبلی

اند این اهمال کارها. 2- معیارهایشان برای کار خوب زیادی بالاست شما یادتان نمی آید. یک زمانی ما توی همین صفحه یک مطلب داشتیم با تیتر کمالگرا ها به بهشت نمی روند . همان جا هم پته آدم هایی که توی ذهنشان فقط نمره 20 و رتبه 1 و مدال طلای موفقیت و بقیه حتی نمره 19 و رتبه 2 و مدال نقره یک شکست تمام عیار به حساب می آید را ریختیم روی آب. این آدم ها که بهشان می گویند کمالگرا، مستعد ...

کی روش: در 10 سال گذشته مدافعی مثل چشمی نداشته ایم

که انتخاب شد تا از لیگ قهرمانان آسیا حمایت شود. الان دیگر باید با این تصمیم کنار آمد. در یک سال گذشته سعی کردم توجهات را جلب کنم مبنی بر این که جام جهانی یک لحظه خاص برای فوتبال ایران است. بعد از قرعه کشی سعی کردم به همه اطلاع بدهم این گروهی که در آن قرار گرفته ایم نیازمند یک آماده سازی خاص است. شما جام قهرمانان باشگاه های آسیا را می خواهید و این را باید بپذیرید و با آن کنار بیایید. همه شما و همین ...

خشمت رو قورت بده

به شما می گویند خوب و درست است که درباره موضوعی تلاش کنید حتی اگر در این مسیر شکست بخورید یا طرد شوید که این با مثبت اندیشی تفاوت دارد. به طور مثال وقتی برای انجام درست کاری، تلاش کرده اید اما از این که خرابکاری کنید مضطرب هستید، می توانید با جملاتی مانند من دوست دارم کارم را خوب انجام دهم اما مجبور نیستم اضطراب خود را کم کنید. ضرورت مدیریت دعوا و اختلاف سلیقه در خانواده خانواده ...

13 دانستنی جالب در مورد خانمها که باید بدانید

- بخصوص ارتباطات خود مردان. اگر شما به عنوان یک مرد قوی و مستحکم باشید و با او ارتباط خوبی داشته باشید، همه چیز ok است و به یقین می رسد. اما این برای زنان تنها کافی نیست که در فضایی آرام به قطعیت برسد. گاهی یک زن برای این که به یقین واقعی برسد، دوست دارد شما را در تحت فشار بگذارد و امتحان تان کند. اگر در چنین شرایطی باز هم مطمئن، قوی و مستحکم بمانید، زن به یقین می رسد. هر ...

پدرم اولین بار که مرا با چادر دید، نشناخت!

اینکه بخواهیم شبیه مادرمان شویم وحشت داشته باشیم تا دوران راهنمایی متوجه روزه و حجابم نبودم، چون خیلی بچه به حساب می آمدم و خانواده ام هم در این باره راهنمایی ام نمی کردند. دوره راهنمایی توسط معلم پرورشی ام فهمیدم نماز، روزه و حجاب به من واجب است. حاضر به دوستی با هیچ پسری نبودم عطیه درباره شروع تغییرات در زندگی اش می گوید: من تا دوم راهنمایی به حجاب اعتقادی نداشتم اما از سوم دبیرستان ...

قصه جوان زیبارویی که سوریه را به آلمان ترجیح داد

فوق لیسانس را هم در رشته حقوق دانشگاه تهران قبول شده بود. بابک یکی از دانشجوهای فعال دانشگاه تهران هم بود. اما همه این ها را رها کرد و عاشقانه قدم در این راه گذاشت. ذاتش جوری بود که می خواست در همه ابعاد رشد داشته باشد و تک بعدی نباشد. برادر شهید می گوید: کم کم گرایش پیدا کرد و رفت سمت بسیج محله، غروب که می شد نمازش را می رفت آنجا می خواند، با بچه ها فعالیت می کرد، این فعالیت ها کم کم بالا ...

5 دستور ویژه برای روزه دار

...: استفراغ کن. استفراغ کرد و لختۀ گوشتی گندیده از دهانش بیرون افتاد.[6] قرآن کریم، غیبت را خوردن گوشت مرده می داند: لاَ یَغْتَبْ بَعْضُکُمْ بَعْضاً أَ یُحِبُّ أَحَدُکُمْ أَنْ یَأْکُلَ لَحْمَ أَخِیهِ مَیْتاً فَکَرِهْتُمُوهُ؛ و بعضی از شما غیبت بعضی نکند؛ آیا کسی از شما دوست دارد که گوشت برادر مرده اش را بخورد؟ از آن کراهت دارید .[7] دیدن و یافتن این گونه چیزها مقام شهود می خواهد. اگر ...

ماجرای نامه آیت الله منتظری که در BBC خوانده شد/ هاشمی به منتقدان آیت الله خامنه ای می گفت شما نمی ...

بر همه چیز اصل است. مگر پیغمبر اکرم با سلاح پیروز شد؟ آقای هاشمی گفت شما همین بچه های اول را تایید کنید تا در صورت نیاز از آن ها استفاده کنیم. می ترسیم جوان ها از دست بروند امام گفتند شما دین، استقامت و ایمانشان را تقویت کنید و آقای هاشمی گفتند هر چه شما بگویید. * مسعود رجوی در زندان با ساواک همکاری می کرد البته امام آموزش نظامی رامنع نکرد. اینکه که می گویند بعضی ...

سفر یک روزه به کاشان و زیبایی هایش

مهمان شهرشان شده اید و با این بهانه که مسیرش بوده، از شما پول نمی گیرد! خانه های تاریخی کاشان همگی در کنار هم هستند و از اول خیابان که شروع کنید، با خیال راحت همه را دیده اید و خیالتان راحت است هیچ کام هم از دست نمی روند! سرای عامری ها سرای عامری ها که بعد از مرمت امروز به اقامتگاه زیبایی بدل شده، احتمالا اولین مقصد شما در خیابان خواهد بود، خانه ای بزرگ و قدیمی است ...

باهمسرانتان چطور صحبت کنید؟

که در طول روز داشته، صحبت کند، مرد نیز ممکن است در این باره گفتگو کند و بنابراین آن ها می توانند یکدیگر را درک کنند. اگر زن درباره احساسش درباره بچه ها حرف بزند، مرد نیز ممکن است در این مورد شروع به صحبت کند. اگر مرد هنگام صحبت کردن زن، احساس سرزش یا فشار نکند، به تدریج شروع به صحبت خواهد کرد. منبع : mihantaz. ...