سایر منابع:
سایر خبرها
گاز گرفتگی در فروردین 10 قربانی گرفت
مسمومیت را تشکیل می دهند. از آنجا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن می باشد با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می کندکه به علت بی رنگ و بی بو بودن این گاز، ممکن است وجود آن در محیط تا زمان ایجاد علایم مسمومیت شدید مورد توجه واقع نشود. *علایم ...
با ملین های گیاهی آشنا شوید
برخی مغزها و دانه های پرچرب قابل درمان است، اما افراد مبتلا به یبوست و آن دسته از کسانی که می گویند با مصرف سالاد و میوه باز هم دچار یبوست می شوند باید بدانند که اگر میزان مصرف مواد غذایی پرفیبر روزانه کمتر از 600 گرم باشد و به طور مرتب از این گروه غذاها استفاده نشود، یبوست دوباره برمی گردد. بیشتر بخوانید: راهکارهای درمانی یبوست در طب سنتی کدام غذاها بدون فیبرند؟ قبل از آن ...
تاثیر بی نظیر و باورنکردنی “آب خیارشور” در درمان معده درد و دیابت
،میتواند مفید باشد ؛ برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف آب خیارشور بعد از تمرین باعث افزایش مصرف آب و افزایش سطح سدیم خون میشود,در حالی که برخی دیگر گفته اند ،که هیچ تاثیری ندارد بعید است که مصرف مقدار کم آب خیارشور، تاثیر قابل توجهی بر روی عملکرد ورزش داشته باشد. آب خیارشور چه فوایدی دارد ادعا:آب خیارشور گرفتگی عضلات را درمان میکند : گرفتگی عضلات، شما را در طول تمرین کردن ...
بلای جان کلیه ها را بشناسید
گرم و خشک که تعریق زیاد و حجم ادرار را کم می کند، ممکن است در افزایش ابتلا به سنگ نقش داشته باشد. بصیری تصریح کرد: کم تحرکی و تغییر الگوی غذایی از فیبر و سبزیجات به مصرف گوشت از جمله علت هایی است که افراد را در معرض ابتلا به بیماری های کلیه و مجاری ادرار قرار می دهد. وی با اشاره به تاثیر مفید و مثبت ورزش در سلامت کلیه ها گفت: کم تحرکی یکی از ریسک های ایجاد سنگ است و در مجموع افرادی که ...
مزیت های خوابیدن در اتاق خواب خنک
خوابیدن در اتاق خواب خنک افرادی که ترجیح می دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می دهند! هرچند بیشتر ما احتمالا تصور می کنیم هنگام خواب باید هوای اتاق نسبتا گرم باشد تا سرما نخوریم و راحت بخوابیم، اما دمای اتاق خواب باید 18 درجه سانتی گراد باشد تا یک خواب عالی داشته باشیم. چرا عدد دماسنج مهم است؟ دمای بدن به طور طبیعی طی یک ...
عامل مهم در خستگی و ضعف پاها
خونی ( آنمی) نیست و آنمی علل گوناگونی دارد، برخی بیماران بی آنکه آنمی داشته باشند، دچار فقر آهن هستند و ذخایر آهن بدن شما به میزان کافی نیست، اگر تا به حال خونریزی معده یا روده داشته اید، خونریزی های ماهانه شما زیاد است یا مکرر خون اهدا کرده اید، ممکن است فقر آهن داشته باشید که می تواند به عنوان یک عامل زمینه ای این سندرم را ایجاد کرده باشد. همچنین در مورد نارسایی کلیه باید تاکید کرد که ...
برای مدافع حرم شدن پول قرض کردم!
که واقعاً خانم آقای سلیمیان خیلی پای شفیق فکه زحمت کشید. این دو نفر بودند و من هم اگر لیاقت داشته باشم و سه نفر بودیم. * گویا به عنوان مدافع حرم هم به عراق رفته ای, در این خصوص برایمان بگو! سال 94 بود. آن زمان بود که من می خواستم بروم ولی نمی دانستم چگونه بروم، یکی از کسانی که نمی گذاشت من بروم آقای سلیمیان بود, می گفت نه تو نباید بروی اینجا بیشتر به درد می خوری ، یادم نمی ...
چگونه سردردهای عصبی را درمان کنیم؟
زیادی آرام کند، ضمنا درد و تنش عضلات را کاهش داده جریان خون را بهتر می کند. هنگام ماساژ، روی نواحی گیجگاهی یا پس ِ سر تمرکز کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. یک یا دو قطره عصاره ی آویشن یا رزماری را در با قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل گرم ترکیب کنید و روی هر دو گیجگاه و پیشانی تان بمالید. به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست تان شود. سپس چند دقیقه آرام بنشینید تا این درمان خانگی و ...
9 نکته مهم درباره ورزش خانگی خانم ها
که این فشار ناگهانی باعث آسیب می شود. چنانچه فردی اصرار بر ورزش در صبح زود داشته باشد، باید حتما بدن خود را به اندازه کافی با حرکات ورزشی خاصی گرم کند در غیر این صورت نباید ورزش کرد. بدن درد دارید؟ گرفتگی های عضلانی بعد از ورزش، یک مساله طبیعی محسوب می شود و جای نگرانی نیست چون دلیل این مساله به تولید اسید لاکتیک و تجمع آن در عضلات بر می گردد. درد ناشی از تجمع این اسید در عضله به مرور زمان و با انجام تمرینات ورزشی کم خواهد شد. ...
بیکاران همیشگی
صنعتی 10 نفر کارکن و بیشتر طی سال های 87 تا 90 روندی صعودی داشته اما پس از آن در مسیر نزولی قرار گرفته است. در سال 94، میزان بهره وری نیروی کار معادل 48.4 میلیون تومان به ازای هر نفر شاغل بود که نسبت به سال قبل از آن افت داشت. اگرچه طی سال 94، تعداد شاغلان و ارزش افزوده به مقدار ثابت سال 90 کاهش یافته اما میزان افت ارزش افزوده صنعتی بیشتر بوده که در نهایت منجر به کاهش بهره وری نیروی کار شده است ...
مسافرت در دوران بارداری، نکات قابل توجه
دریافت کنید. -مدارک بارداری و تمام عکس ها و اسکن های خود را در سفر همراه داشته باشید. -در طول مسافرت در بارداری، شلوار های مخصوص بارداری بپوشید؛ این شلوار ها به خانم های باردار کمک می کند تا خون به خوبی در پا های آن ها حرکت کرده و از لخته شدن خون جلوگیری شود. -آشامیدن مقدار کافی آب در طول مسافرت بسیار مهم است، زیرا کم آبی بدن خانم باردار می تواند باعث افزایش خطر زایمان زودرس ...
عصاره چای سبز؛ 10 خاصیت اثبات شده برای سلامتی و کاهش وزن
این زمینه صورت گرفته است. مثلا مطالعه ای 12 هفته ای روی 115 زن چاق نشان داد که مصرف روزانه 856 میلی گرم عصاره چای سبز باعث کاهش 1.1 کیلوگرمی افراد شرکت کننده در این تحقیق بوده است. 5. می تواند عملکرد کبد را بهبود بخشد کاتاچین موجود در عصاره چای سبز باعث کاهش التهاب برخی بیماری های کبدی مثل بیماری های کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) می شود. در تحقیقی که روی 80 نفر مبتلا به بیماری ...
بهترین جایگزین های گیاهی ژلوفن
خاطر آرتریت روماتوئید و بیماری های ناشی از التهاب بافت ها درد بکشید. البته گرچه این گیاه جزء گیاهان بی خطر و غیرسمی طبقه بندی شده، اما بهتر است درصورتی که قصد مصرف آن را دارید، در مورد میزان مصرفش با متخصص طب سنتی مشورت کنید. آلوئه ورا چند سالی است که آلوئه ورا به سبد غذایی برخی خانواده های ایرانی وارد شده و از خاصیتی که برای پوست و مو دارد گرفته تا تاثیرش بر کاهش قند خون و درمان ...
یبوست از دیدگاه طب سنتی
آنلاین :یکی از راهکارهایی که همه به هم معرفی می کنند، خوردن مسهل های دارویی است؛ قرص ها و شربت هایی که این روزها خیلی از افراد برای درمان یبوست از آن استفاده می کنند. اما آیا خوردن این داروها بدون نسخه عوارض ندارد؟ آیا می توان برای اجابت مزاج هر روز از این داروها استفاده کرد؟ دکتر سعید صانعی، مشاور گیاه درمانی برای درمان یبوست راهکارهایی را از دیدگاه طب سنتی پیشنهاد می کند تا شکم تان بهتر راه بیفتد ...
9 دلیل ریزش مو و روش های درمان آنها
. البته خانم ها باید مراقب عوارض جانبی این داروها باشید. مصرف ماینوکسیدیل برای زنان باردار یا شیرده ممنوع است. برای مردان نیز از داروهای خوراکی و فاینستراید استفاده می شود. 3. کم کاری غده تیروئید میلیون ها نفر که بیشتر آنها را زنان تشکیل می دهند از بیماری های تیروئید رنج می برند. هنگامی که بدن شما خیلی کم هورمون تیروئید را ترشح کند، گفته می شود که دچار کم کاری غده تیروئید هستید ...
مصرف کراتین بدون ورزش اشکال داره؟
، محصولات لبنی، پروتئین سویا، غلات، کره بادام زمینی و قارچ لوسین سریعترین اسید آمینه برای اکسیداسیون و تولید انرژی است و موثرترین عامل ترشح انسولین از پانکراس است؛ بنابراین سبب کاهش قند خون افزایش یافته می شود و به تولید هورمون رشد کمک می کند. لوسین به همراه ایزولوسین و والین به حفظ عضلات کمک می کند و به عنوان سوخت بدن عمل می کند. دریافت 2 گرم از آن پس از تمرین برای تسریع ترمیم عضلانی و ریکاوری ...
راه های طبیعی برای برطرف کردن چروک
یکبار با آب گرم و برای بار دوم با آب سرد بشویید با این کار منافذ پوستی شما کاملا بسته می شود مصرف دوبار در هفته از این ماسک پوست شما را سفت و زیبا می کند. بهتر است باقیمانده این ماسک را در آب یخچال نگه داری کنید. مواد مهم و اصلی این ماسک ویتامین E.، اسید لاکتیک و لوتئین می باشد که خاصیت جوان سازی را به این ماسک می دهند. لوئین آنتی اکسیدانی قوی می باشد که از پوست ...
مردم جنوب کرمان در فصل گرما مراقب عقرب گزیدگی باشند
...> وی تصریح کرد: با توجه به گرم شدن هوا و افزایش موارد گزش عقرب و مار در سال های گذشته و احتمال افزایش این گزش ها در فصل تابستان و پاییز باید موارد ایمنی بیش از گذشته مد نظر مردم قرار داشته باشد تا شاهد حادثه ناگواری نباشیم. وی با بیان اینکه دو نوع عقرب خطرناک در جنوب کرمان وجود دارد، بیان کرد: عقرب زرد یا الماس این عقرب زرد رنگ و دارای سم خطرناک و محل گزش آن درد زیادی ندارد و همین مساله موجب ...
خواص آلو بخارا: 28 فایده آلو بخارا برای بدن
منیزیم است منیزیم آلو برای انقباض عضلات و ارسال پالس های عصبی بسیار مورد نیاز است. 15. میزان اسیدفولیک آن زیاد است آلو مقدار زیادی اسیدفولیک و کلسیم دارد که نیاز بدن به فولات را تامین می کنند. فولات برای زنان باردار و رشد جنین بسیار حیاتی است. 16. خاصیت ادرارآوری و سم زدایی دارد خوردن آلو باعث ادرارآوری و سم زدایی در بدن می شود. ...
واریس، از تشخیص تا درمان
...> ورزش کار خیلی خوبی است که از ماهیچه های خود برای کمک به گردش خون استفاده کنید. به عضلات پایین ساق پا به خصوص هنگامی که تحرک کمی دارید، تمرین دهید. به طور مثال هنگامی که پشت میز نشسته اید به خود استراحتی بدهید و حرکات کششی پا را انجام دهید، یا از جای خود بلند شوید و کمی قدم بزنید. ورزش منظم باعث حفظ وزن مناسب و سلامت کلی بدن می شود و احتمال ابتلا به ترومبوز را کاهش می دهد. ...
برای کاهش خونریزی قاعدگی، چند توصیه
هر بدنی ویژگی های خاص خود را دارد و در مورد عادت ماهانه نیز هر زنی باید به سلامت خود توجه داشته باشد. آیا میزان خونریزی ماهانه شما معمولی است یا زیاد است؟ به چند توصیه ای که در این مقاله برای کنترل آن ارائه می کنیم توجه داشته باشید. ترشحات واژینال از واژن در برابر عفونت ها محافظت می کند و آن را پاکسازی و مرطوب می کند. اما افزایش این ترشحات در طول قاعدگی که به صورت خونریزی است می تواند ...
تحریک بیش از حد تخمدان، علائم تا درمان
کبد و ریه نیاز داشته باشد. در عین حال احتمال استفاده از داروهای ضد انعقادی برای کاهش ریسک لخته شدن خون در پاها وجود دارد. سبک زندگی و مداوای خانگی اگر زنی دچار سندرم تحریک بیش از حد تخمدان شده باشد وی احتمالاً خواهد توانست کارهای روزمره زندگی خود را دنبال کند. زنان باید توصیه های پزشک را که ممکن است شامل موارد زیر باشد دنبال کنند: - استفاده از داروهای ضد درد غیر ...
8 فایده ی گل میخک برای بدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از دونفره/ میخک گیاهیست که بعنوان ادویه و چاشنی به ترشی و شیرینی و یا حتی نوشابه و چایی اضافه میشه، از جمله ویژگیهای این ادویه عالی ضد باکتری، ضد التهابی و ضد قارچی بودنش رو میشه نام برد مدتهاست که این گیاه فوق العاده برای درمان بیماریهای مختلف استفاده میشه بطوریکه نه تنها در طب سنتی بلکه در بسیاری از داروها و محصولات بهداشتی طب جدید استفاده شده، برای استفاده ...
درمان یبوست در 3 دقیقه با فشار دادن این نقطه از بدن
استفاده از طب فشاری است یا بهتر بگوییم فشار دادن قسمتی از بدنتان است. نقطه ای موردنظر طب فشاری برای درمان یبوست کجاست؟ نقطه ای که باید برای درمان سریع یبوست و مشکلات روده این چنینی بایدفشار دهید چند میلیمتر پایین تر از ناف قرار دارد که بایستی بر حسب عرض انگشت سبابه نقطه مورد نظر را پیدا کنیم. عرض انگشت سبابه خود را در عدد 3 ضرب کنید ، بر طبق اندازه استاندارد عرض این انگشت ...
بی اختیاری ادرار در زنان، چه عللی دارد؟
راحت تر باشد. -هنگامی که شب به دستشویی می روید، مسیر خود را روشن کنید، تا از خطر افتادن جلوگیری نمایید. درمان جایگزین بی اختیاری ادرار: درمان جایگزینی برای بی اختیاری ادراری وجود ندارد. تحقیقات نشان داده طب سوزنی در درمان بی اختیاری ادرار می تواند تاثیرات کوتاه مدتی داشته باشد. اما در این زمینه هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز داریم. پیشگیری از بی اختیاری ادرار بی ...
عجیب ترین آدم های دنیا + تصاویر
او شروع به خوردن موادی خطرناک تر مانند شیشه کرد، فهمید که معده او تقریبا به هیچ چیزی نه نمی گوید! او در سال 2007 به دلایل نامعلومی از دنیا رفت. 3- مردی که برادر دوقولی خود را در شکمش حمل می کرد! این مرد هندی همیشه بابت شکم بزرگ خودش احساس شرمندگی می کرده است. در یک تابستان گرم سال 1999، این مرد 36 ساله به دلیل درد شدید شکمش به بیمارستان منتقل شد. در پی این انتقال ...
یائسگی زودرس در زنان، همراه با این علائم و نشانه هاست
: اگرچه سردرد عوامل مختلفی دارد اما در مراحل اولیه یائسگی، سردردها بیشتر و شدیدتر است و علت اصلی آن کاهش استروژن است. درد مفاصل، عضلات و تاندون ها: نیمی از زنان یائسه درجات متفاوتی از درد مفاصل را تجربه می کنند که گاه به علت تغییر میزان ترشح هورمون هاست.برای پیشگیری از این دردها، استراحت کافی،مصرف داروهای گیاهی، مصرف مواد غذایی مغذی و میوه و صیفی جات موثر است. ...
درد معده بعد از زایمان، طبیعیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 5 روز پیش زایمان کردم از دیروز معده و پشت قفسه سینم درد دارم.بیشتر وقتا با نفس عمیق کشیدن دردش بیشتر میشه. پزشکم هم برای بعد از زایمان قرص پنتومید و شربت مگنی میلک و سفالکسین 500 تجویز کرده بودن. میخواستم ببینم این دردها طبیعی هست یا از عوارض مصرف داروهاست. پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز این درد ها کاملا طبیعی است و به علت خالی شدن حفره شکم و تغییر شکل ماهیچه ها است. این تغییر شکل ماهیچه ها و عضلات ناحیه باعث ایجاد درد و سخت نفس کشیدن می شوند. این درد ها به مرور و با گرم نگه داشتن ناحیه توسط کیسه آب گرم به مرور مرتفع می شوند. ...
تاثیر حج ابراهیمی در روابط ایران و عربستان
واکنش نشان دادند و شعار صدور انقلاب را خطری برای حکومت خود دانستند. انقلاب ایران با ترکیب جمهوریت و اصول گرایی شیعی، به نزدیک ترشدن روابط عربستان و آمریکا انجامید و هر دو کشور با نگرانی های مشترک، درصدد مهار انقلاب برآمدند. این رویداد باعث شد تا کشورهای منطقه خلیج فارس بیش از پیش به آمریکا وابسته شوند. آنان برای حفظ خود در برابر امواج انقلاب اسلامی، به تدریج مقدمات حضور نظامی گسترده آمریکا ...
داشتن رابطه زناشویی، برای بیماران قلبی مضره؟
. بسیاری از داروهای درمان فشار خون، از جمله دیورتیک (مانند هیدروکلروتیازید و کلرتالیدون) و مسدود کننده های بتا (مانند کارودیلول و پروپرانولول ) می توانند تمایل زناشویی در هر دو جنس مرد و زن را تضعیف و باعث مشکلات نعوظ در مردان گردند. دیگوکسین نیز که برای درمان نارسایی قلبی و برخی آریتمی ها استفاده می شود، می تواند اثرات مشابه داشته باشد. شما می توانید خطر عوارض جانبی رابطه زناشویی با مصرف دارو ...