سایر منابع:
سایر خبرها
درمان زردی با یک گیاه
حرارت شیرشان استفاده کنند تا نوزادشان کمتر دچار سوزش و التهاب ناحیه ران شود. تنظیم ساعت خواب کودک با روغن بادام اختلال در ساعت خواب نوزاد و شب بیداری های او از جمله بزرگ ترین دغدغه های پدر و مادرهاست. این شب زنده داری ها برای مادر موجب می شود تا به مرور مادر ضعیف شود و این امر بر کیفیت و میزان شیر او تاثیر می گذارد. خوشبختانه در طب سنتی برای این مسئله نیز چاره ای وجود دارد ...
سرگرمی در دوران بارداری، معرفی پانزده مورد جالب
معنای آن است که از آن لذت ببرید! در یک روز خوب از شوهر، دوستان، بچه ها و غیره بخواهید که در این بازی سرگرم کننده به شما ملحق شوند. بهترین سعی خود را انجام دهید، از مانعی که شکمتان برای ضربه زدن ایجاد می کند، به عنوان سوژه ای برای خنده استفاده کنید، نفر بازنده باید بقیه را به بستنی مهمان کند! این بازی کاملاً بی خطر است واگر از مدت طولانی ایستادن، احساس خستگی کردید، یک استراحت کوتاه داشته و اگر ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (516)
نوشته ها را در اختیار شما قرار دهیم که امیدواریم مورد استقبال شما عزیزان قرار گیرد. **** 1. یه سری میگن اسپانیا سرمربیش اخراج شد دیگه ایران راحت میبرش اسپانیا بدون سرمربی که هیچی،سرمربیش حمید درخشانم باشه مارو میبره! 2. یه بار تهران رفتم یه آرایشگاه بعد یارو گفت غریبی گفتم بله. گفت اینجا بهترین ارایشگاه تهرانه. پاتق بازیگرای خوشتیپ. گفتم مثلا کی؟ گفت علیرضاخمسه. تا 3 ...
وسایل مورد نیاز زایمان، آیا آماده اید؟
خود ببرید. -ماسک چشم و گوش بند، برای کمک به استراحت در بخش شلوغ زایمان در دوران پس از زایمان، مناسب خواهد بود. وسایل مورد نیاز ساک بیمارستان برای مادر : پس از زایمان -لباس شب، در طول اقامت در بیمارستان به چیزی راحت برای خواب نیاز دارید و یک لباس شبانه نرم و راحت مناسب است. اگر شما قصد تغذیه کودک با شیر مادر را دارید، یک لباس سبک که از جلو راحت باز می شود را انتخاب کنید. ...
تست مزاج شناسی: سرد یا گرم؟ خشک یا تر؟
خاصی است اما بدون فکر مسیر دیگری را انتخاب می کند. او به مقصد رسیده است اما انتخاب مسیر اشتباه او را به دردسرهای بسیاری دچار می کند. درست مانند کسی که گرسنه است اما برای رفع گرسنگی، غذای نامناسب انتخاب می کند. راه انتخاب درست برنامه غذایی آگاهی از طبع است. حالا که به سوال ها پاسخ دادید، پاسخ آنها را هم با دقت بخوانید و طبع تان را بشناسید. پاسخ1: اگر گزینه الف باشد، شما دارای ...
نحوه خشک کردن میوه در منزل
سال از میوه های خشک شده استفاده کنید، چون مواد مغذی موجود در آنها تفاوت چندانی با میوه ی تازه ندارد. ضمنا مجبور نیستید به سراغ نوع آماده و بسته بندی آن بروید و کلی هزینه کنید. خشک کردن میوه در خانه، کار آسانی است که می توانید آن را به چند روش انجام دهید. همراه ما باشید، در این مطلب شما را با روش های مختلف خشک کردن میوه در خانه آشنا می کنیم. بیشتر بخوانید: طلایی ترین ساعت ...
مصرف مولتی ویتامین برای نوزادان، چه ضرورتی دارد؟
مغذی رنج می برند، بهتر است به جای دادن قطره مولتی ویتامین برای نوزادان، با بهبود تغذیه خود و تامین آن ماده مغذی، ویتامین های مورد نیاز نوزادشان را نیز تامین کنند. هرچه مادر تغذیه کامل تر و سالم تری داشته باشد، نوزاد از مواد مغذی بیشتری بهره مند می شود.
احساس خستگی بعد از زایمان، مشکل شایع خانم ها
احساس خستگی یکی از شایع ترین شکایات خانم هایی است که به تازگی مادر شده اند. بدن شما در یک دورۀ بهبود پس از سختی های فیزیکی بارداری و زایمان قرار دارد، به ویژه اگر جراحی سزارین انجام داده باشید. غیر از آن، شما در حال مراقبت از یک نوزاد تازه متولدشده نیز هستید که به غذا، عوض کردن پوشک و توجه کامل و تمام وقت نیاز دارد، به شکلی که احتمالاً خواب شما به دلیل پراکندگی، کیفیت پایینی برایتان خواهد داشت ...
واگیر ندارد! لطفا مرا در آغوش بگیرید
.... حالا تصور کنید این کودک بخواهد هم بازی بچه های دیگر شود؛ مسلما نمی تواند پابه پای آنها بدود. این قبیل مشکلات باعث می شوند که کودک منزوی شود و از نظر روانی آسیب ببیند. از ناتوانی کودک که بگذریم، نگاه جامعه هم به انزوای این افراد دامن می زند. مادر شهنام از فقدان فرهنگ سازی های لازم در این زمینه شکایت می کند. می گوید: مردم فکر می کنند پوست تن بچه هایمان در اثر سوختگی تاول زده است، بعضی هم فکر ...
وقتی بچه اولین دندان های خود را در می آورد
نگرانی ندارد. این تنها راهی است که می تواند دردش را به شما نشان دهد. چطور دردش را تسکین دهید وقتی مطمئن شدید که نوزاد دارد دندان درمی آورد، سعی کنید از اقدامات زیر برای تسکین لثه دردناک نوزادتان استفاده کنید: ماساژ لثه: اگر می توانید لبه های برجسته دندان نوزاد را ببینید، سعی کنید موقع گریه و شیون با یک انگشت یا پارچه تمیز لثه او را ماساژ دهید. از استعمال هر نوع ژل ...
توقف با سرگرمی اضافه!
و تنفس سریع تر می شود و قلب شما تند تر می زند. بنابراین ممکن است دچار سردرد، حالت تهوع و مشکلات خواب شوید. اگر کودکی همراه شماست از 1500 متر بالا تر نروید. چند توصیه بهداشتی برای نوزادان با توجه به عدم توانایی نوزاد در تطابق پی در پی دمای بدن با دمای محیط در سفر، با اضافه یا کم کردن لباس و روانداز، دمای بدنش را ثابت نگه دارید. با پوشاندن لباس های زیاد سبب آزار و تعریق او ...
هفته نوزدهم از رشد نوزاد، چه می گذرد؟
مدت و برخی دیگر دو چرت طولانی داشته باشند. البته مجموع مدت زمان خواب کودک در شبانه روز حائز اهمیت می باشد و نوزادان معمولاً در این سن تقریباً14 ساعت در شبانه روز می خوابند اما میزان خواب نیز مانند عوامل دیگر از کودکی به کودک دیگر متفاوت می باشد . بعضی از کودکان ذاتاً کم خواب هستند یا ممکن است عواملی مانند رفلاکس یا درد دندان درآوردن باعث کم خوابی آن ها شود. پس اگر کودک شما هم دچار کم ...
علائم تخمدان پلی کیستیک، بخوانید تا زودتر تشخیص دهید
شما ممکن است به تدریج از دست برود. به پوست های چرب، جوش دار و شوره سر توجه کنید افزایش آندروژن همچنین ممکن است باعث افزایش آکنه پوستی و جوش صورت شود. شما همچنین ممکن است شوره سر، که حالتی است که در آن پوست سر پوسته پوسته می شود، تجربه کنید. در رابطه با تخمدان پلی کیستیک آگاهی پیدا کنید تخمدان پلی کیستیک تخمدانی با بیش از 12 کیست است که هر کدام از 2 تا 9 ...
رژیم لاغری در دوران شیردهی، رازهای موفقیت در آن
... 2. در طول روز، از هر فرصتی برای استراحت کردن استفاده کنید تمام وقتی که نوزاد در طول روز خواب است را به کار های خانه نپردازید. به دیگران اجازه دهید، در کار های خانه به شما کمک کنند. چرت زدن، نه تنها به کاهش وزن شما کمک می کند، بلکه رابطه شما با نوزادتان را بهبود می بخشد. 3. خواب و استراحت خود را در اولویت قرار دهید هیچ مسوولیت اضافه ای ...
بازگشت به وزن قبل از بارداری، از کی رژیم بگیریم؟ (1)
نگهداری از بچه را از دوششان بر می دارد. در حالیکه 99 درصد مادرها بعد از زایمان به خصوص در هفته های اول، به شدت خسته و کم خواب هستند و به تغذیه خوب احتیاج دارند تا انرژی از دست رفته خود را باز گردانند. به گزارش نی نی بان، درست است که رژیم کم کالری می تواند به شما کمک کند تا بتوانید خیلی زودتر از چیزی که فکرش را می کردید، شلوار جین محبوبتان را بپوشید اما از طرف دیگر باعث می شود توده بدون ...
10 راه لاغری برای بازگشت به وزن قبل از بارداری (2)
زمانی که شما فرصتش را داشته باشید گرفتن دوش آب گرم مدیتیشن یوگا و... از جمله راهکارهای پیشنهادی برای کاهش استرس است. بخوابید: یک خواب شش ساعته بدن وقفه برای خیلی از خانم هایی که تازه مادر شده اند بیشتر شبیه فانتزی و رویاست تا یک امر قابل تحقق! با این حال تلاشتان را بکنید تا در حداقل زمان های آزادی که پیدا می کنید، چند دقیقه بخوابید. خوابیدن ...
درمان خانگی گوش درد کودکان
گوش بریزید. می توانید از این قطره ی خانگی گوش، 2 تا 3 بار در روز استفاده کنید. برای پیشگیری از گوش درد بچه ها خیلی خوب است که هر روز یک حبه سیر بخورند. شیر مادر شیر مادر دارای آنتی بادی های طبیعی است که می توانند التیام هر نوع عفونت گوشی را سرعت بدهد. پژوهشی نشان داده میزان عفونت گوش در کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند طی سال اول زندگی بسیار کمتر است. یعنی آشکارا می توان ...
مادر شاغل و تربیت کودک، نکاتی بسیار مهم
کارفرما به شما مرخصی می دهد؟ آیا می توانید دیرتر به محل کارتان بروید یا زودتر آنجا را ترک کنید؟ کار شما واقعا به چقدر زمان نیاز دارد؟ آیا می توانید آن را در منزل انجام دهید؟ در هنگام تصمیم گیری به خاطر داشته باشید که اگر از لحاظ مالی دچار مشکل نمی شوید هر تصمیمی که بگیرید قابل تغییر است، اگر کارها آن طور که شما تصور می کردید پیش نرفت، می توانید تصمیم تان را عوض کنید. اگر به طور موقت یا تمام ...
علائم کم آبی بدن نوزاد و کودک (8)
اما نه چندان عمیق کدام کودکان بیشتر دچار کم آبی می شوند؟ کودکان زیر یک سال به خصوص آنهایی که زیر 6 ماه هستند. کودکان زیر یک سال که با وزن کم متولد شده و بعد از تولد هم نتوانسته اند به وزن مناسب سن شان برسند. کودکانی که از شیر مادر استفاده می کنند و موقع اسهال مادر شیر دادن به کودک را قطع می کند. هر کودک یا نوزادی که موقع ابتلا به گاستروانتریت به اندازه کافی آب و ...
مهمترین نکات برای خرید لباس نوزاد (8)
... تنگ نخرید اولا بچه ها به سرعت بزرگ می شوند و لباسی که در حال حاضر مدل تنگی دارد، یک ماه بعد احتمالا اصلا قابل استفاده نخواهد بود. در ضمن لباس تنگ باعث می شود نوزاد به خصوص رد نواحی ران عرق کند و عرق سوز شود. در هنگان خرید به عرض لباس دقت کنید و مدلی را انتخاب کنید که یا کش بیاید یا از عرض آزاد باشد تا وقتی لباس را به نوزاد می پوشانید آرنج و دست هایش اذیت نشود. باز و ...
خرید ست سیسمونی در پنج مرحله (4)
چقدر است؟ نکته مهم: یک سوال از شما پدر و مادر عزیز نگران دارم؛ شما نوزاد نبودید؟ شما پرستار بچه وکریر و اتاق اختصاصی و این قبیل چیزها را داشتید؟ آیا نداشتن این چیزها مانعی برای بزرگ شدن شما یا پدر و مادرتان بود؟ پس نگران نباشید و بدانید چه همه این وسائل کمکی باشند و چه نباشند نوزاد شما رشد خواهدکرد و بزرگ خواهد شد، همانطور که ما و شما و پدران و مادران مان بزرگ شدیم و به اینجا رسیدیم، به ...
راهنمای خرید لوازم سیسمونی دست دوم (5)
خوشبو کننده است. تنها توجه داشته باشید از مواد خوشبو کننده معتبر و ضد حساسیت برای نوزادان استفاده کنید زیرا پوست نوزادان بسیار لطیف و کاملا حساس است. اگر می خواهید درباره سیسمونی نوزاد و نحوه خرید آن بیشتر بدانید، ادامه مطالب این بسته را در این صفحه مشاهده کنید.
واکسن های قبل از بارداری، ضروری های کدامند؟
...> واکسن آبله مرغان بیماری بسیار مسری که باعث تب ، جوش های خارش دار و ناراحت کننده می شود. تقریبا دو درصد از نوزادانی که مادرانشان در 5 ماهه اول بارداری این بیماری را می گیرند عیب های مادرزادی خواهند داشت که شامل بد ریخت شدن یا فلج شدن اعضای بدنشان می شود. از همه بدتر اینکه مادری که این بیماری را نزدیک زایمان نوزاد می گیرد می تواند این عفونت را به نوزادش انتقال دهد و زندگیش را مورد تهدید قرار ...
مادر خوب برای نوزاد، چگونه باید باشد؟
تحمل میکنید. نتیجه آزمون اگر بیشتر پاسخ "الف" را انتخاب کرده اید، مادر فوق العاده بدی خواهید شد. یا بچه دار نشوید یا قبل از باردار شدن با یک روان پزشک مشورت کنید! اگر بیشتر پاسخ "ب" را انتخاب کرده اید یعنی مادر خیلی بدی نخواهید بود ولی خوب هم نیستید. به هر حال فرزند شما تا حدی آزار میبیند. اگر بیشتر پاسخ "ج" را انتخاب کرده اید یعنی مادر خوبی خواهید بود. اگر بیشتر پاسخ "د" را انتخاب کرده اید یعنی مادری خواهان پیشرفت فرزندتان هستید. به شما تبریک میگوییم. ...
مزیت های خوابیدن در اتاق خواب خنک
خوابیدن در اتاق خواب خنک افرادی که ترجیح می دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می دهند! هرچند بیشتر ما احتمالا تصور می کنیم هنگام خواب باید هوای اتاق نسبتا گرم باشد تا سرما نخوریم و راحت بخوابیم، اما دمای اتاق خواب باید 18 درجه سانتی گراد باشد تا یک خواب عالی داشته باشیم. چرا عدد دماسنج مهم است؟ دمای بدن به طور طبیعی طی یک ...
درمان تب کودک، اولین اقدام چیست؟
این روش از همه گران تر است. زیرا دماسنج مربوط به آن ارزان نیست. استفاده از آن برای کودکان راحت است و تنها در چند ثانیه می تواند دما را ثبت کند. برای خوانش دقیق عدد دماسنج لازم است تا آن را بین ابروها و قسمت رویش موها قرار بدهید. اگر نوزاد شما تازه به دنیا آمده یا یکی دوماهه است با دیدن 38 درجه ی سانتیگراد روی دماسنج باید به پزشک مراجعه کنید. اگر نوزاد 3 تا 6 ماهه است، در صورت مشاهده ی ...
سپیده توکلی تنها می توان امیدوار بود
محدودی که دارند تمرین کنند. * به نظر شما سطح رکوردهای اعلام شده از سوی فدراسیون برای بازی های آسیایی جاکارتا چقدر منطقی است؟ سپیده توکلی: ورودی ها را خیلی سخت گیرانه گذاشتند دقیقا رکوردهایی را انتخاب کرده اند که مدال آور باشد. این حدنصاب ها برای پسرها و دخترها یکسان است، اما امکانات بین دخترها و پسرها یکسان نیست. ورودی پرش ارتفاع برای دختران 1.86 است و برای پسرها 2.28، اما من ...
چطور یک عطر مردانه مناسب بخریم؟
برای پوست های خشک سبب کهیر و آلرژی می شود و انتخاب مناسبی نیست. راهنمای خرید عطر مناسب برای آقایان براساس تیپ شخصیتی بگذارید خیال تان را راحت کنیم، شما خودتان بهترین کسی هستید که می توانید تشخیص بدهید با توجه به تیپ شخصیتی، موقعیت شغلی، شرایط آب و هوایی محل زندگی و نوع پوست تان کدام رایحه برای تان مناسب است و کدام رایحه به دردتان نمی خورد. اجازه ندهید کسی به جز افرادی که برای ...
لباس زمستانی برای کودکان، چگونه است؟
حفاظت گردن و صورت و گوش های کودک باید از شال استفاده کنید. دردسرهای لباس پوشاندن به کودک زمانی که نوبت آن می رسد که کودک خودش لباس هایش را بپوشد، باید توجه کنید که شلوارهایی که کمربند یا زیپ نداشته و در عوض، کمر آنها کشی باشد برای او بسیار راحت تر هستند. استفاده از این شلوارها، به همراه پیراهن های ساده و کفش های چسبی، دردسرهای شما (برای لباس پوشاندن به کودک) را کاهش خواهد داد ...
برای مدافع حرم شدن پول قرض کردم!
سالگی به واسطۀ دیدن فیلم سیمرغ که در مورد شهید شیرودی و شهید کشوری, دل بسته شهدا شدم. سریال سیمرغ مرا شیفته شهدا کرد * در خانواده شهدا کسی هم شهید شده است؟ نه حتی یک رزمنده هم وجود ندارد، کسی که جبهه رفته باشد هم اصلاً وجود ندارد. بعد از اینکه این فیلم را دیدم یک شب خواب دیدم شهید کشوری و شهید شیرودی و حضرت امام(رحمه الله علیه) به خواب من آمدند و من خیلی خوشحال شدم ...