خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایای صبحانه غنی از پروتئین در جلوگیری از اضافه وزن
به گزارش خبرنگار مهر ، در این پژوهش ها محققان به مقایسه فواید و مزایای صبحانه ای با پروتئین معمولی و صبحانه ای با پروتئین بالا برای نوجوانانی که اضافه وزن داشته و به طور معمول از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند، پرداختند. هیدر لیدی ، استادیار دانشگاه میزوری آمریکا و سرپرست تیم تحقیق، در این رابطه می گوید: محققان ما در مطالعات خود با این دیدگاه که یک وعده صبحانه با پروتئین بالا می تواند
ریشه سرطان پانکراس در دهان
دهانی با خطر بیشتر سرطان پانکراس همراه است. برای نشان دادن اهمیت این موضوع باید گفت تاثیر بهداشت نامناسب دهانی، حداقل به اندازه مصرف دخانیات در بروز سرطان پانکراس قوی است. اهمیت مسئله سرطان پانکراس، یکی از بیماری های کشنده است، به طوری که نرخ بقای 5 ساله آن، به کمتر از 5 درصد می رسد. علیرغم میزان بروز پائین آن، چهارمین علت اصلی مرگ ناشی از سرطان، در هر دو جنس مرد و زن به شمار
رییس مرکز بهداشت خوزستان: کار در دمای بالای 50 درجه می تواند آسیب رسان باشد
که علایم خود را به شکل ضعف و بی حالی و گرفتگی عضلات نشان می دهد. وی ادامه داد: کم آبی شدید بدن حتی در مواردی موجب کاهش سطح هوشیاری، بروز علایم عصبی و تشنج می شود که این علایم با بالا رفتن شدید حرارت بدن همراه است. به این دلایل کار کردن در محیط کاری در این شرایط آب و هوایی باید دارای ویژگی های خاصی باشد. رییس مرکز بهداشت خوزستان افزود: افرادی که در چنین محیط هایی مشغول به کار
12 ماده غذایی چربی سوز که باید در فهرست غذایی تان باشند + تصاویر
کاستن سطح قند خون معروف است و این مسئله به کم شدن اشتها کمک می کند. پس با اضافه کردن آن به انواع چای، قهوه و ماست مصرف آن را آسان تر کنید. 3. تخم مرغ نکته جالب درباره تخم مرغ این است که دارای کالری کم، 7 گرم پروتئین و انواع مواد مغذی دیگر است. مطالعات نشان می دهد مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه نیاز احتمالی شمارا به مصرف کالری بیشتر در طی روز کاهش می دهد. هرچند زرده تخم مرغ حاوی
افزایش 8 درصدی موارد ابتلا به تیفوئید
زین العابدین هروی متخصص بیماری های عفونی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان تصریح کرد: از جمله بیماری های مهم در تابستان تیفوئید، حصبه یا تب روده ای است که بر اثر آلودگی آب یا غذا به انسان منتقل می شود. وی گفت: با وجود مشکلات زیاد ناشی از بیماری تیفوئید به ویژه خونریزی دستگاه گوارش و تب شدید و حتی خطر تهدید زندگی، اما می توان این بیماری را تحت
10 نشانه و خطر درمورد کودک آزاری
کودک آزاری چیست؟ بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی، بدرفتاری با کودک که به عنوان کودک آزاری مطرح می شود به برخوردهای نامناسب فیزیکی، عاطفی یا جنسی اطلاق می شود که به سلامت، رشد و شأن کودک آسیب بالقوه یا بالفعل وارد کند. معمولاً کودک آزاری به چهار دسته تقسیم می شود: آزار ناشی از غفلت یا مسامحه این نوع آزار زمانی اتفاق می افتد که والدین یا مراقبان کودک با وجود دسترسی به منابع مالی و آگاهی کافی، عمداً نیازه
خالی شدن آبادی ها بر اثر بی آبی
آنها می پردازند، ولی تمامی این پدیده ها در سطح فرد، در سخن دانی محدود می ماند و به رفتاری مناسب پیوند نمی خورد. درنتیجه مشکلات هر روز جدی تر می شوند. هنگامی که سرمایه اجتماعی عام شکل نگیرد یا نحیف و ناتوان و لنگان بماند، سرمایه اجتماعی خاص یا پیوندی که خون، تبار، قبیله، عشیره و فامیل و کس وکار محور است، میدان دار شده، خودمحوری مرگبار ضداجتماعی رشدی نامناسب و خیره کننده به کف می آورد که انسجام
تحقیقات نشان می دهد؛ کاهش خطر ابتلا به روان پریشی با مصرف اُمگا 3
پژوهشگران استرالیایی و اتریشی بیش از 7 سال در مورد اثر اُمگا 3 روی افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به اسکیزوفرنی و اختلالات روانی هستند، به پژوهش پرداختند. اسکیزوفرنی یک اختلال روانی است که مشخصه اصلی آن از کارافتادگی فرایند های فکری و پاسخ گویی عاطفی ضعیف است. اسکیزوفرنی به طور معمول در دوران نوجوانی یا اوایل دوران بلوغ ظاهر می شود و بیشتر این افراد تحت تاثیر تدریجی ایجاد انواع
مرور صفحه فرهنگی روزنامه ها با صفحه فرهنگ در رسانه در بولتن نیوز
ستون طنز خود در مورد فیلم و فیلمسازی منتشر کرده است . در این یادداشت آمده است : یکی از چیزهایی که این روزها از نان شب واجب تر است، فیلمساز شدن و فیلمساز بودن است، یعنی ما نیاز داریم که بیشتر از اینکه نانوا، قصاب، کارمند، اقتصاددان و پزشک داشته باشیم، فیلمساز داشته باشیم، اما برای اینکه در ژانرهای مختلف بتوانیم فیلمسازی کنیم باید چه کارهایی انجام بدهیم؟ 1. فیلمساز بین المللی
دژ مستحکم ملت برای جلوگیری از نفوذ آمریکا در ایران/ اتحاد همه جانبه با شعار #ماهم_اجازه_نمیدهیم
با ائل در خصوص فرمایشات اخیر مقام معظم رهبری در خصوص توافق هسته ای و تلاش های دشمن برای سواستفاده از آن گفت: همانطور که رهبر معظم انقلاب تاکید کردند سرنوشت نهایی شدن این توافق هنوز مشخص نیست و موضوع باید از طریق قانونی در کشورمان بررسی شده و تصمیم گیری لازمه انجام شود. نماینده مردم تبریز، آذرشهر و اسکو افزود: طبق قانون اساسی توافق نامه های بین المللی باید در مجلس شورای اسلامی طرح و
آسیب شناسی برنامه ششم توسعه و راهکار های موثر آن
سازمان های مملکتی در جهت اجرای اصل عدم تمرکز و منطقه ای کردن عملیات عمرانی و توسعه و آبادانی مناطق مختلف وظایف اساسی سازمان مدیریت و برنامه ریزی 1-انجام مطالعات و بررسی های اقتصادی و اجتماعی و پیش بینی منابع کشور به منظور تهیه و تنظیم برنامه و بودجه 2-مطالعه و بررسی و انجام امور مربوطه به برنامه ریزی در قالب نظام برنامه ریزی کشور 3-پیشنهاد خط مشی و سیاست های مربوط به
آشنایی با دلیل سکته مغزی
/> آزادنیا تصریح کرد: با کنترل و درمان عوامل خطرزا مانند فشارخون، چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و ... می توان تا درصد قابل توجهی احتمال ابتلا به سکته مغزی را کاهش داد. وی در خصوص علائم سکته مغزی گفت: نوع علائم با توجه به درگیری قسمت های مختلف بدن متفاوت است، اما معمولا اختلال در تکلم، تاری دید، از بین رفتن زور و نیرو در یک سمت بدن و اختلال در تعادل به صورت کاهش سطح هوشیاری از علائم سکته های
آیا درباره شایع ترین مشکل هورمونی زنانه چیزی می دانید؟
گروه ویگردی تیتریک ، یکی از مهم ترین مشکلات خانم ها در سنین باروری، اختلالات دوره ماهانه است که در بسیاری از مواقع با علائمی مثل افزایش هورمون های مردانه، رویش موهای زائد، آکنه، ریزش مو و چاقی به ویژه در ناحیه شکمی همراه می شود. در چنین شرایطی می توانیم بگوییم که فرد دچار یک بیماری شایع به نام سندروم تخمدان های پلی کیستیک شده؛ بیماری زنانه ای که با وجود شیوع بالا، درمان بسیار راحتی هم دارد. البته
کدام آزمایش های پزشکی ارزش انجام دادن دارند؟
. مهمترین نکته تحقیقات این بود که جراحی و روشهای رادیکال دیگر برای مردانی که با خطر ناچیز ابتلا به سرطان روبرو بودند هیچ فایده ای نداشت." آزمایشی که تمام متخصصانی که من با آنها صحبت کردم موافق انجام آن هستند و خود آنها نیز آن را انجام خواهند داد تست تشخیص سرطان روده است. این پیشرفته ترین آزمایش پزشکی نیست ولی می تواند جان شما را نجات دهد. در حال حاضر آزمایش خون نهفته در مدفوع برای افراد 60 تا
این سرطان کشنده قابل درمان است
درگیر، درمان های تکمیلی به شکل شیمی درمانی یا ترکیب شیمی درمانی و رادیوتراپی برای بیمار صورت می گیرد و بیمار تحت نظارت مستمر پزشک فوق تخصص خون و سرطان با انجام معاینات و بررسی های اندوسکوپی و تصویر برداری قرار می گیرد. دکتر مدیرامانی می افزاید: در مواردی که از ابتدا بیمار با درگیری ارگان های دیگر بدن (متاستاز) مراجعه کند بر اساس عملکرد عمومی بیمار و شرایط حاکم بر ارگان های حیاتی از جمله
بسیاری از مسؤولان در برابر خطر کاهش جمعیت خود را به خواب زده اند/ نقش حوزه در کاهش جمعیت/ افزون بر ...
فرزندان را کاهش دهند و نرخ رشد 5/6 حداقل برای برخی از مناطق صحیح نبود. بنده از کلمه شاید استفاده می کنم تا محتاطانه تر قضاوت کنم و به گونه ای نباشد که همه افراد دخیل در این موضوع را خائن تلقی کرد. حتی از لحاظ جو علمی این موضوع مفروض تلقی شد، مصوبه مجلس شد و شورای نگهبان نیز به این موضوع صحه گذاشت؛ تبدیل به قانون شد و سپس اجرا شد. ولی مهم ترین مسأله در تحولات اجتماعی این است که به عبارت عامیانه، مسؤولان
علت ریزش مو چیست؟
، مکانیسم اثر این دارو مهار کردن آنزیمی است که هورمون مردانه تستوسترون را به نوع فعال آن تبدیل می کند؛ بنابراین سطح این هورمون فعال شده در پوست سر و در خون پایین می آید و از این طریق از پیشرفت ریزش و نازک شدن موها جلوگیری می کند. یغمایی گفت: شروع اثر دارو معمولا از ماه سوم به بعد و مصرف طولانی آن (بیش از یکسال) سبب افزایش تعداد، ضخامت و وزن موها می شود . البته مصرف طولانی مدت آن حتما باید
ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن خطر ابتلا به سل را افزایش می دهد
عباس فدایی گفت: عامل بیماری سل نوعی میکروب (باسیل) است. این بیماری از طریق تماس با فرد مبتلا و استنشاق ترشحات ریوی بیمار که با سرفه در هوا پخش شده است منتقل می شود. بنابراین اولین و شایع ترین راه ورود باسیل به بدن از طریق ریه است و سپس از طریق جریان خون در بدن پخش شده و در اندام های مختلف بدن (مغز و استخوان و غدد لنفاوی) سال ها به صورت نهفته باقی می ماند. این فوق تخصص ریه عنوان کرد
آخرین آمار از وضعیت کودکان کار در کشور/ 50 درصد از کودکان کار ایرانی هستند
. مثلاً فقط می گفتند این بچه ها غربتی یا افغانی هستند؛ بی آن که مطالعه ای نسبت به فرهنگ غربتی انجام شده باشد. او قضاوتی که این کودکان کار از جامعه دارند را بسیار مهم دنست و افزود: کودکی که بر سر چهارراه ها بزرگ می شود، از یک سو خودش را می بیند و از یک طرف ماشین های مدل بالا و بچه هایی را که در دست خانواده هایشان راه می روند و هرچه بخواهند برایشان فراهم است. بچه ای که این دوگانگی ها را می
کاهش خطر ابتلا به روان پریشی با مصرف اُمگا 3
پژوهشگران استرالیایی و اتریشی بیش از 7 سال در مورد اثر اُمگا 3 روی افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به اسکیزوفرنی و اختلالات روانی هستند، به پژوهش پرداختند. اسکیزوفرنی یک اختلال روانی است که مشخصه اصلی آن از کارافتادگی فرایند های فکری و پاسخ گویی عاطفی ضعیف است. اسکیزوفرنی به طور معمول در دوران نوجوانی یا اوایل دوران بلوغ ظاهر می شود و بیشتر این افراد تحت تاثیر تدریجی ایجاد انواع
روش هایی برای درمان افسردگی
همراه دارد و این احساس به افسردگی منجر می شود. اگر اشتباه های دیگران را ببخشید احساس آرامش خواهید کرد. مشکل خود را با نزدیکان در میان بگذارید: اگر با کسی ناراحتی عمده ای دارید، سعی کنید به کسی که با شما نزدیک است بگویید و به او بگویید چه حسی دارید. این اغلب به رفع ناراحتی کمک می کند. خوب غذا بخورید: سعی کنید خوب غذا بخورید، وعده غذایی متوازنی داشته باشید، ولو اینکه ممکن
مصرف "انسولین" شاید به قیمت جان تان تمام شود
کنند. مرگ ناگهانی و شوک مهم ترین عارضه انسولین زیاد وی افزود: کاهش قند خون یکی از خطرناک ترین عوارض تزریق بی دلیل انسولین است که ممکن است منجر به ایجاد شوک در فرد شود و در اثر مصرف بی رویه نهایتاً مرگ فرد را در پی خواهد داشت. جنیدی با اذعان به این مطلب که داروی انسولین دارای عوارض مختلف دیگری هم هست، افزود: بروز واکنش های موضعی، دستیروفی بافت چربی در محل تزریق و
وقتی دیابت قاتل بینایی است
سلامت نیوز : اگر چه همه افراد بالای 40 سال در خطر بیشتر آب سیاه (گلوکوم) قرار دارند اما احتمال این مشکل بینایی در افراد مبتلا به دیابت 40% بیشتر است. مشکلات بینایی ناشی از دیابت به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، دیابت احتمال مشکلات و بیماریهای چشم را افزایش میدهد. در دیابت سطح قند خون (گلوکز) ممکن است بالا باشد چون بدن نمیتواند به درستی انسولین تولید یا آن را استفاده
نکات ظریف سلامت
آن بپرهیزید! و بعد از این اتفاقات متوجه شدید آن صندلی آنقدرها هم پاک و معصوم نیست. مشکلات سلامتی متخصصان بر این نظرند که نشستن به اندازه سیگار کشیدن ضرر دارد، البته اگر ضررش بیشتر نباشد. مشخص شده است نشستن برای مدت طولانی خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، تجربه بیماری قلبی و یا انواع سرطان را افزایش می دهد. در یک تحقیق که به مدت 14 سال انجام شد و شامل 185 هزار شرکت کننده می شد
اگر افسرده هستید این 5 نکته را بخوانید
، ترکیبی از عوامل ژنتیکی، جسمی، محیطی و روانی می باشد. بعضی از این عوامل شامل: انتقال دهنده های عصبی . این مواد شیمیایی طبیعی مغزی با حال و حوصله شما ارتباط مستقیم داشته و نقش کلیدی در افسردگی ایفا می کند. هورمون ها . تغییر در سطح هورمون های بدن، می تواند عامل ابتلا به افسردگی باشد. عادات ارثی . افسردگی در افرادیکه در خانواده شان سابقه افسردگی دارند، شایع تر است. حوادث زندگی
آسیب های کم رنگ شدن رضایت از زندگی در خانواده
نقل از روزنامه ایران، از این رو بهتر است به جای دامن زدن به اندیشه های مثبت و منفی در این مورد، به فاکتورهایی پرداخت که میزان رضایت از زندگی را در خانواده های امروزی که زنان هم به منظور پیش بردن هر چه بهتر زندگی، انجام فعالیت های اقتصادی را بر خود ضروری می دانند، افزایش دهد. دیدگاه های کارشناسان حوزه های مختلف این فاکتورها را بر می شمرد. رموز رضایت از زندگی مطالعات گسترده نشان می
کشف سلاح مخفی هلیکوباکتر پیلوری
معده در سطح اتمی بودند. آنها دریافتند پروتئین چسبندگی شیارهای خاصی دارد که با استفاده از شبکه پیوند هیدروژنی اتصال امنی با قند موجود برقرار می کند. این تیم تحقیقاتی همچنین نشان دادند که این شبکه هیدروژنی بسیار ریز تنظیم شده و اگر تعداد کمی از پیوندهای هیدروژنی مختل شوند شبکه کار نخواهد کرد. این بینش به برهمکنش های موردنیاز برای چسبندگی سرب منجر می شود که می تواند برای پیشرفت روش های درمان عفونت هلیکوباکتر پیلوری امیدوار کننده باشد.
6 قدم از ازدواج تا بچه دار شدن
های شما توسط پزشک متخصص زنان کنترل شود تا اگر کیست، عفونت و... دارید، مشخص شود. معاینه بالینی : فشار خون شما باید قبل از باردارشدن چک شود. اگر در این معاینه شما فشار خون بالا داشته باشید، درمان لازم برای شما درنظر گرفته می شود چون در غیر این صورت خطر بالارفتن فشار در دوران بارداری و مسمومیت حاملگی و... تهدیدتان می کند. در این مرحله درجه حرارت بدن شما، تعداد نبض و تنفس تان هم کنترل خواهدشد
برخی می خواهند سبک زندگی اسلامی را میان تئوری های غربی بیابند
به گزارش سرویس پیشخوان خبرگزاری رسا، ما در سبک زندگی مانند بسیاری از حوزه های دیگر که چراغ خطر آنها روشن شده در وضعیت هشدار قرار داریم. به بیان دیگر در شرایطی که در سر سودای ساختن تمدن اسلامی و ایرانی و معرفی الگوی عملی آن به دنیا را داریم نمی توانیم نسبت به الگوی زندگی خود در ابعاد فردی و جمعی و در زمینه های مختلف سیاسی و فرهنگی و اقتصادی و اجتماعی بی تفاوت باشیم. از طرفی این بی تفاوتی و ساده
بی مخی که تاریخ ساز شد/ شعبان بی مخ و لمپنیسم ایرانی + تصاویر
شعبان را اجیر کردند تا هنگامی که فاطمی را از زندان شهربانی به زندان لشگر دو زرهی می بردند بر سرش ریخته و با چاقو به شهادتش برساند. در آن روز خواهر فاطمی که شیر زنی با ایمان بود در محل حادثه حضور داشت و در هنگام حمله ی اوباش خود را روی بدن خون آلود برادر انداخت و ضربه های چاقو را تحمل کرد. نیکسون رئیس جمهور وقت ایالات متحده بلافاصله پس از کودتا وارد تهران شده و به گرمی دست سپهبد فضل الله
