خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رعایت این نکات، زندگی بهتری خواهید داشت
مثال نوتیفیکیشن گوشی تان را ببندید یا برخی ساعات روز به طور کامل آن را به کناری بگذارید و بدون مزاحم، از لحظات خود نهایت لذت را ببرید یا حتی موقع خواب، آن را بیرون از اتاق تان قرار دهید تا نور آبی آن خواب را از چشمان خسته شما نگیرد. حتی اگر به زنگ ساعت احتیاج دارید، ساعت انتخاب بهتری نسبت به گوشی همراه تان خواهد بود . بیشتر بخوابید خواب زمانی است که بدن و ذهن شما فرصت ریکاوری ...
دختران شین آبادی هنوز کارت ملی ندارند
از راه می رسند، ناچار می شوند دیوارهای این اتاق آتشین را تخریب کنند تا بچه ها را بیرون بکشند. دخترها به بیمارستان های ارومیه، تهران، تبریز و اصفهان منتقل می شوند. از آن روز تا کنون که 12 نفر از بچه ها که آسیب دیدگی جدی تری داشتن و حالا 15 - 16 ساله شده اند، زیر تیغ جراحی قرار دارند و طبق گفته رئیس کمیسیون پزشکی تا 15 سال دیگر نیز باید همچنان تحت عمل جراحی و مداوا باشند. ایسنا همزمان با ...
قطعی برق، بدون بیمه خسارت
می رسد در یک ماه اخیر با خاموشی های مکرر برق افزایش داشته است. ما این موضوع را با مجید گودرزی، رئیس گروه تحویل گزارش های تخصصی شرکت توانیر درمیان گذاشتیم و او گفت: طبق قانون برای هر ماه یکصد تومان از مشترکان مسکونی و تجاری شهری دریافت شود که مبلغ پرداختی توسط هر مشترک سالانه به طور متوسط 1200تومان می شود. این رقم برای مشترکان خانگی و تجاری روستایی نصف مشترکان شهری است و ماهانه 50 تومان ...
خارش هایی که زنگ خطر بدن را به صدا در می آوردند/ خواب مرگ چیست؟/
به گزارش جی پلاس؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. هرگز در این وقت از روز نخوابید یکی از بدترین عادت ها، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب سنتی به خواب هلاکت معروف است؛ خواب در هنگام غروب و بی نظمی در ساعات استراحت موجب اختلال در عملکرد هورمون ها می شود، افراد باید بین ساعت 21 تا 2 صبح بخوابند تا عملکرد هورمون ها دچار ...
جاذبه های استان البرز از آبشار خور تا کاروانسرای شاه عباسی
، دفتر مخصوص شمس، تالار پذیرایی، سالن سینما، سالن بیلیارد، استخر، آب نما، محل نگهداری پرندگان کمیاب و اتاق های خواب می باشد. کاروانسرای شاه عباسی این کاروانسرا در ابتدا مکانی برای استراحت کاروان ها بوده و در اوایل دوران قاجار به پادگان یا قلعه نظامی تبدیل شده و در اواخر دوران قاجاریه نیز به عنوان مدرسه از آن استفاده می شده است. کاروانسرای شاه عباسی در سمت جنوب شرقی میدان توحید ...
برنامه های تولید و اشتغال دولت در سال 97 اعلام شد
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از ایسنا، طرح کارورزی دانش آموختگان دانشگاهی یکی از برنامه های دولت در راستای تولید و اشتغال اعلام شده است؛ این طرح یک دوره آموزشی تلقی می شود. طول دوره کارورزی حداقل شش ماه و حداکثر 12 ماه برای هر کارورز (به طور متوسط پنج ماه برای هر کارورز)، بر اساس استاندارد های مصوب آموزش مهارتی تعیین می گردد و برای کارورزان مشمول طرح، کمک هزینه کارورزی به صورت ماهیانه 30 درصد حداقل ...
روش های تازه نگه داشتن سیر در منزل
افراد مخالف انجماد سیر هستند، زیرا همان طور که گفته شد انجماد بافت و عطر و طعم سیر را تغییر می دهد. اما انجماد می تواند برای افرادی که به ندرت از سیر استفاده می کنند مناسب باشد. می توانید سیر را با یکی از دو روش زیر فریز کنید: 1- حبه های سیر را در آورید و پوست بگیرید سپس آن ها را در ظرف در بسته پلاستیکی یا فویل آلومینیومی قرار دهید یا آن ها را در کیسه فریزر بسته بندی کرده و در ...
شمارش معکوس تا طولانی ترین ماه گرفتگی قرن؛ قابل رویت بودن طولانی ترین خسوف قرن در ایران
این ماه گرفتگی موسوم به "ماه سرخ"( blood moon ) فاز کامل خود را در یک ساعت و 43 دقیقه در 27 ژوئیه، زمانی که "قمر زمین" به رنگ قرمز یا قهوه ای پر زرق و برق نمایش داده می شود، به پایان خواهد رساند. این رویداد آسمانی پیش بینی شده تقریبا چهار ساعت به طول می انجامد. طی این ماه گرفتگی، ماه به رنگ قرمز تیره یا قرمز مایل به قهوه ای ظاهر می شود، اما به طور کامل تاریک نمی شود، زیرا بخشی از نور ...
راهنمایی ساده برای انتخاب بهترین عینک آفتابی
ستاره | سرویس مد و پوشاک - همه می دانند که کرم های ضد آفتاب و کلاه برای محافظت از اشعه UV در خارج از منزل چه اهمیتی دارند، اما یک عینک آفتابی مناسب نیز بسیار مهم است. عینک آفتابی، دیدن را در روز های آفتابی چه در دریا و یا خشکی آسان تر می کند. از آن مهم تر، استفاده از عینک آفتابی یک محافظ بسیار عالی در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) است. این اشعه می تواند باعث آسیب های کوتاه مدت و دراز مدت به چشم شود ...
روش های کاهش درد بدون مصرف دارو
را بهبود داده است. – به اندازه کافی و مناسب بخوابید. خوابیدن کافی برای درمان درد و افزایش قدرت درمان بسیار حیاتی است. پس استفاده از شیوه هایی که به افزایش خواب کمک می کنند ضروریست. یکی از بهترین روش ها برای داشتن خواب کافی انجام فعالیت های بدنی و ورزشی است که این کار با خسته کردن بدن باعث عمیق شدن و طولانی تر شدن خواب می شود. مدیتیشن، مراقبه و سایر تکنیک های آرامش روانی کمک ...
سفرمهم مقام نظامی ایران به پاکستان/نفوذ نافرجام تروریستها به کشور
: ما در استقامت ذلت دشمن را دیده ایم، رژیم صهیونیستی یک روز شعار نیل تا فرات می داد اما امروز در تامین امنیت خودش مانده و جوانان مسلمان خواب را از نتانیاهو گرفته اند. ما ایستادگی را از امام حسین علیه السلام یاد گرفته ایم و فرزندان عاشورا هستیم. رییس سازمان بسیج مستضعفین ترامپ را مخاطب قرار داد و گفت: آقای ترامپ ما شما را یک انسان نما می دانیم و شما هیچ چیز از فضائل انسانی را نمی دانید و ...
جی کم چیست و چطور روی گوشی های اندرویدی نصب می شود
از فرمت خام متفاوت مخصوص به خود استفاده می کنند. برای باز کردن عکس خام خود باید نرم افزار مخصوص به آن را داشته باشید. وقتی عکس های خام خود را باز کنید احتمالا احساس خواهید کرد که تصویر شما دچار بی روح بودن است و رنگ و لعاب چندانی ندارد. این مسئله کاملا طبیعی است؛ چرا که عکس Jpeg یک تصویر پردازش شده از لحاظ نور و رنگ و وضوح است؛ حال آنکه عکس RAW پردازش نشده و خام بوده و دقیقا همان داده ای ...
بهترین خودرو های برقی 2018
صفر تا صد را در مدت 6/9 ثانیه داشته باشد و به سرعت حداکثر 160 کیلومتر در ساعت نیز دست پیدا کند. نیسان لیف Nissan Leaf شرکت نیسان ژاپن که از موفق ترین طراحان و سازندگان خودروهای برقی به شمار می رود، از این که محصولاتش مورد توجه مصرف کنندگان قرار گرفته بسیار خرسند است. طی آخرین گزارشی که نیسان ارائه کرده از افزایش 10 درصدی فروش محصول برقی نیسان لیف خبر داده است. این خودروساز ...
سری SIGNATURE ال جی و محصولات آن چه ویژگی هایی دارند
دینامیکی بالا را به همراه دارد. تلویزیون های هوشمند ال جی همگی از پلتفرم webOS این شرکت استفاده می کنند با این حال کره ای ها W8 را به قابلیت کنترل صوتی نیز مجهز کرده اند. پرچمدار تلویزیون های ال جی که موفق به کسب جایزه ی نوآوری در CES امسال شده است در دو سایز 65 و 77 اینچی عرضه می شود. با توجه به ابعاد بزرگ، رنگ های زنده و بازتاب کم نور از سطح نمایشگر W8 قابلیت Gallery Mode به خوبی تلویزیون شما را به یک ...
بیماری هولناک تابستان در کمین است
کنند در طول فصل تابستان توجه ویژه ای به مراقبت پوست داشته باشند، استفاده از عینک آفتابی، کرم ضد آفتاب با SPF مناسب با نوع پوست بدن و کلاه یا لباس های محافظ مانع از آسیب پوستی و تخریب DNA سلول های بدن می شود. در زمان مسافرت های تابستانی از پخت و پز به ویژه در زمان ظهر و تابش مستقیم نور خورشید خودداری کنید، حمام آفتاب سبب دگرگون شدن رنگ پوست بدن می شود اما در عین حال سبب آسیبی دو چندان به ...
5 تا از زیباترین سواحل استرالیا | نکاتی در مورد سفر
، سفره ماهی ها و حتی دلفین ها را پیدا کرد. در بیشتر مواقع، تعداد انگشت شماری از افراد را در این ساحل زیبا و صخره مرجانی می بینید. با نوشیدنی ای در دست و منظره خیره کننده غروب خورشید، هرگز نمی خواهید آنجا را ترک کنید. هروقت احساس می کنید که شن سفیدتر نمی شود و آب نمی تواند روشن تر باشد، باید دریاچه مکنزی را ببینید. دریاچه مکنزی یکی از دیدنی ترین دریاچه های دنیا و بهترین سواحل استرالیا است که ...
کاتولیک تر از نظامات لیبرالیستی ادامه دهیم باید به تانک ها اجازه دهیم بیایند
شعار سال : در کنار نبردی که با خارج مواجه هستیم جنگ بزرگ تری در داخل داریم برای بروکرات هایی که منافع شخصی خود را بر منافع ملی مقدم می دانند. اگر ما بتوانیم 2.5 درصد از سپرده گزاران کشور را که 85 درصد ارزش و مبلغ سپرده های بانکی کشور را در اختیار دارند؛ به نظم دربیاوریم تا حد خیلی زیادی از امواج پر ضرر و زیانی که می تواند به بخش های مختلفی از اقتصاد سرایت کند و آسیب بزند و سد هایی را تخریب کند توانستیم خود را در این زمینه مصون کنیم. اما این مسئله اساساً در دستور کار دولت ها و بانک های مرکزی ما و مقامات پولی کشور قرار ...
ملکه ای که 40 روز حکومت کرد و مرزهای بسته حرمسرا را پشت سر گذاشت!
شما سفیران خارجی نباید در امور داخلی ما دخالت کنید. مهدعلیا چهل روز از پس آن پرده سیاه رنگ، اداره امور کشور را به دست گرفت و در مقابل تحرکات مدعیان سلطنت از جمله برادرشوهر ها و مادرشوهرش ایستاد تا ناصرالدین میرزا از تبریز به تهران رسید. درباره دوره چهل روزه سلطنت مهدعلیا اطلاعات زیادی در دست نیست، تنها موضوعی که منابع به آن اشاره کرده اند امان دادن او به میرزا آقاخان نوری و ورودش به ...
معروف ترین تفریحات غیر عاشقانه و رهایی از احساسات
امسال برای روز ولنتاین احساس خاصی ندارید؟ آیا به دنبال مقصد جایگزینی برای تفریح می گردید؟ ما برای شما معروف ترین تفریحات غیر عاشقانه را جمع آوری کرده ایم تا بتوانید با مطالعه مناسب ترین تفریحات غیر عاشقانه کمی حس آرامش و راحتی پیدا کنید و از برترین تفریحات غیر عاشقانه به تنهایی لذت ببرید. موارد بسیاری در این موزه منحصر به فرد در زاگرب وجود دارد که نشان دهنده احساسات شکست خورده و داستان ...
رشد قارچ گونه قهوه خانه های زیرزمینی در همدان
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان، این قهوه خانه ها که اکثراً در مکان هایی بدون تابلو و نام و نشان ایجاد شده اند، هیچ نشانه ای ندارند و درب آن ها فقط بر روی افراد آشنا و مشتریان ثابت باز می شود. تنها راه اینکه بتوان نشانی از این قهوه خانه ها پیدا کرد بوی توتون و تنباکویی است که در اطراف آن ها به مشام می رسد. ایجاد این گونه مکان ها به دور از چشم متولیان امر و مراکز قانونی که متأسفانه ...
بلایی که هوای گرم بر سر مغز می آورد
، با عملکرد دانشجویانی مقایسه کردند که خوابگاه های آنها از دستگاه های مطلوب خنک کننده هوا برخوردار بود. محققان متوجه شدند، دانشجویانی که در ساختمان های گرم زندگی می کردند در قیاس با آنهایی که در اتاق هایی زندگی می کردند که دستگاه خنک کننده هوا داشت، عملکرد بدتری در آزمون های حل مسئله و حافظه داشتند بطوریکه این آزمون ها را بطور متوسط 13 درصد بدتر انجام دادند. داده های ناشی از این مطالعه و سایر مطالعات نشان می دهد که بهترین عملکرد انسان ها در محیط هایی بدست می آید که دمای مناسبی داشته باشد و این موضوع در مورد دانش آموزان، کارمندان اداره ها نیز صادق است. ...
علائمی هشدار دهنده ابتلا به آلزایمر
جدیدی از بیماری خودش را نشان دهد. آلزایمر از این ماجرا مستثنی نیست و افراد به دلیل این که زیرساخت های خوبی در کشور وجود ندارد، خیلی دیر پیگیر ماجرا می شوند. منظورتان از زیرساخت چیست؟ ببینید ما در جامعه از واژه هایی استفاده می کنیم که باعث هراس افراد می شود؛ واژه هایی که بعضا تحقیرآمیز هستند. مثلا به کسی که چیزی را فراموش می کند، به کنایه می گوییم تو آلزایمر داری، پیر شدی نمی ...
10 عادت روزانه که به درمان کمر درد کمک می کنند
خواب یک بالشت زیر زانوهای خود بگذارید خوابیدن به پشت فشار زیادی به ستون فقرات وارد می کند. اگر کمی پاهایتان بالا قرار بگیرد، فشار وارد شده به کمر در هنگام خواب کمتر می شود. شما می توانید با قرار دادن بالشت زیر زانوها فشار وارد شده به کمر را نصف کنید. 2. درمان کمر درد : روی عضلات مرکزی یا درونی core muscles خود کار کنید مزیت های بی شمار ورزش را همه می دانیم. تمرینات منظم ...
بهترین ورزش برای لاغر شدن
باعث افتادگی رحم نمی شود بلکه باعث سفتی عضلات بدن خواهد شد. کفش مناسب طناب زدن برای لاغر شدن ورزش برای لاغری,ورزش برای چربی سوزی,بهترین کفش ورزشی برای لاغری,بهترین کفش ورزشی برای چربی سوزی,کفش مناسب طناب زدن برای لاغر شدن برای داشتن ایمنی و سلامت کامل باید کفش ورزشی بپوشید که کفی مناسبی به خصوص در قسمت پنجه های پا داشته باشد. کفش های بسکتبال و تنیس برای طناب زدن مناسب هستند ...
نحوه تکثیر و مراقبت از گل پیچ اناری
آفتاب نیاز دارد. در مکان های سایه برگ ها به خوبی رشد می کنند، اما گیاه گل نمی دهد و نور مستقیم برای گلدهی این گیاه ضروری است. دما: اگرچه این گیاه به سرما مقاوم است، اما وزش همیشگی باد های سرد زمستانه در طی زمستان می توان به شاخه های آن آسیب برساند؛ بنابراین، اگر در منطقه شما چنین شرایطی وجود دارد (وزش باد های سرد زمستانه برای مدت طولانی) بهتر است که قسمت های هوایی را با کمک پوشش ...
آشنایی با نحوه مراقبت از گلیسین ژاپنی
گلیسین ژاپنی بومی ژاپن و گیاهی بالارونده به طول 4 متر یا بیشتر با برگ های شانه ای با 13 الی 19 برگچه و گل های معطر به رنگ آبی متمایل به بنفش و ارغوانی متمایل به آبی است. گل ها در خوشه هایی به طول 13 الی 25 سانتیمتر همزمان با برگ ها در بهار ظاهر شده و در خوشه از سمت نوک آن باز می شود. ساقه های گیاه در جهت عقربه های ساعت به دور تکیه گاه می پیچند. نام فارسی پیچ گلیسین نام لاتین ...
نکاتی در مورد انتخاب پرده مناسب
.... درواقع هر رنگی که یادآور مواد طبیعی باشند، برای آشپزخانه مناسب است به غیر از رنگ های سرد و خنثی که به طور کلی اشتهای افراد، ذوق و سلیقه آشپز را کور می کنند. همچنین رنگ پرده آشپزخانه باید با لوازم خاص آن و دکوراسیونی که برایش تعریف شده همخوانی داشته باشد به خصوص رنگ کابینت های خانه که در انتخاب رنگ پرده بسیار مهم هستند. طرح پارچه با توجه دیوار های آشپزخونه خود طرح ...
علل افتادگی پوست صورت و بدن چیست ؟
مرده ی پوست را از بین ببرید. هشت ساعت خواب شبانه داشته باشید از کاهش ناگهانی و سریع وزن جلوگیری کنید. برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش مضر خورشید، از کرم ضدآفتاب با SPF 15 تا 30 استفاده کنید. از قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای زمان طولانی اجتناب کنید. سیگار را مصرف نکنید، سیگار کشیدن و مصرف الکل سرعت پروسه پیری را افزایش می دهد. ...
5 نکته مهم درباره دکوراسیون اتاق خواب دخترانه
این نکته توجه کنید که فرزند شما علاوه بر زمان درس، اوقات فراغت خود را نیز در اتاقش طی می کند، بنابراین در طراحی اتاق خواب باید محلی را برای استراحت نیز در نظر گرفت. قرار دادن صندلی راحتی و همچنین استفاده از رنگ های شاد در گوشه دیگری از اتاق این نیاز را نیز تامین می کند. اگر پنجره اتاق خواب دخترتان نورگیر است، می توانید کنار پنجره نیمکتی را برای مطالعه در نظر بگیرید. 3. انتخاب ...
علت بروز بیش فعالی در کودکان، راهکارهای مناسب درمانی
همراه با تنبیه بدنی باشد. اما در بحث یادگیری توصیه می شود که رفتار محبت آمیز توأم با قاطعیت فراموش نشود. کودکان بیش فعال حتماً در شرایط استاندارد و مطابق با شرایط خودشان آموزش ببینند مثلاً چون زود خسته می شوند، به آن ها اجازه داده شود در فواصل کوتاهی استراحت کنند یا به فعالیت های غیردرسی بپردازند و در تنظیم ساعت های یادگیری این کودکان (در خانه یا مدرسه) انعطاف بیشتری وجود داشته باشد ...
