خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اوج مصرف چربی و مواد قندی در افراد چه زمانی است؟
به گزارش ایسنا، بررسی هایی که روی موش ها و حیوانات دیگر انجام شده، نشان می دهد که یک ریتم شبانه روزی و سالانه وجود دارد. محققان می گویند: در بعضی از حیوانات زمستان خواب، برنامه تغذیه دارای یک ریتم شبانه روزی و یک ریتم سالانه منظم است. طی پژوهش هایی که بر روی اطفال چهار ساله انجام گرفت، بیشترین میزان تغذیه کودکان در صبح و شب بود. این پژوهش بیانگر آن است که حداکثر مصرف مواد چربی در فصل بهار و بیشترین مصرف مواد قندی و کالری زا در تابستان بوده است. بررسی های دیگر نشان داده که بیشترین مصرف مواد انرژی زا توسط مردان بالغ، در پائیز و زمستان است. ...
کنسروهای خارجی حرام در سوپر مارکت های شهر
قیمت 2 هزار تومان می خریم و به این فکر نمی کنیم که چرا ارزان است و از سوی دیگر اهمیتی ندارد که صاحب فست فود یا رستوران مواد اولیه را از کجا تهیه می کند، پس تعجبی ندارد اگر چند سال بعد مجبور شویم ساعت ها مقابل مطب پزشک روی چمن بلوار بخوابیم تا نوبت ویزیت مان فرا برسد. این روزنامه نگار محقق با بیان این که پی گرفتن روش رفتاری بگم... بگم به سلامت جامعه و توسعه صنایع غذایی هیچ کمکی نمی کند
اشتیاق کودک به خوردن خاک را بررسی کنید
سلامت نیوز :فوق تخصص خون و آنکولوژی کودکان تاکید کرد: والدین باید در دادن قطره آهن به کودک حساسیت داشته باشند و به این موضوع مهم توجه کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر هادی موسی خانی اظهار کرد: پدر و مادرها اگر می بینند فرزندشان تمایل دارد از سجاده آن ها مُهر بردارد و بخورد یا موارد دیگری مانند خاک گلدان را می خورد، حتما برای بررسی این اشتیاق به خاک خوردن در فرزندشان، به
غذاهایی که خطر سرطان معده را افزایش می دهند
حوصلگی و کم خونی بدن و احساس خستگی ناشی از کم خونی، از عوارض این بیماری است. پیشگیری از سرطان معده وی در مورد پیشگیری سرطان معده به مردم توصیه کرد: مراقبت در مصرف آب غیرسالم، استفاده نکردن از غذاهای تاریخ گذشته و استفاده کردن از غذاهای آب پز می تواند درصد ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. وی توضیح داد: تعادل در وعده های غذایی افراد بسیار حائز اهمیت است، به طوری که نباید به طور
کاهش سرعت پیری با تغذیه مناسب
، جزئیاتی در مورد اثرات افزایش طول عمر بر اثر روزه داری بدست آمد. این روزه که به مدت چهار روز بطول می انجامد و در میانسالی آغاز می گردد سبب افزایش طول عمر، کاهش بروز سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش بیماری های التهابی، کندشدن کاهش تراکم مواد معدنی استخوان و بهبود توانایی های شناختی در موش های مسن تر که در این تحقیق پیگیری شدند، می گردد. مصرف کل کالری ماهانه برای گروه روزه دار (FMD) و گروه کنترل
سعادت و کمال انسان در دنیا و آخرت نیازمند محیطی امن و سالم است
مبنای طب سنتی برای آحاد مردم از حکیمان این مرز و بوم در گذشته دور و نزدیک به یادگار مانده که سبک زندگی صحیح را به ما می آموزد . معصوم زاده در پایان گفت: پیام های ده گانه اصول و مبانی طب سنتی به خوردن با اشتهای واقعی، دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، خوب جویدن، مصرف یک نوع غذا، خوابیدن در ابتدای شب، سحر خیزی، تحرک مناسب، سلامت معنوی، کاهش استرس و مصرف نان سبوس دار اشاره دارد./9705/ ت302/ح
آیا مهدکودک ها محیطی سالم برای کودکان است؟
از آنها به شیوه کتبی یا عملی امتحان می دهند. گودرزی همچنین بیان کرد در این دوره ها افراد حتماً با کودکان در دوره های کارورزی خود در ارتباط هستند و می توانند در این دوره آموزه هایی را دریافت کرده اند به کار ببرند. سپس به سراغ کارشناسان رفتیم و با روانپزشک کودک و پزشک اطفال به گفت و گو نشستیم تا متوجه شویم برای سلامت کودک چه مواردی لازم و ضروری است. با توجه به گفته
علل و درمان خارش پوست سر
با شامپو بشویید. 5- یکی دیگر از پیشنهادها نوشیدن چای بابونه است که خارش سر را تسکین می بخشد. 6- در صورت استفاده از درمان های فوق اگر مشکل برطرف نشد بهتر است به متخصص پوست مراجعه شود. ژل های مو باعث خارش می شوند؟ اگر برفک های ریز شوره های سر را روی موها و لباس تان دیده اید، اول باید سعی کنید علت را پیدا کند. مثلا ممکن است پوست شما به رنگ موی تان یا محصول آرایشی خاصی که برای موهای تان استفاده می کنید حساسیت داشته باشد. اگر علت این باشد به راحتی برطرف می شود کافی است مصرف آن محصول خاص را قطع کنید. منبع : بهداشت و سلامت ...
شرایط لازم برای سلامت جسمانی کودکان
به گزارش شفا آنلاین ، برای اطلاع ازاینکه کودکان در چه شرایطی باید باشند تا این سلامت تأمین شود وحید قبادی دانا، متخصص کودکان به سپید می گوید: کودکان در سنین مهدکودک تا چه میزان باید فعالیت داشته باشند تا سلامت آنان حاصل شود؟ یکی از مشکلاتی که سلامت کودکان را در دنیای امروز تهدید می کند، بی تحرکی است. این بی تحرکی به تغذیه ناسالم و سبک زندگی شهری جدید افزوده شده است و باعث می
آغاز اختلالات روانی قبل از 14سالگی
شود.لرزش بی امان دست ها یش هم تمامی ندارد.دعوای پدر و مادرش اما سر یک اتو و یقه ای که خوب صاف نشده شروع شد.مثل روزهای دیگر که سر غذا، سر خرید و خرجی خانه و ... شروع می شد. افزایش خشونت و به خطر افتادن سلامت جامعه افزایش خشونت در کلان شهرها و حتی شهرهای کوچک ایران مدت هااست که زنگ هشدار سلامت روانی به خصوص کودکان و نوجوانان را به صدا در آورده است. سال گذشته بود که آمارهای
نگرانی در مورد آب های معدنی وجود ندارد/ سازمان غذا و دارو گزارش می دهد
...> به گزارش خبرگزاری خانه ملت، محمدحسین قربانی سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس چندی پیش با انتقاد از تعلل در نظارت بر تولید و توزیع آب معدنی در کشور، گفت: بر اساس گزارشات، مشاهده شده که برخی افراد از سیستم آب شهری یا آب های زیرزمینی برداشت کرده و آب ها را در بطری ها می ریزند و تحت عنوان آب معدنی به فروش می رساند . این در حالی است که پیش از آن، وزیر بهداشت به سازمان غذا و دارو یکماه فرصت داد تا مشخص کند کدام آبهای بطری شده واقعاً آب معدنی هستند و کدام ها نیستند و آیا بطری و بسته بندی آنها برای سلامت انسان مضر هست یا خیر . / ...
چرایی اشتیاق کودک به خوردن خاک را بررسی کنید
فوق تخصص خون و آنکولوژی کودکان تاکید کرد: والدین باید در دادن قطره آهن به کودک حساسیت داشته باشند و به این موضوع مهم توجه کنند. دکتر هادی موسی خانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در گفت وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه قزوین، اظهار کرد: پدر و مادرها اگر می بینند فرزندشان تمایل دارد از سجاده آن ها مُهر بردارد و بخورد یا موارد دیگری مانند خاک
وقتی دندان ها حساس می شوند
دندان های حساس دارید. دکتر علی مرسلی با اشاره به این مساله گفت: دندان های ما به طور تکاملی برای خوردن غذاهای خیلی سرد طراحی نشده اند. تا همین صد سال پیش در نبود یخچال های صنعتی و خانگی، دسترسی مردم به غذا های خیلی سرد وجود نداشت. انسان ها هرگز مواد غذایی از قبیل بستنی یا یخ را در چهار فصل سال مصرف نمی کردند و بیشتر مواد غذایی در دمای محیط استفاده می شد بنابراین عموما مشکلاتی از قبیل حساسیت
10 فرمان برای پیشگیری از سرطان سینه
بهداشت بانوان،10 فرمان برای پیشگیری از سرطان سینه،مصرف زیاد مواد غذایی حیوانی، مثل انواع گوشت ها به علت اینکه دارای استروژن حیوانی هستند، به شدت در ایجاد سرطان های هورمونی، مثل پروستات و سینه موثر است... نخستین علائم با خستگی زیاد، افزایش و یا کاهش ناگهانی وزن، کم خونی، کاهش توانایی بلع غذا، مشکلات تنفسی و مشکلات گوارشی همراه است. کم کم حالت تهوع، استفراغ، اسهال و کم آبی بدن نیز بروز
با این غذاها خوش اخلاق می شوید!
وعده غذایی سنگین نخورید پرخوری و حجم بالای غذا در یک وعده، یکی از مهمترین دلایل ناراحتی و احساس تنبلی است؛ بهتر است تعداد وعده های غذایی بیشتر شود، ولی در هر وعده غذای کمتری میل شود. ورزش کنید ورزش و پیاده روی منظم یکی از مهمترین روش های بهبود خلق و خو است. تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم و گروهی مانند کلاس های یوگا و پیلاتس، علایم افسردگی را به طور کامل نابود می کند. • خواب کافی داشته باشید • هوای تازه استنشاق کنید • زیاد بخندید • در کارهای داوطلبانه اجتماعی شرکت داشته باشید./ماهنامه بهداشت و سلامت ...
سنگ کیسه صفرا چیست؟
. یک لوله باریک کیسه صفرا را به مجرای اصلی کبد وصل می کند. صفرا که در کبد ساخته شده و در هضم غذا نقش مهمی به عهده دارد توسط مجرای اصلی وارد قسمت اول روده باریک می شود.کیسه صفرا یک مخزن ذخیره برای صفرا است. صفرا مرتبا در کبد ساخته و در کیسه صفرا ذخیره می شود. پس از خوردن غذا کیسه صفرا منقبض شده و صفرا را در داخل روده تخلیه می کند. صفرا حاوی کلسترول و مواد دیگر است. در صورتی که
دوغ و ماست خارج از یخچال سرطان زا می شوند؟
، طعم کشک را با خوردن چنین محصولاتی حس کند. نگاه دوم دکتر حسین رستگار، مدیرکل آزمایشگاه های مرجع سازمان غذا و دارو چه دوغی بخریم؟ چه دوغی نخریم؟ محصولات لبنی از جمله دوغ، از دو منظر مواد تشکیل دهنده و نحوه فروش، بررسی و نظارت می شوند. نظارت بر فروش دوغ و سایر محصولات لبنی، هم به صنف سوپرمارکت دارها برمی گردد و هم به اداره بهداشت محیط وزارت بهداشت. نظارت بر مواد تشکیل دهنده و
علائم عصبی در بسیاری از مسمومیت های غذایی غالب است
، ضعف یا فلج عضلانی پایین رونده تا فلج کامل و حتی نبود تب است، یادآور شد: به محض مشاهده این علائم باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد چرا که معمولاً وجود این علائم نشان دهنده شدت بالای مسمومیت بوده و لزوم درمان زودرس بیماری و مراقبت های لازم بیشتر خواهد بود. وی خاطرنشان کرد: بهترین اقدام برای مقابله با مسمومیت های غذایی پیشگیری از بروز آن است و رعایت بهداشت آب و مواد غذایی به ویژه شست و شوی دقیق میوه ها و سبزی ها، پرهیز از مصرف غذاها و کنسروهای مانده و تاریخ مصرف گذشته و پرهیز از مصرف غذاهایی که خوب پخته نشده اند، از جمله بهترین اقدامات است. ...
برای جلوگیری از آسیب دندان ها مراقب این دو ماده باشید
مهیار قیوم آبادی متخصص دندانپزشکی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: برخی از مواد به دلیل نوع جنس به ویژه درجه سختی بالا، تاثیرات مضر و منفی تری بر روی دندان ها می گذارند و این تاثیرات و عوارض منفی در تمامی افراد اعم از کودک و بزرگسال وجود خواهد داشت. وی تاکید کرد: مینای دندان در برابر برخی از مواد بسیار آسیب پذیر بوده و با وجود
بیوتروریسم؛ تهاجمی خاموش اما خطرناک تر از بمب اتم
این جریانات بی اثر نیست و تولید مکمل های غذایی منجر به ناباروری می شوند. کارشناس مسائل بیوروریسم با اشاره به خطر محصولات غذایی ترار شده، گفت: این محصولات منجر به خطر سلامتی مردم و بیماری سرطان می شود. لزوم آزمایش برای اطمینان از سلامت مواد غذایی کرمی با انتقاد از برخی مسؤولان که به منصبی رسیده اند و نسبت به این موضوع بی توجه هستند، گفت: ما با این فناوری مخالف
دیابتی ها و خطر ابتلا به عفونت قارچی
افراد با حیوانات آلوده به وجود می آید. همچنین می تواند از انسان مبتلا به دیگری انتقال یابد که متاسفانه این نوع عفونت علائم خاصی ندارد، اما به راحتی توسط پزشک قابل درمان است. عفونت قارچی عمقی از طریق تماس مداوم با حیوانات که گله داران و کشاورزان بیشترین ارتباط را دارند، نبودن ایمنی بدن و ضعیف بودن عوامل دفاعی بدن ایجاد می شود. این متخصص پوست و مو تاکید کرد: با استحمام مکرر و رعایت موارد بهداشتی می توان از این بیماری پیشگیری کرد.
اعترافات تکان دهنده زن تاجیکی فراری از داعش
، کولر، برق نداشتیم و آب هم فقط به اندازه پختن غذا داشتیم. در فصل تابستان، گرما و مگس امان ما را بریده بود؛ در زمستان نیز هوا بسیار سرد بود نه لباس گرم داشتیم و نه سیستم گرمایشی. من واقعاً جهنم را در سوریه در پناهگاه های داعش با چشمان خودم دیدم و حس کردم. کودکان اکثراً مریض می شدند و در مقابل چشمان مادرشان از درد ناله می کردند. چون دارو، دکتر و داروخانه وجود نداشت. مردان داعشی با ما
پرهیز کلی از غذا خوردن برای کاهش وزن درست است؟
به گزارش کرج رسا ، بسیاری برای کاهش وزن سریع به این کار دست می زنند و کتاب های زیادی در این زمینه منتشر شده است؛ اما آیا این روند گرایشی زودگذر خواهد بود، یا پرهیز از غذا بیانگر انقلابی در سلامت و بهزیستی است؟ واقعیت این است که در طول قرن گذشته، چه افراد عادی و چه متخصصان پزشکی، تلاش کرده اند که ارتباط میان پرهیز از غذا و سلامت را امتحان کنند. اپتون سینکلر، نویسنده آمریکایی
عمر طولانی با خوردن غذاهای تند
کارشناسان اعتقاد دارند خوردن غذاهای تند سبب کاهش خطر مرگ و میر زودرس در افراد به خاطر بیماری هایی چون سرطان و یا مشکلات تنفسی می شود. گفتنی است، کارشناسان وجود ماده کپسایسین در ترکیبات فلفل را به دلیل دارا بودن مواد خاص محافظ بدن د ر مقابل بیماری هایی چون چاقی، التهاب و سرطان معرفی کرده اند. فلفل تند همچنین دارای نوعی آنتی اکسیدان است که به حفظ سلامت بدن کمک فراوان می کند
از دروغ تا واقعیت پیوند قرنیه
یاری می رساند علاوه بر این ، باید پیش از انجام پیوند قرنیه اعمال تشخیصی لازم کامل صورت پذیرد و اغلب بانک چشم از متصدیان حرفه ای خدمات به متقاضیان پیوند قرنیه به شمار می رود. وی همچنین ادامه داد: قاعدتا باید سازگاری آنتی ژن ها و سلامت تمام قسمت های چشم مورد بررسی قرار گیرد تا ضریب موفقیت عمل بدین وسیله تضمین شود. البته قابل ذکر است که تکنیک و تعیین گروه های خونی در این فرآیند اولویت
آیا دکل های مخابراتی سرطان زا هستند؟
بوده چون نتیجه قاطعی در این زمینه به دست نیامده است. از طرفی مطالعات علمی پژوهشگران، خبر از خطرات جبران ناپذیر تشعشعات الکترومغناطیسی دکل های مخابرات می دهند و از طرف دیگر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی طی جلساتی که در گذشته با وزیر ارتباطات داشت اعلام کرد که این دکل ها به هیچ عنوان برای سلامتی انسان خطری ندارند. اکثر متخصصان مغز و اعصاب بر این باورند که هر چند میزان
3 نکته مهم برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
به گزارش نامه نیوز،خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: انسان ها در طول روز به یک برنامه غذایی مناسب انرژی مورد نیاز بدن خود را رفع می کنند اما فعالیت هایی که در مدتی از روز انجام می دهند باعث می َشود که ذخایر انرژی بدنشان به تدریج کاهش یابد. وی ادامه داد: در تغذیه نرمال یک مقدار کربن هیدرات بر اثر خوردن مواد غذایی به صورت گلیکوژن در قسمت کبد و عضلات ذخیره
بیماری اختلال خوردن چیست؟
وزن طبیعی داشته باشید و به شیوه گرسنگی سعی در کاهش وزن دارید، احتمالا از این اختلال رنج میبرید. بولیمیا (که به پرخوری عصبی با پرخوری روانی نیز شناخته میشود) با خوردن زیاد و سپس وادار کردن خود به استفراغ، سوء استعمال مسهلها یا دیورتیکها، تنقیه یا ورزش وسواس گونه شناخته میشود. این شیوه خارج کردن کالری از بدن (کالری ناشی از مصرف زیاد غذا)، اغلب پاکسازی (purging) نامیده میشود. فردی که از این
شیوه اقامه نماز در ادیان گذشته
-پرستش و عبادت خداوند یکی از مقولاتی است که همه پیامبران الهی مردم را به آن دعوت می کردند که قرآن هم به آن اشاره دارد: اعبدوا الله ، بنابراین هیچ شریعت و دینی از نماز جدا نبوده گرچه شکل ظاهری آن تفاوت داشته است، مثلاً زرتشتیان پنج نماز دارند که هنگام طلوع آفتاب ظهر عصر اول شب و هنگام خواب می خوانند. یهودیان دعاهایی دارند که آن ها را در ساعت سوم ششم و نهم روز اول و آخر شب و هنگام غذا
برادرم! تی شرت کوتاهت را.../ چرا بد رختی و کم رختی مردان مهم است؟/ مردانِ زن نما
و به چندین خیابان شلوغ و پر رفت و آمد مشهد که محل گذر آدم هایی از طبقات مختلف اجتماعی است، سر می زنیم تا بدانیم مردم، به خصوص خانم ها چه حس و نگاهی درباره پوشش نامناسب آقایان در فصل گرما دارند؟ با ما باشید. رقابت اشتباه! شیرین، 30 ساله و متاهل که دستِ دختر کوچولویش را در دست گرفته و پایین پله های یک مطب دکتر، منتظر ایستاده در جواب سوالم لبخند می زند که: راستش همسرِ خود من
