سایر منابع:
سایر خبرها
5 چیزی که شما را در زندگی عقب می اندازند
بعد از گذراندن حدوداً یک چهارم از عمرتان ممکن است با خودتان فکر کنید چیزهایی که در کودکی به دست آورده اید، تعریف کننده ی مابقی زندگی تان خواهد بود. بااینکه خیلی از عادت ها و رفتارهای شخصی که کسب کرده ایم باعث عقب افتادن ما در زندگی می شوند، مغزمان معمولاً تخریب های ناشی از آن را نادیده می گیرد و درمقابل هرگونه تغییر مقاومت می کند. از این گذشته، سرعت بالای زندگی، با بچه یا بدون آن، و یک ...
7 کاری که باید در اولین روز کاری شغل جدید خود انجام دهید
وجود آورید. در روز اول کاری تان آگاهانه از آن حرکاتی در زبان بدن تان استفاده کنید که شما را قدرتمند نشان می دهد، مثلا زمانی که با دیگران صحبت می کنید، اغلب لبخند بزنید و در چشم های آن ها نگاه کنید. به علاوه تمام سعی خود را کنید تا از علائم منفی در زبان بدن تان پرهیز کنید، مثل خمیازه کشیدن، اخم کردن یا گذاشتن دست ها در داخل جیب در حالت ایستاده. 6- مثبت گرا باشید و علاقه نشان دهید ...
نکاتی که ریش مردان از سلامتی آن ها می گوید
نوعی بیماری خودایمنی است که در اثر آن بدن فولیکول های مو را به اشتباه متجاوز تلقی کرده و تا زمانی که رشد موها متوقف شود به فولیکول ها حمله می کند. البته این بیماری مسری یا خطرناک نیست، اما باعث تحریک پوست، سوزش و التهاب می شود. هنوز درمان قطعی ای برای این بیماری وجود ندارد اما خوشبختانه قابل کنترل است. بنابرایت در صورت بروز این مسأله به پزشک مراجعه کنید تا درمان لازم را برای شما تجویز کند ...
چطور با داشتن حیوان خانگی خانه تمیز داشته باشیم؟
این صورت باید هر هفت روز هفته از جارو برقی استفاده کنید. با وجود یک حیوان خانگی در منزل حتی آنهایی که ریزش مو ندارند، باید مکرر از جارو برقی استفاده کرد. علاوه بر موهای سگ بدلیل علایق آنها به گشت و گذار در حیاط، گرد و غبار، برگ و سایر ذرات به پنجه و موهای آنها چسبیده و وارد خانه می شود و حتی زمانی که شما خانه را تازه جارو برقی کشیده اید متوجه می شوید که باید دوباره این عمل را انجام دهید ...
15 راه برای درمان سوزش معده
رخ می دهد که حلقه عضلانی که به غذا اجازه ورود به معده می دهد بیش از حد استراحت می کند. نتیجه این موضوع این است که اسید معده دوباره به مری برمی گردد و باعث ایجاد حس سوزش در فرد می شود. کمی به این موضوع فکر کنید. اسید باعث سوزش گلوی شما می شود. معمولا ممکن است رفلاکس بدون سوزش سر دل باشد اما احتمال وجود سوزش سر دل بدون رفلاکس وجود ندارد . اگرچه داروهای بدون نسخه ای برای این بیماری وجود ...
ترشحات واژن زنان، طبیعی یا غیر طبیعی؟
شرکت کننده در التهاب سفید رنگ است . وجود مقدار کمی ترشح موکوس واژنی به طور ثابت امری کاملا طبیعی است اما در صورتی که مقدار ترشح زیاد و موجب آلوده کردن لباس گردد یا همراه با درد و ناراحتی باشد صورتی غیر طبیعی پیدا می کند . در بانوان غدد داخل واژن و دهانه رحم به طور مداوم مقدار کمی مایع ترشح می کنند. این مکانیسم کمک به سلامت و پاک شدن مجرای تناسلی می کند. این ترشحات اکثراً ...
عوارضی که کاشت مو می تواند به همراه داشته باشد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، زهره نیک بخت متخصص پوست و مو در ارتباط با اینکه مصرف انواع شامپوها چقدر می تواند در پیشگیری از ریزش مو مؤثر باشد، اظهار داشت: در گام نخست مبارزه با ریزش مو باید عیب یابی انجام شود و مشخص باشد که چه مسئله ای سبب ریزش موی فرد شده است. وی با بیان اینکه بعد از عیب یابی درمان آغاز می شود، افزود: اگر بیماری پوست سر یا ساقه مو علت ریزش باشد می توان ...
روغن آرگان و خواص بی نظیر آن برای پوست و مو
...> مقدار کمی روغن آرگان را بر روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید، هر روز این روش را به کار ببرید تا زودتر نتیجه بگیرید. 4. درمان جوش صورت روغن آرگان آنتی اکسیدان های زیادی دارد که چربی پوست و التهاب را کنترل کرده و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند. روزی دو بار مقداری روغن آرگان را بر روی پوست تمیز صورت بمالید و خوب ماساژ دهید بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب ...
راهنمای خرید عروسک، مخصوص حمام
نیز معمولاً توجه نوزادان را به خوبی جلب می کنند. عروسک های شناور روی آب یا اسباب بازی های چسبنده روی دیواره نیز انتخاب مناسبی هستند. اما اسباب بازی های دارای قطعات ریز در این سنین به هیچ وجه توصیه نمی شوند زیرا کودک را در خطر خفگی قرار می دهند. -عروسک های حمامی مناسب بعد از 1 سالگی: در این سنین بهتر است بیشتر از اسباب بازی هایی در حمام استفاده کنید که به تقویت فعالیت مغزی و حرکتی، منطق، تخیل و ...
گودی زیر چشم زنان، ویتامین های مفید
به زیر چشمها گزینه ای خوب و موثر است، اما بهتر است که شما علاوه بر استفاده موضعی از این ویتامین آن را به صورت خوراکی در قالب مکمل ها یا مواد غذایی غنی از ویتامین E نظیر سبزیجات پر برگ سبز رنگ، زیتون، آجیل ها و دانه ها نیز مصرف کنید. بهتر است مصرف ویتامین E همراه با ویتامین A باشد، چون به تنظیم روش مصرف بدن از این ویتامین کمک می کند. ویتامین E همچنین رادیکال های آزاد و دیگر آلودگی ها را دفع کرده و ...
عفونت دستگاه تناسلی در زنان، انواع آن
خود ترشح می کنند. ترشحات ناشی از این بیماری پنیرمانند است، غلظت آن ممکن است آبکی تا غلیظ متغییر باشد، سوزش واژن، سوزش هنگام ادرار و درد هنگام مقاربت، از دیگر علایم عفونت های قارچی است. افراد مبتلا به این بیماری نزدیک زمان قاعدگی علایم شدید از خود نشان می دهند. البته با شروع خونریزی مقداری از این قارچ ها دفع می شود و علایم این بیماری کاهش می یابد، ولی مجدداً تا زمان قاعدگی بعدی، علایم سوزش و خارش شدید خواهد شد. درمان این عارضه به صورت موضعی و خوراکی انجام می شود. ...
چکاپ دوره ای زنان، معاینات و آزمایشات ضروری
مانند تست پاپ اسمیر، دستگاه سونوگرافی داخل واژن قرار داده می شود. انجام این سونوگرافی معمولا از معاینه زنان راحت تر است اما متاسفانه خیلی ها به خصوص خانم های باردار می ترسند مبادا باعث سقط جنین شود درحالی که چنین خطری وجود ندارد و بررسی بعد از بارداری با IVF، تشخیص بارداری خارج از رحم و تشخیص بارداری در هفته پنجم فقط از طریق سونوگرافی واژینال امکان پذیر است. در حقیقت با این روش می توان ...
علایم هپاتیت بی و سی، انتقال از روابط زناشویی
فرد فکر کند سرماخورده است اما بعد از یکی دو هفته بیماری مزمن می شود و ویروس داخل بدن می ماند. بعد از این ممکن است ماه های بعد، سال های بعد یا حتی چندین دهه بعد ویروس مجددا در بدن فعال شود و علائم حاد هپاتیت را ایجاد کند. اما کسانی که از طریق مادران شان در زمان بارداری به هپاتیت مبتلا می شوند معمولا چون بدن شان در کودکی ضعیف است و قادر به تشخیص پروتئین های خودی از غیر خودی ها نیست، ویروس را جزو ...
همه چیز درباره روغن زرد حیوانی
- روغن حیوانی کلسترول بد (LDL) را کاهش می دهد 11- روغن حیوانی یک روغن سالم است که باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد خون می شود. 12- محققان با استفاده از بوتیریت در هر دو شکل مکمل خوراکی و تنقیه موفق شده اند که بیماری های التهابی روده مانند کولیت اولسراتیو و کرون را درمان کنند. 13- همچنین روغن حیوانی موجب کاهش التهاب و همچنین بیماری های قلبی می شود. ...
10 عادت ساده ای که شخصیت ما آشکار می کنند
رفتارهای آن ها در نتیجه ی تلاش برای کم کردن کسالت، ناراحتی و نارضایتی شان بود. چون انجام دادن هر کاری بهتر از انجام ندادن هیچ کاری است و اینگونه رفتارهای تکراری باعث آرامش می شوند. 6. وقت شناسی تحقیقات بیان می کنند وقت شناسی افراد شیوه ی دقیقی برای ارزیابی ویژگی های شخصیتی آن ها است. طی تحقیقی، پژوهشگران از افراد شرکت کننده خواستند یک فرم ارزشیابی درباره ی ویژگی های شخصیتی ...
علل چسبندگی رحم، روش درمان آن
...> علاوه بر این، درمان های هورمونی که با تجویز استروژن و پروژسترون صورت می گیرد و نیز داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی نیز از گزینه های پیشنهادی پزشکان در مواجهه با مبتلایان به چسبندگی های رحمی به شمار می رود که غالبا پس از عمل جراحی و جهت کاهش خطر عود بیماری مورد استفاده قرار می گیرد. پزشکان معمولا از روش سونوگرافی ترنس واژینال به منظور شناسایی و مشاهده ضخامت لایه های چسبنده داخل رحم استفاده می ...
ریزش مو در زنان، این مواد را نخورید
است برای عدم استفاده از شکر. پروتئین فوق العاده برای موهای شما مهم است و شکر مانع جذب آن است. از شکر اضافی و غذاهایی که شکر پنهان دارند دوری کنید. 4 -آرد سفید آردهای سفید معمولاً همراه با شکر هستند. نان سفید، کیک، شیرینی، ماکارونی سفید و دیگر نشاسته تصفیه شده و فرآوری شده در بدن به شکر تبدیل شده و موجب نازک شدن تارهای مو می شوند. بهتر است به جای مصرف کروسانت (نوعی نان صبحانه) تا ...
درباره عادت ماهانه، شش سوال زنانه
ها باعث می شود هم کم کم بافت خارجی نابه جای رحمی از بدن دفع شود و هم دردشان کمتر شده و نیاز به مسکن ها هم کمتر می شود. ▪ افرادی که دردهای شدیدی ندارند، می توانند از روش هایی نظیرگرم کردن با استفاده از حوله گرم یا کیسه آب گرم و پوشاندن لباس گرم درد را تسکین دهند. ▪ روش هایی نظیر فیزیوتراپی با استفاده از دستگاه هایی که به شکم متصل می شود و ایجاد ارتعاش و ماساژ شکم، کمر، پهلوها ...
رانت فولادی 30 هزار میلیارد تومانی/ بی اعتمادی مردم به بسته ارزی جدید/ کیفیت و تیراژ خودروها کاهش می ...
افزایش قیمت های زیاد صورت گیرد. از نگاه اقتصاددانان ارزهای خارجی نیز مانند هر کالای دیگر دارای یک بازار بوده که یک طرف تقاضا و یک طرف عرضه دارد و بالاخره قیمتش به تعادل می رسد و معمولاً با نزدیک شدن به نقطه تعادل آهنگ رشد کند می شود. امروز در بازارهای مختلف که سر بزنید، احتیاط در خرید یا فروش باعث شده تا به نوعی تقاضا برای واردات کاهش یابد که این به معنای کاهش تقاضا برای ارزهای خارجی ...
دستگاه گوارش را با آب برنج تقویت کنید
.... توصیه می کنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوستتان نیز استفاده کنید. . این نوشیدنی در طراوت و زیبایی پوست بسیار مفید است. جلوگیری از پیری پوست صورت با آب برنج باید بگوییم که آب برنج حاوی میزان زیادی اینوزیتول است. اینوزیتول از خانواده ویتامین B است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلول ها کمک می کند. در نتیجه پیری را از وجودتان دور می سازد. علاوه بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگ ها می شود. توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست صورتتان باطراوت تر و محکم تر شده و خاصیت ارتجاعی آن بیشتر می شود. ...
انواع ترشحات در زنان، درمان هر کدام
مراجعه به پزشک 7 شب از داروی ضد قارچ موضعی کلوتریمازول استفاده کنند اما اگر خوب نشدند بهتر است دیگر این درمان را ادامه ندهند و به پزشک مراجعه کنند. ترشحات پاتولوژیک نیز حتما نیاز به تشخیص و درمان پزشک دارد. بارها مشاهده شده است چون بیمار یک بار در گذشته مراجعه کرده بوده و درمان ضدقارچ گرفته بعد برای هر ترشحی به طور سرخود و بدون مشورت پزشک از همان درمان ضد قارچ استفاده می کند و وقتی به پزشک مراجعه می ...
تغییر شکل پستانها، بد فرم شدن بافت آن
سینه هایتان داشته باشد. هر بار که وزنتان بالا یا پایین می رود، بافت های سینه شل تر می شوند. عدم استفاده از کرم ضدآفتاب قرار گرفتن پوست درمعرض اشعات UV بدون پوشش محافظ کرم ضدآفتاب، می تواند موجب چروک شدن زودرس پوست شده و با کشیدن کلاژن و آسیب رسیدن به پوست، سینه هایتان نیز همین تاثیر را خواهند گرفت. عدم استفاده از سینه بندهای سفت چه سوتین گشادی باشد که معمولاً ...
9 بیماری مهم لب ؛ از شایع ترین تا خطرناک ترین
بیماری شوند. در این حالت ورم لب مهم تر از پوسته شدن است. لب ورم می کند و به دلیل افزایش عروق کاملاً قرمز می شود و ترشحاتی نیز دیده خواهد شد. خشکی و پوسته شدن کنار ترشحات لب منجر به تشکیل دلمه می شود که معمولاً بیمار آن را جدا می کند و مجدد دلمه به سرعت شکل می گیرد سپس شیار و شکاف روی لب ایجاد می شود و میکروب ها و باکتری های ثانویه روی پوست خراشیده سوار می شوند و می توانند باعث عفونت ثانویه ...
یکی دیگر از مزایای نوشیدن آب: چگونه با نوشیدن آب لاغر شویم؟
و تلاش می کنید پیری را از خود دورنگه دارید، توصیه می شود آب بیشتری بنوشید. در این روش، آب کافی از تحلیل ماهیچه ها جلوگیری کرده و درنتیجه پوست بدن آویزان نشده و چروک نمی افتد. جالب است بدانید که نوشیدن کافی آب باعث می شود تا رطوبت اضافی پوست از بین برود. در اینجا به طور خلاصه توضیح داده می شود که چگونه نوشیدن آب کافی به کاهش وزن کمک می کند: * نوشیدن آب کافی به حفظ بالای توده ...
افسردگی تابستانی چیست؟ شاید شما هم گرفتارش هستید
می کنند چون باد ملایم و دمای هوا مواد محرکی را در هوا پخش می کند که باعث التهاب مغزی شده و این مسأله منجر به بدخلقی و افسردگی می شود. 9- لباس های تابستانی را دوست ندارید تابستان فصل شنا و استخر و لباس های خنک و باز است، بنابراین اگر مبتلا به اختلال خود زشت انگاری باشید، از پوشیدن لباس های باز تابستانی یا مخصوص شنا خوش تان نمی آید، به همین خاطر تک تک روزهای تابستان به شما ...
چیز هایی که فقط خواهر ها می فهمند!
درست کنید یا یک ملکه ی زیبا! به هر حال با غرور از تمام توان تان استفاده می کنید و وقتی هم که بزرگ تر شدید، ترفندهای آرایشی را به خواهرتان هم یاد می دهید، بله لزومی ندارد به دوستان تان یاد بدهید، حساب خواهر از تمام دنیا جداست! از لباس ها و وسایل همدیگر استفاده می کنید ژنتیک معمولا دو خواهر را هم سایز خلق می کند! یعنی خواهرانه و عاشقانه لباس همدیگر را قرض می کنید. شاید هم گاهی بی ...
پف زیر چشم در زنان، علل و راه درمان
تورم دور چشم که معمولا پف دور چشم نامیده می شود، ناشی از وجود مایع اضافی در بافت همبند اطراف چشم است که می تواند یک عارضه ارثی یا نشانه زخم، عفونت یا آسیب های دیگر در ناحیه اطراف چشم باشد. هنگامی که پف زیر چشم ایجاد می شود، بسیاری از خانم ها نگرانی زیادی از خود در این رابطه نشان می دهند و این موضوع در حالی است که این مسئله ممکن است برای همه مردان و زنان بطور مشابه ایجاد شود. پف زیر چشم باعث ...
افزایش آگاهی و شفافیت راه مبارزه با فساد
1397/05/20
طرز تهیه مرغ سوخاری خانگی با سیب زمینی
رستورانی : سیب زمینی ها را بعد از شستن و پوست کندن، ضخیم برش دهید. داخل یک قابلمه مقداری آب را جوشانده و سیب زمینی ها را داخل آب در حال جوش ریخته و به مقدار لازم نمک اضافه کنید. بعد از پنج دقیقه قابلمه را از روی حرارت بردارید و سیب زمینی ها را آبکش کنید و روی دستمال آشپزخانه پهن کنید تا آبش کامل کشیده شود. سیب زمینی ها را داخل کیسه فریزر بریزید و به مدت ...
باید ها و نباید های عمل لیزیک چشم
عمل بیشتر می شود و حتی در مواردی ممکن است باعث عفونت قرنیه و محدودیت دید شود. سابقه آلرژی فصلی هم مهم است و بیماران مبتلا به آلرژی بهتر است قبل از عمل یک دوره درمان شوند و در دوره فعال بودن واکنش آلرژیک جراحی نشوند، چرا که شانس عوارض بعد از عمل در صورت فعال بودن آلرژی چشمی بیشتر می شود. معاینات طبی ضروری قبل از عمل لیزیک چشم اولین معاینه چشم پزشکی قبل از هرگونه عمل ...