خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فهرست پردرآمدترین بازیگران مرد جهان
ابتدای ژوئن سال 2018 به دست آورده است هر چند که در این مدت در هیچ فیلمی حضور نداشت. بر اساس گزارش نشریه فوربز او بیشتر این پول را از فروش سهامش در یک کارخانه به دست آورده است. جرج کلونی پیش از این در فهرست سلبریتی های پردرآمد نیز جایگاه نخست را به خود اختصاص داده بود که نشان می دهد که در یکسال گذشته هیچ چهره سرشناسی در عالم ورزش، هنر و سرگرمی بیش از او درآمد نداشته است. در این ...
روبن: پیوستن به بایرن بهترین تصمیم من بود
ورزش سه: روبن 34 ساله، سال گذشته از بازی های ملی اعلام بازنشستگی کرد و قراردادش با بایرن مونیخ را برای یک سال دیگر تمدید کرده است. او سال 2009 از رئال مادرید جدا شد و به بایرن پیوست و به همراه این تیم، بیشتر جام ها را کسب کرده است. حال او از این تصمیم خود تمجید کرد. او گفت:" من همیشه واقع گرا هستم و می دانم که دنیا خیلی سریع در گردش است. ممکن بود اوضاع خیلی متفاوت باشد. پس از اولین ...
علی نژاد: خواهران منصوریان باید سرشان را بالا بگیرند
رئیس فدراسیون ووشو گفت: کار دختران ووشو ایران در بازی های آسیایی باعث افتخار است. به گزارش مهر از اندونزی، مهدی علی نژاد رییس فدراسیون ووشو پس از پایان رقابت های ووشو بازی های آسیایی درباره مدال آوری ووشوکاران ایران حرف زد و گفت: اول تبریک می گویم به مردم ایران برای این افتخار خوب و اتفاقی که برای ورزش ایران افتاد. کسب این تعداد مدال آن هم مقابل کشوری که خاستگاهش این رشته ورزشی است و ...
ایران به طلای نهم رسید
دومین طلای ووشو را به دست آورد. سیفی که پیش از این در بازی های آسیایی گوانگجو و اینچئون نیز به مدال طلا رسیده بود، سومین طلای خود در این رویداد بزرگ را کسب کرد تا با هتریک در این آزمون بزرگ در صف بزرگان ورزش ایران قرار بگیرد. پسرطلایی ووشوی ایران، چهار مدال طلای قهرمانی جهان را نیز در کارنامه درخشان خود دارد. در نهایت تیم ملی ووشوی ایران پس از قهرمانی جهان در رده سنی ...
گرشاسبی: استقلالی ها چه مدرک جدیدی دارند؟!
نیست که بخواهند اینگونه رفتار کنند. بعید می دانم آقای صالحی این حرف ها را زده باشد و شاید حرف های او را جابجا کرده اند و درست منتقل نشده است. من مطمئن هستم که به زودی رای عادلانه ای اعلام خواهد شد و هواداران پرسپولیس بدانند که جای هیچ نگرانی نیست. مدیرعامل باشگاه پرسپولیس درخصوص شاید باید منتظر بود تا وزارت ورزش و فدراسیون فوتبال به این پرونده ورود کنند، افزود: این مساله به ...
خارجی های تقلبی صدای شفر را در آوردند
میادین دور بود با قرار گیری بر روی نیمکت استقلال مقابل فولاد امیدواری ها برای حضور در برابر السد را دو چندان کرد. قطعا شفر برای بردن جنگ میانه میدان در برابر نفراتی چون ژاوی و گابی حساب ویژه ای روی روزبه باز کرده است. ورزش 11؛ تیم فوتبال استقلال دوشنبه 5 شهریور از ساعت 20:30 در ورزشگاه آزادی میزبان السد قطر خواهد بود. ...
اوجاقی: ما در جنگ رو در رو با چینی ها برنده بودیم
بانک ورزش - سرمربی تیم ملی ووشو گفت: در دو وزن آقایان در مجموع دو طلا ما گرفتیم و دو طلا هم چین، اما در جنگ رو در رو ما نسبت به چین برنده تر بودیم. به گزارش بانک ورزش، هجدهمین دوره بازی های آسیایی اندونزی در حالی امروز(پنج شنبه) پیگیری می شود، حسین اوجاقی سرمربی تیم ملی ووشو پس از پایان کار شاگردانش با دو طلا و یک نقره در بازی های آسیایی، گفت: بچه ها واقعا به حق شان رسیدند. حمایت هایی ...
برنامه امروز آبی پوشان مشخص شد
بانک ورزش - برنامه تمرینی امروز استقلال مشخص شد. به گزارش بانک ورزش، تمرین ریکاوری امروز ساعت 12:30 در مجموعه ورزشی انقلاب انجام خواهد شد. بازیکنانی که دیروز در ترکیب نبودند ساعت 17 در زمین شماره دو آزادی تمرین خواهند کرد. استقلال در هفته پنجم مقابل فولاد خوزستان متوقف شد.
علل اختلال خواب را بشناسید
...، کار کردن در شب و تغییرات شیفتی و همچنین مسافرت های طولانی از جمله عوامل خطر این اختلال محسوب می شوند. معصومی تاکید کرد: ورزش یا فعالیت بدنی، کنترل دارو های مصرفی، کم کردن یا حذف خوابیدن در بین روز، کاهش مصرف کافئین و الکل، حذف کامل نیکوتین، عدم مصرف غذا های پرحجم و مایعات گازدار قبل از خواب، داشتن برنامه کاری منظم، استفاده از رختخواب فقط برای خواب و عدم استفاده از وسایل دیجیتال و ...
سانداکار ایران مدالش را به رهبر انقلاب تقدیم کرد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از وزارت ورزش و جوانان؛ فرود ظفری عضو تیم ملی ووشو ایران پس از کسب مدال نقره خود در هجدهمین دوره بازی های آسیایی در جاکارتا این مدال را به رهبر معظم انقلاب اسلامی ایران تقدیم کرد. تیم ملی ووشو ایران در رشته ساندا (مبارزه) این بازی ها صاحب 2 مدال طلا، سه نقره شد در بخش تالو یا همان اجرای فرم هم ایران یک مدال نقره کسب کرد. ...
اولین برد اسکواش بازان ایرانی در ادوار بازی های آسیایی
بانک ورزش - علیرضا شاملی اسکواش باز ایران در اولین مسابقه خود موفق شد حریفی از سنگاپور را با نتیجه سه بر صفر شکست داد. شاملی درباره برد مقتدرانه خود در مقابل حریف سنگاپوری گفت: خوشحالم که این بازی را با برد پشت سر گذاشتم. تمام تلاشم را می کنم تا دست خالی به ایران برنگردم. البته می دانم شرایط خیلی سخت است و همه حریفان باتجربه هستند ولی چیزی کم نخواهم گذاشت. اسکواش باز کشورمان ...
لاغر شدن زنان، تحرک داشته باشید
خواب زیاد باعث چاقی نمی شود. در واقع دلیل اصلی بی تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی و تنظیم نبودن سوخت وساز بدن با میزان کالری دریافتی است. همان طور که هر فردی باید رژیم غذایی سالمی داشته باشد، باید به خواب خود نیز توجه کند زیرا خواب بیشتر باعث احساس سیری بیشتر و عدم تمایل به غذا خوردن زیاد و کاهش وزن می شود. شما هم جزو کسانی هستید که می خواهند با روش هایی مانند شام نخوردن یا ورزش کردن بیش از ...
کناری خط و نشان کشید؛ پول کم نداریم، بهانه ای هم نمی پذیرم / زارعی: فرصت خدمت را از دست ندهیم
اعتبارات ورزش شهرستان بویراحمد اشاره کرد و گفت: ورزش و جوانان شهرستان بویراحمد 7 میلیارد تومان اعتبار دارد. کناری گفت: توقع تمام ادارات را در توزیع اعتبارات برآورده کردیم. در ادامه این نشست غلام محمد زارعی نماینده بویراحمد و دنا با تبریک عید قربان، واژه خدمت را از واژه های ایثار دانست و گفت: نظام جمهوری اسلامی فرصت خدمت را به همه ما داده است که قدر آن را بدانیم. وی افزود: ملت ...
چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟
که باعث می شود کودکان به این بیماری مبتلا شوند و سپس آن را به خانواده های خود منتقل کنند. به طور منظم ورزش ایروبیک کنید ورزش ایروبیک ضربان قلب را بالا می برد و خون بیشتری را به به بدن منتقل می کند. همچنین باعث افزایش تنفس شما می شود واکسیژن را از ریه های شما به خونتان می رساند و موجب عرق کردن می شود. این ورزش سلول های ضد ویروسی بدن را افزایش می دهد. مواد سرشار از ...
قدوس در تست پزشکی امیان
یک روز پس از اعلام توافق این دو باشگاه سوئدی و فرانسوی، رئیس باشگاه امیان تایید کرد که قدوس امروز در تست پزشکی این تیم شرکت خواهد کرد تا پس از پشت سر گذاشتن این مرحله ب
سیفی: در این 12 سال سه ماه هم استراحت نداشتم
من در سه دوره بازی های آسیایی در سه وزن مختلف مبارزه کردم و خدا را شاکرم در هر سه وزن طلا گرفتم. در این 12سال که قهرمان شدم سه ماه هم استراحت نداشتم.
سیفی: در این 12 سال سه ماه هم استراحت نداشتم
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، محسن محمد سیفی درباره بازی های آسیایی جاکارتا 2018 بیان کرد:ووشو متعلق به کشور چین است و من با برنامه ریزی توانستیم سومین دوره قهرمان شوم . من در سه دوره بازی های آسیایی در سه وزن مختلف مبارزه کردم و خدا را شاکرم در هر سه وزن طلا گرفتم. در این 12سال که قهرمان شدم سه ماه هم استراحت نداشتم. اخبار و حواشی داغ مربوط به بازی های آسیایی ...
مصدومیت جزیی دومین ملی پوش ژیمناستیک
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان زهرا اینچه درگاهی رییس فدراسیون ژیمناستیک از مصدومیت خسرو نژاد ژیمناست ملی پوش در فینال تیمی مردان روز گذشته خبر داد و گفت: متاسفانه خسرو نژاد در حین انجام حرکات با وسیله پایانی فینال تیمی دچار مصدومیت مختصری شد که از این رو به مرکز درمانی منتقل شد. از آن جا که سرمربی درگیر کارهای تیم ملی بود من ، خسرونژاد را به مرکز پزشکی رساندم و خسرو نژاد دو ساعت تحت ...
پایان کار درخشان ووشوی ایران با کسب 2 طلا و 4 نقره
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان ،مبارزات فینال اوزان مختلف رقابت های ووشوی هجدهمین دوره بازی های آسیایی جاکارتا، امروز (پنجشنبه) برگزار شد و پنج نماینده ایران به مصاف حریفان رفتند که محسن محمدسیفی و عرفان آهنگریان به مدال خوش رنگ طلا دست یافتند. با این اوصاف تیم ملی ووشوی ایران با 2 مدال طلای محسن محمدسیفی و عرفان آهنگریان و 4 نقره زهرا کیانی، فرودظفری، الهه منصوریان و شهربانو ...
ناکامی 2 ملی پوش کایاک و کانو اسلالوم در کسب مدال
بانک ورزش - در ادامه رقابت های اسلالوم بازی های آسیایی، امروز در کانوی بانوان شقایق سیدیوسفی در مرحله نیمه نهایی به رقابت پرداخت. وی با رکورد 275.14 به فینال صعود کرد. سیدیوسفی در این مرحله با رکورد 175.35 هشتم شد. در بخش مردان و در کایاک، امیرمحمد فتاح پور با ثبت رکورد 100.26 هشتم شد و به فینال راه پیدا کرد. فتاح پور در فینال با رکورد 89.39 در مکان پنجم قرار گرفت. در این ماده قایقران چینی با ثبت زمان 94.90 عنوان قهرمانی را کسب کرد. ...
ذوب آهن بازیکن جدید نگرفته است
بانک ورزش - باشگاه ذوب آهن بازیکن جدید نگرفته است. به گزارش بانک ورزش، باشگاه ذوب آهن افزوده شدن "آرش استواری" به تیم فوتبال این باشگاه را تکذیب کرد. باشگاه ذوب آهن هر گونه رخداد در حوزه نقل و انتقالات خود را از طریق راه های ارتباطی رسمی خود اطلاع رسانی خواهد کرد.
قابلیت همکاری ورزشی گیلان با کشور های همسایه کم نظیر است
به گزارش خبرنگار مهر ، محمدرضا نجفی بعدازظهر چهارشنبه در جریان دیدار با نمایندگان هیئت شنای استان گیلان در محل سفارت جمهوری اسلامی ایران در کشور جمهوری آذربایجان، اظهارکرد: ورزش عامل بسیار مهم در نزدیک شدن کشورها به یکدیگر و همگرایی منطقه ای است و توسعه این همکاری ها قطعا نمی تواند تحت تاثیر تحریم ها قرار گیرد. وی با بیان اینکه ورزش بسترساز خوبی برای توسعه همه جانبه کشورها به ویژه ...
اگر بعد از خوردن شیرینی جات، آب می خورید منتظر دیابت باشید
داده است، ورزش منظم می تواند به کاهش سطح قند خون در طول زمان کمک کند. سازمان بهداشت جهانی دیابت را شایع ترین بیماری غدد در جهان می داند که سالانه عامل 4 میلیون مرگ در جهان است. انتهای پیام/
چگونه میتوانیم خواب راحت داشته باشیم؟
قبل از خواب منجر به اختلال های خواب، سوزش معده و ریفلاکس می شود، نوشیدن یک فنجان چای سبز بدون کافیین یا چای بابونه به خواب شما کمک می کند. در طول روز ورزش کنید ورزش منظم به ماهیچه های شما تحرک می دهد و کالری های بدن شما را می سوزاند. سعی کنید تا 3 ساعت قبل از خواب ورزش های سنگین نکنید. زمانی که خسته به تختخواب می روید و از این که در طول روز تحرک داشته اید، احساس خوشنودی ...
آغاز مسابقات لیگ بازی های رایانه ای
استانی نیز در این لیگ ثبت نام و به مسابقه با رقیبان خانم می پردازند. اسماعیل پور افزود: همدلی و رقابت سالم شرکت کنندگان در ورزش های دیجیتال و فضایی امن و ایمن برای تفریح و سرگرمی علاقمندان در این رشته ها از اهداف برگزاری این لیگ است.
بدن خود را چگونه خنک کنیم
تعریق زیاده از حد و مرطوب شدن بدن شکایت دارند. رطوبتی که باعث عرق سوز شدن و در مواقعی تنگی نفس می شود. دکتر رضایی می گوید تعریق بیش از حد و نامطبوع نشان دهنده بالا بودن اخلاط بد و سموم زاید در بدن است. به طور کلی تعریق حتی پس از ورزش باید سبک و بدون بو باشد. این افراد ابتدا باید با مراجعه به متخصصان طب سنتی اقدام به پاکسازی بدن از سموم کرده و برای خارج کردن مواد زائد تجمع یافته در زیر پوست از نوره ...
هیئت شنای گیلان از مجموعه مدرن ورزش های آبی درآذربایجان بازدیدکرد
به گزارش خبرنگار مهر ، در راستای آشنایی با ظرفیت های ورزشی جمهوری آذربایجان و تقویت تعاملات ورزشی به ویژه ورزش مفرح شنا بین گیلان به عنوان استان همسایه و هم مرز با کشور آذربایجان و شهر باکو پایتخت این کشور، بعدازظهر چهارشنبه، نمایندگان هیئت شنای استان گیلان به دعوت سرمربی تیم ملی شنای جمهوری آذربایجان و به همراه مسئول دیپلماسی عمومی و رسانه ای سفارت جمهوری اسلامی ایران در این کشور از مجموعه ملی ...
هت تریک طلایی سیفی در بازی های آسیایی
طلا رسیده بود، سومین طلای خود در این رویداد بزرگ را کسب کرد تا با هتریک در این آزمون بزرگ در صف بزرگان ورزش ایران قرار بگیرد. پسرطلایی ووشوی ایران، چهار مدال طلای قهرمانی جهان را هم در کارنامه درخشان خود دارد.
الحاجی گرو: هرگز تسلیم نمی شویم +عکس
بانک ورزش - مهاجم تیم استقلال با وجود توقف آبی ها در ورزشگاه آزادی به آینده امیدوار است. به گزارش بانک ورزش، الحاجی گرو مهاجم جدید استقلالی ها در صفحه اجتماعی خود نوشت: متاسفانه نتیجه ای که می خواستیم بدست نیاوردیم، سرمان را بالا نگه می داریم. هرگز تسلیم نمی شویم. با حضور یکدیگر ما استقلال هستیم. از همه شما بابت حمایتان بی نظیرتان تشکر می کنم. دیدار استقلال و فولاد در هفته پنجم لیگ برتر با تساوی بدون گل به پایان رسید. ...
لاغر شدن زنان، تنها در سی روز
از این برنامه گول شیطان را نخورید و به خوراکی های بی ارزش ناخنک نزنید. ما یک برنامه 30 روزه برای تان تدوین کرده ایم که به کمک آن می توانید از شر چربی های اضافه تان خلاص شوید. بهتر است در کنار این برنامه روزانه 20 تا50 دقیقه (بسته به توان بدنی تان) هم ورزش کنید. نکات کلی • در طول روز می توانید 2 تا 3 گزینه از فهرست میان وعده ها را انتخاب کنید و هر کدام را بین دو وعده اصلی غذا ...
