مهترین نکات برای داشتن خواب خوب شبانه

بر اساس ملاحظات سرپرست گروه درمانی مرکزپژوهشی خواب کپکینز، دکترکارلین جمالدو بعضی بیماران به سختی به خواب می روند، گروهی دیگر وقت و بی وقت از خواب می پرند و گروهی دیگر هشت ساعت بیهوش در رختخواب خود به سر می برند ولی صبح که از خواب بلند می شوند هنوز احساس خستگی می کنند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)