خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای داشتن پوستی شفاف، جوان و زیبا اینجا را بخوانید
ترین نکات برای داشتن پوستی سالم و باطروات است و در صورت ابتلا به "کبد چرب" باید سریعاً برای درمان آن بر اساس روش های ساده طب سنتی اقدام کرد. در طب ایرانی اسلامی استفاده از "سرکه انگبین عسلی" برای درمان کامل مشکلات کبدی، تقویت کبد، کمک به عملکرد منظم کبد همچنین پیشگیری از بروز بیماری های کبدی را تجویز می کند البته اصلاح نوع روغن مصرفی روزانه (روغن کنجد، روغن زیتون، روغن زرد، روغن شحم گاوی ...
عوامل خطرناکی که باعث حمله قلبی در شما می شوند!
خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند و همچنین خوردن غذاهای گیاهی مانند میوه ها و سبزیجات، آجیل، و غلات سبوس دار را افزایش دهید. استرس را مدیریت کنید. استرس و خشم غیر قابل کنترل، می تواند باعث حمله قلبی و سکته مغزی شود. از تکنیک های استرس و مدیریت خشم برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی استفاده کنید. برای مدیریت استرس، یادگیری تکنیک های تمدد اعصاب، نحوه مدیریت زمان، تعیین اهداف واقع بینانه و برخی از روش های جدید مانند تصاویر هدایت، ماساژ، تای چی، یا یوگا لازم است. آوای سلامت ...
کتاب اصول سخنرانی و فن به بیان روش TED
...> اما چطور؟ کافی است کتاب اصول سخنرانی و فن بیان به روش TED را به دقت مطالعه و مطابق راهنمایی ها و تکنیک های آن تمرین کنید، این کتاب در عین تخصصی بودنش در زمینه ی سخنرانی، نکات عمومی بسیاری نیز دارد که می توانید از آن ها حتی در روابط احساسی، روزمره یا ارتباطات کاری و اجتماعی خود بهره ببرید. شما می توانید نسخه الکترونیک کتاب اصول سخنرانی و فن بیان به روش TED را به سادگی از ...
اسامی ملی پوشان فوتبال برای دیدار با ازبکستان اعلام شد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از فدراسیون فوتبال، علیرضا بیرانوند (پرسپولیس تهرا
عربستان برزیل در ریاض؛ پس بازی تدارکاتی ایران با برزیل چه شد؟/حمایت دولت از تیم ملی و کی روش فقط حرف بود
تیم ملی عربستان بر پایه برنامه و قرارداد امضا شده، ماه آینده در پایتختش ریاض دیداری تدارکاتی با تیم ملی برزیل انجام می دهد و خود را برای مسابقات جام ملت های آسیا در بالاترین سطح آماده می کند. به گزارش تابناک ورزشی ؛ در روزهایی که کی روش و فدراسیون فوتبال ایران، مشغول کشتی گرفتن با یکدیگر و البته مشکلات پیش روی خود برای آماده سازی تیم ملی و همچنین تأمین هزینه های اردوهای حرفه ای هستند، سایر تیم های آسیایی حاضر در جام ملت های آسیا به دنبال برگزاری اردو و مسابقات ...
خط خورده های تیم ملی چه کسانی هستند؟
آفتاب نیوز : دیدار برابر تیم ملی ازبکستان که روز سه شنبه برگزار خواهد شد پایانی بر اولین اردوی تدارکاتی تیم ملی در راه جام ملت ها خواهد بود. ملی پوشان فوتبال ایران که چند روز اخیر را به حضور در تمرینات گذراندند در نهایت با غربالی محدود راهی ازبکستان خواهند شد. بدین منظور کارلوس کی روش تعدادی از 29 بازیکن دعوت شده را خط خواهد زد تا بازیکنان باقیمانده خود را آماده دیدار تدارکاتی کنند. ...
6 اصل ضروری حیات از دیدگاه طب سنتی
اندک نسیمی که به او برسد تحت تاثیر قرار می گیرد. این شرایط ممکن است زمینه ساز بیماری شود. حرکت و سکون بدنی (ورزش) از دیدگاه طب سنتی، ورزش یکی از اصول مهم حفظ تندرستی است و به درمان بیماری ها کمک می کند. ورزش در دفع فضولات باقیمانده از هضم غذا نیز نقش دارد. اگرچه فضولات ناشی از هضم غذا به روش های مختلف مثل ادرار، مدفوع، تعریق و ... از بدن دفع می شود، همواره مقدار کمی از آن در بدن باقی ...
پایان گردهمایی دانشجویان مبلغ قرآنی /تشریح چگونگی شکل گیری گفتمان قرآنی
فضا برای گسترش تقویم قرآنی، آموزش و پرورش و مدارس است،گفت: اگر در این مسیر جایی از کار با شکست مواجه شدیم به این معنی است که بخشی از مسیر اشتباه بوده است. بنابراین قبل از هرکاری لایه بندی اهداف باید مدنظر قرار گیرد و تمهیداتی اندیشیده شود که موفقیت در کار نمود پیدا کند. دبیر دبیرخانه گفتمان قرآنی در بخش دیگری از صحبت های خود به تشریح روش فعالیت و نیز شکل گیری گفتمان قرآنی اشاره و اظهار کرد ...
وزیر آموزش و پرورش: کمبود نیرو نداریم
وزیر آموزش و پرورش گفت: برای مهرماه سال 97 با برنامه ریزی های صورت گرفته فعلا کمبود نیرو نداریم. سید محمد بطحایی که برای همایش نکوداشت خدمات فرهنگی و عمرانی دکتر محمدرضا حافظی، رئیس مجمع خیرین مدرسه ساز در بروجرد حضور یافته بود، در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: با روش هایی که پیش بینی شده است در سال 97 هیچ کلاسی بدون معلم نخواهد بود. وزیر آموزش و پرورش با اشاره به اینکه در سال تحصیلی جدید 14 میلیون و 7736 دانش آموز در 105 هزار مدرسه مشغول به تحصیل خواهند شد، افزود: این تعداد دانش آموز نسبت به سال گذشته 6 درصد رشد دارد. *ایسنا ...
11 روش ساده وسریع برای جلوگیری از نفخ شکم
مردم نیوز : بروز نفخ بعد از خوردن غذا معمولا جای نگرانی نداشته و افراد می توانند با انجام کار های ساده ای مانند نخوردن نوشیدنی های گازدار، عدم مصرف بیش از حد فیبر و آرام غذا خوردن از بروز نفخ جلوگیری کنند. در این مقاله، به 11 روش برای جلوگیری از نفخ شکم اشاره خواهیم کرد. عوامل بروز نفخ شکم نفخ در ناحیه شکم و به علت تجمع میزان زیاد هوا و یا گاز در دستگاه گوارش ایجاد می شود. غذا ...
اردوغان در تهران: ادلب نباید به دریای خون تبدیل شود
ایرانی و روسی به دلیل وجود برخی عناصر نگرانی های امنیتی دارند، نگرانی آنها را درک می کنیم و ما هم حداقل به اندازه شما نگران هستیم به دلیل این که با این منطقه همسایه هستیم. رییس جمهور ترکیه گفت: در منطقه ای مثل ادلب که همه چیز در هم پیچیده شده است، در مبارزه با تروریسم باید زمان را مدنظر قرار داد و با صبر و حوصله و روش های خاص این کار را انجام داد. ما در این زمینه از هیچ تلاشی فروگذار ...
چگونه رگهای مسدود بدن را باز کنیم؟
مردم نیوز : برای باز کردن رگهای مسدود بدن، عفونت ها و سرماخوردگی می توان از یکی از قدیمی ترین نسخه های رایج در میان مردم آلمان استفاده کرد. روش درمانی که اصولاً توسط اطبا قدیمی هر کشور تجویز می شده است. بعد از مدتها مطالعه و آزمایش با ساده ترین تجهیزات تایید و ارائه می شده است. باز شدن رگها و درمان عفونت و سرماخوردگی با سیر زنجبیل سیر لیمو سه محصول طبیعی است که به پاک شدن رگهای ...
6 استقلالی در تیم ملی باقی ماندند
به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز ، 6 بازیکن استقلال با اعتماد کی روش در لیست نهایی تیم ملی برای بازی دوستانه با ازبکستان به تیم ملی دعوت شدند. کارلوس کی روش با حذف چند بازیکن از لیست اولیه تیم ملی، لیست نهایی تیم خود را برای بازی دوستانه با ازبکستان اعلام کرد. سیدحسین حسینی، روزبه چشمی، پژمان منتظری، وریا غفوری، آرمین سهرابیان و علی کریمی بازیکنانی از استقلال هستند که نام شان در لیست تیم ملی به چشم می خورد. با این شرایط تیم ملی با بیشترین سهمیه بازیکن استقلال در بازی با ازبکستان به میدان می رود. 110 ...
سکوت معنادار خبرگان در پاسخ به نامه شیخ اصلاحات
خود کنترل می کند و یا با عتاب و خشم قدرت خود را بی محابا به میدان می آورد. اما گویا تمامی گروه ها به این باور رسیده اند که از آنجا که دوران نرمش است در برابر منتقدان می بایست از روش سکوت و رویارویی متعادل بهره بگیرند و کارزار نقد و دشمنی را به فضای مجازی و اعتراضات خیابانی نکشانند. اجلاسیه خبرگان به پایان رسید. بدون آنکه پاسخ قانع کننده و روشنگری به نامه مهدی کروبی داده شود. بسیاری براین ...
اطلاعیه عجیب فدراسیون پیرامون البسه تیم ملی
تمرین امروز و روز گذشته تیم ملی در شراطی برگزار شد که ملی پوشان از لباس آدیداس برای حضور در تمرینات استفاده کردند البته پژمان منتظری، مهدی طارمی و ووریا غفوری روز گذشته در نشست خبری با لباس های شرکت آل اشپرت در سالن کنفرانس مرکز ملی فوتبال حاضر شدند. بعد از اینکه کی روش امروز بعد از چند روز حضور با لباس شخصی با لباس شرکت آدیداس در ورزشگاه آزادی حاضر شد سایت فدراسیون فوتبال اطلاعیه ای ...
آمریکا به دنبال دخالت های جدید در سوریه است
شده اند از مناطق گوناگون سوریه خارج شوند و به ادلب بروند و حتی توافق کردیم با اسلحه خود خارج شوند ولی در منطقه ادلب تسلیحات سنگینی وجود دارد و تروریست ها با توجه به دسترسی آنها به قطعات یدکی می توانند پهباد بسازند. وی با اشاره به این که حتی شاهد درگیری در داخل ادلب هستیم که مورد نگرانی ما است، اظهارداشت: تروریست ها غیرنظامیان را سپر خود قرار می دهند و این روش همه تروریست ها است. رییس ...
سردار روی کی روش را زمین انداخت و حذف شد!
مصدومیت نمی تواند یاران کی روش را همراهی کند. محمدرضا خان زاده، مدافعی که دعوتش به تیم ملی با انتقاد برخی از کارشناسان و اهالی فوتبال همراه بود، با تشدید مصدومیتش، در دیدار با ازبکستان غایب است. رشید مظاهری به دلایل شخصی از کادرفنی اجازه گرفت و در دیدار با ازبکستان غایب است تا سه دروازه بان باقی مانده برای این دیدار آماده شود. اما باوجود دعوت کادرفنی از سردار آزمون و امتناع این ...
آلرژی کارلوس کی روش به نام کاوه رضایی!
ورزش 11 - ساعاتی پیش لیست بازیکنان فراخوانده شده از سوی کی روش برای دیدار برابر دوستانه برابر تیم ملی ازبکستان منتشر شد که در این لیست بازهم نام کاوه رضایی به چشم نمی خورد (به دلیل مصدومیت) تا باز هم تئوری عدم اعتماد سرمربی تیم ملی به ستاره فوق العاده آماده این روزهای کلوب بروژ مطرح شود. پیش از جام جهانی 2018 روسیه نیز کاوه رضایی جز اولین و برترین مهاجمین آماده تیم ملی بود که از سوی کی ...
برای مقابله با استرس، نکات جدید یاد بگیرید
... معمولاً مردم به دو روش با این استرس مقابله می کنند. راه اول، درواقع همان دست وپنجه نرم کردن با مشکلات است، یعنی روی کار استرس زا متمرکز می شوند تا آن را تکمیل کنند. کارکنان حرفه ای، غالباً تأکید دارند که درست به اقدام بزنند. آن ها می خواهند هرچه سریع تر راه حلی برای مشکل پیدا کنند، بنابراین خودشان را در معرض سختی ها قرار می دهند و باوجود احساس خستگی و استرس، کار خود را ادامه می دهند. ...
واکنش عجیب رحمان رضایی:کی روش شدیداً نیاز به یک روانپزشک دارد
به گزارش تهران 24 ، رحمان رضایی در مورد وضعیت فعلی پرسپولیس، تیم ملی و کی روش صحبت هایی مطرح کرد که در زیر می خوانید. * پرسپولیس را مقابل الدحیل چطور دیدید؟ رحمان رضایی گفت: به نظرم پرسپولیس خوب بازی کرد و می توانست به الدحیل گل بزند، ولی آن ها در زدن ضربات آخر کمی بی دقت بودند. در واقع عدم خودباوری باعث شکست پرسپولیس در این دیدار شد. من فکر می کنم پرسپولیس یک ...
تنبیه مفسدان اقتصادی به روش پرویز پرستویی ! + عکس
بازیگر محبوب با بیان اینکه ای کاش یاد می گرفتیم مفسدان اقتصادی را به سزای اعمالشان برسانیم، تاکید کرد که اگر اینچنین می شد شاهد ناراضی تراشی نبودیم.
تربیت؛ علم، فن و هنر است/ والدین، طبقات اجتماعی و عوامل خارجی سه رکن اساسی شکل گیری شخصیت فرزندان
بودن موضوع، هدف و روش است و از طرف دیگر چون جریان نشو و نمای قوای انسانی با استفاده از فنونی باید تحت مراقبت باشد به همین خاطر تربیت نوعی فن است و حتی ممکن است فردی باسواد و عالم باشد، اما به دلیل نداشتن فن نتواند معلمی کند. مسوول سازمان بسیج علمی، پژوهشی و فناوری استان افزود: بعد هنری تربیت به این دلیل است که در حرفه آموزگاری باید به لطافت و ریزه کاری هایی توجه شود که برای دوباره ساختن ...
ستاره ها زیر نظر سرمربی جین پوش
اتاق خبر 24 : دور جدید تمرینات آماده سازی تیم ملی ایران از دیروز یکشنبه با انجام تمریناتی مثل تنیس فوتبال، دوچرخه، حرکات کششی و ... در مرکز پک و با حضور 14 بازیکن برگزار شد ولی کار با توپ ملی پوشان عصر امروز زیر نظر کارلوس کی روش و اضافه شدن تعداد دیگری از ملی پوشان انجام گرفت. بازیکنان تیم ملی ایران از ساعت 17:30 امروز وارد زمین چمن مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت شدند که در ...
مرحله دوم برنامه جامع اصلاح نظام اداری ابلاغ شد
سال طول می کشد که به قیمت ثابت بتوانیم، پروژه ها را به اتمام برسانیم. معاون رئیس جمهور در ادامه افزود: ما در توسعه به اصلاح روش ها و نظام های مدیریتی که به مراتب مهمتر بودند کمتر توجه کرده ایم. حاکمیت رویکرد منابع محور در کشور، ایران را به سمتی برده است که اگر منابع در اختیار دستگاه های اجرایی قرار نگیرد، قفل می کنند. در حالیکه اگر به سمت روش های بهینه مدیریتی یا به عبارت روشنتر ارتقای ...
کی روش در پِک ازملی پوشان،رونالدومی سازد+عکس
استفاده قرار گرفته است و این درست همان شبیه سازی ای است که کی روش مدام به بازیکنانش برای استفاده از آن تاکید دارد. به نظر می رسد کی روش که قطعا چسباندن این عکس ها با هماهنگی اش صورت گرفته، قصد دارد با یک الگوی درست بازیکنانش بدنسازی کنند و برای مسابقات جام ملت های آسیا آماده شوند. او شاید قصد دارد از نظر بدنی بازیکنانی شبیه به رونالدو فابرگاس بسازد وروانه مسابقات کند. بازیکنانی که مثل رونالدو ...
لغو سفر پوتین و اردوغان به تبریز به دلیل دیدار با رهبری
هزار زوج وام چهار درصدی ارائه خواهد شد. وی تصریح کرد: موفقیت جوانان در بازی های آسیایی، کسب رتبه های تک رقمی در کنکور و المپیادهای ورزشی از جمله دیگر موفقیت های استان در حوزه جوانان است. مردم نوعا از ادارات ناراضی هستند خدابخش با تاکید به اینکه مردم نوعاً از ادارات ناراضی هستند، گفت: یکی از روش های جلب اعتماد و رضایت مردم مکانیزه شدن سیستم ادارات است که این روش در ...
چگونه پشت فرمان، بیدار و هشیار بمانیم؟
خودروی شما به چنین سیستمی مجهز باشد. نحوه ی کارکرد سیستم های تشخیص هوشیاری راننده یکسان نیست و این سیستم ها به روش های مختلفی می توانند تشخیص دهند که آیا راننده دچار خواب آلودگی شده است یا نه. این سامانه های ایمنی می توانند از چند طریق متوجه سطح هوشیاری راننده شوند برای مثال برخی از این سیستم ها زاویه ی سر شما را تحت نظر دارند و اگر تشخیص دهند که راننده به خواب رفته و سر او رو به پایین است ...
انواع کیف پول چرم مردانه و فاکتور های مهم در انتخاب آن
در هنگام خرید کیف پول مردانه باید این نکته را مد نظر قرار دهید. تقسیم بندی داخلی کیف پول باید چگونه باشد؟ تولید کنندگان معمولا تقسیم بندی داخلی کیف پول را به سه روش انجام می دهند. در روش اول تکه هایی از چرم در اندازه مناسب بریده می شود و از لبه ها به داخل کیف دوخته می گردد. لبه های دوخته شده دوام خوبی به چرم می دهد تا شکل خود را به مرور زمان حفظ کند. در روش دوم به جای دوخت ...
سردار و بقیه ستاره های خط خورده تیم ملی
به گزارش تهران 24 ، ساعاتی پیش کارلوس کی روش سرمربی پرتغالی تیم ملی ایران لیست بازیکنان مورد نظر خود برای حضور در اردوی ازبکستان و بازی با تیم ملی این کشور اعلام کرد که نکات ویژه ای دارد . طبق نظر کی روش سردار آزمون، محمدرضا خانزاده، کاوه رضایی و محمدرشید مظاهری 4 بازیکن خط خورده از لیست تیم ملی ایران بودند. بازیکنان منتخب تیم ملی به تفکیک باشگاه به شرح زیر است: *دروازه بان: ...
جزئیات طرح جدید برج - باغ/ شناسایی 6000 باغ در تهران
...، نگهداری و ... کمک کنیم. معاون شهرسازی شهرداری تهران با بیان اینکه در لایحه جدید مزیت ها و محدودیت هایی برای صاحبان باغ در نظر گرفته شده است، گفت: در مقایسه با وضعیت سابق شاید در کوتاه مدت پیشنهادات ما تشویق کننده نباشد؛ اما روش قبلی هم قابل ادامه نبود چرا که بخش زیادی از باغات پایتخت از بین رفت. حناچی با بیان اینکه تاثیر تخریب باغات در یک بازه 10 ساله در بودجه تهران ...
