خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای داشتن موهای زیبا چه باید کرد
رویش خود را نشان می دهد. این متخصص پوست و مو گفت: ریزش بیش از 100 تار مو در روز می تواند غیر طبیعی باشد و علل مختلفی در به وجود آمدن آن موثر باشند. مصرف بعضی داروها باعث ریزش مو می شود و مثلا داروی متی مازول یا داروهایی که در شیمی درمانی برای بیماران سرطانی استفاده می شوند ازاین قبیل هستند. همچنین رژیم های غذایی شدید که مانع رسیدن ویتامین های خاص و کمبود آن ها در بدن می شوند
خالی بندی در مطب پزشک ممنوع!
واقعا، گهگاه! پزشک: یعنی هفته ای چند نخ یا روزی چند نخ؟ شما: نه من سیگاری نیستم، همان هفته ای چند نخ. وقتی اطلاعات درست در مورد سبک زندگی تان را به متخصص نمی دهید و تنها بدشانسی را عامل بیمار شدن تان می دانید، به او امکان انتخاب کردن کوتاه ترین مسیر برای درمان را نمی دهید. شاید خودتان هم ندانید که سیگار کشیدن می تواند همه چیز را در بدن شما تحت تاثیر قرار دهد؛ از
خواب زیاد نشانه چیست؟
این باورند که حمله خواب اختلالی ارثی بوده و ممکن است سبک زندگی فرد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. این افراد پس از بیدار شدن از خواب های چند دقیقه ای تا حدود یک ساعت باز هم احساس خواب آلودگی می کنند. بررسی ها نشان داده، کمبود نوعی پروتئین موسوم به هیپوکرتین که نوعی انتقال دهنده عصبی است باعث احساس خواب آلودگی می شود. مصرف برخی داروهای تجویزی نیز می تواند عامل پرخوابی در افراد باشد. گاهی نیز سوء مصرف مواد مخدر، الکل و حتی کافئین بیش از حد نیاز به خوابیدن را تشدید می کند. از سوی دیگر، غذاهای ناسالم و تنقلات زیاد نیز خواب آلودگی را شدت می بخشند. ...
نشانه های سلامتی در چهره
کم و بیش چرب عموماً نشان دهنده وجود مقدار بسیار زیاد چربی در برنامه غذایی است که منشأ تعادل نداشتن در بدن محسوب می شود. خشکی پوست گاهی اوقات پوست خشک افزون بر کرم مرطوب کننده به مراقبتهای جدی تری نیز نیاز دارد. این در حالی است که شمار مبتلایان به اگزما طی چند سال اخیر افزایش یافته است. گرده های گل، آلودگی هوا، صابونها، کرک حیوانات، هورمونها و بعضی از مواد غذایی حساسیت زا
سازمان "پزشکان بدون مرز" حمله شیمیایی در شمال سوریه را تایید کرد
سازمان "پزشکان بدون مرز" و انجمن پزشکی سوریه_ آمریکا ضمن تایید حمله شیمیایی اخیر در حومه حلب سوریه اعلام کردند که آثار مواد شیمیایی را در بدن مجروحان این حملات شناسایی کرده اند. همزمان یک منبع آگاه در حلب، گروه تروریستی داعش را مسئول این حمله شیمیایی خواند. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، به نقل از خبرگزاری فرانسه، سازمان پزشکان بدون مرز در بیانیه ای اعلام کرد کادر
ورزشکاران چه چیزهایی نخورند
برای سلامتی دارند. این نوع مواد غذایی باعث می شوند که بدن تصور کند در حال مصرف مواد غذایی واقعی و طبیعی است، بنا بر این انسولین در بدن ترشح می شود. 2. سوپهای کنسرو شده این نوع مواد غذایی دارای نگه دارنده هستند. سوپ های کنسرو شده معمولا سدیم زیادی دارند. بدن به سدیم احتیاج دارد، اما سدیم بیش از حد باعث می شود فشار خون بالا برود. 3. غذاهای قنددار درست است که
بهترین روش گونه گذاری: ژل، چربی، پروتز یا جراحی استخوان؟
گونه گذاری وجود دارد: تزریق فیلر، قرار دادن پروتز و جراحی استخوان گونه. بعضی ها معتقدند تزریق چربی گزینه بهتری است زیرا از بدن خود فرد گرفته می شود و بیشترین سازگاری را با بافت پوست دارد. در مقابل، گروهی معتقدند چربی و ژل خیلی سریع جذب می شوند و ممکن است عدم تقارن ایجاد کنند. بعضی ها هم پروتز را بهترین گزینه می دانند چراکه بیشترین میزان تقارن را ایجاد کرده و ماندگاری مادام العمر دارد. از طرف دیگر
زردچوبه برای این کودکان ممنوع است!
باید زردچوبه را با احتیاط مصرف کنید: در طول عمل جراح اگر فرزند شما قرار است عمل جراحی انجام دهد پیش از آنکه به او زردچوبه بدهید با پزشک مشورت کنید. شاخ و برگ این گیاه میتواند با توانایی بدن در لخته کردن خون، تداخل ایجاد کرده و روند طبیعی لخته شدن خون را تحت تاثیر قرار دهد. اختلالات کیسه صفرا اگر فرزند شما از مشکلات کیسه صفرا رنج می برد، استفاده از آن در مقادیر زیاد
نکاتی در مورد شیردهی و فواید آن برای مادر
استفاده از مکمل های تغذیه باید ضمن توجه به برچسب های موجود روی آنها، این مکمل ها را حتما با تجویز پزشک مصرف کنند. کودکی که در دوران اولیه زندگی خود تغذیه مناسب داشته باشد، به رشد و پرورش جسمانی کامل دست یافته و در سال های آینده، تندرست و شاداب خواهد بود. یافته ها و اطلاعات اخیر، حاکی از آثار انکارناپذیر شیر مادر در تکامل بینایی، تکامل مغز و میزان ضریب هوشی شیرخوارن است. روز جهانی شیر مادر، تاکید دوباره ای دارد بر اهمیت این ارتباط روحی و جسمی مادران و کودکان جهان و تاثیر آن بر سلامت هر دو. ...
رازیانه؛ این بار برای لاغری
2 - خیس کردن آن یک شب کامل. برای به دست آوردن نتیجه عالی از آب تصفیه شده استفاده کنید و دانه ها را تفت دهید تا خوشبو شود. با روزی یک یا 2 لیوان شروع کنید، سپس میزان آن را با مشورت پزشک افزایش دهید. مواد لازم * یک لیتر آب * 2 قاشق غذاخوری دانه رازیانه روش اول: پس از جوش آمدن آب، دانه ها را به آن اضافه کنید و زیر آن را خاموش کنید و
عوامل حساسیت های پوستی
می شود. این متخصص پوست و مو با اشاره به نوع تغذیه بیان کرد: کسانی که عادت به تغذیه غلط فست فود دارند بر عکس افرادی که به روش سنتی تغذیه می کنند، بیشتر دچار مشکلات پوستی می شوند. بنابراین برای جلوگیری از پیری زودرس پوست توصیه می شود که از میوه و سبزیجات به حد کافی در رژیم غذایی استفاده شود. وی در خصوص مصرف دخانیات اذعان داشت: مسئله ای که متاسفانه اخیرا بیشتر باب شده استفاده از
6 سردرد خطرناک
عروق مغزی و بدون عمل جراحی و بازکردن جمجمه با استفاده از کاتتر و مواد مخصوص وارد شریان شده و آنوریسم را پیدا کرده و با تزریق مواد خاص یا بالون این ضایعه عروق را مسدود می کنند. این متخصص و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات روش دوم را انجام عمل جراحی بررسی ضایعه عروق با استفاده از کلیپس های مخصوص آنوریسم معرفی کرد و گفت: هر دو روش دارای فواید و عوارضی است که بهتر است انتخاب روش بهتر با نظر
با ایبوپروفن و ژلوفن خداحافظی کنید!
بافت ها درد بکشید. البته گرچه این گیاه جزء گیاهان بی خطر و غیرسمی طبقه بندی شده، اما بهتر است درصورتی که قصد مصرف آن را دارید، در مورد میزان مصرفش با متخصص طب سنتی مشورت کنید. آلوئه ورا چند سالی است که آلوئه ورا به سبد غذایی برخی خانواده های ایرانی وارد شده و از خاصیتی که برای پوست و مو دارد گرفته تا تاثیرش بر کاهش قند خون و درمان مشکلات گوارشی، همه آن را به یک گیاه دارویی
نکاتی جالب درباره زیتون
بهتر است انواع مختلفی از مواد در برنامه غذایی افراد استفاده شود زیتون نیز مانند فلفل دلمه ای است و سبز و سیاه آن تفاوت چندانی ندارند به شرطی که رنگ سیاه زیتون به دلیل دستکاری های غیر مجاز و صنعتی نباشد. وی درباره روغن زیتون نیز گفت: روغن زیتون خالص مزه تلخی می دهد و این تلخی نه تنها نشانه ی خراب شدن و فساد این روغن نیست، بلکه علامتی برای نشان دادن آنتی اکسیدان زیاد در این روغن است و
خواب زیاد نشانه چیست؟
خواب اختلالی ارثی بوده و ممکن است سبک زندگی فرد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. این افراد پس از بیدار شدن از خواب های چند دقیقه ای تا حدود یک ساعت باز هم احساس خواب آلودگی می کنند. بررسی ها نشان داده، کمبود نوعی پروتئین موسوم به هیپوکرتین که نوعی انتقال دهنده عصبی است باعث احساس خواب آلودگی می شود. مصرف برخی داروهای تجویزی نیز می تواند عامل پرخوابی در افراد باشد. گاهی نیز سوء مصرف مواد مخدر، الکل و حتی کافئین بیش از حد نیاز به خوابیدن را تشدید می کند. از سوی دیگر، غذاهای ناسالم و تنقلات زیاد نیز خواب آلودگی را شدت می بخشند. منبع: شفا آنلاین ...
گفتگوی خواندنی با قهرمان پرورش اندام جهان
دست، جلوگیری می کند. قهرمان پرورش اندام جهان به طور معمول برنامه اش در طول روز چیست ؟ ساعت پنج و نیم صبح برای نماز از خواب بلند می شوم. همان موقع در برنامه ام استفاده از مکمل پروتینی گنجانده شده است. سپس می خوابم تا ساعت نه و نیم که دومین وقت استفاده از مکملم فرا می رسد. وعده اول مصرف مواد غذایی ام هم ساعت ده صبح است. تقریبا هر دو ساعت و نیم یک بار وعده های غذایی ام فرا می رسد.
افزایش عمل لیفتینگ در بین جوانان
دارد مسئول استحکام و قوام پوست است این بخش از رشته هایی به نام کلاژن و الاستین تشکیل شده است، روش های نوین و جایگزین عمل جراحی با تحریک لایه میانی پوست باعث کلاژن سازی و فعال شدن کلاژن های قدیمی پوست می شود. علت اصلی افتادگی و شلی پوست افزایش سن است اما عوامل بیرونی هم بر افزایش روند پیری پوست تأثیر دارند. عمده ترین عامل آفتاب است، با تابش آفتاب بر روی پوست این رشته های
بفرمایید یک لقمه بیماری
عوامل چاقی فعالیت های کم فیزیکی و استفاده از غذاهای آماده و نیمه آماده است. اینگونه غذاها معمولاً حاوی عناصری مثل نمک زیاد، چربی زیاد، اسید چرب نا مناسب و مواد افزودنی هستند و باعث می شوند افراد ناخود آگاه مواد غذایی نامناسب دریافت کنند. به باور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حال حاضر 50 درصد مردم کشور چاق هستند که می توانستند آن را پیشگیری کنند زیرا چاقی آسیب های جدی به اعضای بدن می
انتشار آلودگی ویروسی در محیط ناشی از استفراغ
شبیه سازی استفراغ شده اند تا شرایط این پدیده و موادی که به واسطه آن از بدن انسان خارج می شود را تحلیل کنند. هدف اصلی از این پژوهش این بوده است که احتمال خروج ویروس های عصبی از بدن فرد از طریق این فرایند مورد بررسی قرار بگیرد. دانشمندان با استفاده از این دستگاه دریافتند که تئوری ارائه شده کاملا صحیح است و در مواد دفع شده از بدن به واسطه تهوع، مقادیر زیادی از ویروس های عصبی وجود داشته است
تقلب تکان دهنده در بازار مواد غذایی
که سازمان ملی استاندارد، استاندارد اجباری عسل را به استاندارد تشویقی تغییر داده و همین امر باعث افزایش تخلفات در زمینه تولید عسل شده است. به گفته کارشناسان مصرف قند و شکر مصنوعی مورد استفاده در عسل های دست ساز به ویژه برای بیماران بسیار خطرناک است و موجب تشدید عوارض بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و بیماری های هورمونی می شود. فروش روغن پماد و کرم به جای روغن زیتون! روغن
شما هم گرفتار جوش و آکنه هستید؟
میکند. جوشهای خود را نترکانید فشار دادن یا ترکاندن جوشها تنها مشکل را بیشتر میکند. در مقابل این وسوسه مقاومت کنید چون این کار تنها بهبودی را به تعویق انداخته و احتمال باقی ماندن جای جوش را افزایش میدهد. فشردن جوش ممکن است باعث شود مواد عفونی وارد پوست شوند و التهاب را تشدید نمایند. از داروی آکنه طبق دستور استفاده کنید هیچ درمان سریعی برای آکنه وجود ندارد
هشدار درباره دستکاری محصولات غذایی/امنیت مواد غذایی از مزرعه تا سفره
بهترین نوع کشاورزی است که به تنوع زیستی لطمه کمتری می زند و با این شیوه کشاورزی ضمن حفظ منابع آب و خاک، غذای سالم به دست مصرف کنندگان می رسد. بیماری های غیرواگیر، زاده تغذیه نادرست بسیاری از بیماری های ما از نوع تغذیه است و در عین حال درمان بسیاری دردها نیز در غذاهاست. اگرچه در حال حاضر سطح دانش و آگاهی جامعه نسبت به مواد غذایی و الگوی تغذیه ارتقا یافته است اما در موارد زیادی
توسعه ناپایدار امنیت غذایی را از مردم می گیرد
سهم گوشت هر نفر در هر روز است. ببینید در سال چند کیلو می شود. بعد ببینید برای این مقدار گوشتی که در سال می خواست استفاده بشود، چقدر آب باید مصرف شود. این گاوها روزانه چندین لیتر گاز متان از معده شان خارج می شود، هم نشخوار می کنند و هم تخلیه می کنند. گاز متان یکی از گازهای گلخانه ای و یکی از اصلی ترین تخریب لایه ازن و گرمایش جهانی است. سازمان ملل می گوید که یکی از سه عامل اصلی گرمایش جهانی
آشنایی با 4 خاصیت بی نظیر آویشن
آفتاب : همشهری آنلاین نوشت: این گیاه معطر پرخاصیت با برونشیت، پلاک دندان، التهاب پوستی، ریزش مو و غیره مقابله می کند. در این مطلب شما را با خواص اعجاب انگیز این گیاه مفید آشنا می کنیم. آویشن برای درمان سرفه در طب سنتی از آویشن برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرفه استفاده می شود. علاوه بر این، از آویشن برای مقابله با برونشیت نیز استفاده می شود. نتایج پژوهش های متعدد
لیموترش؛10 هزار بار قوی تر از شیمی درمانی!
نیک نیوز: محققان می گویند پوست لیمو خواص شگفت انگیزی دارد که بیشتر از آب آن می تواند اثرگذار باشد. این میوه دارای قدرت عجیبی در ایجاد تعادل در بدن و پاکسازی آن دارد. ماده لیمونوئید موجود در لیمو در درمان بیماری های عروق کرونر و کاهش سطح کلسترول بسیار موثر است. به طور شگفت انگیزی لیمونوئید موجود در لیمو قادر است از گسترش و پیشرفت بیماری ها پیشگیری کرده که 10هزار برابر بیشتر از شیمی
5 توصیه به ورزشکاران تازه کار
بدن تمام شود. حتی اگر بدن کمی کمبود آب و رطوبت داشته باشد ورزش کردن سخت می شود. بهترین نشانه برای تعیین رطوبت بدن رنگ ادرار است. قبل و بعد از ورزش ادرار باید بی رنگ باشد. اگر رنگ ادرار تیره شود نشان دهنده این است که آب بدن کم بوده است و شما نیاز به مصرف آب دارید. اگر ادرار زیادی شفاف باشد و شما مرتب مجبور شوید که در طول ورزش آب بدن را دفع کنید بیش از حد از مایعات استفاده کرده اید. 3
16 پیشنهاد برای صبحانه
آفتاب : همشهری آنلاین نوشت: کسانی که صبحانه می خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند. نکته گفتنی این است که وعده صبحانه را فراموش نکنید، حتی یک روز را هم جا نیندازید (بدون استثناء)، چرا که این وعده به تنهایی تأثیر زیادی بر سلامت شما خواهد داشت. البته با خوردن دونات یا یک کلوچه بزرگ این اثر را نخواهید دید. کلید اصلی، در انتخاب مواد غذایی
رفتارهایی که احتمال ابتلای ما به سرطان را بالا می برد
چاق بیشتر در معرض ابتلا به سرطان روده بزرگ، سینه، رحم و تخمدان قرار دارند. پورشمس تصریح کرد: استفاده از ترشی و شور جزو فرهنگ ماست،در صورتی که مصرف بیش از حد نمک و موادی مانند خیارشور یا در سرکه خواباندن مواد غذایی عاملی برای افزایش سرطان معده است ولی در عین حال فعالیت های فیزیکی می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. منبع: نیک صالحی
چگونه یک رژیم غذایی سالم داشته باشیم؟
به گزارش افکارخبر ، دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: رژیم علمی و درست قادر به کاهش وزن نیم کیلو در هفته می باشد که معادل 2 کیلو در ماه است، تنها در افرادی که چاقی شدید دارند، کاهش وزن تا 4 کیلو در ماه مجاز می باشد، لذا کاهش وزن شدید نظیر 6-7 کیلو در هفته تنها در نتیجه از دست دادن آب بدن بوده و کاملاٌ گذرا است و نتایج نامطلوبی بر سلامتی ایجاد خواهد
تری گلیسیرید چیست؟
گلیسرید را در بخشی از آزمایش کلسترول چک می کند. ( که به آن پانل چربی هم گفته می شود ) که برای این آزمایش باید حداقل 12 ساعت غذا نخورده باشید و اصطلاحاً ناشتا باشید. تفاوت بین تری گلیسرید و کلسترول چیست؟ این دو، دو نوع چربی متفاوت در خون هستند. تری گلیسرید ها، کالری استفاده نشده را برای بازگرداندن انرژی به شما ذخیره می کنند و کلسترول، برای ساختن سلولها و هورمونهای خاص ، در بدن
