خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از سرکه سیب غافل نشوید
عصر بانک ؛سرکه سیب اگر به طور روزانه مصرف گردد می توان به عنوان یک داروی شفابخش و باور نکردنی عمل کند. برای این منظور توصیه می شود دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را با آب ولرم مخلوط کرده و دو قاشق غذا خوری عسل را به آن اضافه کنید. این داروی شگفت انگیز سلامت کل بدن را تضمین می کند. همچنین به گردش خون، سیستم گوارشی بدن کمک کرده و مشکلات حنجره و گلو را بهبود می بخشد. پزشکان توصیه
به ایبوپروفن رو دست بزنید
. شما می توانید با مصرف گیاه جینسینگ، این دردها را کم کنید و با استفاده از خاصیت ضدالتهابی و ضد دردش، هم استخوان های تان را آرام کنید و هم اثری که داروهای حاوی کورتون برای کم کردن التهاب بافت ها روی بدن تان می گذارند را ایجاد کنید. کندر جریان خون ضعیف هم می تواند یکی از دلایل درد کشیدن شمایی که با بیماری های التهابی دست و پنجه نرم می کنید، باشد و مصرف ایبوپروفن هم کمک چندانی به
عواملی که شانس پدر شدن را کم می کنند!
روبه رو نیستند. به گفته محققان، توانایی اسپرم های این مردان هم کمتر از مردانی است که تناسب اندام دارند و وزن شان را کنترل می کنند. همان طور که گفتیم، اسپرم ها در هوای خنک سالم تر می مانند و مردهایی که چاقی شکمی و عمومی باعث بالا رفتن دمای بدن شان می شود، احتمال پدر شدن شان هم کمتر است.
چای سبز ،لاغرکننده است؟
رویه برای افرادی که ورزش می کنند به مراتب سریع تر است. اگر اهل ورزش کردن باشید و روزانه زمانی را به فعالیت های بدنی اختصاص دهید، مصرف چای سبز می تواند به طور موثر به شما کمک کند سریع تر از شر چربی های اضافه بدن تان راحت شوید. چای سبز را با فاصله از غذایتان بنوشید، چون چای سبز هم مانند چای سیاه مانع جذب آهن خوراک می شود. چای سبز از بروز چاقی بر اثر بالا رفتن سن جلوگیری می کند به شرط آن که
هشدار دانشمندان درباره مصرف قرص های روغن ماهی
امگا 3 برای بدن انسان سخن می گویند و عملا در این زمینه هیچ تردیدی وجود ندارد ولی دریافت این ماده از طریق این قرص ها می تواند برای بدن مضر باشد. دانشمندان دریافته اند که اسیدهای چرب موجود در این قرص ها عامل اصلی بروز عوارض جانبی مشهودی مانند خون ریزی بینی و اسهال محسوب می شوند.پ در تحقیقاتی ویژه که نتایج آن در ژورنال انجمن پزشکی آمریکا به چاپ رسیده است، وضعیت مصرف قرص های ماهی در افراد
با این میوه 3 روزه لاغر شوید
بر این باورند که موز سرشار از مواد مغذی است و به کاهش وزن و داشتن وزن متناسب کمک می کند. اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، اثر چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث می شود قند خون نسبت به سایر غذاها به میزان قابل قبولی بالا رود. از طرفی گلوکز پایین برای کنترل گرسنگی بسیار مفید است. و این از عوامل کلیدی در کاهش وزن است. فیبر بالا و گلوکز
جعبه کمک های اولیه برای دندان ها
بین برود. داروهایی بی حس کننده موضعی مانند اوراژل ( Orajel) و آنبسول (Anbesol ): گاهی این داروهای بی حس کننده موضعی بهتر از روغن گل میخک برای تسکین درد دندان هایتان به شما کمک می کنند. البته وقتی برای فرزندتان از دارو استفاده می کنید، باید مراقب متهموگلوبینمی که یک عارضه جانبی آنها است، باشید. داروهای مسکن: داروهای مسکن مانند بروفن و استامینوفن هم به تسکین درد شما کمک می کنند، البته باید آنها را با توصیه پزشک مصرف کنید.
انبه و خواص دارویی فراوان اش
آور است . 6)یبوست را برطرف می کند . 7)انبه دارای مقدر زیادی اسید گالیک است . بنبراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند . 8)انبه تمیز کننده خون می باشد . 9)خوردن انبه بوی بد بدن را از بین می برد . 10)انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پائین می آرود . 11)برای رفع اسهال مفید است . 12)خوردن انبه ، سردرد ، تنگی نفس و سرفه
اُمگا سه موجود در روغن ماهی حافظه افراد مسن را تقویت نمی کند
به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران، پس ازآن که در طی تحقیقی اعلام شد اگر افراد مسن این روغن را مصرف کنند دچار زوال عقل نمی شوند، هزاران نفر پول و زمان خود را برای خرید مکمل های روغن ماهی به هدر می دهند. دانشمندانی که به بررسی روند پیشرفت 4000 داوطلب ظرف مدت 5 سال پرداختند، هیچ مدرکی نیافتند که ثابت کند با بالا رفتن سن مصرف کپسول های اُمگا سه حافظه آن ها را قوی نگه خواهد داشت.
بهترین ژاپنی های دست دوم با بودجه 20 میلیون تومان
سخت (در بین قدیمی ها) برای افراد خاص پسند استخراج کنیم! هرچند که هنوز هم باید تاکید کرد، لازمه نگهداری از یک دهه نودی، دست به آچار بودن است و بس! Toyota Corolla 6th Gen E90 حدود قیمت: 8 تا 13 بدون شک سدان های کوچک و کامپکت گزینه های بسیار مناسبی برای استفاده روزمره به شمار می رود. این دسته خودروها با بهره گیری از پیشرانه های عمدتا کوچک و کم استهلاک و با توجه به جثه
10 نکته درباره دندان و دندانپزشکی که آرزو می کنید کاش زودتر می دانستید
رعایت کنید هرچند مصرف فلوراید به سلامت بدن کمک می کند اما در تازه ترین تحقیق ثابت شده است که مصرف بی رویه فلوراید باعث اختلال در تولیدمثل، پایین رفتن سطح آی کیو (IQ)، صدمه مغزی، آرتروز و شکستگی استخوان خواهد شد. 7. قبل از رفتن به دندانپزشکی اکیداً از مصرف آسپیرین خودداری کنید آسپرین باعث رقیق شدن و عدم انعقاد خون می شود. حتی اگر قرار ویزیت شما برای کار ساده ای مثل
سبزهای پرخاصیت تابستانی
لوبیاسبز: هر چقدر از خاصیت این سبزی بگوییم کم گفته ایم. لوبیاسبز منبعی قوی از ویتامین های A، B، C و K و مواد معدنی مانند فیبر، پتاسیم، آهن، منیزیم، کلسیم، فسفر، پروتئین، امگا 3، منگنز و... است. در واقع این سبزی تمام املاح و ویتامین های اصلی و مورد نیاز بدن را دارد. لوبیاسبز به دلیل داشتن ویتامین K برای ترمیم و استحکام استخوان ها بسیار مفید است. با وجود داشتن فیبر بالا، پتاسیم، آهن و
داروهایی که نباید همزمان با میوه بخورید
پزشک بشدت جلوگیری کرد. توجه داشته باشید، هرچه مقدار مصرف این داروها و طول دوره درمان با این داروها بیشتر باشد، احتمال بروز خونریزی گوارشی بیشتر است؛ همچنین کسانی که از داروهای کاهش فشار خون استفاده می کنند، باید مراقب مصرف آسپیرین و دیگر مسکن های ضد التهابی باشند، زیرا این داروها باعث بالا رفتن فشار خون در این افراد می شود. به خاطر داشته باشید مصرف آسپیرین در کودکان، خانم های
خوراکی های مفید برای بیماران مبتلا به آرتروز
کاهش دهد. از بین خوراکی مفید می توان موارد زیر را توصیه کرد: روغن ماهی این ما ده برای کاهش التهابات بسیار مناسب است و امروزه به شکل کپسول در بازار به فروش می رسد. توصیه می شود روزانه دو عدد از این قرص ها، صبح و بعد از ظهر میل گردد. بسیاری از بیمارانی که از این دارو استفاده کرده اند تاثیر مثبت آن را تایید می کنند. اسیدهای چرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 را
چرا مردم به دنبال داروی بدون نسخه هستند؟/ راهکار مقابله با این فرهنگ غلط چیست؟
به گزارش گلستان ما به نقل از قابوس نامه، مدیریت نظارت بر امور دارو و مواد مخدر سالانه و یا هر دوسال فهرستی از دارو های مجاز به ارائه بدون نسخه در داروخانه ها را منتشر می کند که در لیستی به نام دارور های otc در اختیار داروخانه ها قرار می گیرد. کلمه OTC مخفف over-the-counter است یعنی فروش دارو بدون نسخه که شما حتی بدون تجویز و نسخه پزشک هم می توانید از داروخانه ها تهیه نمایید.
قبض های میلیونی هدیه دولت به اهوازی ها
دیگر شهروند اهوازی گفت: قبض برق این دوره من150هزار تومان است و وضع سایر همسایه های ما طبق تحقیقی که انجام داده ام بدتر از من بوده است. واقعا مسؤولان چگونه پیش خود به این نتیجه رسیده اند که باید این قبض های میلیونی را به مردم بدهند. مگر ما چقدر درآمد داریم؟ وی افزود: در هوای گرم خوزستان شما یک لحظه نمی توانید کولرهای خانه، حتی خودرو را خاموش کنید پس وزارت نیرو در محاسبه بهای برق مصرفی مردم
خواص بی نظیر انار برای سلامت بدن
استفاده کنند. 43 – اگر آب انار را با شکر و نشاسته و صمغ عربی و روغن بادام بجوشانیم و نیم گرم میل شود باز کننده ادرار و تقویت کننده دستگاه ادرار و مثانه است. 44 – انار دفع کننده مضرات دخانیات می باشد. 45 – اگر انار را با پوست و دانه به طور سالم بپزند و سپس کوبیده آن را در محل خارش بگذارند خارش را برطرف می کند. 46 – انار پخته برای زخمهای گوشه ناحن مفید است. 47 – برای درمان سیفلیس ، رب انار با عسل مخلوط کرده به صورت مرهم (بمالند) یا بخورند بهتر است. 48 – اشخاصی که دارای طبع سرد و تر هستند بعد از خوردن انار کمی زنجبیل با نبات بخورند. ...
غده تیروئید از سلامتی تا مرگ
/> رژیم غذایی در کم کاری تیروئید: 1- برخلاف مبتلایان به پرکاری تیروئید، این بیماران باید از مصرف زیاد مواد غذایی گواتروژن پرهیز کنند و سبزی جات را به صورت پخته مصرف نمایند. مواد غذایی گواتروژن شامل انواع کلم، شلغم، روغن گلزا ( کانولا ) ، بادام زمینی، ارزن و سویا است. 2- سویا می تواند مانع جذب کافی داروهای تیروئید شود. بنابراین باید در مصرف آن احتیاط گردد. 3- توجه
ورزشکاران چه چیزهایی نخورند
مصنوعی جایگاهی در رژیم غذایی ورزشکاران ندارند. مواد غذایی که حاوی شیرین کننده های مصنوعی هستند نه تنها باعث اضافه وزن می شوند، بلکه خطراتی برای سلامتی دارند. این نوع مواد غذایی باعث می شوند که بدن تصور کند در حال مصرف مواد غذایی واقعی و طبیعی است، بنا بر این انسولین در بدن ترشح می شود. 2. سوپهای کنسرو شده این نوع مواد غذایی دارای نگه دارنده هستند. سوپ های کنسرو شده معمولا سدیم
با خواص این گیاه قرآنی آشنا شوید
ماده اثر قابل توجهی در درمان زردی ندارد. * بیماران مبتلا به حصبه ، اسهال خونی ، بواسیر، خون ادراری و آبله از خوردن ترنجبین خودداری کنند. * ترنجبین برای طحال و اشخاص گرم مزاج مضر است. تهیه آب ترنجبین برای تهیه آب ترنجبین، مقداری ترنجبین را در آب جوش حل می کنند. سپس مایع صاف روی آن را بر می دارند و می گذارند قدری بماند تا مواد خارجی آن ته نشین شود. حالا مایع صاف شده روی آن، آماده خوردن است. آب ترنجبین اگر صبح ناشتا خورده شود، موثرتر است. مقدار خوراکی معمول آن 12 تا 35 گرم است. منبع: تبیان ...
با خواص گوشت مرغ آشنا شوید
/> مطالعات گوناگون نشان داده است که بین بروز سرطان ها و دریافت سلنیوم یک ارتباط مهم وجود دارد. سلنیوم مانع سرطان می شود. مصرف 120 گرم گوشت مرغ 40 درصد نیاز روزانه ی بدن به سلنیوم را بر طرف می سازد. مواد معدنی موجود در مرغ,نکاتی درباره گوشت مرغ نیاسین در گوشت مرغ به کنترل قند خون کمک می کند و فعالیت هورمون انسولین را تنظیم می کند نکاتی جالب در مورد
استرس به کدام عضو بدن بیشتر آسیب می زند؟
برابر عوامل خارجی عکس العمل نشان دهند. احتمالا برای خودتان نیز پیش آمده است زمانی که دچار استرس می شوید نمی توانید به درستی نفس بکشید. اگر بدن تان در معرض استرس مزمن و طولانی مدت باشد، ریه ها آسیب بیشتری می بینند. استرس دشمن قلب قرار گرفتن طولانی مدت و دائمی با تنش و فشارهای روحی باعث می شود که استرس زیاد شده و میزان کلسترول، فشار خون و همچنین تری گلیسیرید خون
با این خوراکی ها از کبدتان محافظت کنید
هستند. توصیه می شود، انواع این روغنها مصرف شود؛ زیرا چربی های بسیار سالمی را به کبد می رسانند تا به کبد برای دفع مواد سمی بدن کمک کنند و مانع تجمع زیاد این مواد شوند. البته باید توجه داشت، نباید در مصرف این روغنها نیز زیاده روی کرد. افزودن به سالاد یا غذا باید با احتیاط باشد. توصیه می شود هنگام مصرف یک قاشق روغن زیتون، دو قطره آب لیمو ترش تازه نیز افزوده شود. این توصیه پزشکی برای مراقبت از
مشروح نشست خبری استاندار یزد با اصحاب رسانه به مناسبت هفته دولت – بخش اول
خبر و مسائل و مشکلات جامعه تلاش می کنید و هم باعث جنب و جوش بیشتر دستگاه های خدمتگزار می شوید و هم اسباب رشد و ترقی همکاران ما را فراهم می کنید ما همیشه سپاسگزار شما خبرنگاران هستیم و هیچ گله ای از رسانه ها نداریم . وی افزود: به مناسبت هفته دولت برخی از مسائل کلی که مربوط به کل جامعه است را به آن اشاره می کنیم که شاید بعضی از موارد تکراری باشد و در سطح کشور ممکن است مطرح بشود ولی اطلاع از همه
آیا توافق هسته ای می تواند زمینه ساز نفوذ دشمن و خرابکاری های همانند حوادث گذشته شود؟
امورجاری و مشکلات اصلی کشور ارجحیت دادند که دشمن از غفلت آنان سوء استفاده کرد و ماجراهای تلخی از جمله حادثه کوی دانشگاه رقم خورد. رهبر معظم انقلاب اسلامی پس از آن واقعه در سخنانی گلایه آمیز اظهار داشتند: ” یک نکته هم به این خطّ و خطوط سیاسی عرض کنیم. آقایانی که سردمداران خطوط سیاسی و گرایشهای سیاسی هستید، حالا برسید به این حرفی که ما میگوییم شما خودیها وقتی سر قضایای بیهوده این طور با هم درگیر میشوید
استفاده از یک ماده سرطان زا در نان سنتی
پایگاه خبری تحلیلی تازه (tazehnews.com) : به گزارش روابط عمومی اتاق بازرگانی تهران، مساله ای که با هشدار نماینده سازمان استاندارد در مورد استفاده از افزودنی های غیرمجاز به خمیر نان سنتی و ماشین های پخت غیراستاندارد آغاز شد و با تایید دیگر اعضا در مورد پایین بودن میزان سلامت نان مصرفی مردم همراه شد. در این نشست حاضران که خود از فعالان عرصه تولید آرد و نان صنعتی و نهادهای نظارتی دولتی بودند، کمیته ای
نگاهی به عملکرد دو سال گذشته دولت یازدهم در قم
دیگر از بسته های طرح تحول نظام سلامت و به منظور فراهم کردن آرامش خاطر مردم و با هدف کاهش تلفات انسانی ناشی از مخاطرات و حوادث جاده ای، پایگاه امداد هوایی در قم به بهره برداری قرار گرفت. ایرانی خواه اضافه کرد: در برنامه پنجم توسعه کشور، وزارت بهداشت باید خدمات اورژانس پیش بیمارستانی را در تمامی راه های شهری و روستایی پوشش دهد که یکی از راهکارهای آن استفاده از اورژانس هوایی می باشد. وی
گزینه ای مناسب در میان دست دوم های 50 میلیون تومانی
توانستیم شاهد حضور محصوالاتی به مراتب باهویت تر و معتبرتر درکشورمان باشیم. چینی ها البته از یک لحاظ خیلی هم بد نیستند و آن هم در مقام مقایسه با برخی تولیدات داخلی است که بعضا با کیفیت پایین تری به ملت عرضه می شوند. آنها حداقل از طراحی به روزتر و تجهیزات بیشتری سود می برند و نمایندگانشان نیز به هنگام فروش رویکرد مناسب تری به بحث مشتری مداری و خدمات پساز فروش دارند تا بلکه مشتری های سرخورده از
نگاهی به دو سال خدمات دولت تدبیر و امید در خراسان رضوی
روغن نباتی، دارو، کاغذ، کارتن، رب گوجه فرنگی، کاشی و سرامیک، قند و شکر را از دیگر توفیقات سال 1393 نسبت به سال قبل از آن در استان خراسان رضوی برشمرد. رییس سازمان صنعت، معدن و تجارت خراسان رضوی گفت: 70 درصد از واردات کالا در دولت یازدهم به این استان مربوط به ماشین آلات خارجی و ملزومات خط تولید بوده که روند افزایشی داشته است. وی افزود: افزایش سهم واردات کالاهای صنعتی از جمله ماشین آلات و
17 ماده غذایی ضد اشتها
. می توانید لپه را پخته و با کمی روغن هسته انگور و گوجه فرنگی رنده شده مخلوط کرده و میل کنید. با همین کار ساده تا شب سیر خواهید بود. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین مانند سیب زمینی معمولی حاوی فیبر است. البته بیشترین میزان فیبر این مواد غذایی در پوست آن ها قرار دارند. توصیه می شود سیب زمینی شیرین به صورت بخارپز و درسته مصرف شود. از پوره کردن آن خودداری کنید چون بیشتر
